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上完體育課肚子疼怎么緩解(6篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-04-04 08:47:06
上完體育課肚子疼怎么緩解(6篇)
時(shí)間:2023-04-04 08:47:06     小編:zdfb

每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫(xiě)一篇文章。寫(xiě)作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象、思維和記憶的重要手段。范文書(shū)寫(xiě)有哪些要求呢,?我們?cè)鯓硬拍軐?xiě)好一篇范文呢?這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,,希望對(duì)大家有所幫助,,下面我們就來(lái)了解一下吧。

上完體育課肚子疼怎么緩解篇一

要是在家還好辦,,至少還有援軍——媽媽,。沒(méi)辦法,現(xiàn)在正在考試,,非常時(shí)期只有非常對(duì)待,。我的胸脯都貼在膝蓋上了,身體卷縮成一團(tuán),,倒像個(gè)特大好的湯圓(千萬(wàn)別吃?。亲舆€是痛得厲害,。好想吃到美味的藥呀,!但還是得寫(xiě)字。沒(méi)寫(xiě)一個(gè)字,,我的肚子就發(fā)起一陣巨痛,。沒(méi)辦法,為了期末的高分,,我豁出去了?。∮谑?,我忍著巨痛,,負(fù)痛做卷子。

我好不容易終于把卷子做完了,看看表,,還有四分鐘收卷?。?!真是煎熬?。。,?!沒(méi)辦法,再忍忍吧,!勝利就在眼前了?。ê孟裨诖蛘蹋?/p>

我終于聽(tīng)到了優(yōu)美而動(dòng)聽(tīng)的收卷子的鈴聲,。本以為就能回家了,,老師居然還要訓(xùn)話!而且說(shuō)了一個(gè)小時(shí),!這還讓不讓人活了?。?/p>

好容易放學(xué)了,,但我還得走一點(diǎn)二公里的路,!媽呀!由于越走越痛,,我只好把胸脯貼在腿上走路,。雖說(shuō)回頭率達(dá)到了百分之一百二十,比大明星還帥,!但也太尷尬了,!

為此,我要發(fā)誓:誓不再吃麻辣面,!

上完體育課肚子疼怎么緩解篇二

冬天來(lái)了以后,,天氣日漸寒冷,一連多日氣溫都在零度左右,,這對(duì)于南方就是少見(jiàn)的低溫了,。或許是因?yàn)樘鞖馓?,我?jīng)常身體不舒服,。這不,今天就又病了,。

晚飯我在外面吃了快餐,,回到教室沒(méi)多久肚子就不舒服了,我喝了些熱水,又揉了一會(huì),,總算沒(méi)有疼得厲害。晚自習(xí)結(jié)束以后我就回到宿舍,,早早地到床上躺下,,雙手在被子里慢慢地揉著肚子。肚子里不時(shí)地傳來(lái)一陣陣的絞痛,,起初我用力揉著還算忍得住,,后來(lái)疼得越來(lái)越厲害,腸鳴音接連不斷,,我意識(shí)到是要瀉肚子,,連忙去了衛(wèi)生間。

不知道過(guò)了多久,,我有氣無(wú)力地從衛(wèi)生間走了出來(lái),,難受得直不起腰,肚子里像刀絞一樣,,疼得按揉都沒(méi)有力氣了,,疼痛卻還是不肯放過(guò)我,才走了兩步,,又是一陣腸鳴伴隨著一陣疼痛在肚子里擴(kuò)散開(kāi)來(lái),,這股絞痛徹底耗盡了我最后一點(diǎn)力氣讓我已經(jīng)有些堅(jiān)持不住,只能扶著墻在走廊里緩緩蹲了下去,。這時(shí)候剛好隔壁宿舍的娜娜路過(guò),,“怎么了,是不是肚子又疼了,?”我艱難地點(diǎn)點(diǎn)頭,,她把我扶回宿舍,我平時(shí)睡在上鋪,,她想扶我去床上休息,,剛站起身來(lái),肚子里一陣鉆心的絞痛,,我疼得蹲了下去,,低聲說(shuō):“我沒(méi)有力氣上去了?!?/p>

娜娜把我架到椅子上,,又叫我宿舍的大姐李茜:“快來(lái),水蓮不舒服,,幫她找點(diǎn)藥,。”疼痛依舊侵蝕著我的腹部,我咬著嘴唇,,身子已經(jīng)貼著腿了,,手在肚子上使勁按著,冷汗一滴滴滑落下來(lái),。娜娜著急地問(wèn)我怎么樣,,有沒(méi)有好一點(diǎn),我捂著肚子說(shuō)不出話來(lái),,只是搖搖頭示意我沒(méi)事,。李茜去找來(lái)了藥給我吃,娜娜扶著我不停地給我打圈按揉著疼痛的腹部,,她一下下地用力揉著,、按著,揉按讓我感覺(jué)肚子里舒服了一些,。

過(guò)了半個(gè)多小時(shí),,我覺(jué)得好些了,漸漸地能直起腰來(lái),,也不像之前那么難受,。我感激地說(shuō):“娜娜,太謝謝你了,,我好多了,。”

見(jiàn)我沒(méi)事了,,娜娜也松了一口氣,,“我記得前幾天你也是這樣,著涼了嗎,?”她邊說(shuō)邊幫我擦著頭上的冷汗,,我不好意思地說(shuō):“是啊,又給你添麻煩了,?!崩钴缛ソo我倒了一杯熱水,娜娜一邊幫我揉著肚子一邊叮囑我好好休息,,如果有什么事情就叫她,。

生病的時(shí)候總是有朋友的關(guān)懷,這何嘗不是一種幸運(yùn)呢,?

