在日常學(xué)習(xí),、工作或生活中,，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過文章可以把我們那些零零散散的思想,，聚集在一塊。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢,？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，歡迎大家分享閱讀。

教師看書的好處篇一

在我看來,，這是為什么讀書很重要的最大原因,。就像我們的身體需要食物，來維持身體正常運(yùn)轉(zhuǎn)一樣,。我們的大腦需要持續(xù)學(xué)習(xí)新的事物,，才能到達(dá)最佳狀態(tài)。

你既能夠閱讀小說也能夠閱讀其他非小說類的書籍,，都能獲得這樣的好處,。研究證明,，讀書能夠改變你的大腦結(jié)構(gòu)，讓你更有同情心,。改善認(rèn)知過程,。多讀書，你就會變得更聰明因?yàn)槟阄樟撕芏嗟男畔?，使你的大腦處于最佳狀態(tài),。

《權(quán)力的游戲》里有這樣一段話很好的總結(jié)了這一點(diǎn)：

“我哥哥有他的寶劍，勞勃國王有他的戰(zhàn)斧,，我則有我的大腦,。好腦筋需要書本，如同寶劍需要磨刀石才能堅(jiān)持鋒利,?！?/p>

——提利昂·蘭尼斯特

2、你會變得更善于交談

書籍有助于擴(kuò)大你的詞匯量,，使你能夠更好的表達(dá)自我,，這樣你的言談會更精煉、更具智慧,。同時因?yàn)殚喿x拓寬了你的知識,，你就能夠加入到更多的社交對話中去。

經(jīng)過閱讀獲得的知識,，能夠讓你和不一樣的人群找到更多相同的話題,。比如科技相關(guān)的話題，或者一本根據(jù)書改編的熱門電影,，這都能夠成為你與他人交流的話題,。

3、以低成本得到成功人士的指導(dǎo)

想象一下一個成功人士的知識有多么大的價值,，人們愿意花數(shù)百萬美元與巴菲特吃一頓午餐,。如果你是像我一樣的普通人，沒有那么多錢,?？墒墙?jīng)過書籍，你能夠只用花幾十塊錢就得到一位成功人士的指導(dǎo),。

一本書就是把作者的話語,、思想、心態(tài),、提議甚至是經(jīng)驗(yàn)都收集在一齊的倉庫,。就好像這個人，在你的旁邊跟你說話,。75%白手起家的億萬富翁,，表示他們一個月至少讀兩本書,。

你從書中所獲得的財(cái)富是不可替代的。

4,、讀書能夠提高注意力和集中力

在今日這個快節(jié)奏的世界里,，我們的注意力持續(xù)時間變得很短。讀書能夠幫你解決這個問題,，因?yàn)楫?dāng)你閱讀的時候,，你的注意力都集中在故事上，你能夠完全沉浸于其中,。甚至能夠讓你進(jìn)入一種心流的狀態(tài),，100%的集中注意力讓你忘記了周圍的世界,。

試著在早上上班通勤的路上閱讀10-20分鐘,，你可能會發(fā)現(xiàn)自我在工作中變的更專注、更有效率,。

5,、讀書能開闊思維

作為一個讀者，你會接觸到來自不一樣思想,、不一樣信仰,、不一樣種族的人不一樣的故事。這有助你開放思想,，使你更能理解多元化的事物,。

6、讀書讓你放松

當(dāng)你在讀一本好書的時候,，會讓你的大腦更放松,。你所閱讀的資料，甚至?xí)屇愀械叫木称届o,。

如果你在讀小說,，你不可能會像看電影那樣，被灌輸圖像和聲音,，你能夠經(jīng)過想象來感受畫面和聲音,。

看完一本書的感覺，能夠比看完一集網(wǎng)飛劇更好,。

7,、讀書有助于記憶力提高

無論你是在書中跟隨你喜歡的主角，經(jīng)歷他們的旅程,。

還是在記住如何賺更多錢的技巧,，你都會用到你大腦的記憶區(qū)域，并使它堅(jiān)持活躍,。

當(dāng)你真的需要記住一些重要的事情時,，就會變得容易的多,。

8、讀書能幫你更好的做出決定

當(dāng)你具備了各種各樣的知識,，做決定就會更容易,。

因?yàn)槟隳芸吹剿械目赡艿倪x擇，你就能夠?qū)γ總€選擇的結(jié)果,，做出有根據(jù)的猜測,。

9、讀書能夠幫你睡的更好

當(dāng)你腦子里有很多事情的時候,，你會變得很難入睡,。短時間的閱讀能夠轉(zhuǎn)移你的注意力，幫忙你趕走內(nèi)心的煩惱,。

此外,，我們經(jīng)常在晚上使用電子產(chǎn)品，這會妨礙我們的睡眠,。因?yàn)榱凉鈺蛭覀兊拇竽X發(fā)出該清醒了的信號,，而讀書則能幫忙你的睡眠。

