在日常學習,、工作或生活中,，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊,。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢,？以下是我為大家搜集的優(yōu)質范文,，僅供參考，一起來看看吧

人際溝通能力自我評價篇一

前些天我先后參與了紀保會等其他部門內部會議的旁聽,、院領導視察女生寢室及“花兒開在陽光下”活動的拍照等工作,，經(jīng)過部長和副部的指導以及個位干事的協(xié)助，我順利地完成了以上工作,，并深切體會到我們部團結,、互助、和諧的氛圍,。正是經(jīng)過不斷地學習和實踐,，我已經(jīng)逐步適應了信督部的工作,，也開始融入我們部溫暖的大家庭中。

這些具體的工作使我認識到,，不像其他部門的職能那樣外顯,，我們信督部的工作有著更為深刻的內涵。從表面上看,，我們所從事的是信息的搜集,、監(jiān)督和核查，而從更深的層次講,，我們更像是在聯(lián)絡和統(tǒng)籌其他各個部門的工作,，我們不僅僅要整理和匯總其他各部的信息，還要注重搞好部與部之間的團結協(xié)作,，我們所從事的工作意義重大,。當然，也肯定會有不小的難度,，這需要我們信督部整體的精誠合作,、共同努力！

雖然在信息督的日常的工作中,，我學到了不小的知識,，也得到了很大的鍛煉，但由于工作經(jīng)驗不足等原因,，難免出現(xiàn)一些差錯和問題,，期望部長和各位副部能繼續(xù)給予我?guī)兔椭С郑嘀x,！

除了以上我對部里工作和我個人工作的認識之外,，我還對我們部今后的發(fā)展有一些可能還不算成熟的提議。

首先,，應更深地拓展工作職能,。信息督察不能也不應局限在做會議紀錄和搞統(tǒng)計與報表等檔案整理工作上，那樣的話,，我們倒不如叫旁聽會議部或檔案整理部,，根本對不起我們那么酷的部名。相反,，我們應開展一些督察各部工作行為的工作,，諸如督察生活部工作時的不禮貌現(xiàn)象，紀保部工作時的泄露風聲現(xiàn)象等等,；

其次,，應做具體有效的工作。我們部不像生活部查寢，紀保部點名那樣具體,，但也不能讓人認為我們部有名無實甚至無所事事,。我們能夠組織一些具體的活動，就像xx副部曾提到的舉辦攝影展或許就是個不錯的設想,?？傊褪亲屚馊嗣靼?，我們是在不停且認真做著必要而有意義的工作,；

最終，應加強宣傳,，樹立信督部大部、強部的形象,。我曾聽到其他部的人說我們信息督的工作就是去聽他們的會議,。這當然是誤解，但也說明我們的宣傳工作做得不夠,，我們部的工作還不為人真正理解,。最好的宣傳是行動，我們應加強職能,，突出特色,，讓大家認識到，雖然我們部人不算多,，但我們是大部,、是強部！

人際溝通能力自我評價篇二

本人在韓國企業(yè)負責進出口兼國內采購工作已經(jīng)一年了,，兢兢業(yè)業(yè),，進口過大型設備、原料和零件等等,，熟練掌握制定采購計劃,，管理訂單等工作技能，每天工作朝八晚八,，積累了很多工作經(jīng)驗和技巧,。

熟悉行政事務，熟悉政府相關職能部門辦事流程,；有較強的工作積極性,，吃苦耐勞，具備絕對良好的職業(yè)操守,，對自己的職業(yè)充滿信心與自信,，不畏懼工作的壓力和挑戰(zhàn)。

在多年的職業(yè)生涯中做事秉承實事求是的實際作風，講求工作效率與速度,，處事能夠以公司的利益為重,，不計較個人得失，愿意為公司的發(fā)展出謀獻策,，竭盡全力把工作做到最好,！對行政費用控制、車輛管理,、消防安全管理,、設備維護保養(yǎng)、都有的豐富經(jīng)驗,。

