總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究,，做出有指導(dǎo)性的經(jīng)驗(yàn)方法以及結(jié)論的書(shū)面材料,，它可以使我們更有效率，不妨坐下來(lái)好好寫寫總結(jié)吧,。寫總結(jié)的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？那么下面我就給大家講一講總結(jié)怎么寫才比較好，我們一起來(lái)看一看吧,。

暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)稿 暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)篇一

一,、實(shí)習(xí)目的

這次實(shí)習(xí)本著融入社會(huì)，提升自我的宗旨,，我踏踏實(shí)實(shí)的度過(guò)每一天,，爭(zhēng)取在這有限的時(shí)間里面，學(xué)到終生受用的知識(shí),。這次實(shí)習(xí)的目的在于提高我的計(jì)算機(jī)技術(shù)應(yīng)用能力,，并初步掌握網(wǎng)絡(luò)技術(shù)知識(shí)的實(shí)際應(yīng)用，同時(shí)要了解網(wǎng)絡(luò)公司的工作流程,，并在實(shí)習(xí)過(guò)程中充分認(rèn)識(shí)社會(huì)工作的基本情況,，體會(huì)社會(huì)工作的艱辛，為以后就業(yè)做好充分的鋪墊,。此次實(shí)習(xí)我得到了鄭州嵐創(chuàng)科技有限公司的大力支持,。

二、實(shí)習(xí)地點(diǎn)

鄭州嵐創(chuàng)科技有限公司,，地點(diǎn)鄭州市金水區(qū)索凌路廟李西史趙14棟1單元302,。

三、實(shí)習(xí)時(shí)間

20xx年07月10日——20xx年07月25日

四,、公司簡(jiǎn)介

鄭州嵐創(chuàng)科技有限公司成立于20xx年,，注冊(cè)資金 50萬(wàn)，系中華糧網(wǎng)長(zhǎng)期技術(shù)合作伙伴,、河南鋼鐵市場(chǎng)電子交易技術(shù)支持伙伴,、河南日?qǐng)?bào)報(bào)業(yè)集團(tuán)大河網(wǎng)百姓頻道技術(shù)合作伙伴，我們依托公司的技術(shù)實(shí)力和行業(yè)經(jīng)驗(yàn)打造公司品牌,，以貼心優(yōu)質(zhì)的服務(wù)贏得客戶信譽(yù),。作為一家年輕的朝氣蓬勃的軟件與互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)公司，我們沒(méi)有悠久的歷史,，但我們擁有全體員工一致進(jìn)取的信念,！每一位員工稟承“熱情、合作、責(zé)任,、創(chuàng)新”的企業(yè)精神,，為廣大客戶及合作伙伴提供卓越的產(chǎn)品和服務(wù)而不懈努力，實(shí)現(xiàn)合作共贏,。

公司的核心團(tuán)隊(duì)由擁有多年it業(yè)資深經(jīng)歷經(jīng)理人和技術(shù)精英組成,，他們擁有先進(jìn)的技術(shù)和豐富的高科技企業(yè)運(yùn)營(yíng)經(jīng)驗(yàn)，并且具有深厚的互聯(lián)網(wǎng)從業(yè)背景,，對(duì)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展及市場(chǎng)趨勢(shì)具有前瞻性的認(rèn)識(shí),。所有這些均為嵐創(chuàng)的發(fā)展奠定了良好的基礎(chǔ)。公司涉足企業(yè)信息化服務(wù)后業(yè)務(wù)得以迅速發(fā)展,，涉及電子政務(wù),、企業(yè)信息化、企業(yè)電子商務(wù),、行業(yè)信息技術(shù),、網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷策劃、大型專業(yè)行業(yè)信息平臺(tái)的開(kāi)發(fā)及運(yùn)營(yíng)等各個(gè)方面,，與很多政府單位,、知名企業(yè)有著密切的合作關(guān)系，如：中儲(chǔ)糧集團(tuán),、大河網(wǎng)百姓頻道,、中華糧網(wǎng)、河南金馬鋼鐵交易市場(chǎng),、天越藝術(shù)網(wǎng),、鄭州市財(cái)政局、鄭東新區(qū)管委會(huì),、洛陽(yáng)市市政府扶貧辦,、洛陽(yáng)市檢察院、息縣縣政府,、河南省副食品有限公司,、河南億萬(wàn)電器有限公司等等。公司在河南地區(qū)是用友軟件,、美萍軟件,、知持科技、天皓科技長(zhǎng)期的銷售開(kāi)發(fā)合作伙伴,，為公司的業(yè)務(wù)增加了更多的發(fā)展機(jī)會(huì)與拓展空間,。

在提供信息技術(shù)服務(wù)的同時(shí)，我們更注重客戶的體驗(yàn)感受,，本著“讓客戶了解更多,、操作更熟練,、效果更好”的目的，“專業(yè),、誠(chéng)信,、快速”的服務(wù)原則，預(yù)期與客戶達(dá)成長(zhǎng)久合作,，保證公司的持續(xù)經(jīng)營(yíng),。我們受到了業(yè)內(nèi)及客戶的廣泛贊譽(yù)，這一切也不斷的激勵(lì)著我們更好的服務(wù)客戶,；我們永遠(yuǎn)不會(huì)因?yàn)槲覀冊(cè)?jīng)的成績(jī)而滿足,，在所有新老客戶面前，我們都很樂(lè)意,、誠(chéng)摯的跟您接觸，嵐創(chuàng)人最重要的一點(diǎn)就是勤于挖掘客戶的潛在需求,，深入的了解客戶的企業(yè)情況,，為客戶提供貼心的服務(wù)。我們用自己的良好信譽(yù),、創(chuàng)意的靈性,，期待著與各界人士的合作與雙贏。

五,、實(shí)習(xí)生活

在嵐創(chuàng)科技有限公司的這些時(shí)間,，我真正體會(huì)到一個(gè)社會(huì)工作者該有的責(zé)任和義務(wù)。作為一名職員,，最基本的是上下班必須準(zhǔn)時(shí),，這是一名員工最基本的義務(wù)。再者,，我也有責(zé)任做好我的每一項(xiàng)任務(wù),，這樣才能在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中取得優(yōu)勢(shì)地位。

雖然,，這只是實(shí)習(xí),，但我卻看得比實(shí)際工作還要重要，因?yàn)檎嬲焦ぷ髂翘觳虐l(fā)現(xiàn)自己什么都不懂才是最大的忌諱,。實(shí)習(xí)的時(shí)候,，偶爾犯犯錯(cuò)誤，開(kāi)開(kāi)小差,，老板也不會(huì)說(shuō)什么嚴(yán)重的話,，更不會(huì)讓你卷鋪蓋走人。但是一旦進(jìn)入正式的工作崗位后就沒(méi)有時(shí)間讓你犯錯(cuò)誤,，沒(méi)有時(shí)間讓你開(kāi)小差了,，所以實(shí)習(xí)的時(shí)候是解決這些小問(wèn)題最佳的時(shí)機(jī),。

都說(shuō)完事開(kāi)頭難，但也有人說(shuō)良好的開(kāi)端等于成功的一半,，所以進(jìn)入社會(huì)走向工作崗位之前的.這段時(shí)間就顯得尤為重要,。實(shí)習(xí)，對(duì)于絕大多數(shù)大學(xué)生來(lái)說(shuō)都是一個(gè)絕好的過(guò)度時(shí)期,，能夠把握好這段時(shí)間,，對(duì)以后的工作是大有裨益。

習(xí)慣了早上睡到7點(diǎn)多起床,，然后慢悠悠的吃飯,，然后去上課。到了公司后發(fā)現(xiàn),，這樣做就很不合適了,，因?yàn)檗k公室里面就你一個(gè)人來(lái)得最晚你好意思嗎？后來(lái),，我也去的很早,，沒(méi)想到老板竟然還表?yè)P(yáng)了我，雖然只是實(shí)習(xí),，但能得到領(lǐng)導(dǎo)的表?yè)P(yáng)也是一件很不錯(cuò)的事,。

慢慢的，我開(kāi)始適應(yīng)這里的生活,，有條不紊的做著各種工作,。不管做什么事情，在這里都是新的,，因?yàn)榄h(huán)境變了,，心境就變了，做事就不一樣了,。

雖然,，實(shí)習(xí)的日子很短，但是讓我終身受益,。

六,、實(shí)習(xí)心得

作為一名it從業(yè)者，所受的社會(huì)壓力將比其他行業(yè)更加沉重,，因?yàn)樵谶@個(gè)行業(yè)里要學(xué)會(huì)創(chuàng)新求變,，只有更好的創(chuàng)意沒(méi)有最好的方案。如果是在單位,，那就更需要掌握全面的計(jì)算機(jī)知識(shí),，因?yàn)樾〉接?jì)算機(jī)的組裝維修，大到服務(wù)器的維護(hù)與測(cè)試,，都需要一個(gè)人獨(dú)立完成,?？梢哉f(shuō)，近2個(gè)星期的實(shí)習(xí)工作使我們成長(zhǎng)了不少,，從中有不少感悟,，下面就是我們的此次實(shí)踐的心得體會(huì)：

1.知之為知之，不知為不知

在工作單位,，尤其是初進(jìn)公司,，一定不要偽裝，知之為知之,，不知為不知,。在這個(gè)世界上人人厭惡的就是說(shuō)假話的人，而這點(diǎn)對(duì)于一個(gè)工作者來(lái)說(shuō)尤為重要,。在公司里,，能辦的事情可以去做，沒(méi)有能力做的事情暫時(shí)不要去逞強(qiáng),，因?yàn)檫@樣不僅損害了公司的利益,，更重要的是讓人無(wú)法相信你，最后就會(huì)像《狼來(lái)了》里面的孩子一樣,，成為眾矢之的。雖然,，我們?cè)诠咀龅氖虑楹汀独莵?lái)了》里面的孩子做的事情不一樣,，但是性質(zhì)是一樣的。

2.溝通無(wú)限,，成長(zhǎng)多多

眼睛是心靈的窗口,，溝通是友誼的橋梁，在公司里面你可以什么都不會(huì)但不能不會(huì)溝通,。學(xué)校和公司是完全不同的兩個(gè)世界,，在學(xué)校你可以兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū),，但是在公司里面沒(méi)有良好的溝通就會(huì)永遠(yuǎn)做一個(gè)被埋沒(méi)的金子,。初來(lái)乍到的我，甚至連一些最基本的事情都做不好,，若不是即時(shí)和同事溝通,，我不可能在公司待到約定時(shí)間。

3.像早晨八九點(diǎn)的太陽(yáng)一樣,，要有熱情

在學(xué)校,，經(jīng)常會(huì)看見(jiàn)一些同學(xué)無(wú)精打采的向教室走去，老是不會(huì)多說(shuō)什么,，只要課堂上不搗亂,。但是,，在公司里面這樣的人是要挨處分的，甚至?xí)酃べY,。做工作,，就要像早晨八九點(diǎn)的太陽(yáng)一樣，要有熱情,。試想,，一個(gè)死氣沉沉的人如何能夠把事情做好呢？

4.功基深厚,，鐵杵成針,，做事要有耐性

網(wǎng)絡(luò)公司要做的事情大都很乏味，尤其是編碼,，會(huì)讓很多認(rèn)頭疼,。往往一個(gè)程序?qū)τ谖疫@種新手來(lái)說(shuō)要反復(fù)編譯很多次才能夠成功，這期間會(huì)不斷的修改,，甚至要改變整體的思路,，沒(méi)有水滴石穿鍥而不舍的毅力是很難完成一項(xiàng)任務(wù)的。在學(xué)校的時(shí)候,，每次編程實(shí)現(xiàn)功能后,，我都會(huì)有一種成就感，但是現(xiàn)在在公司里面做的項(xiàng)目才讓我明白學(xué)校里面實(shí)驗(yàn)的項(xiàng)目簡(jiǎn)直就是小巫見(jiàn)大巫,。在公司里面,，面對(duì)的是客戶直接的需求，是更注重實(shí)用的,，所以實(shí)現(xiàn)起來(lái)會(huì)比學(xué)校里面練習(xí)的題目要復(fù)雜的多,，這時(shí)候就需要很好的耐性才能完成。

5.掌握主動(dòng)權(quán),，積極做工作

在公司里面不要讓人牽著你走,，做事情要積極，這樣才能給人留下好的印象,，為以后的升值以及進(jìn)一步發(fā)展會(huì)有很大的幫助,。

6.書(shū)到用時(shí)方恨少，專業(yè)知識(shí)很重要

剛到公司的時(shí)候,，項(xiàng)目部的讓我去敲代碼,，我一下子頭蒙了：雖然在學(xué)校的時(shí)候我能夠完成老師布置的任務(wù)，但都是費(fèi)勁腦汁才得以實(shí)現(xiàn),，現(xiàn)在接觸到實(shí)際項(xiàng)目我真的不知道能不能實(shí)現(xiàn),。代碼員很辛苦，但是從事it行業(yè)的人員必須從代碼入手才回有進(jìn)一步的發(fā)展,，于是我硬著頭皮接收了任務(wù),，只是恨自己沒(méi)有進(jìn)一步提升自己編碼的能力,。書(shū)到用時(shí)方恨少，直到現(xiàn)在我才真正明白這句話的含義,。

