演講,，首先要了解聽(tīng)眾,，注意聽(tīng)眾的組成，了解他們的性格,、年齡,、受教育程度、出生地,，分析他們的觀點(diǎn)、態(tài)度,、希望和要求。掌握這些以后,，就可以決定采取什么方式來(lái)吸引聽(tīng)眾,，說(shuō)服聽(tīng)眾，取得好的效果,。優(yōu)質(zhì)的演講稿該怎么樣去寫(xiě)呢？下面我給大家整理了一些演講稿模板范文,，希望能夠幫助到大家,。

以心中的陽(yáng)光為題演講稿三分鐘 心中的陽(yáng)光1000字篇一

大家好!

小的時(shí)候,，學(xué)過(guò)一首充滿(mǎn)希望和活力的歌，叫《種太陽(yáng)》,，歌中說(shuō)道：種出許多太陽(yáng)掛在南極,、冬天和晚上,，期待有一天世界的每一個(gè)角落都能擁有溫暖和明亮……

其實(shí),，要使得世界的每一個(gè)角落都擁有溫暖和明亮,，只要在我們的心中“種上一只太陽(yáng)”就可以了,。請(qǐng)讓陽(yáng)光撒進(jìn)你的心田，為自己的內(nèi)心營(yíng)造一片燦爛的陽(yáng)光吧!

生活對(duì)于史鐵生來(lái)說(shuō)是殘酷的,，硬生生地剝奪了他健全的身軀。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的消沉和頹廢,，史鐵生卻頑強(qiáng)地憑借著他深邃的思想“站”了起來(lái)。他意識(shí)到,，如果不能克服內(nèi)心的黑暗,，那么他將真的有可能一生都站不起來(lái)了。于是他克服了內(nèi)心的黑暗,，讓燦爛的陽(yáng)光直射心底,，他的生活因此也燦爛了起來(lái)。十年文化浩劫,，面對(duì)對(duì)自己藝術(shù)價(jià)值的否定和蔑視，黃永玉先生卻保留了一個(gè)“充滿(mǎn)陽(yáng)光”的樂(lè)觀之心,。在低矮,、簡(jiǎn)陋的破房中，他用“充滿(mǎn)陽(yáng)光”的心為家人在破壁上作畫(huà),，畫(huà)面上鋪滿(mǎn)明媚的陽(yáng)光和競(jìng)相開(kāi)放的鮮花，將家人的心情由原本的抑郁惆悵換成了豁然開(kāi)朗,。

所以，請(qǐng)為自己的內(nèi)心營(yíng)造一片燦爛的陽(yáng)光,，無(wú)論你在何時(shí)何處都能感受到它那溫暖而又和煦的照耀,。

營(yíng)造屬于自己的陽(yáng)光，是寧?kù)o而不熱烈的,，是燦爛而不耀眼的，是微小而不微弱的,。它只存在于你的心底,，或許平時(shí)并不明顯,，但在生命中黑暗降臨,，當(dāng)一絲燭光都顯得難能可貴的時(shí)候,，它的力量才會(huì)慢慢顯露，成為你和家人彌足珍貴的精神財(cái)富,。

凡·高內(nèi)心燃燒的“陽(yáng)光”太過(guò)熾熱,，他將對(duì)人生的解讀于剎那間爆發(fā)出來(lái)，但也終將他的生命軌跡停留在了三十多歲;日本著名作家芥川龍之介內(nèi)心的“陽(yáng)光”又太過(guò)微弱,，人生的痛苦和焦躁被無(wú)限地放大,，因而他的作品中充滿(mǎn)了對(duì)人生的悲觀和懷疑，當(dāng)最后一縷“陽(yáng)光”熄滅之后，他也選擇了自殺,。

所以，請(qǐng)控制好自己內(nèi)心陽(yáng)光的“火候”,，讓你的生命既不要被燒焦，也不要被冷到,。

朋友，面對(duì)不幸,，請(qǐng)多一份自強(qiáng)不息，任何事物前都是可以加上“更”的;面對(duì)非議,，請(qǐng)多一份淡然，永遠(yuǎn)要相信自己;面對(duì)虛偽,，請(qǐng)多一份承受，只有活著,，你才能改變現(xiàn)狀,，改變未來(lái);面對(duì)災(zāi)難，請(qǐng)多一份泰然,，改變你能改變的，也要學(xué)著接受你所不能改變的,。相信,，總有一天，心中的陽(yáng)光,，會(huì)鋪灑在你前行的道路上!

