時間過得真快,，總在不經(jīng)意間流逝,，我們又將續(xù)寫新的詩篇，展開新的旅程,，該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個計劃了。什么樣的計劃才是有效的呢,？那么下面我就給大家講一講計劃書怎么寫才比較好,，我們一起來看一看吧。

咨詢師個人年度工作計劃篇一

二,、堅持在實戰(zhàn)中學(xué)習(xí),，理論知識與實際操作同時并舉檢驗自己能力的大小的方法是實踐，通過不斷的嘗試,，及時給予理論的學(xué)習(xí)補充,，完成實踐認識再到實踐的過程。細分下來有以下幾點

1做好充分的呼前準備,。包括有針對性的準備可能遇到的不同的學(xué)校,，不同的科目，不同的家長,，不同的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)等等問題,，并做一個自我小結(jié),，找到問題的關(guān)鍵詞,，用小本記下來,，隨時翻閱,，尤其是打電話之前,，要再溫習(xí)一遍,。把每一個電話都當(dāng)成自己剛?cè)胄械牡谝煌娫?，謹慎,，認真的對待,。

2得體自然的稱呼,，搭配愉悅的嗓音。家長或?qū)W生接電話時的語氣,，要迅速粗略的判斷他們此時所處的狀態(tài),，并以熱情愉悅的語言開始交談，來緩解對方的反感,。

3專業(yè)全面的學(xué)科分析,，爭取家長或?qū)W生的認可。對于不同的學(xué)科,，要有不同的應(yīng)對方法,，切忌說話過多重復(fù)，輕浮作答,。讓對方感覺的自己有身后的專業(yè)基礎(chǔ),，從而信任自己,。

4語言技巧的恰當(dāng)使用，委婉催促,，使家長或?qū)W生有緊迫感,。對于有意愿且猶豫的家長，避開價格因素,，當(dāng)涉及到價格的時候，若不能成功的轉(zhuǎn)移話題,，要以學(xué)校的教育水平為切入點,，來說明。強調(diào)孩子的將來的重要性,，同時也拿出我們學(xué)校的教育優(yōu)勢,，讓家長有緊迫感。

5巧妙的引導(dǎo),，讓家長或?qū)W生以自己的思維為主導(dǎo),，來思考。構(gòu)建一個美好且合理的未來或?qū)W習(xí)效果,，強調(diào)學(xué)習(xí)對孩子的重要性,，用自己的語言魅力來引導(dǎo)對方向自己想要的方向前進，并順理成章的達成我們的目的,。

6見好就收的留給家長或?qū)W生思考的空間,。在自己拋出一些會讓對方思考的問題或話題時，要適當(dāng)給與對方思考的時間,，不要逼得太緊,，以免弄巧成拙。

7對有意向的家長或?qū)W生要及時跟進,。對于有意向的家長或?qū)W生要及時的打電話或者發(fā)短訊溝通,，特別是有些猶豫的家長或?qū)W生，要適當(dāng)?shù)拇叽?，要么逼死,，要么簽下來。爭取做到不浪費資源,。

三,、反思、總結(jié)每打完一個電話,，都要進行反思,，回想一下自己這次有沒有進步，在哪些方面做好了,，在哪些方面還需要改進的,，對于遇到的棘手的問題,，要及時與主管或同事進行交流和溝通，磨練專業(yè)技能的同時使自己的團隊意也能有所增強,。不斷總結(jié),，才能得到提升，努力使自己成為一名合格的教育咨詢師,，也爭取向優(yōu)秀咨詢師不斷邁進,。

相信在接下來的這個月內(nèi)，我的整個業(yè)務(wù)能力都能有質(zhì)的提高,。

咨詢師個人年度工作計劃篇二

一學(xué)期又結(jié)束了,，在這一學(xué)期的工作里，作為學(xué)校的心理咨詢師,，我感到了好多的問題,。首先，總的來說,，我較好的完成了一年的任務(wù),，這是我應(yīng)該做的，也是我的任務(wù),。我們學(xué)校的孩子們的心理問題還是很少的,，可能這個和學(xué)校的教育有關(guān)吧。通過對不同年齡的孩子的心理健康進行輔導(dǎo),，我也發(fā)現(xiàn)了好多的問題,，并進行及時的解決。現(xiàn)總結(jié)如下：

