計劃是提高工作與學(xué)習(xí)效率的一個前提,。做好一個完整的工作計劃,才能使工作與學(xué)習(xí)更加有效的快速的完成。計劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,?以下是小編收集整理的工作計劃書范文,,僅供參考,希望能夠幫助到大家,。
體育教學(xué)計劃名詞解釋篇一
1、體育:一是指以身體練習(xí)為基本手段,,結(jié)合日光,、空氣,、水等自然因素和衛(wèi)生措施,,達到增強體能,、增進健康、豐富社會文化娛樂生活為目的的一種社會活動,。體育對于促進身體的正常發(fā)育和發(fā)展,、提高心理健康水平,、增強社會適應(yīng)能力,、培養(yǎng)全面發(fā)展的人才具有重要的作用。二是指在學(xué)校教育環(huán)境中,,指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握體育的基本知識與技能,使他們形成體育鍛煉意識,,提高體育活動能力,增進健康的教育活動,。體育既是教育的有效手段,又是教育的重要內(nèi)容,。
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體育教學(xué)計劃名詞解釋篇二
體育教學(xué)論是分科教學(xué)論的組成部分,,是研究和說明體育教學(xué)的現(xiàn)象、基本因素,、本質(zhì)以及內(nèi)在規(guī)律的一門科學(xué)和學(xué)科,其研究的主要內(nèi)容有體育教學(xué)中的學(xué)生,、教師,、目標,、內(nèi)容,、過程、環(huán)境,、方法、評價以及它們之間的相互關(guān)系,。體育教學(xué)目標是依據(jù)體育教學(xué)目的而提出的預(yù)期成果。這個預(yù)期成果可分為階段性成果和最終成果,,階段性成果是體育教學(xué)的階段目標;階段性成果的總和就是最終成果,,即體育教學(xué)總目標。體育教學(xué)總目標是體育教學(xué)目的得以實現(xiàn)的標志,。
體育教學(xué)過程是實現(xiàn)體育教學(xué)目標而計劃、實施的,,使學(xué)生掌握體育知識和運動技能并接受各種體育道德和行為教育的教學(xué)程序。這個程序具有學(xué)段,、學(xué)年、學(xué)期單元和課時等不同的時間概念,。體育教學(xué)規(guī)律是在體育教學(xué)過程中客觀存在的,、與體育教學(xué)的特殊性有著密切聯(lián)系的現(xiàn)象及其有規(guī)則的變化。
綜合作用于責(zé)任,。學(xué)生的主體性是指在體育教學(xué)活動中,,作為學(xué)習(xí)主體的學(xué)生在教師的教授,、指導(dǎo)和引導(dǎo)下所表現(xiàn)出的積極態(tài)度和有獨立性的、有創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)行為。體育教學(xué)原則是實施體育教學(xué)的最基本要求,,是保持體育教學(xué)性質(zhì)的最基本因素,是判斷體育教學(xué)質(zhì)量的基本標準,。
體育教學(xué)模式是在某種體育教學(xué)思想和理論指導(dǎo)下建立起來的體育教學(xué)的程序,,它包括相對穩(wěn)定的教學(xué)過程結(jié)構(gòu)和相應(yīng)的教學(xué)方法體系,主要體現(xiàn)在體育教學(xué)單元和教學(xué)課的設(shè)計和實施,。體育教學(xué)方法是在體育教學(xué)過程中,,教師與學(xué)生為實現(xiàn)體育教學(xué)目標和完成體育教學(xué)任務(wù)而有計劃地采用的,、可以產(chǎn)生教與學(xué)相互作用的、具有技術(shù)性的教學(xué)活動,。體育教學(xué)方法主要包括教學(xué)策略、教學(xué)技術(shù)和教學(xué)手段三個主要層次,。體育教學(xué)內(nèi)容是依據(jù)體育教學(xué)的目標選擇出來、根據(jù)學(xué)生發(fā)展需要和教學(xué)條件進行加工的,、在體育教學(xué)環(huán)境下傳授給學(xué)生的體育知識原理運動技術(shù)和比賽方法等。體育教學(xué)內(nèi)容與體育教材的意思基本相同,。
與控制工作。體育教學(xué)評價是依據(jù)體育教學(xué)目標和體育教學(xué)原則,,對體育的“教”與“學(xué)”的過程及其結(jié)果所進行的價值判斷和量評工作。體育教學(xué)環(huán)境是在體育教學(xué)過程中影響“教”與“學(xué)”的條件的總和,,主要包括制度、集體,、氛圍、物質(zhì)等方面的條件,。體育教學(xué)技能是指在課堂教學(xué)過程中,體育教師完成某種體育教學(xué)任務(wù)所采用的一系列的行為方式,。教學(xué)能力是教師駕奴有關(guān)知識和技能順利完成教學(xué)活動所必備的心理特征,。體育教學(xué)研究是為完善體育教學(xué)理論好提高體育教師的質(zhì)量,以體育叫徐實踐問題為主要研究對象,,運用科學(xué)研究和教學(xué)研究的方法與手段,揭示體育教學(xué)現(xiàn)象背后的并探索體育教學(xué)規(guī)律所進行的探究工作,。
體育教學(xué)計劃名詞解釋篇三
1、體育:一是指以身體練習(xí)為基本手段,,結(jié)合日光、空氣,、水等自然因素和衛(wèi)生措施,達到增強體能,、增進健康、豐富社會文化娛樂生活為目的的一種社會活動,。體育對于促進身體的正常發(fā)育和發(fā)展、提高心理健康水平,、增強社會適應(yīng)能力、培養(yǎng)全面發(fā)展的人才具有重要的作用,。二是指在學(xué)校教育環(huán)境中,指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握體育的基本知識與技能,,使他們形成體育鍛煉意識,提高體育活動能力,,增進健康的教育活動。體育既是教育的有效手段,,又是教育的重要內(nèi)容,。
2,、競技體育:指為培養(yǎng)優(yōu)秀運動人才,、創(chuàng)造優(yōu)異成績而進行系統(tǒng)的,、科學(xué)的訓(xùn)練和競賽,。
3、社會體育:指公民自愿參加的以增進身心健康為主要目的的群眾性體育活動,。
4,、社區(qū)體育:主要是在街道辦事處的轄區(qū)內(nèi),以自然環(huán)境和體育設(shè)施為物質(zhì)基礎(chǔ),,以全體社區(qū)成員為主要對象,以滿足社區(qū)成員的體育需求,,增進社區(qū)成員的身心健康為主要目的,,就地就近開展的區(qū)域性群眾體育。
