演講稿是一種實(shí)用性比較強(qiáng)的文稿,，是為演講準(zhǔn)備的書面材料。在現(xiàn)在的社會(huì)生活中，用到演講稿的地方越來越多,。那么演講稿該怎么寫,？想必這讓大家都很苦惱吧,。以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的演講稿模板范文,，希望對大家能夠有所幫助,。

戰(zhàn)勝挫折演講稿篇一

大家好!

挫折,，是一種特殊的彩色的美,，經(jīng)歷過挫折并運(yùn)用上其中道理的人都擁有一種無言的“幸?！?，是巨大的人生階梯。劉翔曾經(jīng)說過;我不怕挫折,，我只怕配不上挫折,。張海迪曾經(jīng)說過：即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起來,。在每一處挫折的轉(zhuǎn)角都有考驗(yàn),，那層層考驗(yàn)的最上方，永遠(yuǎn)閃耀著鉆石般的光芒,，只有堅(jiān)持不懈,，笑著面對，終究有一天會(huì)到達(dá)心中的那個(gè)塔頂,，會(huì)真正明白挫折是寶貴的秘籍,。

記得小時(shí)候，一次小小的跳繩比賽,。我花了許多時(shí)間去練習(xí),，可那天比賽結(jié)束，我最后的成績很不理想,。我悶悶不樂的回到家里,，媽媽走到我身邊,，靜靜對我說：上天完全是為了堅(jiān)強(qiáng)我們的意志，才在我們的道路上設(shè)下重重的障礙,。我那時(shí)年幼,，并沒有清楚的明白媽媽的意思,，卻只是記下了那段意味深長的話語。

如今長大了,，漸漸明白了那句話的含義。人生不會(huì)是一帆風(fēng)順的,，只有不斷經(jīng)歷挫折,，失敗，并克服他們,，才能堅(jiān)強(qiáng)起來,，面對今后的生活。

如語文書中的那個(gè)王子,，總是害怕苦難,，可當(dāng)他經(jīng)歷了苦難，才真正變得堅(jiān)強(qiáng)起來;猛然想起生活在溫州,，那些被稱為世界猶太人的溫州商人,，盡管經(jīng)歷這么多次金融風(fēng)暴，依然挺到了今天;林肯22歲經(jīng)商失敗,，27歲精神崩潰,，34歲爭取國會(huì)提名失敗，46歲競選副總統(tǒng)失敗,。這一次次的失敗過后,，最后他還是成為了美國的總統(tǒng);貝多芬20多歲失聰,，其中家庭的變更這都成為他人生中的挫折?？墒?，他并沒有被挫折打倒，而是在音樂方面更加努力,，創(chuàng)作出許多經(jīng)典的歌曲,，并被稱為樂圣。

這一個(gè)個(gè)經(jīng)歷挫折的例子不都告訴我們挫折的另一面也是美麗的么?

挫折如動(dòng)力,，不斷推著我們向理想前進(jìn);挫折如一片烏云,，打開它便是晴空無限。挫折看似是痛苦的,，可只有深深明白其中道理的人,，才會(huì)發(fā)現(xiàn)挫折也是美麗的,。擁有挫折并把它變?yōu)榍斑M(jìn)的墊腳石,，吸取經(jīng)驗(yàn)，增長智慧,，定能發(fā)現(xiàn)經(jīng)歷挫折是幸福的,。

戰(zhàn)勝挫折演講稿篇二

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!

