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最新如何制定新年計(jì)劃優(yōu)質(zhì)(6篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-06-11 18:02:25
最新如何制定新年計(jì)劃優(yōu)質(zhì)(6篇)
時(shí)間:2023-06-11 18:02:25     小編:zdfb

時(shí)間過(guò)得真快,總在不經(jīng)意間流逝,我們又將續(xù)寫新的詩(shī)篇,,展開(kāi)新的旅程,,該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個(gè)計(jì)劃了,。我們?cè)撛趺磾M定計(jì)劃呢?下面是我給大家整理的計(jì)劃范文,歡迎大家閱讀分享借鑒,希望對(duì)大家能夠有所幫助,。

如何制定新年計(jì)劃篇一

這兩年,我一直非常感恩,,也特別幸運(yùn)的是2017年我的身體能夠好起來(lái),,能夠有機(jī)會(huì)回到我最熱

愛(ài)

的工作中,所以從年初在醫(yī)生的許可下,,逐漸恢復(fù)工作開(kāi)始,,一方面告訴自己一定要把工作做好,一方面也時(shí)時(shí)提醒自己要保持好的心態(tài),,照顧好自己的身體,、家人的健康。

回顧這一年,,各方面的平衡做的不錯(cuò)。新的一年,,一方面,,我希望讓我的親人、朋友知道我真心愛(ài)他們,、關(guān)注和陪伴他們,。另一方面,繼續(xù)在我熱愛(ài)的工作崗位上盡力幫助到更多創(chuàng)業(yè)者。

新的一年總有新的愿景與目標(biāo),,也就是「年度計(jì)劃」(new year resolution),。

近期,臉書的創(chuàng)辦人扎克伯格(mark zuckerberg)在喜得千金之后,,因?yàn)閮杉虑槭艿酱蠹业年P(guān)注,,一個(gè)是“裸捐”,還有就是他為女兒讀書,。在facebook上曬出的照片中,,他和妻子共同為出生不到2周的女兒max讀書,那本童書居然是《給寶寶的量子物理學(xué)》,。

其實(shí)《給寶寶的量子物理學(xué)》只是扎克伯格在2017年閱讀書單中的一本,,2017年他的年度計(jì)劃,就是每?jī)芍荛喿x一本重要的書,,在年初的1月份,,他為了踐行誓言,專門在臉書上設(shè)立了一個(gè)公共頁(yè)面——“年度之書”(a year of books),,截止目前,,他已經(jīng)在此推薦了22本好書。

而此前,,他兩次來(lái)到清華大學(xué),都全程用中文進(jìn)行演講和問(wèn)答,,令大家印象深刻,。不只國(guó)內(nèi)媒體,許多美國(guó)主流媒體都用「驚艷」來(lái)形容他的中文能力,。而我記得約5年前,,mark 邀請(qǐng)我到硅谷臉書總部演講,印象中他只能簡(jiǎn)單用中文介紹幾句;多年后,他的中文已進(jìn)步神速,。

朋友,擴(kuò)展

生活

領(lǐng)域,。2012年,,長(zhǎng)期投入管理工作的他,,立下回歸寫程序的計(jì)劃,,讓自己不忘初衷,。而2017年,mark的年度計(jì)劃就是學(xué)好中文,。

1.選擇一項(xiàng)可行的目標(biāo)就好

人的習(xí)慣就是,當(dāng)要求太多,,其中有一項(xiàng)做不到,,就可能全盤放棄,。倒不如挑一件可行但有難度的去做,尤其是第一次。人總是需要靠著一些小小正面的成就感,慢慢建立自信,。

2.設(shè)定目標(biāo)的smart原則 specific 具體。

measurable 可衡量的,。例如,,不要將目標(biāo)訂為「多做善事」,,這不夠具體,也無(wú)法衡量,,可改為每個(gè)月到老人院做義工一次,。

attainable 可實(shí)現(xiàn)的。例如,,不能訂明年就要賺進(jìn)1億元,,必須是可以完成的目標(biāo)。

result-based 重視結(jié)果導(dǎo)向,,而不只是過(guò)程,。例如,1 個(gè)月減重1 公斤,,而不只是每天早上不吃飯,;或托福

成績(jī)

