報(bào)告是指向上級(jí)機(jī)關(guān)匯報(bào)本單位,、本部門、本地區(qū)工作情況,、做法,、經(jīng)驗(yàn)以及問(wèn)題的報(bào)告，那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的報(bào)告呢,？這里我整理了一些優(yōu)秀的報(bào)告范文，希望對(duì)大家有所幫助，下面我們就來(lái)了解一下吧,。

健美操活動(dòng)總結(jié)報(bào)告篇一

在今年的教學(xué)中，我改變?cè)械慕虒W(xué)模式,，讓學(xué)生們充分發(fā)揮創(chuàng)造性,，進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。在訓(xùn)練中我們一直克服很多困難,，圓滿完成本學(xué)期的教學(xué)計(jì)劃,。

1、本學(xué)期從總體上看,，較好地完成了我們社團(tuán)的活動(dòng)任務(wù),，保證了活動(dòng)質(zhì)量的基本要求。

2,、本學(xué)期我本著以“快樂(lè)教學(xué)”為原則,，受到了很好的效果。每次課我都會(huì)以游戲穿插整堂課,；明顯提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,。

3、通過(guò)學(xué)習(xí)健美操,，學(xué)生不僅學(xué)到了知識(shí),，掌握了技能，鍛煉了身體,，對(duì)健美操產(chǎn)生了濃厚的興趣,。

4、在活動(dòng)過(guò)程中也發(fā)現(xiàn)了一些不足,，例如學(xué)生練習(xí)時(shí)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和柔韌性都不夠熟練,，在今后的活動(dòng)中尤為注意。針對(duì)于這學(xué)期的工作我也總結(jié)出了一些不足之處,，在此下定決心在下學(xué)期的工作中改正這些不足,，同時(shí)對(duì)下學(xué)期的工作也做出來(lái)一定的暢想：早早進(jìn)入緊張狀態(tài)，以最快的速度編排出一至兩個(gè)節(jié)目,，更好的迎接學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng),。把我們的健美操同樣加入新鮮的，學(xué)生們喜歡的教學(xué)環(huán)節(jié),。比如：健美操可以加一些大家喜歡的器械,，呼啦圈、啦啦花等,。將健美操的主題接近傳統(tǒng)美德教育,。利用現(xiàn)代的,、有力量的健美操動(dòng)作加入中國(guó)傳統(tǒng)的禮儀動(dòng)作，讓它變得更為豐富,。以上就是本學(xué)期的總結(jié)和對(duì)下學(xué)期的暢想,，我還會(huì)在教學(xué)中不斷的摸索進(jìn)步。一個(gè)學(xué)期已經(jīng)過(guò)去了,，回首這個(gè)學(xué)期的工作,，總覺(jué)得還欠缺什么，總覺(jué)得還有什么不足,。不過(guò),，我一定會(huì)揚(yáng)長(zhǎng)避短，逐漸完善,，爭(zhēng)取把下學(xué)期的健美操活動(dòng)做得有聲有色,。

健美操活動(dòng)總結(jié)報(bào)告篇二

培訓(xùn)健美操，不僅使自己的身體素質(zhì)得到了鍛煉,，動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,，以及肌肉力量、耐力及彈性也都有了很大的提高,。同時(shí)培訓(xùn)了一些健美操基本動(dòng)作,，對(duì)健美操的基本概念及基礎(chǔ)理論知識(shí)也有了一定的了解，在培訓(xùn)健美操鍛煉身體的同時(shí),，更掌握了一種鍛煉身體的手段與方法,。這對(duì)我們以后終身體育習(xí)慣的養(yǎng)成打下良好基礎(chǔ)。對(duì)以后的培訓(xùn)生活中也會(huì)有深遠(yuǎn)的影響,，使我們擁有一個(gè)健康的體魄,，能夠更好的為人生奮斗拼搏。

培訓(xùn)健美操,，培養(yǎng)了我們正確的站,、立、行等身體姿勢(shì),，塑造了我們健康,、優(yōu)美的身體形態(tài)及灑脫的氣質(zhì)，提高了我們對(duì)美的正確理解及感受能力,，培養(yǎng)了我們的審美情趣,，讓我們的氣質(zhì)由內(nèi)至外得到提高，讓我們擁有更加美麗的人生,。

培訓(xùn)健美操,，緩解了我們繁重的課業(yè)壓力，收獲了一份愉悅的心情。每周的周五下午,，經(jīng)過(guò)了一周的忙碌,，來(lái)到健美操場(chǎng)地，伴隨著輕松動(dòng)感的音樂(lè),，做著優(yōu)美的動(dòng)作,，盡情的舒展自己,，注意力從煩惱的事情上轉(zhuǎn)移開(kāi),，忘掉失意與壓抑，盡情享受健美操運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的歡樂(lè),，真是一種享受,。所以，自己這個(gè)運(yùn)動(dòng)白癡竟也開(kāi)始喜歡上健美操,。我想這大概就算健美操的獨(dú)特魅力吧,，盡管有時(shí)動(dòng)作不優(yōu)美，也不協(xié)調(diào),，但我會(huì)想努力去做好,，會(huì)為看到自己的進(jìn)步而感到喜悅。

培訓(xùn)健美操也培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)精神,，每次集體跳操的時(shí)候,，大家都很團(tuán)結(jié)，彼此幫助,，各自發(fā)揮自己的長(zhǎng)處,，培訓(xùn)對(duì)方好的方面來(lái)彌補(bǔ)自己的缺陷。健美操還讓我對(duì)舞蹈有了更深刻的了解,，每次聽(tīng)音樂(lè)的時(shí)候,，都會(huì)提高我對(duì)音樂(lè)的理解，樂(lè)感也得到了增強(qiáng),。由于練習(xí)健美操,，跳舞也更有感覺(jué)了。雖然我對(duì)健美操之有一知半解,，可我卻從中,，我會(huì)繼續(xù)探求它的真諦，豐富我的生活,。

“海闊憑魚躍,，天高任鳥(niǎo)飛?！币荒甑呐嘤?xùn),，使我與健美操結(jié)下了不解之緣。它帶給我們美的韻律與熏陶，在動(dòng)感中讓人煥發(fā)青春的朝氣,，在強(qiáng)健中又不乏柔韌與唯美,。它教會(huì)我們自信與堅(jiān)強(qiáng)的力量，在舞動(dòng)中彰顯青春的活力,，在跳動(dòng)中攜信念的起航,。與健美操同行，我們一直在路上?

