為了確定工作或事情順利開展,常常需要預先制定方案,方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細則,、步驟和安排等。方案對于我們的幫助很大,,所以我們要好好寫一篇方案。下面是小編幫大家整理的方案范文,,僅供參考,,大家一起來看看吧。
班級體育活動實施方案篇一
一,、指導思想
以科學發(fā)展觀為指導,,以構建社會主義和諧社會、加快節(jié)約型社會建設為目標,,將思想教育,、實踐教育、體驗教育有機結合,,通過組織開展內(nèi)容豐富,、形式多樣的主題實踐和宣傳教育活動,倡導節(jié)約文化,,建設節(jié)約文明,,教育和引導廣大青少年學生牢固樹立資源危機意識、勤儉節(jié)約意識和節(jié)約責任意識,,不斷增強厲行節(jié)約,、文明消費的自覺性,努力為建設節(jié)約型社會貢獻力量,。
二,、活動主題
勤儉節(jié)約,從我做起
三,、
活動安排本次活動總體分以下兩個階段進行:
(一)宣傳發(fā)動階段
首先向每位學生發(fā)放倡議書,,大力倡導“勤儉節(jié)約,從我做起,,從現(xiàn)在做起,,從身邊做起,從點滴的小事做起”的活動主旨,,充分調(diào)動學生參與此次活動的積極性和自覺性,,營造濃厚的活動氛圍,。
(二)組織實施階段
本次活動總體分宣傳教育和主題實踐兩個序列展開。
1,、大力開展勤儉節(jié)約,。利用班級黑板報、廣播等多種陣地,,挖掘和利用傳統(tǒng)美德中的相關格言,、楷模,、典型和故事等各類資源開展節(jié)約型社會建設和勤儉節(jié)約知識宣傳的基礎上,,重點組織好以下幾個活動:
1)把學校的100名學生作為調(diào)查對象,隨機進行口頭和問卷調(diào)查,,對調(diào)查結果進行統(tǒng)計和分析,,并提出了我們的調(diào)查結論。
2)以“勤儉節(jié)約,,從我做起,,從現(xiàn)在做起,從身邊做起,,從點滴的小事做起”開展一次主題班會
2,、廣泛開展“勤儉節(jié)約人人行”主題實踐活動。通過實踐,,引導廣大學生牢固樹立“節(jié)約資源,,人人有責”的意識,形成節(jié)約綠色型消費觀,,養(yǎng)成勤儉節(jié)約的良好習慣,。重點組織好以下幾個活動:
⑴班內(nèi)組織好“節(jié)約每一滴水、珍惜每一度電,、節(jié)省每一張紙,、不浪費每一粒糧、不亂花每一分錢”節(jié)約“五自查,、五自律”活動,。要求并發(fā)動學生在上述五個方面檢查并糾正自己的行為缺失,自覺踐行循環(huán)用水,、使用節(jié)能產(chǎn)品,、使用可再生材料、使用公共交通工具,、簡樸的生活方式和適度消費等良好習慣,,倡導節(jié)約之風,建設節(jié)約文化,。
⑵網(wǎng)上查詢水,、電的來源和每年糧食,、水浪費的數(shù)據(jù)及其帶
來的影響。我們利用網(wǎng)絡資源調(diào)查了我們生活中水電的來源,,又查找了每年中國糧食浪費的數(shù)據(jù)和水資源浪費的數(shù)據(jù),。這些驚人的數(shù)據(jù)能使同學們知道浪費所帶來的巨大危害。
⑶節(jié)能小竅門,、小發(fā)明展示和“變廢為寶”小制作比賽活動,。以節(jié)能為主題,日常生活細節(jié)為重點,,組織學生開展節(jié)能小竅門,、小發(fā)明展示活動;以日常生活廢品,、廢物為原材料,,發(fā)動學生進行“變廢為寶”小制作。
