每個人都曾試圖在平淡的學習,、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象,、思維和記憶的重要手段,。范文書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇范文呢,？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,，我們一起來看一看吧,。

社會實踐自我鑒定50字 社會實踐自我鑒定300字篇一

在骨科的實習工作中，能規(guī)范書寫各類護理文書,，及時完成交接班記錄,，并做好病人出入院評估護理和健康宣教，能做好骨科常見病,，多發(fā)病的護理工作,，認真執(zhí)行無菌操作規(guī)程，能做好術(shù)前準備指導,，并完成術(shù)中,，術(shù)后護理及觀察，在工作中,，發(fā)現(xiàn)問題能認真分析,，及時解決，能熟練進行各項護理操作,，嚴格執(zhí)行三查七對,，同時，本人積極參加各類病例討論和學術(shù)講座,，不斷豐富自己的業(yè)務知識,，通過學習，對整體護理技術(shù)與病房管理知識有了更全面的認識和了解,。

實習階段對于每一個即將跨入社會走上護理崗位的護士新生都是至關(guān)重要的一段經(jīng)歷?，F(xiàn)代社會激烈地市場競爭，新的醫(yī)學護理模式，以及人們對健康與服務意識的增強,，對我們的護理工作提出了更高地要求,。

而實習護生在這一過程中應充分學習和得到鍛煉，在實踐中進一步充實完善自己的理論,，規(guī)范自己的行為,，以便為自己將來的獨立工作打下一個好的基礎。時間過得真快,，轉(zhuǎn)眼為期31天的實習生活已經(jīng)結(jié)束,。實習是我們將理論用于實踐，用于臨床所邁開的第一步,，在此過程中我收獲頗豐，心得體會亦不少,，下面為我對本次實習的自我鑒定：

努力做到護理工作規(guī)范化,，技能服務優(yōu)質(zhì)化，基礎護理靈活化,，愛心活動經(jīng)?；瑢⒗碚撆c實踐相結(jié)合,，并做到理論學習有計劃,，有重點，護理工作有措施,，有記錄,，實習期間，始終以”愛心,，細心,，耐心”為基本，努力做到”眼勤,，手勤,，腳勤，嘴勤”,，想病人之所想,，急病人之所急，全心全意為患都提供優(yōu)質(zhì)服務,，樹立了良好的醫(yī)德醫(yī)風,。

對待病人和藹可親，態(tài)度良好,，努力將所學理論知識和基本技能用于實踐,，在此過程中我不斷總結(jié)學習方法和臨床經(jīng)驗，盡力提高獨立思考，獨立解決問題,，獨立工作的能力,，凍斷培養(yǎng)自己全心全意為人民服務的崇高思想和良好的職業(yè)道德，經(jīng)過31天的實踐我熟練掌握了病程記錄,，會診記錄,，出院記錄等醫(yī)療文件的書寫；

掌握了臨床骨科的特點及各科室常見,，多發(fā)病人的診治,；掌握了常見化驗的正常值和臨床意義及和各類危，重,，急病人的初步處理,。較好地完成了各科室的學習任務，未發(fā)生任何醫(yī)療差錯和醫(yī)療事故,。通過31天的實習,，本人理論水平和實踐水平都有所提高，在今后的學習中,，本人將繼續(xù)努力,，牢記護士職責，不斷加強思想學習與業(yè)務學習,，全面提高自身綜合水平,，為患者提供優(yōu)質(zhì)服務。

總之,，我對自己實習期間的表現(xiàn)是較為滿意的,，同時我對自己未來的工作也充滿了信心，也誠摯希望大家能給我提更多寶貴的意見各建議,，幫助我取得更大的進步……

社會實踐自我鑒定50字 社會實踐自我鑒定300字篇二

通過參加這次社會實踐活動,，我也發(fā)現(xiàn)了自身的許多不足之處。比如：專業(yè)知識的欠缺,，人際交往能力,、處事應變能力等方面的不足，也為以前不了解實際情況,，不進行實地的調(diào)查研究而亂下結(jié)論的行為感到汗顏,。這些不足，我將會努力的克服,，培養(yǎng)各方面的能力,，提高自身的綜合素質(zhì)，爭取自己進一步更好的發(fā)展,。

