作為一名老師，常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教案,，教案是教學(xué)活動的依據(jù),，有著重要的地位。既然教案這么重要,，那到底該怎么寫一篇優(yōu)質(zhì)的教案呢,？那么下面我就給大家講一講教案怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

八年級體育教案42課篇一

通過學(xué)習(xí)使學(xué)生了解上體育課應(yīng)注意什么,，怎樣上好每一節(jié)體育課,，可以達(dá)到全面鍛煉身體,、掌握知識,、方法,，促進(jìn)身心發(fā)展,、增強體質(zhì)的目的。

常規(guī)教育與安全教育

大家好！

祝賀你們順利的升入了八年級,，你們是否意識到你們成熟了,，成為了一名好少年。少年時代美妙而珍貴,，它不僅富于幻想,，而且還是長知識,、長身體的黃金階段,。幻想是理想的翅膀,；身體則是理想和知識的載體,，三者相輔相成、缺一不可,。

講述《課堂常規(guī)》及注意事項,。對老師有禮貌。上課鈴響,，體委整隊,，靜候上課。要求,；快,、靜,、齊。因故遲到要喊報告,。下課時按老師要求整隊,，聽老師下達(dá)口令后才下課。不遲到,，不早退,。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請假并按老師的要求參加適當(dāng)?shù)幕顒?、見?xí)或全休,。上體育課要穿輕便的服裝和鞋子，盡量穿運動服,、運動鞋,。嚴(yán)禁攜帶小刀、鑰匙,、胸針,、鉤針等硬物。補充重點對運功服,、運動鞋的要求必須要做到,。注意安全。嚴(yán)格按老師教授的方法練習(xí),，未經(jīng)允許不隨意動器材,，不做與課無關(guān)的動作，同學(xué)間要互相鼓勵,，做好保護(hù),、幫助，聽從體委和組長的指揮,。重點強調(diào)對安全的注意,，加強學(xué)生自我保護(hù)意識愛護(hù)公共財物。課前按老師要求布置好場地器材,，練習(xí)是要愛護(hù)使用器材,，課后要認(rèn)真清點歸還器材。進(jìn)行合理的體育鍛煉,。在體育鍛煉中,，你會嘗試到鍛煉的愉快、競爭的刺激,、合作的歡樂,，體驗到勇敢與頑強、勝利與失敗,、挫折與勇氣,、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂，而且你會切實的感受到體育鍛煉對身體各器官系統(tǒng)機能的促進(jìn)作用,。經(jīng)常進(jìn)行合理的體育鍛煉,，可以促進(jìn)生長發(fā)育，還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動的靈活性,。

總之，體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體,，還可以促進(jìn)你的身心得到健康發(fā)展,。

1,、多方面了解體育鍛煉的重要意義

2、搜集有關(guān)體育鍛煉方面的資料增強了學(xué)生們對課上該作什么有了初步了解,，加強了學(xué)生們對體育課的興趣,，以及對課堂常規(guī)的認(rèn)識,。

八年級體育教案42課篇二

(以指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉,、學(xué)習(xí)體育文化，提高體育文化修養(yǎng)為目的,?？己朔椒梢圆捎每谠嚒⒐P試,、學(xué)生競賽等多樣形式進(jìn)行,，每一位學(xué)生從中選擇一種以上參加考核,，對于優(yōu)秀的學(xué)生需要教師給與獎勵性的標(biāo)注)

一年級 (以預(yù)防各種傷害以及了解防治方法位內(nèi)容,，或者為體育發(fā)展簡史)

二年級 (以學(xué)生了解鍛煉身體方法和采用哪些途徑可以增強身心健康的體育知識為主要內(nèi)容，或者介紹比賽規(guī)則簡介)

三年級 (在前兩個學(xué)期知識積累及習(xí)慣養(yǎng)成的基礎(chǔ)上,，培養(yǎng)學(xué)生自主選擇安排鍛煉方法的能力,，培養(yǎng)學(xué)生終身體育人教育)

三年的體育理論知識學(xué)習(xí)呈階梯狀上升，最終形成學(xué)生終身教育的體育觀,。一切實踐需要理論的指導(dǎo),，即使有興趣的項目，也需要理論指導(dǎo)才能使水平有所提高,。所以理論的鋪墊在每一個學(xué)期都是必需的,。但這里采用多種評價方式,，尊重了學(xué)生的自主選擇意識，使學(xué)生能夠根據(jù)個人實際情況,，呈現(xiàn)自己的最佳學(xué)習(xí)效果,。同時，通過獎勵的正向刺激,，可以使學(xué)生愿意主動學(xué)習(xí),。