7.盤絲洞里理頭緒,，條理清晰不犯愁

有一段時(shí)間，業(yè)務(wù)部讓我整理一些資料,，看著滿桌子的文件我有些頭疼：這該如何是好,，從哪里下手啊,？我慢慢的靜下心來(lái),，發(fā)現(xiàn)只要條理清晰，文件擺放位置合理就能很快理出頭緒來(lái),。這樣一來(lái),，每次遇到這種事情的時(shí)候，就先理出頭緒來(lái),，這樣做事就會(huì)容易多了,。

8.察言觀色，別讓自己閑著

在辦公室里面,，最忌諱的就是閑著,，因?yàn)檫@樣會(huì)顯得你是一個(gè)毫無(wú)用處的人。所以,，要做到察言觀色,，看有人需要幫助就馬上動(dòng)工，像一些打掃衛(wèi)生,，復(fù)印文件，送報(bào)告之類的活,，雖然小,，但能做下來(lái)真的很不容易。

9.少說(shuō)話,，多做事

俗語(yǔ)有言：病從口入,，禍從口出，在辦公室里面,，及時(shí)溝通很有必要,，但是不能太多話，這樣會(huì)遭人厭惡,。做事高調(diào),，做人低調(diào)，少說(shuō)話,，多做事,。

10.展望未來(lái),，了解未來(lái)就業(yè)趨勢(shì)

實(shí)習(xí)期間要及時(shí)關(guān)注本專業(yè)相關(guān)的知識(shí)，及未來(lái)的發(fā)展趨勢(shì),，好讓自己在畢業(yè)后能夠最快的找到自己心儀的工作,。

七、總結(jié)

馬克思主義是世界人民的福音,，而馬克思理論的精髓就是：與時(shí)俱進(jìn),，理論聯(lián)系實(shí)際，在實(shí)踐中取得發(fā)展,。因此,，有機(jī)會(huì)實(shí)習(xí)的時(shí)候千萬(wàn)不能錯(cuò)過(guò)，之用將學(xué)到的知識(shí)用到實(shí)際工作中,，才能算是真正學(xué)會(huì)的,。

這次的實(shí)習(xí)對(duì)我的意義很大，但愿以后能有更多的機(jī)會(huì)讓我能夠在學(xué)習(xí)中實(shí)踐,，在實(shí)踐中學(xué)習(xí),，全面提高自己的能力。

暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)稿 暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)篇二

今年暑假,，我在一家快遞公司找到兼職工作,，負(fù)責(zé)派送快件，快遞公司暑期社會(huì)實(shí)習(xí)報(bào)告,。因?yàn)榭爝^(guò)年了,，快件比往常多，我的到來(lái)幫這家快遞公司緩解了小量的工作壓力,。一方面幫助了別人,，一方面鍛煉了自己，并且還拿到了一點(diǎn)報(bào)酬,，所以這次的兼職工作是比較圓滿而有益的,。

首先介紹一下這家快遞公司，公司的名字叫圓通快遞公司,，總公司在上海,，是xx年創(chuàng)建的，經(jīng)過(guò)公司每一位成員的努力,，五年時(shí)間里圓通公司就發(fā)展成為國(guó)內(nèi)一流的快遞公司,。公司的運(yùn)送網(wǎng)絡(luò)遍布全中國(guó)，相比郵局,，快遞公司的優(yōu)點(diǎn)在于送件價(jià)格便宜,，速度快。

快遞公司總的工作流程如下：

首先由業(yè)務(wù)員上門收取將要寄出的快件和費(fèi)用，然后交到公司,，然后按快件派送的目的地將快件分類,，運(yùn)往機(jī)場(chǎng)以最近的航班送到目的城市，如果快件是送往本城市的,，便直接由快遞員送去,，如果是大型城市，就交到目的'地附近的分公司然后再由那里的業(yè)務(wù)員派送,，例如武漢分三鎮(zhèn),，漢陽(yáng)、漢口,、武昌就都開(kāi)有圓通的分公司,。離快件派送地點(diǎn)近的分公司收到快件后，再分發(fā)給業(yè)務(wù)員,，送件上門,，每一個(gè)業(yè)務(wù)員都有自己派送的范圍，所以快遞公司由上至下的管理井井有條,，效率十分之快,，實(shí)習(xí)報(bào)告《快遞公司暑期社會(huì)實(shí)習(xí)報(bào)告》。

再來(lái)介紹業(yè)務(wù)員的工作,，一般的業(yè)務(wù)員主要負(fù)責(zé)取件和送件,，而我因?yàn)槌醯焦荆瑢?duì)于取件的費(fèi)用不太熟悉,，并且還涉及到業(yè)務(wù)員有他的固定客戶這一問(wèn)題，所以我只需要送件,。取件和送件都是上門服務(wù)的，每個(gè)快遞員一般都隨身帶個(gè)便攜秤,，普通文件或信件的費(fèi)用以照目的地距離而定,，這都靠業(yè)務(wù)員對(duì)業(yè)務(wù)的熟悉程度來(lái)把握，比如客戶要送一份文件到鐵嶺,，業(yè)務(wù)員馬上就要靠經(jīng)驗(yàn)推斷運(yùn)送到鐵嶺需要多少郵寄費(fèi),，如果碰到的是有一定重量的快件,，這里就要靠業(yè)務(wù)員攜帶的小秤了,，結(jié)合派送目的地的距離和快件重量來(lái)定收取的費(fèi)用,。

僅僅是送件,，工作相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)難度小一點(diǎn),，我需要把快件送到收件人手上，或者經(jīng)由別人轉(zhuǎn)交,，然后把快件上貼的一張回執(zhí)讓收件的人簽字,，并把回執(zhí)帶回公司,，做為我已經(jīng)把件送到的憑證,。但是剛開(kāi)始做時(shí)也是困難重重的,。我負(fù)責(zé)派送的范圍是漢陽(yáng)區(qū)漢陽(yáng)大道其中的一小截,，從地圖上看,，這一小截也不過(guò)彈丸中的彈丸那么小的地界,，而且我家住在漢陽(yáng)，平時(shí)上學(xué)坐車總會(huì)路經(jīng)這一段,，本以為對(duì)這一段地方比較了解，誰(shuí)知在工作的第一天我的樂(lè)觀態(tài)度就被冷峻的事實(shí)駁回,。

漢陽(yáng)大道上縱橫交錯(cuò)了許多大大小小的街道,，有一些我之前都去過(guò)或者聽(tīng)說(shuō)過(guò),，還有一些地方，我連名字都覺(jué)得陌生,，第一次送件看到那些陌生的地名我的頭就要爆開(kāi)了,，在作業(yè)本上的題目做不出來(lái),，還可以根據(jù)已經(jīng)具備的知識(shí)給推算出來(lái),，可是送快遞碰到不知道的地方,，還真是毫無(wú)頭緒,。不過(guò)在那些老快遞員們的幫助,，和自己的琢磨下,，我也摸到了好多門道。比如漢陽(yáng)大道是東西坐落的,，而那些門牌號(hào)碼的分布也有學(xué)問(wèn),，至東向西門牌號(hào)碼逐漸增大,，漢陽(yáng)大道以北的號(hào)碼是雙號(hào)，以南的號(hào)碼是單號(hào),，了解了這些基本常識(shí)對(duì)于送件是很有幫助的,。

還有一些經(jīng)驗(yàn)卻是在碰壁之后才能長(zhǎng)到腦袋里,，比如漢陽(yáng)大道以北的房屋建筑沒(méi)有南邊多,，這樣就造成了門牌號(hào)遍布的不均勻,，比如有一次件的目的地是漢陽(yáng)大道南邊607號(hào)，當(dāng)時(shí)我已經(jīng)找到了漢陽(yáng)大道馬路北邊的608號(hào),，按常理，607號(hào)是應(yīng)該在馬路正對(duì)面的,，誰(shuí)知我到馬路對(duì)面去后發(fā)現(xiàn)大道以南對(duì)應(yīng)608號(hào)的號(hào)碼已經(jīng)是623號(hào)了，這樣我只好往東走半站路才找到了607號(hào),。

暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)稿 暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)篇三

四年的大學(xué)生活轉(zhuǎn)眼就過(guò)去了四分之三,，在學(xué)校里學(xué)習(xí)的時(shí)間也差不多結(jié)束了,，雖然自己有很多實(shí)習(xí)和實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn),，但仔細(xì)回想,，那畢竟是很短很短的時(shí)間,，至多算對(duì)本專業(yè),、本行業(yè)的一個(gè)大概的認(rèn)知。伴隨大三的結(jié)束和大四的無(wú)課,，我曾經(jīng)很平靜的坐下來(lái)思考過(guò)自己到底想要什么，自己憑什么去獲得,。思考的最終結(jié)使我走進(jìn)了一個(gè)叫做云南云視幻維數(shù)碼影視有限公司的地方,，并成為了公司的一名實(shí)習(xí)編導(dǎo),，于是,，我開(kāi)始了漫長(zhǎng)但又短暫的實(shí)習(xí)生活。

截至到寫實(shí)踐報(bào)告的今天,，我已經(jīng)在云視幻維實(shí)習(xí)兩個(gè)半月了,，這兩個(gè)半月的時(shí)間里,，我感受到忙碌給我?guī)?lái)的充實(shí)，也感受到工作給我?guī)?lái)的樂(lè)趣,，期間有過(guò)委屈,，有過(guò)煩惱，有過(guò)辛苦,，甚至有過(guò)想要放棄的念頭,，但這一切都被公司和諧的工作氛圍和濃厚的團(tuán)隊(duì)精神打消了。我喜歡這樣輕松靈活的工作環(huán)境,，喜歡和這樣一群年輕的80后們一起工作,，一起加班，一起玩笑,，一起打鬧,。每一個(gè)幻維人都有著一顆不老的心，他們個(gè)個(gè)有活力,，個(gè)個(gè)有創(chuàng)意,，每一個(gè)團(tuán)隊(duì)都齊心協(xié)力，為了共同的目標(biāo)努力著,。

我所在的欄目叫做《鬧花燈》,，這是一個(gè)以中老年人為核心和受眾群體的欄目，每天要接觸不同的中老年人,，剛開(kāi)始,，我完全不能接受這樣的工作，尤其是第一天進(jìn)演播廳錄制節(jié)目的時(shí)候,，一整天的時(shí)間里,，我完全聽(tīng)不懂舞臺(tái)上選手演唱的所謂的花燈,。在進(jìn)入公司以前，我甚至不知道花燈為何物,，也不知道這即將要失傳的世界文化遺產(chǎn)為何如此盛行,。因?yàn)?，這個(gè)欄目的收視率日趨攀升,，已經(jīng)走到我們完全想象不到的高度，這不得不促使我們更加細(xì)心,、更加努力,，只為了不辜負(fù)廣大觀眾對(duì)我們的厚愛(ài)和殷切的期盼。

我的直屬領(lǐng)導(dǎo)是一個(gè)84年的年輕女孩子,，她目前的工作除了做導(dǎo)播還是項(xiàng)目的分制片,。剛開(kāi)始和她接觸，我的初步印象就是嚴(yán)肅,，我想象不到一個(gè)大不了自己幾歲的女孩子為何板著一副臉,，看得讓人緊張，但是隨著和她工作和交流的機(jī)會(huì)的增多,，我發(fā)現(xiàn)自己的第一印象太刻板了,，她完全不像自己心里想象的樣子。工作中,，她很努力,，也很負(fù)責(zé)，對(duì)我很照顧,，也很體貼,，教會(huì)我很多工作中不懂的東西，同時(shí)也教會(huì)我工作中核生活中應(yīng)該有兩種不一樣的`狀態(tài),，應(yīng)該明細(xì)區(qū)分工作和生活,。生活中，她也是一個(gè)活潑開(kāi)朗,、傻里傻氣的女孩子,，她會(huì)跟我們湊在一起分享哪家的衣服便宜，哪里的小吃好吃,，全然一副長(zhǎng)不大的樣子,。我想，這就是職場(chǎng)和生活的區(qū)別吧,。

我的工作團(tuán)隊(duì)是一個(gè)群80后的年輕人,，他們分別來(lái)自不同的學(xué)校，畢業(yè)沒(méi)幾年，對(duì)生活充滿希望,，我工作充滿熱情,，為未來(lái)充滿憧憬。他們深愛(ài)著自己的職業(yè),，對(duì)工作不抱怨,，對(duì)上司不畏懼，對(duì)同事不冷漠,，工作之余,，大家聚在一起有說(shuō)有笑，互相調(diào)侃,，相處得極為融洽,。這是一個(gè)敢闖敢做的團(tuán)隊(duì)，我們的工作沒(méi)有統(tǒng)一的模式,，任憑大家創(chuàng)新,，只要你有想法,，有思路,，就照著自己想象的去做，只要不犯原則性的錯(cuò)誤,，都不會(huì)輕易否定一個(gè)人的想法,。這是一個(gè)相互包容的團(tuán)隊(duì)，大家在一起互相學(xué)習(xí),，互相幫助,，尤其是作為實(shí)習(xí)生的我深有體會(huì)，工作中,，凡是遇到自己不會(huì)的,，隨便請(qǐng)教誰(shuí)，他們都會(huì)放下手邊的事,，一字一句直到把你教會(huì),。

在公司的兩個(gè)半月時(shí)間里，我以導(dǎo)播助理的身份參與了兩個(gè)月的節(jié)目的現(xiàn)場(chǎng)錄制,，親歷了一個(gè)時(shí)長(zhǎng)50分鐘的欄目制的節(jié)目從錄制過(guò)程,，從設(shè)想四臺(tái)機(jī)位的不同角度的現(xiàn)場(chǎng)拍攝方法，到現(xiàn)場(chǎng)導(dǎo)演的整體調(diào)度,，再到導(dǎo)播切像,、音響控制，最后到自己負(fù)責(zé)的采編機(jī)和一些瑣碎的小事,，我看了兩個(gè)月,，也記了兩個(gè)月。有時(shí)候工作到下午六七點(diǎn),，拖著疲憊的身子坐上回家的公交車,，想想自己做的工作,，為公司創(chuàng)造的價(jià)值，就突然覺(jué)得其實(shí)沒(méi)那么累,，自己也是不可或缺的,。