5,、終身體育:是人們在一生中為了多種需要,不間斷地進行的體育的總和,。
6、體育與健康課程:是一門以身體練習(xí)為主要手段,,以增進中小學(xué)學(xué)生健康為主要目的的必修課程。它是對原有的體育課程進行深化改革,,突出健康目標的一門課程。它是學(xué)校課程體系的重要組成部分,,是實施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才必不可少的重要途徑,。
7,、健康:指不僅是沒有疾病和不虛弱,,并且在身體、心理和社會各方面都完美的狀態(tài),。一個人只有在身體、心理和社會適應(yīng)方面保持良好的狀態(tài),,才算得上真正的健康。體育是促進健康的重要手段,。
8,、身體健康:指人的體能良好,、機能正常,、精力充沛的狀態(tài)。作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的身體健康,,要求學(xué)生了解與運動有關(guān)的營養(yǎng)、環(huán)境,、衛(wèi)生保健等知識,發(fā)展體能,,提高身體健康水平。
9,、心理健康:包括兩層含義:一種是指心理健康狀態(tài),個體處于這種狀態(tài)時,,不僅自我感覺良好,,而且與社會處于契合和諧的狀態(tài),;另一種是指維持心理健康,、減少行為問題和精神疾病的原則和措施,。體育活動對于促進人的心理健康具有積極的影響。作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的心理健康,,要求學(xué)生學(xué)會通過體育活動調(diào)節(jié)情緒狀態(tài),,增強自尊和自信,形成堅強的意志品質(zhì),。
10、社會適應(yīng):指個體為了適應(yīng)社會生活環(huán)境而調(diào)整自己的行為習(xí)慣或態(tài)
度的過程,。在社會生活中,每一個體都有自己獨特的為人處世,、待人接物的方式,都有人際交往,、合作、友情,、尊重、名譽及取得成就的愿望和需要,,所有這些需要的滿足,都依賴于個體的社會適應(yīng),,同時,它們又能促進個體的社會適應(yīng),。個體社會適應(yīng)包括一系列自主的適應(yīng)性行為,通常表現(xiàn)為順應(yīng),、自制、同化,、遵從、服從等具體的順應(yīng)方式,。經(jīng)常參加體育活動的人,其社會適應(yīng)能力會提高,。作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的社會適應(yīng),,要求學(xué)生培養(yǎng)良好的合作和競爭精神,,形成和諧的人際關(guān)系,,學(xué)會獲取現(xiàn)代社會中體育與健康知識的方法。
作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的運動參與,,要求學(xué)生具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為,,掌握科學(xué)健身的知識與方法,養(yǎng)成堅持體育鍛煉的習(xí)慣,。
12、運動技能:指在體育運動中有效完成專門動作的能力,,包括神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)下不同肌肉群間的協(xié)調(diào)工作的能力。作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的運動技能,,要求學(xué)生學(xué)習(xí)、掌握和運用基本的運動知識和技能,,形成一定的運動特長,為終身體育奠定良好的基礎(chǔ),。
13、體能:指人體各器官系統(tǒng)的`機能在身體活動中表現(xiàn)出來的能力,。體能包括與健康有關(guān)的體能和與運動技能有關(guān)的體能。前者包括心肺耐力,、柔韌性、肌肉力量,、肌肉耐力、身體成份等,,后者包括從事運動所需要的速度、力量,、靈敏性、協(xié)調(diào)性,、平衡,、反應(yīng)等。其中一些體能成份既是與健康相關(guān)的體能,,又是提高運動技能所需要的體能,。
14,、學(xué)習(xí)領(lǐng)域:指在體育與健康課程中,按學(xué)習(xí)內(nèi)容性質(zhì)的不同劃分的學(xué)習(xí)范疇,。
15、領(lǐng)域目標:指期望學(xué)生在特定學(xué)習(xí)領(lǐng)域達到的學(xué)習(xí)結(jié)果,。課程目標通過各個領(lǐng)域目標的達成而實現(xiàn)。
16,、水平目標:指不同階段學(xué)生在各個學(xué)習(xí)領(lǐng)域中預(yù)期達到的學(xué)習(xí)結(jié)果。
17,、地域性運動項目:指流行于某些區(qū)域的,、帶有地方特色的或形成傳統(tǒng)的運動項目,。它包括由于地理,、氣候條件和文化等原因在某些特定地區(qū)或民族中流行的運動項目。
18,、體育教學(xué):指在教師指導(dǎo)和學(xué)生參加下,按照教學(xué)計劃和體育教學(xué)大綱,,由教師向?qū)W生傳授體育知識、技術(shù),、技能,發(fā)展身體,,增強體質(zhì)和進行思想品德教育的過程。
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體育教學(xué)計劃名詞解釋篇四
1,、健康:不僅指沒有疾病和不虛弱,,并且指身體、心理和社會各方面都完美的狀態(tài),。
2、極點:在中長跑過程中,,有一段時間身體感到特別不舒服,會出現(xiàn)胸部發(fā)悶,、心跳急驟、腿軟頭暈惡心,,步子發(fā)沉等現(xiàn)象,這就是極點,,是正常的生理現(xiàn)象。
3,、列:左右并成一排稱為列。
4,、翼:隊形的左右兩端。
5,、學(xué)習(xí)方式:學(xué)生在完成任務(wù)過程時基本的行為和認知的取向。
6,、體育教學(xué)模式:在一定的教學(xué)思想或教學(xué)理論的指導(dǎo)下建立的相對穩(wěn)定的體育教學(xué)結(jié)構(gòu)和活動程序,。
7、快樂三要素:簡單的,,沒有附加條件的,發(fā)自內(nèi)心的。
8,、生物年齡:人體在解剖結(jié)構(gòu)和生理機能等生物方面達到的實際年齡,它反映人體生長發(fā)育程度的快慢,。
9、運動訓(xùn)練:凡是培養(yǎng)運動員一切準備過程,。
