人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補記憶的不足,，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶,。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質范文,，僅供參考，大家一起來看看吧,。

快速閱讀的七種方法篇一

告別了精英特速讀記憶軟件一段時間,，最近又與它重聚了,，最先約見的是整體感知。幾次練習下來,，頓感不如以往親密,，練習不禁有所生疏，正確率也未能達到往常的水平,。當然,，我知道這是屬于正常現象,，我并不會就此退縮,。

然而這次對整體感知的練習，我又有了新感覺,，這是在這個“重新約會”的磨合期里發(fā)生的,。對此，我還總結了幾點會影響到整體感知成績的因素,，下面便一一為大家道來,。

圖案的顏色

過去我在整體感知的文章中曾介紹過一種以顏色感知的方法。最近我發(fā)覺：我們的確可以依賴顏色進行感知數量與形狀,，但我們卻會因為顏色的不同而造成感知正確率的差距,。如：我對紅色的感應能力就比對藍色好，而藍色又比黃色的感知度要高,。因此,，我覺得：深顏色比淺顏色更能讓人準確地感知。

而顏色相近度對感應效果也會存在影響,。一般而言,，淡顏色會比鮮明顏色的效果差。為什么呢?

因為我們的視覺若判斷鮮明對比顏色時,，大腦直接就能分辨顏色種類,，但當顏色接近時，眼睛就需要進行更細致的觀察,，花費時間就會更長,，才能把所看到的信息傳達至大腦。但 眼睛所看到的畫面又是瞬間的,，即時消失的短暫性無法讓大腦花費過多的時間進行判別,，因此，導致感知效果較差了,。

圖案的密集度與排列規(guī)則度

對于練習的感知圖片,，由于其密集度與規(guī)則度都是不一樣的，因此便導致了感知效果的不同,。相對而言,，排列整齊比雜亂無章更一目了然,。這也是為什么我們辦公室和家里，都要收拾得井井有條的原因了,，因為更容易感知物品的正確擺放情況,。精英特速讀記憶軟件中整體感知的練習內容也一樣，對于感知規(guī)劃又密集度的圖片時,，我們可排列使用方位法,，具體做法可以讀一下我之前的整體感知(上、下)系列文章,。

顯示圖片的速度

在精英特中,，整體感知模塊是按級數進行設計的，不同級數中,，只有練習的內容數量有所不同,，但它們顯示的速度則是一樣的。正常而言,，當圖片閃過的速度越快,，我們感知的準確度就越低。而當圖片出現緩慢時,，我們就有足夠的時間進行辨別,，因此感知效果也相對更好。

專注力

專注力是決定感知成績因素的決定性因素,。為什么這樣說?因為像我第3點所說的，圖片內容是什么?圖在一瞬間一閃而過的,，若我們的注意力不夠集中,，那就會壓根連圖都看錯了，更別說感知數量了,。

當我們看到圖時,，但并沒有全部精力放在感知上，我們的注意力就會開小差,，這樣感知的效果也不見得就好,。

那現在你明白專注力是什么嗎?專注力其實就是注意力高度集中。如果你老是走神,，那就說明你的專注度低,，而這個是可以通過速讀練習得到改善的。

以上就是我最近與整體感知相約所發(fā)現的新感覺,。所以當你整體感知的成績并不理想時,，無需擔心!我們可以從這4個影響成績的因素入手，進行針對性地練習,，從而把整體感知和速讀的能力一起提升起來!

