為保證事情或工作高起點(diǎn),、高質(zhì)量,、高水平開展,，常常需要提前準(zhǔn)備一份具體,、詳細(xì)、針對(duì)性強(qiáng)的方案,，方案是書面計(jì)劃,，是具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則,，步驟等,。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的方案呢,？下面是小編為大家收集的方案策劃書范文，僅供參考,，希望能夠幫助到大家,。

學(xué)校防溺水安全教育活動(dòng)方案篇一

二、切實(shí)開展學(xué)生防溺水專題教育,。

各班要落實(shí)預(yù)防溺水事故的安全教育制度,，通過晨讀、“課后一分鐘”安全教育,、播放安全教育光盤,、開展主題班隊(duì)會(huì)等多種途徑和方式,，在每年的5月份組織開展一次專題的預(yù)防溺水安全教育活動(dòng),。

各班主任做到把每天的安全教育內(nèi)容及時(shí)記載在班主任工作手冊(cè)中，預(yù)防溺水事故的主題班隊(duì)會(huì)要有計(jì)劃,、有內(nèi)容,、有形式。并按時(shí)上交學(xué)校存檔,。

明確規(guī)定：學(xué)生要去游泳必須經(jīng)過家長(zhǎng)同意,，并且要有會(huì)游泳,、負(fù)責(zé)任的大人陪同，選擇水淺,、河底硬而平整的,、熟悉的水域游泳。

明確要求：學(xué)生不得擅自下水游泳,，不得私自結(jié)伴去游泳,，不得在無家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳，不到山塘,、水庫,、深潭等水深的地方游泳，不到水流湍急的河流游泳,，不到無安全設(shè)施,、無救護(hù)人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳,。如果看到同伴掉到水里,，不要盲目下水救人，而是呼喊旁邊的成人幫忙,。

三,、做好對(duì)學(xué)生家長(zhǎng)的防溺水宣傳教育。要充分利用“家長(zhǎng)會(huì)”,、“家訪”,、等途徑，通過印發(fā)《告家長(zhǎng)書》,、給家長(zhǎng)打電話和發(fā)送手機(jī)短信等形式,，及時(shí)提醒和教育學(xué)生家長(zhǎng)做好孩子的安全監(jiān)護(hù)，增強(qiáng)家長(zhǎng)防止孩子溺水的安全意識(shí)和監(jiān)護(hù)人的責(zé)任意識(shí),；要求家長(zhǎng)特別注意“雙休日”,、“節(jié)假日”期間孩子的游泳安全。

四,、進(jìn)一步落實(shí)安全責(zé)任制,。要從學(xué)生溺水死亡事故中吸取教訓(xùn)，進(jìn)一步強(qiáng)化安全責(zé)任制,，落實(shí)好學(xué)生死亡事故上報(bào)制度,，以及安全責(zé)任事故追究制度。

學(xué)校防溺水安全教育活動(dòng)方案篇二

1,、學(xué)習(xí)有關(guān)防溺水和交通安全的知識(shí),，提高防范意識(shí)，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識(shí)。

2,、幫助學(xué)生改變生活中不遵守交通安全的習(xí)慣和不良防溺習(xí)慣,，提高辨別是非能力。

3,、增加自救常識(shí),，學(xué)會(huì)自救方法。感悟生命的珍貴,。

人,，應(yīng)該珍愛生命，今天班會(huì)課的主題是：提高防溺水,、交通安全意識(shí),，安全伴我行

（一）交通安全

1、學(xué)生討論：交通安全應(yīng)該注意什么,？

2,、教師小結(jié)：強(qiáng)調(diào)防交通事故的“六不”，即不闖紅燈,；不騎無剎車裝置的自行車（未滿12周歲不能騎車）,；不騎車載人；不乘坐無牌無證和超速超員車輛,；不跨越道路隔離護(hù)欄,；不在道路上追車嬉戲或拋物擊車。

3,、課堂總結(jié)

同學(xué)們小結(jié),；通過學(xué)習(xí)教育，你懂得了什么,？同學(xué)們?nèi)说纳挥幸淮?，幸福快樂掌握在你的手里,，希望同學(xué)們通過這堂安全教育課,，學(xué)會(huì)珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守防溺水和交通安全原則的好習(xí)慣,。