10、運動指數(shù):課內(nèi)的平均每分脈搏數(shù)除以安靜時的每分脈搏數(shù),。
11、誘導(dǎo)性練習(xí):體育活動中正確掌握運動技術(shù)所采取的過渡性練習(xí)。
12,、體適能:個體各器官系統(tǒng)機能在身體活動中表現(xiàn)出來的能力。
13,、練習(xí)軌跡:在體育鍛煉中,,身體或身體某些部位移動的路線。
14,、終身體育:人們在一生中為了多種需要,,不間斷地進行體育的總和。
15,、水平目標:不同階段的學(xué)生在各個學(xué)習(xí)領(lǐng)域中預(yù)期達到的學(xué)習(xí)效果,。
16、社會適應(yīng):個體為了適應(yīng)社會生活環(huán)境而調(diào)整自己的行為習(xí)慣或態(tài)度的過程,。
17,、路:前后疊成一行稱為路。
18,、異質(zhì)分組:分組后同一組內(nèi)的學(xué)生在體能和運動技能上均存在差異,,各組之間整體實力上相差不大。
19,、單元教學(xué):在一個相對集中的時期內(nèi),對某個練習(xí)內(nèi)容進行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)或分階段學(xué)習(xí)的教學(xué)方法 ,。
20體育與健康課程:一門以身體練習(xí)為主要手段,增進中小學(xué)學(xué)生健康為主要目的的必修課程,。
21、超量恢復(fù):體育運動后,,在恢復(fù)階段,人體內(nèi)被動時所消耗的能源物質(zhì),,不僅能恢復(fù)到原來水平,且在一定時間超出原來的恢復(fù),,這一超出原來的恢復(fù)稱為超量恢復(fù)。
22,、休克:人體遭受體內(nèi)外強烈的刺激所發(fā)生的嚴重的綜合癥。
23,、同質(zhì)分組:分組后同一組內(nèi)的學(xué)生在體能和運動技能上大致相同。
24,、體質(zhì):人體的質(zhì)量,是在遺傳性和獲得性的基礎(chǔ)上,,人體所表現(xiàn)出機能和形態(tài)上相對穩(wěn)定的特征。
25,、氧債:在劇烈的運動中,機體的需氧量超過最大的攝氧量,,能量供應(yīng)靠無氧分解代謝所造成的氧虧。
26,、繞環(huán):身體某部位做360度或360度以上的圓形動作,。
27,、支撐:身體某環(huán)節(jié)握器械時,,肩軸高于或平于器械軸并對握點產(chǎn)生壓力的動作,。
28,、學(xué)習(xí)領(lǐng)域:按學(xué)習(xí)內(nèi)容的不同劃分為五個領(lǐng)域,即運動參與,、運動技能、身體健康,、心理健康、社會適應(yīng),。
29,、田賽:以高度和遠度計算成績的跳躍和投擲項目。
30,、徑賽:以時間計算成績的競走和跑的項目。
31,、地域性運動項目:流行于某些區(qū)域、帶有地方特色或形成傳統(tǒng)的運動項目,。
32、體育與健康課堂常規(guī):為了使課堂教學(xué)有一個嚴密的組織和正常秩序,,確保體育教學(xué)正常進行,對師生提出一系列的基本要求,。
33、力量:身體或身體某部位肌肉工作克服阻力的能力,。
34,、整理運動:體育運動后,,為了使精神和身體得到放松而采取的練習(xí)。
35,、懸垂:握于器械時,肩軸低于器械軸并對握點產(chǎn)生拉力的動作,。
36,、間隔:學(xué)生或成隊彼此之間相互的間隙,。
37、基準學(xué)生:集體做動作時,,按教師指定的作為目標的學(xué)生。
38,、徒手體操:在均勻節(jié)奏指揮下,徒手進行身體各部位簡單的,、對稱動作的練習(xí)。
39,、單循環(huán)賽:參加比賽的各隊(人)之間輪流比賽一次。
40,、練習(xí)密度:課中學(xué)生練習(xí)的時間與上課總時間的比例。
41,、肺活量:最大吸氣時,,竭盡全力所能呼出的氣體量。
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42,、身體素質(zhì):人們在運動、勞動和日常生活中,,在中樞神經(jīng)的調(diào)節(jié)下,各器官系統(tǒng)功能的綜合表現(xiàn),,如力量,、柔韌,、速度、力量,、耐力等機體能力。
43,、心理健康:包括兩曾含義,一是指心理健康狀態(tài),,個體處于這種狀態(tài)時,,不僅自我感覺良好,而且與社會處于契合和諧的狀態(tài),;另一種是指維持心理健康,、減少行為問題和精神疾病的措施和原則。
44,、運動技能:在體育運動中有效完成專門動作的能力,,包括神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)下不同肌肉群間的協(xié)調(diào)工作的能力。
46,、淘汰制:失敗一次或兩次以后就被淘汰出去,,獲勝者進入下一輪比賽,直到最后決出優(yōu)勝者為止,。
47,、蹲撐:兩膝并攏屈膝同時兩手撐地的一種姿勢。
48,、正握:兩手相對握杠的動作,。
49、鏡面示范:教師面對學(xué)生站力的與學(xué)生同方向的動作示范,。
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體育教學(xué)計劃名詞解釋篇五
1.學(xué)校體育:是整個學(xué)校教育的有機組成部分。是指在以學(xué)校教育為主的環(huán)境中,,運用身體運動、衛(wèi)生保健等手段,,對受教育者施加影響,,促進其身心健康發(fā)展的有目的有計劃有組織的教育活動,。
2.體育與健康課程:是一門以身體練習(xí)為主要手段,以增進學(xué)生健康為主要目的必修課,。
3.學(xué)校體育工作:是指體育與健康課、課外體育活動,、課外運動訓(xùn)練和體育競賽,,是實現(xiàn)我國學(xué)校體育目標的基本途徑,。通常表現(xiàn)為體育課和課外體育活動兩大組織形式。
4.健康教育:是以傳授健康知識,、建立衛(wèi)生行為、改善環(huán)境為核心內(nèi)容的教育,。
5.體育課程:是一門以身體練習(xí)為主要手段,以體育與健康知識,、技能和方法為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容,,以增進中小學(xué)生健康為主要目的必修課,。
6.體育課程的基礎(chǔ):是指影響與制約體育課程目標,、內(nèi)容、實施,、評價的基本領(lǐng)域,。
7.體育課程設(shè)計:是體育課程工作者根據(jù)學(xué)校教育和體育目標制定體育課程目標、設(shè)計體育課程方案,、制定體育課程標準的過程。