前言：“ 沒有實習,，就沒有發(fā)言權(quán) ” ,只有親身經(jīng)歷過才會有那種超乎平常的感覺,。我與社會的接觸并不多。其實學校要求我們參加認識實習 , 無非是想讓我們提前接觸社會 , 了解社會 , 這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心 , 于是我才決定這個假期前言：“ 沒有實習,，就沒有發(fā)言權(quán) ” ,只有親身經(jīng)歷過才會有那種超乎平常的感覺,。我與社會的接觸并不多。其實學校要求我們參加認識實習 , 無非是想讓我們提前接觸社會 , 了解社會 , 這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心 , 于是我才決定這個假期要真正的去接觸社會 , 品嘗社會的酸甜苦辣,。

實踐是檢驗真理的惟一標準,。在課堂上，我們學習了很多理論知識,，但是如果我們在實際當中不能靈活運用,，那就等于沒有學。實習就是將我們在課堂上學的理論知識運用到實戰(zhàn)中,。

我們怎樣才能把課本上的知識靈活恰當?shù)倪\用到生活,、工作當中去，成為對別人對社會有用的人才,？我們怎樣才能適應當今飛速發(fā)展的社會,，怎樣才能確定自己的人生坐標，實現(xiàn)自己的人生價值呢,？抱著這種想法，經(jīng)人介紹我走進了長春前進大街肯德基店,。在那里,，我學到許多書本上所沒有的社會實踐知識，體會到了工作的一些難處,，學會了如何處世,，怎樣把事做對做好，清楚了自身的不足更明確了自己以后要怎樣努力去完善自己,，為畢業(yè)后走上工作崗位而奠定基礎,。

再這段實踐里我得到了許多體會與認識，理解了學院為什么一直強調(diào)加強我們社會實踐能力,，現(xiàn)我將這短短的工作經(jīng)歷總結(jié)做出實踐報告如下,，請老師予以指導。

一,、實習目的：

鍛煉自身的社會活動能力,，了解社會現(xiàn)實，從實踐中拉進了與社會的距離,，認清一些社會問題,看清一些社會現(xiàn)象,在社會大課堂里,，經(jīng)風雨、見世面,，檢驗知識,，培養(yǎng)能力,，磨練意志，使自身得到啟迪,，增強社會責任感,。在實踐中認識社會、增長才干,、提高自身素質(zhì),、為日后真正走進社會鋪定基石。

二,、實習時間：

自200x年1月21日至200年2月3日,，共為期半月

三、實習地點：

長春前進大街肯德基店

四,、實習內(nèi)容：

開始時要試工一天,，工作6個小時。試工期間,，我被安排到大廳工作,。及時收拾客人用餐后留下的垃圾，保持大廳的整潔是工作的重點,，同時還必須兼顧廁所的衛(wèi)生,。別看廁所只有小小的一塊地方，拖起來不費吹灰之力,。但是在用餐高峰,，往往前腳我剛拖完，還沒等地板干掉就有3,、4位顧客連著使用,，地面有張亂不堪了。在我手忙腳亂之際,，只見大廳的阿姨,，動作馬力，總能在第一時間里把所有的工作做好,。速度之快讓我佩服不已,。

有人會說，用餐高峰時的確辛苦,。但是到了低峰就輕松了吧,。一開始我也是這么想的。我面試的這家餐廳設在前進大街上,，和鬧市區(qū)的生意不能比,。過了吃飯時間，餐廳生意就會明顯淡下來,。在低峰時段,，大廳的托盤都收好了,、廁所的地面拖干凈了、洗手臺也幾經(jīng)擦的一塵不染,，似乎已經(jīng)沒有什么事情要做了,，但是總不能就垂手站著吧。于是趕忙請教阿姨——你可以把玻璃擦一下,。特別是門上的玻璃,，客人進出時手會碰到玻璃上，玻璃很容易花掉,。大廳的地面上有一些散落的食物碎片看到嗎,？把地掃一下。地面上的那些腳印也要及時拖干凈,。垃圾要經(jīng)常用導壓棒壓一下,。如果壓好以后，垃圾超過垃圾桶的3/4就要準備換一個新的垃圾袋了,。收好的托盤要用消毒水擦拭,、消毒，然后送到柜臺上,，保證柜臺托盤的是數(shù)量,。

