光陰的迅速,,一眨眼就過去了,,成績已屬于過去,新一輪的工作即將來臨,,寫好計(jì)劃才不會(huì)讓我們努力的時(shí)候迷失方向哦。計(jì)劃書寫有哪些要求呢,?我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄?jì)劃呢?下面是小編整理的個(gè)人今后的計(jì)劃范文,,歡迎閱讀分享,,希望對(duì)大家有所幫助,。
活動(dòng)計(jì)劃表怎么做 活動(dòng)計(jì)劃小學(xué)生篇一
田徑是競技項(xiàng)目中的大項(xiàng),光喜歡不行,,還要具備一定的身體素質(zhì)及相應(yīng)的訓(xùn)練條件,。在所培訓(xùn)的學(xué)生中有老隊(duì)員也有新隊(duì)員,,1—6年級(jí)不等,。但是他們都具有一定的興趣及田徑方面的特長。
在田徑項(xiàng)目中,,競技比賽是衡量訓(xùn)練的目標(biāo)標(biāo)準(zhǔn),在去年的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上,,我校的運(yùn)動(dòng)員全部是參加田徑隊(duì)的學(xué)生,,取得了較好的成績,本次爭取進(jìn)入?yún)^(qū)前3名,并能使新隊(duì)員參加比賽,,取得好的成績。
1,、田徑訓(xùn)練科學(xué)制定計(jì)劃,,適合現(xiàn)階段青少年的生長發(fā)育,注意訓(xùn)練中的調(diào)節(jié)放松,,注意多樣化,引起學(xué)生學(xué)習(xí)訓(xùn)練興趣,。
2,、田徑訓(xùn)練不能一味“一把抓”應(yīng)提倡分層次訓(xùn)練,因人而異,,做到有的放矢,。
3,、對(duì)參訓(xùn)隊(duì)員的心理方面嚴(yán)格把關(guān),,注重培養(yǎng)心理
素質(zhì),能經(jīng)受比賽的考驗(yàn),。
一,、速度訓(xùn)練競走,400米x5,;中長跑,,500米x1300米x2200米x2,;短跑、投擲,、跳躍,,100米x380米x250米x230米x4
二,、耐力訓(xùn)練跳躍,、投擲,、短跑,操場(chǎng)跑20xx米,;競走、中長,,操場(chǎng)跑4000米,。
三,、力量訓(xùn)練競走,、中長(仰臥折體x15立臥撐x20縱跳x40后蹬跑x30)x10短跑,、投擲,、跳躍,,(臥推30—60kg,,深蹲起30—60kg)x5x10
調(diào)整訓(xùn)練1、接力跑2,、“推小車”比賽3、小足球比賽
二,、強(qiáng)度訓(xùn)練上坡跑x10(中長,、跳躍,、投擲,、短跑),;上坡走(競走)
三,、柔韌性訓(xùn)練競走,彎腰大步幅翹腳尖走,,扶物轉(zhuǎn)髖,;中長、短跑,、投擲,、跳躍,前壓腿,,側(cè)壓腿、處擺腿,、壓肩
一、素質(zhì)訓(xùn)練競走,、中長、短跑(縱跳、跳臺(tái)階)x10,;跳躍,、投擲(立臥撐,、后蹬跑)x10及跳,、投的專項(xiàng)練習(xí)
二,、專項(xiàng)訓(xùn)練短跑,,100米x450米x4中長,,300米x2200米x3;競走,20xx米x11000米x2;跳躍,節(jié)奏踏板跳,;投擲,拉皮筋外投
三,、放松訓(xùn)練短跑、投擲,、跳躍,,放松跑20xx米,;中長跑,,放松跑4000米;競走,,放松走4000米
一,、耐力訓(xùn)練越野跑5000米;跳躍,、投擲,,專項(xiàng)訓(xùn)練
二、短跑,、投擲,、跳躍(負(fù)重半蹲起、俯臥撐)x10,;競走,、中長(仰臥折體、立臥撐、縱跳)x5跳臺(tái)階x10
三,、調(diào)整訓(xùn)練1、籃球賽
一,、速度訓(xùn)練競走,,400米x5;中長跑,,600米x1500米x1300米x1200米x2,;短跑,200米x3100米x250米x4跳躍,、投擲,,30米x560米x380米x3
二、放松訓(xùn)練競走,,放松走4000米,;中長跑,放松跑4000米,;跳躍,、投擲、短跑,,放松跑20xx米
三,、耐力訓(xùn)練競走,勻加速走6000米,;中長跑,,勻加速跑5000米;跳躍,、投擲,、短跑,勻加速跑4000米
一,、強(qiáng)度訓(xùn)練跳躍,、投擲,30米x1050米x5,;短跑,,300米x3200米x2150米x2100米x2;中長跑,,600米x1500米x1400米x1300米x2200米x1,;競走,400米x4800米x2
二,、跳躍,、投擲,專項(xiàng)技術(shù)練習(xí);短跑,,輔助練習(xí),;中長,放松跑4000米,;競走,,放松走4000米
三、力量訓(xùn)練跳躍,、投擲,、短跑,負(fù)重半蹲起(30—60kg)x10臥推(30—60kg)x10,;中長,、競走,(仰臥折體x15立臥撐x15后蹬跑x30)x10跳臺(tái)階x10
一,、勻加速訓(xùn)練跳躍,、投擲、短跑,,勻加速跑20xx米,;中長跑,勻加速跑4000米,;競走,,勻加速走4000米