快速閱讀的七種方法篇二

讓我猜猜每次打開精英特速讀記憶軟件時,，你是怎么來訓練的,。可能你會從消除音讀開始練起,，也可能直接進入視幅擴展,，還有可能你會先通過水平測試進行預前測試。

但是可能會面臨這樣一個問題,，當你進入某個訓練項目訓練短短幾分鐘(可能連2分鐘都不到),，你就失去了耐心，有了想要結束訓練的想法,，又或者你的心思無論如何也無法進入訓練,，測試一直無法真正進入狀態(tài)。

因為,，你缺少了參加速讀訓練前的第一項準備工作：集中注意力,。

在課堂上，每次上課時,，都會有班委喊“起立”,，然后全體同學一同站起，說完“老師好”,，等待老師說“請坐”后再坐下;這不僅僅是對老師的禮貌,，更是提醒全體同學上課了!所有與課堂無關的內容要收起，與課堂無關的心思要拋開,，把所有的精神和注意力集中到課堂上來,。

速讀訓練也是如此，當你打開精英特訓練軟件之前,，你必定在從事其他的事,，或在想些什么。當你打開軟件后,，你的心思并沒有徹底從別的事或想法中投入到速讀訓練當中來,。此時，你因為分心可能會缺乏耐性而無心訓練,，總之,，參與沒有成績顯示的測試時，你會2分鐘不到就在眼巴巴地等著訓練時間的結束,，參與有成績顯示的測試,，你會發(fā)現你的成績會偏低，卻又總覺得不甘心,，覺得這個成績并不是你應得的,，對你并不公平。

我就有過這樣的經歷，家人在聊天,，我坐在一旁測試舒爾特表,，盡管戴著耳機也無法遮蔽掉家人的談話聲，于是,，每一次快要通關時都訓練時間到,，而我又總覺得我并不該卡關，于是一次次地刷新訓練,，直過了五六分鐘,，也沒能完整訓練一次，于是干脆放棄了,，換個清凈的時間再訓練,。

你可能會說，那我是在一個人獨處時參加速讀訓練的,，我的精神狀態(tài)一定是沒問題的了,。

快速閱讀的七種方法篇三

現在是一個選擇過盛的社會，想選一門技能學習課程,，總有讓你看到五花八門的廣告,，讓你糾結不已。但其實很多人忽略了一個前提,，課程的質量當然是重要,，但更重要的是自身的行動。這是我持續(xù)在精英特速讀記憶軟件里實操后所引發(fā)的感悟,。

那么回歸到本題上,，想要提高速讀技能的小伙伴們你們曾經在選擇精英特速讀記憶軟件之前，有試過多個不同的平臺或軟件嗎?最終選擇如何?效果又如何呢?我是在3年前接觸到速讀這個領域,，當時畢業(yè)沒多久,，踏足社會后感覺上學時的那一套讀書論仿佛不太適用于這個快節(jié)奏模式，后來才上網查詢了許多,，最后鎖定在精英特速讀記憶軟件。這樣回想過來,，也算是一起走過挺漫長的一段路,。

我先來說說精英特速讀記憶軟件給我的最主要印象，能接觸到精英特速讀記憶軟件是緣于我上司極力推薦,，他當時說他的小孩利用它后語文成績都升了,，我才抱著試一試的心態(tài)去了解。后來是因為它的簡單,、直接,、練習內容一針見血讓我一直青睞于它。

不過在接觸精英特速讀記憶軟件之前,，我也并非沒有試過進行快速閱讀,，只是這個提升的過程實在沒法讓自己看到有效的結果,。以前，我像很多人那樣認為,，只要夠努力,，夠認真，夠堅持,，提升是必然的,。但我們忘記了這個道理是有前提的，就是建立在正確的方法與有好的導師為基礎,。

精英特速讀記憶軟件可以說,，它是充當了一個優(yōu)秀導師的身份。通過軟件練習,，只要你能堅持1個月,，你就明顯感覺自己的能力比自己瞎摸索3個月要好。若能堅持3個月,，基本上這方面的能力就可以超越大部分普通型練習者了,。

那或許有一點你會很好奇?為什么我就會說在精英特速讀記憶軟件里練習能保證比自己瞎摸索會有效?這個原因最初我并沒有過于探究，也無從探究,，它最先只來緣于自己真實的感覺,，就是從自身的體驗來比較所知。