匆匆告別了我的健美操課程,，辛苦與快樂(lè)參半的培訓(xùn);告別了我的健美操伙伴們,，感謝你們的幫助和指導(dǎo);告別了我的健美操的老師，謝謝老師您的耐心辛苦的教學(xué),。但是我會(huì)銘記健美操帶給我的樂(lè)趣與歡樂(lè),。

健美操活動(dòng)總結(jié)報(bào)告篇三

為了加強(qiáng)我院學(xué)風(fēng)建設(shè)，營(yíng)造科學(xué),、高雅,、和諧的校園文化氛圍，進(jìn)一步提高我院大學(xué)生技能水平,，促進(jìn)各班學(xué)生之間的交流,，豐富課余文化生活，展示我院大學(xué)生健康向上的青春活力和風(fēng)采,，院團(tuán)委舉辦了我院第二屆健美操比賽,。我系積極的響應(yīng)了此次活動(dòng)，于20xx年5月10日在3107舉行了第二屆健美操大賽會(huì)計(jì)系選拔賽,。

此次選拔賽由會(huì)計(jì)系團(tuán)學(xué)會(huì)文聯(lián)部和體育部一同舉辦,，兩部的聯(lián)合，更讓此次活動(dòng)表現(xiàn)出盛大的場(chǎng)面,。關(guān)于此次活動(dòng)總結(jié)如下：

細(xì)節(jié)決定成敗,。

為了能夠真正地辦好本次健美操大賽，使我系在比賽中取得良好的成績(jī),，首先前期宣傳時(shí),，我們通過(guò)給全系大一、大二班長(zhǎng)開(kāi)會(huì)通知,、海報(bào)和黑板等多種形式對(duì)此次活動(dòng)做了有力的宣傳及動(dòng)員,，發(fā)動(dòng)大家積極響應(yīng)學(xué)校的號(hào)召。

在比賽開(kāi)始的前期,，在兩個(gè)部門部長(zhǎng)們的帶領(lǐng)之下,，做到了統(tǒng)籌計(jì)劃，積極安排,，有效實(shí)施,。比賽開(kāi)始,，所有的工作人員都有明確分工。評(píng)委是趙怡老師和七系文聯(lián)部的部長(zhǎng),，評(píng)委工作做到了公平,、公正。另外,，在比賽的現(xiàn)場(chǎng)有兩名名報(bào)幕人員,，他們及時(shí)將比賽結(jié)果公布出來(lái)。

參加比賽的共有36支隊(duì)伍,，比賽將決出前八強(qiáng)代表會(huì)計(jì)系參加復(fù)賽,。整個(gè)比賽的現(xiàn)場(chǎng)都是動(dòng)感的音樂(lè)和激情的舞姿，充滿了新時(shí)代大學(xué)生的活力,。不管是哪個(gè)班級(jí)的節(jié)目都有別樣的亮點(diǎn),，充滿了生機(jī)。通過(guò)我們精心的準(zhǔn)備及現(xiàn)場(chǎng)安排,，本次選拔賽精彩有序的開(kāi)展，得到了所有參賽選手的一致好評(píng),。

系部選拔賽中的前八強(qiáng)代表會(huì)計(jì)系參加了院級(jí)的復(fù)賽,，復(fù)賽中，我系每支隊(duì)伍都發(fā)揮了最佳的水平,，最終10級(jí)本會(huì)二班,、10級(jí)本會(huì)8班、廖詠梅老師隊(duì)突出重圍,，參加了院級(jí)決賽,，其中10級(jí)本會(huì)二班在決賽中榮獲最佳風(fēng)采獎(jiǎng)。

本次健美操大賽展現(xiàn)了我校大學(xué)生積極向上的.精神面貌,、活躍了學(xué)校健康向上的校園文化氛圍,；營(yíng)造了良好的高校育人的環(huán)境。我系在其中取得的成績(jī)也離不開(kāi)系領(lǐng)導(dǎo),、老師和同學(xué)們對(duì)我們工作的支持,。

當(dāng)然，本次比賽中還存在一些失誤,，比賽中音響方面出了點(diǎn)問(wèn)題,，伴奏的音量過(guò)小，導(dǎo)致現(xiàn)場(chǎng)聽(tīng)不清節(jié)奏,。觀看比賽的人員多,，而比賽場(chǎng)地狹小導(dǎo)致現(xiàn)場(chǎng)比較擁擠混亂。盡管我們賽前采取了很多措施,，但在比賽中還是出現(xiàn)了一些故障,。

雖然比賽順利結(jié)束了，但我們會(huì)在以后的工作中繼續(xù)努力，總結(jié)經(jīng)驗(yàn),，吸取教訓(xùn),，將工作做得更加完善。我相信在老師們的正確指導(dǎo)和同學(xué)們的支持下,，健美操大賽會(huì)越辦越好,！

健美操活動(dòng)總結(jié)報(bào)告篇四

那一串青春歡快的旋律，蕩漾在周二下午滂沱的大雨中,，健美操錦標(biāo)賽 活動(dòng)總結(jié),。那一刻，汗水與雨水交融,，青春與自信飛揚(yáng),。。,。,。。,。