（二）防溺水

1,、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳,。選擇良好的游泳場(chǎng)所,，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境（如該水庫、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生,，水下是否平坦,，有無暗礁、暗流,、雜草,，水域的深淺等情況）要了解清楚。

2,、必須要組織并在家長(zhǎng)或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳,，以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,，下水前后要清點(diǎn)人數(shù),，并指定救生員做安全保護(hù)。

3,、要清楚自己的身體健康狀況,，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,，先活動(dòng)身體,，如水溫太低應(yīng)先在淺水處淋洗，待適應(yīng)水溫后在下水游泳,；鑲有假牙的同學(xué),，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食道或氣管,。

4,、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能,，不要貿(mào)然跳水和潛泳,，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水,。不要在急流和漩渦處游泳,。

5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,，如眩暈,、惡心、心慌,、氣短等,，要立即上岸休息或呼救。

6,、在游泳中,，若小腿或腳步抽筋，千萬不要驚慌,，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,，或用力按摩，拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助,。

1,、大聲呼救。向附近的成人大聲呼喊,，盡量引起大人注意,，請(qǐng)大人開展?fàn)I救。

2,、簡(jiǎn)明扼要的向施救人員講清落水人數(shù),、地點(diǎn)，便于開展?fàn)I救工作,。

3,、可將救生圈、竹竿,、木板等漂浮物拋給溺水者,，再將其拖至岸邊。未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,，不能貿(mào)然下水營(yíng)救,，應(yīng)立即大聲呼救。

游戲是快樂的,，危險(xiǎn)是恐怖的,。通過這一次快樂的小游戲，請(qǐng)大家記?。喝说纳挥幸淮?，幸福快樂掌握在你的手里,，希望你們通過這個(gè)活動(dòng),，你們要學(xué)會(huì)珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習(xí)慣,，也要注意交通安全,。記得，安全伴我行,！

請(qǐng)大家在課后每人制作一份以“提高防溺水,、交通安全意識(shí)，安全伴我行”為主題的手抄報(bào),，下周同一時(shí)間我們?cè)匍_展評(píng)比活動(dòng),。

學(xué)校防溺水安全教育活動(dòng)方案篇三

以構(gòu)建和諧校園，以人為本,、關(guān)注生命,，的教育方針,，堅(jiān)持對(duì)人民對(duì)學(xué)生對(duì)社會(huì)高度負(fù)責(zé)的原則，充分發(fā)揮學(xué)校的教育和管理職能,，減少乃至避免防溺水事故的發(fā)生,，為創(chuàng)建平安校園，構(gòu)建和諧社會(huì)作出應(yīng)有的努力,。

以不發(fā)生造成人員傷亡和財(cái)產(chǎn)損失的溺水事故為目標(biāo),，以學(xué)校周邊水域?yàn)橹攸c(diǎn),，全面清查,、整改學(xué)校安全隱患，杜絕傷亡事故的發(fā)生,。通過開展“安全教育日”活動(dòng),，進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)校安全教育工作，幫助學(xué)生樹立安全意識(shí),、掌握安全知識(shí),、提高自我保護(hù)能力，動(dòng)員全社會(huì)共同關(guān)注和支持學(xué)校安全工作,，保證學(xué)校的教育教學(xué)工作健康有序的開展,。

開展溺水教育，加強(qiáng)安全管理,。

組長(zhǎng)：xxx

副組長(zhǎng)：xxx

后勤保障：xxx

組員：xxx

面臨的安全隱患及處置對(duì)策教育,，不斷提高師生防范能力。

xx月xx日至xx月xx日

我校以防溺水安全宣傳為契機(jī),，開展八個(gè)一活動(dòng),。

安全工作是學(xué)校的頭等大事，希望全體教職工以“防溺水安全宣傳日”為契機(jī),，積極行動(dòng)起來,，全體教師要高度重視對(duì)學(xué)生的安全教育，在夏季即將來臨之際,，對(duì)學(xué)生進(jìn)行防溺水專項(xiàng)教育顯得尤為重要和迫切,，因此，全體教師要從重視人的生命的高度,，認(rèn)真開展好“珍愛生命,，預(yù)防溺水”教育活動(dòng)。在廣泛宣傳教育的基礎(chǔ)上,，班主任要積極做好學(xué)生離校時(shí)與家長(zhǎng)的銜接工作,，避免出現(xiàn)學(xué)生管理上的空檔，在暑假前,，對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育時(shí),，必須進(jìn)行預(yù)防溺水的安全教育,。