10,、你會成為你想成為的那個人

這聽起來有點(diǎn)俗氣,，但經(jīng)過閱讀你能夠改變你的個性或信仰，為你打開一個全新的世界,，幫忙我們成長和發(fā)展,。

教師看書的好處篇二

1獲取知識

我們讀書的最大原因之一就是獲取知識。書籍是豐富的信息來源,。閱讀不一樣主題的書籍也會幫忙我們更加深入的了解這一類別,。每當(dāng)你讀一本書時，你都會學(xué)到一些本來不為人所知的新信息,。

2改善大腦

研究證明,，閱讀對大腦有很強(qiáng)的進(jìn)取作用。經(jīng)過堅(jiān)持精神刺激,，能夠預(yù)防老年癡呆癥和阿爾茨海默病,。這是因?yàn)椋瑘?jiān)持大腦活躍能夠防止它失去力量,。大腦是肌肉,，就像身體的其他肌肉一樣，運(yùn)動使它堅(jiān)持強(qiáng)壯和健康,。與解決謎題類似,，閱讀書籍是鍛煉大腦并堅(jiān)持健康的好方法。

3減輕壓力

閱讀對身體也有進(jìn)取影響。讀書比放松或聽音樂更能緩解壓力,。根據(jù)研究,，閱讀更多時候能夠幫忙我們放松心境。

4改善記憶力

每次讀書時,，你都要記住書的設(shè)置,，人物，背景,，歷史,，人物，子圖等等,。當(dāng)你的大腦學(xué)會記住這一切時,，你的記憶會變得更好。更重要的是,，隨著你創(chuàng)造的每一個新記憶,，你擴(kuò)展了新的途徑，這加強(qiáng)了現(xiàn)有的記憶,。

五提高想象力

你閱讀的越多,，你就越有想象力,。每當(dāng)你讀一本小說書時,，它都會帶你到另一個世界。在新的世界里,，當(dāng)你試圖在自我的腦海中看到事物時,，你的想象力是最好的。

6培養(yǎng)批判性思維技能

閱讀書籍的主要好處之一是其培養(yǎng)批判性思維技能的本事,。例如,，閱讀一本神秘小說會使你的思緒更加敏銳。在制定重要的日常決策時,，批判性思維技能至關(guān)重要,。閱讀要求我們，不能像看電視那樣的方式去思考,。您閱讀的越多,，您對正在閱讀的資料及其應(yīng)用的理解就越深刻。

7建立詞匯量

閱讀能夠提高你的語言詞匯和命令,。在您閱讀時,，您會遇到新單詞，成語,，短語和寫作風(fēng)格,。

8提高寫作技巧

讀一本寫得很好的書，會具有影響你成為一個更好的作家的本事,。就像藝術(shù)家影響他人一樣,，作家也是如此,。許多成功的作者經(jīng)過閱讀他人的作品獲得了他們的專業(yè)知識。所以,，如果你想成為一個更好的作家,，首先要從以前的大師作品那里學(xué)習(xí)。

9提高溝通技巧

提高您的詞匯量和寫作技巧與發(fā)展您的溝通技巧密切相關(guān),。您閱讀和寫作越多,，溝通就越好。提高溝通本事,，改善人際關(guān)系,，幫忙你成為更好的員工或?qū)W生。

10改善焦點(diǎn)和注意力

在我們忙碌的生活方式中,，每一天都在不一樣的方向吸引我們的注意力,，因?yàn)槲覀兠恳惶於荚趪L試多任務(wù)。例如,，您可能會發(fā)現(xiàn)自我在處理任務(wù),，經(jīng)過qq與人聊天，查看電子郵件,，關(guān)注微博以及與同事互動之間分配時間,。所有這些多任務(wù)處理都會導(dǎo)致高壓力和低生產(chǎn)率。當(dāng)你讀一本書時,，所有的注意力都集中在你正在閱讀的資料上,。你的眼睛和思想沉浸在故事的細(xì)節(jié)中。這能夠提高您的注意力和注意力每一天至少閱讀一本書20分鐘,，你會驚訝于你將會更加專注,。

11閱讀是一個富有成效的愛好

閱讀書籍不僅僅能夠幫忙我們擺脫煩惱，還能夠使我們的思想從單調(diào)中轉(zhuǎn)移出來,。書籍是娛樂的絕佳來源,。喜歡閱讀的人永遠(yuǎn)不會感到無聊，因?yàn)檫@是擺脫厭倦的完美方式,。隨著書籍帶你到另外一個不一樣的世界,，你能夠充分放松和釋放活力。