社會實踐自我鑒定50字 社會實踐自我鑒定300字篇三

大學生的第一個暑假，當然,，也是我第一次經(jīng)歷社會實踐,。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì),。于是我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會,，在實踐中增長見識,，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性,；想通過社會實踐,，找出自己的不足和差距所在。

有人這樣形容現(xiàn)在的大學生打工族：中文專業(yè)投筆從融,，外文專業(yè)西游取金,，歷史專業(yè)談股論金，醫(yī)學專業(yè)精益求金,。其實并不是我們有嚴重的拜金主義傾向,，只不過我們在這個現(xiàn)實的社會中懂得了該怎學樣習生網(wǎng)存。

暑假社會實踐報告自從走進了大學,，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊,，成了說不完的話題,。在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報都總寫著有經(jīng)驗者優(yōu)先,，可還在校園里面的我們這班學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢,？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面,，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗,，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會,，能夠適應國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化,，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我走進了一家民營企業(yè),，開始了我這個假期的社會實踐,。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識,，運用到客觀實際中去,，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐,，那么所學的就等于零,。理論應該與實踐相結(jié)合。另一方面,，實踐可為以后找工作打基礎,。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西,。因為環(huán)境的不同,，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了,。要學會從實踐中學習,，從學習中實踐。而且在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展,，國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化,，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時,，也有了更多的挑戰(zhàn),，前天才剛學到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟越和外面接軌,，對于人才的要求就會越來越高,，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中,，實踐中學其他知識,，不斷地從各方面武裝自已,，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已,。

在實踐的這段時間內(nèi),，我?guī)兔与娫挘瑥陀≠Y料,，整理文件等,，感受著工作的氛圍，這些都是在學校里無法感受到的,，而且很多時候,，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作,，在學校里也許有老師分配說今天做些什么,，明天做些什么，但在這里,，不一定有人會告訴你這些,，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好,，一件工作的效率就會得到別人不同的評價,。

在學校，只有學習的氛圍,，畢竟學校是學習的場所,，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所,，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力,，無論是學習還是工作，都存在著競爭,，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方,，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力,！記得老師曾經(jīng)說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真,，那份真誠,，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份,。而走進企業(yè),，接觸各種各樣的客戶、同事,、上司等等,，關(guān)系復雜,，但我得去面對我從未面對過的一切。

在這次實踐中,，我感受很深的一點是,，在學校，理論的學習很多,，而且是多方面的,，幾乎是面面俱到；而在實際工作中,，可能會遇到書本上沒學到的,，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題,，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨,，實際操作這么簡單,，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎,？也許老師是正確的,，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分,，這是不可否認的事實,。

但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化,，有平時作業(yè)作補充,，我比一小部分人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題,，作為一名新世紀的大學生,，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情,，這就意味著大學生要注意到社會實踐,，社會實踐必不可少。

社會實踐自我鑒定50字 社會實踐自我鑒定300字篇四

社會實踐是我們每一位大學生必須經(jīng)歷的一個過程,，是一次很好的得到自身歷練的機會,。通過社會實踐，我們可以學到許多平常在課堂中學不到的許多東西,，例如人際交往,、克服困難的能力，這些都有利于我們自身的發(fā)展與提高。因此,，今年暑假,，我也利用此次寶貴的長假假期去進行社會實踐，想通過實踐去進一步了解社會,，在實踐中增長見識,，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性,，最重要的是,，要找出自己的不足與差距所在。

這次社會實踐的地點主要是在離家不遠的一家捷佳咖啡廳,，開始了歷時1個月的實踐工作,。工作的時間是采用分班制，早晚班輪換,，早班9：3017：30,，而晚班是17：30第二天凌晨1：00，都各是8小時,。我在這做的基本就是為客人端茶水,、咖啡、菜和點心,，在客人就餐的時候幫他們撤掉用過的空碟子以留取總夠的空間給他們繼續(xù)談天娛樂的空間,，并不時幫他們續(xù)杯，盡量滿足客人的要求,，收拾桌子,，擺位，清理垃圾,，擺放咖啡廳內(nèi)各種陳設物件等等,。工作簡單而又繁瑣，每天都在重復相同的內(nèi)容,。