二、對(duì)訓(xùn)練的各項(xiàng)專項(xiàng)進(jìn)行階段測(cè)驗(yàn)
三,、強(qiáng)度訓(xùn)練競走,,400米x6;中長跑,,500米x2300米x2200米x2,;短跑、跳躍,、投擲,,30x450米x48米x2100米x2150米x1
一、耐力訓(xùn)練競走,,勻加速走6000米,;中長跑,勻加速跑5000米,;短跑,,跳躍、投擲,,勻加速跑4000米
二,、放松訓(xùn)練競走,,彎腰大步幅翹腳尖走,扶物轉(zhuǎn)髖,;中長跑,、短跑,大步幅后蹬走,,原地?cái)[臂,;跳躍、投擲,,上幾步起跳,;投擲,,持球
墻投
三,、力量訓(xùn)練競走,中長跑,、(仰臥折體x15縱跳x40立臥撐x15)x10跳臺(tái)階x10,;跳躍、投擲,、短跑,,扛杠鈴半蹲起30—60kgx10
一、調(diào)整訓(xùn)練小足球?qū)官?/p>
二,、速度訓(xùn)練競走,,800米x2400米x2:中長跑、短跑,,300米x3200米x2100米x2,;跳躍、投擲,,30米x1050米x2
三,、放松訓(xùn)練競走,放松走4000米:中長跑,,短跑,,放松跑4000米:跳躍、投擲,,專項(xiàng)訓(xùn)練
一,、力量訓(xùn)練競走,中長跑(握小啞鈴原地?cái)[臂)x10跑臺(tái)階x10:跳躍,、,、短跑,縱跳x40x10高抬腿1分x10:投擲(臥推30--60kg)x15
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二,、調(diào)整訓(xùn)練1,、小籃球賽2,、“推小車”比賽
三、耐力訓(xùn)練競走,,勻加速走8000米,;中長跑,勻加速跑6000米,;短跑,、投擲、跳躍,,勻加速跑4000米(余外做專項(xiàng)練習(xí))
一,、柔韌性訓(xùn)練競走,扶墻轉(zhuǎn)髖,,外擺腿,;中長跑,短跑,,連續(xù)蹬擺高抬腿,;跳躍,彈跳練習(xí),,背拱練習(xí),;投擲,滑步蹬擺練拉肩練習(xí)
二,、強(qiáng)度訓(xùn)練競走,,1000米x3400米x2;中長跑,,(100米200米300米500米600米800米)x1,;短跑,100米x4150米x2200米x1,;跳躍,、投擲,(30米50米80米)x3
三,、耐力訓(xùn)練競走,,勻加速走8000米;中長跑,,勻加速跑8000米,;短跑、投擲,、跳躍,勻加速跑5000米
一,、跳躍,、投擲,,30米x1050米x5;短跑,,300米x3200米x1100米x2,;中長跑,600米x1500米x1400米x1200米x1,;競走,,400米x4800米x2
二、放松訓(xùn)練競走放松走5000米,;中長跑,,放松跑4000米;短跑,、投擲,、跳躍,放松跑3000米
三,、調(diào)整訓(xùn)練各專項(xiàng)綜合小比賽(游戲)
一,、專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練甩臂大步幅翹腳尖走,;后蹬跑,;高抬腿踩擺設(shè)物跑;五步或十步起跳,;助跑滑步投擲,。
二、速度訓(xùn)練競走,,400米x5,;中長跑,300米x2200米x2100米x2,;跳躍,、投擲,快速進(jìn)行專項(xiàng)練習(xí),。
三,、力量訓(xùn)練(仰臥折體x15立臥撐x15縱跳x40)x10;(臥推30—60kg)x5x5,;深蹲起60—80kgx5x5
一,、跳躍、投擲,,專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練與輔助練習(xí),;短跑、中長跑,,放松跑4000米,;競走,,放松走4000米。
二,、耐力訓(xùn)練競走,,勻加走8000米;中長跑,,勻加速跑8000米,;短跑、投擲,、跳躍,,勻加速跑5000米,
三,、力量能力訓(xùn)練
一,、放松訓(xùn)練競走,放松走6000米,;中長跑,,放松跑5000米;短跑,、投擲,、跳躍,放松跑3000米,。
二,、競走,400米x4800米x2,;中長跑,,600米x1500米x1400米x1200米x1;短跑,,300米x3200米x1100米x2,;跳躍、投擲,,30米x1050米x5,。
三、競走,,勻加速走6000米,;中長跑,勻加速跑6000米,;短跑,,勻加速跑4000米;跳躍,、投擲,,專項(xiàng)訓(xùn)練
一,、力量訓(xùn)練(深蹲起60—80kg、臥推)x10x10,;(仰臥折體x15,、立臥撐x15、縱跳x40)10,。
二,、競走,放松走5000米,;中長跑,,放松跑5000米;短跑,,放松跑4000米,;跳躍、投擲,,專項(xiàng)練習(xí)動(dòng)作體會(huì),。
三、競走,,400米x10,;中長跑、短跑,,300米x3,、200米x3,、100米x3,;跳躍、投擲,,30米x10,、50米x10。
一,、競走,,勻加速走8000米;中長跑,,勻加速跑6000米,;短跑,勻加速跑5000米,;投擲,、跳躍,專項(xiàng)反復(fù)練習(xí)體會(huì),。
