在日常學(xué)習(xí),、工作或生活中,，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過文章可以把我們那些零零散散的思想,，聚集在一塊。范文書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇范文呢,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，大家一起來看看吧。

描寫訓(xùn)練跑步的片段篇一

2,、你吃的苦,，你受的累，你掉進(jìn)的坑,，你走錯(cuò)的路,，都會練就獨(dú)一無二成熟堅(jiān)強(qiáng)感恩的你。

3,、摔跤了,，不要哭，再爬起來,，站直一笑,，拍拍塵灰，繼續(xù)奔跑,。

4,、她們動作協(xié)調(diào)有力，在冰面上輕快地飛馳,，仿佛兩只飛燕,，在緊貼地面飛翔，你追我趕,，互不相讓,。

5、曾有人對我說過,，跑步是最簡單的運(yùn)動,，只是一直一直重復(fù)著相同的動作罷了,。而我則一臉輕快地贊同，他說的的確沒錯(cuò),，但每當(dāng)我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上,，總會對當(dāng)初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。

6,、常常是最后一把鑰匙打開了門,。——彥語

7,、我所做的只是在自己炮制的愜意的空虛和懷舊的靜默中不斷奔跑,，這是一件很美妙的事，不管別人怎么說,。

8,、喜歡跑步，在跑步中能讓自己想通許多的問題,。

9,、我這輩子都在不停地奔跑，不停地逃離,，我以為我不在乎,，因?yàn)闆]有什么是不能被代替的，直到遇見你,，我不想跑了,，你是不能被代替的，從來都不是誰的影子,。

10,、真實(shí)是人所持有的最高級的東西?！獑疼?/p>

11,、人的思想是了不起的，只要專注于某一項(xiàng)事業(yè),，就一定會做出使自己吃驚的成績來.——馬克.吐 溫

12,、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講,，它也是一種職責(zé),，一種生活必需，或者說一種精神追求,。

13,、最好的跑步，就是你在一個(gè)陌生的地方,，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動,。獨(dú)自跑步,，不受羈絆，沒有約束,。有一天,，穿上跑鞋，帶上自己,，有多遠(yuǎn),，跑多遠(yuǎn)。

14,、不要在意起跑的年齡,，貴在有顆奔跑的心。

15,、有時(shí)去跑跑步,。喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴,；喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng),；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓,；喜歡肆意自由而急促的呼吸,；喜歡沖刺時(shí)的感覺和喜悅,。

16,、懦弱的人只會裹足不前，莽撞的人只能引為燒身,，只有真正勇敢的人才能所向披靡,。

17、大自然真美呀,！天藍(lán)藍(lán)的,，云白白的，像慈祥的母親懷中抱著幾個(gè)可愛活潑的小娃娃,，讓人流連忘返,，放眼望去，一座座山連綿起伏,，仿佛一條

18,、太陽每天都是新的，而新的太陽總會給我們以新的希望,。雖然已經(jīng)退休,，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏,，去創(chuàng)造,。同樣需要去歌唱,，去舞蹈、去跑步,。

19,、跑步，不僅僅是跑出去,，而是把自己找回來,。

20、我認(rèn)為沒有任何一項(xiàng)運(yùn)動能比跑步更簡單易行,，也沒有任何一項(xiàng)運(yùn)動比跑步帶給人的益處是如此快 捷簡便.我感到十分榮幸因?yàn)橥ㄟ^跑步使我結(jié)識了許多出色的人,，并和他們保持了幾十年的深厚友誼.這 些年來我們一直互相鼓勵(lì)互相支持.在我看來能堅(jiān)持長距離跑的人是十分特殊的人，是充滿活力的人,，他 們中的許多人對我說過,，我在長跑這項(xiàng)運(yùn)動中所取得的成就深深的鼓舞著他們.而在我看來，則是他們在 這項(xiàng)運(yùn)動中取得的成就激勵(lì)著我,，使我能夠持之以恒.對我來說,，長跑絕對豐富了我的生活，提高了我的 生活質(zhì)量.它是我生命中一道亮麗的彩虹,，我從長跑中得到的遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于我的付出.——露絲安德森.