(三)
總結
深化階段認真總結本次活動的成果收獲,,表彰在本次活動中涌現(xiàn)出來的先進典型,,同時進一步部署和落實今后工作,推動節(jié)約型校園建設和勤儉節(jié)約教育深入持久地開展,。
2013年5月25日
班級體育活動實施方案篇二
班級體育活動方案
為積極貫徹健康第一,,每天鍛煉一小時,健康幸福一輩子的現(xiàn)代健康理念,以全面實施學生體質(zhì)標準,、大力推進體育大課間活動為重點,配合我校校本課程的開發(fā)與研究,,蓬勃開展陽光體育活動,養(yǎng)成學生積極主動的體育鍛煉習慣,充分利用大課間活動,,課間操,,眼保健操,體育與保健課,,體育理論課等時間,,保證學生有充分的時間進行體育活動,提高身體素質(zhì),,特制訂本活動方案:
1,、督促學生認真做好每一次課間操,每次都挑選2個做得比較標準的學生在前排示范,。
2,、通過小干部和班主任的督察,做好第五節(jié)課后的眼保健操,。
3,、跳長繩和短繩 。第二節(jié)課課間操以后和第六節(jié)課后,由班主任組織集體跳長繩,,學生排隊輪流跳,。也可以幾個人一起比賽跳短繩。
4,、跳橡皮筋,,可以邊跳邊背誦乘法口訣、三字經(jīng),、古詩詞,。
5、課間學生活動時,,班主任要在場,,一方面指導學生,另一方面注意學生安全,。
6,、與家長進行溝通,,爭取家長的支持,。給家長發(fā)通知書,讓家長了解陽光體育運動實施方案,,并要求學生在家保證10小時的睡眠時間,,引導學生積極參與形式多樣的體育鍛煉。
7,、班上開展陽光少年評比活動
8,、體育活動注意事項:
a、安全第一,。時刻關注學生的安全,,保證學生在愉快、安全的環(huán)境下進行鍛煉,。b,、組織形式多樣化。課間十分鐘組織學生要做到有秩序,。
c,、增強創(chuàng)新能力。在傳統(tǒng)游戲的基礎上增加新玩法,,激發(fā)學生參與鍛煉的興趣,。如跳皮筋時加入口誦經(jīng)典文等。
d,、器材的發(fā)放與收回要及時,、適當,保護好公共財物?!痉独?/p>
一 活動目的:通過本次活動,,希望我們班集體能夠在大四來臨之際,擁有活躍的班級氣氛,,留下美好的記憶,;更希望活動可以促進同學間的交流,增強班級凝聚力,,讓我們在融洽輕松愉快的環(huán)境中有更好的心情去面對即將面對的社會上的各種事物,,通過我們精心策劃的游戲,了解我們這些初出茅廬者面對社會應該注意的社會規(guī)則,。祝愿活動圓滿成功!二 參與團體: 06級 電商班 全體學生,,共52人。三 活動時間:根據(jù)我們班的課程表,,以及同學們自身情況安排,,我們班會在未來三周內(nèi)可以舉行活動的時間如下:5月5日下午,5月12日下午,,5月19日下午(注:基本都是每周周二下午),。四 暫定活動地點:西區(qū)體育場草坪上。五 活動類別:我們暫定為大學生素質(zhì)拓展游戲,。六 游戲道具:繩子數(shù)根,,九個鬮兒。七 活動流程:
1,、告知游戲名稱:兩人三步走接力,,接力棒為繩子。
2,、事先找同學專門負責我們游戲場地的準備:確定行動距離30至40米,,用紅色標志物做標記。
