心得體會是指一種讀書,、實踐后所寫的感受性文字,。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

規(guī)劃設(shè)計心得體會 規(guī)劃培訓(xùn)心得篇一

顧名思義，實習(xí)就是實踐學(xué)習(xí)，也就是把學(xué)生生涯中所學(xué)到的知識融會到工作實踐當(dāng)中的非理論學(xué)習(xí)。能夠?qū)烧哂袡C(jī)地結(jié)合運用,，就是實習(xí)的最終目的。在規(guī)劃設(shè)計院的實習(xí)工作中,，我很深刻地體會到這一點,。一個月以來，我用到了幾乎所有我在學(xué)生生涯中學(xué)習(xí)過的電腦軟件作為開展工作的工具,，甚至一些我還沒有學(xué)過和接觸過的電腦軟件,，都有機(jī)會讓我碰上了。作為一名學(xué)生,，能夠操作使用電腦軟件就已經(jīng)達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo);而作為一名設(shè)計人員,，能夠快速熟練地運用和操作各種電腦軟件才能夠滿足工作上的要求。

我去的二所,，正在進(jìn)行長春市二道區(qū)勸農(nóng)山鎮(zhèn)總體規(guī)劃的后期工作,，周六周日我就留在那加班了，開始統(tǒng)計鎮(zhèn)村屯合并的規(guī)模,，對于這個計算的活,，可是我的專長，開始把地段熟悉了一下,，就完全投入其中了!

第一個工作日大量的查看資料,，深入了解鎮(zhèn)總體規(guī)劃設(shè)計的相關(guān)規(guī)范和要求，針對鎮(zhèn)總體規(guī)劃的相關(guān)內(nèi)容在學(xué)校很少接觸,，在設(shè)計院是個很不錯增加見識和專業(yè)知識的大好時機(jī),，設(shè)計院里書也比較多,，迅速瀏覽大量的相關(guān)實際項目方案，那種感覺太好了,，太充實了……

在這一個月的實習(xí)期間,，從專業(yè)水平、方案設(shè)計能力到為人處世都有不同程度的提高,?？偨Y(jié)過去，展望未來,，我對這一個月時間的實習(xí)談?wù)勛约旱捏w會,，做一個小小的總結(jié)。

很慶幸能來到市規(guī)劃設(shè)計院實習(xí),，在這里能接觸長春市最新的最專業(yè)的規(guī)劃方面知識。在我來之前已經(jīng)有五個同學(xué)在這實習(xí)了,，他們有做桂林路附近的控制性詳細(xì)規(guī)劃的,，有做修建性詳細(xì)規(guī)劃的，我這組是做總體規(guī)劃的,，我和小欣欣一組,。在這里不僅鍛煉了我們的理論應(yīng)用于實踐的能力，也提高了團(tuán)隊作戰(zhàn)的能力!

在實習(xí)的過程中,，除了要對所學(xué)的理論知識進(jìn)行實踐之外,，還要學(xué)會處理人與人之間的關(guān)系。在現(xiàn)實的社會中,，紛繁復(fù)雜的人際利益關(guān)系就像是一張張的網(wǎng),，連接著這個社會中的每個人，而當(dāng)你能夠把這張網(wǎng)不斷地進(jìn)行擴(kuò)張,，并且保持其完好的狀態(tài),，就有在社會中立足的基礎(chǔ)和取得發(fā)展的機(jī)會。也許我們不必將這個關(guān)系看得太復(fù)雜和過分重要,，畢竟我們才剛從學(xué)校里走出來,，

要建立良好的人際關(guān)系也需要一定的時間慢慢積累和沉淀。由于這次實習(xí)時間短暫,，因此并沒有多少時間讓我對規(guī)劃院的同事進(jìn)行詳盡的交流,，一般只能夠把握在每天的吃飯過程中以聊天的方式促進(jìn)了解。除此之外,，在我實習(xí)的這段時間里,，還有兩次聚餐和一次集體戶外活#from 本文來自高考資源網(wǎng) end#動的機(jī)會，我也積極參加了,，這多少也會增加我與同事之間的交流,。能夠在短時間之內(nèi)認(rèn)識到了一批設(shè)計人員,，相信這是我在實習(xí)中獲得的寶貴的人際關(guān)系資源;但是對于自己在交流上的不夠積極主動以及他們交流的有限性，成為了我在這次實習(xí)過程中的失敗教訓(xùn)的一部分,。

我去的時候,，勸農(nóng)山鎮(zhèn)總體規(guī)劃這個項目已經(jīng)接近尾聲，做最后的調(diào)整階段,，所以我需要把以前的過程圖紙全部研究一遍,，深入到每一個細(xì)部!