以心中的陽(yáng)光為題演講稿三分鐘 心中的陽(yáng)光1000字篇二

尊敬的老師,，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

在我們步入初中生活的同時(shí)，也步入了青春期,。青春期，一個(gè)代表著叛逆的時(shí)期,。正處于青春期的我們敢于大膽追求,，也在很多時(shí)候會(huì)因?yàn)樽约旱呐涯嫘睦砼c家長(zhǎng)老師們發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。我們總是認(rèn)為他們不理解我們,，不會(huì)站在我們的立場(chǎng)上思考問(wèn)題。然而自己站在他們的立場(chǎng)上思考過(guò)嗎?處于青春期的我們,，有時(shí)會(huì)對(duì)自己的一言一行自我陶醉，也會(huì)因?yàn)樽约旱氖д`而對(duì)別人的傷害感到深深的內(nèi)疚,。處于青春期的我們是喜愛(ài)攀比的。有時(shí)會(huì)把浪費(fèi)當(dāng)成一種大氣的表現(xiàn),。有的時(shí)候，會(huì)比比這個(gè)穿了什么名牌,，那個(gè)又穿了什么名牌;比較這個(gè)學(xué)習(xí)好，那個(gè)不好,。比較一下，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己還有很多不足,，需要改進(jìn),。但有時(shí)候的攀比會(huì)使奢侈風(fēng)盛行，所以我們應(yīng)該揚(yáng)長(zhǎng)避短,，盡量不要太愛(ài)攀比，使自己成為奢侈風(fēng)隊(duì)中的“骨干”,。

但是青春期的我們也不是一無(wú)是處,，我們也一直向著我們心中的那一片陽(yáng)光前進(jìn)，也希望自己可以闖出一片天。我們勇敢,，敢于追求，對(duì)于自己向往的事情總是毫不畏懼的追求,。我們相信：在自己的努力之下，一定會(huì)成功,，會(huì)有自己的收獲,，因?yàn)樘幱谇啻浩诘奈覀冇兄鴪?jiān)持不懈的毅力,，對(duì)于自己所認(rèn)定的事一定會(huì)堅(jiān)持下來(lái),，在遇到挫折之后會(huì)勇敢地面對(duì)?！皬哪睦锼さ咕蛷哪睦镎酒饋?lái)”是我們堅(jiān)信的話語(yǔ),。我們有著足夠的時(shí)間去闖蕩、去拼博,、去堅(jiān)持，時(shí)間就是我們最銳利的武器,，我們要用自己的武器,。去追求自己心中的陽(yáng)光，去實(shí)現(xiàn)自己的理想,，讓自己成功,，從而去享受自己成功的喜悅。對(duì)于自己的未來(lái),，我們有著宏偉的規(guī)劃。我們?cè)O(shè)想著祖國(guó)未來(lái)的藍(lán)圖,，想著自己要為祖國(guó)奉獻(xiàn)出一份力量,。

有些時(shí)候，我們的內(nèi)心會(huì)感到迷茫,，不知道自己對(duì)未來(lái)的規(guī)劃是否有些不切實(shí)際，自己現(xiàn)在的努力真的可以使我們實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想嗎,，自己可以找到那一片自己一直向往的光明嗎，自己的追求到底可不可以實(shí)現(xiàn),，會(huì)不會(huì)只是一個(gè)遙不可及的夢(mèng)呢。這個(gè)夢(mèng)會(huì)不會(huì)實(shí)現(xiàn)不了呢?自己的追求,，到底是不是正確的呢?當(dāng)我們心底里一遍又一遍的提出疑問(wèn)后，我們會(huì)對(duì)這些疑問(wèn)做出肯定的回答,。我們的內(nèi)心總會(huì)出現(xiàn)一縷陽(yáng)光，來(lái)融化我們心中那道質(zhì)疑的墻,。陽(yáng)光總在風(fēng)雨后,，我相信，只要自己努力,，一切都會(huì)實(shí)現(xiàn)。