學(xué)校防溺水安全教育活動(dòng)方案篇四

隨著夏季來臨，天氣逐漸炎熱,，xx小把學(xué)生防溺水安全教育工作作為安全工作的重中之重,，采取七項(xiàng)有力措施抓早、抓緊,、抓實(shí) “防溺水”安全教育,。

一、上一堂“防溺水”專題教育課,。讓學(xué)生自覺樹立防溺水安全意識(shí),，掌握防溺水安全知識(shí)，提高學(xué)生自護(hù)自救能力,。

二,、思想?yún)R報(bào)專題開展“防溺水”安全教育主題班會(huì)。

三,、組織學(xué)生辦一期“防溺水”安全教育的專題板報(bào)或手抄報(bào),。

四、組織一次“防溺水”安全知識(shí)競(jìng)賽,。

五,、做好知識(shí)展板和宣傳手冊(cè)。讓師生全方位,、多渠道了解“防溺水”知識(shí),。

六、向家長(zhǎng)發(fā)放了《防溺水安全教育倡導(dǎo)書》,、《防溺水教育告家長(zhǎng)書》,，從而形成家校合力，共同抓好“防溺水”安全教育,。

七,、全體師生進(jìn)行“防溺水”安全教育簽名活動(dòng)。

安全是天,，這是我校全體師生的共識(shí),。

學(xué)校防溺水安全教育活動(dòng)方案篇五

1、初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容,，要求每一個(gè)幼兒都要提高安全意識(shí),。

2、引導(dǎo)幼兒了解如何改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣,，提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力,。

3、探索,、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征,。

4,、培養(yǎng)幼兒思考問題、解決問題的能力及快速應(yīng)答能力,。

1,、照相機(jī)拍攝的一些幼兒溺水的圖片或視頻。

2,、周圍環(huán)境中一些不安全的場(chǎng)所圖片,。

1、談話引入小朋友,，現(xiàn)在是什么季節(jié),？對(duì)，現(xiàn)在是夏季,，天氣漸漸變得很熱了,，你們熱了怎么辦,？可是今年有好幾個(gè)小朋友因?yàn)闊峋颓那娜ズ永?、池塘里洗澡，你們想知道他們?nèi)ハ丛璋l(fā)生了什么事嗎,？告訴你們,，以前有好幾個(gè)小孩下河洗澡被淹死了，他們?cè)僖惨姴坏阶约旱陌职謰寢屃?。他們好可憐,，老師傷心，他們的爸爸媽媽也很傷心,。

2,、防溺水教育小朋友們，我們?cè)鯓邮棺约翰粫?huì)發(fā)生溺水事故呢,？我認(rèn)為應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：

（1）教育幼兒周末,、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到江河,、池塘,、無蓋的水井邊等處戲水、游泳,。不能獨(dú)自或結(jié)伴到池塘邊釣魚,、游泳、玩水,。

（2）教育幼兒在節(jié)假日千萬不能去玩水,，下河游泳。

（3）我們是幼兒園的小朋友,，很多小朋友都不會(huì)游泳,，如果發(fā)現(xiàn)有幼兒不慎掉進(jìn)江河,、水庫、池塘,、水井里等,，我們不能自己下水營(yíng)救，應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助或撥打"110",。

（4）老師談?wù)勈吕?，幼兒討論幾名幼兒到講河邊釣魚玩，有兩名幼兒掉到河里溺水死亡,。這些小朋友哪里做錯(cuò)了,？我們應(yīng)該怎么做？

（5）說一說說說日常生活中應(yīng)該怎么防范溺水事故的發(fā)生,。

3,、小結(jié)：

人的生命只有一次，我們要保護(hù)自己,。不能獨(dú)自到河邊,、海邊、井邊去玩,，必須要大人陪同,。遇到危險(xiǎn)的事，要大聲呼救,！

學(xué)校防溺水安全教育活動(dòng)方案篇六

各位同學(xué)：

炎炎夏日已經(jīng)到來,。游泳安全漸成為學(xué)校安全教育的熱點(diǎn)話題。

涼爽的海濱,、河流和小溪給人帶來歡樂享受之余,，也潛藏著安全危機(jī)，游泳前多一分準(zhǔn)備和清醒,，就可以帶給我們歡笑,，更可以避免可能的后悔與遺憾。