(學(xué)生原有身體素質(zhì)與現(xiàn)在身體素質(zhì)相比較變化程度)

一年級 二年級 三年級 一年級 二年級 三年級

速度 力量

靈敏 耐力

柔韌 爆發(fā)力

(比原始成績進(jìn)步一檔為及格，進(jìn)步二檔為良好,，進(jìn)步三檔為優(yōu)秀,，沒有進(jìn)步一檔或退步為待及格，目的是鼓勵學(xué)生不斷進(jìn)步,，并且不給學(xué)生失敗的感覺,，逐步培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育，增強自信的精神)

(此部分教授學(xué)期的體育各項技能,，培養(yǎng)學(xué)生按一定的技術(shù)要求完成動作的能力,，此部分需要通過調(diào)研確定上課的內(nèi)容和程序)

分年級按本學(xué)期的教學(xué)重點進(jìn)行考核，看學(xué)生的運動技能是否比原有基礎(chǔ)上有所提高

(個人認(rèn)為此部分的教學(xué)方法如何操作也應(yīng)該考慮在內(nèi),，在學(xué)生有強烈愿望的前提下,，怎樣使全體學(xué)生的體育素質(zhì)提高，并且提高到怎樣的程度,；同時,，我們在體育教學(xué)中怎樣引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的專業(yè)特色選擇自己的體育鍛煉方向，培養(yǎng)自己終身教育的觀念)

學(xué)生在體育課程中表現(xiàn)出來的,，比較穩(wěn)定的帶有經(jīng)常性的活動項目,。此項需要通過調(diào)查研究重新定義考核標(biāo)準(zhǔn)，把項目分成逐個基本技術(shù)考核

太極 武術(shù),、籃球,、體操、乒乓球,、羽毛球,、田徑各單項等

八年級體育教案42課篇三

安全常識和韻律活動

1、使學(xué)生了解怎樣預(yù)防運動損傷事故,。

2,、了解預(yù)防運動損傷及事故的要求，逐步學(xué)會一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能,。

3,、對科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識，增強自我保護(hù)意識,。

4,、知道動物模仿操的名稱,，動作方法。能隨音樂節(jié)拍進(jìn)行練習(xí),，發(fā)揮自己創(chuàng)編動作體會樂,。

使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點。 難點：使體育課上的安全意識在腦海里得到深化,，并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運用,。

多媒體、卡片,、紅五角星,。

1.采用讓學(xué)生自主探索、嘗試,、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生,，讓他們?nèi)グl(fā)揮,，去探索，去想象,。

2.菜用啟發(fā),、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景，通過電化教學(xué),，增強直觀性和趣味性,，并滲透集體主義和團結(jié)合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體,，通過學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實際參與突出教學(xué)的重點和難點,。

1.導(dǎo)入揭示課題。

① 出示雜技圖片,，思考問題,。學(xué)生大膽猜想，各敘己見,。

② 教師歸納出示課題,。

2.學(xué)生看故事錄象。

揭示問題：天鵝有危險嗎,？學(xué)生舉例說明,。 教師歸納知識點：聽從指揮有秩序。

3.教師提問：上體育課前對于身體不舒服的同學(xué)應(yīng)采用什么方法,？ 學(xué)生口答,，教師加以說明。出示第二個知識點：身體不適停運動,。

4.引導(dǎo)學(xué)生自己猜想：體育課上還有那些安全知識,？學(xué)生討論,，各自發(fā)表見解。

5.驗證與思考：電腦聰聰帶了幾個動畫故事,，里面講的也是一些安全知識,，想知道是什么嗎？ 讓學(xué)生自己選擇看的順序,，出示解答,、評比、總結(jié),。出示三個知識點：做好準(zhǔn)備防扭傷,，相互幫助學(xué)保護(hù)，檢查器械再運動,。

6.學(xué)生自己小結(jié),，學(xué)到什么知識？

7.室內(nèi)活動：動物摸仿操,。 學(xué)生看錄象,，然后跟著進(jìn)行分解練習(xí)。跟音樂完整練習(xí),。 學(xué)生創(chuàng)編動作進(jìn)行練習(xí),。

8.課堂小結(jié)： 同學(xué)之間互評各自的表現(xiàn)，看誰得的五角星多,。 再次記憶學(xué)到的知識,。

八年級體育教案42課篇四

一、案例背景：

依據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)中水平五的目標(biāo),，在教學(xué)中堅持《健康第一》的指導(dǎo)思想,，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，使之產(chǎn)生運動興趣,，堅持鍛煉,，培養(yǎng)他們具有終身體育健身的意識。在授課中遵循課程改革的要求,，以學(xué)生發(fā)展為中心,，以小組合作為形式，發(fā)揮學(xué)生的主體作用,，同時關(guān)注學(xué)生個體差異,，讓每一位學(xué)生都能享受快樂體育、健康體育,。