上完體育課肚子疼怎么緩解篇三

今天早上的語(yǔ)文課居然改成了我們超級(jí)喜愛(ài)的體,!育!課,!

我們?cè)谌ゲ賵?chǎng)的路上,,有的人直奔向操場(chǎng),,恨不得馬上就飛過(guò)去;可是有些人并不這樣,,而是不停地跟自己的好伙伴講話,。

到了操場(chǎng),老師讓我們?nèi)ヌ咦闱?,可是我,、石涵、馬語(yǔ)婷和解芷涵都對(duì)足球不是非常感興趣,。突然石涵說(shuō):“我們來(lái)玩剪刀石頭布吧,!就是這樣玩的:我們四個(gè)來(lái)出剪刀石頭布,,誰(shuí)贏了,,就可以往前走一步,誰(shuí)先走到那個(gè)彩旗旁,,誰(shuí)就贏了,,怎么樣?”我們?nèi)齻€(gè)齊聲說(shuō)道:“好呀,!”

第一局,,我和石涵贏了,下面幾局一定不是太差的,。但是我想錯(cuò)了,,下面幾局我竟然連!輸,!這可太過(guò)分了,,老天為什么不讓我贏幾局呢?哎——這一次我必輸不得了,。

可是更令我沒(méi)想的是,,下面幾局我居然連!勝,!我高興的都已經(jīng)手舞足蹈了,,不行我不可以太過(guò)于高興,我還有最后一局了,,這一局可真的是機(jī)不可失,,失不再來(lái)呀!可要把握好這最后一局,。

我便閉上了眼睛,,完成了最后一局。當(dāng)我睜開(kāi)眼睛時(shí),,發(fā)現(xiàn)我出的是石頭,,而其他人出的都是剪刀,,耶!我贏嘍,!我一個(gè)箭步?jīng)_向了彩旗,,舉起彩旗揮動(dòng)著,嘴里還說(shuō):“我贏啦,!我是第一名,!我贏啦!我是第一名……”

上完體育課肚子疼怎么緩解篇四

運(yùn)動(dòng)會(huì)舉辦日是九月末里的一天,。夏天繼續(xù)著最后的瘋狂,,天氣很熱。

我沒(méi)有項(xiàng)目,,何況我也不擅長(zhǎng)運(yùn)動(dòng),,我所做的事情就是坐在那里寫(xiě)稿。林曉買了不少雪糕分給大家,,他也分給我一支,,我本想拒絕,可是看到他的笑臉又覺(jué)得不忍心,,更何況是他給的雪糕,,而我又是那么鐘情于他,不想讓他覺(jué)得我麻煩,、挑剔,。

吃完雪糕沒(méi)多久,我肚子不舒服了,,我用手捂著肚子,,心里不停地祈禱不要疼得厲害,可是沒(méi)有用,,肚子里冰涼,,剛才吃的雪糕像是不停地沖擊著我的腸胃,我感覺(jué)寒氣透心,,肚子里一絞,,疼起來(lái)了。我平時(shí)稍微一著涼就會(huì)肚子疼,,何況這次吃了雪糕呢,。我趕快找了止疼藥,可疼痛越來(lái)越劇烈了,,我疼得直不起腰,,雙手按著肚子趴在腿上,牙齒緊緊地咬著嘴唇,。疼死了,,從胃到小腹沒(méi)有一處不疼,,肚臍周圍像有刀在絞,我疼得死死地按著肚子,,不一會(huì)就滿頭大汗,。林曉發(fā)覺(jué)我不對(duì)勁了,跑過(guò)來(lái)問(wèn)我怎么回事,。我告訴他我肚子疼,。

“我?guī)闳メt(yī)務(wù)室吧,你疼成這樣,?!彼f(shuō)。我搖搖頭:“不用,,忍忍就過(guò)了,。”“你都疼成這樣了,,不能忍,?!彼f(shuō)著把我扶起來(lái)往外走,,我還是雙手捂著肚子,不能直腰,。眾目睽睽下他攙扶著我離開(kāi)了運(yùn)動(dòng)場(chǎng),,我疼得不能直腰,只能弓著身子穿過(guò)人群,,感覺(jué)有點(diǎn)丟人,。

