無論是身處學校還是步入社會,，大家都嘗試過寫作吧,，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。寫范文的時候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧,。

近視防控宣傳月收獲篇一

前些時候,，發(fā)現(xiàn)班上帶眼鏡的人逐漸增多，奇怪的是近視的兒童已向低齡化過渡,，這一現(xiàn)象不僅引起了社會的普遍關(guān)注,，更引起了我們廣大少年兒童的普遍關(guān)注。究竟有哪些因素容易引起兒童的近視呢,？有效預防兒童近視的途徑又是什么呢,？這些都是我們最為感興趣的、最想了解和想要解決的問題,。為此,，我們進行了一些調(diào)查和探究活動。

1,、兒童是祖國的未來和希望,，我們的健康成長，是關(guān)系著國家富強和民族繁衍的大事,，為了提高自身的視力,，促進身心健康發(fā)展，進行本課題的研究是十分必要的,。

2、通過本課題的研究,，探索出有效預防兒童近視的途徑,，并加以推廣，確保廣大兒童視力正常，也是十分有價值的,。

1,、行動調(diào)查法：從我校實際出發(fā)，抽樣調(diào)查本校各年級同學們近視的情況,，了解他們近視的時間和歷史,，探討和研究其網(wǎng)生活習慣和飲食營養(yǎng)、用眼時間和用眼衛(wèi)生等問題,，旨在預防和控制同學們近視的一種研究方法,。

2、個案研究法：通過對典型個體的分析研究,，采用有效的顯性調(diào)查,，使同學們及時清楚地了解自己視力的現(xiàn)狀和變化，增強自身的防近動機和意識,，不斷加強調(diào)控,、鍛煉，提高保護視力的質(zhì)量的一種方法,。

3,、文獻研究法：通過查閱有關(guān)文獻資料，收集被試者的有關(guān)材料,，進行心理分析,，研究預防與提高視力兩者之間的關(guān)系，確保有效預防兒童近視的途徑研究的針對性,、可行性和可操性,。

1、建立課題組,，明確分工,，聘請指導老師。

2,、設計課題研究方案,。我們根據(jù)對課題研究意義的認識和對課題研究的構(gòu)想，擬定了研究目標,，提出了該課題的研究內(nèi)容,、研究方案。

3,、進行問卷調(diào)查,。我們從全校各年級中抽取200名同學，分成實驗組和對照組,，將調(diào)查表分發(fā)給他們,，在老師的指導下,，讓他們帶回家和家長一起認真填寫，然后收齊,，進行統(tǒng)計分析,。

4、到鎮(zhèn)衛(wèi)生院請教眼科專家,，了解兒童近視的主要原因和預防近視的相關(guān)措施等信息,。

5、上網(wǎng)查找有關(guān)資料,，相關(guān)文獻,。查找最新有關(guān)預防近視的信息。

6,、編制防近知識手冊,。在請教有關(guān)眼科專家和查找相關(guān)文獻資料的基礎上，我們編印了防近知識手冊,，實驗組和對照組做到人手一冊,，其目的是讓每個人都來了解近視的原因、有效預防兒童近視的途徑等方面的知識,。

7,、指導家長督促兒童進行預防調(diào)控。

8,、分類整理相關(guān)資料,，撰寫小論文。

1,、通過實驗,，我們的內(nèi)控能力不斷增強，綜合素質(zhì)得到顯著發(fā)展,。有效預防兒童近視的途徑研究,，使我們改變了許不良的習慣，視力得到明顯改善,。

2,、默契了學校與家庭教育。有效預防兒童近視的途徑研究,，既要有同學們的積極參與,，同時也要有家長的支持與督促。只有兩者配合默契,，才能保證我們健康成長,。

3、預防兒童近視必須關(guān)注兒童的飲食,。近視雖與遺傳,、不良的用眼習慣有關(guān),，在研究過程中,，我們發(fā)現(xiàn)飲食不當也是透發(fā)兒童近視的重要原因,。因此，建議廣大兒童適當攝入鉻元素,，少吃甜食,，多吃硬質(zhì)食物，如胡蘿卜,、土豆,、黃豆等，加強咀嚼功能,，促進面部肌肉的運動,，防止近視的發(fā)生。