欄目實(shí)行的是編導(dǎo)責(zé)任制，作為一個(gè)編導(dǎo),，我至今沒(méi)有完全獨(dú)立的做過(guò)一期節(jié)目,，但是每一個(gè)流程，我都參與過(guò),，從到選手家里錄制vcr,，到帶領(lǐng)選手接受培訓(xùn)老師培訓(xùn)，再到錄制演播廳,，最后到采寫節(jié)目信息點(diǎn),，剪輯節(jié)目素材，這整個(gè)流程說(shuō)來(lái)輕松,，其實(shí)也不輕松,，除了和中老年人溝通外，一些專業(yè)知識(shí)的掌握程度也是很重要的,。所以,，我正在努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取早一天自己能獨(dú)立完成一整期節(jié)目的拍攝制作,。

社會(huì)實(shí)踐報(bào)告馬上就要收尾了,，但是我的社會(huì)實(shí)踐還沒(méi)有結(jié)束，甚至才剛剛開(kāi)始,，我希望通過(guò)自己的努力能留在云視幻維這個(gè)溫馨的大家庭里,，在畢業(yè)前成為這里真正的編導(dǎo)，實(shí)現(xiàn)自己的電視夢(mèng),。

暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)稿 暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)篇四

我在酷暑中迎來(lái)了作為技校生的第一個(gè)暑假,，當(dāng)然，也是我第一次經(jīng)歷社會(huì)實(shí)習(xí),。對(duì)于一個(gè)技校生而言,，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣炎熱,，烈日當(dāng)頭,，我毅然踏上了社會(huì)實(shí)習(xí)的道路。想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)習(xí)讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì),，在實(shí)習(xí)中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí),，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過(guò)社會(huì)實(shí)習(xí),，找出自己的不足和差距所在,。

自從走進(jìn)了這個(gè)學(xué)校，就業(yè)問(wèn)題就似乎總是圍繞在我們的身邊,，成了說(shuō)不完的話題,。在現(xiàn)今社會(huì)，招聘的要求都是“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”,，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢,？為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面,，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn),，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會(huì),，能夠適應(yīng)國(guó)內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化,，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題，我開(kāi)始了我這個(gè)假期的社會(huì)實(shí)習(xí),，,。實(shí)習(xí)，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí),，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去,，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地,。只學(xué)不實(shí)習(xí),，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該是與實(shí)習(xí)相結(jié)合的,。另一方面,，實(shí)習(xí)可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過(guò)這段時(shí)間的.實(shí)習(xí),，我學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西,。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同,，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了,。從中也明白了一個(gè)道理：人要學(xué)會(huì)從實(shí)習(xí)中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)習(xí),。

在中國(guó)的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展,，又加入了世貿(mào)組織后，國(guó)內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化,，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn),，在擁有了越來(lái)越多的機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，前幾天才剛學(xué)到的知識(shí)可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了,，中國(guó)的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌,，對(duì)于人才的要求就會(huì)越來(lái)越高，我們不光要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí),，還要不斷從生活中,，實(shí)習(xí)中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已,，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已,，表現(xiàn)自已，讓自己在社會(huì)上有一個(gè)立足之地,。

在實(shí)習(xí)的這段時(shí)間內(nèi),，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學(xué)校里無(wú)法感受到的,，在學(xué)校里也許有老師分配說(shuō)今天做些什么,，明天做些什么，但在這里,，不會(huì)有人會(huì)告訴你這些,，你必須要知道做什么，要自己去做,，而且要盡自已的努力做到最好,。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍,，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所,，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作,，都存在著競(jìng)爭(zhēng),，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人,，以提高自已的能力,！記得老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)學(xué)校是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺(jué)得校園里總少不了那份純真,，那份真誠(chéng),！不管是大學(xué)還是技校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份,。接觸那些剛剛畢業(yè)的學(xué)長(zhǎng)們,，他們總是對(duì)我說(shuō)要好好珍惜在學(xué)校的時(shí)間。在這次實(shí)習(xí)中,，我感受很深的一點(diǎn)是,，在學(xué)校,，理論和實(shí)習(xí)的學(xué)習(xí)都很重要，而且是多方面的,，幾乎是面面俱到,；而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書(shū)本上沒(méi)學(xué)到的,，又可能是書(shū)本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況,。

回想這次社會(huì)實(shí)習(xí)活動(dòng)，我學(xué)到了很多,，從我接觸的每個(gè)人身上學(xué)到了很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn),，自己的能力也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的,。

在社會(huì)上要善于與別人溝通,。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí),。以前沒(méi)有工作的機(jī)會(huì),，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng),，這是很尷尬的,。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事,，使其做事的過(guò)程中更加融洽,，事半功倍。別人給你的意見(jiàn),，你要聽(tīng)取,、耐心、虛心地接受,。

暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)稿 暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)篇五

作為化學(xué)系的大學(xué)生,，20xx的暑假,，為了聯(lián)系實(shí)際,，將所學(xué)理論與實(shí)踐相結(jié)合，我走進(jìn)化工有限公司,，進(jìn)行為期二周的暑假社會(huì)實(shí)習(xí),，現(xiàn)總結(jié)如下：

通過(guò)聯(lián)系實(shí)際，希望能夠從實(shí)際生產(chǎn)中獲得知識(shí)和技能,，提高處理實(shí)際問(wèn)題的能力,，培養(yǎng)勞動(dòng)觀念和務(wù)實(shí)作風(fēng)，最重要的是通過(guò)實(shí)踐鍛煉自己的能力,，學(xué)到在課堂中學(xué)不到的東西,，這些對(duì)于我們?cè)诮窈蟮墓ぷ骱蛯W(xué)習(xí)生活中都有極其重要的作用,，也讓自己在畢業(yè)時(shí)能較快適應(yīng)社會(huì)，處理好人際關(guān)系,，為自己能順利與社會(huì)環(huán)境接軌做準(zhǔn)備,。

通過(guò)安排到脂肪酸車間進(jìn)行實(shí)習(xí)，了解產(chǎn)品生產(chǎn)工藝流程,、職能部門的設(shè)置及其職能,，了解企業(yè)的內(nèi)部控制流程，在這十天的時(shí)間里,，下到生產(chǎn)車間后,，先了解整個(gè)脂肪酸生產(chǎn)的流程，從采購(gòu)入庫(kù),，到領(lǐng)料生產(chǎn),，到最后的成品入罐，對(duì)整個(gè)車間的生產(chǎn)活動(dòng)有了基本認(rèn)識(shí),，這對(duì)我熟悉企業(yè),，進(jìn)行實(shí)務(wù)操作打下良好基礎(chǔ)。

其中,，先前我對(duì)脂肪酸的生產(chǎn)幾乎一無(wú)所知,，但下到車間之后，我不僅了解了生產(chǎn)流程,，還進(jìn)一步了解了脂肪酸的生產(chǎn)工藝流程和用途,。由于季節(jié)和溫度等條件的限制，對(duì)機(jī)器開(kāi)工的時(shí)間長(zhǎng)度及強(qiáng)度也有相關(guān)的規(guī)定,，另外,，對(duì)一些流水線的參觀，使我感受頗深,。要想在里面做一名合格的工作人員,，對(duì)基本、基礎(chǔ)的作業(yè)環(huán)節(jié)是要了解的,，否則,，很容易讓理論脫離實(shí)踐。

在熟悉了車間的生產(chǎn)流程后,，工作人員拿了以前的交接班記錄等一些資料給我看,，在翻看這些資料的過(guò)程中，有不懂或弄不清楚的資料,，我積極向工作人員請(qǐng)教,，在他們的耐心指導(dǎo)下，我對(duì)車間的整個(gè)產(chǎn)品檢驗(yàn)的程序方法有了一定上的認(rèn)識(shí),。由于化工生產(chǎn)是不間斷的,，所以車間生產(chǎn)必須時(shí)刻有人,，車間的工作人員采取四班兩倒（一天白班12小時(shí)一天晚班休兩天）和常白班制度。我所在的`車間有四個(gè)人（主任,，工藝員等）上長(zhǎng)白班,，其他人分成甲乙丙丁四個(gè)班四班兩倒。雖然我沒(méi)有被正式分配,，但我時(shí)刻都嚴(yán)格遵守車間的生產(chǎn)紀(jì)律,，遇到不懂不明的地方都積極象其他工作人員請(qǐng)教，以免造成安全事故,。在車間里必須首先了解生產(chǎn)工藝流程,，我先查看了每個(gè)儀器和設(shè)備，并了解了他們的名稱和用途,，遇到不懂的地方工藝員就跟我耐心講解,。為了更好的工作，我把工藝流程圖畫(huà)下來(lái)以便更好的熟悉工作環(huán)境,。當(dāng)然在化工生產(chǎn)中最重要的是安全,，因此我剛進(jìn)車間時(shí)主任就給我上了一堂安全教育課，最重要的就是“第一是安全,，第二是安全,，第三還是安全”。后來(lái)我被安排在丙班和他們一起倒班,，這樣我就可以親自參與實(shí)際的生產(chǎn),。在日復(fù)一日的工作中，我學(xué)到了一些技術(shù)手段,，進(jìn)一步提高了工作效率,。生產(chǎn)工藝流程脂肪酸是應(yīng)用相當(dāng)廣泛的工業(yè)原料，可以榨油下腳料油泥為生產(chǎn)原料,，廣泛應(yīng)用于橡膠硫化劑,、塑料熱穩(wěn)定劑、潤(rùn)滑劑,，紡織用柔軟劑,、化纖油劑等；在醫(yī)藥方面,，用于制取各種制劑,、溶劑、吸濕劑和甜味劑等,。據(jù)調(diào)查，國(guó)內(nèi)脂肪酸年需求量30萬(wàn)噸,，年產(chǎn)量20萬(wàn)噸,，缺口10萬(wàn)噸,，市場(chǎng)需求量很大。

脂肪酸的生產(chǎn)制造方法,，由原料經(jīng)水解反應(yīng)生成粗脂肪酸和甘油水,，生成的粗脂肪酸經(jīng)蒸餾工藝形成成品，其特征是：所述的水解反應(yīng)是原料經(jīng)過(guò)兩個(gè)以上的水解塔,，所述的水解塔內(nèi)采用導(dǎo)熱油加熱,；所述的蒸餾工藝是先采用真空蒸餾裝置對(duì)脫氣塔內(nèi)的粗脂肪酸先脫水脫氣，再經(jīng)過(guò)蒸餾,，冷凝后而得的成品,。

暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)稿 暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)篇六

無(wú)論你是處在痛苦的邊緣，還是陶醉于幸福的殿堂,，時(shí)間總是悄悄地從我們身邊飛過(guò),，而且像離箭的矢，永不回頭,。維期十天的社會(huì)實(shí)踐于7月31號(hào)結(jié)束了,。在黃花崗街道辦事處實(shí)踐的這十天里，有辛酸汗水,，也有歡聲笑語(yǔ),，但占據(jù)我內(nèi)心更多的是生活在團(tuán)體里的幸福感。因此,，我也收獲了很多東西,，懂得了很多為人處世的道理。接下來(lái)談?wù)勎覍?shí)踐期間的真實(shí)感受和體會(huì),。

從穿上實(shí)踐隊(duì)的隊(duì)服那一刻起,，我們就肩負(fù)著廣東工業(yè)大學(xué)的形象大使的重任。在實(shí)踐期間,，我們這班人表現(xiàn)出色,，順利完成了實(shí)踐任務(wù),，大家也都得到了鍛煉,。其中,，上下班的過(guò)程是最鍛煉我們意志的時(shí)候,。辦事處每天8：30上班,。本來(lái)這個(gè)時(shí)間對(duì)我們來(lái)說(shuō)是不早了的,，但這又意味著遠(yuǎn)在大學(xué)城的我們要5：30起床去趕公車,。每天早上提上幾個(gè)饅頭,，我們這班人就早早地來(lái)到大學(xué)城4線總站——體育中心站,。由于搭4線的人太多，我們有時(shí)有位置做,，有時(shí)就要站上一個(gè)多小時(shí),。下午5：30下班回來(lái)因?yàn)槭巧舷掳喔叻迤?，所以情況也一樣。就這樣,，每天堅(jiān)持著這一過(guò)程,，我們的毅力和耐力也真的有了明顯的變化。

實(shí)踐期間,，我被分到了城管科,。在實(shí)踐工作期間，雖然工作量不大,，但卻可以從城管科的師傅身上得到一些社會(huì)閱歷,。使我印象最深的是科室里同事與同事，同事與上司的相處方式,。對(duì)于我來(lái)說(shuō),，在科室敲敲鍵盤，理理文件檔案,，不算是什么收獲,，最大的收獲莫過(guò)于對(duì)師傅們處理上下級(jí)關(guān)系的方法和態(tài)度。對(duì)于沒(méi)這方面的閱歷的我來(lái)說(shuō),，無(wú)疑是實(shí)踐的最大收獲體會(huì)之一,。