提升50分,而不只是每天花時(shí)間背單字,。

time-based 有時(shí)間性,,在某段時(shí)間內(nèi)完成計(jì)劃。

3.挑選重要,、但不緊急的事情

我們常常選擇先去做緊急的事,,例如明天就要考試,一定會(huì)花時(shí)間去準(zhǔn)備,,不必靠年度計(jì)劃來(lái)督促自己,。但人生中有太多重要卻不緊急的事,年度計(jì)劃必須挑選對(duì)人生有影響力,或重要的事,,例如健康,、前途、累積學(xué)識(shí),、人際方面成長(zhǎng)相關(guān)的計(jì)劃,。

學(xué)好英文是個(gè)典型的例子,從人生

學(xué)習(xí)

的角度來(lái)說(shuō),,學(xué)好英文很重要,,但沒(méi)有急迫性。尤其離開(kāi)

校園

后,,如果不在外商,,或是工作上用不到英文,就可能松懈,,十分可惜,。

我鼓勵(lì)年輕人,可以先從閱讀英文新聞開(kāi)始,,一方面開(kāi)拓視野,,同時(shí)增強(qiáng)

英語(yǔ)

能力。不要把時(shí)間浪費(fèi)在重復(fù)性的新聞,,世界上還有很多很棒的英文網(wǎng)站和書籍,。我也建議,花一半上網(wǎng)的時(shí)間讀英文相關(guān)的資訊,,或者有計(jì)劃的大量閱讀英文書籍,。如果你想同時(shí)學(xué)英語(yǔ)和增加知識(shí),可以看看這幾個(gè)英文網(wǎng)站:business insider, quora, buzzfeed, khanacademy, linkedin, techcrunch, pando daily, wsj.d, 也可以在網(wǎng)上搜索ted英文演講,,歷史上知名的英文演講,,著名畢業(yè)演講等。

另外,,我分享一個(gè)擴(kuò)展人際關(guān)系的年度計(jì)劃,。多年前,我從中國(guó)調(diào)回美國(guó)微軟總部,,為了拓展社交圈,,我計(jì)劃多認(rèn)識(shí)新朋友,雖不像mark一天認(rèn)識(shí)一位,,但我規(guī)定自己每周和一個(gè)新朋友吃飯,,或喝茶。去哪兒找那么多人吃飯???我教你我的秘密:每次和新朋友吃飯,,談話中留意有沒(méi)有

什么

他的朋友是你希望認(rèn)識(shí)的,吃晚飯前務(wù)必請(qǐng)他再介紹一位朋友給你,,增加你的社交圈,。

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如何制定新年計(jì)劃篇二

只有制定一個(gè)成功可行的目標(biāo),,你才能達(dá)到它。如果你在目標(biāo)上規(guī)劃上失敗時(shí),,你就是在規(guī)劃自己以后注定的失敗,。

如何規(guī)劃成功的新年目標(biāo),讓我們先看看下面這幾個(gè)目標(biāo):

我要減肥;

我要發(fā)財(cái);

我要學(xué)好英語(yǔ),。

你認(rèn)為這是好的目標(biāo)嗎,,它們可能實(shí)現(xiàn)嗎?彌縫覺(jué)得不可能!因?yàn)檫@些目標(biāo)都是不現(xiàn)實(shí),或缺乏內(nèi)容的,。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),,只是一些空洞的聲明而已。

當(dāng)然不會(huì),。你可能會(huì)問(wèn)了,,肯尼迪總統(tǒng)說(shuō)的是什么??夏岬峡偨y(tǒng)說(shuō):“在未來(lái)10年內(nèi)實(shí)現(xiàn)送人登陸月球,并且安全返回地球的任務(wù),?!边@才是一個(gè)可行的目標(biāo)。

以下是彌縫認(rèn)為規(guī)劃成功目標(biāo)的基本步驟:

一,、我想要實(shí)現(xiàn)什么

我要減肥;

我要提高月收入;

我要學(xué)好英語(yǔ);

為了抓住這些想實(shí)現(xiàn)的愿望的基本重點(diǎn),,彌縫建議你詢問(wèn)這幾個(gè)問(wèn)題:這些愿望會(huì)刺激使我不斷追求嗎?會(huì)促使我行動(dòng)嗎?讓我覺(jué)得有刺激性、令人激奮嗎?我愿意為此貢獻(xiàn)精力嗎?將那些不符合的去掉,,留下你正在愿意去做的,,要做的愿望。