二,、教學(xué)過程與方法：

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、初步掌握正手攻球的正確技術(shù)動作，培養(yǎng)學(xué)習(xí)乒乓球的興趣,，能經(jīng)常主動參與體育鍛煉,。

2、發(fā)展學(xué)生的速度,、協(xié)調(diào),、靈敏和反應(yīng)能力等身體素質(zhì)。

3,、培養(yǎng)學(xué)生互幫互助,，團結(jié)協(xié)作，良好的合作精神,，營造和諧課堂氣氛,，培養(yǎng)克服困難、艱苦奮斗的意志品質(zhì),。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：乒乓球正手攻球技術(shù)

學(xué)習(xí)重點：體會蹬轉(zhuǎn)移,、拍形前傾、收臂的動作,。

學(xué)習(xí)難點：如何進(jìn)行揮拍的協(xié)調(diào)用力,。

學(xué)習(xí)過程：

1、準(zhǔn)備部分--"師生互動,、調(diào)動情緒"階段

課的開始，我安排了師生擊掌,，整齊的掌聲和口號聲既渲染了課堂氣氛,，又很好的達(dá)到了穩(wěn)定心神的目的，培養(yǎng)了團隊精神,。然后,，全班同學(xué)在體委的帶領(lǐng)下進(jìn)行熱身運動，充分活動各關(guān)節(jié)的肌肉,。

2,、基本部分--"掌握技能、評價自我"階段

(1)發(fā)現(xiàn)嘗試,，導(dǎo)學(xué)點撥,。首先通過一些比賽視頻，教師講解乒乓球攻球技術(shù)在實戰(zhàn)中的應(yīng)用,，讓學(xué)生了解該技術(shù)的用處,、運用時機及方法。然后做示范動作,，通過設(shè)疑,、重點打造的演示，引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)出"蹬轉(zhuǎn)移、拍形前傾,、收臂"的動作要領(lǐng),，并在老師的帶領(lǐng)下嘗試徒手練習(xí)。這種先了解技術(shù)運用,，再進(jìn)行技術(shù)學(xué)習(xí)的方法,，便于學(xué)生更深刻的理解技術(shù)特點，有助于動作表象的形成,。

(2)分層次練習(xí),。為了更好的讓學(xué)生解決重難點，我采用了分層次的教學(xué)法,，結(jié)合《新課程標(biāo)準(zhǔn)》中關(guān)于"關(guān)注個體差異與不同需求,，確保每個學(xué)生都受益"的理念，在練習(xí)中,，首先學(xué)生根據(jù)自己現(xiàn)有水平設(shè)置本節(jié)課運動技能目標(biāo)將其分為：

a,、奮進(jìn)組，主要進(jìn)行徒手摹仿并對墻擊球練習(xí),。

b,、優(yōu)良組，基本掌握正手攻球動作要領(lǐng),。

c,、精英組，主要做兩人對面攻球練習(xí),。然后每一個層次又可以通過練習(xí)來適時降低或提高練習(xí)難度,，糾正錯誤動作，接著學(xué)生在熟練該組別動作后可以升組進(jìn)行更高難度的練習(xí),，最后在各小組長的組織下進(jìn)行該組別所練項目的評比,，進(jìn)一步加深對動作的掌握。這種多層次的分組,，可以讓學(xué)生根據(jù)自己的能力及掌握情況自由的調(diào)節(jié)練習(xí)難度,，不僅保證了大部分同學(xué)練習(xí)興趣，也幫助弱勢群體找到自信,，確保每個學(xué)生保持學(xué)習(xí)熱情,。

(3)多層次評價。本節(jié)課教學(xué),，我通過"自我評價",、"小組評價"、"教師評價"等方式來更好地促進(jìn)學(xué)生的技術(shù)學(xué)習(xí),，實現(xiàn)課程目標(biāo),。"自我評價"是學(xué)生對自己各種能力的一種估計和比較,，它始終貫穿在練習(xí)當(dāng)中。比如說,，學(xué)生根據(jù)能力選擇組別的時候,，就是在對自己技術(shù)能力進(jìn)行評價。"小組評價"中利用評比的形式讓學(xué)生將自己本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行展示,，比一比看誰"動作更準(zhǔn)確,，失誤更少，進(jìn)步更多",，讓學(xué)生站在老師的角度來進(jìn)行集體評議,，可以幫助學(xué)生更深層次的理解動作。"教師評價"是教師通過對學(xué)生在練習(xí)中的技能,、學(xué)習(xí)態(tài)度和心理狀況的評價,，要充分引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行技術(shù)學(xué)習(xí)和情感體驗，多以鼓勵性言語為主,。這種"評中練""練中評"的形式,，充分發(fā)掘?qū)W生的創(chuàng)造力和主觀能動性。使學(xué)生在"思考中學(xué)習(xí),，在評價中進(jìn)步",，很好地提高了學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，并動手解決問題的能力,。

