時(shí)間過(guò)得真快,總在不經(jīng)意間流逝,,我們又將續(xù)寫(xiě)新的詩(shī)篇,,展開(kāi)新的旅程,該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個(gè)計(jì)劃了,。什么樣的計(jì)劃才是有效的呢?那么下面我就給大家講一講計(jì)劃書(shū)怎么寫(xiě)才比較好,,我們一起來(lái)看一看吧,。
咨詢師個(gè)人年度工作計(jì)劃篇一
二,、堅(jiān)持在實(shí)戰(zhàn)中學(xué)習(xí),理論知識(shí)與實(shí)際操作同時(shí)并舉檢驗(yàn)自己能力的大小的方法是實(shí)踐,,通過(guò)不斷的嘗試,,及時(shí)給予理論的學(xué)習(xí)補(bǔ)充,完成實(shí)踐認(rèn)識(shí)再到實(shí)踐的過(guò)程,。細(xì)分下來(lái)有以下幾點(diǎn)
1做好充分的呼前準(zhǔn)備,。包括有針對(duì)性的準(zhǔn)備可能遇到的不同的學(xué)校,不同的科目,,不同的家長(zhǎng),,不同的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)等等問(wèn)題,并做一個(gè)自我小結(jié),,找到問(wèn)題的關(guān)鍵詞,,用小本記下來(lái),隨時(shí)翻閱,,尤其是打電話之前,,要再溫習(xí)一遍。把每一個(gè)電話都當(dāng)成自己剛?cè)胄械牡谝煌娫?,?jǐn)慎,,認(rèn)真的對(duì)待。
2得體自然的稱呼,,搭配愉悅的嗓音,。家長(zhǎng)或?qū)W生接電話時(shí)的語(yǔ)氣,要迅速粗略的判斷他們此時(shí)所處的狀態(tài),,并以熱情愉悅的語(yǔ)言開(kāi)始交談,,來(lái)緩解對(duì)方的反感。
3專業(yè)全面的學(xué)科分析,,爭(zhēng)取家長(zhǎng)或?qū)W生的認(rèn)可,。對(duì)于不同的學(xué)科,要有不同的應(yīng)對(duì)方法,,切忌說(shuō)話過(guò)多重復(fù),,輕浮作答。讓對(duì)方感覺(jué)的自己有身后的專業(yè)基礎(chǔ),,從而信任自己,。
4語(yǔ)言技巧的恰當(dāng)使用,委婉催促,,使家長(zhǎng)或?qū)W生有緊迫感,。對(duì)于有意愿且猶豫的家長(zhǎng),避開(kāi)價(jià)格因素,,當(dāng)涉及到價(jià)格的時(shí)候,,若不能成功的轉(zhuǎn)移話題,,要以學(xué)校的教育水平為切入點(diǎn),來(lái)說(shuō)明,。強(qiáng)調(diào)孩子的將來(lái)的重要性,,同時(shí)也拿出我們學(xué)校的教育優(yōu)勢(shì),讓家長(zhǎng)有緊迫感,。
5巧妙的引導(dǎo),,讓家長(zhǎng)或?qū)W生以自己的思維為主導(dǎo),來(lái)思考,。構(gòu)建一個(gè)美好且合理的未來(lái)或?qū)W習(xí)效果,,強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)對(duì)孩子的重要性,用自己的語(yǔ)言魅力來(lái)引導(dǎo)對(duì)方向自己想要的方向前進(jìn),,并順理成章的達(dá)成我們的目的,。
6見(jiàn)好就收的留給家長(zhǎng)或?qū)W生思考的空間。在自己拋出一些會(huì)讓對(duì)方思考的問(wèn)題或話題時(shí),,要適當(dāng)給與對(duì)方思考的時(shí)間,不要逼得太緊,,以免弄巧成拙,。
7對(duì)有意向的家長(zhǎng)或?qū)W生要及時(shí)跟進(jìn)。對(duì)于有意向的家長(zhǎng)或?qū)W生要及時(shí)的打電話或者發(fā)短訊溝通,,特別是有些猶豫的家長(zhǎng)或?qū)W生,,要適當(dāng)?shù)拇叽伲幢扑?,要么簽下?lái),。爭(zhēng)取做到不浪費(fèi)資源。
三,、反思,、總結(jié)每打完一個(gè)電話,都要進(jìn)行反思,,回想一下自己這次有沒(méi)有進(jìn)步,,在哪些方面做好了,在哪些方面還需要改進(jìn)的,,對(duì)于遇到的棘手的問(wèn)題,,要及時(shí)與主管或同事進(jìn)行交流和溝通,磨練專業(yè)技能的同時(shí)使自己的團(tuán)隊(duì)意也能有所增強(qiáng),。不斷總結(jié),,才能得到提升,努力使自己成為一名合格的教育咨詢師,,也爭(zhēng)取向優(yōu)秀咨詢師不斷邁進(jìn),。
相信在接下來(lái)的這個(gè)月內(nèi),,我的整個(gè)業(yè)務(wù)能力都能有質(zhì)的提高。
咨詢師個(gè)人年度工作計(jì)劃篇二
