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網(wǎng)球裝備快速入門(mén)知識(shí)篇一

青少年網(wǎng)球步法訓(xùn)練方法

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在平平淡淡的學(xué)習(xí)中，大家最熟悉的就是知識(shí)點(diǎn)吧,？知識(shí)點(diǎn)也可以通俗的理解為重要的內(nèi)容,。掌握知識(shí)點(diǎn)有助于大家更好的學(xué)習(xí)。以下是小編收集整理的網(wǎng)球裝備快速入門(mén)知識(shí),，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友,。

其實(shí)對(duì)于外語(yǔ)好的球友,，你缺的僅僅只是小常識(shí)。

head size(拍面尺寸):拍面 mid為95平方平方英寸,，mp為96-100,，之上為os拍面

解釋?zhuān)簲?shù)值越大拍面越大,，小拍面力量足，盯球要求高,，大拍面易上手,，攻擊性略弱

length(拍長(zhǎng)): 標(biāo)準(zhǔn)拍長(zhǎng)27 英寸 / 68.5cm (厘米) 21 23 25 英寸則為兒童拍。拍長(zhǎng)是有規(guī)定的,，所以拍子上不標(biāo)出,。成人拍中有加長(zhǎng)拍，小個(gè)子,，或者追求暴力發(fā)球選手會(huì)選用,。

weight(空拍質(zhì)量) 目前市面上多見(jiàn)的為260克-340克之間

swing weight揮重 ：這個(gè)詞是指拍子揮動(dòng)起來(lái)的重量

解釋?zhuān)簱]重和空拍重量相關(guān)但是并不一致，平衡靠前的揮重大于空拍重,，平衡靠近拍柄的揮重小于空拍重,。

balance(平衡):就是俗稱(chēng)的頭輕，頭重,。頭輕的話(huà)揮拍比較靈活,，但因?yàn)閼T 性等原因，需要更多自己發(fā)力,。頭重好借力,，平衡的兼具兩者性能。

point平衡點(diǎn)的位置

beam width(拍框厚度): 22-25 mm直接影響球拍力量指數(shù)的因素,，拍框越厚,，球拍力量會(huì)增強(qiáng)，減震也越好,。拍框薄,，球拍的控制要好一些，拍框薄拍子也越靈活,。

composition(成份): 現(xiàn)在的拍子中碳素為主

power level(力量級(jí)別):力量越大,，其實(shí)也就是球拍的材料越硬，越省力;力量越小,，說(shuō)明球拍材料越軟,，越需要自己來(lái)發(fā)力

tension (穿線磅數(shù)):磅數(shù)高，需要更大的力量來(lái)駕馭,，球的控制好,磅數(shù)低,，形變大，好借力,，控制略差,。

grip size(拍柄尺寸):中國(guó)的話(huà)選用2號(hào)柄的居多，

string pattern(穿線模式/線床密度) 線越少,，上旋效果越好,，反之則是平擊效果,。16x19是當(dāng)今主流，但18x20依然占有一部分市場(chǎng),，當(dāng)然也有同一款球拍既可以穿16x19也可以穿18x20的

球拍材質(zhì):

球拍材料：以下是一些球拍的主要材料,，我們都知道其實(shí)一支球拍的構(gòu)成材料并不是單一的，以下是網(wǎng)球拍制造過(guò)程中的一些材料及其性能

中拍面(也有人稱(chēng)為小拍面)：穿線面積小于94平方英寸

穿線面積中大拍面：95-104平方英寸

穿線面積大拍面：105-115平方英寸

穿線面積超大拍面116以上

造型 顏色 品牌 感覺(jué),。那么怎么理性的選一支球拍呢?

品牌:專(zhuān)業(yè)的網(wǎng)球生產(chǎn)商往往擁有更為專(zhuān)業(yè)的設(shè)計(jì),，更為前沿的用料和更為嚴(yán)格的質(zhì)量檢測(cè)。同時(shí)也擁有更高的品牌認(rèn)知度,，但是同樣感覺(jué)的拍子比普通品牌價(jià)位略高,，目前業(yè)內(nèi)公認(rèn)的十大品牌：維爾勝(美國(guó))wilson 尤尼克斯(日本)yonex 海德(奧地利)head 王子(美國(guó))prince 鄧祿普(英國(guó))dunlop 百保力(法國(guó))babolat沃克(德國(guó))volkl 肯尼士(臺(tái)灣)pro kennex 泰峰(法國(guó))tecnifibre(很遺憾沒(méi)有一個(gè)中國(guó)的品牌，但是據(jù)業(yè)內(nèi)人士說(shuō)全球65%的網(wǎng)球拍都是中國(guó)生產(chǎn)的)

球拍材質(zhì)：球拍有木質(zhì),、合金,、玻璃纖維、青灰復(fù)合質(zhì)料以及鈦合金復(fù)合質(zhì)料等質(zhì)地,。常見(jiàn)球拍材質(zhì)主要為碳素纖維和鋁合金兩種,。碳素拍子重量輕、性能好,、震動(dòng)系數(shù)小,，但價(jià)格略高于鋁合金球，早期的球拍大都是木質(zhì)的,，已經(jīng)幾乎被淘汰,，目前金屬合金和玻璃纖維質(zhì)料的球拍子一般為普通球拍，青灰復(fù)合質(zhì)料,、碳素,，鈦金屬?gòu)?fù)合質(zhì)料球拍子相對(duì)高端。