仲夏的夜,，寧靜的夜,，那白天仍未散盡的余熱溫暖著大地。站在走廊里,，面向天空,，正在細(xì)細(xì)回想著今天剛剛觀看的電影，回味無窮,。

劇中的主人公富貴,，生長在死十年代，他的人生真算坎坷了,，從原來的榮華富貴的他變成一個(gè)窮光蛋,，老婆帶著女兒回外家離開了他，富貴自己無奈謀生,，漸漸地過了一段日子后,，富貴戒賭后，與家人團(tuán)聚了,。正當(dāng)福貴改過自新決心安安穩(wěn)穩(wěn)地過日子時(shí),，他遇到了國民黨的隊(duì)伍被抓去當(dāng)兵。在他當(dāng)兵時(shí)期,，他大難不死,，經(jīng)過了一番風(fēng)波后,，回到了妻子兒女的身邊，正在福貴與家人生活的日子里,，不幸的是他的女兒啞了,，兒子最終卻因?yàn)橐馔馍硗隽恕?/p>

福貴多難的人生給了我不少啟示。

人的一生不可能一帆風(fēng)順,，總會(huì)遇到挫折,。有的人遇到挫折后一蹶不振，而有的人面對逆境奮力抗?fàn)?，一如劇中的福貴那樣,，面對一落千丈的自己，從新找到自己的位置,，奮力抗?fàn)?。一場賭博，把福貴的全部身家化為煙灰,，傾家蕩產(chǎn),，妻子帶兒離他而去時(shí)，他卻與妻子說：“不要緊,，別看我傾家蕩產(chǎn)了,，我向別人借錢做點(diǎn)生意，重頭再來,，一切重新開始,。”

困難和挫折從來不會(huì)將強(qiáng)者打垮,，相反他會(huì)超戰(zhàn)越勇,。

一次文化改革戰(zhàn)爭，福貴被迫當(dāng)兵,，過著擔(dān)驚受怕挨餓,，過著炮彈滿天，過著遍地尸體,，過著戰(zhàn)場兵荒馬亂的日子,，福貴的戰(zhàn)友看到戰(zhàn)爭的戰(zhàn)車那么壯觀，說：“如果我能開上它,，死我也愿意,。”面對戰(zhàn)友為了能開車而丟了性命的回答,，福貴卻說：“我卻不愿意沒命回去,，我一定要活著回去見我的妻子和子女，家人比什么都重要!”福貴在面臨戰(zhàn)爭如此恐懼的情況下，卻還有如此堅(jiān)定的信念!“回去,，要活著回去,。”最終這個(gè)信念使他真的回到家人的身邊,。

困難和挫折不但不會(huì)阻礙強(qiáng)者前進(jìn)的腳步,，有時(shí)它還是一種動(dòng)力，迫使他們挑戰(zhàn)自身的極限,，創(chuàng)造奇跡,。

“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹,，沒有人能隨隨便便成功,。”成龍的一曲《身心英雄》無時(shí)無刻不在提醒我們：“世間沒有平坦的大道可走,?！?/p>

戰(zhàn)爭中，福貴創(chuàng)造了奇跡,，順利地回到家人身邊,。從此他與家人過上了幸福的生活。福貴在以為生活一切都會(huì)很快樂的時(shí)候,，一件出乎意料的事情發(fā)生在他身上,。一個(gè)悲劇從天而降,，兒子意外身亡……

看到福貴的種種挫折與不幸,，從他的身上發(fā)現(xiàn)了面對挫折的精神。那經(jīng)受挫折永不消沉,，堅(jiān)強(qiáng)勇敢抗擊災(zāi)難,，那面對挫折不屈不撓艱苦奮斗，奮發(fā)向上的精神,。

面對挫折,，讓我們以樂觀的態(tài)度迎接挑戰(zhàn)吧!

戰(zhàn)勝挫折演講稿篇三

親愛的同學(xué)們，老師：

大家好!