二,、調(diào)整訓(xùn)練1,、多樣接力賽;2,、籃球賽
三,、力量訓(xùn)練競走,(仰臥折體x15,、立臥撐x15,、縱跳x40、跳臺(tái)階)x10,。短跑,、投擲、跳躍(臥推30—60kg,、)x5x10負(fù)重提踵
一,、競走,勻加速走6000米,;中長跑,,勻加速跑6000米;短跑,,勻加速跑4000米,;跳躍,體會(huì)背拱過桿動(dòng)作與節(jié)能奏踏板跳,;投擲,,拉皮筋做投擲。
二,、競走,,400米x3、800米x3,;中長跑,,500米x2、300米x2,;短跑,,200米x、150米x2,、100米x2,;跳躍,反復(fù)練習(xí)跳高動(dòng)作與跳遠(yuǎn)動(dòng)作,;投擲,,持標(biāo)槍、鉛球進(jìn)行反復(fù)的動(dòng)作體會(huì)。
三,、階段訓(xùn)練檢測(cè),。
活動(dòng)計(jì)劃表怎么做 活動(dòng)計(jì)劃小學(xué)生篇二
一、小組名稱:分享你我 快樂暑期
二,、小組背景:
青云譜區(qū)社會(huì)工作協(xié)會(huì)至20xx年四月正式啟動(dòng)“關(guān)愛外來務(wù)工人員 社工在行動(dòng)”項(xiàng)目以來,,社工在經(jīng)過調(diào)查對(duì)比之后最終確定將南昌市建材大市場(chǎng)作為此項(xiàng)目開展的點(diǎn)。南昌市建材大市場(chǎng)匯聚了許多外來務(wù)工人員,,由于是外來戶口,,他們很難享受到同本地居民同樣的待遇,大多從事搬運(yùn)工作的他們只有微薄的收入,,醫(yī)保問題,、子女就學(xué)問題……這些無不令他們的生活變得更加艱難。
社會(huì)工作作為一種專業(yè)的助人活動(dòng),,及時(shí)介入外來務(wù)工人員給他們帶來福利和生活的便利變得十分必要,。在之前的項(xiàng)目活動(dòng)中主要是以外來務(wù)工人員的為直接服務(wù)對(duì)象。當(dāng)前已經(jīng)進(jìn)入暑期,,外來務(wù)工子女已經(jīng)從學(xué)校走出來了,,對(duì)孩子的監(jiān)護(hù)已經(jīng)成為他們的除工作以外的另一個(gè)重要的任務(wù),此時(shí),,社會(huì)工作介入外來務(wù)工子女,,幫助他們度過一個(gè)富有意義的暑期生活乃是十分必要。
再者,,南昌市建材大市場(chǎng)外來務(wù)工人員大多舉家且聚居在京山老街,,且在之前的社會(huì)開展中已經(jīng)和多數(shù)外來務(wù)工人員有過接觸,在很大程度上取得了外來務(wù)工人員的信任,,因此,,運(yùn)用社會(huì)工作的專業(yè)方法對(duì)外來務(wù)工子女開展以“健康快樂成長”為主題的暑期小組工作具有天時(shí)、地利,、人和的優(yōu)勢(shì),。
三、理論依據(jù):
1.馬斯洛的需求理論
根據(jù)馬斯洛的需要理論,,人的需要層次按照低級(jí)到高級(jí)的排序可以分為生理的需要,安全的需要,,歸屬和愛的需要,,尊重的需要和自我實(shí)現(xiàn)的需要。生理的需要是最基本的需要,,即滿足維持身體機(jī)能正常運(yùn)作的需要,;安全的需要包括與別人建立良好穩(wěn)定的人際關(guān)系,避免恐懼和焦慮;歸屬和愛的需要是希望與他人建立感情的聯(lián)系(如結(jié)交朋友,、追求愛情等)或被群體接納,;尊重的需要除自我尊重外還包括他人對(duì)自己的尊重和理解;自我實(shí)現(xiàn)的需要是希望通過個(gè)人的努力來實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo),,體現(xiàn)自己的價(jià)值,,發(fā)揮自己的潛能。外來務(wù)工子女的安全需要,、歸屬和愛的需要不能被滿足的話,,往往會(huì)導(dǎo)致在今后出現(xiàn)各種各樣的問題,如社交困難,、厭學(xué),、性格孤僻等等。因此,,社會(huì)工作者在協(xié)助組員解決問題時(shí),,應(yīng)協(xié)助他們?cè)鰪?qiáng)溝通與交流能力,培養(yǎng)兒童的分享與團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí),,矯正存在的不正常行為,,減輕他們的心理壓力,促進(jìn)外來務(wù)工子女的健康成長,。
2,、社會(huì)學(xué)習(xí)理論
