演講稿具有宣傳,，鼓動,，教育和欣賞等作用,，它可以把演講者的觀點，主張與思想感情傳達給聽眾以及讀者,，使他們信服并在思想感情上產(chǎn)生共鳴,。優(yōu)質(zhì)的演講稿該怎么樣去寫呢,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀演講稿模板范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。

健康主題的演講稿300字 健康主題的演講稿篇一

今天我演講的題目是《健康了，才能快樂!》

那什么是健康呢?專家說,，就是人的身體沒有疾病,，心理沒有缺陷，還能夠適應社會,，這就是健康,。三者缺一就不是健康,也就談不上快樂。

所以說,，一個人有了一個健康的身體,同時具備一個健康的心理,，那是多么的快樂啊!

健康了，才能快樂,。為了健康,我們要堅持鍛煉,。鍛煉,不僅可以強健我們的體質(zhì),而且對我們的身心也大有益處,。如跳繩可以使我們越長越強壯;排球運動會使我們變的機智靈活,。總之,我們堅持不懈的鍛煉,身體健康,精力充沛,生活才能快快樂樂!

健康了,，才能快樂,。為了健康,我們要有正確的學習目標，向英雄學習,向模范學習,向我們身邊的好同學學習,，要做知識的主人,做新時代的好學生,做祖國社會主義建設事業(yè)的接班人!

健康了,，才能快樂。為了健康,我們要尊敬師長,孝敬父母,團結(jié)同學,如扶一下老人過馬路,幫媽媽洗一次碗,為同學做一件事情,把自己融進集體,，享受集體的快樂,。

健康了，才能快樂,。為了健康,我們還要營造一個優(yōu)雅的環(huán)境,保護環(huán)境,從我做起,從小做起,這對我們每一個人來說只是舉手之勞,撿起地上一片廢紙,扶起路邊一棵小草,別看事小,意義可大著呢!試想,沒有一個好的環(huán)境,你的心情會好嗎?你會健康嗎?你會快樂嗎?

21世紀是嶄新的時代,未來是燦爛輝煌的`,。我們是這個時代的主人,我們不僅要有一個健康的身體,我們還要有一個健康的心理,這樣我們才是一個真正的快樂的人。每天早上我們背著書包,迎著朝陽,微風拂著我們的面頰,癢癢的;陽光照在我們的身上,暖暖的,我們?nèi)淼难罕挤帕鲿?我們每一個細胞在清新的空氣中綻放生命的活力;我們邁著輕盈的步伐,蹦蹦跳跳地走進課堂,翻開我們課文的新的一章!

記?。航】盗?，才能快樂!

謝謝，大家!

健康主題的演講稿300字 健康主題的演講稿篇二

尊敬的各位領導,，親愛的同事們：

大家好!今天,，我要演講的題目是《有健康，才有快樂》!

人的生命只有一次,，在這僅有的一次生命當中,，什么才是最重要的呢?我認為是健康，生命是相對的有限時空構成,，而具有健康的身心,，就會使生命的相對有限時空得以延續(xù)與拉長。

那么，什么是健康?健康包含了兩個方面：身體,，心理,，只有身體沒有疾病，心理沒有缺陷了才真正算得上時隔健康的人,，也只有健康的人才能擁有幸福與快樂,。此時我想說，有健康,，才有快樂,。

當今社會，人們對健康越來越重視,，看看我們的社區(qū),，一個個運動設施建立了起來，看看我們的身邊,，一家家運動養(yǎng)生館紅火起來,，再看看我們的社會，心理專家越來越多,，這一切都說明了一個問題,，那就是健康很重要。在過去,，人們“比肚子”,，看你吃得好不好;后來，人們“比銀子”,，你的錢有多少,、你的房子怎么樣、你的汽車是什么檔次;到現(xiàn)在,，很多人“比身子”,，崇尚健康第一，知識第二,，家庭第三,，金錢排第四!人們的意識加強的，那是因為健康是競爭力,，是生命當中最寶貴的財富,。健康不止能使自己快樂，還能讓家庭幸福,，社會也幸福,。如果沒有了健康，我們用什么去面對事業(yè),，面對學業(yè)?又拿什么去享受辛辛苦苦賺來的金錢?可以這樣說,，沒有健康,，也就沒有了一切，有健康,，才有快樂,。

有健康，才有快樂,。同志們,，要擁有健康的第一要素是什么?我認為是心態(tài)，要有好的心態(tài),，樂觀開朗,，積極向上，碰上問題從容面對,，遇到麻煩,，坦然處之。有了好的心態(tài)之后,，就讓我們加強身體鍛煉,，強健我們的體魄。身體是革命的本錢,，加入體育鍛煉,，并不是浪費時間,，而是在節(jié)約時間,，因為減少了看病，減少了痛苦,，鍛煉是一項利于我們身體,，也利于我們身心的活動，讓我們都加入進來吧,，為了自己,，也為了家人，為了社會,。

我的演講完畢,，謝謝大家!

健康主題的演講稿300字 健康主題的演講稿篇三

親愛的老師、同學們：

大家早上好!