21,、跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡,，甚至忘記一個(gè)退休老人的身份,、每天早晨，當(dāng)我跑步進(jìn)入公園,，沐浴在鳥語與清風(fēng)之中,，我總是感到莫名的亢奮。有時(shí)我甚至想,，我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱,，而舞蹈，而奔走呼號,，這座城市或許因?yàn)槲叶恿聋?，更加生動，我是多么地自豪?/p>

22,、如果在長距離跑步中你不想帶水,，那就在你的衣服包或者鞋袋中帶上零錢。沿著有小賣部的路線跑,，這樣你就可以稍微休息一下,，喝點(diǎn)水，甚至洗澡。

23,、我們奔跑,，向著未知的方向，激起的塵土在身后飛揚(yáng);我們奔跑,，朝著夢的方向,，不怕風(fēng)雨的阻擋。

24,、女性不要舍不得買運(yùn)動胸罩,，雖然可能比你的鞋還貴，但是也是值得的,。

25,、于是，大伙跑得更快了,，腳下像生了風(fēng)似的,，一溜煙兒地跑回家。

26,、有跑出來的美麗,，沒有等出來的輝煌。

27,、只會幻想而不行動的人,，永遠(yuǎn)也體會不到收獲果實(shí)時(shí)的喜悅。

28,、耐心是一切聰明才智的基礎(chǔ),。——柏拉圖

29,、一路跑過去,，一路享受清新寧靜的感覺,，速度并不快,，有節(jié)奏地調(diào)整呼吸，五步一吸氣五步一呼氣,，汗水滑落,，濕透衣裳。

描寫訓(xùn)練跑步的片段篇二

1,、十年前你是誰,，一年前你是誰，甚至昨天你是誰,，都不重要,。

2、從我學(xué)會奔跑那一刻起，我就開始不停地向前奔跑,，因?yàn)槲也桓一仡^,，怕回頭看見的，是你眼角的失望,。

3,、一個(gè)人在操場上跑步，心里很平靜,，我就知道,，在孤單的這條河里，我已學(xué)會了游泳,。

4,、看！他向前猛跑幾步,，到了踏板跟前,，腳用力一蹬，身子用力一弓,，同時(shí),。胳膊向后一擺，身子向前一躍,，像猛虎撲食一樣騰空而躍起,，然后輕輕地落到松軟的沙坑里。