但后來,，在最近快速閱讀的《刻意練習》一書中,，才知道其實精英特速讀記憶軟件的練習之所以會有效是有原因的，這也是它與其他普通練習不一樣的存在點,。

看一項技能它是否能被廣泛提升與應用,，首先要看它是否已經成熟，它被學習與模仿的路徑是否有跡可循,，換句話來說就是是否成熟,。而對于精英特速讀記憶軟件來說，它可以說是速讀領域上國內數一數二有保證的平臺,，所以可以證明速讀這項技能是可以被提升的,，這是一個重要前提。

其次,，在通往目標的終點提升速讀能力這一道上,，它不是只知道目標就可以了。更重要的是它對應的每一項技能都有針對性鞏固練習,，就好比我以前妄圖通過翻書可以提速一樣,，我們可以做的就只是拼命地翻書，但實際上這個動作對我們提升速讀能力完全無幫助。

但在精英特速讀記憶軟件里它從最基礎的心理氣息調節(jié),，眼球的放松擴展,，視幅的拉伸，還有焦點的減少移動,、專注力的集中等等,，這些都是專門圍繞著眼睛與速讀之間的關系，去特定設計出來有針對性的練習,，所以效果自然是不同的,。就好比我們減肥，瘦腳的運動肯定與減肚子的運動方式不同的,，而精英特速讀記憶軟件最大的優(yōu)勢就是針對性強,。

除此之外，我認為還有一個很重要的因素就是：精英特速讀記憶軟件的練習是有反饋的,。包括你在該部分的練習時間,、練習正確率以及到后期的分數評分，等級升降,，這些都是為了讓我作為練習者可以最近距離地了解自己現在的情況,。就仿如我在第14級時，視幅擴展部分一直處于低分狀態(tài),，那我就會知道自己這方面的能力較弱,，再而進行集中性的練習，這樣往往比你從頭到尾地全部項目一起練的效果要顯著很多,。

看完這些,，相信你也可以對自己所選的提高速讀能力的軟件選擇進行評估一番?？偟脕碚f,，個人感覺精英特速讀記憶軟件還是挺不錯的，除了用一個過來人的感覺可以作為保證外,，它設計的機制其實也是有根據可循,，因此，有興趣的小伙伴不妨可以到首先下載一個體驗版試試,，相信你會與我做出同一個選擇,。

快速閱讀的七種方法篇四

平時要養(yǎng)成快速泛讀的習慣。這里講的泛讀是指廣泛閱讀大量涉及不同領域的書籍,，要求讀得快、理解和掌握書中的主要內容就可以了,。要確定一個明確的讀書定額,，定額要結合自己的實際，切實可行，可多可少,。例如每天讀20頁,，一個學期以18周計算，就可以讀21本中等厚度的書（每本書約120頁）,。

課余要養(yǎng)成計時閱讀的習慣,。計時閱讀每次進行5-10分鐘即可，不宜太長,。因為計時快速閱讀,，精力高度集中，時間一長,，容易疲勞,，精力分散反而乏味。閱讀時先記下"起讀時間"（starting time）,，閱讀完畢,，記下"止讀時間"（finishing time），即可計算出本次閱讀速度,。隨手記下,，長期堅持，必定收到明顯效果,。

略讀又稱跳讀（reading and skipping）或瀏覽（glancing）,，是一種專門的，非常實用的快速閱讀技能,。所謂略讀,，是指以盡可能快的速讀閱讀，如同從飛機上鳥瞰地面上的明顯標志一樣,，迅速獲取文章大意或中心思想,。換句話說，略讀是要求讀者有選擇地進行閱讀,，可跳過某些細節(jié),，以求抓住文章的大概，從而加快閱讀速度,。據統計,，訓練有素的略讀者的閱讀速度可以達到每分鐘3000到4000個詞。

閱讀時,，先把文章粗略地瀏覽一下,，看看文章中是否有自己工作和學習所需要的或自己感興趣的資料和信息，然后確定這篇文章是否值得細讀,。在查找資料時,，如果沒有充分時間,，而又不需要高度理解時，就可以運用略讀技巧,。"不需要高度理解"并非指略讀時理解水平可以很低,，而是說略低于一般閱讀速度所取得的理解水平是允許的。