時(shí)值我校20xx年健美操錦標(biāo)賽,。體育館里，那些青春昂揚(yáng)的參賽者們,，她們旋轉(zhuǎn),、跳躍，每一個(gè)動(dòng)作都勁道暢快,酣暢淋漓,，掌聲早已將雨聲湮沒(méi),。

這里有來(lái)自十個(gè)學(xué)院的代表隊(duì)將同臺(tái)競(jìng)技，大家都一臉興奮,。

信息學(xué)院代表隊(duì)率先出馬,，首戰(zhàn)報(bào)捷，奪得了8.15的高分,。緊隨其后的東方學(xué)院代表隊(duì)不甘示弱,，創(chuàng)出8.40的好成績(jī)。這一切無(wú)疑給即將出場(chǎng)的財(cái)政學(xué)院的姑娘們帶來(lái)了極大的壓力與挑戰(zhàn),。但她們自信滿滿,，到她們出場(chǎng)時(shí)，一切擔(dān)心都變得多余了,。華麗的服裝,，整齊的隊(duì)形，優(yōu)美的動(dòng)作,，毫無(wú)疑議地獲得了8.50的預(yù)賽最高分,。

以第一名的成績(jī)結(jié)束預(yù)賽后,，我院參賽隊(duì)員調(diào)整了心態(tài)，底氣更足了,。

進(jìn)入更為緊張激烈的決賽后,，東方學(xué)院再次獲得8.60高分的情況,領(lǐng)跑此時(shí)的最高分，工作總結(jié)《健美操錦標(biāo)賽 活動(dòng)總結(jié)》,。面對(duì)東方的一路緊追,，我院姑娘們從容應(yīng)對(duì),展現(xiàn)了自己最好的風(fēng)采,一舉奪得8.75的全場(chǎng)最高分,再度折桂,延續(xù)了健美操錦標(biāo)賽的四連冠。

比賽結(jié)束后,，我院健美操隊(duì)的李玉霞同學(xué)激動(dòng)地告訴我們：“當(dāng)時(shí)唯一的感覺(jué)就是想到了這大半個(gè)月來(lái)所流的汗水和承受的傷痛,，開(kāi)心得想哭?！痹跊](méi)有老師指導(dǎo)的情況下,，我院健美操隊(duì)的姑娘們完全靠自己的努力，從視頻上揣摩每一個(gè)動(dòng)作,，堅(jiān)持每天4個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練強(qiáng)度,，在學(xué)姐們的指導(dǎo)精進(jìn)完善，終于不負(fù)所望,！

感謝這些頑強(qiáng)的姑娘們,，她們揮灑的汗水中，折射出了美麗的彩虹,！

健美操活動(dòng)總結(jié)報(bào)告篇五

為推動(dòng)健美操運(yùn)動(dòng)在校園內(nèi)的普及，充分發(fā)揮健美操運(yùn)動(dòng)在全民健身中的作用和活躍校園文化生活,，由園藝學(xué)院團(tuán)委主辦,，各院系協(xié)力承辦的健美操大賽于20xx年11月3日在山西農(nóng)業(yè)大學(xué)谷四大學(xué)生活動(dòng)中心成功舉行。

本屆健美操大賽又一次在全校范圍內(nèi)掀起了健身熱潮,，與前幾屆大賽相比,，本次賽事不論從音樂(lè)還是形式格調(diào)上都有了新的特點(diǎn)，從而更加體現(xiàn)了我院學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌,。本次健美操大賽從月份就開(kāi)始策劃,，在音樂(lè)的制作和動(dòng)作的編排方面，我們都做了很大的努力,。10月初,，各院代表到體育系聘請(qǐng)優(yōu)秀教練員，教練員每天都在反復(fù)練習(xí),，嚴(yán)格規(guī)范自己的動(dòng)作,，只有這樣才有資格去培訓(xùn)各系的代表。10月下旬,，我院對(duì)各院成員員進(jìn)行了一周的規(guī)定動(dòng)作的培訓(xùn),。在這一周內(nèi),，我們的教練都很負(fù)責(zé)任，有的生病了還堅(jiān)持出勤,，有的教練嗓子都喊啞了,，各院也很重視本次比賽，培訓(xùn)期間都很認(rèn)真的練習(xí),。

比賽從一開(kāi)始就得到了各系的廣泛支持和積極參與,，為了更加完善我們的工作，在賽前召開(kāi)了幾次領(lǐng)隊(duì)會(huì)議,，會(huì)上我們將比賽中的紀(jì)律和注意事項(xiàng)一一說(shuō)明,，如：比賽時(shí)各系坐在指定位置觀看比賽，要嚴(yán)格遵守紀(jì)律,，比賽當(dāng)天,，我們?cè)谏衔缇烷_(kāi)始準(zhǔn)備，為各院畫好就坐位置和比賽場(chǎng)地,，直至賽前半小時(shí)我們的工作才全部準(zhǔn)備就緒,。在比賽現(xiàn)場(chǎng)，記錄員和裁判員不怕活動(dòng)中心的悶熱,，都認(rèn)真的完成自己的本職工作,，比賽期間還有巡場(chǎng)裁判員維持秩序。賽中各系代表隊(duì)都安靜地觀看演出,，無(wú)一人離場(chǎng),。頒獎(jiǎng)時(shí)，各系代表隊(duì)都為獲獎(jiǎng)的隊(duì)伍表示祝賀,。本次比賽的成功也離不開(kāi)院團(tuán)委老師和系領(lǐng)導(dǎo)對(duì)工作的支持,。