12性價比高的娛樂方式

與其他形式的娛樂相比,，書籍相當(dāng)便宜,。因?yàn)榧幢隳阌X得某些紙質(zhì)書有些貴，電子版的書籍總耗不了多少錢吧,！

13更有動力

生活充滿了挑戰(zhàn),。當(dāng)我們在不一樣的階段中經(jīng)歷不一樣的事情時，一點(diǎn)點(diǎn)的動力就會有很大的幫忙。閱讀關(guān)于生活經(jīng)歷的勵志書籍能夠改變我們的生活,。讀一本好書,，名人的自傳會鼓勵你，你也會學(xué)到幫忙你實(shí)現(xiàn)個人目標(biāo)的技巧,。幾乎一切,，書籍都會告訴我們，怎樣才要成為一個更好的丈夫,、妻子,、女兒、兒子,、母親,、父親，甚至是員工,。

14改善健康

書實(shí)際上能夠幫忙改善健康,。閱讀這樣的書能夠減少抑郁的程度?；加袊?yán)重抑郁癥的人能夠從閱讀書籍中獲益,。除此之外，書還供給了關(guān)于鍛煉,、節(jié)食和其他健康生活方式的重要提議,。所有這些都有助于改善心理和身體健康。

15讓你更善解人意

根據(jù)研究,，沉浸在書中,，尤其是小說中,，會增加你的同理心,。在荷蘭進(jìn)行的一項(xiàng)研究中，研究人員發(fā)現(xiàn),，被小說作品“情感轉(zhuǎn)移”的人,，同情心會得到提升。經(jīng)過閱讀一本書,，你成為故事的一部分,，感受主角的痛苦和其他情感。這反過來又能讓你意識到不一樣的事物是如何影響他人的,。最終,，這會提高你和別人共情的本事。所以,，繼續(xù)讀這個故事吧,，一個有更多善解人意的人的世界肯定會更完美!

16提高技能

閱讀是一項(xiàng)基本的技能。地球上每一門好的課程都至少有一本與之相匹配的書。書籍供給各種主題的重要信息,。閱讀最好的一點(diǎn)是,，你能夠比課堂討論學(xué)到的東西更深入。無論是做飯,，跳舞,，甚至打掃衛(wèi)生，你都能夠經(jīng)過讀書來提高你的技能,。

17建立自尊

經(jīng)過閱讀很多的書籍,，你能更好地交流，在生活的各個方面都能獲得更多的信息,。所有這些都轉(zhuǎn)化為一種更高的自尊,。因?yàn)槟銓ψ晕液妥晕业谋臼掠行判模銜兊酶行?，總體來說,，你會成為一個更好的人。

18便攜式娛樂

書輕便易攜帶,。它們不像笨重的電腦和占用太多空間的游戲,。有了一本書，你能夠把它放在手提包里,，方便地隨身攜帶,。你能夠在任何地方閱讀，在你旅行的飛機(jī)上,，在你睡覺前的床上,，在你放松的樹蔭下，甚至在你度假的時候,。

19讓你睡得更香

睡眠不足會導(dǎo)致工作效率低下,。這就是為什么有那么多專家提議你在睡覺前建立有規(guī)律的減壓程序來幫忙你平靜你的大腦，從而睡得更好,。睡前讀書是讓自我平靜下來的最好方法之一,。與其躺在床上看電視或花太多時間在智能手機(jī)上，不如花點(diǎn)時間閱讀,。電子設(shè)備發(fā)出的亮光只會影響你的睡眠,。所有說，一本書會幫忙你睡得更好,。

20.了解另一個世界

小說能夠帶你去到另一個世界,，在那里一切都是不一樣的。經(jīng)過讀書,，你能夠了解其他文化和地方,。書開闊了你的視野,，讓你看到了其他的國家，其他的人,，還有很多你從未見過或想象過的東西,。在你的腦海中，這是游覽一個陌生國家的完美方式,。

21豐富我們的交流

我們總是能夠和我們的家人,、朋友和同事分享我們讀過的東西。所有這些都提高了我們的社交本事,。人類是社會性的,，在智能手機(jī)的世界里，我們正在失去社交的本事,。然而,，閱讀導(dǎo)致了讀書俱樂部和其他論壇的構(gòu)成，在那里我們有機(jī)會與他人分享和互動,。

22提高創(chuàng)造力

閱讀和看電視最大的區(qū)別是閱讀給你釋放創(chuàng)造力的空間,。你讀得越多，你學(xué)到的新東西就越多,。新的想法總能拓展我們的思維,，以新的更好的方式重新發(fā)現(xiàn)生活。我們開始以一種不一樣的方式看待這個世界,，經(jīng)過這種方式我們找到了新的創(chuàng)造性的解決方案,。

23按照自我的節(jié)奏學(xué)習(xí)