一,、指導(dǎo)思想：

提高學(xué)生的心理素質(zhì),，提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵，國家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分,。因此要通過多種方式對學(xué)生進行心理健康教育和輔導(dǎo),，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格,，增強承受挫折,、適應(yīng)環(huán)境的能力。

二,、具體目標：

1,、注重學(xué)生心理輔導(dǎo)，做好學(xué)生心理咨詢工作,，做好個案輔導(dǎo),、登記工作。

2,、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè),，努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用,，進一步在全校做好宣傳、發(fā)動,、普及,、教育等工作。

3,、重視學(xué)生心理團體輔導(dǎo)工作,。

4、不斷豐富教師的教學(xué)策略,，有效提高教育教學(xué)水平,。

5、做好家長的心理健康知識講座,。

6,、充分利用班隊會加強對學(xué)生的心理健康教育,。（每學(xué)期最少開設(shè)兩節(jié)以心理健康為內(nèi)容的主題班隊會）

三,、內(nèi)容要求：

1、學(xué)習(xí)心理與智能發(fā)展指導(dǎo),。

（1）幫助學(xué)生了解自己,，認識自己的潛能，激發(fā)其學(xué)習(xí)的信心,。

（2）引導(dǎo)學(xué)生形成強烈持久的學(xué)習(xí)動機,。

（3）引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

（4）學(xué)習(xí)策略的輔導(dǎo),，包括閱讀,、記憶、思維,、問題解決,、自我監(jiān)控等策略。

（5）特殊時段的學(xué)習(xí)心理調(diào)適,。如競賽前夕,、升學(xué)考試前夕。

2,、情緒,、情感、情操教育,。

（1）認識情緒的豐富多樣性與易變性,。學(xué)會認識自己與他人的情緒。

（2）掌握控制,、表達,、發(fā)泄情緒的適當(dāng)方式與合理途徑,。

（3）學(xué)會保持積極心境的方法。

3,、堅強意志與承受挫折的教育,。

（1）培養(yǎng)堅持不懈、堅忍不拔的意志品質(zhì),。

（2）培養(yǎng)學(xué)生形成處事果斷的良好習(xí)慣,。

（3）培養(yǎng)學(xué)生良好的自我控制力。

（4）引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對挫折與困難,。

4,、自我意識、人際交往及性教育,。

（1）學(xué)會正確認識自己,，悅納自己，尊重自己,、相信自己,。

（2）學(xué)會正常人際交往，與同學(xué),、老師,、家長良好關(guān)系。

（3）正確認識性別差異,，接受發(fā)育過程中的身體變化,，正確認同性別角色，同異性同學(xué)保持正確的交往心態(tài),。

5,、人格養(yǎng)成教育。

（1）引導(dǎo)學(xué)生樹立發(fā)展健全人格的愿望與動機,。

（2）注重學(xué)生的自我人格養(yǎng)成教育,。

（3）對有人格障礙的學(xué)生進行重點輔導(dǎo)。

四,、學(xué)校心理健康教育的途徑,。

（1）心理課輔導(dǎo)。每個月的最后一周班主任教師利用班會課根據(jù)本班具體情況開展心理活動課,。

（2）心理咨詢室,。逐步開放"心靈家園"，接受以學(xué)生個體或小組為對象的咨詢,。逐步做到心理咨詢室有專任教師負責(zé),，固定的開放時間，固定的場所。

（3）辦好"心靈信箱",，以便個別學(xué)生羞于啟齒,，可以利用寫信的方式和學(xué)校的心理老師進行溝通、預(yù)約咨詢,，一般的問題由心理老師轉(zhuǎn)交班主任回復(fù),，特殊的由心理輔導(dǎo)老師進行個別咨詢。

（4）以"點"帶"面",，利用學(xué)校宣傳陣地,。

"各班板報、紅領(lǐng)巾廣播站"是我校學(xué)生熟悉的宣傳陣地,，本學(xué)期將充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理知識,，在紅領(lǐng)巾廣播站、多媒體教室進行講座,，對個別案例進行解析,，對一些常識性的問題進行解答，讓學(xué)生在學(xué)習(xí),、生活中隨時保持正常的心態(tài),。