實(shí)踐部在這次健美操大賽中主要負(fù)責(zé)維持?jǐn)z像機(jī)周圍的會(huì)場(chǎng)秩序，以確保設(shè)想過(guò)程的順利進(jìn)行,，是攝影師拍攝最完美的影響最終呈現(xiàn)給大家,。在國(guó)旗班的協(xié)助下，我們把人員疏散到攝影機(jī)五米以外,，也確保了會(huì)場(chǎng)人員的觀看,。使得健美操大賽的攝像順利進(jìn)行。

大賽順利結(jié)束了,，我們會(huì)在以后的工作中繼續(xù)努力,，總

結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn),，將工作做得更加完善,。我相信在老師們的正確指導(dǎo)和同學(xué)們的支持下，健美操大賽會(huì)越辦越好,！

健美操活動(dòng)總結(jié)報(bào)告篇六

為推動(dòng)健美操運(yùn)動(dòng)在校園內(nèi)的普及,，充分發(fā)揮健美操運(yùn)動(dòng)在全民健身中的作用和活躍校園文化生活,，由運(yùn)城學(xué)院團(tuán)委主辦，體育系協(xié)力承辦的院健美操大賽于20xx年x月xx日在學(xué)院操場(chǎng)成功舉辦,。

這次活動(dòng)受到了院系領(lǐng)導(dǎo)的高度重視,，團(tuán)體健美操表演完全是由學(xué)生編排、帶領(lǐng)組織的,，不少老師,、領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常視察進(jìn)度、指導(dǎo),，當(dāng)然也解決了不少困難,。

本屆健美操大賽又一次在全院范圍內(nèi)掀起了健身熱潮，與前幾屆大賽相比,，本次賽事不論從音樂(lè)還是形式格調(diào)上都有了新的特點(diǎn),，從而更加體現(xiàn)了我院學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌。本次健美操大賽從3月份就開(kāi)始策劃,，在音樂(lè)的制作和動(dòng)作的編排方面,，我部做了很大的努力。3月初,，各系代表到體育系聘請(qǐng)優(yōu)秀教練員,。x月下旬，體育系對(duì)各系成員進(jìn)行了很長(zhǎng)時(shí)間的規(guī)定動(dòng)作的培訓(xùn),。我們晚上六點(diǎn)至十點(diǎn),，早上六點(diǎn)至八點(diǎn)，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在訓(xùn)練,，在這期間內(nèi),，我們的教練都很負(fù)責(zé)任，同學(xué)們也在堅(jiān)持,。有的生病了還堅(jiān)持出勤，大家都很刻苦,。比賽從一開(kāi)始就得到了各系的廣泛支持和積極參與,，本次大賽從培訓(xùn)到正式比賽持續(xù)了一個(gè)多月的時(shí)間，在這段日子里,，同學(xué)們的熱情絲毫沒(méi)有削減,，繼續(xù)訓(xùn)練。

在這一個(gè)月的時(shí)間里,，我系同學(xué)不畏艱難,，刻苦訓(xùn)練，一個(gè)月來(lái),，她們?cè)谶\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的排練,，也成為了每天運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上一道亮麗的風(fēng)景,。惹得無(wú)論是過(guò)往的行人，還是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上為了備戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)會(huì)的同學(xué)都頻頻回頭,，看著這個(gè)龐大的陣容不斷地變化,。

訓(xùn)練雖然是漫長(zhǎng)的、枯燥的,，同學(xué)們對(duì)訓(xùn)練時(shí)的不斷重復(fù)跑位多少也有些埋怨,，但是隨著訓(xùn)練的推進(jìn)，看著隊(duì)形和花樣的不斷變化和周圍同學(xué)更多驚異的神情,，讓大家的心理越來(lái)越開(kāi)心,，越來(lái)越有成就感。

x月xx日運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式上,，運(yùn)城學(xué)院化學(xué)系健美操表演隊(duì)伍從出場(chǎng)到表演結(jié)束都是掌聲不斷,。“我有點(diǎn)緊張,，但是更興奮,，終于等到正式表演這一天?！薄拔覀兊年?duì)伍好龐大,，剛才的表演一定很壯觀?！薄斑@么快就跳完了,，看著觀眾驚訝的樣子，我真想再跳一次滿足一下大家的好奇心”表演之后同學(xué)們興奮的說(shuō),。

此次運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式華美落幕,。經(jīng)過(guò)一個(gè)月的努力，師生冒著酷暑,，克服重重困難,，圓滿地完成此次演出，身著靚麗健美操的百人健美操方陣,，成為開(kāi)幕式表演中的焦點(diǎn),，得到領(lǐng)導(dǎo)及觀眾的肯定與好評(píng)。此次健美操表演體現(xiàn)了當(dāng)代中學(xué)生健康向上,、青春昂揚(yáng)的精神風(fēng)貌,，也展現(xiàn)了我校“拼搏進(jìn)取,，自強(qiáng)不息”的精神,，有力地推動(dòng)了我校校園文化的建設(shè)。

當(dāng)然我們也有不足之處,，比如同學(xué)們的動(dòng)作有些還是不標(biāo)準(zhǔn),，沒(méi)有力度,，服裝方面不是做得太好，表情方面還有一些欠缺,。但是,，我們相信，這些不足不能掩蓋同學(xué)們這一個(gè)月的辛苦,，同時(shí)在下一次的健美操比賽中我系一定會(huì)做得更好,。在下一次的比賽中為我系的榮譽(yù)爭(zhēng)光，使我系名譽(yù)更上一層樓,。

應(yīng)用化學(xué)系文藝部

20xx年xx月xx日

健美操活動(dòng)總結(jié)報(bào)告篇七

為推動(dòng)健美操運(yùn)動(dòng)在校園內(nèi)的普及,，充分發(fā)揮健美操運(yùn)動(dòng)在全民健身中的作用和活躍校園文化生活，由菏澤學(xué)院團(tuán)委主辦,，體育系協(xié)力承辦的院健美操大賽于20xx年5月19日在體育館籃球場(chǎng)成功舉行,。

