在日常的學(xué)習(xí)、工作,、生活中，肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧,。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。

幼兒快速閱讀訓(xùn)練篇一

我經(jīng)過(guò)了幾個(gè)月的訓(xùn)練,，想跟大家一起分享速讀記憶方面的心得,，希望能給剛開(kāi)始或者想要提升自己速讀記憶技能的朋友們一些幫助，當(dāng)你學(xué)會(huì)了一項(xiàng)技能,，在回頭總結(jié)的時(shí)候,，你發(fā)現(xiàn)，其實(shí)并沒(méi)有那么難,，掌握了方法,，然后堅(jiān)持訓(xùn)練，就會(huì)有收獲,。

首先，我認(rèn)為一個(gè)人想要提升某一方面的技能,，少不了堅(jiān)持,，與我一起訓(xùn)練的朋友，有的人總說(shuō)時(shí)間不夠,，本來(lái)今天要練習(xí)半個(gè)小時(shí),，卻為自己找借口太忙，半途而廢,，可見(jiàn)堅(jiān)持的重要性,，我在決定提升速讀記憶能力之前，首先給自己確定了一個(gè)小目標(biāo),，一周之內(nèi)達(dá)到800字/分鐘的閱讀速讀,，每天花45-60分鐘的時(shí)間進(jìn)行練習(xí)。

堅(jiān)持是最基本的要求,，接下來(lái),，你要知道速讀記憶的原理是什么?這樣你才能找準(zhǔn)練習(xí)方法。

速讀記憶是一種新的閱讀方式,，擺脫了傳統(tǒng)應(yīng)試教育咬文嚼字,，一目一行的閱讀方式，這種新的閱讀方式是擴(kuò)大了眼部的視角范圍，眼睛所看到的視覺(jué)從以前的一行擴(kuò)大張二行,，三行,，甚至十行，然后腦部對(duì)眼睛所看到的文字部門進(jìn)行理解,，行業(yè)專業(yè)用語(yǔ)稱之為眼腦直映,，那么問(wèn)題來(lái)了，改變傳統(tǒng)的閱讀方式,，這個(gè)過(guò)程會(huì)不會(huì)難?畢竟適應(yīng)一種新的環(huán)境,，是需要時(shí)間和努力去改變的?

根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)，堅(jiān)持1個(gè)月,，每天練習(xí)1個(gè)小時(shí),，會(huì)有比較明顯的成效，我之前閱讀速讀200字/分鐘,，現(xiàn)在可以閱讀到上千字每分鐘,，但是，我要提醒下大家,，切勿急躁,，速讀記憶水平的提升是循序漸進(jìn)的，速讀記憶有很多級(jí),，在精英特軟件中初始級(jí)別是4級(jí)(400字/分鐘),，切勿想著一來(lái)就要達(dá)到十級(jí)水平，每天進(jìn)步一點(diǎn),，日積月累就有大大的進(jìn)步 ,，所有的努力都是一點(diǎn)點(diǎn)累積起來(lái)的，不要想著直接進(jìn)入到10級(jí),，金庸筆下具有極強(qiáng)武功水平的人都是每天訓(xùn)練,，一級(jí)一級(jí)的練習(xí)的，但是如果跳過(guò)中間的幾級(jí),，可能會(huì)走火入魔,，同樣，速讀記憶法也是一樣的,，一級(jí)一級(jí)的練習(xí),，從每分鐘200字，到500字,，這樣你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有驚人的成長(zhǎng),，如果你妄想直接到10級(jí)，跳過(guò)去中間幾級(jí),，你會(huì)發(fā)現(xiàn)跟不上節(jié)奏,，從而自信心受損,，甚至?xí)屇銘岩勺约海詈蠓艞壘毩?xí)了,。