二,、我要怎樣實(shí)現(xiàn)它

你可以再問(wèn)這兩個(gè)問(wèn)題:“我要怎么做”和“那我該做怎么”,。

舉例1:

愿望:我要減肥

我要怎么做:通過(guò)鍛煉

那我該做怎么:堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng),如跑步,、跳繩

舉例2:

愿望:我要提高月收入

我要怎么做:提高個(gè)人銷售額

那我該做什么:努力工作,,學(xué)習(xí)更多的銷售方法

舉例3:

愿望:我要學(xué)好英語(yǔ)

我要怎么做:背單詞,做閱讀理解

通過(guò)這三個(gè)例子,,應(yīng)該很容易理解吧,。

三,、我要取得什么樣的結(jié)果

你要怎樣衡量自己的目標(biāo)成果,怎樣才算是達(dá)到了目標(biāo)呢?所以你要確定自己的目標(biāo)要取得什么樣的結(jié)果,。

減肥20斤;

月收入達(dá)到5000元;

考過(guò)大學(xué)英語(yǔ)6級(jí),。

四,一個(gè)成功的目標(biāo)

將前面三步的內(nèi)容總結(jié)起來(lái)就是一個(gè)成功的目標(biāo)了:

我堅(jiān)持每天做45分鐘有氧運(yùn)動(dòng),,達(dá)到減肥20斤;

目標(biāo)不需要很復(fù)雜,,它不是繁瑣的“任務(wù)聲明”,也不是咬文嚼字的文章,。就一句話,,簡(jiǎn)單明了,這樣才是個(gè)激發(fā)動(dòng)力的,、明確的目標(biāo),。

另外,彌縫還想要強(qiáng)調(diào)幾點(diǎn):

一定要拿出筆和紙,,將目標(biāo)寫下來(lái),。你可以先在電腦上計(jì)劃,但也還應(yīng)該認(rèn)真地抄寫一遍,。為了督促你自己實(shí)現(xiàn)它,,你還可以將這些目標(biāo)寫在小卡片上,分發(fā)給自己的親人,,貼在你每天必然能看到的地方,。如果你自尊心很強(qiáng),那你就絕對(duì)不會(huì)放棄這些目標(biāo)了,。

一旦確定目標(biāo),,就不應(yīng)該在以后輕易改動(dòng)。改來(lái)改去,,就沒(méi)有意義了,。當(dāng)你設(shè)定目標(biāo)時(shí),就應(yīng)該確定這個(gè)目標(biāo)是現(xiàn)實(shí)的,、能達(dá)到的,。

目標(biāo)無(wú)偉大、渺小之分,。不要覺(jué)得自己的目標(biāo)不夠偉大,。雖然你的目標(biāo)看起來(lái)很渺小,若是你最終能實(shí)現(xiàn)每一個(gè)小目標(biāo)的話,,積累起來(lái)也就是完成了很大的事情,。比起那些好高鶩遠(yuǎn)的人,你已經(jīng)很偉大了,。

堅(jiān)決貫徹執(zhí)行,。說(shuō)到做到,,永不輕言放棄。

如何制定新年計(jì)劃篇三

語(yǔ)言和其他學(xué)科不同,,是需要一個(gè)累積的過(guò)程,。每個(gè)星期一次性突擊學(xué)習(xí) 3-4個(gè)小時(shí)遠(yuǎn)不如每天學(xué)習(xí)半小時(shí)的效果好。因此,,大家要把英語(yǔ)的復(fù)習(xí)納入到每天的計(jì)劃中去,。如果你給英語(yǔ)一個(gè)小時(shí)的話,你可以把它分成若干個(gè)小單元,。比如15分鐘算一個(gè)單元,,然后安排不同的任務(wù)。詞匯,、語(yǔ)法,、聽(tīng)說(shuō)、讀寫交替進(jìn)行,。英語(yǔ)要想學(xué)好必須掌握兩個(gè)功夫,,那就是背誦和練習(xí)。而這往往需要投入大量的時(shí)間,,并且不斷反復(fù)的進(jìn)行,。