一學(xué)期又結(jié)束了,,在這一學(xué)期的工作里,,作為學(xué)校的心理咨詢師,我感到了好多的問(wèn)題,。首先,,總的來(lái)說(shuō),我較好的完成了一年的任務(wù),,這是我應(yīng)該做的,,也是我的任務(wù)。我們學(xué)校的孩子們的心理問(wèn)題還是很少的,,可能這個(gè)和學(xué)校的教育有關(guān)吧,。通過(guò)對(duì)不同年齡的孩子的心理健康進(jìn)行輔導(dǎo),我也發(fā)現(xiàn)了好多的問(wèn)題,,并進(jìn)行及時(shí)的解決?,F(xiàn)總結(jié)如下:
一、指導(dǎo)思想:
提高學(xué)生的心理素質(zhì),,提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵,,國(guó)家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過(guò)多種方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo),,幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),,健全人格,增強(qiáng)承受挫折,、適應(yīng)環(huán)境的能力,。
二、具體目標(biāo):
1,、注重學(xué)生心理輔導(dǎo),,做好學(xué)生心理咨詢工作,做好個(gè)案輔導(dǎo),、登記工作,。
2、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè),,努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用,,進(jìn)一步在全校做好宣傳、發(fā)動(dòng),、普及,、教育等工作。
3,、重視學(xué)生心理團(tuán)體輔導(dǎo)工作,。
4,、不斷豐富教師的教學(xué)策略,有效提高教育教學(xué)水平,。
5,、做好家長(zhǎng)的心理健康知識(shí)講座。
6,、充分利用班隊(duì)會(huì)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育,。(每學(xué)期最少開(kāi)設(shè)兩節(jié)以心理健康為內(nèi)容的主題班隊(duì)會(huì))
三、內(nèi)容要求:
1,、學(xué)習(xí)心理與智能發(fā)展指導(dǎo),。
(1)幫助學(xué)生了解自己,認(rèn)識(shí)自己的潛能,,激發(fā)其學(xué)習(xí)的信心,。
(2)引導(dǎo)學(xué)生形成強(qiáng)烈持久的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。
(3)引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,。
(4)學(xué)習(xí)策略的輔導(dǎo),,包括閱讀、記憶,、思維,、問(wèn)題解決、自我監(jiān)控等策略,。
(5)特殊時(shí)段的學(xué)習(xí)心理調(diào)適。如競(jìng)賽前夕,、升學(xué)考試前夕,。
2、情緒,、情感,、情操教育。
(1)認(rèn)識(shí)情緒的豐富多樣性與易變性,。學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己與他人的情緒,。
(2)掌握控制、表達(dá),、發(fā)泄情緒的適當(dāng)方式與合理途徑,。
(3)學(xué)會(huì)保持積極心境的方法。
3,、堅(jiān)強(qiáng)意志與承受挫折的教育,。
(1)培養(yǎng)堅(jiān)持不懈、堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì),。
(2)培養(yǎng)學(xué)生形成處事果斷的良好習(xí)慣,。
(3)培養(yǎng)學(xué)生良好的自我控制力,。
(4)引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對(duì)挫折與困難。
4,、自我意識(shí),、人際交往及性教育。
(1)學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自己,,悅納自己,,尊重自己、相信自己,。
(2)學(xué)會(huì)正常人際交往,,與同學(xué)、老師,、家長(zhǎng)良好關(guān)系,。
(3)正確認(rèn)識(shí)性別差異,接受發(fā)育過(guò)程中的身體變化,,正確認(rèn)同性別角色,,同異性同學(xué)保持正確的交往心態(tài)。
5,、人格養(yǎng)成教育,。
(1)引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立發(fā)展健全人格的愿望與動(dòng)機(jī)。
(2)注重學(xué)生的自我人格養(yǎng)成教育,。