讀書的另一個好處是你能夠按照自我的節(jié)奏學(xué)習(xí)。既然你一向都有這本書,，你總能夠回到你覺得不懂的部分,。你能夠想讀多少遍就讀多少遍，不用擔(dān)心會錯過某一章節(jié),。如果是一本自助書,，你能夠一次解決一個問題。一旦你處理了一個問題,，那么你就能夠在任何你覺得你能做的事情上轉(zhuǎn)移到下一個問題上,。每件事都是按照你自我的節(jié)奏來做的，最重要的是,，你的大腦能夠自由地按照你的感覺來解釋事情。

24有很多選擇

有那么多好書要讀,，你一輩子也讀不完,。書已經(jīng)寫了幾個世紀(jì)了，此刻,，有人在寫書,，在未來,，書還會被寫。無論你是在尋找能激勵你的東西,，能讓你開懷大笑的東西,，浪漫的東西，甚至是獲得一項(xiàng)新技能的東西,，都有無數(shù)的相關(guān)書籍,。你所需要的只是花點(diǎn)時間挑選一本書來讀。偉大的書籍永遠(yuǎn)不會短缺,。

25提高修養(yǎng)

書幫忙我們更好地辨別好的和壞的,。讀書能夠讓我們了解不一樣的生活方式和我們面臨的問題。經(jīng)過這樣做,，你就有機(jī)會辨別過去哪些有效,，哪些無效?；旧?，你要學(xué)會在生活中做出更好的決定。

26了解你的歷史

歷史起著重要作用的是我們今日是誰,。經(jīng)過讀書,，我們能夠更好地了解過去，以及它如何繼續(xù)影響我們,。有了書,，你有機(jī)會了解你的國家、家庭和整個世界,。這是重溫過去,、珍惜此刻的好方法。

27省錢

除了便宜,，你還能夠經(jīng)過讀書節(jié)省很多錢,。書籍不需要電力，也不需要任何形式的維護(hù),。當(dāng)你讀一本關(guān)于某項(xiàng)技能的書,，比如烹飪、木工或簡單的diy,，你就能夠省下雇傭承包商的錢,。你不僅僅學(xué)到了新技能，還為自我節(jié)省了很多開支,。

28沒有現(xiàn)代科技的副作用

長時間看電視或玩電子游戲會影響你的眼睛健康,。另一方面，書是安全和容易的,。沒有人因?yàn)樽x太多書而失明,。讀好書沒有已知的副作用或危險,。一切都有好處。

29使你更聰明

從書中能夠?qū)W到很多東西,，經(jīng)常讀書的人往往比不經(jīng)常讀書的人更聰明,。他們往往思想開放，對周圍的環(huán)境更加敏感,。

30書比電影有優(yōu)勢

許多電影都是由書改編的,。可是,，如果你讀了一本書,，然后看了它的電影，你會同意這本書比電影好100倍,?？傆幸恍┆?dú)特的部分，比如這個主角在想什么,，是電影永遠(yuǎn)捕捉不到的,。

教師看書的好處篇三

一、學(xué)習(xí)知識

書籍是人類提高的階梯,，其實(shí),，讀書就是將人類濃縮幾千年的科技、文化快速習(xí)得的最佳方式,，讀書能夠讓你在極短的時間內(nèi),，掌握很多的科學(xué)文化知識，擺脫愚昧和迷信,，你不再是一個空白的人,，而是經(jīng)過讀書賦予了自我豐富的知識色彩。

二,、增長見識

讀書能幫你樹立正確的三觀,，經(jīng)過閱讀，你能夠與先賢們博古爍今,，你能夠與文人騷客們煮酒論歌,，你能夠從無數(shù)正反面的故事中，吸取教訓(xùn),，增長見識,，去粗取精，構(gòu)成具有正面導(dǎo)向性的三觀,。

三,、結(jié)交朋友

讀書能幫你結(jié)識朋友，擴(kuò)大社交圈子,，經(jīng)過讀書,，你能找到志同道合的朋友，你們能夠在一齊談天論地,，開懷舒心,，那何嘗不是一種莫大的好處。

四,、減輕壓力

無論孩子學(xué)習(xí),、個人交際中又或者日常生活其他無盡的事情中承受多大的壓力，當(dāng)他沉浸于一個好的故事時,，所有的壓力都會消失不見,。一本好的小說能夠帶你進(jìn)入另一個境界，而一篇迷人的文章將會分散孩子的注意力,，讓孩子享受現(xiàn)有的時刻,，忘記壓力，享受放松,。

五,、提高記憶力

閱讀是一種腦力刺激練習(xí)，能夠讓你的大腦堅(jiān)持活躍,。它還能減緩你腦力的衰退,。閱讀讓你能夠在年老時保存你的記憶。也就意味著像這樣的腦力活動能夠預(yù)防老年癡呆癥,，一種會導(dǎo)致記憶問題的癡呆癥,。如果你想提高記憶力，那么每月至少讀上一本書,。