2找出薄弱環(huán)節(jié),進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練

在此之前,,同學(xué)們可以先來(lái)做一個(gè)試卷分析,。結(jié)合本學(xué)期所有測(cè)驗(yàn)中的失分項(xiàng)目,總結(jié)失分的原因,,有錯(cuò)題本的同學(xué)可以再翻看一下,。查出癥結(jié)后,就要對(duì)癥下藥了,。例如,有的學(xué)生語(yǔ)法不好,,就應(yīng)該把學(xué)過(guò)的語(yǔ)法項(xiàng)目重新學(xué)習(xí)一遍,,并做一些針對(duì)性的訓(xùn)練。如果詞匯量不夠,,就應(yīng)該制定一個(gè)計(jì)劃,,每天背一定量的單詞,并想方設(shè)法進(jìn)行應(yīng)用以穩(wěn)固記憶,。有的學(xué)生做題速度慢,,尤其是在做閱讀的時(shí)候,往往因?yàn)榘严迺r(shí)閱讀當(dāng)成精讀來(lái)做,,那么除了需要改變閱讀中一些不良習(xí)慣外,,還應(yīng)該在規(guī)定時(shí)間內(nèi)進(jìn)行訓(xùn)練,。

3借助老師的力量,梳理知識(shí)

當(dāng)我們?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí)遇到困難的時(shí)候,,最好的辦法就是向他人求教,。任何時(shí)候不要囤積問(wèn)題。你可以問(wèn)同學(xué),,也可以向老師求助,。

4多渠道接觸英語(yǔ),體會(huì)語(yǔ)言的魅力

語(yǔ)言的學(xué)習(xí)絕不僅限于課本,。聽(tīng)一首英文好歌時(shí),,留意它的歌詞;看一部好的英文電影時(shí),試圖明白它的臺(tái)詞;讀一本英文小說(shuō),,盡力體會(huì)書中人物的或喜或悲,。外出時(shí),關(guān)注街道上的英文標(biāo)識(shí),。功夫不負(fù)有心人,,只要你心里想著英語(yǔ),它就會(huì)給你豐厚的回報(bào),。

具體暑期學(xué)習(xí)英語(yǔ)總則

1,、堅(jiān)持每一天,充分利用一切可以利用的時(shí)間學(xué)英語(yǔ),。沒(méi)有持之以恒的學(xué)習(xí)和大量的時(shí)將做保障,,什么英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃表都是空談。

2,、每天聽(tīng)寫一篇文章,,以此文章為中心,展開(kāi)一天的學(xué)習(xí),。

3,、聽(tīng)說(shuō)讀寫都要練,以聽(tīng)說(shuō)為主,。

4,、求質(zhì)不求量,把聽(tīng)寫的文章徹底搞懂足矣,,不要好大喜功,,貪大貪快。扎扎實(shí)實(shí),,按部就班,,是學(xué)好英語(yǔ)的必經(jīng)之路。

5,、把零碎的時(shí)間充分利用起來(lái)學(xué)英語(yǔ),,不斷地重復(fù),。

6、聽(tīng)寫是個(gè)學(xué)習(xí)英語(yǔ)的好方法,,要繼續(xù)加強(qiáng),。

7、早睡早起學(xué)英語(yǔ),。

8,、抓住一套教材足矣,不要盲目的更換教材,。

9,、每天學(xué)習(xí)英語(yǔ)必須要有詳細(xì)可行的計(jì)劃,必須堅(jiān)決執(zhí)行,,沒(méi)有任何借口,。

10、相信自己,,一定能夠?qū)W好英語(yǔ),。

如何制定新年計(jì)劃篇四

要想真正完成好學(xué)習(xí)計(jì)劃,在考慮計(jì)劃的時(shí)候,,一定要對(duì)自己的學(xué)習(xí)生活做出全面的安排,。應(yīng)包括社會(huì)工作時(shí)間、為集體服務(wù)時(shí)間,、鍛煉時(shí)間,、睡眠時(shí)間及娛樂(lè)活動(dòng)時(shí)間等。這樣,,在學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)才可能精力充沛地學(xué)習(xí),。

2、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間

學(xué)習(xí)時(shí)間可以分為兩部分:

一是常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間,,主要用來(lái)完成當(dāng)天老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù),,消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。

二是自由學(xué)習(xí)時(shí)間,,是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的時(shí)間,。這部分時(shí)間一般可以用來(lái)補(bǔ)課或提高深造。