對工作認真負責,、積極主動；思維嚴謹,，并具有較高的組織能力和溝通能力,；日常工作中能夠很好的發(fā)揮團隊精神，善于調動周圍同事的積極性,，具有不屈不撓克服困難的精神,。多年的行政實踐使我積累了一些經(jīng)驗，認識到行政的定位應該是,。

工作積極性高,，為人熱情，樂于助人,，有很高的團對合作精神,。

品行端正，謙虛謹慎,，吃苦耐勞,，綜合素質較好，交際,，溝通能力較強,，擁有創(chuàng)新思維、有團隊精神并能承受較大的工作壓力,，自學能力較強,，求知欲強。

人際溝通能力自我評價篇三

年級專業(yè)：09級電子商務2班

院 系： 經(jīng)濟與管理學院

學生姓名： 姚華

學 號： 090303227

自我溝通能力評價及改進

班級：電商2班 姓名：姚x 學號：090303227

先介紹一下我自己吧,，我是一個具有嚴重雙重性格的女孩兒,，說我熱情、開朗,、活潑,，那都是在熟人面前的我,，說我冷漠、安靜,，那都是在陌生人面前的我,，其實，這種性格也沒有這么清的界限,，這只是代表著絕大多數(shù)時候我的表現(xiàn),，而有的時候我卻不由自主的表現(xiàn)著不一樣的性格，就連有時候自己都不敢相信以及為什么會表現(xiàn)成這樣,。

不過,，說起溝通能力，我還是挺自豪的,，雖然我認為我的性格有點古怪,。在與人溝通的時候，我的思維還是很清晰的,，不管是在熟人還是陌生人面前,，我都能夠清晰的表達我的觀點、論點,，同時也能正確分析和理解交談者的語言,。所以,，每次的交流無論是重要場面還是一次普通的談話都是很順暢的,，沒出現(xiàn)過什么問題。

還記得,，我們“溝通與協(xié)調”課的擔任老師韓老師舉過例子,，說你在馬路上問路，是告訴你路的人多還是不理你的人多,，當時,，我的心里是多么的美滋滋的啊，因為我想起,，我每次去高自考考試,，都在和平區(qū)的各個沒聽說過的中學里考，雖然之前也在網(wǎng)上查過路線,，但也都是在離目的學校還有一段距離的公交車站下車,，那就意味著我還得繼續(xù)找學校，也就不得不問路了,，可每次問路都讓我很開心,，因為，那些和藹的爺爺奶奶,、叔叔阿姨都會告訴我應該怎樣走去那學校,。更讓我難忘的就是又一次去考試，我下了車一看，這是做到哪里去了啊,，怎么周圍這么荒涼,，人煙稀少，那邊還在建筑中,，怎么看也不像有學校的樣子啊,，而且更壞的是，這怎么人也這么少,，問誰去呢,，我有點慌了，又過了一會兒,，看見有人過來了,，可是她騎著自行車呢啊，這樣問人家會不會不好啊,，她會理我嗎,，哎，想著也沒別的辦法了,，于是,，看著她離我近了，我便開口說,，“阿姨,，打擾您一下，**中學怎么走??？”當我說完這句換，那阿姨已經(jīng)從我面前騎過去了,，我盯著她的后背看了一下,，想著也沒戲了，后來讓我驚訝的是,，阿姨居然停下了車,，而且要回走的樣子，我一看趕緊跑了前去,，于是她就告訴我了路線,，而且還強調了那個路口怎么拐，千萬別拐錯了,，我是萬分感激啊,，連忙說謝謝阿姨。在謝聲中阿姨離開了,，我就也往前走,，可是走著走著,，又看見阿姨在前面的路口停了下來，喊著我說著往這個路口里走,，我也回著知道了,，謝謝。最終我找到了考點學校,。