8.課程設(shè)計包括:課程編制的目的,、原則,、內(nèi)容和方法,如何制定教學(xué)大綱和編寫教科書 。
9.體育課程實施:是調(diào)和各種影響體育課程實施諸因素,,平衡體育課程理想與實施情境的系列關(guān)系,創(chuàng)造體育課程教學(xué)新文化的過程,。
11.體育課程實施的適應(yīng)性: 體育課程實施是教師根據(jù)實際情況對體育課程目標、內(nèi)容和方法進行調(diào)整的過程,。
體育學(xué)習(xí)策略:是指學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過程中,為了達到特定的學(xué)習(xí)目標,,提高學(xué)習(xí)效果,而主動采取的對學(xué)習(xí)活動進行自我調(diào)節(jié)和控制的一系列程序,、方法和技能。
課外體育活動:學(xué)校在課余時間開展的面向全體學(xué)生的,,以健身、娛樂活動為主要內(nèi)容,,以班級為基本組織單位,,以滿足廣大學(xué)生多種身心需要為目的,促進學(xué)生身體,、心理和社會適應(yīng)能力和諧發(fā)展的體育鍛煉活動,。
課余體育訓(xùn)練:學(xué)校課余體育訓(xùn)練是利用課余時間,對部分在體育方面有一定天賦或有某項運動特長的學(xué)生,,以運動隊、代表隊,、俱樂部等形式對他們進行較為系統(tǒng)的訓(xùn)練,,旨在全面發(fā)展他們的體能和身心素質(zhì),提高某項運動技術(shù)和水平,,培養(yǎng)競技體育后備人才,。
課余體育競賽:課余體育競賽是指充分利用課余時間,組織學(xué)生以爭取優(yōu)勝為目的,,以運動項目,、游戲活動,、身體練習(xí)為內(nèi)容,,根據(jù)正規(guī)的,、簡化的或自定的規(guī)則所進行個人或集體的體力、技藝,、智力和心理的相互比賽,。
體育課程規(guī)劃:體育課程規(guī)劃就是體育課程工作者根據(jù)學(xué)校教育和體育目標制定體育課程目標、設(shè)計體育課程方案,、制定體育課程標準和編寫體育教材的過程。
體育課程評價:體育課程評價就是對體育課程規(guī)劃和體育課程實施活動以及整個教學(xué)過程所進行的評價活動,,以期對已有體育課程進行反饋,,為體育課程編制、修正和完善提供事實依據(jù),。
體育課程實施:體育課程實施是根據(jù)體育課程標準所確定的課程性質(zhì)、目標、內(nèi)容框架和所指導(dǎo)的教學(xué)原則,、評價建議等,參照所選用教科書的體系結(jié)構(gòu),、內(nèi)容材料,呈現(xiàn)方式等,,結(jié)合體育教師自身的教學(xué)素養(yǎng),、經(jīng)驗,、風(fēng)格,,從學(xué)生學(xué)習(xí)水平,、志趣、習(xí)慣以及教學(xué)的設(shè)備,、資源、環(huán)境等條件出發(fā),,有目的有計劃、有組織地實踐顯現(xiàn)體育課程本質(zhì),、體現(xiàn)體育課程價值,、實現(xiàn)體育課程目標的綜合過程。
體育學(xué)習(xí):體育學(xué)習(xí)是學(xué)生在教師指導(dǎo)下,有目的,、有計劃、有組織,、有系統(tǒng)地學(xué)習(xí)體育知識,、運動技術(shù),,形成運動技能,培養(yǎng)品德和發(fā)展個性的過程,,也是學(xué)生獲得體育運動經(jīng)驗,,提高體育素養(yǎng),規(guī)范和改善體育運動行為的過程,。
體育學(xué)習(xí)策略:體育學(xué)習(xí)策略是指學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過程中,,為了達到特定的學(xué)習(xí)目標,提高學(xué)習(xí)效果,,而主動采取的對學(xué)習(xí)活動進行自我調(diào)節(jié)和控制的一系列程序,、方法和技能。
終結(jié)性評價:終結(jié)性評價是在體育教學(xué)活動結(jié)束時進行的一次性評價,,如期末的考核、考試等,,目的是考察學(xué)生是否達到了相應(yīng)的學(xué)習(xí)目標。
過程性評價:通常指在教學(xué)過程中和單元學(xué)習(xí)結(jié)束后進行的評價
體育課程資源:體育課程資源是一切能夠支持和拓展體育課程功能事務(wù)的總稱,。
身體訓(xùn)練:身體訓(xùn)練是指在體育訓(xùn)練過程中運用各種有效手段和方法,,增進學(xué)生運動員的身體健康,,改善體型,,全面發(fā)展身體素質(zhì)和運動能力,,為掌握運動技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),,創(chuàng)造優(yōu)異運動成績打好基礎(chǔ)的訓(xùn)練過程,。 技術(shù)訓(xùn)練:技術(shù)訓(xùn)練是指學(xué)習(xí)、掌握和提高運動技術(shù)的訓(xùn)練過程,。
《學(xué)校體育總論名詞解釋》全文內(nèi)容當(dāng)前網(wǎng)頁未完全顯示,,剩余內(nèi)容請訪問下一頁查看。
體育教學(xué)計劃名詞解釋篇六
1.體育:一是指以身體練習(xí)為基本手段,,結(jié)合日光,空氣,,水等自然因素和衛(wèi)生措施,達到增強體能,,增進健康,豐富社會文化娛樂生活為目的的一正社會活動,。體育對于促進身體的正常發(fā)育和發(fā)展,,提高心理健康水平,增強社會適應(yīng)能力,,培養(yǎng)全面發(fā)展的人才具有重要的作用,。二是指在學(xué)校教育環(huán)境中,指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握體育的基本知識與技能,,使他們形成體育鍛煉意識,,提高體育活動能力,增進健康的教育活動,,體育既是教育的有效手段,又是教育的重要內(nèi)容,。
2.競技體育:指為培養(yǎng)優(yōu)秀運動人才,創(chuàng)造優(yōu)異成績而進行系統(tǒng)的,、科學(xué)的訓(xùn)練和競賽。3.社會體育:指公民自愿參加的以增進身心健康為主要目的的群眾性體育活動,。4.社區(qū)體育:主要是在街道辦事處的轄區(qū)內(nèi),以自然環(huán)境和體育設(shè)施為物質(zhì)基礎(chǔ),,以全體社區(qū)成員為主要對象,以滿足社區(qū)成員的體育需求,,增進社區(qū)成員的身心健康為主要目的,就地就近開展的區(qū)域性群眾體育,。
5.終身體育:是人們在一生中為了多種需要,,不間斷的進行體育的總和。