(4)體驗成功,。在練習(xí)中通過不斷的評價和提高，學(xué)生在突破目標(biāo)中進(jìn)步,，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和學(xué)習(xí)的潛能,。

3、結(jié)束部分--"穩(wěn)定情緒,，恢復(fù)身心"階段

師生共同完成放松練習(xí)，并總結(jié)課堂情況,。

三,、案例評析：

在課的構(gòu)思中，從教材的重難點入手,，通過細(xì)致的分析,，結(jié)合學(xué)生的身心特點，制定出相應(yīng)的教學(xué)目標(biāo),，并圍繞著教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行了本節(jié)課的設(shè)計與安排,。

在課的講述中，淡化教學(xué)進(jìn)程,，突出教學(xué)環(huán)節(jié),，通過"發(fā)現(xiàn)--練習(xí)--評價--體驗"的環(huán)節(jié)，強調(diào)學(xué)生的能力培養(yǎng)，使學(xué)生在教學(xué)活動中體驗學(xué)習(xí)的快樂,，成功的快樂,，培養(yǎng)終身體育的習(xí)慣。在教學(xué)方法上,，輕講解,、重啟發(fā)，采用分層次教學(xué)的形式,，讓學(xué)生在不同難度的組別中練習(xí),，既增強了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和信心，又提高了學(xué)生掌握技術(shù)的能力,，充分發(fā)揮了學(xué)生的主觀能動性,，使學(xué)生的思想觀念，從"要我學(xué)"到"我要學(xué)"轉(zhuǎn)變,。

在教學(xué)評價體系中,，采用多層次評價，讓"自評",、"互評",、"師評"始終貫穿于學(xué)習(xí)之中，這種"評練結(jié)合""以評促練"的形式,，有利于提高學(xué)生對練習(xí)的認(rèn)識,，對技術(shù)的理解和發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力,，從而更好地促進(jìn)教學(xué)目標(biāo)的實現(xiàn),。

四、教學(xué)反思：

1,、成功之處

我牢牢樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,，摒棄了單純追求技術(shù)訓(xùn)練的傳統(tǒng)做法，改變了以往的“灌輸接受”的單一教學(xué)模式,，采用了多樣化的課堂教學(xué),。

在本節(jié)課教學(xué)中，我注重對學(xué)生能力的培養(yǎng),。對于乒乓球正手攻球練習(xí)中遇到的重點和難點問題,，教師引導(dǎo)學(xué)生主動思考，讓學(xué)生自己去探究,，獲得解決的辦法,，提高了學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)的能力,。

同時還關(guān)注了學(xué)生的個體差異,，因材施教,。采用了分層次教學(xué)。對于乒乓球基礎(chǔ)好,、動作技術(shù)掌握較快的學(xué)生,，指導(dǎo)他們學(xué)習(xí)和掌握更多的學(xué)習(xí)內(nèi)容，充分挖掘?qū)W生的學(xué)習(xí)潛力,，使每一位學(xué)生在乒乓球運動技能的學(xué)習(xí)中,，都能夠在原有的基礎(chǔ)上有所進(jìn)步，從而體驗學(xué)習(xí)乒乓球運動的愉快感和成功感,。例如,，基礎(chǔ)較好的學(xué)生可以在臺內(nèi)或中遠(yuǎn)臺攻球，對于基礎(chǔ)差的學(xué)生培養(yǎng)了他們的興趣,，提高了他們的學(xué)習(xí)自信心,。

2、不足之處

我校乒乓球隊在區(qū)級中學(xué)生乒乓球比賽中曾多次取得過優(yōu)異的成績,，但是水平較高的學(xué)生太少,，且離高水平運動員還有很大的差距，要想在區(qū)級以上比賽中獲得好成績還任重道遠(yuǎn),。