六,、培養(yǎng)良好的分析本事

如果你在讀小說，你就會評論作者的作品,。這在文學(xué)課上很常見,。但不要把這個練習(xí)局限在你的文學(xué)課上，因?yàn)檫@是一種在生活中也可能有用的技能,。你能夠把一些故事和現(xiàn)實(shí)生活聯(lián)系起來,。讀書還能夠開闊你的眼界，讓你更好地了解人類和生活,。如果你需要一項(xiàng)活動來提高你的批判性思維本事,，那么閱讀就是答案。

七,、提高注意力

當(dāng)你在公共汽車上看書時,，你就無法控制周圍人的喋喋不休，也無法控制鄰居家傳來的震耳欲聾的音樂,。如果你想認(rèn)真看你的小說,，就必須繼續(xù)讀下去,。這需要集中注意力。這意味著閱讀能夠增強(qiáng)你的注意力,。盡管有許多干擾,，你仍舊能夠?qū)Ｗ⒂谀愕闹饕蝿?wù)。

八,、明辨是非

讀書使人明辨是非,，胸有主見，不斷完善自我,，給人一種成熟和值得信賴的印象,。書籍給我們描繪了自然界的奇觀壯景，千姿萬態(tài);書籍指引我們度過難關(guān),，書籍能安慰我們的心靈,，使我們擺脫悲哀和痛苦的羈絆;書籍能夠使枯燥乏味的歲月化為令人愉快的時日，書必將各種信念注入我們的腦海,，使我們的腦海充滿崇高歡樂的思想,，從而使我們?nèi)肷裢椋`魂升華,。

九,、清洗心靈

讀書，是在剝除心靈中的障礙,，使人的心胸變得空曠,，加法慢慢變成了減法。讀書使人心靈優(yōu)雅,。行為的優(yōu)雅是表面的優(yōu)雅,，真正的優(yōu)雅是靈魂的優(yōu)雅，優(yōu)雅的生命源于優(yōu)雅的靈魂,，優(yōu)雅的靈魂源于優(yōu)雅的書籍,。

十、提高你的語言技能

如果你不擅長英語或西班牙語,，那么你能夠閱讀你想要學(xué)習(xí)的語言小說或報(bào)紙,。你將經(jīng)過閱讀學(xué)習(xí)如何用外語表達(dá)思想和概念。你聽到的單詞的拼寫也能夠經(jīng)過閱讀更清晰和加深印象,。經(jīng)過堅(jiān)持不懈的閱讀,，你也會掌握學(xué)習(xí)語言的語法和符號。

教師看書的好處篇四

1.這世界很博大,，閱讀能夠讓你直接抵達(dá),；

泰戈?duì)栒f，腳到達(dá)不了的地方，你的眼睛能夠去看,；眼睛看不到的地方,，你的心能夠飛到。

2.這世界很復(fù)雜,，閱讀能夠讓你撥開迷霧,；

那些能夠言說的無盡的麻煩,，那些不能言說的隱秘的困境,，其實(shí)僅有你自我親臨其境，僅有你自我感同身受,，僅有你自我無法逃避,，所以能最終解決問題的僅有你自我。

