每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象,、思維和記憶的重要手段,。相信許多人會覺得范文很難寫,？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考，一起來看看吧

暑假游泳日記篇一

今天爸爸媽媽要去試車,，就把我送到游泳的地方,，我問媽媽要了年卡,，就自己進(jìn)去了,。

然后，我就去玩了,。我想了想,，再去做，還是不行，我又去想了想,，再做,，還是做不好。不是腳用力的抖幾下就出來了嗎,？我怎么出不來呢,？我用力的用手拍，還是沒拍上去,。

我今天的自由泳全恢復(fù)了,，我的蛙泳還是非常好，就是蝶泳不行,，蝶泳不行,，蝶泳不行。,。,。

泳池里只有一個(gè)小孩，我和他交朋友,，他問我看過什么什么動畫片,，里面什么什么的，我聽不懂,，就嗚哩哇啦亂說了一通,。

我又一會兒自由泳，一會兒蛙泳,，一會兒蝶泳,，就是蝶不起來，哎,，我要回家再問問爸爸,，究竟怎么才能蝶起來。

后來,，我又玩了一會兒就不想玩了,，正好我洗澡的時(shí)候，媽媽叫打掃衛(wèi)生的人叫我,，我還不知道呢,，我就沒答應(yīng)，到了外面一看是媽媽,。

暑假游泳日記篇二

今天,，我在娃哈哈小學(xué)里第一次學(xué)了游泳，我現(xiàn)在是學(xué)憋氣,，游泳教練叫我們把頭伸到水里,，我在水里憋氣最長的時(shí)間只有6秒鐘,，我要好好練習(xí)。

今天,，游泳老師教我漂浮了,，漂浮就是浮在水面上，游一段路,。今天我對漂浮沒什么靈感,，因?yàn)槲以谒疁\的地方，有點(diǎn)不習(xí)慣,，在水深的地方,，感到有一點(diǎn)害怕，我發(fā)現(xiàn)我的膽子象一個(gè)肉包子一樣被人吃了,。

今天,，游泳老師帶我到1.8米深的深水區(qū)去游，老師叫我先戴游泳鏡,，然后拉住我的手,，我們慢慢的朝深水區(qū)游去。到了深水區(qū),，老師推了我一把,，我就往回游，想呼吸的時(shí)候,，只能一個(gè)勁兒的`往上跳,，最后，老師托住了我的手,，我又回到了淺水區(qū),。我想：原來深水區(qū)這么好玩啊,！

今天,，我終于學(xué)會游泳了！我學(xué)了13天,，終于學(xué)會了,。我印象最深的是第一次游，因?yàn)槲姨貏e緊張,，二活沒說,，就一頭鉆進(jìn)水里，游了起來,，成功了,，我非常開心，然后練了一次又一次,，都成功了,。我以后還要認(rèn)真練。

今天,，我終于能換氣游25米了,！8月19日我們要舉行游泳比賽，要游25米,。媽媽問我是怎么學(xué)會的,，我說：“老師讓我頭先浸在水里，然后抬頭,，嘴巴張大,，吸一口氣，最后頭下去,，象小魚吐泡泡一樣吐氣,。”有時(shí)我快游到25米了,，我就會在水下?lián)Q氣,，為什么呢？因?yàn)槲铱斓浇K點(diǎn)的時(shí)候,，還以為已經(jīng)到終點(diǎn)了呢,！第一次游完25米，老師表揚(yáng)了我,，我心里甜滋滋的,，象吃了蜜糖一樣甜。我以后要多練練,，爭取在游泳比賽中獲得好成績,！

今天，我們暑托班舉行了一場游泳比賽,，輪到我了,，我覺得有點(diǎn)緊張，后來,，跳到水里,，我就不緊張了。剛開始游的時(shí)候,，我游得很好,，過了一會兒，就沒力氣游了,，所以游不好了,，但是我還是順利得游完了全程25米。我真的愛上了游泳,！

暑假游泳日記篇三

在這漫長的暑假里我最喜歡又盼望的一星期一次的游泳成了我在暑假里打發(fā)時(shí)間的最佳選擇,。而這次我們沒有選擇去游泳館,，而是去了石板巖。

在我的意識里我認(rèn)為只要游泳,，游泳人數(shù)就不能下了10人,，因?yàn)槿硕嗔瞬庞幸馑肌５任覀儨慅R了20后,。開著車就去了,，一路上歡聲笑語。