理解了速讀記憶原理之后,，然后在去網(wǎng)上搜集一些這方面的知識(shí)，借鑒別人成功的經(jīng)驗(yàn) ,，另外告訴大家哦,，網(wǎng)上有很多速讀記憶的軟件教程，建議大家可以下載這樣一套教程,，有效借助工具,，會(huì)讓你事半功倍的效果，按照課時(shí)每天堅(jiān)持練習(xí),，現(xiàn)在速讀記憶課程非?；鸨瑥亩惭苌鰠⒉畈黄涞能浖?，所以大家在選擇軟件的時(shí)候,，需要認(rèn)真篩選，我這幾個(gè)月用的就是精英特軟件,，特別是新版本上線后,，感覺(jué)很不錯(cuò)，在軟件記憶部分新增圖片記憶,，圖文聯(lián)想記憶,，字母數(shù)字等記憶，不僅僅能夠快速提升我們記憶水平,，還能有效提高大腦的發(fā)散想像能力!

精英特很好地將傳統(tǒng)閱讀方法中直接解析文字的模式改變?yōu)橄纫詧D像方式記憶文字,，然后再解析識(shí)別的方式，巧妙地將大腦對(duì)圖像和文字的處理功能都高效的利用起來(lái),。用照相機(jī)作比喻：“速讀”法就如同先將書(shū)本文字“照”入大腦儲(chǔ)存，然后再清晰地辨識(shí)每一個(gè)文字

速讀記憶主要適用哪些場(chǎng)合?對(duì)于想要快速理解一篇文章主題思想,，快速瀏覽一份文件或者對(duì)于小說(shuō)迷來(lái)講,，這種方式無(wú)疑是最適合他們的，如果你是想要達(dá)到這些目的的話,，建議你馬上行動(dòng)起來(lái)哦,，從今天開(kāi)始努力，也許不久以后,，最強(qiáng)大腦的主場(chǎng)就是你了!

其實(shí),，不論是學(xué)習(xí)速讀記憶，還是其他方面,，大多數(shù)的成功都是日積月累而成,，我們真的不需要用洪荒之力，你要做的是每天努力一點(diǎn)，成功離你就更近一步了!

幼兒快速閱讀訓(xùn)練篇二

關(guān)于閱讀的重要作用,，自古以來(lái)就有很多名人做過(guò)詳實(shí)的說(shuō)明,，其中我覺(jué)得列寧說(shuō)的最簡(jiǎn)潔，也最精辟,。在列寧看來(lái),，閱讀是巨大的力量?！傲α俊倍謱?shū)籍的作用概括得淋漓盡致,。如今是快節(jié)奏的時(shí)代，每個(gè)人都在忙忙碌碌,，都在朝著自己的夢(mèng)想不斷努力,，此時(shí)的我們，正需要這樣的力量祝自己一臂之力,。

所以要重視閱讀,，尤其要重視快速閱讀，書(shū)讀得越快,，力量的積蓄就越快,，就越能推動(dòng)我們前行的腳步?？焖匍喿x的方法有很多,，不過(guò)網(wǎng)絡(luò)好多介紹快速閱讀方法的多是野路子，固然有一定的作用,，但是效率并不高,，也非常不系統(tǒng)。想要系統(tǒng)有效得提升自己,，我們需要一家專業(yè)的速讀機(jī)構(gòu),，這方面我選擇的老師是精英特速讀記憶軟件。

精英特速讀記憶訓(xùn)練網(wǎng)是一家專業(yè)的速讀機(jī)構(gòu),，有著數(shù)十年的歷史了,，所以在速讀記憶訓(xùn)練方面，網(wǎng)站自成系統(tǒng),，整個(gè)訓(xùn)練因?yàn)閲?yán)格,，所以也是有效果保證的。為什么說(shuō)精英特嚴(yán)格呢?其實(shí)它的嚴(yán)格主要表現(xiàn)在對(duì)基礎(chǔ)的看重,。精英特非常注重速讀基礎(chǔ)訓(xùn)練,，比如，節(jié)奏訓(xùn)練,，需要手指跟上軟件的節(jié)奏進(jìn)行敲擊,，整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程要求訓(xùn)練者注意力高度集中,，另外也是為了初步構(gòu)建起眼腦直映的基礎(chǔ)，有了這樣的一致性聯(lián)系,，閱讀時(shí)就不會(huì)總想著讀出聲來(lái),，而有聲閱讀正是快速閱讀的最大障礙。