5,、隨著裁判的一聲槍響,，運(yùn)動員們紛紛躍出起跑線，像離弦的箭一樣向前沖去,。他們互不相讓,，跑道上塵土飛揚(yáng)，仿佛海水漲潮一樣洶涌而來,。

6,、駕馭命運(yùn)的舵是奮斗。不抱有一絲幻想,，不放棄一點(diǎn)機(jī)會,，不停止一日努力。

7,、偉大人物最明顯的標(biāo)志,，就是堅(jiān)強(qiáng)的意志?！?/p>

8,、只有創(chuàng)造，才是真正的享受，只有拚搏,，才是充實(shí)的生活,。

9、買一身看起來不錯(cuò)的跑步服裝可以激勵(lì)你跑步,。

10,、在陽光下一路奔跑，笑聲不斷,，快樂洋溢,，把所有的快樂留給了所有的掠過我身旁的風(fēng)，讓它把我的快樂捎給我的每一個(gè)朋友,。

11,、對于攀登者來說，失掉往昔的足跡并不可惜,，迷失了繼續(xù)前時(shí)的方向卻很危險(xiǎn),。

12、跑步這種無聊,、孤獨(dú)的運(yùn)動,，誰逼你都沒戲，就得是心中那把火點(diǎn)燃了,，自己心甘情愿了,，才會堅(jiān)持下去。

13,、人生,，最寶貴的莫過于光陰。人生,，最璀璨的莫過于事業(yè),。

14、當(dāng)有病時(shí)就要努力恢復(fù)健康.當(dāng)健康時(shí)則應(yīng)當(dāng)經(jīng)常從事鍛練.——培根

15,、人生不是彩排,，沒有再來一次，但那阻止不了我們向前奔跑的步伐,，哪怕一無所有,，惟有胸口一個(gè)勇字，越挫越勇,。

16、他像離弦的箭似的,，一直向前,。

17、沒有傘的孩子必須奔跑，沒有手撐傘的孩子也必須奔跑,！

18,、只有登上山頂，才能看到那邊的風(fēng)光,。

19,、可我的腳下像綁著千斤巨石，怎么也跑不快,，怎么也跑不起來,。我的臉扭曲了，但同學(xué)的加油聲依然那么響亮,，依然那么充滿激情,，充滿友誼的祝福。同樣,，老師們強(qiáng)有力的呼喊聲更讓我感動,。我加寬了腳步。是老師,，是同學(xué),，是他們幫我分擔(dān)了背在身上的包袱。才使得我跑得更快,。

20,、何謂保守？就是過于恐懼而不敢戰(zhàn)斗,，過于肥胖而不能奔跑,。

21、繼續(xù)奔跑,，超過同在奔跑的人或被同在奔跑人超過,，什么也不想。

22,、給跑步者的建議：

23,、有了夢想，就應(yīng)該迅速有力地實(shí)施,。坐在原地等待機(jī)遇,，無異于盼天上掉餡餅。

24,、跑步的場地是在塑膠跑道,，在跑道的東北方，有延伸出一條跑道,，延伸道盡頭有一個(gè)沙坑,，這就是跳高和跳遠(yuǎn)的場地,。跑道西面是觀眾席，主席臺設(shè)在觀眾席后面的綜合大樓,。

25,、我不停的奔跑，不停的奔跑,，可是我還是追不上你,，因?yàn)槟闶冀K不肯停下來等我一下。

26,、人的堅(jiān)強(qiáng)意志是不可打敗的,、人生是一次飛行，世上很少有坦途,。人若英勇就是本人最好的冤家,，通知本人，人永遠(yuǎn)不會挫?。簞e哭,，定會博得最后的掌聲，可腳步卻從不停歇,、泥濘的路走過有數(shù)累了,。

27、人若脆弱就是本人最大的敵人,。人若英勇就是本人最好的冤家,。

28、喜歡跑步,，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴,；喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)；喜歡思想的天馬行空,；喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓,；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時(shí)的感覺和喜悅,。

29,、當(dāng)我覺得我倒霉了，我就會想：這是在揮灑我的霉運(yùn),，揮灑之后,，剩下的就全都是幸運(yùn)了！

30,、奔跑是追求,，漫步是享受，時(shí)而奔跑,，時(shí)而漫步,，這才是人生的節(jié)奏,。

31,、沒有激流就稱不上勇進(jìn),，沒有山峰則談不上攀登。

32,、崇高的理想就象生長在高山上的鮮花,。如果要搞下它，勤奮才能是攀登的繩索,。

33,、我跑著，聽著鞋子摩擦地面的沙沙聲,，感覺細(xì)細(xì)密密的汗珠一點(diǎn)點(diǎn)沁滿我的額頭,，然后放任汗水在背上靜靜的流淌。有時(shí)抬頭看見天幕上幾顆星零落的掛著,，有時(shí)月亮很圓,，有時(shí)卻只露出一小半張臉，有時(shí)夜空籠罩著沉沉暮靄,，有時(shí)天空很清楚,，卻什么也沒有，只有城市映照的黃暈的燈光,。