這個小例子影射了好多東西在里面,，有熱情、有感動,，同時,，也是一次成功的交流。讓我記憶猶新,，一輩子也忘不掉那份兒感動吧,。

當然，溝通不僅僅于語言交流上,，更有心靈上,，形體上，雖然,，我自認為我的各方面溝通能力還可以,，但是，也避免不了一些問題的存在,，尤其是跟陌生人或者不是很熟的同學,，都只有很少的交流和溝通，不愿意跟他們敞開心扉,，我覺得我更應該去主動和他們說話,，坦誠的對待,。跟父母,、好朋友溝通的時候保持誠實、不曲解的原則,。不要自己喜歡時就好好的理人家,，不喜歡時就只是只言片語的，絕對不能這樣,，要懂得尊重他人與你的談話,。

人際溝通能力自我評價篇四

1.本人熟悉office電腦辦公軟件和運用各類erp、mrp等系統(tǒng),，豐富的外資廠工作經(jīng)驗,，略通關務基礎，具有獨立處理突發(fā)事件及組織協(xié)調的能力,，強烈的敬業(yè)與團隊合作精神,，良好的職業(yè)道德,。

2.能吃苦耐勞，責任心強,，能適應各種工作能力,，善于與人溝通交流，比較成熟,，為人正直,，能夠處理好各種人事關系。并且能迅速的融入團隊工作,，屬學習實干型職員,。工作以完成目的和達成目標為己任，敢于承擔責任,，富有工作激情,，相信有激情就有一切。如能被貴公司錄用,，我將與貴公司攜手共創(chuàng)輝煌的明天,。

3.本人性格溫和，做人誠實正直,，有強烈的上進心和求知欲,，做事腳踏實地，有強烈的責任心和吃苦耐勞精神,。與同事相處融洽,，既有團隊合作精神，又有很強的獨立工作能力,。有豐富的項目管理經(jīng)驗,。

4.具開闊視野及全局觀念；思維開放,、活躍,，理解、接受新事物能力較強,；心態(tài)好,，自信、自律性強,；虛心,、好學；善于創(chuàng)新,、學習感悟能力較強,；具有良好的語言溝通能力和有一定的文字功底。具有良好的親和力,，懂服從,，重配合,、務實而不失靈活、善巧,；具備良好的管理知識及技能技巧,；具成本觀念，重效率與效益,；具有較強的溝通協(xié)調能力,、學習及適應能力；責任心強并能承受壓力,，有較好的心理素質和與人為善

5.為人做事認真,、細致、執(zhí)著,、踏實,，求知欲強，在日常學習中能勇于探索各種疑難問題,，喜思索,、善鉆研，精于學和問,、長于辨析,、富有上進心和團隊精神，不怕困難,、善于創(chuàng)新和發(fā)明,，愛好挑戰(zhàn)性工作。

6.性格外向,，興趣廣泛,，有良好的適應能力和溝通、組織能力,，同時還具有較強的集體榮譽感和團隊精神,。待人友善，工作認真,，善于分析問題和解決問題,。

7.能吃苦耐勞,，工作責任心強,，具有良好的人際關系，善于取長補短,，勤奮好學,，具有一定的開拓和創(chuàng)新精神，接受新事物較快,，涉獵面較寬,，能自立自強,。具有愛心，在校期間曾無償獻血,。曾在吉林省雙龍環(huán)境工程有限公司進行實習,，具有一定的工作經(jīng)驗，期間表現(xiàn)良好,。積極參加校內外活動,，并多次獲獎，這些都提高了我的綜合素質,。

8.本人思想端正,、積極向上、適應力強,，有管理,、組織能力；工作中能吃苦肯鉆研,，能承受較強工作壓力,，注重長期穩(wěn)定的發(fā)展機會、談判及溝通/協(xié)調能力強,，強烈的工作責任心及優(yōu)秀的問題分析與處理能力,，強烈的團隊協(xié)作意識、結果導向及成本控制意識強,；并且從事的每項工作都能很好的完成,。