3,、改進(jìn)措施

(1)提高教師的綜合素質(zhì)，充分貫徹和落實“生本教育”的精神和高效的課堂教學(xué),。

(2)在課堂中多應(yīng)用多媒體,，讓學(xué)生對動作的整體效果有一個更直觀的認(rèn)識。

(3)多進(jìn)行校內(nèi),、校外的比賽,，提高學(xué)生的實戰(zhàn)能力，以賽促練,。

(4)特招高水平的運動員,，以帶動其他學(xué)生的技術(shù)水平。

八年級體育教案42課篇五

1.使學(xué)生在項目體驗中打破彼此的隔閡

2.在體驗中獲取真知,，提高自信心

3.熔煉團隊,、挑戰(zhàn)自我、考驗集體

如何在做項目的同時熔煉團隊精神,，加強集體建設(shè)

學(xué)生對項目興趣的激發(fā),，使學(xué)生學(xué)有所樂,，樂有所得,，得有所悟。

講授法,、示范法,、練習(xí)的方法,、觀察法、模擬法等教學(xué)方法

初中學(xué)生

一,、破冰項目：反口令,，鼻子耳朵，捏肩,，水果蹲,，理財高手

二、組建團隊：隊名,，口號,，隊歌，隊形

三,、團隊協(xié)作項目：同心圓,、同起同坐、跨越雷區(qū)

（一）1.整隊,、清點人數(shù),，學(xué)生隊伍整齊，口號響亮,，精神飽滿

2.自我介紹

3.師生問好：“好-很好-非常好”

4.言簡意賅的宣布課堂紀(jì)律：一相互尊重,，二張弛有度5.了解班級情況：班干部及其他同學(xué)姓名（隨機）

（二）1.反口令：

項目要求：教官下口令，學(xué)生做出相反的動作,，如有失誤,，均被淘汰。懲罰措施：個人才藝展示

分享點：生活中的任何事情都要認(rèn)真,；學(xué)會換位思考

2.鼻子耳朵：

項目要求：右手輕捏鼻子,，左手交叉清捏右耳朵，每聽到教官的一次哨音時雙手就快速交叉互換,。如有反應(yīng)特別遲鈍者,、出錯著將步入星光大道才藝展示。

分享點：萬事均有規(guī)律,，協(xié)調(diào)能力的鍛煉,。

3.捏肩：

項目要求：把學(xué)生建成幾個團隊后，學(xué)生按團隊排成幾路縱隊后,，全體學(xué)生平舉雙臂,，放到前一名同學(xué)的肩膀上

口令：捏一捏，錘一錘,，拍一拍,，上捏捏下捏捏，捏一捏腰目的：調(diào)節(jié)課堂氣氛,；通過身體接觸,，打破彼此之間的心理隔閡,。

4.水果蹲：

項目要求：每組若干人分成一組，每組分別命名為水果的名稱（例如蘋果,，香蕉,，橘子，西瓜,，櫻桃）,，由主持人開始說，例如“蘋果蹲蘋果蹲蘋果蹲完橘子蹲”,，此時代表橘子的隊伍就要根據(jù)節(jié)奏蹲下起立蹲下起立,，同時嘴里要說橘子蹲橘子蹲完西瓜蹲等等，然后被點名的水果所代表的隊伍就要接著蹲下起立,，以此類推,。在喊出下一個水果名字的時候，這一組的水果要整齊,，要是不整齊的情況下,，這組水果要繼續(xù)蹲。（他們可以選一個組長,，組織大家口令一致）

目的：一項體能和心理素質(zhì)拓展的活動,，目的是通過這個活動建立起彼此間的友誼與信賴，鍛煉注意力和反應(yīng)能力

5.理財高手：

項目要求：男生代表0.5元,，女生代表1元,，當(dāng)圍成一圓圈跑動時，教官會問“我到銀行取存錢”的問題,，學(xué)生則一起大聲回答“存多少”,。教官可根據(jù)班級情況給出一個錢數(shù)，這時,，所有的同學(xué)要組建這個數(shù)目,，且每一組不允許是清一色《白話文·》五角或一元，組好之后,，手拉手圍成一個圓圈用歡呼聲告訴大家,。

2.分享點：優(yōu)化結(jié)構(gòu)，考驗團隊的智慧

（三）,、組建團隊：

1.報數(shù)分組（如：分為4個隊就1-4循環(huán)報數(shù),。）

2.各隊推選一名隊長（自薦或推選10秒完成）

3.隊長整理隊伍（站到隊前自我介紹表決心）

4.整隊完畢，教練要求每隊在隊長帶領(lǐng)下起定隊名,、隊呼,、對歌、隊塑，限時20分鐘5.團隊展示

目的：通過共同討論,，集思廣益，將參差不齊的思想整合到一起,，最終大家達(dá)成一致的思想和行動,，喚醒團隊意識。

（四）團隊協(xié)作項目：同心圓：

1.項目規(guī)則：所有隊員站成一個圓,，要求后一位隊員的腳尖頂住前一位隊友的腳跟,，所有隊員的腳都并到一起；站好后統(tǒng)一口令坐下,，同時雙手扶住前一位隊友的肩膀,，然后喊著統(tǒng)一有節(jié)奏的口號開始移動。