微微一笑,，忘掉煩惱;微微一笑,，重新出發(fā);微微一笑，擁抱夢想,。即使面對失敗,，只要我們微笑著一路向陽，也能看到曙光就在前方,。

微笑,，是一株"忘憂草"。人生之路有和風(fēng)順?biāo)畷r(shí)，也有狂風(fēng)暴雨之際,，當(dāng)我們身陷這大起大落之間,，應(yīng)該如何面對?正如開頭所言，微微一笑,，拋掉所有的痛苦包袱,，還自己一身輕松。這時(shí)候的微笑,，是樂觀豁達(dá)——想想失敗只不過是一次磨煉,，咬咬牙拼盡全力與之對抗，用樂觀這把利劍披荊斬棘,，盡情揮舞，一路向前,。微笑著面對一切,，你將變得勇敢堅(jiān)強(qiáng)，腳步也越來越輕松;微笑著面對一切,，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一切都在自己的掌控之中,，你離成功也越來越近。

微笑,，是前進(jìn)的動(dòng)力,。"失敗，對強(qiáng)者是個(gè)逗號,，對弱者是個(gè)句號",。我的人生之章不應(yīng)該因一次失敗而草草結(jié)尾,，而是應(yīng)該重新站起去續(xù)寫更美麗的篇章。亞洲飛人劉翔曾是中國的驕傲,，可就在他經(jīng)歷了無數(shù)次成功與榮耀之后，失敗也無情地踏入了他的生活,。08年的奧運(yùn)盛世,，億萬人民的等待，祖國的期盼卻因劉翔的退賽而黯淡無光,。因?yàn)閲?yán)重的腿傷讓他辜負(fù)了全國甚至全亞洲人民的期望,，他為之落淚的報(bào)道也見諸極端。對此,，這個(gè)硬朗的漢子澄清道："我沒有哭,，也沒有必要哭，這不一定是壞事,，我想它或許會(huì)轉(zhuǎn)化為好事,，成為我人生經(jīng)歷的一部分"。劉翔的釋然讓人們驚嘆,，相信他一定會(huì)在跑道上重展飛人英姿,，成為強(qiáng)者。果然,，劉翔不負(fù)眾望在20__年各個(gè)比賽中獨(dú)占鰲頭,，再一次向世界證明了自己。失敗,，其實(shí)并沒有那么可怕,，笑一笑，沒什么事情過不了,，微笑著重新站立,，失去的只是彷徨和猶豫，贏得的是堅(jiān)韌與不屈,。而與堅(jiān)韌與不屈相伴相隨的往往就是成功,。

過去，也許我太追求完美,，字典里滿寫著：冠軍,、第一、……一次比賽的挫敗,，一場考試的失利,，一回表演的失誤,，都曾讓我陷入惆悵的沼澤,。越惆悵，越失落;越失落,，越痛苦;越痛苦,，越掙扎……幸好，老師的一個(gè)提醒,，書中的一句箴言,，讓我及時(shí)醒悟，"勝敗乃兵家常事",，"沒有,，只有更好"，"山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村",，"只問耕耘,，不問收獲"……我開始平靜地在又一個(gè)起跑線上啟程，奔跑,，微笑向前……

"失敗是一筆難得的財(cái)富,，而成功是失敗的結(jié)算"。微微一笑,，無所畏懼地向前走吧,，一路向陽，勝利之花即將燦爛綻放!

我的演講完畢,，謝謝大家!

戰(zhàn)勝挫折演講稿篇四

在我們的成長過程中,，既充滿了成功的愉快，也會(huì)遇到各種各樣的挫折,。比如早上因起床晚,，上學(xué)遲到而被老師批評；期末考試,，盡管做了比較充分的準(zhǔn)備可成績卻不理想,；參加班干部競選，自以為很有希望,，結(jié)果卻意外落選,；課堂上沒能回答出老師的提問；明明做了好事卻被同學(xué)老師誤會(huì)等等,。這時(shí),，我們往往會(huì)產(chǎn)生焦慮、失望,、憂慮,、擔(dān)心、痛苦等情緒反應(yīng),。

問題是當(dāng)我們遭遇挫折,、身陷逆境時(shí)，我們該怎么辦,？不同的人此時(shí)會(huì)有不同的反應(yīng),，也因此就有了不同的命運(yùn)。弱者往往是心灰意冷,，神色黯然,，從此可能一蹶不振、一事無成,；而強(qiáng)者卻能保持冷靜,，心中的希望之火不熄,，從而能發(fā)現(xiàn)新的機(jī)遇，獲取新的成功,。