從有聲到無(wú)聲,，其實(shí)是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程,，畢竟多年養(yǎng)成的傳統(tǒng)發(fā)聲閱讀習(xí)慣不是那么容易就能改正的，我的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)是可以暫由有聲轉(zhuǎn)為默讀,，默讀狀態(tài)下不斷加快閱讀速度,，這樣腦海中的語(yǔ)音模擬已經(jīng)跟不上自己的瀏覽速度，不需要多長(zhǎng)時(shí)間,，我們便自然的把傳統(tǒng)慢速的閱讀方式過(guò)渡到高效的讀書(shū)方法,，再輔以精英特的專業(yè)訓(xùn)練技巧，閱讀方法就可以逐漸轉(zhuǎn)為精英特的眼腦直映式閱讀了,。什么時(shí)候?qū)@種閱讀方法掌握嫻熟,，才算是正式入了精英特式快速閱讀的門檻。

消除音讀之后是整體感知訓(xùn)練,，然后是視幅擴(kuò)展,，這些訓(xùn)練的目的只有一個(gè)，就是盡可能一眼看去能夠把握到更多的內(nèi)容,，眼睛所見(jiàn),，即是心中所現(xiàn)，只有做到這一點(diǎn),，一目十行才有可能實(shí)現(xiàn),。

坦白的說(shuō)快速閱讀真的幫了自己大忙，我的工作性質(zhì)是天天和各種資料打交道,，偏偏我又是一個(gè)有閱讀強(qiáng)迫癥的人,，每一份資料總要一字一句認(rèn)真看過(guò)之后才放心，因?yàn)殚喿x速度太慢,，所以也影響到了工作效率,，當(dāng)見(jiàn)過(guò)很多次領(lǐng)導(dǎo)眼鏡后面閃過(guò)的寒光之后，我知道是時(shí)候改變了,。參與精英特速讀訓(xùn)練后，我明顯感覺(jué)到我整個(gè)人都有了不同,，再多的資料,，不需花大量時(shí)間就能快速讀完，做事效率憑空快了兩倍有余,，隨著速讀學(xué)習(xí)的不斷深入,，效率的提升也在繼續(xù),。效率提升，個(gè)人信心也在增長(zhǎng),，氣質(zhì)也在變化,。從謹(jǐn)小慎微到落落大方，感覺(jué)正在走上人生巔峰,。

參加過(guò)精英特速讀訓(xùn)練的朋友都知道,，速讀訓(xùn)練是從四級(jí)開(kāi)始，是級(jí)別晉升的,，每一個(gè)級(jí)別對(duì)應(yīng)著不不同的難度,，而這個(gè)過(guò)程就如同攀爬高山，每一步都是全新的風(fēng)景,。軟件測(cè)試內(nèi)容主要分為文章內(nèi)容測(cè)試和閃讀測(cè)試,，只有將每一等級(jí)的基礎(chǔ)訓(xùn)練全都做到位，才有希望將這兩項(xiàng)最終的測(cè)試項(xiàng)目順利完成,，所以想要真正走上頂峰,，還要耐得住枯燥，保持耐心一步步穩(wěn)定前行,，走得穩(wěn)才能走得快,，走得快才會(huì)迎來(lái)人生巔峰。

幼兒快速閱讀訓(xùn)練篇三

生命在于運(yùn)動(dòng),，智慧在于閱讀,，正如愛(ài)迪生所說(shuō)：“書(shū)籍之于智慧，就如同體操之于身體”,。不運(yùn)動(dòng),，人體會(huì)生病，不讀書(shū),，智慧會(huì)枯萎,。所以人生的任何時(shí)候，都不應(yīng)該放松對(duì)閱讀的要求,。

讀書(shū)從來(lái)都是越快越好,，當(dāng)然這里的快并不是盲目的快，而是在理解基礎(chǔ)上的快,。遍觀古今,，但凡有突出成就的名人，基本上都是閱讀高手,，比如愛(ài)因斯坦讀書(shū)就很快,，可以快速記下對(duì)自己有用的信息所在頁(yè)，做實(shí)驗(yàn)的時(shí)候別人往往需要仔細(xì)查詢相關(guān)資料,，而他隨便翻一下就能找到相應(yīng)的頁(yè)碼,。