以班杜拉為代表的社會(huì)學(xué)習(xí)理論,強(qiáng)調(diào)人類行為的習(xí)得性,,即教育與環(huán)境的重要性,,并且認(rèn)為人的行為、思想,、情感反應(yīng)方式和行為不僅受到直接經(jīng)驗(yàn)的影響,,同時(shí)也是受間接經(jīng)驗(yàn)的影響;行為與環(huán)境具有相互作用,;觀察與模仿學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)的重要過程,,在學(xué)習(xí)的過程中,認(rèn)知是非常重要的,;人在學(xué)習(xí)中具有特別的自我調(diào)節(jié)的過程,。社會(huì)工作者在小組活動(dòng)中認(rèn)識(shí)到外來務(wù)工子女每個(gè)人都是一個(gè)資源庫,在開展小組過程中真實(shí)的表現(xiàn)出各種適應(yīng)性和非適應(yīng)性的行為,,他們也會(huì)分享各自的想法,、經(jīng)驗(yàn)、感受,,提供給每個(gè)小組成員的行為匯總,,組員通過在互動(dòng)中,,進(jìn)行觀察、模仿,、和學(xué)習(xí),,增強(qiáng)自己的適應(yīng)性行為,同時(shí)在學(xué)習(xí)的過程中,,社會(huì)工作者應(yīng)該及時(shí)充分的肯定和鼓勵(lì)組員取得的成績,。
四、小組目標(biāo):提高自我認(rèn)知能力,,相互學(xué)習(xí)中促進(jìn)個(gè)人成長,!
五、小組目的:
1. 讓身在外地的外來務(wù)工子女組員能敞開心扉彼此毫無顧忌地交往
2. 使組員能意識(shí)到相互間的信賴和關(guān)懷,,在這“缺乏信任感”
的社會(huì)里其實(shí)依然充滿著對(duì)自身和他人生命的關(guān)注,,使組員更加珍惜生命,從點(diǎn)滴中感悟生命
六,、小組成員:住在京山老街附近的外來務(wù)工子女
七,、小組特征:
1. 性質(zhì):成長小組
2.
3.
4. 活動(dòng)次數(shù):5次 日期: 地點(diǎn):視具體情況而定,以京山老街周邊社區(qū)社工室為主 5. 人數(shù):8人
八,、招募方法:
1. 張貼海報(bào),,自愿報(bào)名
2. 在京山老街附近進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)招募、邀請(qǐng)參加
九,、預(yù)計(jì)問題和解決辦法:
1. 招募不到足夠的參加者
(1)增大在社區(qū)內(nèi)的宣傳力度,;
(2)邀請(qǐng)社區(qū)干部幫助招募;
(3)滾雪球的方法由組員介紹,。
2. 活動(dòng)中組員不能敞開心扉
在活動(dòng)前仔細(xì)構(gòu)思小組的流程安排,,多方閱讀各種資料,使組織者在活動(dòng)前充分了解和掌握應(yīng)對(duì)各種可料想局面出現(xiàn)的解決辦法和技巧,,做到胸有成竹,。
3. 在計(jì)劃中將安排一次組員去參觀洪都消防支隊(duì),支隊(duì)的溝通協(xié)調(diào)問題以及組員的安全問題,。
(1) 提前由青云譜區(qū)民政局社會(huì)工作協(xié)會(huì)或雙擁辦和洪都消防支隊(duì)溝通協(xié)調(diào),,取得支持;
(2) 與消防支隊(duì)進(jìn)行提前交流,,了解一般要注意的問題,,并將可能出現(xiàn)的問題拿到組員中進(jìn)行討論,集思廣益,;
(3) 組織者要提前篩選好適當(dāng)?shù)挠螒蚝突顒?dòng),,并借鑒青支隊(duì)活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)。
十,、所需物資和預(yù)算:
1. 海報(bào)制作:10元
2. 問卷紙張、打印、復(fù)印費(fèi):20元
3. 游戲用品:70元
(進(jìn)軍營活動(dòng)待確定后在進(jìn)行預(yù)算)
共計(jì):100元
十一,、評(píng)估方法:
1. 在面談時(shí)做簡要記錄,,小組最后一節(jié)時(shí),組員將被安排完
成一份問卷,,以比較他們?cè)趨⒓有〗M前后對(duì)生命的感悟有否提升
2. 在小組最后一節(jié),,各組員進(jìn)行感悟分享及意見
3. 從出席率、參與及投入程度作評(píng)估
4. 與組員的面談作評(píng)估
十二,、工作日程安排:
活動(dòng)計(jì)劃表怎么做 活動(dòng)計(jì)劃小學(xué)生篇三
一,、接待寶寶來園:(播放歡快的音樂)
教師用飽滿的熱情接待家長和寶寶們來園,主動(dòng),、親切的上前問好,。
進(jìn)入活動(dòng)室的寶寶們可以自由選擇自己喜歡的玩教具,在開始活動(dòng)前整理放回原處,。
(播放《弟子規(guī)》)
二,、寶寶音樂律動(dòng):(律動(dòng)音樂)
教師發(fā)給收好玩具的寶寶每人一個(gè)小手鈴,一起聽音樂來做《手鈴操》,、《走路》,。
活動(dòng)后,請(qǐng)家長幫助幼兒做按摩活動(dòng),,使寶寶慢慢的安靜下來,。將小手鈴送回老師處。
三,、寶寶語言*認(rèn)知*小肌肉活動(dòng):(輕音樂)
1,、手指操: 你也有我也有,大家都有一雙手,。 左一只,,右一只,都有五個(gè)手指頭,。
大拇哥,,翹一翹,二拇弟,,鉤一鉤,。 撓撓手心拍一拍,撓撓手心拍一拍,。
攥成拳頭繞一繞,,舉在頭上招招手。
2,、點(diǎn)名活動(dòng):寶寶和家長一起坐在地墊上,,大家一起唱歌“你在哪里?”,,點(diǎn)到名字的寶寶教師親切的去抱一抱,并問候:“早上好!”
