為了確保我們的努力取得實(shí)效,就不得不需要事先制定方案,,方案是書面計(jì)劃,,具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點(diǎn),。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的方案呢,?下面是小編為大家收集的方案策劃書范文,僅供參考,,希望能夠幫助到大家,。
五一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 春季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇一
1、通過開展運(yùn)動(dòng)會(huì),,增強(qiáng)幼兒體魄,;
2、增進(jìn)家長與子女之間的情感交流,;
3,、激發(fā)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣,發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性,,培養(yǎng)幼兒的集體榮譽(yù)感和競(jìng)賽意識(shí),;
4、培養(yǎng)幼兒敢于拼搏,、勇于堅(jiān)持的生活態(tài)度,;
5、在活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒與爸爸媽媽克服困難,,奪得勝利的精神,;
6、展示孩子自我才能,,增加膽量,,培養(yǎng)勇敢、自信,、樂觀向上的人生態(tài)度
體能比賽,、游戲比賽項(xiàng)目、親子游戲項(xiàng)目
幼兒園操場(chǎng)(如有條件,,也可選擇其它更好的空間場(chǎng)地)
各幼兒園可根據(jù)本園實(shí)際情況,,選擇合適時(shí)間段
幼兒園老師,、家長、孩子
人員安排:幼兒園全園老師
活動(dòng)總策劃:園長或業(yè)務(wù)園長
場(chǎng)地布置:
主持人:
秩序:
音響:
后勤保?。?/p>
裁判員:
一,、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)
二、升國旗奏國歌
三,、家長代表發(fā)言
四,、運(yùn)動(dòng)員發(fā)言
五、園長致詞
六,、比賽開始
八,、參賽項(xiàng)目
托班
親子游戲
活動(dòng)一《小袋鼠找媽媽》
目標(biāo):訓(xùn)練幼兒協(xié)調(diào)能力,雙腳離地同時(shí)跳躍,。
準(zhǔn)備:布袋若干
規(guī)則:把幼兒分成相等的若干組,,每組四名幼兒先進(jìn)行比賽,選出第一名,,最后各組的第一名再進(jìn)行比賽,,選出勝利者(第一名先找到媽媽的為勝)
備注:幼兒站在起點(diǎn)聽到口令后才能出發(fā)。媽媽站在終點(diǎn),。(站在口袋里,,雙手提著口袋兩邊)
活動(dòng)二《穿越障礙物》
目標(biāo):訓(xùn)練幼兒鉆、爬的能力,。
準(zhǔn)備:拱形門,水桶,,地墊,。
規(guī)則:1、分成若干組,,每組四名,。爸爸媽媽背著寶寶。
2,、走s線,,穿越水桶,把寶寶放下,,寶寶鉆過拱形門,,爸爸或媽媽背著寶寶沿直線回來,選出每組第一名
小班
活動(dòng)一:《小動(dòng)物運(yùn)糧》
規(guī)則:每組第一名幼兒聽到開始口令后先蹦呼啦圈,,再走平衡木,,后鉆拱形門,把沙包運(yùn)進(jìn)筐子里,,從外部環(huán)繞回來,,向第二名幼兒擊掌,,以此類推,直至5名幼兒都運(yùn)完糧為止,,獲勝的一組贈(zèng)送一份精美禮品,。
參與人數(shù):四組各5名幼兒
活動(dòng)二:《快樂小青蛙》
規(guī)則:幼兒移動(dòng)泡沫墊,家長做小青蛙向前面的墊子跳,,直至終點(diǎn)站,。
參與人數(shù):每輪4組,每組一個(gè)家庭
活動(dòng)三:《搖擺車大賽》
規(guī)則:游戲開始,,第一名小選手騎上車做好準(zhǔn)備,,其余四名隊(duì)員排在后面等待接力。搖擺桌到終點(diǎn)時(shí)繞過障礙物返回起點(diǎn),,下一名幼兒接力騎,。
參與人數(shù):共4組,每組5人,。
中班
活動(dòng)一《趕小豬》
游戲規(guī)則:1,、幼兒必須用幼兒羽毛球拍,趕著球在規(guī)定的跑道走,,最后,,必須趕到指定的筐里。
參加人數(shù):16名幼兒
活動(dòng)二:《穿越封鎖線》
游戲規(guī)則:1,、幼兒必須通過翻跟頭,,鉆拱形門,過獨(dú)木橋,,穿越封鎖線,,最終到達(dá)終點(diǎn),整個(gè)過程必須一名幼兒獨(dú)立完成,。
參加人數(shù):18名幼兒
活動(dòng)三:《小動(dòng)物運(yùn)西瓜》
游戲規(guī)則:1,、兩個(gè)幼兒為一組,幼兒相互手搭肩,,西瓜必須夾在兩個(gè)幼兒肚子之間,,側(cè)走到達(dá)終點(diǎn)。幼兒必須在規(guī)定的跑道上獨(dú)立完成整個(gè)活動(dòng),。
參加人數(shù):全體幼兒,。
大班
活動(dòng)一:《毛毛蟲游戲》
目標(biāo):培養(yǎng)幼兒團(tuán)隊(duì)意識(shí)
游戲規(guī)則:幼兒手抱前面小朋友的腰,蹲著向前行,,中間不間斷走向終點(diǎn),。
參加人數(shù):4組,全體小朋友
活動(dòng)二:《大力水手》(接力式)
目標(biāo):鍛煉平衡力
規(guī)則:兩隊(duì)各派一人當(dāng)大力水手,每人手持兩個(gè)水桶,,通過平衡木到對(duì)面送給小朋友,,然后再通過平衡木到對(duì)面。
參與人數(shù):兩隊(duì)共16人
活動(dòng)三:《跨欄小飛人》
目標(biāo):培養(yǎng)幼兒跑,、跨能力
規(guī)則:每對(duì)各派一名選手,,途中跨過4個(gè)跨欄,返回,。另一個(gè)選手繼續(xù)進(jìn)行跨欄游戲,。
參與人數(shù):兩隊(duì)共16人
活動(dòng)四:《同舟共濟(jì)》
目標(biāo):培養(yǎng)幼兒齊心協(xié)力精神
規(guī)則:每隊(duì)各派兩名選手,將呼啦圈套入,,然后齊心協(xié)力到終點(diǎn),,轉(zhuǎn)回再傳給下組選手繼續(xù)進(jìn)行比賽。
活動(dòng)注意事項(xiàng):
1,、要注意前期的準(zhǔn)備工作是否全面而有效