4,、預防近視的有效方法——顯性預防,，其核心就是要引起兒童的有意注意。實踐證明,，學生視力自我監(jiān)測法,，對于近視的預防和控制，具有簡單,、明了,、易操作、效果明顯等特點,，它不需要特別的場地和經(jīng)費,，適于大面積推廣。但要注意該方法并不是防近的直接手段,，而是從兒童內(nèi)部增強防近的動機和意識,，讓兒童認真自覺地對待防近的各種措施。

通過“有效預防兒童近視的途徑研究”的實踐,，我們收獲了許多,。了解了造成學生近視的原因，在上網(wǎng)查找有關(guān)資料的基礎上成功地解決了這個問題,；我們也充分地體會到參與這個研究活動的快樂與興奮,，它開發(fā)了我們的潛能；使我們變得更加關(guān)注健康,、保護視力,、熱愛生活。合理營養(yǎng),，增強體質(zhì),，不斷增強自我調(diào)控能力和自我監(jiān)測能力,。也使我們對未來生活充滿信心。

近視防控宣傳月收獲篇二

從小培養(yǎng)一個科學喜歡眼睛的好孩子,，按時做眼保健操,，放松眼睛，保持視力在正常范圍,，這樣才能保證我們的健康成長,。在這里分享一下20xx年近視防控最新宣傳教育 從前，我有一雙明亮的眼睛,?？吹轿业娜丝偸钦f：“大熊貓開開，你的眼睛真大,！一定要眼力好,！”然而，他們的第二句話是錯的,。其實我的眼睛從三年級開始就近視了,。

那是因為我在家看書做作業(yè)，看電視玩電腦,。結(jié)果眼睛逐漸模糊,，視力逐漸下降，直到媽媽帶我去驗光,。這時,，我的眼睛已經(jīng)深邃到一百多度了。媽媽給了我一副眼鏡,，怕我的視力繼續(xù)下降,。

戴眼鏡真的不舒服！剛開始戴眼鏡的時候,，不習慣,。我感到頭暈，就像坐在波濤洶涌的海上顛簸的船上,。我的鼻子上好像有塊石頭,。吃飯的時候，菜里的熱氣跑到鏡頭前,，鏡頭上好像蒙了一層薄紗,，讓我分不清東南西北。上體育課的時候,，不小心被籃球砸到了,，眼鏡的架子也損壞了。有時候,，調(diào)皮的灰塵會粘在鏡頭上,，使鏡頭模糊不清,，需要用布擦拭.

看到媽媽在我這么小的時候就戴著眼鏡，我很心疼,。我吃不飽,，睡不著。我想盡辦法到處尋找治療近視的方法,。后來她去眼鏡按摩店給我治病,，花了幾千塊錢,，也沒用,。她還給我拍了一部進步片，讓我視力平穩(wěn)下降,，媽媽也松了一口氣,。但一年后，我的視力失去了控制,，繼續(xù)下降,。當我再次驗光時，我的視力超過了500度,。醫(yī)生建議我買ok鏡,，因為這是最后的希望。媽媽告訴我,，這是她最后一次幫我矯正視力,，希望我能保護好自己的眼睛。我點頭表示同意,。所以,，我媽媽給了我一副ok鏡。和隱形眼鏡一樣,，ok眼鏡也是有色透明眼鏡,。晚上戴可以壓迫眼球，提高視力,。

從那以后,，我一直很愛護眼睛，堅持每天晚上戴ok眼鏡,。奇怪的是,，我的視力突然從0.4升到了1.0。我摘下厚重的眼鏡,，像普通人一樣生活,。

雖然戴ok眼鏡很麻煩，但我還是堅持了下來,。因為它能給我?guī)砗靡暳?。因此,，我們必須愛護眼睛，保護視力,。

近視防控宣傳月收獲篇三

人們也常說,，眼晴是心靈的窗口，須勤拂拭才能健康明亮,，可現(xiàn)實的狀況不容樂觀,，為此，我們在愛眼日到來之際,，開展了豐富多彩的“愛眼”,、護眼衛(wèi)生知識宣傳活動，現(xiàn)就本次活動的開展情況作如下總結(jié)：