2.項目目的：調(diào)節(jié)課堂氣氛,。通過身體接觸,，打破彼此之間的心理隔閡，營造良好,、積極的團隊氛圍,。同起同坐：

項目導(dǎo)入：遇到歹徒，和同伴被歹徒背靠背捆綁在一起,，每人的手也被束縛,，這個時候，我們需要借助彼此的力量同時站起來拿到桌子上的刀具逃跑,，怎么辦,？

要求：手不能碰觸地面，背部緊靠,，同起同坐,。組織：2人/組—4人/組—8人/組—2組/班—全班/組分享點：

要有團隊精神、齊心協(xié)力,，大家是一個整體,，相互制約，相互用力行動一致,，態(tài)度決定一切,。跨越雷區(qū)：

項目導(dǎo)入：在二戰(zhàn)時期,，一支小分隊已經(jīng)突破敵人兩道封鎖線,，最后一道封鎖線是一片直徑為六米的雷區(qū)，其中只有三個安全點,，只要觸及安全點以外的地方就會引爆雷區(qū),，以致全軍覆沒，我們要在敵人到來之前穿越這片雷區(qū),。討論：

1,、勇敢站出來獻(xiàn)身的隊員,，站出來的動機是什么？

2,、當(dāng)你踩在隊友的腳上的時候,，你的心理感受是什么？

3,、你為什么沒有第一個站出來,？目的：

1、建立相互信任與責(zé)任的團隊氣氛（相互信任與責(zé)任是團隊合作的基礎(chǔ)）,；

2,、通過身體接觸，打破同學(xué)之間的陌生與隔閡,，體會團隊同伴對自己的支持,；

3、體驗環(huán)境變化后,，在恐懼與挑戰(zhàn)面前,，團隊激勵對個人的作用；

4,、體驗誠信與承諾對于個人成長,、組織發(fā)展的重要性；

5,、換位思考意識

八年級體育教案42課篇六

（一）跳躍：跨越式跳高（新授）,。

（二）雙杠：杠端跳起成分腿坐――分腿坐前進(jìn)至遠(yuǎn)端，前擺轉(zhuǎn)體90度下（新授）,。

（一）發(fā)展學(xué)生的跳躍能力,。打好身體素質(zhì)的基礎(chǔ)：初步學(xué)習(xí)助跑和起跳的技術(shù)及過竿動作。

（二）增強學(xué)生上肢,、肩帶,、胸部、腰腹肌肉群的力量,，促進(jìn)韌帶和骨骼的發(fā)展,。增強身體的協(xié)調(diào)性。

（三）培養(yǎng)學(xué)生勇敢,、機智,、頑強果斷等優(yōu)良品質(zhì)。

要求：

1,、擺動腿和支撐腿要伸直繃緊,。

2、前踢時上體保持正直。

3,、技術(shù)教材

新授：跨越式跳高,。

講解、示范跨越式跳高助跑,、起跳和過竿的動作,。

學(xué)生在沙坑正面弧形站立，教師開始示范,、講解。

動作：助跑－助跑的距離一般為6－8步（或7－9步）,，助跑的方向與橫桿垂直面所成角度,，約為30－60度；用左腳起跳的人,，從右側(cè)助跑,，開始三、四步要跑得放松自然,，有彈性,，身體前傾不要太大。跑的速度和步長逐漸增加,，上體也逐漸轉(zhuǎn)直,，助跑的最后幾步，身體重心要平穩(wěn),。稍下降,，用腳跟先著地，迅速滾動至前腳掌,，蹬地要有力,，兩臂的擺動也隨之加大。倒數(shù)第二步幅度要大,。準(zhǔn)備起跳,。

助跑步點的測量，一般是在起跳蹼上,，按跑的步數(shù)和速度,，向助跑的反方向跑，最后一步落點就是助跑的起點,，然后再向橫桿方向反復(fù)練習(xí)幾次,，以確定助跑步點。

起跳――助跑最后一步用擺動腿支撐時,，要積極做跪膝送髖動作,，起跳腿以大腿帶動小腿沿地面向前邁伸，當(dāng)起跳腿、膝,、髖關(guān)節(jié)伸直以腳跟先著地時,，同時擺動腿以髖帶動大腿向前上方擺出，起跳腿迅速屈膝緩沖,，腳也迅速滾動至前腳豐地,。當(dāng)擺動腿迅速蹬伸，當(dāng)擺動腿擺至最高點,，起跳腿也充分蹬直,，使肩、膝,、踝成一直線,，以腳尖最后離地騰起，完成起跳動作,。