6.體育與健康課程:是一門以身體練習(xí)為主要手段,,以增進中小學(xué)學(xué)生健康為主要目的的必修課程,,它是對原有的體育課程進行深化改革,突出健康目標的一門課程,,它是學(xué)校課程體系的重要組成部分,是實施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才必不可少的重要途徑,。
7.健康:指不僅是沒有疾病和不虛弱,,并且在身體,心理和社會各方面都完美的狀態(tài),。一個人只有在身體,心理和社會適應(yīng)方面保持良好的狀態(tài),,才算得上真正的健康,體育是促進健康的重要手段,。
8.身體健康:指人的體能良好,機能正常,,精力充沛的狀態(tài),作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的身體健康,,要求學(xué)生了解與運動有關(guān)的營養(yǎng)、環(huán)境,、衛(wèi)生保健等知識,,發(fā)展體能,提高身體健康水平,。
9.心理健康:包括兩層含義,一種是指心理健康狀態(tài),,個體處于這種狀態(tài)時,,不僅自我感覺良好,而且與社會處于契合和諧的狀態(tài),;另一種是指維持心理健康,,減少行為問題和精神疾病的原則和措施,,體育活動對于促進人的心理健康具有積極的影響,作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的心理健康,,要求學(xué)生學(xué)會通過體育活動調(diào)節(jié)情緒狀態(tài),增強自尊和自信,,形成堅強的意志品質(zhì)。
10.社會適應(yīng):指個體為了適應(yīng)社會生活環(huán)境而調(diào)整自己的行為習(xí)慣或態(tài)度的過程,,在社會生活中,每一個體都有自己獨特的為人處事,,待人接物的方式,都有人際交往,,合作,友情,,尊重,名譽,,及取得成就的愿望和需要,所有這些需要的滿足,,都依賴與個體的社,同時,,他們又能促進個體的社會適應(yīng),。個體社會適應(yīng)包括一系列自主的適應(yīng)性行為,通常表現(xiàn)為順應(yīng),,自制,同化,,遵從,,服從等具體的順應(yīng)方式,經(jīng)常參加體育活動的人,,其社會適應(yīng)能力會提高,作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的社會適應(yīng),,要求學(xué)生培養(yǎng)良好的合作和競爭精神,形成和諧的人際關(guān)系,,學(xué)會獲取現(xiàn)代社會中體育與健康知識的方法。
11.運動參與:指學(xué)生主動參與體育活動的態(tài)度與行為表現(xiàn),,經(jīng)常參與體育活動的學(xué)生,可以培養(yǎng)和發(fā)展對活動的興趣和愛好,,養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣,使體育活動成為生活中的重要組成部分,。作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的運動參與,,要求學(xué)生具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為,掌握科學(xué)健身的知識與方法,,養(yǎng)成堅持體育鍛煉的習(xí)慣,。
12.運動技能:指在體育運動中有效完成專門動作的能力,包括神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)下不同肌肉間的協(xié)調(diào)工作的能力,。作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的運動技能,,要求學(xué)生學(xué)習(xí)、掌握和運用基本的運動知識和技能,,形成一定的運動特長,為終身體育奠定良好的基礎(chǔ),。
13.體能:指人體各器官系統(tǒng)的機能在身體活動中表現(xiàn)出來的能力。體能包括與健康有關(guān)的體能與運動技能有關(guān)的體能,。前者包括心肺耐力,柔韌性,肌肉力量,,肌肉耐力,身體成分等,。后者包括從事運動所需的速度,,力量,靈敏性,,協(xié)調(diào)性,平衡,,反應(yīng)等。其中一些體能成分既是與健康相關(guān)的體能,,又是提高運動技能所需的體能,。
14.學(xué)習(xí)領(lǐng)域:指在體育與健康課程中,按學(xué)習(xí)內(nèi)容性質(zhì)的不同劃分等學(xué)習(xí)范疇,。15.領(lǐng)域目標:指期望學(xué)生在特定學(xué)習(xí)領(lǐng)域達到的學(xué)習(xí)結(jié)果,,課程目標通過各個領(lǐng)域目標的達成而實現(xiàn)。
16.水平目標:指不同階段學(xué)生在各個學(xué)習(xí)領(lǐng)域中預(yù)期達到的學(xué)習(xí)效果。
17.地域性運動項目:指流行于某些區(qū)域的,帶有地方特色的或形成傳統(tǒng)的運動項目,,它包括由于地理,、氣候條件和文化等原因在某些特定地區(qū)或民族中流行的運動項目,。
18.體育教學(xué):指在教師指導(dǎo)和學(xué)生參加下,,按照教學(xué)計劃和體育教學(xué)大綱,由教師向?qū)W生傳授體育知識,、技術(shù),、技能、發(fā)展身體,、增強體質(zhì)和進行思想品德教育的過程,。
19.體育課程:指教師在學(xué)校課程表規(guī)定的時間內(nèi),,根據(jù)大綱規(guī)定內(nèi)容,,對一個班級的學(xué)生進行教學(xué)的形式,。
20.體育教學(xué)要素:也稱“體育教學(xué)因素”,,是指構(gòu)成體育教學(xué)活動的幾個相關(guān)的部分,通常分為教師,、學(xué)生,、體育教學(xué)內(nèi)容和體育教學(xué)手段(物質(zhì)條件和組織方法),。
21.體育教學(xué)方法:指在體育教學(xué)過程中所采用的途徑和手段,是教學(xué)技巧與藝術(shù)的表現(xiàn),。常用的教學(xué)方法有:語言法(動作講解),、直觀法(動作示范),、練習(xí)方法(完整法,、分解法,、重復(fù)練習(xí)法,、變換練習(xí)法,、循環(huán)練習(xí)法),、游戲法,、比賽法,、綜合法,、電化教學(xué)法、自學(xué)自練法,、預(yù)防與糾錯法,、“嘗試錯誤”教學(xué)法。