3.這世界很趣味,，閱讀能夠讓你有品欣賞,；

這世界沒錢的人明白自我沒錢，可是沒品的人從不覺得自我沒品,。

4.這世界很艱難,，閱讀能夠讓你暫避三舍；

你逃,？你能逃到哪里去,？——我逃到樓上去。（這是張愛玲文中一個寄宿的窮親戚被富親戚欺負(fù)之后窘迫地回答,。）

5.這世界很浮躁,，閱讀能夠讓你不再孤獨(dú)；

《百年孤獨(dú)》的作者說：能和自我娓娓道來的人,，絕不會感到孤獨(dú),。

6.這世界很激烈，閱讀能夠讓你把握機(jī)會,。

機(jī)會是無所謂有,，無所謂無的。你得到了就是機(jī)遇,，失去了就是走過,。

教師看書的好處篇五

（一）獲得樂趣

讓休閑時光更充實(shí)閱讀讓你以文字為橋梁走進(jìn)別人的命運(yùn)，走進(jìn)高人的頭腦,，故事的跌宕與思維的激蕩都是人生樂趣的重要來源,。又有人會說：“我從沒覺得讀書有樂趣?！睂?，這是癥結(jié)之一，原因很簡單——你的閱讀本事還不夠。如果你的閱讀本事只是剛剛能掌握文字的意思,，還不能理解文字間蘊(yùn)含的趣味,，也不能將文字轉(zhuǎn)化為你自我的知識與能量，只是為讀而讀,，閱讀就是一件苦差事,。要領(lǐng)略閱讀的樂趣，需要更深的理解與感同身受,，更多地將書中的資料轉(zhuǎn)化為自我的實(shí)際經(jīng)驗(yàn),。在閱讀這件事上，理解就是樂趣,，投入就是樂趣,。當(dāng)你閱讀量增加，理解本事提高,，能夠讀出文字背后那些人物的命運(yùn)流轉(zhuǎn),，能夠讀出宏大宇宙間的未知感，能夠讀出故事背后的思想與邏輯,，以及無限豐富的內(nèi)涵,，你就會深深感受到情感與思想的雙重震蕩，那個時候,，閱讀的吸引力自然產(chǎn)生,。

孟德斯鳩說：“喜歡讀書，就等于把生活中寂寞的辰光,，換成巨大享受的時刻,。”對愛讀書的人來說,，閱讀就是人世間最好的娛樂休閑,。如果之前你僅有打游戲、看網(wǎng)劇,、刷手機(jī)這些休閑娛樂方式,，那么試試讀書吧！從東野圭吾的書或《島上書店》《追風(fēng)箏的人》《三體》這些易讀而又“有料”的小說讀起,，慢慢讀,，多讀幾本，你必須能很快體會到這些作品比“霸道總裁愛上我”的瑪麗蘇網(wǎng)文和網(wǎng)劇高級得多的地方,。以什么樣的方式娛樂休閑,，是衡量人生質(zhì)量高低的一個重要標(biāo)志，麻將族群與讀書族群顯然是不一樣人群,，談?wù)撆枷駝±锪髁啃』ǖ耐仁羌?xì)還是粗的人,，與談?wù)撊祟惾绾巫叩浇袢盏娜艘膊皇峭活惾恕Ｏ胍蔀槟姆N人，由你自我決定,。

（二）解決問題

當(dāng)生活中出現(xiàn)問題時,，我們能夠有很多解決辦法：向別人請教、到網(wǎng)上搜索,、報(bào)名上微課,、上各種大師班……這些都可能讓你找到解決方案，但讀書無疑是最方便也最靠譜的方法,。比如你是一個新手媽媽,，在育兒過程中各種問題層出不窮。除了在飯局上各種訴苦,、各種請教,，到網(wǎng)上一通亂搜，甚至去找專業(yè)人士,，還有一個很好的辦法就是找一些好的育兒書來看，從方法到觀念,，能很快提升你的育兒水平,。

真的有太多人經(jīng)過閱讀成為一個更好的媽媽，這是一個具有十分強(qiáng)大驅(qū)動力的閱讀目標(biāo),，它會讓你產(chǎn)生不可思議的動力,，在孩子熟睡之后、半夜喂奶之后,、累了一天之后,，你都會興致勃勃地拿起一本《育兒百科》或是《愛和自由》來讀，并且會讀得興致盎然,。再比如你覺得和母親的關(guān)系有問題,，導(dǎo)致自我的心理出了問題，在去找心理醫(yī)生之前,，也能夠經(jīng)過讀一些書來弄清自我身上發(fā)生了什么事,，比如《母愛的羈絆》《不要用愛控制我》《為何家會傷人》。悟性高的,，程度不嚴(yán)重的,，自我看書就解決了，自我成了自我的心理醫(yī)生,，多好,。我明白很多中途去學(xué)心理學(xué)、愛上心理學(xué)的人,，都是急于解決自我或親朋好友的心理問題的,。

假如你在事業(yè)上覺得“內(nèi)存”不夠，影響了你的專業(yè)發(fā)展，不要猶豫,，趕緊開始認(rèn)真精讀專業(yè)書,，苦練“內(nèi)功”。僅有自身功力提高了,，當(dāng)機(jī)會來臨的時候你才抓得住,。這些旨在解決問題的明確而緊急的目標(biāo)，會在短期內(nèi)使你求知若渴,，迅速養(yǎng)成愛讀書的習(xí)慣,。而習(xí)慣一旦養(yǎng)成，但凡遇到問題,，先學(xué)著經(jīng)過閱讀與學(xué)習(xí)來解決,，這就是一種永遠(yuǎn)提高、走向智慧的姿態(tài)了,。

（三）增加技能和知識

我們從小學(xué)讀到大學(xué),，基本上都在學(xué)技能、學(xué)知識,，可是千萬不要以為工作后就不需要學(xué)習(xí)新知識了,。這個時代知識更新如此迅速，如果再以這種老舊觀念行事,，根本不用等人工智能時代的到來,，你就會迅速被甩到后面。那些在單位里倚老賣老,，還埋怨年輕同事經(jīng)驗(yàn)不如自我為什么升職比自我快的,，多半就是這種人未老、心已衰的家伙,。