到了那,，看到清澈見底的山泉水后,，我立馬換上泳褲直奔水里。......“啊......這是水嗎?分明就是冰塊,，冬泳都沒這么冷,，這下了雪了嗎?”懂得瑟瑟發(fā)抖的我立馬上了岸。躺在一塊吸足了熱的大黑石頭上,。......“蒼天!這石頭是太陽的兒子嗎?這溫度都能攤熟雞蛋,，當(dāng)炒鍋啦!”后來我知道了這兒是珠穆朗瑪峰的第二代：珠穆朗瑪樂園。

不甘心的我這一次決心要去這“冰塊山泉水”里痛痛快快的游一游,。站著水邊看著這清澈見底而又波光粼粼的山泉水我毫無畏懼,，英雄的氣概在我身旁繚繞。下一秒我已經(jīng)在水里像一條魚似的自由自在的游泳了,。

暑假游泳日記篇四

我現(xiàn)在是一名小小游泳健將呢,！怎么當(dāng)上的？這說來還有來歷的呢,？

那天,，我來到游泳館，學(xué)習(xí)游泳,，教練告訴我一定要吸足氣,，在水里的時(shí)候不要吸氣，懂嗎,？要領(lǐng)就是閉氣,，我聽到教練這么說，我就做吧,！

我吸足氣,，把頭往里一埋，可是,，水珠可不聽我指揮,，爭先恐后地一個(gè)勁地往我鼻子里拼命地鉆，瞧,，不到一秒鐘,，我就站起來了,，水珠把我弄得狼狽不堪，我苦不堪言,。在教練的指導(dǎo)下,，我才慢慢地學(xué)會，閉氣,，收,，翻,，蹬,，夾等各種其他基本動作。

第二天,，我又來到游泳館,，準(zhǔn)備開始游泳。我先做熱身運(yùn)動,，伸伸胳膊,，踢踢腿……我叨念著，做完熱身運(yùn)動,，我站在跳臺上,，深深吸了一大口氣，然后,，一個(gè)猛扎,，扎進(jìn)水里，那感覺,，啊……別提多舒服了,！

我像一條快樂的小魚兒一樣，一會兒游到這邊,。一會游到那邊,，可高興了。

很高興,，我終于會游泳了,，會游泳真好。

暑假游泳日記篇五

到了游泳的第一天,，我們到了游泳館取出色牌,，上樓后我換上游泳褲，走到游泳池,，等了一會,，教練來了，把我們叫到邊上,，先教我們岸上做基本動作,，教練說：“要學(xué)蛙泳,，首先要學(xué)手，手是先伸過去,，然后往外伸長,，接著再合攏，最后往前伸,。腿是往外伸展,，然后并攏?！本毩艘欢螘r(shí)間后,，我們下水了，在水里做同樣的動作比岸上的難多了,，可我毫不氣餒,，努力地學(xué)著。過了好多天我終于學(xué)會了蛙泳,，我想：下次我要學(xué)仰泳,，游泳真是太舒服了。我興奮地跟媽媽說：“媽媽,，第二期我要學(xué)仰泳,。”媽媽答應(yīng)了,。

第一期的蛙泳結(jié)束后,，于是媽媽又幫我報(bào)了第二期的仰泳。前面的準(zhǔn)備工作和蛙泳有些類似,，但主要動作不一樣,。做完準(zhǔn)備工作，準(zhǔn)備下水了,。教練耐心的跟我們說：“仰泳是身體幾乎水平仰臥在水中,，頭部沒于水中，臉部露出水面,，雙手要交替往后擺,，而且要不斷打腿，仰泳是最舒服的,，像睡覺一樣,。”說完,，教練讓我們下水不斷地鍛煉,，練仰泳的主要動作。練了兩個(gè)星期，我的仰泳已經(jīng)全部會了,，而且順利地通過了考試,，并且拿到了及格證書。