正處于青春期的我們是一個(gè)剛抽芽的小柳條,，它沒(méi)有真正的長(zhǎng)大,，但已經(jīng)有了自己的人生方向。其實(shí),，那一束陽(yáng)光就在我們的心里,，那堅(jiān)持不懈的精神與勇敢拼搏的品質(zhì)就是它的體現(xiàn)。

以心中的陽(yáng)光為題演講稿三分鐘 心中的陽(yáng)光1000字篇三

尊敬的老師,，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

一件物品,，也許在你看來(lái)，是一種微不足道,，信手拈來(lái)的事情，但在別人心里,，或許是一個(gè)永遠(yuǎn)的希望，如果每個(gè)人都把自己不需要的,，捐給需要的人，豈不是兩全其美,。如果每個(gè)人都肯捐善一絲絲善心，土堆可堆成高山,，小溪可匯集成汪洋,。

在我上小學(xué)的時(shí)候，有一次,，爸爸媽媽外出有點(diǎn)事情，便把我?guī)У焦脣尲?，姑媽是趕集擺攤賣(mài)水果的,，每當(dāng)集上，姑媽都會(huì)開(kāi)著電動(dòng)三輪車(chē)去集上賣(mài)水果,，這一次我也很著去了。

我對(duì)每一位顧客都彬彬有理,，每當(dāng)顧客問(wèn)我上幾年級(jí)了，我都會(huì)驕傲的說(shuō),，我上四年級(jí)了，是一名優(yōu)秀的少先隊(duì)員,?？刹痪冒l(fā)生的一件事情，讓我的心像海上的波浪,，久久不能平靜，只有幫助人的時(shí)候,，心中的波浪才能減弱一份，可就是沒(méi)有消失的時(shí)候,。

到了中午,，顧客漸漸少了，我也拿出飯盒準(zhǔn)備吃飯,，我四處張望，遠(yuǎn)處的一個(gè)老奶奶步入了我的眼簾,，她的頭發(fā)已經(jīng)全白了,，找不出一根黑色的頭發(fā)，她滿(mǎn)臉的皺紋,，手拿一根拐杖。

“哎呀,，我的東西,，”“你不長(zhǎng)眼呀，幸好沒(méi)有碰壞我的車(chē)子,，否則跟你沒(méi)完，”“你怎么可以這樣呢?”我正想要過(guò)去幫助他,，姑媽一把拉過(guò)我，對(duì)我說(shuō),，千萬(wàn)別去,，要不然別人還以為是你干的呢,，我便坐了下來(lái),，認(rèn)真吃飯，看,，有一個(gè)小女孩過(guò)去了,，她扎著長(zhǎng)長(zhǎng)的辮子，帶著鮮艷的紅領(lǐng)巾,，他伶牙俐齒，與那個(gè)騎車(chē)的人辯解,，那個(gè)人受不了,，只好賠償了老奶奶一百元，小女孩幫老奶奶拾起了籃子,，老奶奶連忙感謝。

我看到這一幕,，慚愧之極,，當(dāng)初驕傲的說(shuō)，我是少先隊(duì)員的那個(gè)人哪去了,，那個(gè)人過(guò)來(lái)了，我趕緊藏了起來(lái),。

其實(shí)，善很簡(jiǎn)單,，或許是一個(gè)動(dòng)作或許是一句話語(yǔ)，可就是缺了一份勇氣,，如果每個(gè)人都做一點(diǎn)善事，那世界就會(huì)充滿(mǎn)陽(yáng)光,。

以心中的陽(yáng)光為題演講稿三分鐘 心中的陽(yáng)光1000字篇四

尊敬的老師,，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

談到陽(yáng)光，人們都會(huì)想到光明希望,，而黑暗對(duì)于我們來(lái)說(shuō),，好像是對(duì)它有所畏懼的，有所厭惡的,。然而黑暗并沒(méi)有什么可以畏懼的，只要心中有陽(yáng)光,，即使外界是黑暗的,，我們的心中也是光明的，我們的日子也是閃亮的,。