一般閱讀的目標是在保持一般閱讀速度的條件下,，獲得盡可能高的理解水平,，通常達到70%或80%.略讀時，理解水平略低一些是預料之中的事,，平均理解率達50%或60%就可以了,。

（1）以極快的速度閱讀大量的材料，尋找字面上或事實上的主要信息和少量的闡述信息,。

（2）可以跳過某個部分或某些部分不讀,。

（3）理解水平可以稍低一些，但也不能太低,。

（4）根據文章的難易程度和達到的目的,，不斷靈活地調整閱讀速度。

（1）要利用印刷細節(jié),，如書或文章的標題,、副標題、小標題,、斜體詞,、黑體詞、腳注,、標點符號等,，對書和文章進行預測略讀（preview skimming）。預測略讀要了解作者的思路,、文章方式（模式）,，以便把握大意，有關的細節(jié)及其相互關系,。

（2）以一般閱讀速度（200～250wpm）,，閱讀文章開頭的一、二段,，力求抓住文章大意,，背景情況，作者的文章風格,，口吻或語氣等,。

（3）閱讀段落的主題句和結論句。抓住主題句就掌握了段落大意,，然后略去細節(jié)不讀,，以求得略讀速度,。

（4）注意轉折詞和序列詞。轉折詞如however,，moreover，in addition等,；序列詞firstly,，secondly等。

（5）若無需要,，不必閱讀細節(jié),。

尋讀又稱查讀，同略讀一樣,，尋讀也是一種快速閱讀技巧,。熟練的讀者善于運用尋讀獲得具體信息，以提高閱讀效率,。

尋讀是一種從大量的資料中迅速查找某一項具體事實或某一項特定信息,，如人物、事件,、時間,、地點、數字等,，而對其它無關部分則略去不讀的快速閱讀方法,。運用這種方法，讀者就能在最短的時間內掠過盡可能多的印刷材料,，找到所需要的信息來源：考試大的美女編輯們,。例如，在車站尋找某次列車或汽車的運行時刻,，在機場尋找某次班機的飛行時刻,，在圖書館查找書刊的目錄，在文獻中查找某一日期,、名字,、數字或號碼等，都可以運用這種方法,。

作為一種快速尋找信息的閱讀技巧,，尋讀既要求速度，又要求尋讀的準確性,。具體地說,，尋讀帶有明確的目的性，有針對性地選擇問題的答案,。因此,，可以把整段整段的文字直接映入大腦,，不必字字句句過目。視線在印刷材料上掠過時,，一旦發(fā)現有關的內容,，就要稍作停留，將它記住或摘下,，既保證尋讀的速度,，又做到準確無誤，所以尋讀技巧也很有實用價值,。

尋讀與略讀不同,。略讀時，讀者事先對材料一無所知,，而尋讀則是讀者對材料有所了解的情況下進行的,。例如，尋讀電話號碼簿,，讀者知道受話人的姓名,，還知道電話號碼簿是按姓的字母順序排列的。這樣,，在百度網尋找中國會計碩士網編輯jackson的電話時,，就可以利用書采集者退散頁上方的標識詞，再按姓的字母順序很快翻到以j開頭的書頁,，從而找到jackson名下的電話頁碼,。

（1）利用材料的編排形式。資料多半是按字母順序排列的,。如詞典,、索引、郵政編碼簿,、電話號碼簿以及其它參考資料簿等,。當然并非所有資料都是按字母順序排列的。例如,，電視節(jié)目是按日期和時間排列的,。歷史資料是按年代排列的，報紙上的體育版面是按比賽類別（足球,、排球,、網球）排列等等。不管資料來源怎樣,，它都是按照某種邏輯方法排列的,。例如，要知道某事是何時發(fā)生的,，要查日期,；某事是誰做的,，要查人名等。

（2）利用章節(jié)標題和說明,。尋讀之后,，首先看看文章標題或章節(jié)標題，確定文章是否包含自己所需要的材料,，或者哪一部分包含哪些材料,，這樣可以直接翻到那個部分，進行尋找,。