學(xué)習(xí)較差的同學(xué),,隨著學(xué)習(xí)水平的提高,應(yīng)經(jīng)歷常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間逐漸減少,,自由時(shí)間逐漸增加的過(guò)程,。

凡是體會(huì)到因?yàn)樽プ×俗杂蓪W(xué)習(xí)時(shí)間而給學(xué)習(xí)的全局帶來(lái)好處的同學(xué),就會(huì)努力去提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)效率,,以便增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間,,使學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)越來(lái)越大,。

由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活往往無(wú)法預(yù)測(cè),所以,,長(zhǎng)計(jì)劃不可能太具體,,不可能把每天干什么都列出來(lái)。

但是,,在學(xué)習(xí)上計(jì)劃要解決哪些問(wèn)題,,心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。應(yīng)把一個(gè)在短期內(nèi)無(wú)法完成的學(xué)習(xí)任務(wù)分到每周,、每天去,。

這樣,在每天學(xué)習(xí)時(shí),,就會(huì)明白今天的學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí)全局中的地位,。

有了具體的短安排計(jì)劃,長(zhǎng)計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn);有了長(zhǎng)計(jì)劃,,就可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)具有明確的學(xué)習(xí)目的,。

4、從實(shí)際出發(fā)來(lái)制訂計(jì)劃在訂計(jì)劃的時(shí)候,,不要脫離了學(xué)習(xí)的實(shí)際情況

主要指以下幾方面:

1.自己知識(shí)和能力

2.每個(gè)階段的學(xué)習(xí)時(shí)間

3.學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞

4.老師教學(xué)的實(shí)際進(jìn)度從實(shí)際出發(fā)還要注意的一點(diǎn)是不要平均使用力量,,要抓住重點(diǎn)。

5,、計(jì)劃要留有余地計(jì)劃終歸不是現(xiàn)實(shí),,而只是一種可能性

要想把計(jì)劃完成現(xiàn)實(shí),還要經(jīng)過(guò)一段很長(zhǎng)的努力過(guò)程,,在這個(gè)過(guò)程中自己的思想會(huì)發(fā)生變化,,學(xué)習(xí)的各種條件也會(huì)發(fā)生變化,計(jì)劃訂得再實(shí)際,,也不免出現(xiàn)估計(jì)不到的情況,。所以,為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn),,訂計(jì)劃時(shí)就不要太滿,、太死、太緊,,要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間,。

6、提高時(shí)間的利用率早晨和晚上

零星的時(shí)間,,注意力不容易集中的時(shí)間,,可以安排做習(xí)題或去學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科。

除此以外,還要注意學(xué)習(xí)時(shí)間和體育活動(dòng)要交替安排,,文科和理科要交替安排,,相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí),等等,。

這樣安排,,在同樣多的時(shí)間內(nèi),由于安排了合適的內(nèi)容,,就會(huì)收到較好的效果,。

7、注重效果

不斷調(diào)整在計(jì)劃執(zhí)行到一個(gè)階段之后,,就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何,,如效果不好,應(yīng)找到原因,,及時(shí)調(diào)整,。

通過(guò)檢查,立即采取相應(yīng)的措施,,及時(shí)改變計(jì)劃中的不合理部分,。

通過(guò)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,相信小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣會(huì)被激發(fā)出來(lái),,越來(lái)越愛(ài)上學(xué)習(xí),。

如何制定新年計(jì)劃篇五

一、整理規(guī)劃時(shí)間,,確定要學(xué)習(xí)的內(nèi)容 在開(kāi)始前,,應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間,清楚自己在的空閑時(shí)間生活習(xí)慣,。在此前提下,,以每一天為單位,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,。接下來(lái),,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高,,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間,,有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在6-8個(gè)小時(shí),??梢愿鶕?jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,寒假中要做到既不睡懶覺(jué),,也不要開(kāi)夜車,。習(xí)慣比聰明更重要!只要按照計(jì)劃來(lái),每天堅(jiān)持的話,超清你的成績(jī)肯定會(huì)進(jìn)步的,。(后面我會(huì)做出一個(gè)具體的時(shí)間安排表,超清你可以根據(jù)自身情況做適當(dāng)調(diào)整)