游泳是最好的一種運(yùn)動方式,，為了掌握各種游泳方式,，更為了鍛煉身體，我現(xiàn)在已經(jīng)在學(xué)自由泳了,，相信沒過多久,，我也一定能學(xué)成。

我非常喜歡游泳,，因?yàn)橛斡静粌H舒服,，而且又有健身的作用。

四年級:xxx

暑假游泳日記篇六

暑期中我報(bào)了游泳班,。到了開課那天,，我早早的來到游泳館,。哇噻,，好多小朋友呀！看來這是門受歡迎的體育項(xiàng)目呢,！

進(jìn)入游泳池了,，說老實(shí)話，心里真是緊張呀,！雖然喜歡玩水,，但是不知道學(xué)游泳難不難，這可是技術(shù)活呢,！媽媽鼓勵(lì)我只要你認(rèn)真聽教練的話,，一定學(xué)得會的！

教練帶我們下水,，剛下去有點(diǎn)不適應(yīng),，感覺有點(diǎn)冷。教練先教我們學(xué)閉氣和潛水,。第一次水就進(jìn)了我鼻孔,，鼻子酸酸的，我有點(diǎn)害怕了,。教練看出我膽怯的心理,，對我說：怕水還能學(xué)游泳？別人能學(xué)會,，你也能,！聽了教練的話我鼓起勇氣，閉氣把頭潛入水里，這樣多次潛水,，我居然會了,，雖然很累，但是好開心呀,！

第二天教練在我身上綁上浮板,，教我腳和手要怎么做。要兩腳并攏,，小腿分開,，用力往外蹬，再并起來,。我們一邊練習(xí),，教練一邊喊1、2,、3,，我練了好久，總算學(xué)會了打水和夾水,。

第三天學(xué)蛙泳,，就像青蛙那樣在水里游，教練教我們換氣,，在水面上吸一口氣,，再把頭潛入水里呼氣。第一次練習(xí)我就喝到了一口水,。接下來兩天學(xué)習(xí)怎樣浮在水上,，我深吸了一口氣，放松了一下,，鉆入水里,，但是，身體卻不聽使喚,，老是浮不起來,，教練見了，對我說：不要緊張,，你只要把手輕輕地?cái)[在水面上,，伸直，身體自然會浮起來的.,，多練習(xí)幾次,，你一定能行的！聽了教練的一番鼓勵(lì),，我更加努力地練習(xí)著,，終于，功夫不負(fù)有心人，我終于能浮在水面上了,，我開心極了,。

經(jīng)過十多天的'刻苦學(xué)習(xí)，我終于能在水中自由快樂地游了,，堅(jiān)持就是勝利呀,！

暑假游泳日記篇七

快樂的暑假開始了，我的作業(yè)也做的差不多了,。大熱天的不去游泳干啥,，游泳既能鍛煉身體，又能在水里自由地玩水,，多快活,！于是我準(zhǔn)備好了物品，來到了華僑里面的游泳池,，換好衣服,，下到了水里。

水里很涼快,，我便開始游了起來,。一會兒蛙泳，一會兒仰泳,，看到波紋一圈圈地東蕩漾開去,。

我在開心地游著,，媽媽看見我,，也情不自禁地笑了。我發(fā)現(xiàn)我自己一動不動地能浮在水面上,，都不會沉下去,，真是一件樂事。

一池波光粼粼的清水湛藍(lán)而明澈,，水面上絲綢般的波紋與星星點(diǎn)點(diǎn)的水泡更像活潑,、調(diào)皮的孩子在嬉戲玩耍。人們在泳池中像如魚得水般暢快地游著,，真是熱鬧非凡,！

我平躺在水面上，兩手用力地?fù)芩?，撥著撥著,，我感覺自己像一只青蛙在水中游來游去，享受著夏日帶給我的樂趣,。

我愛游泳的氛圍,，更愛游泳時(shí)甩開手腳的無拘無束，猶如快活的魚兒似的。有時(shí),，我會像離弦的箭,，破浪前進(jìn)；有時(shí),，我又像悠閑的龜,，慢慢在趟。閉上眼睛時(shí),，感覺被水擁抱著很舒服,，睜開眼睛時(shí)，看到星光點(diǎn)點(diǎn),，真美麗,！