3,、分組:我們排除負責人,,有事同學人數(shù)暫定為7人,余下的45名同學排隊站成一排,,數(shù)數(shù),,從一至九,然后分成九個小團隊,,每團隊五個成員,,每組要選一小隊長,負責組織管理,。最后平均分成三個隊,,進行三輪比賽,。
4、游戲規(guī)則:(1),、分別給團隊一定的時間,,讓他們思考怎么進行組合到目的地。(2)每個團隊五個人,,要兩兩組合綁腿,,其中有一名成員需要有兩次配合,只有當?shù)谝恍〗M返回時,,將繩子解開,,遞給第二小組,第二小組同樣行動,,最后前面四個人要再選出一位與最后一位配合,,幫其完成一個來回,最后看那一組最先完成整個行程,,為贏,。(3)活動過程有全體同學和主持者監(jiān)督,如果繩子散開,,一定要重新綁好,,才能行進。在秩序上,,原則上不能打擾到另外一組的行進,。
5、獎懲措施:我們每對三個小組,,要分出
1、2,、3名,,第一名接受獎勵,第三名接受懲罰,;獎勵:每隊的每個成員,,男生(女生)可以要求全班的任何女生(男生)做一件事,做的事不可以和其他的同學雷同,,不可以通過金錢獲得,,不可以違背常理。(舉例:男生可以讓女生說他帥或者印象缺點什么,,女生可以讓男生說他漂亮或者提水等等,。)時候要有人監(jiān)督直至下一次游戲時來宣布完成情況。
班級體育活動實施方案篇三
為積極貫徹“健康第一”,,“每天鍛煉一小時,,健康幸福一輩子”的現(xiàn)代健康理念,以全面實施“學生體質(zhì)標準”、大力推進體育大課間活動為重點,配合我校校本課程的開發(fā)與研究,蓬勃開展“陽光體育活動”,,養(yǎng)成學生積極主動的體育鍛煉習慣,充分利用大課間活動,,課間操,眼保健操,,體育與保健課,,體育理論課等時間,保證學生有充分的時間進行體育活動,,提高身體素質(zhì),,特制訂本活動方案:
1、督促學生認真做好每一次課間操,,每次都挑選2個做得比較標準的學生在前排示范,。
2、通過小干部和班主任的督察,,做好第五節(jié)課后的眼保健操,。
3、跳長繩和短繩 ,。第二節(jié)課課間操以后和第六節(jié)課后,,由班主任組織集體跳長繩,學生排隊輪流跳,。也可以幾個人一起比賽跳短繩,。
4、跳橡皮筋,,可以邊跳邊背誦乘法口訣,、三字經(jīng)、古詩詞,。
5,、課間學生活動時,班主任要在場,,一方面指導學生,,另一方面注意學生安全。
6,、與家長進行溝通,,爭取家長的支持。給家長發(fā)通知書,,讓家長了解“陽光體育運動”實施方案,,并要求學生在家保證10小時的睡眠時間,引導學生積極參與形式多樣的體育鍛煉,。
7,、班上開展“陽光少年”評比活動
8,、體育活動注意事項:
a、安全第一,。時刻關注學生的安全,,保證學生在愉快、安全的環(huán)境下進行鍛煉,。
b,、組織形式多樣化。課間十分鐘組織學生要做到有秩序,。
c,、增強創(chuàng)新能力。在傳統(tǒng)游戲的基礎上增加新玩法,,激發(fā)學生參與鍛煉的興趣,。如跳皮筋時加入口誦經(jīng)典文等。
d,、器材的發(fā)放與收回要及時,、適當,保護好公共財物,。
【范例】
一 活動目的:通過本次活動,,希望我們班集體能夠在大四來臨之際,擁有活躍的班級氣氛,,留下美好的記憶,;更希望活動可以促進同學間的交流,增強班級凝聚力,,讓我們在融洽輕松愉快的環(huán)境中有更好的心情去面對即將面對的社會上的各種事物,,通過我們精心策劃的游戲,了解我們這些初出茅廬者面對社會應該注意的社會規(guī)則,。祝愿活動圓滿成功!