學(xué)校本著"以人為本"精神,，為確保師生安全,，嚴(yán)防因游泳帶來安全事故的發(fā)生，是禁止任何同學(xué)私自到游泳池,、水潭,、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳的；除非有父母親的親自陪同并經(jīng)學(xué)校同意,！

那么游泳應(yīng)注意什么呢,？我們匯集了有關(guān)知識(shí)。請(qǐng)同學(xué)們耐心地讀下去一定會(huì)有收獲的,。

1,、下水時(shí)切勿太餓,、太飽。飯后一小時(shí)才能下水,，以免抽筋,；

2、下水前試試水溫,，若水太冷,，就不要下水；

3,、若在江,、河、湖,、海游泳,，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳,；

4,、下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)警告,，則不能在此游泳,；

5、不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳,。這些地方的水深淺不一，而且涼,，水中可能有傷人的障礙物,，很不安全；

6,、跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物,。以腳先入水較為安全,；

7、在海中游泳,，要沿著海岸線平行方向而游,，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處,。在海岸做 一標(biāo)記,，留意自己是否被沖出太遠(yuǎn)，及時(shí)調(diào)整方向,，確保安全,。

游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng),。

游泳前應(yīng)考慮身體狀況，如果太飽,、太餓或過度疲勞時(shí),，不要游泳。

游泳前先在四肢撩些水,，然后再跳入水中,。不要立刻跳入水中。

游泳時(shí)如胸痛,，可用力壓胸口,，等到稍好時(shí)再上岸，

腹部疼痛時(shí),，應(yīng)上岸,，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖,。

如何保證游泳的健康和安全,，避免溺水事件的發(fā)生？對(duì)水情不熟而貿(mào)然下水,，極易造成生命危險(xiǎn),。萬一不幸遇上了溺水事件，專家介紹,，溺水者切莫慌張,，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：

（1）對(duì)于手腳抽筋者,，若是手指抽筋,，則可將手握拳，然后用力張開,，迅速反復(fù)多做幾次,，直到抽筋消除為止；

（2）若是小腿或腳趾抽筋,，先吸一口氣仰浮水上,，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉,，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,，幫助抽筋腿伸直；

（3）要是大腿抽筋的話,，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決,。

對(duì)于溺水者，除了積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：

（1）若溺者口鼻中有淤泥,、雜草和嘔吐物,，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢,；

（2）溺者若已喝了大量的水,，救護(hù)者可一腿跪著，另一腿屈膝,，將溺者腹部放在屈膝的大腿上,，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下,，另一手壓在背部,，使水排出；

（3）若是溺者已昏迷,，呼吸很弱或停止呼吸,，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸,?？墒鼓缯哐雠P，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,，另一手托著他的下顎,，吸一口氣，然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入,。吹完一口氣后,，離開溺者的嘴，同時(shí)松開捏鼻子的手,，并用手壓一下溺者的胸部,，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行,，每分鐘約做14—20次，開始時(shí)可稍慢,，以后可適當(dāng)加快,。

溺水是常見的意外，溺水后可引起窒息缺氧,，如合并心跳停止的稱為“溺死”,，如心跳未停止的則稱“近乎溺死”這一分類以病情和預(yù)后估計(jì)有重要意義，但救治原則基本相同,，因此統(tǒng)稱為溺水,。

急救方法

1、將傷員抬出水面后，應(yīng)立即清除其口,、鼻腔內(nèi)的水,、泥及污物，用紗布（手帕）裹著手指將傷員舌頭拉出口外,，解開衣扣,、領(lǐng)口，以保持呼吸道通暢,，然后抱起傷員的腰腹部,，使其背朝上、頭下垂進(jìn)行倒水,?；蛘弑饌麊T雙腿，將其腹部放在急救者肩上,，快步奔跑使積水倒出,。或急救者取半跪位,，將傷員的腹部放在急救者腿上,，使其頭部下垂，并用手平壓背部進(jìn)行倒水,。

2,、呼吸停止者應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，一般以口對(duì)口吹氣為最佳,。急救者位于傷員一側(cè),，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔,，深吸一口氣后,，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時(shí),，放松其鼻孔,，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復(fù)并有節(jié)律地（每分鐘吹16～20次）進(jìn)行,，直至恢復(fù)呼吸為止,。