那么如何來面對挫折呢,？

首先，應(yīng)該明白挫折不可避免,。古人云：“百年人生,，逆境十之八九”。在生活中,，在學(xué)習(xí)上,，我們不可能一帆風(fēng)順，事事如愿,，總會(huì)遇到各種干擾和阻力,。躲避挫折是不可能的，關(guān)鍵是要正視它,，要以寬闊的胸襟,，以平常的心態(tài)去面對它。

其次,，應(yīng)該認(rèn)識(shí)到挫折能夠磨練我們的意志,。挫折雖是件壞事，但它又能變成好事,，它能增強(qiáng)我們的信心,，能夠磨練我們的意志。挫折是通向成功彼岸的必經(jīng)之路,，能讓我們內(nèi)心深處激起希望與力量,。有這樣一則故事：草地上有一個(gè)昆蟲的蛹，被一個(gè)小孩發(fā)現(xiàn)并帶回了家,。過了幾天,，蛹上出現(xiàn)了一道小裂縫，里面的蝴蝶掙扎了好長時(shí)間,，身子似乎被卡住了,，一直出不來。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦掙扎的樣子十分不忍,。于是,，他便拿起剪刀把蛹?xì)ぜ糸_，幫助蝴蝶脫蛹出來,。然而，由于這只蝴蝶沒有經(jīng)過破蛹前必須經(jīng)過的痛苦掙扎,，以致出殼后身軀臃腫,，翅膀干癟,，根本飛不起來，不久就死了,。這個(gè)故事說明了一個(gè)人生的道理,，要想獲得成功就必須承受痛苦和挫折。挫折是對人的磨煉,，也是一個(gè)人成長的必經(jīng)之路,。

另外，要學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折,。

1,、是要分析產(chǎn)生挫折的原因，特別是要分析自身的主觀原因,，找到戰(zhàn)勝挫折的方法,。

2、是要有戰(zhàn)勝挫折的勇氣和毅力,。俗話說：“困難是彈簧,，看你強(qiáng)不強(qiáng)，你強(qiáng)它就弱,，你弱它就強(qiáng),。”要想戰(zhàn)勝挫折,，走出逆境,，就一定要有堅(jiān)定的信心和頑強(qiáng)的毅力。

3,、是要樹立遠(yuǎn)大理想,。古人說“人無遠(yuǎn)慮，必有近憂”,。沒有遠(yuǎn)大志向的人,，必然是“小人常戚戚”。對于我們中學(xué)生來說,，就是要樹立為中華之崛起而讀書的志向,，只有樹立遠(yuǎn)大理想，才能經(jīng)受得起種種挫折的考驗(yàn),。

有位哲人說：如果一個(gè)人沒有品嘗過饑渴的滋味,，就不可能深深體味到食物和水的甘甜。同樣,，任何人在一生中不可能總是一帆風(fēng)順,，事事成功和如意，總會(huì)遇到一些挫折和失敗,。只有學(xué)會(huì)自我調(diào)整,，勇敢地走出情緒的低谷,，對任何事物，作好兩種準(zhǔn)備,，即勝不驕,、敗不餒，不斷吸取和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),，才能為最后的成功墊鋪臺(tái)階,。

同學(xué)們，挫折,、失敗并不可怕,，可怕的是在挫折、失敗面前一蹶不振,。請銘兩幅對聯(lián),，希望它成為你的座右銘：

自古雄才多磨難，從來紈绔少偉男,。

寶劍鋒從磨礪出,，梅花香自苦寒來。

讓我們勇敢地面對挫折,，去迎接人生道路上的種種挑戰(zhàn)吧,！

戰(zhàn)勝挫折演講稿篇五

雛鷹，在風(fēng)雨中歷練雙翅總有被樹枝刮破的時(shí)候;小海燕,，在風(fēng)浪中如何矯健,，總有被暴風(fēng)驟雨打濕雙翼的時(shí)候，面對家長的期望,，學(xué)校的焦灼,，社會(huì)的責(zé)任，該怎么辦?