然而,，這看似簡單的工作中，也包含了許多的挑戰(zhàn),。首先最先要克服的就是這8小時的工作時間制度,。平常在校園里習慣了自由的作息時間，不受約束,，時間空余,，可是在咖啡廳里，我必須照常上下班,，即使沒有客人來時也不能脫離自己的崗位，有時候上晚班的時候還要很晚回家,，不管在咖啡廳里忙得有多晚,，都不能露出困倦的表情,，要時刻都精力充沛。剛開始的時候真的很難堅持,，甚至有了退卻的欲望,，可是經(jīng)過開始一兩天生物鐘的調(diào)整，開始慢慢適應了,。另外,，我最需要克服的還有就是自身的耐性和對人的態(tài)度，學會與人相處溝通,。每天來到咖啡廳的都是各種形形色色的人,，他們有的要求會較為的苛刻，很難應對,，或許有時在點單時,，有些人往往會猶豫不決。作為服務員的我,，不能挑剔客人們的行為習慣,，只能盡可能的去配合，耐心的給予幫助,。剛開始,，初來乍到，什么都不懂,，感覺做什么都很不上手,，所以我感到很不適應，但后面有了領班的鼓勵,，我又增大了信心,，慢慢的變得膽大了些，與人交流也不會那么生澀了,，學會與人交流要懂技巧,，禮貌待人，能忍則忍,，這是我最大的進步,，我感到很欣慰。

同時,，在這段工作時間里,，我也深深的意識到，咖啡廳作為社會中的一項服務產(chǎn)業(yè),，對于服務員的要求也是不能降低的,。領班經(jīng)常告誡我們要多站在客人的角度，為客人的利益著想，這是最基本的要求,。一位合格的服務員必須做到用心服務,，細心觀察客人的舉動，耐心傾聽客人的要求,，真心提供真誠的服務,，注意服務過程中交流的措詞，營造出輕松愉悅的氣氛,，使客人感覺到自己受到重視,，獲得了很好的服務。從另一面來說,，為了迎合客人的各種要求,，我也要克服自身思維和行為情緒化的特點，在服務過程中不能按照自己的意志辦事,，克服自我主義,，從客人角度出發(fā)。這在很大程度上鍛煉了我為人處事方面的方式,，學會多替他人著想,，多站在他人的角度去考慮問題，改掉自己的小任性和固執(zhí),。同樣的,，在以后參加到社會工作中去，我們要面對處理更多的社會關(guān)系,，上下級之間的關(guān)系,、同事之間的關(guān)系、朋友之間的關(guān)系等等,，很多不像在學校那樣來的簡單直接,。所以，從現(xiàn)在開始,，我就要多從實踐中學到一些,。

在咖啡廳工作的這一個月，自己變得更成熟了,，變得堅強,，每次遇到困難，想的是自己如何去解決,，而不是父母親的幫助或是老師和同學的指點,，所有的一切都依靠自己的智慧與技巧，親力親為,。我懂得了凡事只要自己肯下功夫,，勤勤懇懇的去做,，踏踏實實，就會收到意想不到的結(jié)果,。

通過這次社會實踐活動,，一方面，我對服務行業(yè)的專業(yè)知識有了很大的提高,，尤其是服務意識，語言交流和表達能力,、處理賓客關(guān)系能力等方面有了明顯的提高,，特別是自己的口語交際水平有了一個很大的提高，為自己以后走上社會做了個很好的開端,。另一方面,，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處,，譬如經(jīng)驗不足、處理問題不夠成熟等問題,。在學校的學習過程中，為我們的專業(yè)知識打下了堅實的基礎,，可是在社會這大課堂中還有許許多多新的要求,，因此我們要對自己充滿信心，通過自身的不斷努力,，拿出百折不撓的意志毅力,，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，增加與社會接觸的機會,，減少磨合期的碰撞,，加快融入社會的步伐，只有這樣,，才能朝著自己的理想不斷向前邁進,。

社會實踐自我鑒定50字 社會實踐自我鑒定300字篇五

在大學里，我一直使自己保持著積極向上的心態(tài),，這使我能在快樂中學習,，我相信付出總有回報，對新環(huán)境的適應能力較強,，大學的學習生活奠定了我扎實的專業(yè)理論,，良好的組織能力，團隊協(xié)作精神,，務實的工作作風,。

回顧已經(jīng)過去的的三年多，在學校,、老師和同學們的幫助下我覺得自己過得很快樂,，也很充實,，除了努力學習基礎課程和掌握本專業(yè)的理論知識外，我還積極參加各種社會實踐,、文體活動,，在這三年多里我明顯感覺到自己在學習成績、工作能力,、思想覺悟等方面比起剛來大學的時候有了很大的提高,，