22.體育教學(xué)原則:指體育教學(xué)必須遵循的準則,,它反映體育教學(xué)的客觀規(guī)律,,基本原則有:自覺積極性原則、直觀性原則,、從實際出發(fā)原則,、循序漸進原則、身體全面發(fā)展原則,、合理運用運動負荷原則,、鞏固和提高原則,。
23.體育教育風(fēng)格:指不同于一般文化課教學(xué)的一些特點:(1)需要有學(xué)生進行的身體活動,。(2)身體活動和腦力活動緊密集合。
(3)能掌握鍛煉身體的一些基本方法和簡單的體育活動形式,提高身體素質(zhì),。(4)一定的運動量,達到一定的強度,。(5)室外活動組織。(6)師生之間交融關(guān)系,。
24.體育教學(xué)組織:指體育教師根據(jù)體育教學(xué)特點、任務(wù)和實際情況,,對學(xué)生、場地,、器材等進行合理安排的各種措施,。
25.課堂常規(guī):指體育教師為了保證體育教學(xué)的正常進行,,對師生雙方提出的一系列基本要求,,屬教學(xué)管理的一項具體規(guī)定,。
26.分組教學(xué):指在體育教學(xué)中,,體育教師將全班同學(xué),,按一定條件分成若干小組,在教師領(lǐng)導(dǎo)下分別進行練習(xí)的一種指形式,。
27.教學(xué)分組:指體育教學(xué)中,,體育教師為了方便教學(xué),按學(xué)生的年齡,、性別,、身體發(fā)育、健康狀況和體育基礎(chǔ)等條件,,進行綜合考慮,,把學(xué)生分成若干小組進行教學(xué)的組織形式。
28.分組不輪換:指體育教學(xué)中,,把學(xué)生分成若干組,,在教師統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下,按內(nèi)容安排的順序,,依次進行學(xué)習(xí)的一種教學(xué)組織形式。
29.分組輪換:指體育教學(xué)中,,把學(xué)生分成若干組,,在教師的指導(dǎo)和小組長的協(xié)助下,各組學(xué)生分別練習(xí)不同性質(zhì)的內(nèi)容,,按預(yù)定時間互相輪換練習(xí)內(nèi)容的一種教學(xué)組織形式。
30.體育教學(xué)內(nèi)容:指為實現(xiàn)體育教學(xué)任務(wù)而選用的體育基本知識和各種身體練習(xí)總成,。31.教材排列:指將教學(xué)內(nèi)容按一定方式處理后,,排出一種程序式系列,以教材內(nèi)容順序由易到難,、由簡到繁,、按年級依次出現(xiàn)的,稱為直線式排列,;同教材在各個年級反復(fù)出現(xiàn)的,,稱為螺旋式排列,,用直線式和螺旋式混合交錯的,稱為混合式排列,。
32.學(xué)年教學(xué)計劃:指以年級為單位,,按照體育教學(xué)大綱和學(xué)校實際情況,將該年級的基本教材和選用教材,、時數(shù)、考核項目按一定要求合理地分配到每次課中去的一種表格式的排列,。33.學(xué)期教學(xué)計劃:又稱教學(xué)進度表,它是把年度教學(xué)計劃中所規(guī)定的兩個學(xué)期的各項教材,、時數(shù)、考核項目,,按一定要求合理地分配到每次課中去的一種表格式文件,,是教師編制教案的依據(jù)。
34.單元教學(xué)計劃:又稱單項教學(xué)進度,。它是把某年級的某項材。按課次順序訂出每次課的教學(xué)任務(wù),,要求和組織教和教學(xué)進度,,保證各項組教材有重點,有步驟,,有系統(tǒng)地進行教學(xué)。
35.課時計劃:又稱教案,,它是教師根據(jù)學(xué)期和單元教學(xué)計劃,,結(jié)合班級具體實際,編寫出的每堂課的具體執(zhí)行方案,。
36.教學(xué)目的:是用普通語言表達出來的關(guān)于教育意圖的一種廣泛的陳述,。
37.教學(xué)目標:指學(xué)習(xí)者在教學(xué)終結(jié)時應(yīng)做到什么或獲得什么特定能力和一種明確的陳述。
38體育基本技術(shù):指合理完成體育動作的基本方法,。
39.體育基本技能:指人們在掌握體育基礎(chǔ)知識,基本技術(shù)的基礎(chǔ)上,,通過反復(fù)練習(xí)所獲得的科學(xué)鍛煉,身體的技能,。
40.體育課的結(jié)構(gòu):指組成一堂課的幾個部分,以及各個部分教材內(nèi)容和組織工作的安排順序與時間分配等,。按認識規(guī)律和生理機能活動能力變化規(guī)律,一般由準備,,基本和結(jié)束三個部分組成,。
41.隊列練習(xí):指全體學(xué)生按一定的隊形,在教師口令的統(tǒng)一指揮下,,進行協(xié)調(diào)一致的動作,,其內(nèi)容包括整隊,原地轉(zhuǎn)法,,進行間轉(zhuǎn)法,各種走步,,跑步,,立定,集合,,解散以及隊列練習(xí)中的隊形變化,。
42.隊形練習(xí):隊列練習(xí)基礎(chǔ)上所做的各種隊形,圖形的變化,。
43.準備活動:指進行較劇烈運動前所進行的一系列身體練習(xí),。目的是在于提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,加強各系統(tǒng),,器官機能的能力,,克服生理惰性,預(yù)防運動創(chuàng)傷,。
44.一般性準備活動:是指采用一般發(fā)展的身體練習(xí)。
45.專門性準備活動:指主要是與完成基本部分主教材有關(guān)的肌肉,,關(guān)節(jié),,韌帶和器官,系統(tǒng)做好準備的身體練習(xí),。
46.誘導(dǎo)練習(xí):是指為了正確掌握動作技術(shù)所采用的過渡性練習(xí)。特點是在動作的結(jié)構(gòu),,肌肉用力的順序和機體所承受的內(nèi)外刺激等方面,與所學(xué)動作大體相同但較簡易,。
47.輔助練習(xí):是指為了發(fā)展某一動作所需的身體素質(zhì),或為了達到積極性休息而采用的身體練習(xí),。48.穩(wěn)定狀態(tài):指人體活動時的一種機能狀態(tài),人體進入工作后,,各種生理機能惰性的逐步克服,各系統(tǒng),,器官活動功能和工作效率提高并超穩(wěn)定稱為穩(wěn)定狀態(tài),。
49.整理運動:指體育活動后為了使精神和身體都得到放松而采取的練習(xí),。
50恢復(fù)過程:指體育活動結(jié)束后,人體各種機能活動仍處于高的水平,,必須經(jīng)過一段時間才能恢復(fù)到活動前的狀態(tài),這段期間內(nèi)的機能變化,,稱為恢復(fù)過程。