3,、蒙氏活動(dòng):聽筒
訓(xùn)練寶寶聽覺,、判斷、檢驗(yàn)對(duì)錯(cuò)的 能力,?;丶液蠹议L也可以用兩份小瓶子和不同的豆子來做此項(xiàng)活動(dòng)。
4,、美麗的蝴蝶(小肌肉活動(dòng))
教師把裝有許多蝴蝶模型的盒子蒙上布讓寶寶用手去摸,,猜猜里面有什么。教給寶寶說“蝴蝶”和“美麗”,。發(fā)給每個(gè)寶寶一份活動(dòng)材料:膠棒,、蝴蝶翅膀、彩色紙,。引導(dǎo)寶寶用彩色紙進(jìn)行撕的練習(xí),,認(rèn)識(shí)形狀,說出手里拿的紙的顏色,,讓他們將撕下來的紙塊涂上膠棒后粘在蝴蝶翅膀上作“美麗的衣裳”,。
鼓勵(lì)寶寶們多給蝴蝶做衣裳,比比誰的蝴蝶翅膀最漂亮,。完成后把蝴蝶翅膀帶在寶寶的胸前,,請(qǐng)家長將寶寶輕輕抱起,引導(dǎo)寶寶將手臂隨節(jié)奏上下擺動(dòng),。對(duì)于能力較強(qiáng)的寶寶,,可以讓寶寶自己做蝴蝶飛的動(dòng)作,家長跟在寶寶后面學(xué)說兒歌,,注意節(jié)奏的輕緩,。
兒歌《蝴蝶蝴蝶真美麗》
蝴蝶蝴蝶真美麗,(模仿蝴蝶飛的動(dòng)作,,原地抖翅膀)
身上有件花花衣,。(互相拍打?qū)Ψ降纳眢w)
我們也來扮蝴蝶,(面對(duì)面拉住手,,向左移再向右移)
跟它一起做游戲,。(拍手轉(zhuǎn)一圈回到原地)
活動(dòng)目標(biāo):
寶寶能高興得進(jìn)入活動(dòng)中,練習(xí)手指的精細(xì)動(dòng)作,,發(fā)展寶寶撕紙和使用膠棒粘貼的能力,。
鼓勵(lì)寶寶大膽地準(zhǔn)確說出 “蝴蝶”、“美麗”;體驗(yàn)成功的喜悅,。
提示:回家后,,家長可以多給寶寶提供不同種類的紙張進(jìn)行撕紙,、粘貼、揉紙等小肌肉手指的練習(xí),。
四,、親子游戲活動(dòng):蝴蝶飛飛(歡快的音樂)
活動(dòng)目標(biāo):寶寶能愉快的參加游戲,,在游戲中進(jìn)行模仿飛和鉆爬的練習(xí);請(qǐng)家長手腳撐地,、弓起后背做“山洞”,“小蝴蝶”們?nèi)我獾摹帮w來飛去”,,增進(jìn)親子感情,。
活動(dòng)計(jì)劃表怎么做 活動(dòng)計(jì)劃小學(xué)生篇四
一、目的:
加強(qiáng)民族團(tuán)結(jié),,反對(duì)民族分-裂在維穩(wěn)中起著非常重要的作用,。為了引導(dǎo)全校學(xué)生正確認(rèn)識(shí)民族和國家的關(guān)系,自覺維護(hù)民族團(tuán)結(jié),,堅(jiān)決維護(hù)國家最高利益,,激發(fā)學(xué)生熱愛祖國、熱愛黨,、熱愛社會(huì)主義的熱情,,牢固樹立“三個(gè)離不開”的思想,讓民族團(tuán)結(jié)走進(jìn)各民族同學(xué)的心中,,像愛護(hù)自己的眼睛一樣倍加珍惜民族的大團(tuán)結(jié),,從身邊做起,爭做維護(hù)民族團(tuán)結(jié)的楷模,。
二,、演講主題: “民族團(tuán)結(jié)一家親”。
三,、演講稿要求:
凡是表達(dá),,熱愛祖國、熱愛家鄉(xiāng),、有利民族團(tuán)結(jié),、反對(duì)民族分-裂的積極向上的都可參加。
四,、參賽要求:
1,、演講內(nèi)容健康向上,能夠緊緊圍繞主題,。
2,、演講題目自擬。
3,、每人演講時(shí)間為4-8分鐘左右,,且使用民漢,。
4、參賽選手按順序上臺(tái),。
五,、比賽時(shí)間:20xx年11月16日下午兩節(jié)課后
六、演講地點(diǎn):多媒體教室
七,、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:
設(shè)一等獎(jiǎng)2名,,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)4名,。
額敏縣第五小學(xué)
活動(dòng)計(jì)劃表怎么做 活動(dòng)計(jì)劃小學(xué)生篇五
1,、今天老師帶小朋友們到一個(gè)美麗的星空玩一玩好不好?(音樂)
2,、看,,我們到了,這么漂亮的星空會(huì)是誰的家呢,?聽,,他們唱著歌兒歡迎我們呢~我們悄悄的坐下來聽聽吧~~
老師:“晚上的天空中真漂亮,不僅有彎彎的月亮還有許多許多星星,,老師這里還有一首好聽的兒歌《月亮和星星》現(xiàn)在我們一起來聽聽吧,!