34,、堅(jiān)韌是意志的最好助手?！?dú)W洲

35,、每減少一斤都會讓你跑起來更輕松。

36,、我每看運(yùn)動會時(shí)常常這樣想：優(yōu)勝者固然可敬,，但那雖然落后而仍非跑至終點(diǎn)不止的競技者，和見 了這樣競技者而肅然不笑的看客,，乃正是中國將來的脊梁.——魯迅

37,、如果懼怕前面跌宕的山巖，生命就永遠(yuǎn)只能是死水一潭,。

描寫訓(xùn)練跑步的片段篇三

1,、青春無語，卻煥發(fā)出活力,，向前奔跑,。

2、我們在青春的道路上不斷奔跑,，忘記停下腳步看看風(fēng)景,。

3,、奔跑，累了可以休息,，粗重的氣息可以平緩…

4,、從心眼里分享其他跑步者、步行者以及騎車人的感受,。

5,、聰明人治病靠鍛煉.——德萊頓

6、一個(gè)追著太陽奔跑的人是不會輸在路上的人,，你可以哭泣但不可以忘記奔跑,。

7、我們不停地奔跑,，卻不停地受傷,，于是我們停下腳步，卻發(fā)現(xiàn),，我們還是適合奔跑,！

8、不經(jīng)一翻徹骨寒,，怎得梅花撲鼻香,。——宋帆

9,、最美的一天,，早上去跑跑步，回來吃個(gè)飯,，中午看會書,，懶洋洋睡個(gè)午覺，晚上幫奶奶燒火做飯,，晚上陪家人看看電視,，10點(diǎn)刷牙睡覺。

10,、跑步是一個(gè)過程,，一個(gè)享受的過程，所有的朋友伸伸懶腰都來跑步吧,，沐浴清晨的第一縷陽光,，貪婪的吮吸著青草的芳香，感受著露珠的生機(jī),，一起來跑步吧,，給生命另一抹亮麗的色彩……

11、我愛跑步,，因?yàn)椴粌H可以鍛煉身體,，而且可以放松身心,，還能看風(fēng)景。從那以后,，我愛上了跑步,，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦,！

12,、那家伙一看風(fēng)頭不對,，連忙像腳底下擦了油似的,，溜之大吉。

13,、突然發(fā)現(xiàn),，以后在跑步累個(gè)半死的時(shí)候，是再也不會有人給我加油了,。

14,、上帝會偏愛那些勇敢的、多情的,、始終堅(jiān)定的人,，你不要懷疑不要猶豫，只要攥緊夢想勇敢奔跑,，總有一天會看到綠洲,。

15、你已經(jīng)堅(jiān)持跑了這么遠(yuǎn),，就不要輕易放棄,。要跑得久遠(yuǎn)，需要付出極大忍耐,，一不抱怨,，二不解釋。忘掉所有那些“不可能”的借口,，去堅(jiān)持那一個(gè)“可能”的理由,。讓最猛烈的孤獨(dú)陪伴你的跑步之旅！

16,、跑步讓我明白人生就像一場馬拉松,。如果你猶豫了，別人就會輕而易舉的超過你,，如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點(diǎn),，最后你就會獲得成功，享受成功的喜悅,。

17,、太陽每天都是新的,，而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休,，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗,，去拼搏，去創(chuàng)造,。同樣需要去歌唱,，去舞蹈去跑步。

18,、我追,。一個(gè)成年人在一群尖叫的孩子中奔跑，但我不在乎,。我追,。風(fēng)拂過我的臉龐，我唇上掛著一個(gè)像潘杰希爾峽谷那樣大大的微笑,。我追,。