在剛進入大學的時候，我并沒有被陌生的學習環(huán)境和生活環(huán)境所嚇倒,，很快地克服了種種不適應,，成功地完成一個由高中生到大學生的轉(zhuǎn)型期的過渡。

在學習上,，我一貫保持著高中時代的良好學習作風,，并不斷的改進自己的學習方法，在學習方面,，除了認真學習理論知識外,，我還很重視理論與實踐的結(jié)合，從大二開始我就積極地參與各種社會實踐活動,，大三暑假自己也找了份兼職,，終于也感受到了步入社會的艱難，通過這些社會實踐,，我不但鞏固了課堂上所學的專業(yè)知識,，還提高了我的實際動手能，平時我還非常注重計算機能力的培養(yǎng),，涉獵了大量計算機方面的課外書,，并通過了全國計算機二級和省計算機二級考試，同時我還利用課余時間自學了現(xiàn)代辦公所需要的各種軟件工具,。

在工作方面,，我積極參加各種社會實踐，大二時在院學生會工作,，贏得同事的好評,，到大四的時候，我積極地搜集各種招聘信息,，努力地為自己創(chuàng)造就業(yè)機會,，并獲得了在沈陽愛普羅斯牧業(yè)咨詢中心實習的機會，在實習期間我努力學習這些專業(yè)外的知識,，彌補了專業(yè)上的不足,，拓寬了我的就業(yè)范圍，同時我還積極參加各種面試以求取得更多的經(jīng)驗,。

在生活方面,，也許是受家人的影響,，我向來崇尚質(zhì)樸的生活，并養(yǎng)成良好的生活習慣和正派的作風,，雖然家里經(jīng)濟條件很拮據(jù),，但是學校的補助和獎勵以及老師的幫助和同學們的關(guān)心讓我感受了學校這個大家庭的溫暖，使得我并沒有為生活上的問題而操太多的心思,，同時我還積極參加學校,、系和班級組織的各項體育活動，以提高自己的身體素質(zhì),。

對于一名大四即將畢業(yè)的學生,，踏入社會就是人生的一個新旅程，走好這段人生新旅程的第一步也非常重要,。通過對這三年多的總結(jié)，我對自己有了一個更加系統(tǒng)地客觀地認識,，在以后的求職路上我會更加明確自己的職業(yè)目標,，以全新的面貌面向社會、迎接未來,，邁好人生新旅程的第一步,。

社會實踐自我鑒定50字 社會實踐自我鑒定300字篇六

在晨曦行動的策劃書中并沒有計劃到老人院慰問老人的.。但是,，沒辦法,，志愿者嘛，所到之地少不了敬老院啊,，孤兒院的,，所以十九號上午九點在正副隊長的領導下，除了上課六個人外,，我們九個人加上帶路的青梅一共十個人向敬老院出發(fā),。經(jīng)過“墳墓路”度過“奈何橋”越過木頭加工廠來到了神秘的帶有點陰深深的老人院。

敬老院大門上寫著上帥福利院,，大門是緊鎖的,，喊了幾聲沒人回應我們，以為沒有人在,。叫青梅幫我們拍了幾張照片,，原以為可以不用做事拍了幾張照片就說廣東技術(shù)師范學院校大學生志愿者暑期社會實踐到上帥敬老院慰問老人的。在我們轉(zhuǎn)身即將離去時,，一位七十多歲的老爺爺拿著掃把掃地,。青梅打過招呼后，我們進了老人院,。首先大伙分工合作,，掃地,、拖地、擦窗等,。我想在這說說剛進門的感覺,。剛進門，映入眼簾的是桌上盆里的剩飯,，似乎放了好幾天,，放上面一群蒼蠅在群魔亂舞，旁邊是一張粘滿蒼蠅的蒼蠅貼,，再旁邊是一個不滿灰塵的懶電飯煲,，地面很臟很潮濕。整個房間散發(fā)出一種潮濕的霉味,，尿味和吸了幾十年的煙的煙酸味,，有點嗆鼻，但我們不能退縮,，工作依舊進行,。