第一遍傾聽后提問:
(1)誰來告訴老師,兒歌里都有誰,?根據(jù)幼兒回答出示圖片“月亮”和“星星”,。
第二遍傾聽:
“我們?cè)賮砺犚槐椋瑑焊柚械脑铝梁托切嵌挤謩e扮演了誰,?”
(1)兒歌中的月亮是誰,?幼兒學(xué)習(xí)兒歌:月亮月亮是媽媽。
(2)星星是誰呢,?幼兒學(xué)習(xí)兒歌:星星星星是娃娃,。
(3)月亮的嘴巴會(huì)怎么樣?(笑一笑) 我們一起來學(xué)學(xué)月亮是怎樣笑一笑的,。
(4)星星的眼睛又會(huì)怎樣呢?(眨一眨) 誰來學(xué)一學(xué)星星眨眼睛,?
(5)“這首兒歌真好聽,我們一起來念一遍吧,?!?完整念一變兒歌。
本活動(dòng)的一個(gè)亮點(diǎn)是現(xiàn)代化教學(xué)手段的運(yùn)用,。多媒體計(jì)算機(jī)集圖形,、動(dòng)畫、視頻、聲音等多種信息加工合于一身,,融視,、聽、動(dòng)覺于一體,。多媒體教具的使用大大彌補(bǔ)了普通教學(xué)圖片的缺陷,。多媒體教學(xué)手段艷麗的色彩、流動(dòng)的畫面,、優(yōu)美動(dòng)聽的音樂,、生動(dòng)形象的配音、逼真的音響效果具有其他傳統(tǒng)教育手段所不能比擬的獨(dú)特魅力,。它把無聲的文字變成有聲有色,、有動(dòng)有靜的形象化語言,極大地刺激了幼兒的感官,,有利于集中幼兒的注意力,激發(fā)幼兒深厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲,,促使幼兒主動(dòng)參與活動(dòng),。兒歌里有“月亮的嘴巴笑一笑”、“星星的眼睛眨一?!眱删渥?,“笑一笑”、“眨一?!眱蓚€(gè)動(dòng)作通過多媒體教具靈活,、直觀、形象的展現(xiàn)了出來,,加深了幼兒的印象,,喚起了幼兒的真摯情感;它所營造的動(dòng)態(tài)情境,,激發(fā)了幼兒語言表達(dá)的積極性,。
活動(dòng)計(jì)劃表怎么做 活動(dòng)計(jì)劃小學(xué)生篇六
1、為迎接外交學(xué)院55周年校慶活動(dòng),,我部將設(shè)計(jì)并制作出體現(xiàn)外院風(fēng)格的賀卡,、明信片、信紙等紀(jì)念品,。一方面,,我們會(huì)寄送給各兄弟學(xué)校以增強(qiáng)我校與其他高校的交流與聯(lián)系;另一方面,,可讓同學(xué)們更好地體會(huì)外院獨(dú)特的文化,,留下一些值得珍藏的、關(guān)于校慶活動(dòng)的紀(jì)念品,。該活動(dòng)設(shè)計(jì)環(huán)節(jié)計(jì)劃于5月份完成初稿,。
2,、采購工作。我們將在期初設(shè)計(jì)表格,,讓各部門填寫各自所需的日常用品,,然后通過反饋的信息,我部將完成購買與分發(fā)的工作,。
3,、留學(xué)生方面,我們會(huì)繼續(xù)開展留學(xué)生與本科生的“聯(lián)誼會(huì)”活動(dòng),,以增強(qiáng)同學(xué)們之間的交流與聯(lián)系,,提供互相學(xué)習(xí)、幫助的友好平臺(tái),。另外,,本學(xué)期,我部還準(zhǔn)備舉辦一次留學(xué)生與本科生共同參與的party,,計(jì)劃于四月下旬在學(xué)生禮堂舉行,,若可行還計(jì)劃擴(kuò)大規(guī)模,邀請(qǐng)一些外校的留學(xué)生,,以豐富交流形式,。
4、講座方面,,我部計(jì)劃邀請(qǐng)一些知名大使,、學(xué)者來我校開展講座活動(dòng),拓寬同學(xué)們的視野,,激發(fā)同學(xué)們對(duì)各方面知識(shí)的熱情,。該活動(dòng)計(jì)劃于3月下旬至5月份展開。
5,、關(guān)于校際換屆選舉,,我部將在5月份完成修改團(tuán)委學(xué)生會(huì)換屆選舉章程、設(shè)計(jì)表格的工作,,6月份組織監(jiān)督各個(gè)部門進(jìn)行換屆選舉,。
6、針對(duì)這次各部所擬定的學(xué)期計(jì)劃,,我部將完成匯總工作,,并對(duì)各部門本學(xué)期的活動(dòng)進(jìn)行合理協(xié)調(diào)與分配。
本學(xué)期按照慣例我們部門會(huì)積極招納新委員(計(jì)劃10人)為部門補(bǔ)充新鮮的血液,。并且對(duì)委員進(jìn)行相應(yīng)的工作輔導(dǎo)與講解,,讓他們更快的上手工作,為今后更好的開展工作打下基礎(chǔ)。