二,、復(fù)習(xí)上學(xué)期內(nèi)容,,攻克薄弱環(huán)節(jié) 應(yīng)該把寒假分為復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)兩個(gè)階段,前段時(shí)間主要是復(fù)習(xí),,在此基礎(chǔ)上留一個(gè)星期的時(shí)間對(duì)下學(xué)期內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí),。

今年的寒假假期較短,目標(biāo)不宜太大,、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣,。如果想真正有收獲,就不能貪多!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科,、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容,。(超清數(shù)學(xué)應(yīng)多用點(diǎn)時(shí)間來(lái)鞏固提高。英語(yǔ)可將平時(shí)的上課內(nèi)容拿來(lái)復(fù)習(xí),,記憶一些固定的用法和常用搭配,。把上學(xué)期的課文從開(kāi)始再?gòu)?fù)習(xí)下,有些需要記憶的東西一定要記住,。比如每單元的單詞及其拼寫和固定搭配和固定句式及語(yǔ)法知識(shí),。)

三、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程: 將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一下,,掌握各重要科目(語(yǔ)文,、數(shù)學(xué)、英語(yǔ))下學(xué)期的重難點(diǎn),。預(yù)習(xí)的過(guò)程中碰到的不懂的問(wèn)題要及時(shí)做記錄,,等到開(kāi)學(xué)的時(shí)候可詢問(wèn)老師。(數(shù)學(xué)要提前預(yù)習(xí)前4章,,英語(yǔ)要預(yù)習(xí)前五單元)

四,、時(shí)間安排表(可根據(jù)自身情況作合理調(diào)整)

8:00起床之后 刷牙漱口洗臉吃早飯

早上8:30 合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語(yǔ)課文,聽(tīng)一些英語(yǔ)聽(tīng)力,。聽(tīng)讀是培養(yǎng)英語(yǔ)語(yǔ)感最好的方法,。聽(tīng)讀的材料可以是上學(xué)期的英語(yǔ)教材,也可把下學(xué)期教材,。

10:00 開(kāi)始休息15分鐘,,學(xué)了一個(gè)小時(shí)也該舒展舒展筋骨了,因此利用這15分鐘的時(shí)間充分休息,,也活動(dòng)活動(dòng),。

10: 20—11:20 做英語(yǔ)寒假作業(yè),給自己每天定一個(gè)目標(biāo)。比如每天做多少頁(yè),,然后在規(guī)定的時(shí)間做完,。寒假作業(yè)做完后可以閱讀一些英語(yǔ)讀物,寫寫單詞,。

下午可以自己安排1個(gè)半小時(shí)開(kāi)始學(xué)習(xí)語(yǔ)文 學(xué)習(xí)語(yǔ)文的時(shí)間可以比較自由,,依靠自己的勞逸程度,充分分配自己的時(shí)間,。實(shí)在累了,,可以閱讀一些課外書籍,這樣也可以擴(kuò)充自己的知識(shí)面,,為寫作積累材料,。

剩下的晚上時(shí)間可以自由分配,可以自己看些電影,,電視,。外國(guó)電影必須有英語(yǔ)字幕,慢速的,。建議看看bbc的魅力中國(guó),,挺適合英語(yǔ)學(xué)習(xí)的。

建議:

1,、在寒假里讀一些優(yōu)秀的文章,,來(lái)提高自己作文水平。

2,、在寒假里按時(shí)做作業(yè),,堅(jiān)持不拖拉,也不可開(kāi)小差,。

3,、制定的計(jì)劃要堅(jiān)持。不能半途而廢

4,、.每天最遲不能超過(guò)十點(diǎn)半睡覺(jué)

5. 適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)

注:大年三十,、初一、初二放假,,初三半天學(xué)習(xí)時(shí)間,。出門走親戚時(shí)間去掉兩天時(shí)間另定。外出參加實(shí)踐調(diào)查半天,。嚴(yán)格按照計(jì)劃學(xué)習(xí)和生活,。

如何制定新年計(jì)劃篇六

研擬工作計(jì)劃的目的,一方面是在跟主管溝通下年度的計(jì)劃,,另一方面也是作自我總結(jié),。

在內(nèi)容上,,對(duì)主管而言,你是在設(shè)定明年預(yù)計(jì)達(dá)成的工作目標(biāo),,對(duì)自己而言,,是在設(shè)定自我突破的計(jì)劃。