走到綜合樓門(mén)口,我肚子已經(jīng)實(shí)在疼得受不了,,我覺(jué)得天旋地轉(zhuǎn),,肚子里有刀在絞。疼啊,,疼死了,,我捂著肚子蹲下身去,艱難地說(shuō):“讓我歇一會(huì),?!绷謺越辜钡乜粗遥骸澳銢](méi)事吧?要不要告訴老師,?”“不用,,我只是……不小心吃壞了?!倍琢艘粫?huì),,我又感覺(jué)肚子里翻江倒海,,盡管不好意思,但只好說(shuō)明之后匆匆彎著腰跑去了衛(wèi)生間,。我拉肚子了,,疼得受不了。過(guò)了半個(gè)小時(shí),,我從衛(wèi)生間出來(lái),,總算沒(méi)那么疼了,可能止疼藥起了作用,。

林曉扶我到醫(yī)務(wù)室,,醫(yī)生又給我打了一針,我在診療室的床上趴了一個(gè)多小時(shí),,總算是好些了,。他對(duì)我很關(guān)心,陪著我回到運(yùn)動(dòng)場(chǎng),,見(jiàn)我沒(méi)事了才去忙自己的事情,。

上完體育課肚子疼怎么緩解篇五

我想,大家一定都被肚子痛折磨過(guò)吧,!那就先讓我來(lái)給你們出出妙招,!

方法一:肚子痛的時(shí)候,先趴在一個(gè)講桌上,,或者是趴在椅子上,,肚子對(duì)著沿兒,腳一飄,,肚子呢,!就使勁兒壓著沿兒,多等一會(huì)兒,,肚子就不疼了,。

方法二:肚子疼的時(shí)候,如果,,有飲水機(jī)的話,,就熱上水,等一等,,水好了之后,,就到上一杯,喝熱水,,多喝幾杯水就好了,!如果覺(jué)得時(shí)間太長(zhǎng),還可以干自己最喜歡干的事情,,這樣,,就會(huì)覺(jué)得時(shí)間過(guò)得很快了,!

方法三:實(shí)在不行就去上個(gè)廁所,等上完了,,肚子就不疼了,!我就是這樣!

方法四:如果,,在家的話,,可以喝姜水,讓爸爸媽媽拿塊兒姜,,切成一小塊兒一小塊兒的,,再溫上水,準(zhǔn)備好紅糖,,水燒開(kāi)以后,,先在水里放進(jìn)紅糖,攪拌均勻了,,再把姜加進(jìn)去就可以喝了,,這種辦法真的是太好用了,我就親自嘗試過(guò),。

方法五:肚子疼的時(shí)候,,可以,按著脊椎骨兩旁的兩個(gè)穴位,,使勁揉,,多揉一會(huì)兒,,肚子一定就不會(huì)再疼了,!

有了我的這幾個(gè)辦法,大家就不怕在肚子痛了,!

上完體育課肚子疼怎么緩解篇六

“哦耶,!”一下課我趕忙跑到講臺(tái)上去,看了一眼課程表,,“這節(jié)課上體育,!”

“太棒了!”同學(xué)們跟著我大喊,。有的手舞足蹈,,那樣子別提有多好笑了;有的哼起了小曲兒,,悠閑自在得很,;還有的和朋友聊起天,個(gè)個(gè)都開(kāi)心得不要不要的,!“大家在走廊上排隊(duì),,靜悄悄的到操場(chǎng)上去,。”老師一聲令下,,我們來(lái)到操場(chǎng)上,。做了操,跑了步后,,就開(kāi)始自由活動(dòng)了,。

我和十幾個(gè)好朋友一起商量著玩什么游戲,忽然,,班長(zhǎng)柳增一想了個(gè)好主意:“不如我們來(lái)玩老鼠偷米糧吧,!”“好!”大家一致贊同,。

老鼠vs貓咪大戰(zhàn)開(kāi)始,,我自告奮勇地帶著“吳米糧”朝“鼠洞”飛去。半路來(lái)了只“大貓咪”,,擋住了我的去路,,不過(guò)這對(duì)我并無(wú)阻礙。只見(jiàn)我左沖右突,,再來(lái)個(gè)“假?zèng)_擊”,。我假裝往左邊沖,腳卻迅速往右邊跑,?!柏堖洹币粫r(shí)半會(huì)兒還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái),像個(gè)木頭似的站在那里,,我成功回到了鼠洞,。嘿!隊(duì)友可真給力,,也偷來(lái)了兩袋,。突然,我看見(jiàn)那三只狡猾的“貓咪”正在討論計(jì)劃,,哈哈,,竟然還在想辦法抓我們。我低頭和伙伴們耳語(yǔ)一番,,大家一致同意,。

“準(zhǔn)備?!薄袄鲜蟆眰兂眯∝堖€在商量時(shí),,一下子全部跑出去。這突如其來(lái)的事件讓貓咪措手不及。它們愣住了,,不知該對(duì)哪一只“老鼠”下手才好,,結(jié)果輸了個(gè)一塌糊涂。正好下課鈴響了,,同學(xué)們“飛”回教室,。

真期待下一次體育課上的游戲呀!

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