19、青春就像一段路,，看著很長,，跑著跑著就美了。

20,、保持身體健康是一種職責(zé),，但是只有少數(shù)人意識到這一點(diǎn).——斯賓基

21、如果你的面前有陰影,，那是因?yàn)槟愕谋澈笥嘘柟狻?/p>

22,、青春是一個(gè)不可思議的偉大力量。它催發(fā)著青年人的軀體,，不斷向前奔跑,。

23、每天喝水要養(yǎng)成習(xí)慣,。

24,、人不是因?yàn)樗ダ喜磐Ｖ古懿剑且驗(yàn)橥Ｖ古懿讲潘ダ稀?/p>

25,、如果不得不跪在地上,，那我們就用雙膝奔跑。

26,、生命的意義在于勇于追求更好的明天,，所以為了更好的.明天、更好的自己，我要在現(xiàn)實(shí)與透明中為自己奔跑,，直到真的筋疲力盡,。

27、我失戀的時(shí)候我要去跑步,，因?yàn)榕懿绞悄軌虬盐殷w內(nèi)多余的水分蒸發(fā)掉,，那樣比較不容易流淚。

28,、他的中國畫亂中有序,，拙中見奇，他畫筆下的“并蒂”,、“春曉”,、“秋遠(yuǎn)”，一花一鳥都傾注著他自己獨(dú)有的思想感情,，一幅幅畫上都畫出了

29,、生活是無路的荒土上奔跑的腳踏車，無障礙順暢時(shí)你會很愉快,。

30、如果你想強(qiáng)壯,，跑步吧,！如果你想健美，跑步吧,！如果你想聰明,，跑步吧！

31,、讀書,，去別人的靈魂里偷窺。旅行,，去陌生的環(huán)境里去感悟,。電影，去熒屏里感受別人的生活歷程,。冥想,，去自己內(nèi)心的秘境里探尋。跑步,，去享受別人到不了的世界,。

32、同樣的路,，有人漫步,，有人奔跑，有人駕車…方式不同，結(jié)果就不同,。同樣的命運(yùn),，有人笑著抗?fàn)帲腥丝拗?，有人靜默地承受…態(tài)度不同,，結(jié)果相異。

33,、我之所以看你的背影會流淚,。并不是因?yàn)槲覀摹６俏抑?。無論多少年過去之后,。此刻你揮動著手臂朝前奔跑的樣子。都不會退色,。

34,、沒有傘的孩子，必須努力奔跑,！

35,、不要失去信心，只要堅(jiān)持不懈,，就終會有成果的,。——錢學(xué)森

描寫訓(xùn)練跑步的片段篇四

1,、殘酷的現(xiàn)實(shí),，需要你去拼搏，需要你去奮斗,。

2,、鼓勵(lì)跑步者的語句：

3、實(shí)力塑造性格,，性格決定命運(yùn),。

4、不靠猜想,，而要根據(jù)事實(shí),。——拉瓦錫

5,、無法救贖的青春,，只剩下奔跑，努力向前,。

6,、奔跑,，比記憶讓人更充滿活計(jì)…

7、如果你想強(qiáng)壯,，跑步吧,！如果你想健美，跑步吧,！如果你想聰明,，跑步吧！——古希臘格言

8,、我們這個(gè)世界,，從不會給一個(gè)傷心的落伍者頒發(fā)獎(jiǎng)牌。

9,、她飛跑著,，兩條腿像鐘擺一樣機(jī)械地抬起落下，又抬起,，再落下,。

10、他急急如漏網(wǎng)之魚,，惶惶如驚弓之鳥,，逃向河灘。

11,、要從容地著手去做一件事,，但一旦開始，就要堅(jiān)持到底,。——比阿斯

12,、一千五百米的長跑比賽,，程雷剛跑了一半，就覺得體力有些不支,，本來就是帶病比賽,，加上賽前吃了一些感冒藥，整個(gè)人輕飄飄的,。

13,、奔跑，比記憶讓人更充滿活計(jì),。

14,、讓生命奔跑起來，希望像阿甘那樣的奔跑,。阿甘是一個(gè)很簡單的人,，他智商很低，他所經(jīng)歷的每一階段都不被常人看好，但阿甘堅(jiān)持著一個(gè)簡單的信念：“,；奔跑,，向前奔跑！”他把自己僅有的智慧和勇氣集中在一點(diǎn),，他什么都不多想,，只是憑著直覺在路上不停地跑。他跑過了兒時(shí)同學(xué)的歧視,、跑過了大學(xué)的足球場,、跑過了炮火紛飛的越南叢林、跑遍了全美國,、跑到了珍妮身邊,，并且最終跑到了人生成功和幸福的`終點(diǎn)。