那是一個(gè)漫長(zhǎng)的黑夜，世界末日的謠言騙人很多的人：“世界上將永遠(yuǎn)被黑暗籠罩,，太陽(yáng)將會(huì)失去它的光輝，海嘯將會(huì)在不久之后來(lái)臨,，大水將會(huì)把地球上的一切生物毀滅、覆蓋……”這些謠言在手機(jī)上,、互聯(lián)網(wǎng)上、傳的沸沸揚(yáng)揚(yáng),。很多人們都面臨著恐懼，人們看著漆黑的天空,，期待著太陽(yáng)的升起,。

我打開(kāi)手機(jī),，看到人們的祈禱,，也不禁感到了恐懼，永遠(yuǎn)的黑暗,，沒(méi)有陽(yáng)光……心中頓時(shí)一片冰涼?？粗砩厦脶樀霓D(zhuǎn)動(dòng),，期待著第二天陽(yáng)光的到來(lái)。我坐在床上,，看著天上的月亮一點(diǎn)一點(diǎn)的失去光亮,，一點(diǎn)一點(diǎn)的在我眼前消失，心一下子凍住了,。真的沒(méi)有陽(yáng)光了嗎?拿著手機(jī)看著qq上的聊天記錄,，那么多的信息：“你還好嗎?不要擔(dān)心,，即使末日來(lái)臨我也將永遠(yuǎn)陪著你,?！薄凹词勾蠛?huì)將我們沖毀,，但永遠(yuǎn)不會(huì)抹滅我們之間美好的記憶，我們心連著心一起度過(guò)這最后的時(shí)光……”看著這些祝福語(yǔ)和真誠(chéng)的留言,，心中仿佛升起了一個(gè)太陽(yáng),，不是炙熱的，而是溫暖的,，明亮的。溫暖了我的心頭,，融化了第二天一縷陽(yáng)光爬進(jìn)來(lái)窗戶(hù)射在我的臉上看到陽(yáng)光我的整顆心沸騰了互相發(fā)著祝福的留言來(lái)表達(dá)自己的心情心頭的一塊塊堅(jiān)冰,。

第二天，一縷陽(yáng)光爬進(jìn)來(lái)窗戶(hù),，射在我的臉上?？吹疥?yáng)光,，我的整顆心沸騰了!互相發(fā)著祝福的留言來(lái)表達(dá)自己的心情。

這件事過(guò)后,，我們相信即使外界是黑暗的,，只要我們的心中有陽(yáng)光那日子是閃亮的，不放棄希望就像李白一樣,，即使自己仕途多么黑暗,，但他還存在一絲光明,，一直堅(jiān)持著，留下“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí),，直掛云帆濟(jì)滄?！钡那Ч沤^唱;像毛澤東一樣，不管解放路途中多么艱難,，不畏艱苦留下振人心弦的：“紅軍不怕遠(yuǎn)征難,，萬(wàn)水千山只等閑”相信星星之火，可以燎原……

只要心中有陽(yáng)光,，我們的生活就將是閃爍的,。相信希望，永不放棄!

以心中的陽(yáng)光為題演講稿三分鐘 心中的陽(yáng)光1000字篇五

尊敬的老師,，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

陽(yáng)光,，會(huì)讓人們瞬間感覺(jué)到溫暖，它是一種給予,，它是一種希望,，照亮了人們前進(jìn)的道路，指引人們通往正確的方向,。

當(dāng)我寒冷時(shí)，你給了我溫暖,，使我不用在沒(méi)有生命的世界里孤獨(dú),、凄涼。

當(dāng)我口渴時(shí),，你給了我那甘甜的水喝,，讓我不用在饑寒交迫中度過(guò)。

當(dāng)那電閃雷鳴,，要來(lái)狂風(fēng)暴雨時(shí),，你出現(xiàn)在我的面前，給我遮風(fēng)擋雨,。

你總是在我遇到困難時(shí),，幫我解決，如果可以,，我恨不得把全世界最好的東西都給你,，也還不了你對(duì)我的那份情，那份意,。

小時(shí)候,，父母經(jīng)常不在家，是你讓我去你家住,，還把所有好吃的東西給我吃,。當(dāng)時(shí)你們家的條件并不好,，這些東西，只有在家里來(lái)客人,，或逢年過(guò)節(jié)時(shí)才能吃得上,，你卻把它們都給我吃。