二 參與團體: 06級 電商班 全體學生,,共52人。
三 活動時間:根據(jù)我們班的課程表,,以及同學們自身情況安排,我們班會在未來三周內(nèi)可以舉行活動的時間如下:5月5日下午,,5月12日下午,,5月19日下午(注:基本都是每周周二下午)。
四 暫定活動地點:西區(qū)體育場草
坪上,。五 活動類別:我們暫定為大學生素質(zhì)拓展游戲,。
六 游戲道具:繩子數(shù)根,九個鬮兒,。
七 活動流程:
1,、告知游戲名稱:“兩人三步走接力”,,接力棒為繩子。
2,、事先找同學專門負責我們游戲場地的準備:確定行動距離30至40米,,用紅色標志物做標記。
3,、分組:我們排除負責人,,有事同學人數(shù)暫定為7人,余下的45名同學排隊站成一排,,數(shù)數(shù),,從一至九,然后分成九個小團隊,,每團隊五個成員,,每組要選一小隊長,負責組織管理,。最后平均分成三個隊,,進行三輪比賽。
4,、游戲規(guī)則:
(1),、分別給團隊一定的時間,讓他們思考怎么進行組合到目的地,。
(2)每個團隊五個人,,要兩兩組合綁腿,其中有一名成員需要有兩次配合,,只有當?shù)谝恍〗M返回時,,將繩子解開,遞給第二小組,,第二小組同樣行動,,最后前面四個人要再選出一位與最后一位配合,幫其完成一個來回,,最后看那一組最先完成整個行程,,為贏。
(3)活動過程有全體同學和主持者監(jiān)督,,如果繩子散開,,一定要重新綁好,才能行進,。在秩序上,,原則上不能打擾到另外一組的行進。
5,、獎懲措施:我們每對三個小組,,要分出
1,、2、3名,,第一名接受獎勵,,第三名接受懲罰;
獎勵:每隊的每個成員,,男生(女生)可以要求全班的任何女生(男生)做一件事,,做的事不可以和其他的同學雷同,不可以通過金錢獲得,,不可以違背常理,。(舉例:男生可以讓女生說他帥或者印象缺點什么,女生可以讓男生說他漂亮或者提水等等,。)時候要有人監(jiān)督直至下一次游戲時來宣布完成情況,。
懲罰:我們每隊輸?shù)年爢T懲罰的措施不一樣:
第一隊中:學鴕鳥跑。要跑夠剛才的比賽距離,。
第二隊中:學卡通跳,。分為男式和女式,相同的都是跳起時大腿和膝蓋要并攏,,小腿要分開,,就像漫畫中的姿勢。不同在于:男式的向上跳起時左右腳前后分開,,雙手自然前后擺,,同時嘴里要發(fā)出“呦吼”的聲音;女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開,,雙手食指和中指在胸前做“v"的姿勢,,同時嘴里要發(fā)出”耶”的聲音。
第三隊中:屁股寫字,。雙手放在腰上,,然后扭動臀部,就像用手在空中比劃一樣把字寫出來,,一邊扭,,一邊要把寫的筆畫說出來,就像跳
屁股舞一樣,,哈哈,,很好玩的。?
班級體育活動實施方案篇四
班級活動實施方案
書香班級
迎旭小學劉黎一,、指導思想
俗話說:“讀書破萬卷,下筆如有神?!睆倪b遠的古代開始,勞動人民便開始提倡讀書,書籍是了解世界的窗口,如今的信息時代,一切飛速發(fā)展,如果不讀書,、不學習,那必將被社會所淘汰,。好的讀書習慣要從小培養(yǎng),讓書籍走進孩子的心靈,豐富他們的知識,開闊他們的視野,活躍他們的思維,陶冶他們的情操。以豐富多彩的讀書活動為載體,培養(yǎng)學生良好的讀書習慣,提高學生讀書的能力,從中體驗讀書的快樂!
二,、活動目標
1,、通過活動,讓學生喜愛讀書,讓好書成為他們的朋友。
2,、通過活動,擴大孩子的視野,活躍思維,。
3、通過活動,引導學生與經(jīng)典,、好書交朋友,營造良好的讀書氛圍,為營造書香班級奠定基礎,。
4、讓學生在活動中體驗到讀書給自己帶來的快樂,。
三,、活動口號:
“讓讀書成為一種習慣,做個快樂的讀書人!”