15,、跌的越痛,，傷的越深，便越是要站起來,，因?yàn)檫@不是一個(gè)人的奔跑,。

16、跑步是克服慵懶的良藥,。它使我忘記年齡,，甚至忘記一個(gè)退休老人的身份。每天早晨,，當(dāng)我跑步進(jìn)入公園,，沐浴在鳥語與清風(fēng)之中，我總是感到莫名的亢奮,。有時(shí)我甚至想,，我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱，而舞蹈,，而奔走呼號,，這座城市或許因?yàn)槲叶恿聋悾由鷦?，我是多么地自豪?/p>

17,、跨步要大，速度要穩(wěn)定,，握拳要空心,，呼吸要均勻……都是跑步的技巧， 此外還有什么中途不要停下來,，用嘴呼吸時(shí)要用舌尖抵住上門牙等等,，老師說得不少,，但被真正作用于實(shí)際的我還真不知道，至少,，不全都用上,。

18、在無路的旅途上奔跑,，將流光拋至身后,。

19、生活就像海洋,，只有意志堅(jiān)強(qiáng)的人,，才能到達(dá)彼岸?！R在思

20,、猶如江堤決口，群馬狂奔,，長跑健兒像沖出閘口的水流涌人渠道,。

21、將帥的堅(jiān)強(qiáng)意志,，就像城市主要街道匯集點(diǎn)上的方尖碑一樣,，在軍事藝術(shù)中占有十分突出的地位?！藙谌S茨

22,、平時(shí)沒有跑發(fā)衛(wèi)千米，占時(shí)就難以進(jìn)行一百米的沖刺,。

23,、堅(jiān)持?jǐn)?shù)年，必有好處.——毛澤東

24,、一個(gè)三歲的小男孩,，像急滾的球似的沖到客廳的窗口邊。

25,、善言古者必有節(jié)于今，善言天者必有證于人,?！盾髯印ば詯骸?/p>

26、奔跑,，不一樣的步伐,，我愿意配合你們的腳步…

27、如果你要進(jìn)行很長距離的跑步,，那要補(bǔ)充充足的電解質(zhì),。

28,、跑步的過程，就是不斷進(jìn)取的過程,。跑步中,，我強(qiáng)烈感受到了青春活力的躍動。于是,，每一天的議事日程,，我都要作這樣一個(gè)安排：早晨，我去跑步,。

29,、行是知之始，知是行之成,?！招兄?/p>

30、人生目標(biāo)確定容易實(shí)現(xiàn)難,，但如果不去行動,，那么連實(shí)現(xiàn)的可能也不會有。

31,、春花無數(shù),，畢竟何如秋實(shí)?！惲痢度繕贰?/p>

32,、在這漫長而短暫的奔跑中，有疾走,，有慢跑,，有沖刺，需要我們在起跑之前,，靜心屏氣深思熟慮,，要知道自己怎么跑，學(xué)會長遠(yuǎn)計(jì)劃,，摒棄情感用事,；跑多久，是考驗(yàn)速度,，還是體現(xiàn)耐力,；跑到哪，方向跑錯(cuò)了,，跑得再快也無濟(jì)于事,。