2,、要準(zhǔn)備家長喜歡而實(shí)用的獎(jiǎng)品或者是禮品
3、要有宣傳
4,、要維持好現(xiàn)場(chǎng)紀(jì)律,,注意不能讓家長和孩子來回跑
5、要有后期的回訪工作,。
五一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 春季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二
為更好豐富校園文化生活,,全面提高學(xué)生身體素質(zhì),讓學(xué)生投身戶外,,投身到積極,、健康的戶外活動(dòng)中去,充分展示中專學(xué)生健康向上,,充滿活力,、和諧友好的精神風(fēng)貌,現(xiàn)決定于5月下旬在全校范圍開展第二屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),,以下為趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)設(shè)計(jì)方案,。
組 長:xxx
副組長:xxx xxx xxx xxx
成 員:xx xxx xx xxx xx
5月下旬
運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目,。
1.前拋實(shí)心球(男女) 2.立定跳遠(yuǎn)(男女)
3.1500米(男子) 4.800米(女子)
方法: 每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員10人(至少4名女生),,配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好,,運(yùn)動(dòng)員分別跪在各自的墊子上,。裁判員發(fā)令后,各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿,,最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上,,然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞,直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來,,形成新的“龍頭”,,并向前行進(jìn),。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn),最先到達(dá)終點(diǎn)者獲勝,。
規(guī)則:(1),、必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子,不許將小墊子拋越過前面的隊(duì)員,。
(2),、膝蓋不能離開墊子,身體的其它部位也不能觸地,。
(3),、違規(guī)者必須從頭開始。
(4),、小墊子必須首尾相連,,中間不能有空隙。
(1),、比賽人數(shù)及分組: 參賽隊(duì)每隊(duì)共10人,,分為5組,男女各半,。
(2),、比賽規(guī)則:
1)2人為一小組,5小組進(jìn)行接力,。2人不能用雙手抱球,,只能用背部夾住1個(gè)籃球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn),,然后把1個(gè)球傳給下一組的.隊(duì)員,,5小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊(duì),。
2)注意在傳球的過程,,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),都要從起點(diǎn)重新出發(fā),。
規(guī)則:參賽者以8人為一組,,男女不限,要求8人肩搭肩,,從起點(diǎn)起跑,,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象,(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格)手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上,。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少,,哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。
1 ) 比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)12名隊(duì)員(女生至少5人),分為兩組依次進(jìn)行
2)比賽賽距:場(chǎng)地長約20米,,在起,、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志
3)比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次
4) 比賽規(guī)則:
每隊(duì)12人,縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上,,發(fā)令后,,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),,與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),,折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止,。
返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑,。
跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,,但必須是手拉手,不得脫手,。
5 )全隊(duì)人員(12人)全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá),。
6)比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決