本屆健美操大賽又一次在全院范圍內(nèi)掀起了健身熱潮，與前幾屆大賽相比,，本次賽事不論從音樂(lè)還是形式格調(diào)上都有了新的特點(diǎn),，從而更加體現(xiàn)了我院學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌。本次健美操大賽從3月份就開(kāi)始策劃,，在音樂(lè)的制作和動(dòng)作的編排方面,，我們都做了很大的努力。3月初,，各系代表到體育系聘請(qǐng)優(yōu)秀教練員,，教練員每天都在反復(fù)練習(xí)，嚴(yán)格規(guī)范自己的動(dòng)作,，只有這樣才有資格去培訓(xùn)各系的代表,。4月下旬，我系對(duì)各系成員員進(jìn)行了一周的規(guī)定動(dòng)作的培訓(xùn),。我們晚上備課,，早晨5點(diǎn)半起床，6點(diǎn)開(kāi)始培訓(xùn),，培訓(xùn)1個(gè)小時(shí),。在這一周內(nèi)，我們的教練都很負(fù)責(zé)任,，有的生病了還堅(jiān)持出勤，有的教練嗓子都喊啞了,，各系也很重視本次比賽,，培訓(xùn)期間都很認(rèn)真的練習(xí)。

比賽從一開(kāi)始就得到了各系的廣泛支持和積極參與,，本次大賽從培訓(xùn)到正式比賽持續(xù)了一個(gè)多月的時(shí)間,，在這段日子里,，同學(xué)們的熱情絲毫沒(méi)有削減，每天晚上在學(xué)校的各個(gè)角落都能看到各系代表隊(duì)在刻苦的練習(xí),。我系的成員也積極的為各系進(jìn)行指導(dǎo),。在4月中旬早晨6點(diǎn)，我系又組織各系進(jìn)行了3天的系統(tǒng)式培訓(xùn),，400多名同學(xué)集中在籃球場(chǎng)上練習(xí),，成為我院學(xué)生活動(dòng)的一個(gè)亮點(diǎn)。

為了更加完善我們的工作,，在賽前召開(kāi)了3次領(lǐng)隊(duì)會(huì)議,，會(huì)上我們將比賽中的紀(jì)律和注意事項(xiàng)一一說(shuō)明，如：比賽時(shí)各系坐在指定位置觀看比賽,，要嚴(yán)格遵守紀(jì)律,；由于天氣炎熱，每位同學(xué)盡量帶上水等問(wèn)題,。

比賽當(dāng)天,，我們?cè)谏衔缇烷_(kāi)始準(zhǔn)備，由于天氣炎熱,，我們專門從各系借來(lái)大傘為嘉賓遮陽(yáng),，為各系畫好就坐位置和比賽場(chǎng)地，直至賽前半小時(shí)我們的工作才全部準(zhǔn)備就緒,。在比賽現(xiàn)場(chǎng),，記錄員和裁判員不怕炎熱，都認(rèn)真的完成自己的本職工作,，比賽期間還有巡場(chǎng)裁判員維持秩序,。賽中各系代表隊(duì)都安靜地觀看演出，無(wú)一人離場(chǎng),。頒獎(jiǎng)時(shí),，各系代表隊(duì)都為獲獎(jiǎng)的隊(duì)伍表示祝賀。本次比賽的成功也離不開(kāi)院團(tuán)委老師和系領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們工作的支持,。

當(dāng)然,，本次比賽中還存在一些失誤，首先最大的問(wèn)題是大眾評(píng)委方面,，由于當(dāng)天觀看比賽的人員多,，使得大眾評(píng)委沒(méi)能及時(shí)到指定的地方就座，盡管我們賽前采取了很多措施,，但在比賽中還是出現(xiàn)了一些故障,。其次，嘉賓席上給各系老師安排的位置不合理，沒(méi)有明確的標(biāo)示,，導(dǎo)致有的老師不知道坐在哪里,，這也是我們工作的不到位。

本屆大賽的冠軍是音樂(lè)系代表隊(duì),，他們的規(guī)定動(dòng)作規(guī)范整齊,，自選動(dòng)作新穎有感染力，征服了在場(chǎng)的觀眾,，也征服了我們的評(píng)委,。

在5月23日中午，我們又召開(kāi)了第四次領(lǐng)隊(duì)會(huì)議,，主要內(nèi)容是對(duì)本次比賽做一下總結(jié),，各系領(lǐng)隊(duì)紛紛表示要在下一屆比賽中取得更好的成績(jī)。

大賽順利結(jié)束了,，我們會(huì)在以后的工作中繼續(xù)努力,，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn),，將工作做得更加完善,。我相信在老師們的正確指導(dǎo)和同學(xué)們的支持下，健美操大賽會(huì)越辦越好,！

健美操活動(dòng)總結(jié)報(bào)告篇八

這學(xué)期,，我校成立了健美操興趣小組，看著一個(gè)個(gè)嶄新的面孔,，心中就計(jì)劃著怎樣開(kāi)始這個(gè)隊(duì)伍的建設(shè),。作為校健美操隊(duì)的教練，我根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)制定了一系列訓(xùn)練計(jì)劃,，經(jīng)過(guò)一學(xué)期的學(xué)習(xí),，取得了一些進(jìn)步。現(xiàn)將這學(xué)期訓(xùn)練做如下總結(jié)：