(3)對(duì)有人格障礙的學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)輔導(dǎo),。
四、學(xué)校心理健康教育的途徑,。
(1)心理課輔導(dǎo),。每個(gè)月的最后一周班主任教師利用班會(huì)課根據(jù)本班具體情況開(kāi)展心理活動(dòng)課。
(2)心理咨詢室,。逐步開(kāi)放"心靈家園",,接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢。逐步做到心理咨詢室有專任教師負(fù)責(zé),,固定的開(kāi)放時(shí)間,,固定的場(chǎng)所。
(3)辦好"心靈信箱",,以便個(gè)別學(xué)生羞于啟齒,,可以利用寫(xiě)信的方式和學(xué)校的心理老師進(jìn)行溝通、預(yù)約咨詢,,一般的問(wèn)題由心理老師轉(zhuǎn)交班主任回復(fù),,特殊的由心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行個(gè)別咨詢。
(4)以"點(diǎn)"帶"面",利用學(xué)校宣傳陣地,。
"各班板報(bào),、紅領(lǐng)巾廣播站"是我校學(xué)生熟悉的宣傳陣地,本學(xué)期將充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理知識(shí),,在紅領(lǐng)巾廣播站,、多媒體教室進(jìn)行講座,對(duì)個(gè)別案例進(jìn)行解析,,對(duì)一些常識(shí)性的問(wèn)題進(jìn)行解答,,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中隨時(shí)保持正常的心態(tài),。
(5)指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育,。
小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的,在更重要的意義上講,,小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育,,因?yàn)榧彝ゲ攀菍W(xué)生的來(lái)源與歸屬,小學(xué)生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此,。因此,,學(xué)校、家長(zhǎng)應(yīng)該合力重視小學(xué)生的心理健康教育,,我們利用家長(zhǎng)會(huì)等多種途徑,,堅(jiān)持不懈地向家長(zhǎng)提出各種建議,指導(dǎo)家長(zhǎng)開(kāi)展小學(xué)生家庭心理健康教育,。
(6)指導(dǎo)小學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育,。
指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單有效的自我心理健康教育的方法:a、學(xué)會(huì)放松,。要使小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng),,是可以通過(guò)想象、轉(zhuǎn)移注意力,、調(diào)整呼吸、體育活動(dòng),、聽(tīng)音樂(lè),、唱歌、閱讀,、睡覺(jué)等方法調(diào)節(jié)放松的,。b、與人談心,。要使小學(xué)生知道有問(wèn)題要學(xué)會(huì)求助,,在學(xué)校可以找老師、心理輔導(dǎo)老師談心,;在家里可以找長(zhǎng)輩,、親友談心;在社會(huì)上也可以有談心的對(duì)象,,如心理咨詢電話等等,。無(wú)論何事何時(shí)都可以與人談話,學(xué)會(huì)與人談心一輩子受益,。c,、學(xué)習(xí)寫(xiě)日記或周記。小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心,,把心靈的軌跡用文字描繪下來(lái),,這對(duì)心理健康成長(zhǎng)有很大的幫助。教師和家長(zhǎng)要尊重孩子的隱私,,公開(kāi)日記要得到本人的允許,。小學(xué)生也不用過(guò)分擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被他人知道,要學(xué)會(huì)坦然地對(duì)人與對(duì)己,。
本著"成長(zhǎng)比成績(jī)重要,,成人比成才重要"的理念,我們?nèi)w教育工作者全心投入,,重視小學(xué)生自我心理健康教育,,利用一切資源開(kāi)展小學(xué)生心理健康教育,促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展,,為孩子的心理健康保駕護(hù)航是我們?yōu)橹Φ哪繕?biāo),。
咨詢師個(gè)人年度工作計(jì)劃篇三