(一)部門委員和部長會(huì)繼續(xù)做好每個(gè)工作日的值班工作,,發(fā)送,、收取、管理各類文件,,并保存在固定文件夾中,,做到有序,有條理,,以便更好的協(xié)助其他部門開展工作,。
(二)我們部門依舊堅(jiān)持每兩周開一次部門例會(huì),增進(jìn)委員之間的工作交流,,總結(jié)工作中的得與失,,為以后更好的開展工作積累經(jīng)驗(yàn)。
(一)我們部門將會(huì)在10月左右舉行一次聚會(huì),,增進(jìn)新委員與新委員,、主任之間的聯(lián)系與溝通,使我們部門以后能更好的發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作精神,,團(tuán)結(jié)一心,,一起積極、快樂的做好辦公室工作,。
(二)在10月底,我們部門將與學(xué)宣部合辦一個(gè)素質(zhì)拓展活動(dòng),。我們舉辦的活動(dòng)是面具制作大賽,。活動(dòng)的主要目的是帶動(dòng)大家參加活動(dòng)的積極性,, 使大一的學(xué)弟學(xué)妹們更快的融入大學(xué)生活,,大二的同學(xué)們有更多的交流。
(三)12月初,,我們部門將與拓展辦合辦“材料院風(fēng)采展示”大賽,,主要目標(biāo)是要讓材料院的學(xué)生充分展示我們材料人對(duì)材料以及我們?cè)旱恼J(rèn)識(shí)、見解,。要求材料院的學(xué)生以剪貼畫(必須附文字)或者是手抄報(bào)(包括詩歌,、散文)的形式上交作。
(四)12月末,,我們部門和科技部或者材料協(xié)會(huì)組織參觀消防隊(duì),,實(shí)地學(xué)習(xí)消防安全知識(shí),或者請(qǐng)消防隊(duì)的隊(duì)員來學(xué)校講解,、教授消防安全知識(shí),,具體活動(dòng)安排和時(shí)間待定。活動(dòng)的目的旨在讓同學(xué)們了解更多的消防安全知識(shí),,讓自己的所學(xué)知識(shí)(材料)和實(shí)際生活緊密聯(lián)系起來,。
辦公室會(huì)積極協(xié)助配合團(tuán)委學(xué)生會(huì)其他部門的工作,多與各部門交流溝通,,和其他部門建立很好的工作關(guān)系,,讓團(tuán)委學(xué)生會(huì)這個(gè)大家庭更加的融洽、和諧,。
本學(xué)期工作計(jì)劃暫定如上,,期間可能有些內(nèi)容會(huì)隨時(shí)間和活動(dòng)的具體實(shí)施情況做相應(yīng)變動(dòng),為了使材料院的工作更完善,、更優(yōu)秀的完成,,我們會(huì)努力按照計(jì)劃開展工作。
內(nèi)務(wù):處理校際公函的收取,、轉(zhuǎn)交和回復(fù)工作,,并有專人負(fù)責(zé)定期到北京市學(xué)生聯(lián)合會(huì)搜集與團(tuán)委學(xué)生會(huì)各項(xiàng)工作相關(guān)的文件。
值班:每天的大課間以及上午的第三個(gè)小課間學(xué)生會(huì)辦公室設(shè)值班人員,,協(xié)助團(tuán)委老師及時(shí)處理各項(xiàng)日常事務(wù),,晚上地下室常設(shè)值班人員,和團(tuán)委辦公室一起共同負(fù)責(zé)地下室的物資管理和衛(wèi)生工作,。
服務(wù):
1)聯(lián)系西城區(qū)工人文化宮電影院,,為全院師生提供價(jià)格優(yōu)惠的電影票;
2)定期組織圖書市場(chǎng),,方便師生購書,;
3)不定期的組織各種文化生活用品展賣。
聯(lián)系:負(fù)責(zé)主席團(tuán)例行會(huì)議,、各大型活動(dòng)的籌備,、工作協(xié)調(diào)和活動(dòng)后的總結(jié)會(huì)議的通知與相關(guān)事宜。聯(lián)系和協(xié)調(diào)各部門日常工作,。
活動(dòng)計(jì)劃表怎么做 活動(dòng)計(jì)劃小學(xué)生篇七
學(xué)校安全教育活動(dòng)工作計(jì)劃提要:各班舉行交通安全大檢查,,學(xué)生要定期檢查所騎自行車的安全性,認(rèn)真檢查個(gè)人以往的交通安全行為,,嚴(yán)禁中學(xué)生騎摩托車,,徹底糾正“并行”、“逆行”,、“搶行”,、“險(xiǎn)行”。