方法:每隊(duì)各15名隊(duì)員(至少7名女生)障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿,,桿與桿之間間隔4米,,起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米,最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米,。第一名運(yùn)動(dòng)員手持接力棒聽到指令后出發(fā),,依次繞過標(biāo)志桿,到達(dá)折返點(diǎn)后,,繞過標(biāo)志物,,繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿,回歸本隊(duì),,將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動(dòng)員,,第二名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時(shí)最短的為勝利隊(duì),。
特別注意:碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動(dòng)員,,必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣,才能繼續(xù)比賽,。否則不予計(jì)算成績,。
全體初一,、初二在校學(xué)生
(一)個(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人,,每人限報(bào)兩項(xiàng);集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名(在總?cè)藬?shù)不變的情況下,可增加女生人數(shù)),;每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng),。
(二)報(bào)名有缺項(xiàng)的班級(jí),最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí),,按照每人次扣1分,。
(三)已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外),違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分,。
(四)個(gè)人和集體項(xiàng)目都不得冒名頂替,,如有違規(guī)現(xiàn)象,經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后,,扣除該班所有分?jǐn)?shù),,扣除德育量化評(píng)比10分。
(一)個(gè)人項(xiàng)目取前八名,,計(jì)分按照9,、7、6,、5,、4、3,、2,、1計(jì)入總成績。
(二)團(tuán)體項(xiàng)目按照14,、10,、8、6,、4,、2計(jì)入總成績。
(三)團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀,。
1,、 各班做好安全、紀(jì)律,、環(huán)保教育,,活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng),觀看有秩序,,加油鼓勵(lì)方式合理,。
2、 各班要求服裝統(tǒng)一,。任課教師無特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng),。
五一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 春季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇三
為豐富同學(xué)們的課余生活,,加強(qiáng)同學(xué)們的體育素質(zhì),學(xué)生會(huì)體育部將于近期舉行“沙中首屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”,,運(yùn)動(dòng)會(huì)包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目,,希望同學(xué)們和各班級(jí)踴躍報(bào)名參加。
(一)項(xiàng)目內(nèi)容:一分鐘跳繩,、一分鐘踢毽子
(二)參賽對(duì)象——全校同學(xué)(自愿報(bào)名)
(三)具體時(shí)間安排
報(bào)名時(shí)間——即日起至20xx年11月30日下午放學(xué)前,。
初賽時(shí)間——20xx年12月3日下午5:10分開始
決賽時(shí)間——20xx年12月4日下午5:10分開始
(四)比賽地點(diǎn)——校操場(chǎng)跑道(一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子)
(五)報(bào)名方式——參賽同學(xué)先在本班體育委員處報(bào)名,,各班體育委員于11月30日放學(xué)前將本班參賽同學(xué)的名單統(tǒng)一上交至高二(5)班陳偉豪同學(xué)處
(六)比賽規(guī)則
1)一分鐘“跳繩”及“踢毽子”比賽時(shí)間為1分鐘,,按報(bào)名人數(shù)確定每輪20至30人一組分別進(jìn)行比賽。
2)按報(bào)名人數(shù)的20%比例選出進(jìn)入決賽的同學(xué),,如“踢毽子”有100名同學(xué)報(bào)名,,則選出前20名進(jìn)入決賽。初賽成績和決賽成績相加,,就是每位進(jìn)入決賽選手的最后成績,。
3)按參賽人數(shù)的5%設(shè)獎(jiǎng),如跳繩有200名同學(xué)報(bào)名參加,,則按各位選手的最后成績?cè)O(shè)前十名獎(jiǎng)項(xiàng),。
4)如在規(guī)定時(shí)間內(nèi),初賽和決賽成績相加后的最后成績出現(xiàn)雷同的,,則加時(shí)1分鐘進(jìn)行總決賽,。
(一)項(xiàng)目內(nèi)容:“十人十一足”
(二)參賽對(duì)象——高中年級(jí)
(三)具體時(shí)間安排
報(bào)名時(shí)間——20xx年11月30日下午放學(xué)前
抽簽時(shí)間——20xx年12月3日上午9:00(課間操時(shí)間)