兩臂的動作要配合兩腿動作由體側(cè)后方向前上方用力上擺,，兩肘向前，提肩,，把大臂擺到約肩平部位,。

過桿――跨越式是和離橫桿較遠(yuǎn)的腳起跳，起跳點距橫桿垂直面約一腳半到兩腳半,。起跳騰起后,，當(dāng)擺動腿擺過橫桿時，稍向內(nèi)轉(zhuǎn),，起跳腿開始上抬,，上體稍前傾，擺動腿過桿后,，向下轉(zhuǎn)壓,，起跳腿積極上抬，上體略轉(zhuǎn)向起跳腿一側(cè),，使骨盆越過橫桿,。同時起跳腿屈膝高抬，小腿上擺,，越過橫桿,，用擺動腿先著。

組織教法：

①教師先完整地做一次示范動作,，再著重做過桿動作的示范,、講解。

②利用7－8米長的橡皮筋（或小繩）做橫桿,，高度50公分,，由3－4人同時做原地起,、擺腿、過竿的練習(xí),。每人做4－5次,。

③助跑3－4步做過桿練習(xí)。每人做4－5次,。

④全程助跑做跳過桿的練習(xí),，為了提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)興趣，可以由60公分高度開始起跳,，每跳完一輪后,，則提高五厘米直至適當(dāng)?shù)母叨葹橹埂?/p>

⑤用二個沙坑分兩組同時進(jìn)行，到一定的高度后,，進(jìn)行升留級,，即跳過者編為一組，跳不過的編為另一組,，升級組繼續(xù)升高,，留級者降低高度繼續(xù)練習(xí),。

八年級體育教案42課篇七

(一)能夠說出所學(xué)乒乓球基本技術(shù)的動作名稱及術(shù)語,，知道其基本鍛煉價值，了解一些簡單的比賽規(guī)則,。

(二)基本掌握乒乓球正手快攻,、反手攻球等技術(shù)，能夠在乒乓球游戲和比賽中靈活運用,；增強學(xué)生上下肢及腰部力量,，提高學(xué)生身體的快速反應(yīng)能力及身體的靈活性和協(xié)調(diào)性。

(三)能夠在課間及課后參與乒乓球比賽或游戲,，體驗乒乓球運動帶來的樂趣,。在比賽中表現(xiàn)出沉著、冷靜,、機智,、果斷等意志品質(zhì)，以及尊重對手,、遵守規(guī)則,、服從裁判的良好行為和習(xí)慣。

(一)教材內(nèi)容價值乒乓球運動對于提高小學(xué)生身體素質(zhì),，培養(yǎng)快速,、敏捷的活動能力，特別是促進(jìn)小學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)對小肌肉群的控制能力和提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性具有重要的作用,。乒乓球小而輕,，擊球距離近,、速度快、變化多,，有利于提高學(xué)生的反應(yīng)速度和思維的敏捷性,；提高身體的協(xié)調(diào)性和動作速度，培養(yǎng)學(xué)生沉著冷靜,、機智果斷的心理素質(zhì),。

(二)教材內(nèi)容設(shè)計思路

根據(jù)小學(xué)五、六年級學(xué)生身心發(fā)育特點,，本冊教材乒乓球的教材內(nèi)容以攻球,、削球等基本技術(shù)為主，以乒乓球活動能力和乒乓球游戲為輔,；建議以游戲和比賽的形式進(jìn)行教學(xué),，在教學(xué)中要注重加強規(guī)則的滲透，使學(xué)生能夠把所學(xué)的基本技術(shù),、簡單規(guī)則在比賽實戰(zhàn)中得以運用,。這里編寫的乒乓球內(nèi)容，只是為教師提供教學(xué)素材,，教師可以根據(jù)學(xué)校,、學(xué)生的實際情況選擇使用。

(一)正手快攻

動作方法

站在離球臺40厘米左右的位置,，擊球前引拍呈半橫狀,。當(dāng)球彈起，前臂和手腕向前上方揮動,，并配合內(nèi)旋轉(zhuǎn)腕動作使球拍前傾,，在上升期擊球的中上部。球拍觸球時拇指壓拍,，同時加快手腕內(nèi)旋速度,，使球拍沿球體弧線揮動。動作要點身體前迎,，手腕發(fā)力快速且充分,。