33、跑步教會我的是自律,，是克制,，是不放棄,，是死磕到底。

描寫訓(xùn)練跑步的片段篇五

1,、跑步,，節(jié)食，規(guī)律生活,，健康作息,，有點(diǎn)情趣的愛好，有點(diǎn)奢侈的享受,，一樣都不能落下,。

2、沒有人陪你走一輩子,，所以你要適應(yīng)孤獨(dú),；沒有人會幫你一輩子，所以你要一直奮斗,。

3,、做一個(gè)幸福的人，讀書,、跑步,、努力工作，關(guān)心身體和保持好心情,，成為最好的自己,。

4、我們這一生是匆忙的,，總在毫不停歇地向前奔跑,，只為了看更多的景，走更遠(yuǎn)的路,。

5,、“預(yù)備——跑！”裁判員一聲令下,，霎時(shí),，運(yùn)動員們猶如一只只勇猛的小老虎，飛快地向前方?jīng)_去,。

6,、黑夜就是從很遠(yuǎn)的地方奔跑著回來，每一天都會奔跑的更遠(yuǎn),。灰白色枯草,，搖晃著小路,。

7,、活著，我愿意就這樣單純的活著,，簡單的行走,，活出我平凡人的精彩。

8,、經(jīng)常的體育鍛煉,，不僅能發(fā)展身體的美和動作的和諧，而且能形成人的性格,，鍛煉意志力.—— 蘇霍姆林斯基

9,、如果想哭就去跑步，把淚水變成汗水蒸發(fā)掉,。

10,、讓生命奔跑起來，希望像阿甘那樣的奔跑,。阿甘是一個(gè)很簡單的人,，他智商很低，他所經(jīng)歷的每一階段都不被常人看好,，但阿甘堅(jiān)持著一個(gè)簡單的信念：“奔跑,，向前奔跑！”他把自己僅有的智慧和勇氣集中在一點(diǎn),，他什么都不多想,，只是憑著直覺在路上不停地跑。他跑過了兒時(shí)同學(xué)的歧視跑過了大學(xué)的足球場跑過了炮火紛飛的越南叢林跑遍了全美國跑到了珍妮身邊,，并且最終跑到了人生成功和幸福的終點(diǎn),。

11、在季末去買新鞋可以遇到商家降價(jià)處理上一季的鞋

12,、今天,，下雨了?？粗稚系娜死仟N不堪地奔跑,，突然我覺得自己不開心了。

13,、跑步,，讓我不再輕易迷失在各種誘惑里，不再回過頭去關(guān)心身后的種種是非與議論,。不去顧及已經(jīng)走過的路,，我要向前走。

14,、棉襪會導(dǎo)致水泡,，最好買專門跑步用的襪子,。

15、抱怨命運(yùn)不如改變命運(yùn),，抱怨生活不如改善生活,。

16、抬頭仰望有沒有同這奔跑的人兒欣賞那同一輪彎月…那一輪奇妙的紅月下有沒有在奔跑的人兒…那一扇小窗,，還有懶懶的月光…

17,、我們活在這個(gè)世界上，每天不斷的奔跑,，甚至奔命,，追逐的是世俗的需要，而非是心靈的需求,。

18,、喜歡跑步，喜歡體驗(yàn)跑步過程中的坎坎坷坷,，喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓,，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴,，喜歡思想的天馬行空,，喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)，喜歡沖刺時(shí)的順利與喜悅……

19,、想干出一番事業(yè),，學(xué)習(xí)有所建樹，就要做好進(jìn)階挑戰(zhàn)甚至面對失敗的準(zhǔn)備,，堅(jiān)持不解地執(zhí)行預(yù)定的計(jì)劃,，不斷向著自己的目標(biāo)前進(jìn)。這樣才有成功的希望,，才能腳踏實(shí)地,，一步一個(gè)腳印向著自己的夢想的比彼岸勇往直前。

20、跨步要大，速度要穩(wěn)定,，握拳要空心，呼吸要均勻……都是跑步的技巧,，此外還有什么中途不要停下來，用嘴呼吸時(shí)要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用于實(shí)際的我還真不知道,，至少，不全都用上。