我很榮幸能在這面親切莊嚴的旗幟下發(fā)表演講,。我今天演講的題目是生活在于運動,。

法國作家伏爾泰說過:生命是運動;我們還有一句更直白的民間諺語:人勤病就懶，人懶病就勤,。

事實上,，這意味著一個健康的身體需要鍛煉來保證，而生命最大的財富就是健康,。所以擁有財富的最好方法就是常運動,，多運動。

然而，一些學生認為體育鍛煉是浪費時間,。體育課不活躍,，有的學生甚至假裝肚子疼來逃避體育課;在休息的時候鍛煉也在裝腔作勢，處理事情;更不用說做眼保健操了,，所以有些學生站了很長時間就會暈倒,。

這讓我想起了最初的.我。我一點也不喜歡運動,，我經(jīng)常感冒,，缺課。后來,，爸爸叫我早上跑步,，我當時強烈反對，既浪費時間又浪費精力我都不想做,，但是爸爸堅持要我早上跑步,。

一開始，我沒有跑幾步就喘粗氣,，跑幾百米就得休息一會兒,。經(jīng)過一段時間的堅持，我的身體素質(zhì)提高了?，F(xiàn)在我不僅身體健康,，學習也取得了很大的進步。

同學們,，體育鍛煉不僅鍛煉身體,，還會有另一番收獲。你想啊,，沐浴在陽光下,，在生活的運動中展現(xiàn)風采。多么美妙啊!

沒有運動也就沒有了生命,，缺少運動生命也是短暫的,。寒冷的冬季已經(jīng)到來，為了抵御嚴寒,，增強身體免疫力,，越來越多的人都在參加各式各樣的體育運動。

同學們,，讓我們行動起來!讓我們的校園生活因為體育而充滿活力!讓我們的運動在一個安全,、文明、有序的環(huán)境中走向更快,、更高,、更強!讓我們記住:我鍛煉,，我健康，我快樂!

我的演講完畢,，謝謝大家!

健康主題的演講稿300字 健康主題的演講稿篇四

尊敬的各位老師,、親愛的同學們：

早上好！今天我講話的題目是《讓我們茁壯成長》,。

你們知道5月20日是什么日子嗎,？告訴你們吧，是“全國學生營養(yǎng)日”,。我們都知道,，食物與營養(yǎng)是人類生存的基本條件，如果缺乏合理的營養(yǎng)知識,，膳食攝入不平衡,，就會對我們的健康帶來危害，因此衛(wèi)生部和教育部聯(lián)合確定將每年的5月20日作為中國學生營養(yǎng)日,。今天,，在全國學生營養(yǎng)日到來之際，我向全校同學發(fā)出倡議,，倡導大家關注食品安全營養(yǎng),，讓我們的成長更加健康！

同學們,，你注意到了嗎,？就在我們身邊，有很多同學經(jīng)常沒吃早餐就來上課,，有的路上買了早餐,，邊走邊吃。知道嗎,？早餐不按時，不規(guī)律,，長此以往,，不僅營養(yǎng)跟不上，還會導致上課效率低,，學習成績下降,。科學的早餐必須包括四類物質(zhì),，即肉蛋類,、谷物類、奶制品和蔬菜水果,。最合理的早餐時間是早晨七點至八點,，同學們最好在家中吃早餐,，安全衛(wèi)生又不匆忙。

午餐也一樣,。不少中午在學校用餐的同學,，嫌飯菜不好，往往是飯扒一兩口就回教室吃零食,。這樣非常不好,，要知道我們中學生，正是長身體的時候,，需要各種營養(yǎng),，如果我們?nèi)我馓羰常瑫苯佑绊懳覀兊捏w能與智能發(fā)育,。

到了下午放學時,，我看到校門口的小店里全部擠滿了本校的學生。大多數(shù)同學都是用家長給的零花錢買東西吃,。同學們,，吃的東西一定要到大超市去買，注意產(chǎn)品的`生產(chǎn)日期,、保質(zhì)期,、生產(chǎn)廠家等，不要去那些無證攤點買燒烤油炸類的不健康食品,。報紙媒體早就暴光了一些即使有衛(wèi)生許可證的攤點,，他們的廚房衛(wèi)生情況也是很糟糕的，讓人看過就不想再吃,，更別說那些三無食品了,。為了貪圖一時的便利和所謂的“美食”誘惑，拿自己的健康開玩笑,，真是危險?。?/p>

同學們,，關注食品安全,，學習營養(yǎng)搭配，平衡膳食,，應該和我們學習基礎知識一樣重要,，讓我們選擇科學的生活方式，養(yǎng)成良好的飲食習慣,，在健康,、營養(yǎng)、快樂的生活下讓茁壯成長,！

健康主題的演講稿300字 健康主題的演講稿篇五

老師們,，同學們：

大家早上好,！

今天我國旗下講話的題目是《我運動，我健康,，我快樂》

“運動是目標,，理想是標準?！边@是法國作家雨果的人生追求,；“只有當你運動時，你才能在生活中取得進步,?！边@是莎士比亞的信念。

的確,，生活在于運動,。只有體育才能抓住我們短暫的青春；只有運動才能使生活更有趣,。

美國前總統(tǒng)布什每天早上跑步30分鐘,。俄羅斯總理入境只要有時間，和柔道隊高手,；中國前衛(wèi)生部長高強每天早上上班前跑步30分鐘,。他曾經(jīng)說過：“沒有時間鍛煉?！边@是一個借口,。

雖然2008年北京奧運會已經(jīng)圓滿結(jié)束，但我們?nèi)匀挥浀?，體育場上的點點滴滴,。我們的運動員那不屈不撓的拼搏精神，更高,、更快,、更強的理念總是激勵著我們前進。

健康需要運動,，而運動促進健康,。只有每時每刻都參加運動，鍛煉自己的身體,，才能擁有一顆健康的心。只有體育才能健康,，只有健康我們才會更幸福,，讓幸福的種子永遠播撒在我們的心里，開出一朵純潔的花,。

體育通健康,，健康成就幸福,！同學們，讓我們用運動實現(xiàn)自己的.夢想,，用運動創(chuàng)造我們的生活,，讓“我運動，我健康,，我快樂”陪伴我們度過難忘的小學生活,。

我的發(fā)言完畢，謝謝大家,！