當(dāng)然，身處城管科,，少不了出街巡邏,。接下來(lái)將講講實(shí)踐時(shí)，最有意義的一件事：

7月24號(hào)星期五,，是我們自動(dòng)化學(xué)院暑假黃花崗實(shí)踐隊(duì)實(shí)踐的第五天,。這個(gè)實(shí)踐期，剛好遇上黃花崗創(chuàng)星級(jí)街道,，故整個(gè)街道辦事處,、各居委都忙碌起來(lái)。當(dāng)天更是黃花街創(chuàng)衛(wèi)的復(fù)檢時(shí)間,。為給街道市民一個(gè)良好的生活環(huán)境,，迎接復(fù)檢，黃花崗街道辦城管科出動(dòng)大量人力物力,，對(duì)水蔭路等街道進(jìn)行沖洗,、打掃。

下午,，我院赴黃花崗實(shí)踐隊(duì)相應(yīng)街道辦的行動(dòng),，到水蔭路開(kāi)展創(chuàng)文明城市，做文明市民的宣傳活動(dòng)。下午3：30,，我們穿戴好志愿者服務(wù)服裝,，接過(guò)街道辦分發(fā)的文明知識(shí)宣傳手冊(cè)和宣傳單,，就兩兩一組,，迅速分散到水蔭路的各個(gè)路段。向路過(guò)市民派發(fā)文明知識(shí)宣傳資料,。陽(yáng)光雖然猛烈,，但我們的實(shí)踐隊(duì)員們依然堅(jiān)守自己的崗位，耐心地向每一位過(guò)往市民分發(fā)資料,。當(dāng)市民對(duì)手冊(cè)上的知識(shí)有疑問(wèn)時(shí),，總能聽(tīng)見(jiàn)我們隊(duì)員耐心的講解。

溝通從心開(kāi)始,，并不是每一個(gè)廣州市民都會(huì)理解我們宣傳文明知識(shí)的初衷,，面對(duì)派傳單者，或許有的人會(huì)視而不見(jiàn),，有的'人會(huì)搖手說(shuō)不,。但在我們隊(duì)員熱心的講解和由心的微笑下，過(guò)往市民好像都能感覺(jué)到我們的真誠(chéng),，他們都接過(guò)宣傳手冊(cè),，邊走邊看。我們快樂(lè),，因?yàn)槲覀冞_(dá)到了宣傳的目的,。看到自己的勞動(dòng)成果被大眾所接受,，這是對(duì)我們勞動(dòng)的肯定,，對(duì)我們來(lái)說(shuō)是一種無(wú)比的自豪。

大約四十分鐘后,，各隊(duì)員又集中在一起,，大家對(duì)各自完成的任務(wù)都很滿意。通過(guò)這次分工合作,，更顯示了團(tuán)結(jié)就是力量這一真理,。深人基層，才能夠更好地為人民服務(wù),。我們以此為樂(lè),。

這次活動(dòng)的結(jié)束，意味著我們的實(shí)踐已經(jīng)過(guò)去了一半,，接下來(lái)的五天里,，我們繼續(xù)按部就班，努力地忙著自己手頭上的工作。就這樣,，實(shí)踐接近了尾聲,。

十天過(guò)去了。實(shí)踐任務(wù)完成了,。臨走時(shí),，與師傅惜別，也別有一番滋味,。十天的時(shí)光說(shuō)長(zhǎng)不算長(zhǎng),，但也不短。其中有一位師傅年紀(jì)與我的母親相仿,，對(duì)我們特為友好,，我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記她對(duì)我的教導(dǎo)和關(guān)心。

十天過(guò)去了,。這也意味著我們實(shí)踐隊(duì)成員要各奔東西了,。不會(huì)忘記，從團(tuán)隊(duì)中體會(huì)到的快樂(lè)的感覺(jué),。也不會(huì)忘記我們一起經(jīng)歷的辛酸苦累,。

十天過(guò)去了。在這十天里,，我達(dá)到了實(shí)踐的目的——鍛煉自己,！等到事后回想這個(gè)過(guò)程，真的有很多的感想,。我想這次經(jīng)歷對(duì)我以后的社會(huì)生活將產(chǎn)生不可替代的影響,。

暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)稿 暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)篇七

馬上就要開(kāi)學(xué)了，我知道我的學(xué)習(xí)生活又要開(kāi)始了,。不過(guò)我經(jīng)過(guò)了一個(gè)難忘的暑假,，在暑假里我參加社會(huì)實(shí)習(xí)了，我感到這個(gè)暑假過(guò)的特別的有意義,！

暑假實(shí)習(xí)是我在暑假之前就已經(jīng)想好的了,，在暑假回家之后我就開(kāi)始了我的實(shí)習(xí)生活。因?yàn)榫驮谧约杭腋浇?，所以我也很開(kāi)心能夠有這么好的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì),。還記得自己第一天去實(shí)習(xí)的情景，什么也不懂,，就像一個(gè)懵懂的孩子,，站在一旁，只見(jiàn)同事們忙碌的身影,，自己卻什么也幫不了,。

在學(xué)校我們可以隨便說(shuō)話,，我們可以不太需要為自己的話負(fù)責(zé)任，即使出了什么問(wèn)題我們也只不過(guò)被同學(xué)老師師兄姐批評(píng)一頓,，我們終究不太需要為自己的行為和語(yǔ)言負(fù)上太大的責(zé)任,，可是當(dāng)你出來(lái)工作的時(shí)候，你就得為自己一言一語(yǔ)負(fù)上全部的責(zé)任,，你不可以胡言亂語(yǔ),，你不可敷衍了事，因?yàn)榭赡芫鸵驗(yàn)樽约旱囊痪浜磺宓脑挾鴮?dǎo)致客人或公司有什么損失,！我們?cè)谥v每一句話的時(shí)候都要清楚這句話的準(zhǔn)確度,，不能隨口而出,，我們必須為自己的話負(fù)上所有的責(zé)任,，沒(méi)有人會(huì)為你的錯(cuò)誤負(fù)責(zé)人，你自己也不可能讓他人為自己承擔(dān)責(zé)任,！

細(xì)心,，我在這次實(shí)習(xí)體會(huì)最深的兩個(gè)字。平時(shí),，我們總是不拘小節(jié),，一些小問(wèn)題、小地方,，我們不太注意很在乎,，覺(jué)得這個(gè)問(wèn)題好與不好也不傷大雅，可是在實(shí)際的工作中,，正是因?yàn)檫@些小節(jié)而影響著全局,！一個(gè)數(shù)字的錯(cuò)誤可能導(dǎo)致客人沒(méi)有辦法如期登機(jī)、一句話沒(méi)有解析清楚可能造成公司損失,。在學(xué)校我們不太為一些小節(jié)而細(xì)心,，因?yàn)榭傆腥藶槲覀兪帐拔舶停覀儧](méi)有辦法真正了解到細(xì)心的重量,。實(shí)習(xí)過(guò)后才深切體會(huì)到細(xì)心真的是成功的關(guān)鍵,，而且如果因?yàn)樽约旱囊粫r(shí)粗心大意而造成客人或公司或自己沒(méi)有辦法彌補(bǔ)的損失，那將是一輩子的愧疚和責(zé)備了,。

一個(gè)月實(shí)習(xí),，學(xué)習(xí)到了很多課堂上、社團(tuán)里學(xué)習(xí)不到的東西——細(xì)心,、耐心,、責(zé)任、謙虛卻不自卑,、不懂就要不恥下問(wèn),，感受到什么是真正的.工作環(huán)境，讓自己在即將過(guò)去的大二得到了一次成長(zhǎng)，獲得了一次蛻變,！或許我的成長(zhǎng)我的蛻變并不完美,，可是我還是很感激，因?yàn)槲疫@個(gè)暑假不是一張白紙而是一張畫(huà)著蛹破繭成蝶的畫(huà),。

在這里我要感謝同事,，如果不是他們對(duì)我們信任和耐心的教誨，我們就不可能接觸業(yè)務(wù),，就不可能學(xué)習(xí)到那么多東西,，謝謝。8月29日,，我的第一次實(shí)習(xí)在這一天畫(huà)上了一個(gè)圓滿的句號(hào),。以前聽(tīng)說(shuō)實(shí)習(xí)都是很無(wú)聊的，都是打雜的,，本也以為我的實(shí)習(xí)也會(huì)如此,，所以早早就作好心理準(zhǔn)備！可是,，當(dāng)我真正融入xx的那一刻,，我發(fā)現(xiàn)實(shí)習(xí)不是無(wú)聊的、不是無(wú)所事事的,、不是打雜的,，實(shí)習(xí)無(wú)論在技能還是工作態(tài)度上都教會(huì)了我很多東西，這些是我們?cè)谡n堂上,、在社團(tuán)活動(dòng)上學(xué)習(xí)不到的,。

在今后的學(xué)習(xí)生活中，我會(huì)繼續(xù)努力的,，就像我在實(shí)習(xí)中一樣,，我會(huì)做的更好的。

暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)稿 暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)篇八

通過(guò)應(yīng)聘為酒店的服務(wù)員,，正式成為一名酒店員工,，直接參與公司日常工作，在自身工作實(shí)踐中,，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,，提出建議，最后對(duì)全體公司員工進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查,，在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,，提出有利管理的建議與意見(jiàn)，促進(jìn)公司管理水平的提高,。

實(shí)踐目的：

為了體會(huì)在社會(huì)中的工作生活,，體驗(yàn)打工的苦與樂(lè),，為將來(lái)融入社會(huì)打下基礎(chǔ)與作好心理準(zhǔn)備；同時(shí)響應(yīng)學(xué)校培養(yǎng)與提高大學(xué)生綜合素質(zhì)能力的精神,，理論聯(lián)系實(shí)際,，學(xué)以致用，用所學(xué)的科學(xué)方法和理論去指導(dǎo)實(shí)踐,，與時(shí)俱進(jìn),，我滿懷信心地踏上了社會(huì)實(shí)踐之路。

實(shí)踐經(jīng)歷：

這學(xué)期的暑假,，我只身去了深圳,，深圳是個(gè)人才聚集的地方，特區(qū)的經(jīng)濟(jì)很發(fā)達(dá),。因?yàn)楦改付荚谏钲诘脑?，所以就把深圳做為我的?shí)踐地點(diǎn)；在深圳福田區(qū)的福華路,，我找到了家江西系的酒店,，應(yīng)聘成為了酒店的服務(wù)員，從7月20日開(kāi)始了為期1個(gè)月的打工生活,。

在起先的日子里，我只是以觀察熟悉為主,，學(xué)會(huì)一些酒店的工作流程和服務(wù)的程序,，經(jīng)過(guò)我耐心的觀察和經(jīng)理及同事的細(xì)心教導(dǎo)與指引，我熟悉了我所要做的工作,，其實(shí)說(shuō)到底就是把顧客服務(wù)好,，但真正要做好它并不是那么容易，它也象是人與人之間的一種交道,，你要學(xué)會(huì)很多原則與方法,。這當(dāng)中多虧有同事們的幫助，讓我得以應(yīng)付我的工作,。

我的工作任務(wù)主要負(fù)責(zé)大廳的顧客,，有五個(gè)大桌和兩個(gè)小桌，碗,、筷,、臺(tái)都由我負(fù)責(zé)處理；另外一個(gè)重要任務(wù)就是送外賣,，外賣都是周圍的生活小區(qū),、寫字樓、商場(chǎng),。

一個(gè)月的實(shí)習(xí)當(dāng)中,，我親身感受著酒店的每一個(gè)管理層面,，聽(tīng)說(shuō)著員工們的苦與樂(lè)，結(jié)合著自己所學(xué)的知識(shí),，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了些問(wèn)題,，便試著向酒店管理層提些淺薄的建議。

后來(lái)的工作中,，我想到了用問(wèn)卷調(diào)查的方式來(lái)反映酒店管理存在的問(wèn)題,，聯(lián)系我工作中所發(fā)現(xiàn)的，打印了多份問(wèn)卷,，請(qǐng)員工們填寫,，我回收后總結(jié)了些問(wèn)題與建議，提交給了總經(jīng)理,，希望對(duì)他有所幫助,。

實(shí)習(xí)結(jié)束后，總經(jīng)理給予了我1600的工資,，這是我的勞動(dòng)所得,。

實(shí)踐成果：

社會(huì)實(shí)踐的目的主要看你所學(xué)到的和所得到的，這是最重要的,，而不在于你所從事著怎么樣的社會(huì)實(shí)踐,。你做個(gè)環(huán)境的調(diào)查報(bào)告，也許對(duì)你并沒(méi)有多大的促進(jìn)作用,，所以在社會(huì)實(shí)踐當(dāng)中有無(wú)對(duì)自己有所促進(jìn),，才是此次社會(huì)實(shí)踐的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。

通過(guò)本次的社會(huì)實(shí)踐我學(xué)會(huì)了很多,，也體會(huì)和感觸了很多,，我相信這些東西都對(duì)我以后成長(zhǎng)成才都很有幫助。我總結(jié)了以下幾些認(rèn)識(shí)：

1,、所學(xué)知識(shí)要用到實(shí)際工作中,，需實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)，要下大功夫,。在當(dāng)服務(wù)員的過(guò)程中,，我總把自己當(dāng)作是個(gè)管理者來(lái)看待公司的日常工作，從一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者的角度來(lái)考慮著一些問(wèn)題,，總想著用所學(xué)過(guò)的管理方法與經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到實(shí)際工作當(dāng)中去,，但我發(fā)現(xiàn)，儲(chǔ)存在我腦中的知識(shí)少之甚少,，即便是些管理方面的知識(shí),，都未能想起一些，更何談得來(lái)運(yùn)用,。