四、活動構想及安排
第一階段:啟動階段(3月30日—4月10日)1,、結合班級實際讀書現(xiàn)狀,制定本班讀書方案,。
2、班級集體讀書內(nèi)容:背誦《小學生必背優(yōu)秀詩文》,、讀《愛的教育》,、《草房子》、《昆蟲記》,、《馬小跳系列》,。
3、營造良好的班級讀書氛圍
(1)以身作則,從老師自身做起,每天和同學們一起讀書,。
(2)建立好班級的圖書角,做到圖書內(nèi)容豐富,、數(shù)量充實。再次明確“圖書管理員”職責,制定班級圖書管理制度,。(3)記住班級讀書要求“走進教室就看書”,每個同學無論是早晨還是中午,走進教室就看書,。
(4)繼續(xù)圖書評比欄的評比,促進學生養(yǎng)成好的讀書習慣。第二階段:活動階段(4月12日——4月末)
1,、開展課前三分鐘誦讀古詩活動,每周背誦兩首古詩,。
2、每天八點鐘之前為自由閱讀時間,每周二晨會為“讀書方法指導”時間,教師引導學生了解讀書方法,課內(nèi)與課外相結合,學著會讀書,。
班級體育活動實施方案篇五
班級活動實施方案
活動內(nèi)容:
迎面接力跑
活動目標:
1,、學生樂于參與迎面接力跑的練習中,并自覺的自主學練,。
2,、學生能在輕松愉悅的氛圍中自主練習,發(fā)展速度,、靈敏,,增強身體素質(zhì),。
3、能運用所學知識進行活動,,培養(yǎng)自尊,、自信的意識。
教學
重點:正確交接棒的方法
教學難點:
交接棒與跑的結合速度,。
一,、開始部分、體育委員集合整隊,、匯報人數(shù)
2,、師生問好
3、檢查服裝,,安排見習生,。
4、宣布課的內(nèi)容要求及教學目標
二,、熱身準備階段,、繞田徑場慢跑1圈
2、徒手操
a.擴胸運動
b.振臂運動
c.體轉運動
d.腹背運動
e.弓箭步壓腿
3.誘導練習:“傳遞火炬”
三,、探討學習,、掌握技能階段
.傳接棒時應該握棒的哪個部位
動作要領:傳棒者將接力棒豎立,接棒者虎口張開接棒,。
a,、教師講解示范立棒式傳接棒的方法,找一學生配合b,、指導學生分組(原地,、走、慢跑)
c,、教師觀察學生動作,,對于個別給予指導和糾正
d、教師觀看后對學生進行提問:“成功的迎面接力跑主要取決于哪些因素,?”
e,、個別輔導和集體講解相結合f、組織學生自我練習,,體會動作
2,、傳接棒的時機
a、教師提出問題,,組織學生帶問題嘗試性練習,,感知、體會交接棒的時機
b、組織學生組內(nèi)協(xié)作,、探討問題的答案
c,、教師巡視指導,提示學生發(fā)表自己的見解
d,、組織學生分組練習,鞏固動作,,把握交接棒的時機
3,、交接棒后的跑進——右錯肩跑進
a、教師講解右錯肩跑進,,讓學生對比正誤
b,、請一組學生演示錯誤動作——左錯肩跑進
c、組織學生組內(nèi)練習右錯肩跑進,,加深印象
4,、迎面接力跑比賽
方法:接棒人站在起跑線后,右手前伸準備接棒,,傳棒人以右手將棒豎起,,傳給接棒人,接棒人握棒后,,迅速跑向對面,。
要求:
a.傳遞棒時不準拋,傳棒失落由傳棒人拾起繼續(xù)進行,。
b.嚴格遵守紀律,,遵守規(guī)則。
四,、身心恢復階段,、放松練習
2、小結
3,、收還器材