還有一次,，媽媽從外地出差回來(lái),，給我買(mǎi)了一套新運(yùn)動(dòng)服，我穿上它和幾個(gè)朋友一起出去玩,，當(dāng)時(shí)我們選的是賽跑,，從小巷的起點(diǎn)，跑到我家門(mén)前的坐獅子旁邊,，大約三十多米,。我負(fù)責(zé)喊口令，當(dāng)我喊預(yù)備后,，幾個(gè)朋友都開(kāi)跑,，同學(xué)們爭(zhēng)先恐后地跑，誰(shuí)都不讓誰(shuí),，我當(dāng)時(shí)不敢看后面,，只看到有兩個(gè)跑在我的前面，當(dāng)時(shí)我像吃了興奮劑一樣,，把旁邊一切物體都當(dāng)做不存在,，我的眼直直地盯著那座獅子。到了,，快到了,，五步，四步……,，一步,，“啊……”我高興的喊起來(lái)，可就當(dāng)沉浸在歡樂(lè)的氣氛中時(shí),，不好的事情還是發(fā)生了,。我們家對(duì)面的鄰居正在修房，結(jié)果不小心把一塊磚瓦扔了下來(lái),，就當(dāng)伙伴認(rèn)為我會(huì)被磚瓦砸到時(shí),，出乎意料的事再次發(fā)生，一個(gè)身影把我推開(kāi),，自己被磚瓦砸到了,，而我卻躺在了我們家獅子的旁邊，兩個(gè)身影都倒下了,，全場(chǎng)都靜了,，靜到連呼吸聲都能聽(tīng)得清清楚楚,。

當(dāng)我再次醒來(lái)的時(shí)候，已經(jīng)是第二天的下午,，自己一個(gè)人躺在床上,，當(dāng)時(shí)不想說(shuō)話，感覺(jué)渾身麻木沒(méi)有了力氣,，只看見(jiàn)媽媽端著一碗熱氣騰騰的面來(lái)給我吃,，我隨后問(wèn)媽媽?zhuān)骸澳?他在哪兒?她有沒(méi)有事呀!”一連串的問(wèn)題，是我醒來(lái)時(shí),，說(shuō)的第一段話,。媽媽面無(wú)表情地對(duì)我說(shuō)：“沒(méi)事了?！?/p>

我第二天到她家,，只見(jiàn)她一個(gè)人在沙發(fā)上靜靜地坐著不說(shuō)話，手里拿著一張照片,，我走近去看,，只見(jiàn)一個(gè)中年女子抱著一個(gè)天真爛漫，臉上沒(méi)有一點(diǎn)憂(yōu)傷的小女孩,?？烧l(shuí)知道，那個(gè)女孩正是我面前這個(gè)滿(mǎn)臉傷感哭泣的女孩,。我坐到她旁邊,，不說(shuō)話，只是用手拍著她的肩膀,，把她抱在我的懷里。她說(shuō)：“媽媽?zhuān)瑡寢屪吡?，啊……,，”那一聲撕心裂肺的，傷心欲絕的喊聲,，讓我心里陣陣酸痛,，我明白了事情的經(jīng)過(guò)。就在我們一起玩的那天,，她的媽媽與爸爸吵架,，之后媽媽走了，跑到了外地,。她想她的媽媽?zhuān)F(xiàn)在需要關(guān)愛(ài),。

之后的幾個(gè)星期里，她的情緒也調(diào)整過(guò)來(lái)了,，傷也好了,，可是她卻走了,。我心中的陽(yáng)光要走了，我們連最后的道別都沒(méi)有說(shuō),，她就要離我而去了,。我們要各分兩地了，我在心中祈禱她,，希望她永遠(yuǎn)幸福美滿(mǎn)的生活下去,，不要再去想傷心的事，也希望她可以找到自己的媽媽,。

幾個(gè)月后,，我只聽(tīng)說(shuō)，她在xx市,，現(xiàn)在與媽媽在一起,，我雖然不知道她過(guò)得怎么樣，但我永遠(yuǎn)也不會(huì)忘記你——我心目中永遠(yuǎn)的陽(yáng)光,。雖然她不在我身邊,，但我會(huì)把她藏在心里，讓她成為我心中永遠(yuǎn)的陽(yáng)光,，成為那獨(dú)一無(wú)二的陽(yáng)光,。