（3）抓提示詞。讀者找到包考試大論壇含所需信息的章節(jié),，準備尋讀,。這時，要留心與那個具體信息有關的提示詞,。例如,，在報紙體育運動版上尋找某田徑運動員的某項運動成績，他的國名是提示詞,。在百科全書上尋找紐約市的人名,，翻到newyorkcity那一章后，population,census,inhabitants等詞就是提示詞,，找到提示詞,，就可以采用一般閱讀速度，獲得所需要的信息,。

以上就是四種練習快速的方法介紹,，其實這些方法我們在平常的生活和學習中都曾用到過，只是我們沒有意識到而已,，而一旦把它們作為方法單獨挑選出來,，然后按照其要求堅持練習，就會取得很好的效果,。這也說明了在我們身邊就有很多途徑可以提高閱讀速度,，關鍵還要看你怎樣去挖掘這些方法了。

今天有關英語閱讀快速閱讀的方法技巧的相關內容就介紹到這里了,。

快速閱讀的七種方法篇五

平時要養(yǎng)成快速泛讀的習慣,。這里講的泛讀是指廣泛閱讀大量涉及不同領域的書籍，要求讀得快,、理解和掌握書中的主要內容就可以了,。要確定一個明確的讀書定額，定額要結合自己的實際,，切實可行,，可多可少,。例如每天讀20頁，一個學期以18周計算,，就可以讀21本中等厚度的書（每本書約120頁）,。

課余要養(yǎng)成計時閱讀的習慣。計時閱讀每次進行5-10分鐘即可,，不宜太長,。因為計時快速閱讀，精力高度集中,，時間一長,，容易疲勞，精力分散反而乏味,。閱讀時先記下"起讀時間"（starting time）,，閱讀完畢，記下"止讀時間"（finishing time）,，即可計算出本次閱讀速度,。隨手記下，長期堅持,，必定收到明顯效果,。

略讀又稱跳讀（reading and skipping）或瀏覽（glancing），是一種專門的,，非常實用的快速閱讀技能,。所謂略讀，是指以盡可能快的速讀閱讀,，如同從飛機上鳥瞰地面上的明顯標志一樣,，迅速獲取文章大意或中心思想。換句話說,，略讀是要求讀者有選擇地進行閱讀,，可跳過某些細節(jié)，以求抓住文章的大概,，從而加快閱讀速度,。據統計，訓練有素的略讀者的閱讀速度可以達到每分鐘3000到4000個詞,。

閱讀時,，先把文章粗略地瀏覽一下，看看文章中是否有自己工作和學習所需要的或自己感興趣的資料和信息,，然后確定這篇文章是否值得細讀,。在查找資料時，如果沒有充分時間，而又不需要高度理解時,，就可以運用略讀技巧,。"不需要高度理解"并非指略讀時理解水平可以很低，而是說略低于一般閱讀速度所取得的理解水平是允許的,。

一般閱讀的目標是在保持一般閱讀速度的條件下,，獲得盡可能高的理解水平，通常達到70%或80%.略讀時,，理解水平略低一些是預料之中的事,，平均理解率達50%或60%就可以了。

（1）以極快的速度閱讀大量的材料,，尋找字面上或事實上的主要信息和少量的闡述信息,。

（2）可以跳過某個部分或某些部分不讀。

（3）理解水平可以稍低一些,，但也不能太低,。

（4）根據文章的難易程度和達到的目的，不斷靈活地調整閱讀速度,。

（1）要利用印刷細節(jié)，如書或文章的標題,、副標題,、小標題、斜體詞,、黑體詞,、腳注、標點符號等,，對書和文章進行預測略讀（preview skimming）,。預測略讀要了解作者的思路、文章方式（模式）,，以便把握大意,，有關的細節(jié)及其相互關系。