再比如毛主席非常喜歡閱讀,，為了鍛煉自己的閱讀能力，甚至?xí)隰[市街區(qū)堅(jiān)持讀書(shū),，最終練就了外物不擾的閱讀功力,。毫無(wú)疑問(wèn)閱讀給予了毛主席莫大幫助，其幫助有一個(gè)國(guó)家那么大,。成為偉人對(duì)我們一般人而言太遙遠(yuǎn),，但借助閱讀，至少能夠使我們的生活更加有質(zhì)量,。

提升閱讀速度是刻不容緩的事,，很多人對(duì)自己目前的速度很滿意，覺(jué)得沒(méi)必要再提升,，從內(nèi)心深處來(lái)講,，很多人也不相信閱讀速度能夠有效提升起來(lái)，此前我也不信,，主要因?yàn)槎嗄觊喿x生涯,，自身的閱讀速度已經(jīng)非常可觀,，再上一層樓感覺(jué)非常不現(xiàn)實(shí),。我的書(shū)友有很多，有位書(shū)友就推薦精英特軟件讓我使用,，就是這樣一個(gè)用萌萌海豚博士做logo的軟件,，改變了我對(duì)快速閱讀的看法。

閱讀是可以通過(guò)科學(xué)有效的方法慢慢提升的,，精英特的訓(xùn)練中體現(xiàn)出了對(duì)很多方面的重視,，比如靜心，比如反復(fù),，比如基礎(chǔ),，比如想象力，比如記憶的強(qiáng)化等等,。

靜心對(duì)閱讀很重要,，心若亂，一切無(wú)從談起,，很難深入閱讀的世界,，很難保持對(duì)閱讀的熱愛(ài)，速度也就沒(méi)辦法提升,。精英特中有靜心調(diào)息訓(xùn)練,，借助腹式呼吸以及美麗風(fēng)景的放松訓(xùn)練，可以讓人在不知不覺(jué)中將一切雜念放下，似一杯茶沉淀了茶渣,，最終留下的是明亮澄凈的茶湯，心似這茶湯,，波瀾不驚,，心靜了，折射的便是明亮的晨光,，在這樣的心理狀態(tài)下閱讀,，就仿佛沒(méi)有任何束縛的鳥(niǎo)兒一樣，可以直飛到九天之上,。

精英特是一款神奇的軟件,，神奇之處表現(xiàn)在對(duì)于閱讀速度提升方面的立竿見(jiàn)影，然而需要說(shuō)明的是這種神奇的根源在于對(duì)于基礎(chǔ)訓(xùn)練的重視,，如果對(duì)基礎(chǔ)訓(xùn)練中的節(jié)奏訓(xùn)練,、整體感知訓(xùn)練、視幅擴(kuò)展訓(xùn)練等不重視,，如果不能反反復(fù)復(fù)不斷操練,，那么就很難會(huì)有好的提升效果。所以精英特軟件只是打開(kāi)了一扇門,，而要通過(guò)這扇門走到成功的彼岸,，靠的還是自己的努力。

精英特對(duì)記憶訓(xùn)練也很重視,，各種訓(xùn)練方法五花八門,，比如撲克牌、思維導(dǎo)圖等等都是屬于記憶訓(xùn)練內(nèi)容,，反復(fù)訓(xùn)練這些內(nèi)容,，記憶力會(huì)增長(zhǎng)，閱讀速度會(huì)提升,，最重要的是可以提升我們整個(gè)人的素養(yǎng)水準(zhǔn),，記憶力增長(zhǎng)之后耳聰目明，可以看到生活中更多的風(fēng)景,。

高爾基曾說(shuō)過(guò),，讀書(shū)越多，就感覺(jué)與世界越接近,，生活對(duì)自己而言就越光明且有意義,。從這方面來(lái)說(shuō)，精英特已不單是一款閱讀強(qiáng)化軟件,，更是一種修行方式,，可以修得超凡的閱讀速度，也能修得一份人生的圓滿,。