從書本里能夠?qū)W到的,，除了我們通常理解的文學(xué)、歷史,、科學(xué),、心理學(xué)等學(xué)科知識，還有很多實(shí)用的,、與我們生活和工作息息相關(guān)的知識與技能,，比如如何提升當(dāng)眾講話的水平、如何把家里收拾得更整潔,、如何讓婚姻更幸?！性S許多多既有科學(xué)性也有實(shí)用性的書。只要找對路,，一本書就是一位專業(yè)教練,，問題在于,，你既要學(xué)會選書，也要學(xué)會學(xué)以致用,，這些問題我會在后面的“選書篇”和“運(yùn)用篇”里談到,。就算是一本正經(jīng)的學(xué)科知識，也有很多比你想象中的教材更好讀,、更容易掌握的書,。早年讀過太多教材，那些枯燥的寫法,、不分重點(diǎn)的結(jié)構(gòu)特征,、嚴(yán)格甚至死板的教學(xué)方法，正是讓很多人一提起學(xué)科知識就頭大的重要原因,。

可是,，請相信我，你此刻長大了,，不必被家長,、教師管，也不必單純?yōu)榭荚嚩x書了,，只要找到正確的閱讀之路,，你將會以更高的效率學(xué)到更多的知識和技能，你的人生也許會從此“開掛”,。如果我們的閱讀目標(biāo)是增加知識與技能，請將這個目標(biāo)細(xì)化,，細(xì)到與你真正的興趣和目前的工作生活緊密相連,，再根據(jù)目標(biāo)去找到適合的書，一頭扎進(jìn)去,，通讀,、細(xì)讀，然后學(xué)以致用,，這才能夠真正把書讀成你自我的,。

比如你想要提升口才，于是買了《演講的力量》《高效演講》等書來看,，但事實(shí)上你并沒有多少當(dāng)眾演講的機(jī)會,，對書里的策略和要點(diǎn)理解不深，讀了也沒有實(shí)踐機(jī)會,，讀來讀去就會感覺不太有用,。那么不如讀一讀馬東出品的源自《奇葩說》的《好好說話：新鮮趣味的話術(shù)精進(jìn)技巧》，或者經(jīng)典的《非暴力溝通》,，書里教你的說話方法在生活中時時處處都能夠用到,，當(dāng)你看到變化,、看到成效，就是你最有動力的時候,。

（四）提高社交魅力值

古人說“腹有詩書氣自華”,，氣質(zhì)好了，魅力值自然上升,?？墒沁@是個經(jīng)年累月的事，要想以閱讀提高社交魅力值,，多看好書,、多思考，增加話題好和別人聊天,，這聽起來像是一個淺薄的目標(biāo),，其實(shí)不然。要明白,，書籍產(chǎn)生的原因并不是給大眾看,，讓更多人受教育的。因?yàn)樽铋_始的書又難做又昂貴,，普通人根本沒有條件接觸,。除了記錄家國大事，就是一些有錢有閑又有文化的人寫出來顯示自我很有才華,，并和同階層同圈子里的人交流,。之后造紙術(shù)、印刷術(shù)發(fā)明,，書的推廣普及才有了可能,，才被知識階層和統(tǒng)治階層用來教化民眾。所以,，書的社交功能一向存在,，在我們這個線上線下皆社交的時代更是如此。

有個時髦的詞叫“社交貨幣”,，就是社會中個體在獲取他人認(rèn)同感與連接感時對自身知識與閱歷的消耗與使用,，其實(shí)也就是談資，是你在與人社交時用話題打造的自我形象,。比如你熟讀了《人類簡史》,，能夠在聊天的時候引用書中觀點(diǎn)，讓別人覺得你的知識豐富,，分析深刻,，這就是你對社交貨幣的消費(fèi)；別人對你認(rèn)同,、愿意與你聊天,，就是你獲得的認(rèn)同感與連接感,，是社交貨幣所購買到的東西。社交是人的社會性的重要體現(xiàn),，認(rèn)同感與連接感是人活在這個社會上最需要的感覺,，能夠經(jīng)過閱讀來獲得，多好啊,。所以,，下次再聽人說“我想看更多的暢銷書，讓我多一些談資,，免得下次朋友聚會別人談起最近流行的書的時候一臉茫然”,，你就明白這其實(shí)是一個十分好，且極具驅(qū)動力的閱讀目標(biāo),。