9.外貿知識深厚，英語精通,，日語熟練,，良好的團隊精神識禮儀，知榮辱,，堅持誠信,；善溝通，富熱情,，勇于奉獻很強的創(chuàng)新能力和應變能力,，善于解決突發(fā)事件表達能力良好，與人溝通技巧熟練,，細心有耐性,。

10.本人能與同事協(xié)作，服從安排,，能盡快適應新的環(huán)境及工作為人誠懇,、有上進心、富有團隊合作精神,、溝通能力強,；工作遇到的各種問題及時發(fā)現(xiàn),，分析、處理級力強,；對如何提高一個團隊的執(zhí)行速度,、準確、精度,，有著豐富的執(zhí)行貫徹經(jīng)驗,。

人際溝通能力自我評價篇五

1．作為團隊中的領導者，我能夠較好地根據(jù)成員的特點將任務分配到各成員身上,。例如在院足球隊訓練時常常會有隊內比賽,，隊員分配就和正式比賽時差別很大，這時我能夠根據(jù)具體隊員的特點排出一套合適的陣容,，避免了團隊體系的混亂,。

2．作為團隊中的領導者，我能與團隊成員及時溝通,，督促他們及時完成任務,，保證工作效率。例如在院學生會負責《呼吸》的一個版塊制作時,，將任務分配給其它三個團隊成員后,，定時和他們進行溝通了解任務完成進度，聽取他們的反饋并及時對策劃做出調整,，保證任務按時完成,。

3．作為團隊中的成員，我能積極配合領導者的意愿,，努力完成自己的任務,。自己有特殊情況會主動與領導者進行溝通，說明來意,，尋求解決方案,。大多數(shù)時候能和團隊成員之間保持良好的關系，注重成員間的溝通,，善于發(fā)現(xiàn)和彌補自己的不足,。

1．作為團隊中的領導者，我不善于處理團隊之間的利益關系,，不能及時了解成員的思想變化,，使得團隊內部存在可能的不和諧因素。例如在院學生會年終績效考核結果公布之后,，我把注意力過多的放在編輯部里那些獲得表揚的委員們身上,，而忽視了其它同樣出色卻沒有得到表揚的委員，以致于有可能會影響他們的積極性,，對今后的團隊工作不利,。

2．作為團隊的成員，為團隊獻計獻策的積極性不夠,。在很多次團隊決策的過程中,，一開始自己很積極，但是隨著決策討論的深入,，我發(fā)現(xiàn)自己總是不能融入到團隊的討論中,，不能找到團隊真正的問題所在，頭腦中也沒有清晰的想要表達的思想,，加上由于自己南方語言方面的特點而更加羞于表達,，所以自己很少發(fā)表看法，從而逐漸游離于團隊邊緣成為看客,，機械地接受團隊分配的任務,。

3．作為團隊的成員，在沒有明確的目標,、方向之前,，我會認為團隊沒有凝聚力，所以常常會急躁,，非常在意未知將要發(fā)生什么事情,，有時會陷入迷茫之中，有時會產(chǎn)生厭煩的情緒,，甚至有過退出團隊的想法,，嚴重影響團隊的和諧。

例如在今年暑假小學期的體育彩票調查中,，期末考試已經(jīng)結束了半個月,，調查小組仍沒有開始任何行動，多次和老師溝通的結果都是“還沒聯(lián)系好”,，當時真不知道等到什么時候是盡頭,，不想再浪費時間的我甚至產(chǎn)生了退出的念頭。

又例如在管理溝通課上做信息傳達的游戲時,，作為下屬的我在上級主管,、直接主管沒有分配任務之前缺乏耐心，甚至想越級領導團隊,。

1．作為團隊的領導者,，要制定公平、公正的績效考核制度,，周全考慮每一個成員的相關利益,，注意他們情緒的變化，在團隊內樹立榜樣的同時多多鼓勵其他成員，給予他們誠懇的重視,，增強他們的團隊歸屬感,。