一學(xué)期又結(jié)束了,在這一學(xué)期的工作里,,作為學(xué)校的心理咨詢師,,我感到了好多的問(wèn)題。首先,,總的來(lái)說(shuō),,我較好的完成了一年的任務(wù),這是我應(yīng)該做的,,也是我的任務(wù),。我們學(xué)校的孩子們的心理問(wèn)題還是很少的,可能這個(gè)和學(xué)校的教育有關(guān)吧,。通過(guò)對(duì)不同年齡的孩子的心理健康進(jìn)行輔導(dǎo),,我也發(fā)現(xiàn)了好多的問(wèn)題,并進(jìn)行及時(shí)的解決?,F(xiàn)總結(jié)如下:
一,、指導(dǎo)思想:
提高本班學(xué)生的心理素質(zhì),,提高本班學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵,國(guó)家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分,。因此要通過(guò)多種方式對(duì)本班學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo),,幫助本班學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,,增強(qiáng)承受挫折,、適應(yīng)環(huán)境的能力。
二,、具體目標(biāo):
1,、注重本班學(xué)生心理輔導(dǎo),做好本班學(xué)生心理咨詢工作,,做好個(gè)案輔導(dǎo),、登記工作。
2,、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè),,努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用,進(jìn)一步在全校做好宣傳,、發(fā)動(dòng),、普及、教育等工作,。
3,、重視本班學(xué)生心理團(tuán)體輔導(dǎo)工作。
4,、不斷豐富教師的教學(xué)策略,,有效提高教育教學(xué)水平。
5,、做好家長(zhǎng)的心理健康知識(shí)講座,。
6、充分利用班隊(duì)會(huì)加強(qiáng)對(duì)本班學(xué)生的心理健康教育,。(每學(xué)期最少開(kāi)設(shè)兩節(jié)以心理健康為內(nèi)容的主題班隊(duì)會(huì))
三,、內(nèi)容要求:
1、學(xué)習(xí)心理與智能發(fā)展指導(dǎo),。
(1)幫助本班學(xué)生了解自己,,認(rèn)識(shí)自己的潛能,激發(fā)其學(xué)習(xí)的信心,。
(2)引導(dǎo)本班學(xué)生形成強(qiáng)烈持久的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。
(3)引導(dǎo)本班學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,。
(4)學(xué)習(xí)策略的輔導(dǎo),,包括閱讀、記憶、思維,、問(wèn)題解決,、自我監(jiān)控等策略。
(5)特殊時(shí)段的學(xué)習(xí)心理調(diào)適,。如競(jìng)賽前夕,、升學(xué)考試前夕。
2,、情緒,、情感、情操教育,。
(1)認(rèn)識(shí)情緒的豐富多樣性與易變性,。學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己與他人的情緒。
(2)掌握控制,、表達(dá),、發(fā)泄情緒的適當(dāng)方式與合理途徑。
(3)學(xué)會(huì)保持積極心境的方法,。
3,、堅(jiān)強(qiáng)意志與承受挫折的教育。
(1)培養(yǎng)堅(jiān)持不懈,、堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì),。
(2)培養(yǎng)本班學(xué)生形成處事果斷的良好習(xí)慣。
(3)培養(yǎng)本班學(xué)生良好的自我控制力,。
(4)引導(dǎo)本班學(xué)生正確應(yīng)對(duì)挫折與困難,。
4、自我意識(shí),、人際交往及性教育,。
(1)學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自己,悅納自己,,尊重自己,、相信自己。
(2)學(xué)會(huì)正常人際交往,,與同學(xué),、老師、家長(zhǎng)良好關(guān)系,。
(3)正確認(rèn)識(shí)性別差異,,接受發(fā)育過(guò)程中的身體變化,正確認(rèn)同性別角色,,同異性同學(xué)保持正確的交往心態(tài),。
5,、人格養(yǎng)成教育。
(1)引導(dǎo)本班學(xué)生樹(shù)立發(fā)展健全人格的愿望與動(dòng)機(jī),。
(2)注重本班學(xué)生的自我人格養(yǎng)成教育,。