（五）腦力訓(xùn)練

以前的腦科學(xué)認(rèn)為,，大腦只能發(fā)育一次，腦神經(jīng)元死了就不能再生,。之后,，越來越多的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，大腦神經(jīng)元與神經(jīng)突觸都能再生,，大腦中負(fù)責(zé)各種功能的區(qū)域位置隨時都在改變,。如果重復(fù)有效地刺激大腦，能夠加強(qiáng)和改善大腦原本不足的功能,，運(yùn)算,、記憶、做手工等都是刺激大腦再發(fā)育的方法,，而閱讀文字也是其中一種最方便,、最有效的方式?？吹轿淖秩缓罄斫馄滟Y料，繼而理解其中無限豐富的引申義,，對大腦來說是一個十分復(fù)雜的運(yùn)算過程,，比起看圖、看影像來理解要曲折得多,，對增進(jìn)大腦思考功能的作用也最大,。

大腦的復(fù)雜程度超乎我們的想象，直到近年,，腦科學(xué)家們才弄清人在閱讀的時候大腦是如何工作的,。閱讀的過程，是書本上的字形和文字的讀音相互結(jié)合的過程,，大腦又將它轉(zhuǎn)化為圖像與意義,，這時,，便在大腦的神經(jīng)元中構(gòu)建了一個有效的神經(jīng)回路。不斷閱讀的過程,，就是不斷刺激神經(jīng)元,、不斷建立新回路的過程，這就是大腦的習(xí)得性,。這是一個螺旋體般的完善過程,，我們的思維從簡單到復(fù)雜，從單一到多元,，永無止境,。

不難想象，一個經(jīng)常閱讀的人與一個不閱讀的人,，十年,、二十年過去，他們的大腦會有怎樣的不一樣,。經(jīng)常學(xué)習(xí),、經(jīng)常閱讀的人，因?yàn)椴粩嘣谶M(jìn)行大腦鍛煉,，晚年得阿爾茨海默病的.可能性也會大大降低,。

（六）提升自我

建構(gòu)價值體系這個目標(biāo)比較高遠(yuǎn)，基本類同于“成為一個更好的人”,。但對于很多因?yàn)樽x書而改變了命運(yùn)的人來說,，卻是一件實(shí)實(shí)在在的事。每個健康的正常人活在這個社會上,，都要建構(gòu)一套自洽的邏輯體系,，這是我們行動的準(zhǔn)則，也是人生意義之所在,，不一樣的邏輯體系造就不一樣的人生,。邏輯體系有高配版也有低配版，要想將低配版升級為高配版,，唯有學(xué)習(xí)這一條路,。找準(zhǔn)方向很多閱讀，尤其是閱讀高于自我現(xiàn)有認(rèn)知的書籍,，是升級認(rèn)知體系的最快的一條路,。每次一有什么爆款新聞，網(wǎng)絡(luò)上就會有人迅速站隊(duì),，吵得不可開交,。大部分人并不參與這種無聊的爭論，但思維還是會被那些大號和“爆款”網(wǎng)文牽著走,，看這篇覺得有道理,，看那篇觀點(diǎn)相反的也覺得有道理,。這些作者為什么能看得那么深、角度那么獨(dú)特呢,？當(dāng)你意識到這一點(diǎn),，就是你該升級自我的認(rèn)知與思維系統(tǒng)的時候了。有兩本書這時能夠幫到你,，一本叫《學(xué)會提問》,，一本叫《思辨與立場》。兩本都是論述批判性思維的書,，教你一整套跨越偏見,、客觀而深入地看待事物的思維方式。

有深度的文學(xué)作品是升級認(rèn)知體系的最好教材,?！都t樓夢》對人性的洞悉，《戰(zhàn)爭與和平》對戰(zhàn)爭的洞悉,，《飄》對大時代的洞悉,，《約翰·克里斯朵夫》對命運(yùn)的洞悉，讀進(jìn)去,、沉下去,，陪著書中人物到那個年代那個世界走一遭，必須會刷新你三觀中的一些部分,。還有《萬物簡史》《人類簡史》這樣的社科類作品,，經(jīng)過文字引領(lǐng)你認(rèn)識宇宙，讓你換個角度思考人類的前世今生,。酣暢淋漓地看完,，你的某些部分已經(jīng)悄然改變，你已是一個視野更開闊,、思維更深遠(yuǎn)的你,。

日本明治大學(xué)教授齋藤孝在他的作品《超級閱讀術(shù)》中說：“我們與各種書相遇，注入腦海的知識和修養(yǎng)建起一個網(wǎng)絡(luò),，讓我們的精神變得如同叢林那么富有,。”這是一條不好走的路,，需要更高級別的閱讀本事、學(xué)習(xí)本事和自律意識的加持,。正如《少有人走的路》一書的作者派克醫(yī)生說：“自律,，是解決人生問題的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段,。經(jīng)過自律,，我們就明白在應(yīng)對問題時,，如何以堅(jiān)毅、果敢的態(tài)度,，從學(xué)習(xí)與成長中獲得益處,。”