形狀,、結(jié)構(gòu)：每一個(gè)拍面的形狀,，都有它獨(dú)特的設(shè)計(jì)理念，圓的橢的方頭的……主要的不同就是甜區(qū)不同,，拍頭越大,，“甜點(diǎn)”越寬，對(duì)擊球準(zhǔn)度要求相對(duì)較低,，反之對(duì)擊球準(zhǔn)度(技術(shù))要求更高,，這可從拍子的簡(jiǎn)介或吊牌中看出。初學(xué)者可忽略,，有一定訓(xùn)練基礎(chǔ)者可以根據(jù)自己的打法和穩(wěn)定斷線位置選擇,。

拍面大小：大拍面易學(xué)，其有效擊球面積相對(duì)較大,，稍微偏離中心也能打到，缺點(diǎn)是缺少速度,，控制也較差,，適合女性，初學(xué)者和中老年及底線防守型選手,。小拍面適合年輕球員,，球速快，打點(diǎn)控制好,。而對(duì)于偏愛(ài)進(jìn)攻的球友,，應(yīng)選擇中拍面球拍。一般初學(xué)者適合100-110平方英寸,，目前頂級(jí)選手拍頭尺寸基本在90-100之間,，費(fèi)德勒，桑普拉斯等一些球員也曾使用85平方英寸拍面,。

平衡點(diǎn):平衡點(diǎn)的中心話(huà)題就是“頭重”或“頭輕”的問(wèn)題,，頭重適合多拍，底線抽球的對(duì)打;頭輕適合網(wǎng)球截?fù)?，雙打選手常使用,。在選擇球拍時(shí)還要注意的是球拍的平衡感，有的球拍頭部重,，而有的球拍則拍把重,，最好是自己實(shí)際地?fù)]幾下試試看。一般來(lái)說(shuō),，球拍有自己的重心點(diǎn),，以拍的頭部輕重適中為好。

網(wǎng)拍的長(zhǎng)度 ：對(duì)于網(wǎng)拍的長(zhǎng)度,，選擇標(biāo)準(zhǔn)一是依據(jù)使用者的身高; 二是使用者追求的打法特點(diǎn),。通常，身高與網(wǎng)拍長(zhǎng)度成反比,。

拉弦磅數(shù)的高低：球拍弦拍的松緊度常常以磅為單位,，一般最常用的磅數(shù)是55到60磅之間，以前職業(yè)選手往往都穿到70磅左右?，F(xiàn)在有降低趨勢(shì),，甚至有穿50 52等一些低磅選手。你可根據(jù)自己的臂力確定適宜的磅數(shù),。

一般是16*19或16*20,。當(dāng)然現(xiàn)在還有同一塊拍子既可以穿16x19也可以穿18x20的。如海德l4 16款。

質(zhì)量與揮重,。太重的網(wǎng)球拍會(huì)使球員在揮拍時(shí)動(dòng)作緩慢,，太輕的拍子則不易應(yīng)付強(qiáng)力的來(lái)球，容易翻拍,。有經(jīng)驗(yàn)的使用者持拍即可知道,，一般初購(gòu)者可通過(guò)標(biāo)識(shí)貨說(shuō)明加以了解。一般男子選手使用300g左右的球拍,，具體情況可視個(gè)人力量增減

一般買(mǎi)拍子建議到實(shí)體店實(shí)地試打,，試揮一下，網(wǎng)上購(gòu)買(mǎi)盡量找專(zhuān)業(yè)的店家,，看完這些你如果覺(jué)得你還是不會(huì)選,，那么快加小編微信吧。做你的職業(yè)選拍人,，瞬間提升你的裝備b格,。

當(dāng)然這個(gè)線的好壞確定的球的運(yùn)動(dòng)力度。這個(gè)當(dāng)然需要你購(gòu)買(mǎi)線然后請(qǐng)當(dāng)?shù)赜忻膸煾祦?lái)幫你穿線,，你要付給一定的費(fèi)用,，大約在3,40年前是頂級(jí)網(wǎng)球公司開(kāi)始使用動(dòng)物的內(nèi)臟來(lái)制作線。

畢竟我的家里沒(méi)有球場(chǎng),，出門(mén)肯定要一段距離,。然而市場(chǎng)場(chǎng)流行的運(yùn)動(dòng)背包似乎也并沒(méi)有看上去得體舒適的背包，必要網(wǎng)球包可以裝備好多使用的網(wǎng)球裝備,。

每一個(gè)球員對(duì)握把都有自己的偏好,，現(xiàn)在主流的握把都是那種粘在球拍手柄處的粘性握把。

網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員可以證明,，一旦開(kāi)始抓握,，它就會(huì)在球場(chǎng)上分散注意力。握把的保質(zhì)期取決于你玩了多少次,，但對(duì)于認(rèn)真的休閑玩家（每周 3-4 次）來(lái)說(shuō),，一個(gè)月?lián)Q一次也沒(méi)什么壞處。

腕帶的作用除了對(duì)手腕起到一定的支撐左右,，還可以防止汗水沿著胳膊流到球拍上影響發(fā)揮,，同樣腕帶也可在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候當(dāng)做迷你毛巾使用，擦除額頭的汗珠,。

你可能無(wú)法想象一個(gè)專(zhuān)業(yè)的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員,，揮動(dòng)球拍的時(shí)候要用多大力度，有了護(hù)肘可以有效的避免巨大運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的傷害,。

男士當(dāng)然選擇短褲,，女士短裙,，在男士方面，最好選擇 7 英寸或 5 英寸的短褲,。那是因?yàn)槟銢](méi)有那么多跳躍,，而且通常 10 英寸剪裁的寬松籃球短褲在網(wǎng)球場(chǎng)上看起來(lái)并不舒服。 女子網(wǎng)球裝備似乎有很多更好的設(shè)計(jì)師將這些項(xiàng)目推向市場(chǎng),，因此有很多可供選擇,。只要確保你擁有的東西都有口袋。