健美操在國(guó)外一直被稱為"有氧體操",，是眾多有氧運(yùn)動(dòng)的一種,，它是集健、力,、美為一體,、在音樂(lè)的陪伴下的一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)，它能鍛煉心,、肺,，使心血管系統(tǒng)能更有效、快速地把氧傳輸?shù)缴眢w的每一部位,。一個(gè)有氧運(yùn)動(dòng)素質(zhì)好的人可以參加較長(zhǎng)時(shí)間的高強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng),、他（她）的運(yùn)動(dòng)恢復(fù)也快,。通過(guò)我對(duì)健美操的介紹，學(xué)生們對(duì)健美操產(chǎn)生了濃厚的興趣,，訓(xùn)練時(shí)很積極也很自豪。

要想健美操跳出來(lái)好看,，我們就必須從力量上著手首先對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)行逐步的提高,。健美操訓(xùn)練和其他訓(xùn)練隊(duì)的訓(xùn)練有很大的區(qū)別，它是全身協(xié)調(diào)的運(yùn)動(dòng),，是在音樂(lè)的陪伴下進(jìn)行培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感和韻律感,，通過(guò)健美操的基本動(dòng)作、組合動(dòng)作和力量素質(zhì)的教學(xué),，從基本步伐到后來(lái)的成套動(dòng)作反復(fù)練習(xí),，提高學(xué)生的力量、柔韌,、協(xié)調(diào),、靈敏等基本素質(zhì)和基本能力。本學(xué)期對(duì)學(xué)生姿態(tài)的糾正,，基本步伐及手型的鞏固,，使得學(xué)生在學(xué)習(xí)套路時(shí)更加容易掌握。

健美操要求動(dòng)作輕松,、有彈性,；動(dòng)作清晰，無(wú)多余動(dòng)作,；但是又要避免過(guò)分松弛或過(guò)分緊張,；動(dòng)作之間的連接要自然、流暢,、轉(zhuǎn)換及方向的變化要干凈利落,，無(wú)多余動(dòng)作；動(dòng)作和音樂(lè)節(jié)奏要配合協(xié)調(diào),，動(dòng)作的節(jié)奏要準(zhǔn)確,，要充分表現(xiàn)音樂(lè)情緒；要展示內(nèi)心的激情,，體現(xiàn)一種健康,、向上的情緒。

經(jīng)過(guò)一學(xué)期的訓(xùn)練,，學(xué)生掌握了健美操的基本步法,，以及新大眾健身操的二級(jí)動(dòng)作，并積極發(fā)揮他們骨干作用,，帶領(lǐng)全校學(xué)習(xí)健美操動(dòng)作,，將健美操普及于東方紅小學(xué),。讓健美操興趣小組成員更加自信，其他學(xué)生也能夠普及這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),。在以后的訓(xùn)練中,，我將帶領(lǐng)學(xué)生更加認(rèn)真、投入,，使健美操水平更上一層樓,。

健美操活動(dòng)總結(jié)報(bào)告篇九

一、信息簡(jiǎn)表

二,、活動(dòng)內(nèi)容

此次健美操大賽的參賽項(xiàng)目一共分為兩個(gè)：三人競(jìng)技操和大眾自編操,。三人競(jìng)技操屬于規(guī)定動(dòng)作，每個(gè)學(xué)院都要跳這一套操,；大眾自編操就由各學(xué)院自由編排,，整套操的時(shí)間在二分二十秒到三十秒之間。

一,、準(zhǔn)備工作

1,、人員的選拔通過(guò)海報(bào)形式以及文娛委員在班上的宣傳，選拔8－12名（男,、女生各占一半）各班愛(ài)好健美操以及有一定基礎(chǔ)的同學(xué)來(lái)參加此次健美操比賽,。

2、制定時(shí)間表組隊(duì)完成后由我部門制定詳細(xì)的訓(xùn)練時(shí)間表以及訓(xùn)練進(jìn)度,。

3,、基礎(chǔ)練習(xí)由于我院學(xué)生并不具有這方面的特長(zhǎng)，所以我們首先從基本動(dòng)作教起,，學(xué)習(xí)一些健美操的基本動(dòng)作,，也好了解大家的協(xié)調(diào)能力、動(dòng)作力度以及悟性,。

4,、動(dòng)作的編排我們文娛部在此期間查找視頻，收集健美操的動(dòng)作,、隊(duì)型等,，并通過(guò)邀請(qǐng)健美操教練和大家的努力編排出一套完美的健美操。同時(shí)根據(jù)比賽的要求,，編排動(dòng)作和大家協(xié)商決定,，選擇出一首節(jié)奏感鮮明，動(dòng)感力強(qiáng),，充滿激情的比賽音樂(lè),。

二、訓(xùn)練階段

一切準(zhǔn)備工作完成后,，嚴(yán)格按照訓(xùn)練時(shí)間表對(duì)參賽隊(duì)員進(jìn)行訓(xùn)練,，訓(xùn)練期間除了我部門人員的指導(dǎo)外,，也邀請(qǐng)健美操教練及有這方面特長(zhǎng)的同學(xué)等對(duì)我們進(jìn)行培訓(xùn)和指導(dǎo)。隨著比賽日期的臨近,，訓(xùn)練也隨著加強(qiáng)進(jìn)度,。

第一階段：（1個(gè)星期）

每周進(jìn)行兩次，分別在星期三和星期六下午進(jìn)行2-3個(gè)小時(shí)的基本步伐練習(xí)和體能,，形態(tài)練習(xí),。第二階段：（2-3個(gè)星期）

鞏固基本步伐，學(xué)習(xí)新的套路動(dòng)作,。每次訓(xùn)練學(xué)習(xí)4到5個(gè)新的動(dòng)作。并相互交流心得,。 第三階段：（2-3個(gè)星期）