(3)對(duì)有人格障礙的`本班學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)輔導(dǎo)。
四,、學(xué)校心理健康教育的途徑,。
(1)心理課輔導(dǎo)。每個(gè)月的最后一周班主任教師利用班會(huì)課根據(jù)本班具體情況開(kāi)展心理活動(dòng)課,。
(2)心理咨詢室,。逐步開(kāi)放“心靈家園”,接受以本班學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢,。逐步做到心理咨詢室有專任教師負(fù)責(zé),,固定的開(kāi)放時(shí)間,固定的場(chǎng)所,。
(3)辦好“心靈信箱”,,以便個(gè)別本班學(xué)生羞于啟齒,可以利用寫(xiě)信的方式和學(xué)校的心理老師進(jìn)行溝通,、預(yù)約咨詢,,一般的問(wèn)題由心理老師轉(zhuǎn)交班主任回復(fù),特殊的由心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行個(gè)別咨詢,。
(4)以“點(diǎn)”帶“面”,,利用學(xué)校宣傳陣地。
“各班板報(bào),、紅領(lǐng)巾廣播站”是我校本班學(xué)生熟悉的宣傳陣地,,本學(xué)期將充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理知識(shí),在紅領(lǐng)巾廣播站,、多媒體教室進(jìn)行講座,,對(duì)個(gè)別案例進(jìn)行解析,對(duì)一些常識(shí)性的問(wèn)題進(jìn)行解答,,讓本班學(xué)生在學(xué)習(xí),、生活中隨時(shí)保持正常的心態(tài)。
(5)指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育,。
小本班學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的,,在更重要的意義上講,小本班學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育,,因?yàn)榧彝ゲ攀潜景鄬W(xué)生的來(lái)源與歸屬,,小本班學(xué)生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。因此,,學(xué)校,、家長(zhǎng)應(yīng)該合力重視小本班學(xué)生的心理健康教育,,我們利用家長(zhǎng)會(huì)等多種途徑,堅(jiān)持不懈地向家長(zhǎng)提出各種建議,,指導(dǎo)家長(zhǎng)開(kāi)展小本班學(xué)生家庭心理健康教育。
(6)指導(dǎo)小本班學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育,。
指導(dǎo)小本班學(xué)生學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單有效的自我心理健康教育的方法:
a,、學(xué)會(huì)放松。要使小本班學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng),,是可以通過(guò)想象,、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸,、體育活動(dòng),、聽(tīng)音樂(lè)、唱歌,、閱讀,、睡覺(jué)等方法調(diào)節(jié)放松的。
b,、與人談心,。要使小本班學(xué)生知道有問(wèn)題要學(xué)會(huì)求助,在學(xué)??梢哉依蠋?、心理輔導(dǎo)老師談心;在家里可以找長(zhǎng)輩,、親友談心,;在社會(huì)上也可以有談心的對(duì)象,如心理等等,。無(wú)論何事何時(shí)都可以與人談話,,學(xué)會(huì)與人談心一輩子受益。
c,、學(xué)習(xí)寫(xiě)日記或周記,。小本班學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心,把心靈的軌跡用文字描繪下來(lái),,這對(duì)心理健康成長(zhǎng)有很大的幫助,。教師和家長(zhǎng)要尊重孩子的隱私,公開(kāi)日記要得到本人的允許,。小本班學(xué)生也不用過(guò)分擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被他人知道,,要學(xué)會(huì)坦然地對(duì)人與對(duì)己。
本著“成長(zhǎng)比成績(jī)重要,,成人比成才重要”的理念,,我們?nèi)w教育工作者全心投入,,重視小本班學(xué)生自我心理健康教育,利用一切資源開(kāi)展小本班學(xué)生心理健康教育,,促進(jìn)全體本班學(xué)生的健康發(fā)展,,為孩子的心理健康保駕護(hù)航是我們?yōu)橹Φ哪繕?biāo)。