3、心跳停止者應(yīng)先進(jìn)行胸外心臟按摩,。讓傷員仰臥,，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰,，急救者位于傷員一側(cè),，面對(duì)傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上,，借急救者身體重量緩緩用力,，不能用力太猛，以防骨折,，將胸骨壓下4厘米左右,，然后松手腕（手不離開胸骨）使胸骨復(fù)原，反復(fù)有節(jié)律地（每分鐘60～80 次）進(jìn)行,，直到心跳恢復(fù)為止,。

由于水又有一定的張力，進(jìn)入狹窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成兩段,，又由于水的重力作用,，使水屏障與鼓膜之間產(chǎn)生副壓，維持著水屏障兩邊壓力的平衡,，使水不易自動(dòng)流出,。有時(shí)外耳道內(nèi)有較大的耵聹阻塞，則水進(jìn)入耳道后更易包裹于耵聹周圍而不易流出,。耳內(nèi)進(jìn)水后會(huì)出現(xiàn)耳內(nèi)閉悶,，聽力下降，頭昏,，十分不舒服,，因此人們往往非常迫切想把水排出來。有人甚至用不干凈的夾子,、火柴棒,、小鑰匙等掏耳，這樣雖然可僥幸將水屏障掏破,，使水流出,，但也易損傷外耳道甚至鼓膜，而導(dǎo)致耳部疾病,。

耳內(nèi)進(jìn)水后應(yīng)及時(shí)將水排出,，最常見的方法是：

1、單足跳躍法：患耳向下,，借用水的重力作用,，使水向下從外耳道流出。

2,、活動(dòng)外耳道法：可連續(xù)用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓；或反復(fù)地做張口動(dòng)作,，活動(dòng)顳頜關(guān)節(jié),，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動(dòng)或改變水屏障穩(wěn)定性和壓力的平穩(wěn)，使水向外從外耳道流出。

3,、外耳道清理法：用干凈的細(xì)棉簽輕輕探入外耳道,，一旦接觸到水屏障時(shí)即可把水吸出。

由于游泳池或河水不干凈,，污水入耳后引起外耳道皮膚及鼓膜感染,，或耳內(nèi)進(jìn)水后處理不當(dāng)，如不潔挖耳等,，?？梢鹨韵聨追N耳病：外耳道炎,，外耳道癤腫,，耵聹阻塞，鼓膜炎,，化膿性中耳炎,。

如果耳內(nèi)進(jìn)水后出現(xiàn)以上癥狀，應(yīng)暫時(shí)停止游泳,，并去醫(yī)院檢查,，對(duì)癥治療。

炎熱的夏天游泳是最熱門的活動(dòng),，除了室內(nèi)室外游泳池,，還有迷人的海濱、河流和小溪……但是歡樂享受之余,，也請(qǐng)?zhí)貏e注意其中所潛藏的危機(jī),，事前多一分準(zhǔn)備和考量，就可以帶給我們無限的歡笑,，更可以避免一些不必要的不幸和遺憾,。

夏天游泳注意事項(xiàng)很多，應(yīng)從多方面來考量,，在此簡(jiǎn)單介紹：

飯后,、飲酒不宜游泳。

有 開放性傷口,、皮膚病,、眼疾不宜游泳。

感冒,、生病,、身體不適或虛弱不宜游泳。

雷雨的天候不宜游泳,。

水溫太低,、太涼不宜游泳,。

游泳時(shí)禁止與同伴過份的開玩笑。

不要隨興下水,，特別是野外,。

風(fēng)浪太大、照明不佳不要游泳,。

不明水域不要游泳,、跳水。

水淺,、人多不可跳水,。

要在有救生員及合格場(chǎng)所游泳。

下水前先做暖身運(yùn)動(dòng),。

下水的裝備要帶全,，一定要帶泳鏡。

水中切忌慌,、亂,，如遇抽筋，請(qǐng)保持冷靜,，改用仰漂,。

平日有機(jī)會(huì)就參加心肺復(fù)蘇術(shù)訓(xùn)練及水中自救訓(xùn)練，如遇人溺水,，沒有把握不應(yīng)下水救人,，可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹枝,、繩索,、衣服或漂浮物搶救。