進(jìn)行整體練習(xí),，從中選出8名隊(duì)員，進(jìn)行磨合熟悉動(dòng)作練習(xí)和隊(duì)形的跑位,，對(duì)不足之處加以改善,。而三人操則是從這八人中選出三人參賽。

三,、服裝方面

由于男生沒(méi)有上衣,，征求老師與隊(duì)員的意見(jiàn)后，由兩名同學(xué)一同去選服裝的款式,、尺碼及顏色,。在這個(gè)問(wèn)題上隊(duì)員的意見(jiàn)可能遇到不統(tǒng)一的情況，大家遵從少數(shù)服從多數(shù)的原則,。

四,、其他方面

在訓(xùn)練之外，我們部門的人員經(jīng)常和隊(duì)員交流,，交流我們?cè)诮M織,、動(dòng)作編排中的不足，并加以改善,，在大家疲憊泄氣的時(shí)候,，給大家大氣加油，使我們的團(tuán)隊(duì)更加的和諧,，團(tuán)結(jié),，大家共同努力，以達(dá)到我們所定的目標(biāo),。

三,、活動(dòng)工作流程

一、宣傳階段（3.5——3.10）

通過(guò)召開(kāi)文娛委員會(huì)議以及在我院各棟宿舍樓下張貼宣傳單的形式,，動(dòng)員我院愛(ài)好健美操及有一定基礎(chǔ)的同學(xué)參加此次健美操比賽,。

二,、人員的選拔（3.10——3.15）

通過(guò)對(duì)參加報(bào)名的同學(xué)進(jìn)行一定的培訓(xùn)后，選拔出節(jié)奏感較強(qiáng),、動(dòng)作力度較好,、肢體協(xié)調(diào)性好、學(xué)習(xí)動(dòng)作快的同學(xué)組成健美操隊(duì),，選拔8－12名（男,、女生各占一半）。

三,、確定健美操（3.5——3.20）

選好參賽隊(duì)員后,，和健美操教練一起編排出整套參賽動(dòng)作。動(dòng)作必須表現(xiàn)出我們青春的活力,，在形式要求新穎,，內(nèi)容積極健康向上。以及根據(jù)比賽的要求和大家協(xié)商決定,，選擇出一首節(jié)奏感鮮明,，動(dòng)感力強(qiáng)，充滿激情的比賽音樂(lè),。

四,、訓(xùn)練階段

嚴(yán)格按照訓(xùn)練時(shí)間表對(duì)參賽隊(duì)員進(jìn)行訓(xùn)練，訓(xùn)練期間除了我部門人員的指導(dǎo)外,，也邀請(qǐng)了健美操教練以及有這方面特長(zhǎng)的同學(xué)等對(duì)我們進(jìn)行培訓(xùn)和指導(dǎo),。隨著比賽日期的臨近，訓(xùn)練也隨著加強(qiáng)

進(jìn)度,。

訓(xùn)練階段：

第一階段：（3.15——3.21）

每周進(jìn)行兩次,，分別在星期三和星期六下午進(jìn)行2-3個(gè)小時(shí)的基本步伐練習(xí)和體能，形態(tài)練習(xí),。第二階段：（3.21——4.26）

鞏固基本步伐,，學(xué)習(xí)新的動(dòng)作。每次訓(xùn)練學(xué)習(xí)4到5個(gè)新動(dòng)作并相互交流,。 第三階段：（4.26——5.15）

進(jìn)行整體練習(xí),，從中選出8名隊(duì)員，進(jìn)行磨合熟悉動(dòng)作練習(xí)和隊(duì)形的跑位,，對(duì)不足之處加以改善,。而三人操則是從這八人中選出三人參賽。

五,、鼓勵(lì)政策

比賽結(jié)束后,，根據(jù)最后的成績(jī)對(duì)參加此次健美操大賽的同學(xué)頒發(fā)相應(yīng)的證書等，以示鼓勵(lì),。

四,、活動(dòng)總結(jié)：

健美操是以增進(jìn)身體健康,，塑造人體健美為目的，以身體練習(xí)為基本手段,，以有氧運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ),，在音樂(lè)的伴奏下，節(jié)奏突出,，韻律鮮明的體育運(yùn)動(dòng),，具有很高的藝術(shù)性和欣賞性，是一項(xiàng)深受廣大群眾喜愛(ài)的,、普及性極強(qiáng),，集舞蹈、體操,、音樂(lè),、健身、娛樂(lè)于一體的體育項(xiàng)目,。

本次學(xué)校健美操大賽的開(kāi)展，是以文化藝術(shù)與身心的發(fā)展為目的,，增進(jìn)各個(gè)學(xué)院的交流,。本次健美操大賽的意義在于豐富我們的課余生活，陶冶情操,，鍛煉身體,。讓同學(xué)熱愛(ài)健美操，并使之成為一種大眾運(yùn)動(dòng),。在表演健美操的同時(shí),，向大家展示我們青春的活力，展現(xiàn)我們的風(fēng)采,。