近視眼是學生當中的常見病,、多發(fā)病,，同時限制了學生的升學及就業(yè)，給學生的身心健康帶來了嚴重危害,，因此,，我校首先利用學校廣播室進行宣傳，內(nèi)容包括：《近視眼的發(fā)病原因》,、《如何采取有效措施保護學生視力》等,，然后又進行有關(guān)愛眼知識衛(wèi)生講座及圖片展，高一（2）班同學出的一期高質(zhì)量的黑板報受到同學們的好評,。學校為了保證學生眼保操質(zhì)量,，組織學生會會員，每天對眼睛保健操進行檢查督促，做到一天兩檢查，一周一公布上,，由于措施得力,，提高了我校師生保護眼睛衛(wèi)生知識水平，同時促進了學生身體健康。

學校領(lǐng)導對本次愛眼非常重視，就學生學習的近視眼患病情況召開了家長會，在家長會上由分管領(lǐng)導向他們講解了愛眼有關(guān)知識,，要求家長及時給近視眼學生配眼鏡，在家學習時督促學生形成良好的用眼習慣,，切實保障學生眼睛的衛(wèi)生,。學校領(lǐng)導還對班主任及任課教師作了布置，時時注意教學衛(wèi)生,，上課按照教學衛(wèi)生去做,，班主任定期給學生調(diào)整座位，校醫(yī)深入課堂進行督促。通過以上幾種方法實施,，對我校近視眼發(fā)病情況有所控制,，大大降低了近視眼發(fā)病率。

在做好以上工作的同時,，學校紅十字會與資金雄厚的才子眼鏡店聯(lián)系給我?guī)熒x務維修眼睛及電腦驗光,，另外還贈送學生近視手冊及視力表，使學生進一步了解預防近視方法及措施,，現(xiàn)時認識到配眼鏡要到正規(guī)眼鏡店配鏡,，不到流動攤點及質(zhì)量差地方配鏡，質(zhì)量好的眼鏡對保護視力有著良好作用,，通過這次活動愛眼活動推向了高潮,。

以上是“六.六”世界愛眼日衛(wèi)生知識宣傳活動，在活動中雖然取了一些成績,，但仍有不足,，我們將乘著這次活動的東風，把“愛眼”,、“護眼”的活動開展下去，常抓不懈,，為保障學生的身體做出更大的貢獻,。

近視防控宣傳月收獲篇四

隨著時代的發(fā)，佩帶近視眼鏡成為一種潮流,。大街小巷里,，近視眼比比皆是，為了追潮流,，為了不被社會淘汰就必須將近視眼進行到底,。在此，本人愿把多年來總結(jié)出來的經(jīng)驗介紹給大家,，供大家參考,。

形成近視眼絕非易事，因為眼睛總是努力地將自己內(nèi)部的“垃圾”通過眼淚排出,，盡力矯正視力,，恢復原貌。針對這一點,，我們在讀書寫字的時候一定要彎著腰,，翹起個兒郎腿，斜坐著,，眼睛離紙要不超過2厘米,，如果能貼在紙上當然最好，握筆是盡量握著筆尖。從而讓眼睛看字十分吃力,，這樣就能打好近視之基礎,。

在形成近視眼的過程中，把握光線的強弱也使異常關(guān)鍵的,，如果能長時間地在直射的強光下看書或是在光線暗的地方看書,，效果更佳。其次,，如果能夠躺臥看書,，走路看書，便能達到錦上添花的效果,。

以上所說的只是破壞眼球內(nèi)部所需的工作,，為了讓大家早日安上一架“心靈的窗戶”我建議大家對眼圈也進行破壞，比如用臟手去揉眼睛等,，都是很好的破壞方法,。為了成為近視眼而破壞眼圈，正如為了畫好一幅畫兒用蠟筆勾邊一樣,，都能達到事半功倍的效果,。

