總結(jié)是寫給人看的,，條理不清,，人們就看不下去，即使看了也不知其所以然,，這樣就達不到總結(jié)的目的。什么樣的總結(jié)才是有效的呢,？以下是小編收集整理的工作總結(jié)書范文，僅供參考,，希望能夠幫助到大家,。

世界睡眠日活動總結(jié)大學(xué) 幼兒園世界睡眠日活動總結(jié)篇一

活動中,，市,、縣醫(yī)務(wù)工作者現(xiàn)場為過往市民提供健康咨詢和健康指導(dǎo)，宣傳科學(xué)睡眠知識,，受到群眾的歡迎。該活動的開展,，有效提高了市民對健康睡眠的科學(xué)認識和自我管理能力,，促進了大家的身心健康。

記者了解到,，進入21世紀,，人們的健康意識空前提高,，“擁有健康才能有一切”的新理念逐漸深入人心，因此有關(guān)睡眠問題引起了國際社會的關(guān)注,。國際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會于20xx年發(fā)起一項全球睡眠和健康計劃，并將每年3月21號定為“世界睡眠日”,。而我國睡眠研究會于20xx年起把世界睡眠日正式引入了中國,。

活動總結(jié)二為了喚起居民對睡眠重要性的`認識,，提高居民睡眠質(zhì)量。在世界睡眠主題日即將到來之即,，醫(yī)院與博鐵社區(qū)聯(lián)合在車站候車大廳舉辦了以“***”為主題的宣傳活動。

醫(yī)院公共衛(wèi)生科蘇桂蘋副主住醫(yī)師就如何科學(xué)管理睡眠,，克服睡眠障礙，女性應(yīng)注重睡眠質(zhì)量,，老年人怎樣安排睡眠時間等睡眠中的小學(xué)問大道理做了深入淺出的講解，并耐心細致地為受睡眠困擾的居民提供咨詢服務(wù),。隨后，醫(yī)院和社區(qū)工作人員向在場居民,、旅客發(fā)放優(yōu)質(zhì)睡眠宣傳資料400余份。

此次活動,，不僅廣泛宣傳普及了睡眠常識，也為受睡眠問題困擾的居民提出了科學(xué)的建議,，增強了廣大居民對睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注,。

活動總結(jié)三20xx年3月21日是“世界睡眠日”,，睡眠障礙已嚴重影響了人們的身心健康,，為喚起全社會對睡眠健康重要性的關(guān)注，我院在院門口進行了以“美好睡眠,，放飛夢想”為主題的宣傳活動,。

我院工作人員為前來就診的患者及家屬科普睡眠知識，以引起居民對健康睡眠的關(guān)注,，提高公眾健康水平,，并同時發(fā)放宣傳資料30余張,，受益居民40余人。

通過本次宣傳活動,，使居民認識到了美好睡眠的重要性，受到了居民的一致好評,。

世界睡眠日活動總結(jié)大學(xué) 幼兒園世界睡眠日活動總結(jié)篇二

3月19日,，廣西人民醫(yī)院院呼吸內(nèi)科,、口腔科、耳鼻咽喉科,、精神心理衛(wèi)生中心、兒童青少年心理門診,、中醫(yī)科等覃多學(xué)科專家在門診小廣場舉行“世界睡眠日”大型義診活動。義診對象：鼾癥,、睡眠呼吸暫停、白天過度嗜睡,、睡眠憋醒、睡眠障礙(失眠,、早醒等),、抑郁癥,、焦慮癥,、兒童睡眠障礙及心理障礙。

為喚起全民對睡眠重要性的認識,，國際精神衛(wèi)生組織主辦的全球睡眠和健康計劃于20xx年發(fā)起了一項全球性的活動——將每年的3月21日，定為“世界睡眠日”,。20xx年中國睡眠研究會正式將3月21日“世界睡眠日”引入中國。

人的一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過,。睡眠是人類不可缺少的生理過程,，睡眠與覺醒是人類基本的生存形態(tài),。睡眠與健康密切相關(guān)，只有保證高質(zhì)量的睡眠,，才能保證健康的體魄，充沛的精神,，愉悅的情緒,，得以實現(xiàn)美好人生,。人們在緊張的學(xué)習(xí)、工作和生活之后,，通過睡眠消除疲勞、恢復(fù)體力,、增強免疫力，促進生長發(fā)育,。睡眠可以幫助人們修復(fù)腦細胞、恢復(fù)和加強記憶功能,，只有保證充足的睡眠時間和高效的睡眠效率，才能保證人們充足的學(xué)習(xí),、工作和生活精力,。

科學(xué)家們研究發(fā)現(xiàn)日常生活中睡眠——覺醒周期是最穩(wěn)定的，它既規(guī)則又有節(jié)律,，如果喪失睡眠,，那么機體內(nèi)各系統(tǒng)就會失去平衡，嚴重時會導(dǎo)致死亡。健康人能忍受饑餓長達3星期之久,，但只要缺覺3晝夜，人就會難以維持正?！，F(xiàn)代生活的快節(jié)奏,、噪音和光污染等等，帶來的還有對睡眠的擠壓和侵害,。