研擬工作計(jì)劃的第一步,,是事先了解公司的年度目標(biāo),。

主管在設(shè)定你下年度的工作內(nèi)容時(shí),通常是在貫徹公司由上而下的年度目標(biāo),,因此,你必須先仔細(xì)了解公司的年度目標(biāo),,這點(diǎn)很重要卻總是被忽略,。

如果你想要的是學(xué)習(xí)新技術(shù),你的工作計(jì)劃就必須加入學(xué)習(xí)計(jì)劃;如果是想增加收入,,就必須研擬增加業(yè)績(jī)的計(jì)劃,,或是調(diào)換部門的準(zhǔn)備計(jì)劃。

先了解公司的年度目標(biāo)以及個(gè)人的年度目標(biāo),,你在研擬工作計(jì)劃時(shí)才不會(huì)無(wú)所適從,。

接著,研擬工作計(jì)劃的原則是「勿好高騖遠(yuǎn),、目標(biāo)合理,、具有挑戰(zhàn)性」。

如何避免好高騖遠(yuǎn),,設(shè)定合理的目標(biāo)呢?

為什么要具有挑戰(zhàn)性?

主管不會(huì)希望你只是去設(shè)定你原本就可以達(dá)到的目標(biāo),,他會(huì)期待你在未來(lái)的一年,無(wú)論在工作上或?qū)W習(xí)上都能有所突破,,所以,,雖然要避免好高騖遠(yuǎn),但也得設(shè)定自我挑戰(zhàn)的計(jì)劃,。

有了上述的準(zhǔn)備與調(diào)整,,接下來(lái)就進(jìn)入實(shí)際研擬工作計(jì)劃的4個(gè)步驟:

1.目標(biāo)數(shù)字化

只有形容詞的空泛目標(biāo)是沒(méi)有意義,所以要把工作計(jì)劃的目標(biāo)與內(nèi)容數(shù)字化,,例如時(shí)間化,、數(shù)量化、金額化,。

甚至,,連學(xué)習(xí)計(jì)劃都可以數(shù)字化,例如,,你預(yù)計(jì)花費(fèi)多少時(shí)間學(xué)得某類技術(shù),,或通過(guò)某項(xiàng)認(rèn)證,。

2.行動(dòng)具體化

有了數(shù)字化工作目標(biāo),還要附帶有效的執(zhí)行計(jì)劃,。

擬定高度可行性的策略,,除了讓你在落實(shí)目標(biāo)時(shí)有依循的步驟,另外也會(huì)讓主管更相信與支持你的工作計(jì)劃,。

3.學(xué)習(xí)計(jì)劃

應(yīng)該同時(shí)研擬年度的自我學(xué)習(xí)計(jì)劃,。公司對(duì)員工的自我學(xué)習(xí)通常是抱持正面的看法,有些公司甚至規(guī)定學(xué)習(xí)計(jì)劃是工作計(jì)劃應(yīng)具備的項(xiàng)目,。

學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)該清楚的包括:學(xué)習(xí)項(xiàng)目,、學(xué)習(xí)管道與時(shí)間、預(yù)計(jì)對(duì)自身工作產(chǎn)生的效益,,以及希望公司給予的協(xié)助,。

4.與主管面對(duì)面溝通

我強(qiáng)烈建議,完成工作計(jì)劃后,,你一定要面對(duì)面地與主管溝通,,而不是只用電子郵件把工作計(jì)劃傳送給主管。

面對(duì)面溝通的好處,,是你可以透過(guò)主管的表情與肢體動(dòng)作,,更清楚了解主管對(duì)你的各項(xiàng)目工作計(jì)劃的看法。

你也可以藉由面對(duì)面的機(jī)會(huì),,告訴主管你的中長(zhǎng)期目標(biāo),,例如兩年內(nèi)希望從技術(shù)部門調(diào)往行銷部門,或是3年內(nèi)希望擔(dān)任主管職等,,請(qǐng)主管針對(duì)工作計(jì)劃與學(xué)習(xí)計(jì)劃,,給予建議。

總之,,不要把研擬工作計(jì)劃當(dāng)作是交差了事的例行事項(xiàng),,應(yīng)該要藉這個(gè)機(jī)會(huì),重新檢視自己的職場(chǎng)生涯計(jì)劃,。

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