2．作為團隊的成員，我應該在決策討論前弄清楚團隊的目標,，做好充足的準備,，有自己成熟的觀點和想法。在討論決策過程中,，勇于突破語言障礙,，積極融入到討論的氛圍當中，為提供有效的解決問題方案獻計獻策,。在別的成員發(fā)表觀點時做筆記,，使自己的思維跟上團隊討論的節(jié)奏，避免淪為決策的旁觀者,。

3．作為團隊成員,，明確自己身上的責任，學會換位思考,，多為團隊中的其它成員考慮,。服從團隊領導者的安排，培養(yǎng)自己的耐心,，顧全大局,，壓制心中自私自利之心，為了團隊目標的最后完成全力以赴,。

人際溝通能力自我評價篇六

轉眼間,，我們都已經(jīng)是大三的學生了，擺在我們面前的重大問題就是就業(yè),，是否能夠找到自己理想的工作對于我們來說至關重要,。但是，更重要的是在我們就業(yè)之前要明白溝通能力對我們的重要性,。

溝通在現(xiàn)代社會的重要意義毋庸置疑,，其主要表現(xiàn)在以下幾點：

（1） 有助于個體健康成長（生理、心理,、良好的人際關系）

（2） 有助于事業(yè)成功

（3） 有利于團隊合作

良好的溝通能力可以幫助我們認識自己,并進行自我定位,。同時，良好的溝通能力還可以改善情緒,幫助我們更好地處理生活中的挫折和困難,。

由此我們可以知道溝通能力在潤滑人際關系,、提高個人在單位中的領導力、在增進個人幸福感,，化解人生危機等方面都有重大的作用,。所以,，學會擁有良好的溝通能力，養(yǎng)成積極,、樂觀的人格,，善于平衡自己的心理，這是人生幸福的關鍵,。

就我個人而言,，我自認為我的溝通能力良好,。雖然我是一個比較內向的人,，但是我還是比較樂觀的，我總是在提醒著自己要用樂觀,、積極的生活態(tài)度來面對一切,，只要自己有能力一定會有屬于自己的一片天地的。

我平時樂于助人,，看到別人有需要幫助的時候我總是會盡我最大的努力來幫助他們,。同時用我誠實、平易近人的性格來與每一個人相處,，用自己的熱情與真誠來打動別人,，并且在與別人交往的過程中學會了尊重并傾聽對方的意見。我覺得這樣會贏得別人的青睞,，擁有良好的人際關系,。

當然，每天我們都要與人溝通,，無論是語言方面的,，還是肢體方面的，在溝通的過程中難免會存在一些問題,。因此,，我們應該在了解了溝通對我們的重要性之后，在此基礎上進行改進來完善自己,。

下面是我自己總結的一些有利于進行良好的溝通的方法,，我覺得只要掌握了正確的方法，那么溝通就會很容易,。

首先,，我們要學會真誠。我認為這是最重要的一點,，因為只有當你懷著一顆真誠的心去對待別人的時候,，別人才會用同樣真誠的心去與你交流。當然要有

一定的“度”,，要仔細觀察你交流的對方的反應,，是心不在焉還是在很認真地聽你在說,。要學會從對方的各個方面來得到信息，包括肢體方面和語言方面等,。

其次,，要互相交流并適當?shù)剡\用肢體語言。溝通就是互相的,，要你一言我一語的,，這樣才能達到溝通的目的。當然要注意說話的語速和語調,，盡量要有高潮有平緩,。同時，在交流的過程中肢體語言也是十分必要的,，通過肢體語言會為我們的交流添加更多的色彩,，當然前提是正確且善意的肢體語言。

最后,，要時刻提醒自己微笑,。因為微笑是最有用的溝通工具，微笑可以展示自己的真誠與友好,，也可以拉近與你所溝通的對象的距離,。所以擁有了微笑也就意味著我們可以進行良好的溝通了。