露營(yíng),、釣魚,、野外活動(dòng)如*近水邊時(shí)，應(yīng)嚴(yán)防小孩意外落水,。

海邊或戶外游泳要防止曬傷及腳底刺傷,。

1、溺水致死原因

主要是氣管內(nèi)吸入大量水分阻礙呼吸,，或因喉頭強(qiáng)烈痙攣,，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡,。

2,、癥狀

溺水者面部青紫、腫脹,、雙眼充血,，口腔,、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷,，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止,。

3,、自救與救護(hù)

當(dāng)發(fā)生溺水時(shí)，不熟悉水性時(shí)可采取自救法：除呼救外,，取仰臥位,，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸,。呼氣要淺,，吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí),，人體比重降到 0.967,，比水略輕，可浮出水面（呼氣時(shí)人體比重為1.057,，比水略重）,，此時(shí)千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng),，而使身體下沉更快,。

會(huì)游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋,，要保持鎮(zhèn)靜,，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲,，可使痙攣松解,，然后慢慢游向岸邊。

救護(hù)溺水者,，應(yīng)迅速游到溺水者附近,，觀察清楚位置，從其后方出手救援,?；蛲度肽景濉⒕壬?、長(zhǎng)桿等,，讓落水者攀扶上岸。

出水后的救護(hù)：

首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥,、痰涕,，取下假牙,，然后進(jìn)行控水處理。救護(hù)人員單腿屈膝,，將溺水者俯臥于救護(hù)者的大腿上,，借體位使溺水者體內(nèi)水由氣管口腔中排出。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫入在牛背上,，頭腳下懸,，趕牛行走，這樣又控水,、又起到人工呼吸作用,。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸,，同時(shí)進(jìn)行胸外心臟按摩,。

游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一,。然而,，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí),，遇到意外時(shí)慌張,、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故,。

為了確保游泳安全,，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：

1,、不要獨(dú)自一人外出游泳,，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所,，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境,，如該水庫、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生,，水下是否平坦,，有無暗礁、暗流,、雜草,，水域的深淺等情況要了解清楚。

2,、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳,。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù),、并指定救生員做安全保護(hù),。

3、要清楚自己的身體健康狀況,，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳,。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體,，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué),，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管,。

4,、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能,，不要貿(mào)然跳水和潛泳,，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水,。不要在急流和漩渦處游泳,，更不要酒后游泳。

5,、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,，如眩暈、惡心,、心慌,、氣短等，要立即上岸休息或呼救,。

6,、在游泳中，若小腿或腳部抽筋,，千萬不要驚慌,，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩,、拉扯抽筋部位,，同時(shí)呼叫同伴救助。

7,、在游泳中遇到溺水事故時(shí),，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要,。將溺水者救上岸后,，要立即清除口腔,、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢,；應(yīng)將其舌頭拉出,，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高,，使胸及頭部下垂,，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作,?；謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸,，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式,，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

學(xué)校防溺水安全教育活動(dòng)方案篇七

1,、 下水前觀察游泳處的環(huán)境,，若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳,。

2,、 溺水者主要是氣管內(nèi)吸入大量水阻礙呼吸、或因喉頭強(qiáng)烈痙攣,，引起呼吸道關(guān)閉,，窒息而死 。

3,、 當(dāng)發(fā)生溺水時(shí),，不可以將手臂上舉亂撲動(dòng)。

4,、 學(xué)生不可以相互比誰潛水的時(shí)間更長(zhǎng),。

5、 游泳過程中,，應(yīng)該互相關(guān)照,，互相關(guān)心，而不要相互嬉水,，或捉弄對(duì)方,。一起去游泳，如果有人提前上岸,，要告訴他,，一起去游泳應(yīng)該一起回家。

6、 被污染的（水質(zhì)不好）河流,、水庫,，有急流處，兩條河流的交匯處以及落差大的河流湖泊,，均不宜游泳,。一般來說，凡是水況不不明的江河湖泊都不宜游泳,。

7,、 為防止溺水事故發(fā)生，學(xué)生游泳要做好準(zhǔn)備活動(dòng),。

8,、 未成年人發(fā)現(xiàn)溺水者，應(yīng)立即大聲呼救,，不要貿(mào)然下水施救,，可將救生器材或竹竿、木板,、繩索等物件拋給溺水者進(jìn)行營(yíng)救。