那時(shí)我才發(fā)現(xiàn)我所學(xué)到的并沒(méi)有那樣的豐富,，掌握的`并沒(méi)有那樣的牢靠,，就象一個(gè)不會(huì)打仗的戰(zhàn)士，卻拿著槍矛站在了戰(zhàn)場(chǎng)上,。大學(xué)四年之后,，我是否也會(huì)象現(xiàn)在一樣，沒(méi)有準(zhǔn)備好就踏入社會(huì),？其實(shí)這就讓我學(xué)會(huì)了一種緊迫感,，讓我學(xué)好學(xué)更多掌握更多的緊迫感，大學(xué)四年并不漫長(zhǎng),，也并不空閑,，需要我們學(xué)得其實(shí)很多，只是我們還沒(méi)有真正的發(fā)現(xiàn),。

運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)指導(dǎo)實(shí)踐也是個(gè)難題,，如何與實(shí)踐相結(jié)合，運(yùn)用所掌握的管理方法指導(dǎo)具體的工作更是難題,。你不知道從何入手,，你不能象套用數(shù)學(xué)公式那樣地去代用你的管理思想；這個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的實(shí)際,，需要你綜合,、大局式地考慮，你要替老板經(jīng)理著想,，也要替員工著想,，而矛盾的存在如何更好地去平衡等等都是些頭疼的問(wèn)題，分工協(xié)作的多少,，如何引導(dǎo)員工們的意見(jiàn)，團(tuán)結(jié)員工們到一條心上來(lái)都是十分刺手,。

單單知道一個(gè)方法一個(gè)道理并不能順利地解決問(wèn)題,，這當(dāng)中更需要實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn),，讓實(shí)際來(lái)適用改造你的知識(shí),，在實(shí)踐中認(rèn)識(shí)到新的知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)。從而變成一個(gè)特殊而又普遍的實(shí)踐規(guī)律,，更好地指導(dǎo)你的工作,。運(yùn)用知識(shí)到實(shí)際工作當(dāng)中還需花很大的工夫，我們?cè)趯W(xué)校中僅僅是“紙上談兵”,，社會(huì)實(shí)踐就是一個(gè)很好的實(shí)地操作演練,。

2、生活是份責(zé)任,，有苦有樂(lè),。我體驗(yàn)到了打工的乏味,，每天重復(fù)著相同的工作，尤其是服務(wù)員每天都做著相同的程序,，打掃衛(wèi)生,、擺臺(tái)、收臺(tái),、再擺臺(tái)，服務(wù)顧客…我耐不住這樣的生活,，我試著問(wèn)同事們?nèi)绾螆?jiān)持著,，他們大都流露出一些無(wú)奈，服務(wù)員大多是初中畢業(yè)來(lái)深圳闖的青年,，沒(méi)有多少學(xué)歷,，所以只好從事服務(wù)員等行業(yè),，他們都說(shuō)沒(méi)辦法或沒(méi)能力去改變自己的一些,，而賺錢是他們的唯一目標(biāo),，或說(shuō)是迫于生計(jì),，其實(shí)這也是生活的艱辛所在，為了生活,，我們要工作著,，我們無(wú)法逃避這些,，這是生活的責(zé)任,，對(duì)爸媽來(lái)說(shuō)是家庭的責(zé)任,，所以我們堅(jiān)持著各自所生活的依托,。

其實(shí)這就反映了我們校園生活是多么的快樂(lè)，生活豐富多彩,，爸媽供養(yǎng)著,，無(wú)憂無(wú)慮,，只有學(xué)習(xí)這門事,。一方面我回珍惜這份校園生活,，另一方面我會(huì)向著那份社會(huì)中的生活責(zé)任做好準(zhǔn)備，我迎接著那份重?fù)?dān),，我相信樂(lè)趣無(wú)窮,，工作的樂(lè)趣,。

3,、另外，我送外賣時(shí),，體會(huì)到的那種氛圍都能激勵(lì)著我努力完善自我,，找份好的工作。酒店處于中央商務(wù)區(qū),，送外賣大多是去寫字樓,，深圳商會(huì)中心、卓越集團(tuán),、搜狐等,，里面的工作環(huán)境十分的優(yōu)越，讓我十分的向往與期盼,，我會(huì)提醒激勵(lì)自我,。

在與顧客的打交道過(guò)程中我也學(xué)會(huì)了些人際關(guān)系，包括如何去與顧客交流處理種種問(wèn)題,，這些都是很用實(shí)與值得的,。

總之，這次社會(huì)實(shí)踐我收獲很多,。

（由于總經(jīng)理的要求,，不影響公司的聲譽(yù)產(chǎn)生不好的影響，不讓說(shuō)明一些調(diào)查結(jié)果和細(xì)節(jié),，在這里只附調(diào)查問(wèn)卷樣卷）

過(guò)程：

調(diào)查對(duì)象：公司全體員工

調(diào)查目的：為了更好地促進(jìn)公司的管理,，反映員工的意見(jiàn)與建議，和員工工作的心態(tài)及工作實(shí)際情況,。

調(diào)查情況：實(shí)發(fā)50份,，收回34份

總結(jié)：通過(guò)統(tǒng)計(jì)員工的問(wèn)卷結(jié)果，總結(jié)出了一些大家都認(rèn)可的問(wèn)題,，交由經(jīng)理在日常工作中完善,。

暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)稿 暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)篇九

7月14日，xx理工大學(xué)計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)學(xué)院,、軟件學(xué)院20xx年暑期社會(huì)實(shí)踐三下鄉(xiāng)動(dòng)員大會(huì)正式召開(kāi),。此次會(huì)議針對(duì)計(jì)軟學(xué)院今年“走進(jìn)社會(huì),，踏入基地”的校企合作社會(huì)實(shí)踐這一新舉措進(jìn)行了活動(dòng)開(kāi)展情況的說(shuō)明。

計(jì)軟學(xué)院在今年的社會(huì)實(shí)踐中共成立五支隊(duì)伍,，分別為：由院團(tuán)委書(shū)記王xx老師帶隊(duì)的上海實(shí)踐隊(duì),、院團(tuán)委副書(shū)記李xx老師與明向校區(qū)輔導(dǎo)員xx老師帶隊(duì)的蘇州實(shí)踐隊(duì)、明向校區(qū)輔導(dǎo)員余xx老師帶隊(duì)的`太原實(shí)踐隊(duì),、明向校區(qū)輔導(dǎo)員焦xx老師帶隊(duì)的右玉實(shí)踐隊(duì)與學(xué)工辦副主任郭xx老師帶隊(duì)的職業(yè)發(fā)展寶典探索實(shí)踐隊(duì),。

王飛老師講話

在往年社會(huì)實(shí)踐的基礎(chǔ)之上，計(jì)軟學(xué)院積極聯(lián)合上海杰普軟件園,、蘇州軟件園等軟件實(shí)訓(xùn)基地,，通過(guò)參觀實(shí)訓(xùn)基地、軟件公司,、科技展覽等一系列專業(yè)針對(duì)性強(qiáng),、參與度高的創(chuàng)新實(shí)踐活動(dòng)提升自我。同時(shí)堅(jiān)持傳統(tǒng)實(shí)踐方式的太原實(shí)踐隊(duì)與右玉實(shí)踐隊(duì)通過(guò)探訪福利院,、登山踏青等形式多樣的實(shí)踐活動(dòng)走出校園感悟生活,。職業(yè)發(fā)展寶典探索實(shí)踐隊(duì)則通過(guò)專業(yè)采訪軟件企業(yè)工作人員對(duì)職業(yè)生涯進(jìn)行探索。

傳統(tǒng)與創(chuàng)新并行,，理論與實(shí)踐結(jié)合,，計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)學(xué)院、軟件學(xué)院在20xx年暑期社會(huì)實(shí)踐三下鄉(xiāng)中打開(kāi)校企合作新局面,，以實(shí)踐明辨篤實(shí),。

在此我們預(yù)祝計(jì)算機(jī)與技術(shù)學(xué)院、軟件學(xué)院20xx年暑期社會(huì)實(shí)踐三下鄉(xiāng)活動(dòng)取得圓滿成功,。

暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)稿 暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)篇十

“讓衡水湖更美,，我們?cè)谛袆?dòng)！”——之衡水湖環(huán)境調(diào)查

時(shí)間：xx年7月19日星期一——xx年7月24星期六

地點(diǎn)：河北省衡水市

實(shí)習(xí)隊(duì)員：鄧悅 司丹丹 林灝凡 劉順 侯長(zhǎng)江 韓釗博 李平

第一天：取樣

到達(dá)衡水汽車站已經(jīng)12點(diǎn),，但舟車勞頓并未影響我們實(shí)習(xí)的激情和熱度,，我們吃了中午飯就坐上了18路直奔目的地衡水湖。到了目的地之后我們按照原定安排執(zhí)行我們的第一項(xiàng)任務(wù)：全面了解衡水湖周邊居民生活狀況和湖區(qū)生態(tài)環(huán)境,、生物物種生存狀況,。

生物物種調(diào)查. 我們將針對(duì)衡水湖及周圍的玉米、水稻,、蓮花,、蘆葦、芡實(shí),、菱角等植物觀察其生長(zhǎng)情況,，對(duì)鯉魚(yú)、鯽魚(yú),、田螺等動(dòng)物進(jìn)行仔細(xì)觀察,。

生態(tài)環(huán)境調(diào)查 此次主要在岸邊水質(zhì)水下污泥采樣檢測(cè),，并拍照作為參考。適當(dāng)采集周圍土壤,，驗(yàn)證酸堿性等,。

我們認(rèn)真地取樣，準(zhǔn)備帶回實(shí)驗(yàn)室進(jìn)行水質(zhì)監(jiān)測(cè),。完成時(shí)天色已近晚,。

（第二天）

“民意調(diào)查”是我們實(shí)習(xí)內(nèi)容的第二部分，首先我們把提前準(zhǔn)備好的調(diào)查問(wèn)卷讓開(kāi)船的師傅（是當(dāng)?shù)厝?，?duì)衡水湖有很深的感情和了解）填寫,，師傅不僅熱情認(rèn)真的填問(wèn)卷，還給我們講解了好多有關(guān)衡水湖的歷史故事和人文趣事：

我們還向當(dāng)?shù)氐臐O民了解了衡水湖水質(zhì)保護(hù)的相關(guān)信息,。

島上居民也熱情參加了我們的調(diào)查問(wèn)卷。

（第三天）

經(jīng)過(guò)昨天從當(dāng)?shù)厝撕蜐O民口中對(duì)衡水湖國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)的深入了解,，知道了這兩年政府及其相關(guān)部門更加重視對(duì)衡水湖的治理和保護(hù)工作,。所以我們就舉行了“讓衡水湖更美，我們?cè)谛袆?dòng),！”條幅簽名活動(dòng),！

這次宣傳面對(duì)的群體有游客、有漁民還有相關(guān)工作人員,，我們還會(huì)去附近中小學(xué)對(duì)這些祖國(guó)的未來(lái)的建設(shè)者和接班人進(jìn)行宣傳,、教育。讓他們從小就養(yǎng)成一種珍惜水資源,、保護(hù)水資源的意識(shí),，讓他們有一種“讓母親湖更美麗，有你有我”的責(zé)任感,，并學(xué)會(huì)運(yùn)用所學(xué)知識(shí)來(lái)保護(hù)母親湖,，保護(hù)環(huán)境，保護(hù)我們自己的家園,！

（第四天）

走訪“衡水湖管委會(huì)”

經(jīng)過(guò)了解,，我們得知衡水湖現(xiàn)直接由“衡水湖管理委員會(huì)”直接管理。我們最后會(huì)把我們這次調(diào)研活動(dòng)的具體成果和存在的相關(guān)問(wèn)題以及需要官方部門采取的措施和還有我們大學(xué)生自己的意見(jiàn)和想法以報(bào)告的形式發(fā)給管委會(huì),，領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)他們歡迎也必然會(huì)采納合適的建議,。拍照過(guò)后，李主任還親切地和我們每個(gè)人一一握手,，讓我們深受感動(dòng),，也感受到了這次實(shí)習(xí)活動(dòng)的意義和自己身上肩負(fù)的'責(zé)任。

(第五天)

對(duì)我們帶回來(lái)的樣本進(jìn)行“水質(zhì)檢驗(yàn)”

運(yùn)用我們所學(xué)的有關(guān)污水處理的相關(guān)知識(shí)進(jìn)行水質(zhì)污染的檢驗(yàn),，我們了解用離子交換法凈化水的原理和方法,，用天然水中無(wú)機(jī)離子雜質(zhì)的定性鑒定方法,。

1離子交換法凈化水

天然水中主要有無(wú)機(jī)雜質(zhì)離子，另外還有某些氣體,、有機(jī)物和微生物等,。除去天然水中無(wú)機(jī)雜質(zhì)離子而獲得的凈化水稱為去離子水，實(shí)驗(yàn)制備去離子的方法是離子交換法,，工業(yè)上制備去離子水的方法除離子交換法外,，還有電滲析法、反滲透法,。

2水的電導(dǎo)率及水質(zhì)檢驗(yàn)

水中所含雜質(zhì)離子越多,，水的電導(dǎo)能力越強(qiáng)，水的電導(dǎo)率越大,，所以可以根據(jù)水的電導(dǎo)率,，判斷水中雜質(zhì)離子的相對(duì)含量。評(píng)價(jià)水的純度,。