在這兩個(gè)多月的時(shí)間里,，大家在一起練健美操，互相學(xué)習(xí),，互相幫助,，共同進(jìn)步，在一起過(guò)得很融洽,。有時(shí)候,，教練一次教幾個(gè)動(dòng)作，開(kāi)始練的時(shí)候感覺(jué)不協(xié)調(diào),，正所謂“熟能生巧”,，我們一個(gè)動(dòng)作要練上很多遍，直到熟練為止,。由于我們?cè)谥皼](méi)有功底,，跳操的時(shí)候,，力度是一個(gè)比較嚴(yán)重的問(wèn)題，為了增加大家手臂的力度,，我們拿著裝滿水或者沙的礦泉水瓶練習(xí),，以此來(lái)練習(xí)大家的力度。每個(gè)人都很努力地去學(xué)習(xí),、練習(xí),，我們常常要練到很晚才回寢室，很多時(shí)候午休時(shí)間也會(huì)在一起訓(xùn)練,，都很辛苦,。在訓(xùn)練之余，隊(duì)伍中常常伴隨歡歌笑語(yǔ),，大家就像生活在一個(gè)大家庭里一樣,，團(tuán)結(jié)友愛(ài)，建立了深厚的友誼,。在臨近比賽的一段時(shí)間里,，是我們的沖刺階段，是最辛苦的時(shí)候,，訓(xùn)練得久了都容易產(chǎn)生疲憊感,，但是大家并沒(méi)有放松，大家互相鼓勵(lì),，互相加油,，終于堅(jiān)持了下來(lái)，在比賽前調(diào)整好了心態(tài),，以最好的狀態(tài)完成了臺(tái)上的幾分鐘,，最終三人操獲得了第二名，大眾操獲得了第四名,，團(tuán)體三等獎(jiǎng),，這兩個(gè)月的辛勞有了成果，大家真的很開(kāi)心,。

通過(guò)參加這次健美操大賽,我們對(duì)健美操有了更深的了解,，也更深地了解了健美操活動(dòng)的內(nèi)容和意義，并且豐富了我院大學(xué)生的課余生活,，陶冶同學(xué)們的情操,鍛煉大家的身體,，同時(shí)將自己成為一名德、智,、體,、美、勞全面發(fā)展的大學(xué)生。

五,、經(jīng)費(fèi)使用情況

六,、其它附件(圖片類的)

健美操活動(dòng)總結(jié)報(bào)告篇十

武術(shù)健身操活動(dòng)總結(jié)

為豐富校園文化生活，提高課外活動(dòng)的質(zhì)量,，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),，于10月底，校委會(huì)研究決定,，在全校普及這套名叫旭日東升的武術(shù)健身操,，在座各位同學(xué)在過(guò)去的一個(gè)多月的時(shí)間里，在班主任和體育楊老師的精心指導(dǎo)下,，都能認(rèn)真學(xué)習(xí),、踏實(shí)訓(xùn)練。為了給各班創(chuàng)造一個(gè)展示集體風(fēng)彩的舞臺(tái),，學(xué)校特組織今天下午的武術(shù)健身操比賽,，在這次比賽中，同學(xué)們以飽滿的熱情,、認(rèn)真的態(tài)度,、整齊的步伐、標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作充分展示了鮑中學(xué)生奮發(fā)向上的精神風(fēng)貌,。

本次比賽為班級(jí)團(tuán)體賽,，以班級(jí)為單位組成代表隊(duì)，分為列隊(duì)進(jìn)場(chǎng),、做操比賽、組織退場(chǎng)三個(gè)環(huán)節(jié),，并進(jìn)行量化評(píng)比,。比賽中，同學(xué)們統(tǒng)一服裝,，進(jìn)退有序,，動(dòng)作規(guī)范。一排排整齊的隊(duì)伍,，一個(gè)個(gè)優(yōu)美的動(dòng)作,，組成一幅幅流動(dòng)的畫面。擺臂,、踢腿,、跳躍??將青春的熱情展現(xiàn)得淋漓盡致，充分展現(xiàn)出了武術(shù)的力與美的風(fēng)采,，在律動(dòng)的音樂(lè)聲中彰顯出陽(yáng)光健康的精神面貌,，贏得全場(chǎng)觀眾熱烈的掌聲；同學(xué)們充滿豪情地完成了比賽,，同時(shí)又收獲到了成功的喜悅,。

本次校級(jí)評(píng)比活動(dòng)從啟動(dòng)到結(jié)束不足兩個(gè)月時(shí)間,，但各個(gè)班級(jí)都能自我加壓，認(rèn)真?zhèn)鋺?zhàn),，積極做好訓(xùn)練工作,。俗話說(shuō)：“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”,，為了迎接本次武術(shù)健身操比賽,，班主任和體育老師都付出了大量的心血。在這里尤其要說(shuō)的是體育老師,，幾乎每個(gè)班的訓(xùn)練場(chǎng)上都有他的身影,，都有他滴的汗水。他利用體育課集中進(jìn)行指導(dǎo),，各班主任利用早操和課間操時(shí)間組織學(xué)生反復(fù)進(jìn)行鞏固訓(xùn)練,，從完整動(dòng)作到分解動(dòng)作，大到班級(jí)整體動(dòng)作的準(zhǔn)確性,，每一個(gè)節(jié)拍的統(tǒng)一性,；小到每一個(gè)同學(xué)、每一個(gè)節(jié)拍動(dòng)作都做了詳細(xì)的糾正,。在這里我代表學(xué)校和在座的各位學(xué)生向你們表示感謝,。通過(guò)我們?nèi)w師生的共同努

力，我校出色地完成了上級(jí)布置的武術(shù)健身操普及任務(wù),，武術(shù)健身操也將成為了我校特色操系中的一個(gè)亮點(diǎn)和窗口,。

比賽獲獎(jiǎng)名單：一等獎(jiǎng)：四年級(jí)二等獎(jiǎng)：五二班六一班三等獎(jiǎng)：五一班六二班三年級(jí)

總之，通過(guò)此次比賽,，我認(rèn)為不僅檢查了我校武術(shù)健身操的教學(xué)效果,，提高了健身操活動(dòng)的實(shí)施質(zhì)量，而且也增進(jìn)了班級(jí)的團(tuán)結(jié)和友誼,，培養(yǎng)了學(xué)生的組織紀(jì)律性,，增強(qiáng)了學(xué)生的集體榮譽(yù)感，展示了我校學(xué)生奮發(fā)向上的精神風(fēng)貌,，有效地促進(jìn)了我校體育教學(xué)工作的健康開(kāi)展,。