長時間看電視，看書,，上網(wǎng),，玩游戲時形成近視眼的`捷徑?？措娨晻r你只要搬一把凳子放在離電視機最近的位置,，一個一個的捕捉電視里的重重畫面，長時間的堅持下去,，或是昏天暗地上網(wǎng)玩游戲,，如果你說你既為不喜歡上網(wǎng)，玩游戲,，有不喜歡看電視,。沒關(guān)系你可以捧一本你喜歡的書一個人靜靜地看十幾個小時而不休息，這樣保證能讓你既過了讀書癮,，又能早日戴上那兩個大餅,，另外，還有十分重要的一點我要提醒你們,，正在實行以上方法的時候,，聽到別人叫你休息一下，出去散散步,，或是眺望一下外面的風景,，你可千萬不要輕信，你一旦相信他們的話，那么你將前功盡棄,，功虧一簣,。

總而言之，事情就是這么簡單,，只要你保證盡可能注意姿勢,，多看電視，玩電腦,，少眺望風景,。這樣你就能早日成為你夢寐以求的近視眼，戴上你最喜歡的近視眼鏡,，和我一樣成為近視家族的一員,，我會一直等，等著你送來勝利的好消息,，到時候讓我們共同努力,，為了讓更多的人加入近視家族而努力，而奮斗,。

近視防控宣傳月收獲篇五

為了全面貫徹落實上級有關(guān)部門關(guān)于開展預防近視宣傳月活動的有關(guān)安排,，進一步推動我校“防近”工作,，全面實施素質(zhì)教育,，在上級教育行政和有關(guān)衛(wèi)生、防疫部門的領(lǐng)導下,，加大了對學生預防近視工作的宣傳和教育力度，采取了一系列的措施,，取得了一定的成績,，現(xiàn)將有關(guān)情況總結(jié)如下：

根據(jù)當前學生用眼時間長、近視眼發(fā)病率高的特點,，我們始終重視防近工作的教育,，學校將預防近視眼的科普知識通過健康課、黑板報,、廣播,、宣傳欄等形式宣傳到每一個學生。學校著重教育學生做好以下幾個方面的預防工作：

1,、注意讀寫姿勢,。看書,、寫字的時候,，眼睛與書本的距離保持在33厘米左右。坐的姿勢要端正，頭要放正,，背要挺直,。

2、不要長時間用眼閱讀或書寫,。一般說,，讀,、寫半小時后要休息5—10分鐘，兩眼向遠處眺望（最好看遠處綠色的樹木）,，使眼肌得到休息。

3,、注意看書、寫字的光線,?？磿?、寫字時的光線不能太強也有能太弱，更不能在陽光下,。寫字時光線最好來自左前方，以免手的陰影妨礙視線,。

4,、不要在車上看書。因為車子顛簸,，眼睛不容易調(diào)節(jié),。不能在床上或被窩里打著電筒看書?？措娨暤臅r間不能太長,，玩游戲機也要有時間的限制。

5,、按時做保健操,，以消除眼肌疲勞。

6,、多吃些含維生素a較豐富的食物各種蔬菜及動物的肝、蛋黃等,。

7,、定期視力檢查。最好每隔半年檢查一次視力，發(fā)現(xiàn)有近視,，立即驗光,，配戴眼鏡,。由于學校領(lǐng)導的重視和師生的共同努力，我校學生的近視眼發(fā)病率得到了有效的控制,，絕大部分在校學生形成了良好的用眼習慣,，已發(fā)生的學生近視現(xiàn)象也得到了有效的治療,。今后,，我們將進一步加強教育,，進一步健全用眼衛(wèi)生宣傳教育網(wǎng)絡，落實各項措施,，進一步提高防近宣傳力度,，為保證學生用眼衛(wèi)生，推進素質(zhì)教育而作出應有的貢獻。