廣西人民醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任醫(yī)師黃陸穎說，高發(fā)的失眠可導(dǎo)致人的感知,、注意力、記憶力,、思維、情緒等意志行為發(fā)生不同程度的異常,，如感知遲鈍,、注意力不集中,、記憶力下降、思維遲緩,、易激惹、易沖動等心理異常,，甚至可引起幻覺,。患有睡眠障礙的人不僅白天疲倦,、嗜睡、注意力分散,，記憶力減退、反應(yīng)能力下降,，而且會引起煩躁,、焦慮,、易怒、抑郁,，嚴重的會引起心理障礙和精神疾病，影響與同事的關(guān)系和家庭關(guān)系,。

“睡眠障礙，特別是睡眠呼吸暫停,，不僅引起心理障礙和精神疾病，還導(dǎo)致多種慢性疾病,，如高血壓,、心律失常,、糖尿病、肥胖,、腦梗等,。睡眠呼吸暫?？赡芡ㄟ^損傷血管影響心臟健康，可以增加冠心病患者死亡風(fēng)險,?！秉S陸穎,，有研究表明，高血壓與睡眠呼吸障礙存在直接關(guān)聯(lián),。打鼾和睡眠呼吸暫停帶來的`嗜睡影響，還與交通安全,、生產(chǎn)安全密切相關(guān),，駕駛?cè)藛T疲勞駕駛,、睡眠不足是導(dǎo)致交通事故的重要原因之一，已影響到了公共安全,，應(yīng)受到全社會的高度關(guān)注。

一直以來,，中國睡眠研究會把讓人們睡得更好作為自己的使命,，在每年的世界睡眠日都確立中國主題，并廣泛進行宣傳,，目的在于喚起全民對睡眠重要性的關(guān)注,，重視睡眠疾病對健康的嚴重危害,。中國睡眠研究會把今年“3.21”世界睡眠日中國主題確定為“健康睡眠遠離慢病”就是要普及睡眠及睡眠問題對慢病影響的認識，提高醫(yī)務(wù)人員及廣大人民群眾的認識,，強調(diào)關(guān)注睡眠問題對慢病防控的意義，提醒全社會關(guān)注睡眠,，提高睡眠質(zhì)量和健康水平。

世界睡眠日活動總結(jié)大學(xué) 幼兒園世界睡眠日活動總結(jié)篇三

醫(yī)院公共衛(wèi)生科蘇桂蘋副主住醫(yī)師就如何科學(xué)管理睡眠,，克服睡眠障礙，女性應(yīng)注重睡眠質(zhì)量,，老年人怎樣安排睡眠時間等睡眠中的小學(xué)問大道理做了深入淺出的講解，并耐心細致地為受睡眠困擾的居民提供咨詢服務(wù)。隨后,，醫(yī)院和社區(qū)工作人員向在場居民、旅客發(fā)放優(yōu)質(zhì)睡眠宣傳資料400余份,。此次活動，不僅廣泛宣傳普及了睡眠常識,，也為受睡眠問題困擾的居民提出了科學(xué)的建議，增強了廣大居民對睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注,。

睡眠質(zhì)量的好壞也是評價一個人是否健康的標準，為了喚起全民對睡眠重要性的`認識,，xxxx年,，國際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會主辦的全球睡眠和健康計劃發(fā)起了一項全球性的活動,，將每年初春的第一天—3月21日定為“世界睡眠日”。xx年世界睡眠日的活動主題：“xxx”,。

按上級要求，xx年3月21日,，我院互相配合的形式舉行了世界睡眠日的宣傳活動。參加講座有鄉(xiāng)醫(yī)和村民代表,。聽會人員表現(xiàn)了極大的熱情，對所講內(nèi)容表現(xiàn)了極大的興趣,，都聚精會神的聆聽講座，現(xiàn)場鴉雀無聲,，講解的內(nèi)容深入淺出，不但科學(xué)而且生動易懂,，現(xiàn)場氣氛十分融洽,。

講座歷時1個小時,，聽會者表示受益良多。擺放5個展牌,，懸掛一條橫幅，一張桌子及桌上排放著宣傳單,、宣傳冊。居民積極參與此次活動,，有的人看展牌，有的人拿宣傳單,，有的人咨詢，同時我們?yōu)樗麄兠赓M量血壓并記錄,，人來人往很是熱鬧,。共向群眾發(fā)放了宣傳冊500份和宣傳單1000份,。

此次活動于10：30圓滿結(jié)束，過往群眾受益匪淺,，增加了群眾對睡眠知識的了解,，加強了關(guān)注睡眠的意識,，老大媽的一句：“這下我明白了”充分體現(xiàn)了活動的效果是顯著的,，也是對我們工作的肯定,。參加活動的群眾一致表示我們老百姓對這樣的活動表示熱烈的歡迎，一定要多來兩次,！