檢測(cè)表明,，目前受污染河段的超標(biāo)項(xiàng)目主要為大腸菌群、非離子氮,、石油類,、溶解氧、ｐｈ值等,，其中以礦物污染和化學(xué)污染最為嚴(yán)重,。

除了游客帶來(lái)的礦泉水瓶和塑料袋等白色垃圾的污染，來(lái)自廣大農(nóng)村地區(qū)的面源污染也令人擔(dān)憂,。我們希望相關(guān)部門加大對(duì)湖區(qū)部分的湖面垃圾的打撈工作,，并張貼“為了美麗的湖面，請(qǐng)不要隨意扔垃圾”等宣傳標(biāo)語(yǔ),。

（第六天）

經(jīng)過(guò)為期近一周的實(shí)習(xí)活動(dòng),，我們收獲很大，這是我們進(jìn)入大學(xué)以來(lái)第一次那么長(zhǎng)途跋涉的去實(shí)習(xí),，雖然很累,，過(guò)程中也遇到了各種各樣的困難，但因?yàn)槲覀冇幸活w堅(jiān)強(qiáng)而充滿熱情的心,，所以我們出色地完成了這次實(shí)習(xí)任務(wù),，更知道了團(tuán)結(jié)協(xié)作和分工合作的重要性。我們也深切地體會(huì)到團(tuán)隊(duì)精神是成功的必備條件,！這次實(shí)習(xí)充分培養(yǎng)了我們的動(dòng)手實(shí)習(xí)能力和與人溝通的技巧,，我們也得到了當(dāng)?shù)厝撕凸芪瘯?huì)領(lǐng)導(dǎo)的一致肯定和支持！

作為總結(jié)，我們把這次實(shí)習(xí)成果以報(bào)告形式發(fā)送給衡水湖管委會(huì),，并希望他們采納我們的建議?，F(xiàn)附報(bào)告如下：

尊敬的衡水湖管委會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

很高興您那么熱情地接待了我們,，作為華北電力大學(xué)環(huán)境科學(xué)與工程學(xué)院的學(xué)生,，我們對(duì)環(huán)境保護(hù)問(wèn)題十分敏感，我們更把保護(hù)環(huán)境,、保護(hù)我們共有的家園視為己任,！所以我們?cè)诖笠坏牡谝淮螌?shí)習(xí)中就憑著自己的這份熱情，希望能對(duì)環(huán)保這個(gè)越來(lái)越受關(guān)注的大問(wèn)題盡自己的一份微小力量,！

把衡水湖作為研究對(duì)象是因?yàn)楹馑匀槐Ｗo(hù)區(qū)獨(dú)特的自然景觀及保護(hù)對(duì)象的典型性,、稀有性和特殊性，引起了社會(huì)各界的廣泛關(guān)注,。

經(jīng)過(guò)我們這一次實(shí)地考察,，也真切地感受了湖區(qū)面積的廣闊，更看到了淀區(qū)內(nèi)荷花的美不勝收,，還有湖面上嬉戲的野鴨,，更是第一次享受了美味的烤鴨蛋，還有美麗的蘆葦蕩,，在湖邊吹著風(fēng)，讓人神清氣爽,！但是這么美麗誘人的景色卻被污染了,，不免讓人遺憾！

我們?nèi)×怂畼?，拿到學(xué)校實(shí)驗(yàn)室做了水質(zhì)檢驗(yàn),，也對(duì)各種植物做了仔細(xì)地觀察，感覺(jué)現(xiàn)況不容樂(lè)觀,。

衡水湖有這么豐富的資源,，可以引進(jìn)新生的循環(huán)利用經(jīng)濟(jì)模式，例如：“?；~(yú)塘”的經(jīng)營(yíng)模式,，這樣一定既有利于環(huán)保又有經(jīng)濟(jì)收益。

我們還希望管委會(huì)能多做一些招商引資的宣傳,，大力發(fā)展旅游業(yè),，引進(jìn)各種新鮮的水上游樂(lè)項(xiàng)目，盡快地讓衡水湖的景色資源得到適當(dāng),、充分地利用,。

還有就是水質(zhì)污染問(wèn)題，據(jù)我們了解,，湖面上漂浮的垃圾還沒(méi)有具體的清理措施,，希望相關(guān)部門盡快安排,，當(dāng)然還可以做一些環(huán)保宣傳標(biāo)語(yǔ)使游客意識(shí)到文明旅游和保護(hù)環(huán)境的重要性。我們大學(xué)生也會(huì)盡自己所能為保護(hù)湖區(qū)貢獻(xiàn)自己的一份力量,！

現(xiàn)將我們這次調(diào)研的相關(guān)照片也跟您分享下,，再次感謝您能支持我們的實(shí)習(xí)活動(dòng)！希望我們的建議能被您采納,！同時(shí)更希望我們的衡水湖更美麗,！祝您工作順利！

華北電力大學(xué)

鄧悅 司丹丹 林灝凡 劉順 侯長(zhǎng)江 韓釗博 李平

暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)稿 暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)篇十一

此次實(shí)習(xí),，主要針對(duì)的是我們學(xué)校所開(kāi)設(shè)的理論課程,，將理論聯(lián)系實(shí)際，以理論指導(dǎo)實(shí)踐,，以實(shí)踐完善理論,。通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，讓我們真正地了解實(shí)際生產(chǎn)中的化學(xué)工藝流程,、操作流程,、生產(chǎn)技術(shù)、生產(chǎn)管理方面的基礎(chǔ)知識(shí),，同時(shí)也是為了更好地鞏固我們所學(xué)的理論知識(shí),，并提高實(shí)踐動(dòng)手能力和操作能力，達(dá)到學(xué)以致用,。在此次實(shí)習(xí)過(guò)程中我們獲取大量的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),，學(xué)習(xí)企業(yè)的文化，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,，發(fā)揮我們個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中能力,，這將為我們以后的工作打下良好的基礎(chǔ)，所以在此很感謝學(xué)校及企業(yè)單位為我們提供寶貴的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì),。

我此次實(shí)習(xí)的內(nèi)容是合成氨的原理,、生產(chǎn)工藝及操作。來(lái)到工廠,，首先對(duì)我們進(jìn)行入廠教育,，了解安全知識(shí)及防范措施，在我們熟悉后,，工藝員帶我們下到生產(chǎn)車間,，了解整個(gè)合成氨的工藝流程。我們先查看每個(gè)儀器和設(shè)備,，了解他們的名稱和用途,，遇到不懂的地方，工藝員向我們耐心講解，使我們對(duì)整個(gè)車間的生產(chǎn)活動(dòng)有了基本認(rèn)識(shí),，這對(duì)我們熟悉企業(yè)生產(chǎn),，進(jìn)行實(shí)務(wù)操作打下良好基礎(chǔ)。

經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí),，下面我簡(jiǎn)單地介紹一下我所學(xué)到的內(nèi)容,。

合成氨的原理：氨是由氣態(tài)氫和氮在氨觸媒的作用下反應(yīng)生成的，這是一個(gè)可逆,、放熱,、體積縮小的反應(yīng)。

合成氨的過(guò)程一般可分為以下步驟：

1,、造氣：制備出含有氮一定比例的原料氣,。

2、脫硫：以煤為原料采用間歇式造氣爐制半水煤氣時(shí),，通常先將煤氣進(jìn)行濕法氧化法脫硫,，使硫化氫含量降低至30～50毫克/立方米以下，然后經(jīng)中溫變換,，使有機(jī)硫轉(zhuǎn)化為硫化氫,。然后，在脫除二氧化碳過(guò)程中和銅氨液洗滌過(guò)程中進(jìn)行更精細(xì)的除凈,。

3,、變換：變換方法：co（g）+h2o（g）==co2+h2（g）

工藝流程：半水煤氣進(jìn)入變換爐反應(yīng)前，先混合蒸汽預(yù)熱到673k,，為此由脫硫塔的半水煤氣加壓后首先進(jìn)入飽和塔的底部,，與塔內(nèi)自上而下的熱水逆流接觸，使氣體溫度升高,，并被水蒸氣所飽和然后由塔頂引出，在管道內(nèi)與外供之高壓蒸汽混合后主熱交換器和中間熱交換器進(jìn)入爐內(nèi)一般,，此時(shí)約80%的co被交換為h2,，反應(yīng)熱使溫度升至420度左右進(jìn)入交換爐二段，此時(shí)氣體co含量降至3,。5%以下,，液體溫度為430度由爐底逸出依次經(jīng)過(guò)水加熱器、熱水塔,、冷凝塔降溫后進(jìn)行二次脫硫,。

4、脫碳：經(jīng)變換二次脫硫后氣體中含有大量co2,，還有少量的co等其它有害氣體,，它們會(huì)使氨的合成催化劑中毒，必須除去。工業(yè)上脫碳的方法很多,，通常用碳酸丙烯酯（pc）法脫co2,。含有一定濃度的原料氣進(jìn)入吸收塔內(nèi)，氣體co2被逆流下的丙碳（pc）吸收,。凈化氣中co2脫至所要求的濃度由塔頂排出,，成為可使用的工藝氣,。

5,、銅洗：變換氣經(jīng)過(guò)凈化后仍含有少量的co、co2,、o2,、h2s等有害氣體，工業(yè)上常用銅洗法精制原料氣,。銅洗法的溶液醋酸銅氨溶液是又醋酸銅和氨通過(guò)化學(xué)反應(yīng)后制成的一種溶液,，簡(jiǎn)稱銅液，其組成為cu（nh3）2ac（醋酸亞銅絡(luò)二氨）吸收co,、co2和o2、h2s,。

6,、合成：氨的合成是高溫高壓下,，在觸媒存在條件下而生成的,。反應(yīng)式如下：3h2+n22nh3+q主要設(shè)備：活塞式壓縮機(jī)

活塞式壓縮機(jī)的工作是氣缸、氣閥和在氣缸中作往復(fù)運(yùn)動(dòng)的活塞所構(gòu)成的工作容積不斷變化來(lái)完成,。如果不考慮活塞式壓縮機(jī)實(shí)際工作中的容積損失和能量損失（即理想工作過(guò)程），則活塞式壓縮機(jī)曲軸每旋轉(zhuǎn)一周所完成的工作,，可分為膨脹,，吸氣，壓縮和排氣過(guò)程,。氨合成塔,，是在高壓、高溫下用來(lái)使氮?dú)夂蜌錃獍l(fā)生催化反應(yīng)以進(jìn)行氨合成的設(shè)備,。氨合成塔是合成氨廠的心臟,，是一種結(jié)構(gòu)復(fù)雜的反應(yīng)器,。

現(xiàn)在工業(yè)上氨合成是在壓力15.2～30.4mpa、溫度400～520℃下進(jìn)行的,，為防止高壓,、高溫下氫氣對(duì)鋼材的腐蝕，氨合成塔由耐高壓的封頭,、外筒和裝在筒體內(nèi)耐高溫的內(nèi)件組成,。內(nèi)件外有保溫層，操作時(shí)進(jìn)塔的冷氣體流過(guò)內(nèi),、外筒間的環(huán)隙,，從而避免外筒溫度過(guò)高。這樣,，外筒只承受高壓,，可用低合金高強(qiáng)度鋼制作。內(nèi)件雖然是在高溫下操作,，但是只承受氨合成塔進(jìn)出口的壓力差,，可用耐熱鎳鉻合金鋼制作。內(nèi)件包括催化劑筐和換熱器兩個(gè)主要部分,，筐內(nèi)裝鐵催化劑,，氨合成反應(yīng)在此進(jìn)行。從催化劑筐出來(lái)的熱氣體溫度通常在460℃以上,，進(jìn)氨合成塔的冷氣體溫度根據(jù)流程的不同,，有的`為20～30℃，有的可達(dá)140℃以上,。為了使進(jìn)氨合成塔的氣體能加熱到反應(yīng)溫度,，同時(shí)又能冷卻反應(yīng)后氣體，在塔內(nèi)還設(shè)有換熱器,。換熱器有列管式,、螺旋板式和波紋板式，其中以列管式采用最多,。氨合成催化劑在開(kāi)車之前必須還原,，還原需要提供一定的熱量，為此中小型氨合成塔內(nèi)部裝有電加熱器,，大型氨合成塔則采用塔外設(shè)置開(kāi)工加熱爐的辦法來(lái)解決。在給定的鐵催化劑和壓力下,，氨合成溫度不同,，反應(yīng)速度也不同。對(duì)于一定的氨含量,，氨合成反應(yīng)速度時(shí)的溫度稱為溫度,，此溫度隨著氨含量增大而降低,。由于氨合成為放熱反應(yīng)，催化劑床層的溫度將隨著反應(yīng)進(jìn)行而不斷升高,。為使氨合成反應(yīng)能在接近溫度下進(jìn)行,，需要采取措施移走多余的熱量。

其中又以花崗巖砌筑的脫硫塔應(yīng)用廣泛,，其利用水膜脫硫除塵原理,，又名花崗巖水膜脫硫除塵器，或名麻石水膜脫硫除塵器,。優(yōu)點(diǎn)是易維護(hù),，且可通過(guò)配制不同的除塵劑，同時(shí)達(dá)到除塵和脫硫（脫氮）的效果,。