（5）指導(dǎo)家庭進行心理健康教育。

小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實施是不夠的,，在更重要的意義上講,，小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育,，因為家庭才是學(xué)生的來源與歸屬,，小學(xué)生心理健康最后要歸結(jié)于此。因此,，學(xué)校,、家長應(yīng)該合力重視小學(xué)生的心理健康教育，我們利用家長會等多種途徑,，堅持不懈地向家長提出各種建議,，指導(dǎo)家長開展小學(xué)生家庭心理健康教育。

（6）指導(dǎo)小學(xué)生進行自我心理健康教育,。

指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡單有效的自我心理健康教育的方法：a,、學(xué)會放松。要使小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng),，是可以通過想象,、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸,、體育活動,、聽音樂、唱歌、閱讀,、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松的,。b、與人談心,。要使小學(xué)生知道有問題要學(xué)會求助,，在學(xué)校可以找老師,、心理輔導(dǎo)老師談心,；在家里可以找長輩、親友談心,；在社會上也可以有談心的對象,，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話,，學(xué)會與人談心一輩子受益,。c、學(xué)習(xí)寫日記或周記,。小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心,，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助,。教師和家長要尊重孩子的隱私,，公開日記要得到本人的允許。小學(xué)生也不用過分擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被他人知道,，要學(xué)會坦然地對人與對己,。

本著"成長比成績重要，成人比成才重要"的理念,，我們?nèi)w教育工作者全心投入,，重視小學(xué)生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學(xué)生心理健康教育,，促進全體學(xué)生的健康發(fā)展,，為孩子的心理健康保駕護航是我們?yōu)橹Φ哪繕恕?/p>

咨詢師個人年度工作計劃篇三

一學(xué)期又結(jié)束了，在這一學(xué)期的工作里,，作為學(xué)校的心理咨詢師,，我感到了好多的問題。首先,，總的來說,，我較好的完成了一年的任務(wù)，這是我應(yīng)該做的,，也是我的任務(wù),。我們學(xué)校的孩子們的心理問題還是很少的，可能這個和學(xué)校的教育有關(guān)吧。通過對不同年齡的孩子的心理健康進行輔導(dǎo),，我也發(fā)現(xiàn)了好多的問題,，并進行及時的解決。現(xiàn)總結(jié)如下：

一,、指導(dǎo)思想：

提高本班學(xué)生的心理素質(zhì),，提高本班學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵，國家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分,。因此要通過多種方式對本班學(xué)生進行心理健康教育和輔導(dǎo),，幫助本班學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格,，增強承受挫折,、適應(yīng)環(huán)境的能力。

二,、具體目標：

1,、注重本班學(xué)生心理輔導(dǎo)，做好本班學(xué)生心理咨詢工作,，做好個案輔導(dǎo),、登記工作。

2,、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè),，努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用，進一步在全校做好宣傳,、發(fā)動,、普及、教育等工作,。