清潔結(jié)束后，大伙和老人們聊了起來,。在聊天中得知,，這個老人院一共有七個人，都是沒有子女的孤寡老人,，而且都是男性,。最年輕的是57，最老的是84歲,。年紀最大的老爺爺走路時顫抖著的,，迷惑的看著我們，他的眼神告訴我們,，他不開心,，他很孤獨很寂寞，很想和我們聊聊天,，只可惜他已經(jīng)完全聽不到我們的聲音,，所以他一直坐在門口看著我們和另外一位老爺爺聊天。最年輕的哪位,，我想我不應該叫他爺爺,，因為他也就比我的父母大幾歲，我應該叫他大伯吧,。五十七歲的那位大伯很少和我們說話,，期間就一直坐在樓梯間看著我們說話，傻傻的笑著,，那所剩無幾的大黃牙配上凌亂的頭發(fā)和那笑聲,，有點恐怖,，我不敢與他對視，但我心中更多的是同情,，我想和他多說說話,，但是你會覺得不知道說些什么。所以基本上我們整個過程都是和那沒七十四歲的了老爺爺聊的,。一位七十三歲的老爺爺坐在角落看著我們,，無神的眼睛里透露著憂郁，他渴望和我們說說話,，似乎幾十年沒看過這么多人在自己的面前,，似乎幾十年沒有人和他靜靜地坐在一起說說話啦!在憐憫之心的驅(qū)使下，我坐到他旁邊,，看著他吸一口自己卷的煙草,，看著他吐出的白煙在空中緩緩散去，我問了他的年紀,，可惜老人家太老了,，耳聾啦，聽不見我說什么,，只是呆呆的看著我，用我聽不懂的語言回答著他聽不懂聽不到的問題,。那位七十四爺爺告訴我們,，這位爺爺七十三歲，已經(jīng)在這住了十八年啦,，耳聾啦,，聽不到啦!天啊，很難想象在這里這十八年是怎樣度過來的,。

和七十四歲爺爺?shù)牧奶熘?，我們了解到了他們大概的生活狀況。他們一天有三塊錢的伙食費,，一個月有十塊錢的生活費用于購買洗衣粉油鹽等生活必需品,。當然我們知道這十塊錢是遠遠不夠的，那么不夠怎么辦呢,，沒有怎么辦,，就那樣咯，沒油就不用油咯,，沒鹽那么做菜就不用鹽咯,。政府會派寫米給她們，菜的話就自己種,。爺爺告訴我們,，他們是每個人自己種菜自己煮自己吃的,。前面一大塊空地就是他們的菜園，那塊油麥菜就是七十四歲爺爺?shù)?。也就是說七十四歲爺爺每天的菜都是油麥菜,，至于有沒有放油鹽就不知道啦。當我問他為什么不七個人一起仲裁一起住一起吃,，那樣菜式就多啦,，爺爺說剛開始是這樣的，但是有人不做事啊,，后來就分開啦,，各自種各自吃啦，懶的人沒菜吃就吃醬油飯咯,。有人問到過節(jié)有沒有加菜,，個人覺得這是個沒意義的問題，平時的溫飽問題都解決不了,，何來的加菜呢,。政府一年回來兩次，那就是過年和中秋,，每兩年會有一套冬裝的衣服,，但是沒有夏裝的，那么他們的衣服哪里來的呢?有沒有的穿都是個問題!

他們每個人一個房間,，在二樓有一個公共電視,，順便說下，樓梯間沒有燈,。若是房間里的燈壞了也要自己買自己裝,，天啊，七八十歲的老人自己裝燈,，萬一摔了下來呢,，后果難以想象啊!我們在菜園的角落發(fā)現(xiàn)有人搭了一個棚，爺爺說,，那是個私人廁所,，因為沒有肥料施肥，所以就搭了個廁所,。

既然老人們無子女,，那么政府們是不是應該做點什么呢?當問到有沒向政府反映要求增加補貼時，爺爺說肯定是有的啦,，但是反映沒有用啊,，還是這樣。

也許你們會問老人家們平時吃完放是不是下下棋聽聽收音機啊的，錯了,，上面說了只有一個公共電視,，除此外沒有其他的任何娛樂工具，老人們的生活是極其單調(diào)孤獨的,，平時八九點睡覺,，早上六七點起來，吃完飯就在街上慢慢地移動著,，也就是所謂的散步,，從街頭移動到街尾再移回家，就這樣過了一天,。