剛來(lái)工廠的前半段時(shí)間,，可能自己覺(jué)得工作很簡(jiǎn)單，就粗心大意,，不虛心實(shí)習(xí),，而且還有點(diǎn)心浮氣躁，導(dǎo)致當(dāng)自己在操作的過(guò)程常常出現(xiàn)原則性錯(cuò)誤,，所以常常在同學(xué)面前出丑,，這讓我很難堪，因?yàn)槲沂且粋€(gè)非常要強(qiáng)的人,，所以決定我要好好對(duì)待此次實(shí)習(xí),，然后我開(kāi)始認(rèn)真聽(tīng)?zhēng)煾档闹v解，及時(shí)向師傅請(qǐng)教問(wèn)題,，并積極跟同學(xué)們討論,，虛心學(xué)習(xí)，這讓我學(xué)會(huì)了很多,。由此我深感學(xué)習(xí)需要虛心的重要性,。這使我明白了做任何事，哪怕是一件小小的事,，虛心是前提,，恒心是必須，才能做好每一件小事,。

另外,，在這段實(shí)習(xí)期間，我也鍛煉了自己的動(dòng)手操作能力,，正所謂在實(shí)踐中成長(zhǎng),，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，以理論聯(lián)系實(shí)際,，以實(shí)際完善理論同時(shí)也充實(shí)了自我,，從而達(dá)到真正地走出課堂,，享受自己的學(xué)習(xí)成果，更好地服務(wù)社會(huì),，雖然在實(shí)習(xí)過(guò)程中有時(shí)也會(huì)覺(jué)得很累,，但我感覺(jué)再累也是值得的，最有價(jià)值的是自己在實(shí)踐中的成長(zhǎng),。

在工廠的這段時(shí)間,，使我體會(huì)到以下這幾點(diǎn)：

1、虛心地學(xué)習(xí)

我們不管到哪家公司,，剛開(kāi)始都不會(huì)直接向我們分配工作,，而是先讓我們自己在廠中好好熟悉環(huán)境，了解一些操作準(zhǔn)則和防范措施,，時(shí)間短的可能幾天,，時(shí)間長(zhǎng)的可能幾周,，在這段時(shí)間里很多人會(huì)覺(jué)得很無(wú)聊,，沒(méi)什么事可做，可能不好好地虛心學(xué)習(xí),，最后當(dāng)分配工作的時(shí)候,，才發(fā)現(xiàn)由于自己的粗心沒(méi)有好好掌握基礎(chǔ)知識(shí),，導(dǎo)致自己完不成廠子交代的任務(wù)，所以在不管我們到了哪家企業(yè)我們都要虛心的請(qǐng)教和學(xué)習(xí),。

2,、人與人之間，人與新環(huán)境之間需要一個(gè)適應(yīng)期

無(wú)論何時(shí),，當(dāng)你進(jìn)入一個(gè)新的環(huán)境中時(shí),，你首先要調(diào)整好心態(tài)，因?yàn)槟憧赡軙?huì)遭遇冷漠的眼神,、語(yǔ)言,，甚至是不削的態(tài)度，記住,，這些都是很正常的,，因?yàn)槊總€(gè)人對(duì)陌生人都有抵觸心理，而這種心理大多來(lái)自不了解彼此,，所以千萬(wàn)別放在心里,，也別覺(jué)得有什么委屈。

3,、心要細(xì),，要懂禮貌

剛來(lái)到廠子工作的時(shí)候，我們肯定會(huì)遇到很多麻煩不懂的事,，這時(shí)候我們一定要懂禮貌,，尊敬領(lǐng)導(dǎo)，愛(ài)護(hù)同事,，這樣師傅會(huì)更愿意教你,，同事也愿意與你相處，工作的時(shí)候心一定要細(xì),，廠子分配的任務(wù)一定要認(rèn)真記在在心里,，爭(zhēng)取準(zhǔn)時(shí)地完成工作，把工作盡力地做到完美,，給老板留下一個(gè)好的印象,。

4、放低身姿,，謙虛好問(wèn)

來(lái)到新的公司,，首先我們要明確的是，學(xué)校的理論與社會(huì)實(shí)踐是有很大的脫軌,，不管在學(xué)校成績(jī)?cè)僭趺磧?yōu)異,，到了工作崗位上一切從頭開(kāi)始，所以我們腳踏實(shí)地,，一步一個(gè)腳印,，虛心向師傅們請(qǐng)教，更要降低的自己身份,，不要擺著自己的是大學(xué)生的身份,，記得自己只是個(gè)小小的員工，一切都要重頭開(kāi)始的,。

5,、快樂(lè)工作，微笑生活

快樂(lè)是可以傳染的,，當(dāng)你快樂(lè)地面對(duì)工作的時(shí)候,，無(wú)形中，你也把快樂(lè)帶給了周圍其他的人,，做一個(gè)快樂(lè)的工作者,，將會(huì)事半公陪，高效出色的完成工作,，正所謂再煩,，也別忘微笑；再急,，也要注意語(yǔ)氣,；再苦，也別忘堅(jiān)持,；再累,，也要愛(ài)自己,；低調(diào)做人，你會(huì)一次比一次穩(wěn)??；高調(diào)做事，但不能跑調(diào),。

正所謂實(shí)踐出真知在此次實(shí)習(xí)中,，我學(xué)到了很多課本上沒(méi)有的知識(shí)，能讓我將理論與實(shí)踐有效的結(jié)合,，發(fā)揮自己的能動(dòng)性,，培養(yǎng)自己的開(kāi)拓創(chuàng)新的思維，我也深深體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的快樂(lè),，也感觸到在一個(gè)高效的團(tuán)隊(duì)里,，扮演一個(gè)正確的角色能發(fā)揮出更大的力量，也就是1+1>2,，這才是真正的團(tuán)隊(duì),。

社會(huì)，是一所沒(méi)有圍墻的課堂,；實(shí)踐,，是一種無(wú)形的鍛煉。有付出才會(huì)有收獲,，態(tài)度決定一切,。有了正確的態(tài)度，才能運(yùn)用正確的方法,，找到正確的方向,，才能實(shí)現(xiàn)的自己的理想。

作為當(dāng)代的大學(xué)生,，要以國(guó)家及社會(huì)為己任,，努力實(shí)踐，提高自己的專業(yè)素質(zhì),，道德素質(zhì),，發(fā)揮自己的創(chuàng)造能力，社會(huì)發(fā)展離不開(kāi)創(chuàng)造,，科學(xué)技術(shù)才是第一生產(chǎn)力,，我們是祖國(guó)的希望，民族的未來(lái),，將自己真正的投入祖國(guó)的建設(shè)中,，為祖國(guó)的發(fā)展貢獻(xiàn)出自己的力量。

回想自己在這期間的工作情況，還存在許多不足之處,。我發(fā)現(xiàn)自己的不足就是心態(tài)沒(méi)有調(diào)整好,。還把自己當(dāng)做一個(gè)學(xué)生來(lái)對(duì)待，沒(méi)有把自己的熱情投入到工作中,，最明顯就是,，剛開(kāi)始不能適應(yīng)倒班制度，對(duì)陌生環(huán)境也不太適應(yīng),。還有就是剛剛實(shí)習(xí)的時(shí)候，自己不是很認(rèn)真,，結(jié)果出現(xiàn)了許多操作錯(cuò)誤,，幸虧自己及時(shí)糾正過(guò)來(lái)，開(kāi)始虛心的學(xué)習(xí),，這才圓滿完成此次實(shí)習(xí),，我會(huì)努力的克服自己的不足之處，正所謂吾日三省吾身常常反省自己每次所犯的錯(cuò)誤,，從失敗中不斷吸取教訓(xùn),，這樣才能不犯曾經(jīng)犯過(guò)的錯(cuò)誤，遇到困難,，從不退縮,，長(zhǎng)此以往，自己將會(huì)慢慢成長(zhǎng)起來(lái),，抓住每一次的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì),，不斷地積累經(jīng)驗(yàn)，好好地鍛煉自己,，將自己所學(xué)的理論知識(shí)和實(shí)踐有效結(jié)合起來(lái),，做到學(xué)以致用。

實(shí)習(xí)是個(gè)學(xué)習(xí)和實(shí)踐的過(guò)程,，是對(duì)所學(xué)知識(shí)的鞏固與檢驗(yàn),。這段實(shí)習(xí)期間我學(xué)到很多東西，但也發(fā)現(xiàn)很多問(wèn)題,。由于實(shí)習(xí)人數(shù)較多,，在實(shí)習(xí)的過(guò)程中很難照顧到所有同學(xué)，這就導(dǎo)致了一些同學(xué)根本跟不上師傅的思路,，所以對(duì)有些東西不是那么了解,，在實(shí)際操作中還是出現(xiàn)很多的錯(cuò)誤。如果實(shí)習(xí)單位能能多派兩個(gè)專業(yè)人員指導(dǎo),，我覺(jué)得效果能更好一些,，在我們不懂的時(shí)候能及時(shí)指導(dǎo)糾正，我想我們會(huì)學(xué)的更好。

在校學(xué)習(xí)期間,，主要是學(xué)習(xí)理論知識(shí),，如果學(xué)校可以開(kāi)設(shè)一些實(shí)習(xí)基地,，比如實(shí)習(xí)化工廠,，這將讓我們邊學(xué)習(xí)邊實(shí)踐操作，理論聯(lián)系實(shí)際,，我想這樣更有助于拓展我們的知識(shí)面,，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，提高社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力,，這將會(huì)為我們畢業(yè)找份好工作打下良好的基礎(chǔ),。

暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)稿 暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)篇十二

暑假期間，在同學(xué)的推薦下,，我找到了一份家教的工作,。這是我自開(kāi)學(xué)以來(lái)找到的第一份社會(huì)兼職工作。

首先是對(duì)現(xiàn)階段社會(huì)上大部分家教或者義教的情況進(jìn)行調(diào)查分析,，以便可以吸取有利因素,，利用較短時(shí)間，做到事半功倍,，將高效實(shí)用的知識(shí)教授給學(xué)生,。

她每天上午要我做家教，這就迫使我改掉了假期睡懶覺(jué)的習(xí)慣,。開(kāi)始的幾天,，我都是在睡夢(mèng)中起床，提著昏沉的腦袋去洗漱,。那種轉(zhuǎn)變的滋味真不好受,！她家距學(xué)校并不遠(yuǎn)，但由于每天起得很晚,，為了不遲到,，我總要風(fēng)風(fēng)火火地趕路。無(wú)論是晴天還是陰天下雨,，我到達(dá)她家時(shí),，都是滿頭大汗。屁股尚未坐穩(wěn),，就要開(kāi)始工作,。她聽(tīng)課時(shí)，時(shí)常會(huì)走神,，一副心不在焉的.樣子,。有時(shí)，我心里會(huì)感到很惱火：自己如此賣命地講，她卻置之不理,，真無(wú)情,。好在我很有耐心。每當(dāng)她走神時(shí),，我都會(huì)提醒她,，耐著性子給她講下去。

她做題時(shí),，喜歡用眼鏡觀察,，而懶于動(dòng)手。聽(tīng)課時(shí),，也只是“洗耳恭聽(tīng)”,，從未做筆記。這正是她學(xué)習(xí)懶惰的體現(xiàn),。我清楚地知道：懶漢在學(xué)習(xí)上是絕對(duì)吃不開(kāi)的。于是,，我三番五次地告誡她,，一定要改掉懶惰的惡習(xí)。但是,，她實(shí)際是“陽(yáng)奉陰違”,，也許她不愿嘗試那種轉(zhuǎn)變的痛苦吧。

她有時(shí)會(huì)給我?guī)?lái)“沉重”的打擊,。記得有一次,，我給她講解了幾道物理習(xí)題，中等難度,。她聽(tīng)課時(shí),，顯得有些吃力。我講完后,，問(wèn)她是否還有疑問(wèn),。她點(diǎn)頭表示全聽(tīng)懂了。過(guò)了兩天,，為了檢驗(yàn)復(fù)習(xí)的效果,，我把那幾道習(xí)題拿出來(lái)，讓她去做,。結(jié)果,，她幾乎是“全軍覆沒(méi)”。當(dāng)時(shí),，我感覺(jué)自己仿佛從九霄云殿一下子跌進(jìn)了無(wú)底深淵,。這是我家教過(guò)程中遇到的最大的挫折。事后，我不斷地反思：是自己的原因,，還是她的原因,？不管怎樣，有一點(diǎn)很清楚：那幾道習(xí)題,，她根本沒(méi)聽(tīng)懂,。但她為什么撒謊呢？通過(guò)與馬叔的交流,，我找到了答案：她的懶惰思想使她遇到稍難的題目就會(huì)放棄,，不懂也懶于發(fā)問(wèn)，因?yàn)樗龖械勉@研,。面對(duì)懶惰成性的她,，我顯得“束手無(wú)策”。學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞,，往往取決于學(xué)習(xí)習(xí)慣的好壞,。懶惰是學(xué)習(xí)的“大敵”。我沒(méi)有什么“靈丹妙藥”可以讓她一下子轉(zhuǎn)變過(guò)來(lái),，只得不時(shí)地督促她,，鞭策她，使她逐漸變得勤快起來(lái),。我會(huì)讓學(xué)生提前做好準(zhǔn)備,，客串一下我的角色，選擇一篇課文,，讓他自己當(dāng)回老師,，為我們講課，接著我跟另一位學(xué)生進(jìn)行點(diǎn)評(píng),，這樣一來(lái)可以提高學(xué)生課堂回答問(wèn)題膽量還有口語(yǔ)水平,，同時(shí)也提高了學(xué)生自我組織概括能力。在聽(tīng)寫單詞環(huán)節(jié)上,，我也充分利用兩位學(xué)生的互拼精神,，采取激勵(lì)法，例如每一次哪位學(xué)生的聽(tīng)寫成績(jī)較好,，則允許在非休息時(shí)間休息10分鐘,，例如看看電視活動(dòng)身體，這樣的效果在于鞭笞雙方努力學(xué)習(xí),，永不服輸?shù)膶W(xué)習(xí)態(tài)度,。課后習(xí)題也是每個(gè)單元必不可少的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，而這次,，我把課后習(xí)題當(dāng)作每個(gè)單元的小考試,，并嚴(yán)格按照題量規(guī)定時(shí)間,，進(jìn)行單元測(cè)試。倒數(shù)第二天,，我們進(jìn)行了本次家教的最后一次“期末”考試,，考試內(nèi)容是整個(gè)家教的內(nèi)容涉及范圍，包括初一初二以及初三第一學(xué)期課程,?？纪旰螅矣纸又箅y這徒弟,，我下達(dá)命令,，要她今晚寫一篇這次家教總結(jié)，全英式的總結(jié),，明天發(fā)表一下,。