3,、重視本班學(xué)生心理團體輔導(dǎo)工作,。

4,、不斷豐富教師的教學(xué)策略，有效提高教育教學(xué)水平,。

5,、做好家長的心理健康知識講座。

6,、充分利用班隊會加強對本班學(xué)生的心理健康教育,。（每學(xué)期最少開設(shè)兩節(jié)以心理健康為內(nèi)容的主題班隊會）

三、內(nèi)容要求：

1,、學(xué)習(xí)心理與智能發(fā)展指導(dǎo),。

（1）幫助本班學(xué)生了解自己，認識自己的潛能，激發(fā)其學(xué)習(xí)的信心,。

（2）引導(dǎo)本班學(xué)生形成強烈持久的學(xué)習(xí)動機,。

（3）引導(dǎo)本班學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

（4）學(xué)習(xí)策略的輔導(dǎo),，包括閱讀,、記憶、思維,、問題解決,、自我監(jiān)控等策略。

（5）特殊時段的學(xué)習(xí)心理調(diào)適,。如競賽前夕,、升學(xué)考試前夕。

2,、情緒,、情感、情操教育,。

（1）認識情緒的豐富多樣性與易變性,。學(xué)會認識自己與他人的情緒。

（2）掌握控制,、表達,、發(fā)泄情緒的適當(dāng)方式與合理途徑。

（3）學(xué)會保持積極心境的方法,。

3,、堅強意志與承受挫折的教育。

（1）培養(yǎng)堅持不懈,、堅忍不拔的意志品質(zhì),。

（2）培養(yǎng)本班學(xué)生形成處事果斷的良好習(xí)慣。

（3）培養(yǎng)本班學(xué)生良好的自我控制力,。

（4）引導(dǎo)本班學(xué)生正確應(yīng)對挫折與困難,。

4、自我意識,、人際交往及性教育,。

（1）學(xué)會正確認識自己，悅納自己,，尊重自己,、相信自己。

（2）學(xué)會正常人際交往,，與同學(xué),、老師,、家長良好關(guān)系。

（3）正確認識性別差異,，接受發(fā)育過程中的身體變化,，正確認同性別角色，同異性同學(xué)保持正確的交往心態(tài),。

5,、人格養(yǎng)成教育。

（1）引導(dǎo)本班學(xué)生樹立發(fā)展健全人格的愿望與動機,。

（2）注重本班學(xué)生的自我人格養(yǎng)成教育,。

（3）對有人格障礙的`本班學(xué)生進行重點輔導(dǎo)。

四,、學(xué)校心理健康教育的途徑,。

（1）心理課輔導(dǎo)。每個月的最后一周班主任教師利用班會課根據(jù)本班具體情況開展心理活動課,。

（2）心理咨詢室,。逐步開放“心靈家園”，接受以本班學(xué)生個體或小組為對象的咨詢,。逐步做到心理咨詢室有專任教師負責(zé),，固定的開放時間，固定的場所,。

（3）辦好“心靈信箱”,，以便個別本班學(xué)生羞于啟齒，可以利用寫信的方式和學(xué)校的心理老師進行溝通,、預(yù)約咨詢,，一般的問題由心理老師轉(zhuǎn)交班主任回復(fù)，特殊的由心理輔導(dǎo)老師進行個別咨詢,。

（4）以“點”帶“面”,，利用學(xué)校宣傳陣地。

“各班板報,、紅領(lǐng)巾廣播站”是我校本班學(xué)生熟悉的宣傳陣地,，本學(xué)期將充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理知識，在紅領(lǐng)巾廣播站,、多媒體教室進行講座,，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答,，讓本班學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中隨時保持正常的心態(tài),。

（5）指導(dǎo)家庭進行心理健康教育,。

小本班學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實施是不夠的,，在更重要的意義上講，小本班學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育,，因為家庭才是本班學(xué)生的來源與歸屬,，小本班學(xué)生心理健康最后要歸結(jié)于此。因此,，學(xué)校,、家長應(yīng)該合力重視小本班學(xué)生的心理健康教育，我們利用家長會等多種途徑,，堅持不懈地向家長提出各種建議,，指導(dǎo)家長開展小本班學(xué)生家庭心理健康教育。

（6）指導(dǎo)小本班學(xué)生進行自我心理健康教育,。

指導(dǎo)小本班學(xué)生學(xué)習(xí)簡單有效的自我心理健康教育的方法：

a,、學(xué)會放松。要使小本班學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng),，是可以通過想象,、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸,、體育活動,、聽音樂、唱歌,、閱讀,、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松的。

b,、與人談心,。要使小本班學(xué)生知道有問題要學(xué)會求助，在學(xué)?？梢哉依蠋?、心理輔導(dǎo)老師談心；在家里可以找長輩,、親友談心,；在社會上也可以有談心的對象，如心理等等,。無論何事何時都可以與人談話,，學(xué)會與人談心一輩子受益。

c,、學(xué)習(xí)寫日記或周記,。小本班學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來,，這對心理健康成長有很大的幫助,。教師和家長要尊重孩子的隱私,，公開日記要得到本人的允許。小本班學(xué)生也不用過分擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被他人知道,，要學(xué)會坦然地對人與對己,。

本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念,，我們?nèi)w教育工作者全心投入,，重視小本班學(xué)生自我心理健康教育，利用一切資源開展小本班學(xué)生心理健康教育,，促進全體本班學(xué)生的健康發(fā)展,，為孩子的心理健康保駕護航是我們?yōu)橹Φ哪繕恕?/p>