51.超量恢復(fù):指體育活動的后,,在恢復(fù)階段,人體內(nèi)被運動時所消耗的人員物質(zhì),,不僅能恢復(fù)到原來水平,且在一定時間內(nèi)還能超出原來水平,,這一超出原來的恢復(fù),稱為超量恢復(fù),。
52.積極性休息:也稱活動性休息,即在體育活動時,,通過轉(zhuǎn)化運動練習(xí)或插些放松動作作為積極休息手段。以謀求更有效地消除疲勞,,使體力盡快得到恢復(fù)。
53.運動:指從事體育活動的基本內(nèi)容和方法,,包括旨在促進身體正常發(fā)育和充分發(fā)展身體運動能力的各種鍛煉方法和活動項目總稱。
54.體質(zhì):人體的質(zhì)量,,是在遺傳性和獲得性的基礎(chǔ)上,人體所表現(xiàn)出來的機能和形態(tài)上相對穩(wěn)定的特征,。目前國內(nèi)外對青少年學(xué)生體質(zhì)的測定,大致包括:身體形態(tài)(身體,,體重,,胸圍);身體機能(肺活量,,血壓,脈搏),;身體素質(zhì)(靈敏,速度,,耐力,力量,,柔韌)。
55.體格:人體外表的形態(tài)結(jié)構(gòu),,包括人體生長發(fā)育的水平,身體的整體指數(shù)與比例,,以及身體的姿態(tài)。
56身體素質(zhì):指人體在體育活動中所表現(xiàn)出來的各種機能能力,,包括力量,速度,,耐力,靈敏,,彈跳,柔韌等,。
57.力量素質(zhì):是指身體或身體某部肌肉工作時克服阻力的能力,它是完成一切動作的基礎(chǔ),。
58.耐力素質(zhì):指人體在長時間活動中,克服疲勞的能力,,是人體健康和體質(zhì)脆弱的標志,,分一般耐力素質(zhì)和專項耐力素質(zhì),。
59.速度素質(zhì):指人體進行快速運動的能力。它包括反應(yīng)速度,,動作速度,啟動速度,,加速度,最高速度,,高速耐力等。
60.靈敏素質(zhì):指在各種復(fù)雜條件下,,快速、協(xié)調(diào),、準確、靈敏地完成動作的能力,,它取決于掌握動作技術(shù),技能的多寡,,熟練程度,以及大腦皮層放映的靈活性,。
61.柔韌素質(zhì):指人體各個關(guān)節(jié)的活動幅度,肌肉與韌帶的彈性和伸展性,。62.體育手段:是指各種體育運動項目和鍛煉方法的總稱。
63.身體練習(xí):是指各種體育手段的具體動作,。專指為了實現(xiàn)體育目的和任務(wù)的條件反射活動,由身體姿勢,,纖細的軌跡、時間、速度,、力量、節(jié)奏等基本要素綜合構(gòu)成,。
64.身體姿勢:指身體及身體的各部分在練習(xí)的各個階段所處的狀態(tài)。一個i額完整練習(xí)的技術(shù)過程,,包含開始姿勢,練習(xí)過程中的姿勢和結(jié)束姿勢三個部分,。
65.開始姿勢:指用來為做后面練習(xí)的主要部分創(chuàng)造有利條件的身體姿勢,。分靜力性和動力性兩類。
66.練習(xí)過程姿勢:指身體在完成練習(xí)主要部分時的活動狀態(tài),。67.結(jié)束姿勢:指練習(xí)結(jié)束時身體及各部分處的狀態(tài)。
68.練習(xí)軌跡:指在體育活動中,,身體及身體某些部分的移動路線,分軌跡形式,、軌跡方向和軌跡幅度三個方面。
69.練習(xí)時間:也稱練習(xí)的“延續(xù)時間”,,指完成某一練習(xí)所需要的全部時間。時間長短與練習(xí)效果和機體的負荷有直接關(guān)系,,分練習(xí)的總時間與練習(xí)的各部分時間兩種。
70.課的密度:指教師在一節(jié)課中合理運用的時間和這一課總時間的比例,。它又可分為一般密度和專項密度。
71.專項密度:也稱運動密度,,是指學(xué)生做練習(xí)的密度。計算方法是一節(jié)課中,,某項練習(xí)運用的時間與實際上課總時間的比例。
72.運動負荷:指學(xué)生在體育課中做練習(xí)時所承受的生理負荷,。由速度,、數(shù)量、密度,、時間和項目特點等因素構(gòu)成。
73.心理負荷:在體育教學(xué)過程中,,由于課的內(nèi)容、形式,、方法、組織,、練習(xí)等對學(xué)生心理機制產(chǎn)生各種不同程度的影響,造成不同程度的心理壓力,,這種心理壓力,就是體育課的心理負荷,。
74.人格:指在人的社會化過程中形成的道德品質(zhì)和行為習(xí)慣,是個人綜合素質(zhì)的外在行為表現(xiàn)形式,,包括智慧、道德,、意志三要素。
75.逆反心理:它是一種對外界環(huán)境的刺激產(chǎn)生與一般人對立或者相反情緒體檢的較穩(wěn)定的行為傾向,。
76.氧債:在劇烈運動中,機體的需氧量超過最大攝氣量,,能量供應(yīng)靠無氧分解代謝所造成的氧虧。氧虧主要來自兩個方面:一是在運動開始時,,由于氧運輸系統(tǒng)具有一定的惰性,使攝氧量不能滿足需氧量的要求,;二是在從事劇烈運動的過程中,攝氧量始終不能滿足需氧量的要求,這兩部分氧虧需要在恢復(fù)期來償還,。人體負氧債的能力與無氧耐力有密切關(guān)系,所以氧債是評定一個人無氧耐力的重要指標,。一般人從事劇烈運動時,其負氧債的量約為10升左右,,受過良好訓(xùn)練的運動員可高達15—20升。77.表象訓(xùn)練:是指有意識地,、積極地利用自己頭腦中已經(jīng)形成的運動表象進行回顧,重復(fù),,修正,發(fā)展和創(chuàng)造自己的動作,,就好像在頭腦中“放電影一樣”,,也稱念動訓(xùn)練,想象訓(xùn)練,,心理演練等等。表象訓(xùn)練是由美國心理學(xué)家蘇恩教授首先提出的,。
78.歸因及影響歸因方式的因素:是人們對他人或自己的行為進行分析,推論出這些行為的內(nèi)在原因的過程,。最早進行歸因研究的是美國心理學(xué)家fritz heider海德,他認為人類有兩種需要,,即對周圍世界的一致理解和控制環(huán)境,滿足的手段是得知人們行動的原因,,并語言人們將如何行動,,這就是人們進行歸因的內(nèi)在原因,。歸因可以分為:內(nèi)歸因和外歸因。穩(wěn)定性歸因和非穩(wěn)定性歸因,。內(nèi)歸因是行為者內(nèi)在的原因,如人格,、情緒、努力程度等,,外歸因是產(chǎn)生行為的環(huán)境因素,如工作設(shè)施,、任務(wù)難度、機遇等,,一般內(nèi)在的穩(wěn)定的歸因較易于預(yù)測行為的再次發(fā)生,外在的非穩(wěn)定的歸因使歸因這對行為較難預(yù)測,,影響歸因方式的因素有:1)自我2)運動項目特征3)社會文化背景4)性別5)凝聚力6)運動結(jié)果的不確定性等。