雖然我們大家都很傷感都想為老人們做點什么,，有人說給他們錢，但是,，我們給的這一點錢也不能有什么用,，我們不能長期供應他們，后天我們就離開這,，他們的生活還是那樣的,。我想我們能做到的就是建議中小學每個月組織一次活動到老人院慰問老人，建議政府提高補助等,，只可惜這一切我們都沒能做到,。最后我想到的是，這一代,，下一代,，男女比例如此失調(diào)，能夠找到自己的另一半的,，那么就好好珍惜好好相處好好生活，不管怎樣,，至少到老的時候,，有人相伴，有子女孝敬,，不至于孤孤單單一個人在老人院孤獨寂寞的生活,。

社會實踐自我鑒定50字 社會實踐自我鑒定300字篇七

軍訓，一個能給人無形的壓力的字眼,，一個能影響人終生的字眼,，一個許多人都憧憬的字眼?？?，一個個雄姿颯爽，昂首挺胸的站在操場上，是青松,，是大海,，是寒梅…當然，軍訓也是辛勞的,，看那嚴明的紀律,，那雷令盛行的風格，還有那鐵個別的體格,，剛普通的意志,，無不給人以一種肅然起敬的森嚴。蘇軾曰：破大事者,，不惟有超世之才,，亦必有百折不撓之志。

“軍號響亮步調(diào)整潔,，國民部隊有鐵的紀律……”,，隨同著嘹亮的歌聲，我們的“軍旅生活”開始了,。

穿上帥氣的軍裝,，戴上別著徽章的軍帽，感到本人真就成為了一名軍人!那么,，從這天起,，我就要以軍人的尺度請求自我!

赤日炎炎，沒有一絲風,，樹葉也垂頭喪氣的,，可訓練場上的同學們個個精神煥發(fā)，步隊整整齊齊,。軍姿一站就是一個小時,，雖然每個人的衣服都被汗?jié)窳耍峭瑢W們都了下來,，堅定屈服軍令,。幾個小時下來，許多同學站得都麻痹了,，四肢不再聽使喚,，有的同窗羅唆就席地而坐。軍訓累不累?累!軍訓苦不苦?苦!軍訓甜不甜?甜!因為軍訓讓我們看到了軍人的風度,，體會到了軍人的氣質(zhì),，同時軍訓也磨練了我們的意志。

個人感觸：站軍姿

日頭高高的,，曬得我直發(fā)暈,。我使勁地盯住體育館的一扇窗子，告知自我要堅持住。四周沒有聲音,，空氣都凝固了,，大家都在站軍姿。我看了看頭上飛過的一群鴿子,，真盼望自我是只快活的小小鳥啊!“不許動!”,，不知教官斥責了誰一句，我立刻把臂夾得更緊,，身子挺得更直些,。一粒粒豆大的汗珠滾了下來，弄得我直癢,，但是我不敢,，只好感觸著它的滑動——我此刻可明確什么是“汗流滿面”了，和洗臉沒什么差別,。早上的防曬霜白涂了,，唉!一粒汗流到了我的睫毛上，我用嘴一吹,，天空中飛出了幾粒小水星兒,。我們持續(xù)站著，挺著,。最后,，教官說了句“稍息”，然后我們坐下,。真沒想到,，世界上最幸福的事情，本來只是在地上坐一坐,。我用手揉揉疼得要命的腳,，細心察看它是不是已經(jīng)被我的體重壓成了平足。好累啊,，軍姿!

個人感想：正步

在踢正步前,，我對它的殘暴就早有耳聞。據(jù)說腳要一律踢到一條線上,，而且半天不許動,。這天,，我們就要領教一下它的威風了,。

一開端只是擺臂訓練。我的定位不太好,，固然用力然而仍是顯得不力度,。之后我在手上使勁，成果卻成了鉤手段。弄得我十分心急,。不外,，經(jīng)過屢次訓練，已經(jīng)獲得了小小的提高了,。

可怕的是踢腿練習,。腳要離地面25公分。腿還要站住,，要穩(wěn),。我剛踢起來身體就不停地搖擺，只管大腿已經(jīng)十分用力,，身體還是不停地抖,。更蹩腳的是，腳已經(jīng)抬了很長時間,，腿酸極了,。