比賽時(shí)間——20xx年14日下午4:15分開始
(四)比賽地點(diǎn)——校足球場(chǎng)(從操場(chǎng)主席臺(tái)至升旗臺(tái)之間的足球場(chǎng)距離,約20—25米左右)
(五)報(bào)名方式——高二(4)班馬澤鵬同學(xué)
(六)比賽規(guī)則
1)以班為單位組隊(duì),,自愿報(bào)名參加,,每隊(duì)成員十人,要求至少要有4名女隊(duì)員,,班主任可作為隊(duì)員參加,;
2)按報(bào)名隊(duì)伍數(shù)的30%設(shè)獎(jiǎng),;
3)兩支隊(duì)伍為一組按抽簽順序進(jìn)行比賽,,按每支隊(duì)伍最后一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)的同學(xué)的時(shí)間為準(zhǔn),最早到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍為勝,;
4)比賽途中隊(duì)員之間出現(xiàn)腳脫離的,,則取消該隊(duì)成績,如在排名中出現(xiàn)時(shí)間相同的隊(duì)伍,,則再進(jìn)行一輪比賽定勝負(fù),;
5)本次活動(dòng)所有解釋權(quán)歸學(xué)生會(huì)所有。
(一)項(xiàng)目內(nèi)容:“集體跳繩”
(二)參賽對(duì)象——初中年級(jí)
(三)具體時(shí)間安排
報(bào)名時(shí)間——20xx年11月30日下午放學(xué)前
初賽時(shí)間——20xx年12月10日下午5:10分開始
決賽時(shí)間——20xx年12月11日下午5:10分開始
(四)比賽地點(diǎn)——校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)跑道
(五)報(bào)名方式——高二(4)班馬澤鵬同學(xué)
(六)比賽規(guī)則
1)以班為單位,,每班選派12名隊(duì)員參賽,;
2)比賽時(shí)間為3分鐘,。10人跳繩,2人甩繩,,跳繩的10名隊(duì)員要求男、女同學(xué)各半,,班主任可作為跳繩隊(duì)員參賽;
3)選前6名的隊(duì)伍進(jìn)入決賽,,初賽成績和決賽成績相加,,就是每支隊(duì)伍的最后成績,設(shè)前三名獎(jiǎng)項(xiàng),;
4)如初賽和決賽成績相加出現(xiàn)雷同的,,則加時(shí)1分鐘進(jìn)行總決賽。
五一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 春季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇四
為豐富全校師生課余文化生活,,提倡“天天健身一小時(shí),,健康生活一生”,,全面推動(dòng)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入展開,,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,,構(gòu)建“***校園”,,我校將舉行趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)制定活動(dòng)方案以下,。
組長:
副組長:
成員:各年級(jí)班主任
1、時(shí)間:4月18日下午3::30—17:00
2,、地點(diǎn):校操場(chǎng)
活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目,。
(一)個(gè)人項(xiàng)目
1、3年級(jí):跳繩1分鐘單跳比誰跳的次數(shù)多,,每班5人參賽,。
2、4,、5、6年級(jí):跳長繩比快(一次機(jī)會(huì))每班3人參賽,。
(二)集體項(xiàng)目:
1.三分鐘計(jì)時(shí)投籃(4-6年級(jí)參加)
籃球3個(gè),,參與學(xué)生10人
規(guī)則:罰球線10人依序輪換投籃,,三分鐘內(nèi)投中多者獲勝。
2.大豐收接力賽(3-6年級(jí))
道具:實(shí)心球參賽職員:20,。
規(guī)則:第一位隊(duì)員將球運(yùn)送至指定圈內(nèi),,第二名隊(duì)員將球收回。順次進(jìn)行接力,。先完成的獲勝,。
3.摸石頭過河接力賽(3-6年級(jí))
道具:小塑膠墊12
參賽職員:15
規(guī)則:
(1)每個(gè)參賽隊(duì)員三塊“石頭”,雙腳分別踩在兩塊“石頭”上,,用手來移動(dòng)另外一塊“石頭”,,通過“石頭”交替前移過河(沿跑道前行 20米)。
(2)人過河對(duì)岸,,必須把“石頭”也同時(shí)拿過對(duì)岸,,如河中還剩下“石頭”,則判犯規(guī),。
(3)第二名隊(duì)員接過三塊“石頭”,,重復(fù)前進(jìn)程,如此往復(fù),,先完成獲勝,。
(4)發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員用腳觸及地面,則判犯規(guī),。
4.集體跳長繩
規(guī)則通上次跳長繩比賽一樣
5.螃蟹接力(背夾球):籃球4
比賽人數(shù):每隊(duì)20人,,比賽賽距:20米間隔
比賽賽制:一場(chǎng)決勝敗,按每隊(duì)用時(shí)前后按計(jì)時(shí)取名次
比賽規(guī)則:
1)兩端各站10人,,每端分成5組,,每組2人,背夾一籃球,,步調(diào)一致向前走,;
2)向前走時(shí),,雙手必須在前方,,不能碰到球,否則一次罰2秒,;
3)進(jìn)行接力時(shí),,接力方必須在線內(nèi)完成接力活動(dòng),;
比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,,以裁判員的判罰為終究判決,。
運(yùn)動(dòng)會(huì)個(gè)人項(xiàng)目:
1、3-4年級(jí):跳繩1分鐘單跳比誰跳的次數(shù)多,,每班5人參賽,。
2,、4,、5,、6年級(jí):跳長繩比快(一次機(jī)會(huì))每班3人參賽。
比賽項(xiàng)目一定,,比賽人數(shù)可以視班級(jí)人數(shù)作調(diào)劑,同年級(jí)班主任自行商量