79.目標方向:指一個人能否積極參加活動時多依據(jù)的成就目標傾向,。它不是具體要達到的行為數(shù)量標準,而是內(nèi)心中指追求的成就取向,,如有些學(xué)生上體育課以掌握動作、提高能力為目標,,意在發(fā)展個人能力;有些學(xué)生則視他能否顯示自己高人一籌的能力,,認為有炫耀機會就積極,可能顯示“低能”時就逃避,,甚至投機取巧。前者的目標定向成為任務(wù)參與型,,后者的定向成為自我參與型。教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生做前者而非后者,,不要過分強調(diào)成績的名次,。
80.運動心理效應(yīng):由運動訓(xùn)練和比賽產(chǎn)生的積極或者消極的心理作用,。它與運動成績有關(guān),當(dāng)運動成績良好時,,一般會帶來積極的心理效應(yīng),反之則會帶來消極的心理效應(yīng),。正確地評價一場運動比賽或訓(xùn)練的價值,應(yīng)既考慮它的客觀成績,,又考慮它的心理效應(yīng),后者雖是無形的,,但對以后的運動和心理發(fā)展起著促進或阻礙作用。
81.懸垂:是指握器械時,,人體肩軸低于器械軸并對握點產(chǎn)生拉力的動作。82.支撐:是指握器械時,,人體肩軸高于器械軸并對握點產(chǎn)生拉力的動作。
83.克托萊指數(shù):是評價人體充實度與勻稱度的指標,,它通過體重與身高的比例關(guān)系(體重/身高×1000)
84.平衡:人體相對地球保持靜止或作勻速直線運動,。
85.極點:是指進行一定強度和一定持續(xù)時間的運動時,在運動開始后的一段時間里,,運動員常感到呼吸困難、胸悶,、頭暈、心率急增,、肌肉酸軟無力、動作遲緩不協(xié)調(diào),,甚至想停止運動等反應(yīng),,這種狀態(tài)稱為“極點”。86.隊形:指學(xué)生共同動作時,,按教材規(guī)定排成的隊伍的形式,。87.列:指學(xué)生左右并列成一線。88.路:指學(xué)生前后重迭成一行,。
89.翼:指隊形的左右端。右端叫右翼,,左端叫左翼。90.正面:指隊列里學(xué)生所面向的一面,。91.后面:指與正面相反的一面。
92.間隔:指學(xué)生單個的或成對的彼此之間相隔的間隙,。93.距離:指學(xué)生(包括成對的)彼此之間前后相距的間隙。94.隊形寬度:指兩翼之間的橫寬,。
95.隊伍縱深:指從第一個(或第一列)學(xué)生到最后一個(或一列)學(xué)生的距離。96.縱隊:指學(xué)生前后重迭組成的隊形,。在縱隊中,隊形的縱深大于隊形的寬度或相符,。97.橫隊:指學(xué)生左右并列組成的隊形。在橫隊中,,隊形的寬度大于隊形的縱深或相符。98.伍:指二列或者二列以上的橫隊中前后重迭的兩個以上的學(xué)生,。99.排隊:指位于縱隊之首或橫隊右翼的學(xué)生(一個或幾個)。100.排尾:指位于縱隊之尾或橫隊左翼的學(xué)生(一個或幾個),。101.基準學(xué)生:指集體做動作時,按教師所制定的作為目標的學(xué)生,。
102.預(yù)令,,動令:口令分預(yù)令和動令,,口令的前部分,使聽口令者注意并準備做動作叫預(yù)令,。口令的后部分,,是聽口令者立即做動作叫動令。預(yù)令和動令之間一般有一定的時間間隔,。
103.動作要領(lǐng):動作要領(lǐng)指身體練習(xí)的技術(shù)基礎(chǔ),它包括身體練習(xí)的主要緩解及其動作順序,。
104.重點:體育課教案中重點的涵義有兩種,其一是教材重點,,它是指身體練習(xí)的主要部分,即某一個身體練習(xí)的技術(shù)關(guān)鍵或技術(shù)環(huán)節(jié)的重要連接部,。教材的重要是客觀的。它不以學(xué)習(xí)對象的不同改變,,其二體育課的重要。它是指一節(jié)課的主要任務(wù)或主要教材,。一般而言,,短短的一節(jié)體育課不可能面面俱到地完成所有教學(xué)任務(wù)。它僅僅是學(xué)期或單元教學(xué)計劃的有機組成部分之一,,因此,,一節(jié)體育課應(yīng)該有一個重點,,在小學(xué)的體育教學(xué)中,體育課的重點一般是指新,,難,險的教材及其要達到的目標,。
105.難點:教材的難點是指學(xué)生對某教材在技術(shù)上不易掌握的部分,。教材的難點具有主觀性,,它不僅與教材及其要達到的目標,。
106.練習(xí):一般性練習(xí)指為了全面發(fā)展學(xué)生的身體或充分全面調(diào)用動學(xué)生的機體,,使之進入良好工作狀態(tài)而進行的活動,,一般性練習(xí)多用于一般性準備活動和課課練的教學(xué)活動,。
107.專門性練習(xí):專門性練習(xí)指為了學(xué)習(xí)某項基本教材而選用的身體練習(xí)。它包括誘導(dǎo)性練習(xí),。輔助性練習(xí)。專門練習(xí)多用于專門性準備活動,。誘導(dǎo)性練習(xí)是指為了幫助學(xué)生掌握較難動作而采用的技術(shù)結(jié)構(gòu)與所學(xué)身體練習(xí)相似,技術(shù)又較簡單的練習(xí),,這種練習(xí)多是通過調(diào)整身體練習(xí)的要素,降低所學(xué)身體練習(xí)的難度,,從而有利與學(xué)生較快,,較順利地學(xué)習(xí)運動技術(shù),,輔助性練習(xí)是指為了幫助學(xué)生掌握動作而采取的相關(guān)身體素質(zhì)練習(xí),。學(xué)生進行這種練習(xí)多是因為他們專門的身體素質(zhì)儲備不足,。從而影響順利學(xué)習(xí)某項技術(shù),,輔助性練習(xí)應(yīng)該在學(xué)習(xí)某項技術(shù)以前一段時間進行,,不一定在臨學(xué)習(xí)某項技術(shù)之前進行練習(xí),因為人在某方面的身體素質(zhì)的儲備需要一定的時間,。
108.社會體育團體:是根據(jù)社會發(fā)展的需要和體育自身的規(guī)律,按照不同人群,,不同的志趣愛好需求,自愿組織起來,,以開展體育,健身和娛樂為宗旨的民間體育團體,,他是國家發(fā)展體育事業(yè)的一支重要力量和不可替代的有利助手,是團結(jié),,聯(lián)系廣大體育愛好者的橋梁和紐帶。
109.體育人口:指在一定時期,,一定地域,,經(jīng)常從事鍛煉,,健身娛樂。接受體育教育,,參加運動訓(xùn)練和競賽,以及其他與體育事業(yè)密切相關(guān)的,,具體統(tǒng)計意義的一種社會群體,。它是以體育為重要特征并具備人口規(guī)模,,人口結(jié)構(gòu),人口空間分別三要素的一種特定類型的亞人口,。