教學(xué)重點

持拍手以前臂快速內(nèi)收發(fā)力，配合手腕內(nèi)轉(zhuǎn)沿球體弧線揮動,。

教學(xué)難點

在球的上升期擊球的中上部,。

(二)反手攻球

動作方法

站在離球臺40厘米左右的位置，持拍手臂自然彎曲,，將球拍移至腹前偏左的位置,。擊球時，前臂和手腕向右前上方揮,，同時配合外旋轉(zhuǎn)腕動作,，使球拍前傾,，在球上升期擊球中上部。反手攻球包括直拍反手攻球和橫拍反手攻球,。

動作要點

在球上升期擊球的中上部,，動作短促有力。

教學(xué)重點

揮拍發(fā)力,、動作快速,。

教學(xué)難點

在球上升期擊球的中上部。

(三)正手削球

動作方法

右腳稍后,，身體稍右轉(zhuǎn),，雙膝微屈并收腹。拍形近似垂直,，引拍至肩高附近,；在來球的下降期，前臂在上臂的帶動下,，隨身體的移動向下,、向前、向左揮動,，觸球中下部,，手腕控制好拍形，并有摩擦球的動作,。動作要點在來球的下降前期,，前臂在上臂的帶動下隨身體的移動向下,，向前揮動,；拍形稍后仰，觸球中下部,，手腕控制好拍形,，有摩擦球的動作；身體重心隨手臂發(fā)力削球時轉(zhuǎn)至左腳,。

教學(xué)重點

手腕控制好拍形,，觸球中下部，有摩擦球的動作,。

教學(xué)難點

回球快,、弧線低且穩(wěn)定。

(四)反手削球

動作方法

左腳稍后,，身體略向左側(cè),，拍形豎立，引拍至肩高,；前臂在上臂的帶動下,，隨著身體重心的移動向下,、向前、向右揮動,；在來球下降前期,，擊球中下部，手腕控制好拍形,，并有摩擦球的動作,。

動作要點

身體重心隨拍前壓，以控制擊球的弧線,；手腕控制球的旋轉(zhuǎn),，變化球拍方向以控制擊球路線。

教學(xué)重點

來球下降前期,，擊球中下部,，有摩擦球的動作。

教學(xué)難點

控制回球弧線的高度,。

八年級體育教案42課篇八

1.分腿騰躍屬于跳躍教材是一項發(fā)展學(xué)生腿部和上肢爆發(fā)力的運動項目,，對增強肩臂、腰腹和下肢肌肉及關(guān)節(jié)韌帶的力量有良好的促進(jìn)作用,。

2．它具有很強的挑戰(zhàn)性頗受中學(xué)生喜愛,，但必須使學(xué)生學(xué)會自我保護(hù)和學(xué)生相互保護(hù)幫助，從而培養(yǎng)學(xué)生的頑強意志品質(zhì),。

1．八年級學(xué)生曾經(jīng)在七年級學(xué)過體操支撐跳躍教材,，感覺并不難但跳好不容易。

2．由于學(xué)生上下肢力量不足,，而且部分同學(xué)膽小,，心里上易產(chǎn)生畏難現(xiàn)象。因此,，教師在教學(xué)中應(yīng)加以正確引導(dǎo)采用多種練習(xí)形式來激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣,，挖掘每個學(xué)生的潛力使大多數(shù)學(xué)生都能掌握動作。

3．注重個體差異,，加強保護(hù)幫助,。

1.認(rèn)知與技能：學(xué)生能有意識地控制自己的身體，理解這是空間感和前庭器官的刺激,，80％的同學(xué)掌握推手技術(shù),、75％的學(xué)生能應(yīng)用此技術(shù)、40％的學(xué)生能掌握保護(hù)與幫助技術(shù),。

2.情感態(tài)度價值觀：學(xué)生能在練習(xí)中相互模仿并改進(jìn)自己的技術(shù)動作,，在不斷實踐----嘗試----練習(xí)中，在同學(xué)合作,、相互幫助,、相互評價中不斷改進(jìn)技術(shù)動作,，相互之間溝通、信任,、交流,。學(xué)會保護(hù)自我和保護(hù)幫助技能，培養(yǎng)安全意識增強責(zé)任感,。

1.教學(xué)重點：快速推手,。

2.教學(xué)難點：騰躍器械時兩腿制動挺身。

體育教學(xué)常規(guī)-----單人活動-----雙人活動-----專項準(zhǔn)備活動----教師示范----教師保護(hù)----學(xué)生進(jìn)行嘗試,、練習(xí),、合作、改進(jìn)----選優(yōu)展示---學(xué)生細(xì)觀----技術(shù)指導(dǎo),、評價,，學(xué)生互評----教師補充。