9,、 去游泳前,，如果自己身體不太舒適，特別是缺鈣經(jīng)常抽筋的千萬不要去游泳,，怕游泳時(shí)抽筋可是要命的,，一定要了解自己身體的健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳,。要做好下水前的準(zhǔn)備,，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,，待適應(yīng)水溫后再下水游泳,，一定要注意啊。

10,、 不會(huì)游泳者,，不能去水較深的區(qū)域，謹(jǐn)防溺水事件發(fā)生,。不會(huì)游泳者,，身邊要有成年人，游泳圈對(duì)于一個(gè)不會(huì)游泳的來說是沒用的,。

11,、 在游泳前要做好適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防在水里時(shí)抽筋。

12,、 冷靜下來放松身體讓身體最大限度浮在水面,，同時(shí)讓頭部浮出水面口向上，讓口鼻露出水面把握換氣呼吸的機(jī)會(huì),。

13,、 溺水后要注意呼吸節(jié)奏，呼吸要緩吸氣要快深,，為自己爭(zhēng)取空氣呼吸,，延長(zhǎng)救援時(shí)間。

14,、 保持頭部露出水面后,，用腳踢水讓自己盡大可能浮起來，同時(shí)注意體力,，切勿雙手胡亂上舉拼命掙扎,，這樣容易消耗體力也更容易下沉。

15,、 迅速掃描周邊,，看是否有可以抓住的漂浮物。

16,、 若是因?yàn)橥炔砍榻疃缢?，首先也是一樣要保持冷靜呼救，讓自己保持上浮,。如果周圍沒人,，可以的話深吸一口氣后，潛到水中按摩抽筋的腿,，看是否能解除抽筋,。

17、 未成年人必須在成年人的帶領(lǐng)下去游泳,，若單獨(dú)一人去游泳,，在出現(xiàn)險(xiǎn)情時(shí)，很難保證能夠得到妥善的救助,。

學(xué)校防溺水安全教育活動(dòng)方案篇八

以構(gòu)建和諧校園,，以人為本、關(guān)注生命,，的教育方針,，堅(jiān)持對(duì)人民對(duì)學(xué)生對(duì)社會(huì)高度負(fù)責(zé)的原則，充分發(fā)揮學(xué)校的教育和管理職能,，減少乃至避免防溺水事故的發(fā)生,，為創(chuàng)建平安校園,，構(gòu)建和諧社會(huì)作出應(yīng)有的努力。

以不發(fā)生造成人員傷亡和財(cái)產(chǎn)損失的溺水事故為目標(biāo),，以學(xué)校周邊水域?yàn)橹攸c(diǎn),，全面清查、整改學(xué)校安全隱患,，杜絕傷亡事故的發(fā)生,。通過開展“安全教育日”活動(dòng)，進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)校安全教育工作,，幫助學(xué)生樹立安全意識(shí),、掌握安全知識(shí)、提高自我保護(hù)能力,，動(dòng)員全社會(huì)共同關(guān)注和支持學(xué)校安全工作,，保證學(xué)校的教育教學(xué)工作健康有序的開展。

開展溺水教育,，加強(qiáng)安全管理,。

組 長(zhǎng)：

副組長(zhǎng)：

后勤保障：

組 員：

面臨的安全隱患及處置對(duì)策教育，不斷提高師生防范能力,。

：6月1日至7月4日

我校以防溺水安全宣傳為契機(jī),，開展八個(gè)一活動(dòng)。

安全工作是學(xué)校的頭等大事,，希望全體教職工以“防溺水安全宣傳日”為契機(jī),，積極行動(dòng)起來，全體教師要高度重視對(duì)學(xué)生的安全教育,，在夏季即將來臨之際，對(duì)學(xué)生進(jìn)行防溺水專項(xiàng)教育顯得尤為重要和迫切,，因此,，全體教師要從重視人的生命的高度，認(rèn)真開展好“珍愛生命,，預(yù)防溺水”教育活動(dòng),。在廣泛宣傳教育的基礎(chǔ)上，班主任要積極做好學(xué)生離校時(shí)與家長(zhǎng)的銜接工作,，避免出現(xiàn)學(xué)生管理上的空檔,，在暑假前，對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育時(shí),，必須進(jìn)行預(yù)防溺水的安全教育,。