21,、跑步的真諦是越跑越痛快,，跑下去，讓軟弱離開身體,。

22、一路跑過去,，一路享受清新寧靜的感覺,，速度并不快，有節(jié)奏地調(diào)整呼吸,，五步一吸氣,、五步一呼氣，汗水滑落,，濕透衣裳,。

23、在你平時(shí)跑步短褲中再穿一條彈力短褲,，這樣可以避免擦傷,。

描寫訓(xùn)練跑步的片段篇六

1、鍥而不舍,，金石可鏤,。——荀況

2,、奔跑,，留下的是腳印，不會有傷痕…

3,、“不恥最后,。”即使慢,，馳而不息,，縱令落后，縱令失敗,，但一定可以達(dá)到他所向往的目標(biāo),。——魯迅

4,、看到阿走跑步時(shí)的矯健英姿,，全身上下在高速運(yùn)轉(zhuǎn)顯露出的悠然自得，盡管相識了解已久,，但看到這個(gè)似乎是為跑步而生的男人在全力奔跑時(shí),，青瀨依然為之折服。

5、跑步是一種獨(dú)特的體驗(yàn),，它融合了人類的兩種原始沖動：恐懼與快感,。無論是害怕了還是快活了，我們都會去跑步,。既是奔跑著逃開不幸,，也是奔跑著追尋幸福。

6,、你可以加入當(dāng)?shù)氐呐懿骄銟凡俊梢宰稍兡惝?dāng)?shù)氐呐懿缴痰甑倪\(yùn)動中心或者娛樂社區(qū)來找到,，或者你既然看到這里了，不妨加入跑組吧

7,、總是很喜歡跑步,，想必生來就喜歡。經(jīng)常一個(gè)人走著走著就拔腿跑了起來,，并且每次都故意裝出一副要趕赴火災(zāi)現(xiàn)場的樣子,，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以為哪出事故了,。呵,，其實(shí)我只是喜歡跑步而已。

8,、跑步的時(shí)候,，不要有太高的期待，把握好每個(gè)跑步的細(xì)節(jié),，往往會有好的成績,；人生沒有太高的要求，關(guān)注到每個(gè)成長的細(xì)節(jié),，往往會有超出預(yù)期的成就,。

9、人生路上,，我們都在奔跑,，我們總在趕超一些人，也總在被一些人超越,。

10,、不開心的時(shí)候，一個(gè)人跑跑步,，打打籃球,，出點(diǎn)汗，就開心了,。

11,、一直在原地的運(yùn)動是踏步,，往前的是跑步，但是生活為什么永遠(yuǎn)為一樣?xùn)|西原地踏步呢,！

12,、讓心簡單，讓心透明,，讓心輕松,。

13、槍響了,，我一個(gè)箭步竄了出去,，使出全身的力氣奔跑著，耳邊風(fēng)聲呼呼響,。

14、在人生的道路上,，即使一切都失去了,，只要一息尚存，你就沒有絲毫理由絕望,。因?yàn)槭サ囊磺?，又可能在新的層次上?fù)得。

15,、用快樂去奔跑,，用心靈去傾聽，用思維去發(fā)展,，用努力去奮斗,，用目標(biāo)去衡量，用大愛去生活,。

16,、習(xí)慣于在跑步和你愛人之間找到平衡，制定一個(gè)可以包含和體貼每個(gè)人的計(jì)劃.

17,、“砰”的一聲槍響,，起跑線像一條繃緊了的弓弦，瞬間射出了六支“彩色的箭”,。

18,、在長距離跑步中每小時(shí)都應(yīng)當(dāng)吃點(diǎn)——不管你是否覺得需要。

19,、為自己的事業(yè)日夜兼程,，總想著出人頭地；為自己喜愛的人身,。

20,、我只是喜歡他跑步認(rèn)真的模樣,，喜歡他的態(tài)度，我喜歡看他沖刺,，喜歡看他跨過終點(diǎn)的那一刻,。

21、作比賽的志愿者——你可以碰到跑步者,，可以聯(lián)系到你的團(tuán)隊(duì),。