我們要學(xué)會(huì)勇敢面對挫折,，在失敗中學(xué)會(huì)成長,。

還記得“長風(fēng)怕破浪會(huì)有時(shí),，直掛云帆濟(jì)滄?！钡脑娤衫畎讍?記得他大呼“仰天大笑出門去,，我輩豈是蓬嵩人”的自信嗎?

面對挫折，我們要擁有像李白那樣的自信去面對挫折,，面對生活中的挑戰(zhàn)贏得成功,。

早在兒時(shí),，我們就面臨著許多挫折。學(xué)走路摔的第一跤,，學(xué)游泳時(shí)嗆的第一口水,，都負(fù)載了我們不懈的努力。在每個(gè)人的潛意識(shí)里,，早就存在著對人生的執(zhí)著追求,。有的人發(fā)現(xiàn)了，自強(qiáng)不息,，勇敢地面對每一場災(zāi)難,，有的人沒有發(fā)現(xiàn)，遇到失敗時(shí)一蹶不振,，終日消沉,。

羅威爾說過：“幸運(yùn)與不幸像把小刀，根據(jù)抓它的刃或柄,，使我們受傷或得益,。”挫折總是存在的,，但尾隨其后的,，便是成功，那么你是愿意躲避挫折，而眼睜睜地看著成功從身邊溜走?還是勇敢地面對挫折,，抓住耀眼的成功呢?

是的,，挫折是把雙刃劍，他讓堅(jiān)強(qiáng)的人踏著荊棘走向成功,，卻讓懦弱的人永遠(yuǎn)跌進(jìn)失敗的深淵,。

成長中的我們應(yīng)要珍惜每一次遇到的挫折，從中學(xué)會(huì)長大,，學(xué)會(huì)從容,。

用自信，用平淡,，用從容去面對挫折吧!泰戈?duì)栒f：“只有經(jīng)過地獄般的磨煉才能煉出創(chuàng)造天堂的力量,，只有流過血的手指才能彈出世間的絕唱，讓人生在苦難中起舞吧!”

學(xué)會(huì)自己獨(dú)立面對挫折,，自己爬起來,，是人生的必修課，是成就大業(yè)的奠基石,，那么就讓挫折來磨礪人生,，讓我們的人生更精彩!

戰(zhàn)勝挫折演講稿篇六

生活就像一面鏡子。你對它哭,，它也對你哭,，如果你想要它對你微笑，你只有一種辦法,，就是對它——微笑,。微笑是最美好最迷人的一種表情。 誠,、溫馨,、快樂。

人生中有成功就有失敗,，失敗不意味著你是一個(gè)失敗者,，失敗表明你尚未成功;失敗不意味著你沒有努力，失敗表明你的努力還不夠;失敗不意味著你必須懺悔,，失敗表明你還要吸取教訓(xùn);失敗不意味著你一事無成,，失敗表明你得到了經(jīng)驗(yàn);失敗不意味著你無法成功，失敗表明你還需要一些時(shí)間;失敗不意味著你會(huì)被打倒,，失敗表明你要微笑面對,。

微笑面對你身邊的一切。

失敗是一道菜,，一道難以下咽的苦菜,，但你要把它吃下去,。當(dāng)朋友離你而去，當(dāng)苦苦追求的夢想屢受挫折,，你便知道了人間的苦澀,。你徘徊，你失落,，甚至想死,，但你還是不想放棄，很不甘心,。同時(shí),，你也會(huì)意識(shí)到，失敗不過是酸甜苦辣的人生中的一碟小菜,。

凡真正大的智慧,，往往源于失敗的教訓(xùn)。古今中外,，大多數(shù)成功者都經(jīng)歷過失敗,，可貴的是他們的勇氣。馬克.吐溫經(jīng)商失意,，棄商從文，結(jié)果一舉成名,。