最后一天，我利用了一個(gè)小時(shí)講解考試試卷,，很欣慰,，她的成績(jī)都是80多，也不枉費(fèi)我的一般苦心教育,。最后是她的總結(jié),，當(dāng)然里面少不了許多客套話，也對(duì)我提出了一些小小要求,，說(shuō)以便下次能讓我改進(jìn),。

這樣,，為期一個(gè)月的家教實(shí)踐,，就這樣圓滿結(jié)束。也不能說(shuō)是受益匪淺,，但我覺(jué)得這次家教確實(shí)讓我體會(huì)到一個(gè)老師的辛酸苦辣,，也讓我更加崇拜尊敬老師這個(gè)神圣的職業(yè)。

轉(zhuǎn)眼她就要開(kāi)學(xué)了,，我也結(jié)束了家教生活,。她的學(xué)習(xí)態(tài)度比以前端正了許多，學(xué)習(xí)也知道使勁了,，以前的疑難問(wèn)題基本得到了解決,。這就是我家教的效果。她的父母很感激我這段時(shí)間對(duì)她的幫助,，要我不定期地給她打電話來(lái)督促她,。我會(huì)堅(jiān)持這樣做下去。

暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)稿 暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)篇十三

1）三峽水電站的供電地區(qū)

三峽水電站發(fā)出的電力,，主要供電地區(qū)為華中電網(wǎng)（湖北,、河南,、湖南）、華東電網(wǎng)（上海,、江蘇,、浙江、安徽）,、廣東和重慶,。三峽水電站將引出15條50萬(wàn)v超高壓線路，分別向北,、東,、南三個(gè)方向接入華中、華東電網(wǎng),，至廣東建直流輸電工程,。

三峽水電站將和華中、華東地區(qū)已建,、在建和擬建的電站群相結(jié)合,，使西電東送和北煤南運(yùn)相結(jié)合，將有力地解決華中,、華東地區(qū)的缺電問(wèn)題,，極大地提高電網(wǎng)的經(jīng)濟(jì)性和可靠性。

2）三峽水電站對(duì)華中,、華東地區(qū)供電的特殊意義

華中,、華東地區(qū)工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)發(fā)達(dá)，但能源不足制約著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,。這兩個(gè)地區(qū)的煤炭資源分別只占全國(guó)的3.6％和3.2％,，從北方調(diào)進(jìn)相當(dāng)數(shù)量的煤炭，受煤炭生產(chǎn)特別是運(yùn)輸?shù)闹萍s,。華東地區(qū)水能資源本來(lái)就不多,，條件較優(yōu)越的多已開(kāi)發(fā)，今后主要開(kāi)發(fā)中小水電站和修建抽水蓄能電站,。華中地區(qū)可開(kāi)發(fā)而尚未開(kāi)發(fā)的剩余水能資源70％集中在三峽河段,。據(jù)兩地電力發(fā)展規(guī)劃，到20xx年,，需新增裝機(jī)容量1.7億kw,，增加電量8600億kw·h。興建三峽工程和其他水電站,，如五強(qiáng)溪,、隔河巖、水布埡,、高壩洲等水電站,，并盡可能建設(shè)核電站后,，仍需增建火電站1.3億kw，這要從華北能源基地每年運(yùn)進(jìn)原煤2億多t,。如果不建三峽工程,，則需要建更多的火電站，這將進(jìn)一步加劇煤炭生產(chǎn)和運(yùn)輸?shù)睦щy,，并帶來(lái)環(huán)境污染,。

3）三峽水電站巨大的發(fā)電效益

三峽水電站規(guī)模巨大，地理位置適中,，將成為我國(guó)迄今為止發(fā)電效益最大的水電站,。三峽水電站巨大的發(fā)電效益體現(xiàn)在以下5個(gè)方面：

（1）支持華中、華東和廣東地區(qū)的發(fā)展

三峽水電站裝機(jī)總?cè)萘?、平均年發(fā)電量相當(dāng)于建設(shè)13座140萬(wàn)kw級(jí)的大型火力發(fā)電廠,，發(fā)電效益十分可觀。興建三峽工程對(duì)解決21世紀(jì)初期一段時(shí)間內(nèi)華中,、華東和廣東地區(qū)用電增長(zhǎng)的需要,，對(duì)促進(jìn)華中、華東和廣東地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展將起到重要作用,。

（2）有利于全國(guó)電力聯(lián)網(wǎng)

三峽水電站地處我國(guó)中西結(jié)合部,，它所供電的`華中、華東和廣東地區(qū),，供電距離都在400～1000km的經(jīng)濟(jì)輸電范圍以內(nèi),。

三峽水電站全部投入后，可以把華中,、華東,、西南電網(wǎng)聯(lián)成跨區(qū)域的大型電力系統(tǒng)，可取得地區(qū)之間的錯(cuò)峰效益,、水電站群的補(bǔ)償調(diào)節(jié)效益和水火電廠容量交換效益,。僅華中,、華東兩大電網(wǎng)聯(lián)網(wǎng),，就可取得300萬(wàn)～400萬(wàn)kw的錯(cuò)峰效益，從而具備了北聯(lián)華北,、西北,，南聯(lián)華南，西電東送,，南北互供,，組成全國(guó)聯(lián)合電力系統(tǒng)的條件。

（3）能創(chuàng)造可觀的經(jīng)濟(jì)效益

三峽水電站若電價(jià)暫按0.18～0.21／（kw·h)計(jì)算,，每年售電收入可達(dá)181億～219億元,，除可償還貸款本息外,，還可以向國(guó)家繳納大量得稅。

（4）具有顯著的增值效應(yīng)

按華中,、華東地區(qū)1990年每kw·h電創(chuàng)造工農(nóng)業(yè)產(chǎn)值6元計(jì)算,，三峽水電站每年可以國(guó)家增加工農(nóng)業(yè)產(chǎn)值6218億元提供電力保證。

（5）具有重大的環(huán)境效益

清潔,、價(jià)廉,、可再生的水電替代火電后，每年可少排放形成全球溫室效應(yīng)的二氧化碳1.3億t,，造成酸雨的二氧化硫約300萬(wàn)t和一氧化碳1.5萬(wàn)t,，以及氮氧化合物等?？梢?jiàn),，三峽工程也是一項(xiàng)改善長(zhǎng)江生態(tài)環(huán)境的工程。

長(zhǎng)江干流流經(jīng)六省二市,，歷來(lái)就是溝通我國(guó)西南腹地和東南沿海的交通運(yùn)輸大動(dòng)脈,，在國(guó)民經(jīng)濟(jì)中占有十分重要的地位。

三峽工程位于長(zhǎng)江上游與中游的交界處,，地理位置得天獨(dú)厚,，對(duì)上可以渠化三斗坪至重慶河段，對(duì)下可以增加葛洲壩水利樞紐以下長(zhǎng)江中游航道枯水季節(jié)流量,，能夠較為充分地改善重慶至武漢間通航條件,，滿足長(zhǎng)江上中游航運(yùn)事業(yè)遠(yuǎn)景發(fā)展的需要。三峽工程與葛洲壩工程聯(lián)合運(yùn)行,，對(duì)長(zhǎng)江上中游顯著的航運(yùn)效益體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

① 萬(wàn)噸級(jí)船隊(duì)可以直達(dá)重慶,，年通航能力能夠從現(xiàn)在的1000萬(wàn)t提高到5000萬(wàn)t，航運(yùn)成本降低35％～37％,，年保證率為50％以上,。重慶至宜昌650km范圍內(nèi)，原有急流淮,、險(xiǎn)灘,、淺灘共139處，絞灘站25處,，單行航行航段46處,。葛洲壩水庫(kù)雖淹沒(méi)了30余處險(xiǎn)灘，僅改善了灘多流急的三峽河段約110km的航道,，尚有約540km航道處于天然狀態(tài),，目前只能行駛1500t級(jí)船隊(duì)，嚴(yán)重阻礙了長(zhǎng)江上游航運(yùn)事業(yè)的發(fā)展,。三峽工程建成后,，可以淹沒(méi)上述所有險(xiǎn)灘,，一年中有半年以上時(shí)間庫(kù)區(qū)航道成為深水航道，航道水深增加40％,，寬度增加2倍,，江水流速減緩50％，可滿足萬(wàn)噸級(jí)船隊(duì)對(duì)航道尺度的要求,。經(jīng)三峽水庫(kù)調(diào)節(jié),，每年枯水季節(jié)平均下泄流量5860立方m/s，比建庫(kù)前天然情況下約增加2300～30000立方m/s,，使中游航道水深平均增加0.5～0.7m,，有效解決了“中游水淺，上游灘險(xiǎn)”的問(wèn)題,，擴(kuò)大了重慶至武漢間航道通過(guò)能力,，可滿足長(zhǎng)江上中游航運(yùn)事業(yè)遠(yuǎn)景發(fā)展的需要，對(duì)促進(jìn)西南地區(qū)國(guó)民經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展有著重要意義,。

② 三峽工程建成后,，由于長(zhǎng)江上中游航道和水域條件的改善，將促進(jìn)船型,、船隊(duì)向標(biāo)準(zhǔn)化,、大型化方向發(fā)展；單位功率拖載量可由目前的0.904～1.207t/kw(0.7～0.9t/hp)增加到2.682～9.387t/kw（2～7t/hp）,；船舶運(yùn)輸耗油量可從目前的26g/(t·km),，降低到7.66g／（t·km)。運(yùn)輸成本的降低,，十分有利于充分發(fā)揮長(zhǎng)江水運(yùn)優(yōu)勢(shì),。

③ 在天然氣情況下,，重慶至宜昌間航道在一年內(nèi)洪,、枯水位最大變幅達(dá)60m以上（巫山斷面），給港口、航道建設(shè)和航標(biāo)管理帶來(lái)很大困難。三峽工程建成后，年水位變幅在30m以內(nèi)，水深增加,、水域擴(kuò)大,、可撤銷所有絞灘站,，險(xiǎn)灘的整治、疏浚,、維護(hù)費(fèi)用大大減少，并為系統(tǒng)地進(jìn)行庫(kù)區(qū)港口,、航道建設(shè)和航標(biāo)管理創(chuàng)造了有利條件,。

④ 三峽工程可與重慶市境內(nèi)長(zhǎng)江干流及支流烏江,、嘉陵江的水利樞紐工程相銜接，使長(zhǎng)江干流及幾大支流的航運(yùn)事業(yè)進(jìn)一步發(fā)展,；還可使香溪、神農(nóng)溪,、大寧河,、龍河,、黎香溪等中小支流的通航里程增加約500km。

從另一角度看,，如果不建三峽工程,，而采用大力整治，航道的辦法，可達(dá)到最大年下行航運(yùn)通過(guò)能力為xx萬(wàn)t。與三峽工程建成后年下行航運(yùn)通過(guò)能力5000萬(wàn)t相比,，尚差3000萬(wàn)t。要承遠(yuǎn)這3000萬(wàn)t貨物，需修建雙線鐵路，其投資、占地、移民、能源消耗都相當(dāng)大,。相比之下,，足見(jiàn)修建三峽工程對(duì)提高通過(guò)能力最為有利,。

① 三峽庫(kù)區(qū)經(jīng)濟(jì)落后,，人均收入很低，基礎(chǔ)設(shè)施嚴(yán)重不足,，亟待開(kāi)發(fā)脫貧,。興建三峽工程將有巨額資金投入庫(kù)區(qū)，必然給庫(kù)區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展帶來(lái)生機(jī),，對(duì)庫(kù)區(qū)的工農(nóng)業(yè)生產(chǎn),，第二、三產(chǎn)業(yè)的發(fā)展,，科學(xué)文化教育的振興,，城鎮(zhèn)的建設(shè)，均將起到積極的促進(jìn)作用,。

② 三峽水庫(kù)能蓄洪水,，經(jīng)水庫(kù)調(diào)節(jié)后，下游枯水流量提高了將近一倍,，這將對(duì)解決華北缺水的南水北調(diào)中線引水工程產(chǎn)生積極的作用,。

③ 三峽工程是特大型的綜合性系統(tǒng)工程，它涉及多方面的重大科技問(wèn)題,，如大型設(shè)備制造,、專業(yè)人才的培訓(xùn),、重大工程項(xiàng)目的技術(shù)經(jīng)濟(jì)決策方法、三峽工程中關(guān)鍵問(wèn)題的應(yīng)用基礎(chǔ)研究（包括基礎(chǔ)科學(xué)和應(yīng)用科學(xué)）等,?？梢灶A(yù)期，通過(guò)三峽工程的建設(shè)實(shí)習(xí),，必將促進(jìn)我國(guó)科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,。