（2）以一般閱讀速度（200～250wpm）,，閱讀文章開頭的一,、二段，力求抓住文章大意,，背景情況,，作者的文章風格，口吻或語氣等,。

（3）閱讀段落的主題句和結論句,。抓住主題句就掌握了段落大意，然后略去細節(jié)不讀，以求得略讀速度,。

（4）注意轉折詞和序列詞,。轉折詞如however，moreover,，in addition等,；序列詞firstly，secondly等,。

（5）若無需要,，不必閱讀細節(jié)。

尋讀又稱查讀,，同略讀一樣,，尋讀也是一種快速閱讀技巧。熟練的讀者善于運用尋讀獲得具體信息,，以提高閱讀效率,。

尋讀是一種從大量的資料中迅速查找某一項具體事實或某一項特定信息，如人物,、事件,、時間、地點,、數字等,，而對其它無關部分則略去不讀的快速閱讀方法。運用這種方法,，讀者就能在最短的時間內掠過盡可能多的印刷材料,，找到所需要的信息來源：考試大的美女編輯們。例如,，在車站尋找某次列車或汽車的運行時刻,，在機場尋找某次班機的飛行時刻，在圖書館查找書刊的目錄,，在文獻中查找某一日期,、名字、數字或號碼等,，都可以運用這種方法,。

作為一種快速尋找信息的閱讀技巧，尋讀既要求速度,，又要求尋讀的準確性,。具體地說，尋讀帶有明確的目的性,，有針對性地選擇問題的答案,。因此，可以把整段整段的文字直接映入大腦，不必字字句句過目,。視線在印刷材料上掠過時,，一旦發(fā)現有關的內容，就要稍作停留,，將它記住或摘下,，既保證尋讀的速度，又做到準確無誤,，所以尋讀技巧也很有實用價值,。

尋讀與略讀不同。略讀時,，讀者事先對材料一無所知,，而尋讀則是讀者對材料有所了解的情況下進行的。例如,，尋讀電話號碼簿,，讀者知道受話人的姓名，還知道電話號碼簿是按姓的字母順序排列的,。這樣,，在百度網尋找中國會計碩士網編輯jackson的電話時，就可以利用書采集者退散頁上方的標識詞,，再按姓的字母順序很快翻到以j開頭的書頁,，從而找到jackson名下的電話頁碼。

（1）利用材料的編排形式。資料多半是按字母順序排列的,。如詞典,、索引、郵政編碼簿,、電話號碼簿以及其它參考資料簿等。當然并非所有資料都是按字母順序排列的。例如,，電視節(jié)目是按日期和時間排列的。歷史資料是按年代排列的,，報紙上的體育版面是按比賽類別（足球,、排球、網球）排列等等,。不管資料來源怎樣,，它都是按照某種邏輯方法排列的。例如,，要知道某事是何時發(fā)生的,，要查日期；某事是誰做的，要查人名等,。

（2）利用章節(jié)標題和說明,。尋讀之后，首先看看文章標題或章節(jié)標題,，確定文章是否包含自己所需要的材料,，或者哪一部分包含哪些材料，這樣可以直接翻到那個部分,，進行尋找,。

（3）抓提示詞。讀者找到包考試大論壇含所需信息的章節(jié),，準備尋讀,。這時，要留心與那個具體信息有關的提示詞,。例如,，在報紙體育運動版上尋找某田徑運動員的某項運動成績，他的國名是提示詞,。在百科全書上尋找紐約市的人名,，翻到newyorkcity那一章后，population,census,inhabitants等詞就是提示詞,，找到提示詞,，就可以采用一般閱讀速度，獲得所需要的信息,。

以上就是四種練習快速的方法介紹,，其實這些方法我們在平常的生活和學習中都曾用到過，只是我們沒有意識到而已,，而一旦把它們作為方法單獨挑選出來,，然后按照其要求堅持練習，就會取得很好的效果,。這也說明了在我們身邊就有很多途徑可以提高閱讀速度,，關鍵還要看你怎樣去挖掘這些方法了。

今天有關英語閱讀快速閱讀的方法技巧的相關內容就介紹到這里了,。