因?yàn)樗?jīng)微笑面對過失敗,。

巴爾扎克說：“世界上的事情永遠(yuǎn)不是絕對的，結(jié)果因人而異,，苦難對于天才是一塊墊腳石,，對能干的人是一筆財(cái)富，對于弱者是一個(gè)萬丈深淵,?！蔽覀円谑≈形〗?jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，體會(huì)方法,，思考原因,，這樣，我們才會(huì)變地成熟,，才會(huì)成功,。

我們不能單單停留在失敗上，要微笑著面對失敗,，迎接新一次的挑戰(zhàn),，正如拿破侖所說的“避免失敗的最好方法，就是決心獲得下一次成功,?！?/p>

戰(zhàn)勝挫折演講稿篇七

尊敬的老師們,，親愛的同學(xué)們：

大家好!

挫折是一個(gè)人成功的標(biāo)志。人的一生不可能一帆風(fēng)順,，在奮斗的過程中,，總會(huì)遇到困難、挫折與不幸,。我認(rèn)為首先態(tài)度決定一切,。只有態(tài)度堅(jiān)定，樂觀,、堅(jiān)強(qiáng)面對生活的人,，才能應(yīng)對生活中的苦難。

古今中外,，流傳著無數(shù)具備這種精神的人：法國物理學(xué)家倫琴小時(shí)候?qū)W習(xí)成績很好,，但很頑皮。一次,，學(xué)校以不尊敬師長的理由,，開除了他的學(xué)籍，使他因?yàn)闆]有中學(xué)畢業(yè)證書而不能上大學(xué),。幾經(jīng)挫折與努力,，倫琴終于以優(yōu)異的成績考取蘇黎世學(xué)院，可畢業(yè)時(shí)學(xué)校又因?yàn)樗穆臍v問題拒絕他做一名知名教授的助手,。面對種種挫折,，倫琴從來沒有掉過眼淚，而是激流勇進(jìn),，迎難而上,。經(jīng)過整整20xx年的努力，他終于擔(dān)任了德國沃茲堡大學(xué)的校長,。后來發(fā)現(xiàn)了x射線,，成為第一個(gè)獲得諾貝爾物理獎(jiǎng)的巨人。

倫琴并沒有向現(xiàn)實(shí)低頭,，并沒有想挫折低頭,，而是越挫越勇，艱苦的奮斗,，在潛意識(shí)里不斷暗示著自己的目標(biāo),，吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，從而走向成功的道路,。成功之路是自己去開辟的,，同時(shí)也必須把它走完，雖然途中總會(huì)有許多磕磕絆絆,，正所謂不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹,。有人把他當(dāng)作絆腳石,，抱怨它阻礙了自己的發(fā)展，而想倫琴這類人則把它當(dāng)成墊腳石,，一步一個(gè)腳印下的艱辛,，都積累了無數(shù)的經(jīng)驗(yàn)，讓自己在挫折中成長,。

貝多芬——音樂界的巨人,。何嘗不是在挫折中奮起?當(dāng)他在音樂方面卓有成就的時(shí)候，雙耳失聰讓他從此變得冷漠,，墮落,。不在接近任何一個(gè)人，痛苦的他幾次想過要輕生,。但后來,，在音樂的幫助下，他從寂寞,、無助的黑暗里走了出來,。

想到這里，我們這些正常人有什么理由一下就被困難壓倒?我們看到了苦難使他們的靈魂煥發(fā)出如此強(qiáng)大的力量,，可以被傷害,，卻永遠(yuǎn)也不會(huì)被摧毀。他們由于堅(jiān)毅而偉大,，但也正是這些苦難才使他們更偉大,，所以，正遭遇挫折與不幸的人們,，不要因?yàn)樯畹目嚯y而悲嘆，你看,，人類中最出色的人與你們同在,。

我們要知道挫折是生活中的正常現(xiàn)象,，是任何人都不可以避免的,。關(guān)鍵是看你如何掌握應(yīng)對挫折的方法。記?。赫l笑到最后,，誰就笑得最好。