3月31日是全國第13個(gè)“安全教育日”,,今年安全教育日的主題是“迎人文奧運(yùn),,建和諧校園”,。貫徹《中小學(xué)安全教育指導(dǎo)綱要》,為增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí),,提高學(xué)生的安全自我保護(hù)能力,,努力創(chuàng)建平安和諧校園,學(xué)校決定在4月上旬開展安全教育系列活動(dòng),。
1.成立學(xué)校安全教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長:
副組長:
成員:
2.制定學(xué)?!栋踩逃ぷ髦贫取罚瑸榘踩逃ぷ魈峁┮罁?jù)和指導(dǎo),。學(xué)校將與各班主任簽訂《班級(jí)管理安全責(zé)任書》,,把安全教育落實(shí)到日常工作中,嚴(yán)防一切安全事故的出現(xiàn),。
3.強(qiáng)化對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育:充分利用國旗下講話,、校園廣播、宣傳欄,、主題班會(huì),、觀看vcd進(jìn)行安全教育宣傳;編印《中學(xué)生常用安全知識(shí)問答》由班主任組織學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí),;與學(xué)生,、家長簽訂《安全公約》,家校攜手,,共創(chuàng)平安和諧,。
4.?dāng)y手社會(huì)有關(guān)部門,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行法制安全教育:攜手淄川交警二中隊(duì),,通過交通安全事故圖片展,,強(qiáng)化學(xué)生的交通安全意識(shí);組織學(xué)生參觀消防知識(shí)展覽,,增強(qiáng)學(xué)生的消防安全意識(shí);攜手般陽路派出所,,舉行法制安全教育報(bào)告會(huì),,聘請(qǐng)學(xué)校法制安全教育輔導(dǎo)員,增強(qiáng)學(xué)生的遵紀(jì)守法意識(shí),,提高自我保護(hù)能力,。
5.強(qiáng)化校園值班制度,增強(qiáng)責(zé)任意識(shí),,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處理,。
6.學(xué)生處與總務(wù)處要攜手定期對(duì)校園進(jìn)行不安全隱患排查,增強(qiáng)防患意識(shí),,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處理,。
7.全體教職員工要增強(qiáng)主人翁意識(shí),,切實(shí)做到全員育人,全程育人,,共同做好對(duì)學(xué)生的安全教育管理,,努力創(chuàng)建平安和諧校園。
1.各級(jí)部主任,、班主任必須高度重視對(duì)學(xué)生的安全教育管理,,安全教育要做到“事事抓,時(shí)時(shí)抓”,。
2.班主任要組織學(xué)生以互助小組為單位編寫“法制安全”手抄報(bào),,并與4月8日前在班級(jí)學(xué)習(xí)園地和風(fēng)采欄中展出。
3.4月7日(星期一)各班要召開法制安全教育主題班會(huì),,請(qǐng)各班主任要認(rèn)真準(zhǔn)備,,必須使用多媒體,學(xué)生處將進(jìn)行檢查,。
4.各班舉行交通安全大檢查,,學(xué)生要定期檢查所騎自行車的安全性,認(rèn)真檢查個(gè)人以往的交通安全行為,,嚴(yán)禁中學(xué)生騎摩托車,,徹底糾正“并行”、“逆行”,、“搶行”,、“險(xiǎn)行”等不安全行為。
5.各班主任要教育學(xué)生,,利用所學(xué)的安全知識(shí)對(duì)家長存在的不安全行為進(jìn)行制止糾正,,通過“小手拉大手”,為創(chuàng)建平安和諧社會(huì)做出我們的貢獻(xiàn),。
6.3月31日開始舉行交通安全圖片展,,各班主任組織學(xué)生利用課間時(shí)間進(jìn)行參觀學(xué)習(xí)。
7.4月上旬(具體時(shí)間另行通知)舉行消防緊急疏散演練,、消防知識(shí)講座,、法制安全報(bào)告會(huì)活動(dòng)。
8.各班主任組織學(xué)生對(duì)法制安全活動(dòng)進(jìn)行總結(jié),,寫出活動(dòng)心得體會(huì)在班級(jí)學(xué)習(xí)園地,、風(fēng)采欄進(jìn)行展出交流,4月15日之前完成,。
9.未盡事項(xiàng)另行通知,。