勸農(nóng)山鎮(zhèn)行政上屬于長春市二道區(qū)。全鎮(zhèn)幅員面積141平方公里,，轄11個中心村包括有：同心,、太安、東風(fēng),、腰站,、蘭家、聯(lián)豐,、四劉,、龍王、林山,、錢家,、流沙11個村?！昴┤?zhèn)總?cè)丝?9109人,，其中非農(nóng)業(yè)人口1522人，鄉(xiāng)村勞動力總數(shù)為11150人,。流動人口約1000人,。

針對11個村的合并情況及人口統(tǒng)計做了深入研究，進(jìn)一步調(diào)整鎮(zhèn)區(qū)規(guī)劃現(xiàn)狀圖和村鎮(zhèn)等級規(guī)模圖,，在這個過程中本人徹底明白長春地區(qū)周邊村鎮(zhèn)的建設(shè)情況及如何劃分和合并的!在這里學(xué)點專業(yè)知識并不是最大的收獲,，最重要是在這里激發(fā)我求強(qiáng)的欲望……這是無法比擬的!

其實，一個月下來,，才發(fā)現(xiàn)自己大學(xué)四年學(xué)的知識太少太少了,，專業(yè)性的知識只接觸個皮毛，我突然發(fā)現(xiàn)我的未來,、我的希望,、我得曙光……我要努力學(xué)習(xí)，畢業(yè)前的四五個月內(nèi),，我要大補(bǔ),，充實每一天，每一天都有新的收獲,，每一天都有進(jìn)步!!

在設(shè)計院這段時間,，充分的讓自己了解的更多,，更全面。雖然我做的是鎮(zhèn)總體規(guī)劃的設(shè)計,，但通過與其他同學(xué)的交流,，間接的了解一些修規(guī)、控規(guī)方面的內(nèi)容,，以前只是理論上研究,，現(xiàn)在在設(shè)計院通過圖紙，實際的工程去接觸,，別有一番味道!

總體來說,，我覺得這次在設(shè)計研究院的實習(xí)還算是比較滿意的。首先,，這次實習(xí)達(dá)到了我設(shè)定給自己的最低要求：初步了解到規(guī)劃設(shè)計院的架構(gòu)設(shè)置和工作流程,、工作環(huán)境，設(shè)計人員的日常工作開展情況,，以及認(rèn)識到一些從事規(guī)劃設(shè)計工作的規(guī)劃師,、景觀設(shè)計師等等。其次,，我還提高自己對電腦制圖軟件的應(yīng)用水平，并學(xué)到了一些以前從來沒有學(xué)過的制圖軟件,。除此之外,，在多次的修整制圖的過程當(dāng)中，讓我加深了對城市規(guī)劃設(shè)計的認(rèn)識,。不過令我覺得不滿意的地方還有很多：在日常的交流中不夠主動積極,，引致在工作時產(chǎn)生困難;此外，自己的電腦軟件操作水平有限,，再進(jìn)行工作的過程中往往遇到相當(dāng)大的難度……相信我能夠充分吸取這次實習(xí)的經(jīng)驗和教訓(xùn),，在日后的工作中能夠完善自我，盡自己最大的能力成為能夠?qū)ι鐣龀鲐暙I(xiàn)的年青人,。最大感觸是讓我更加了解了長春,，讓我放開了眼界，用專業(yè)的眼光去看待這個世界!

規(guī)劃設(shè)計心得體會 規(guī)劃培訓(xùn)心得篇二

我回到市是周五了,，第二天就去了市規(guī)劃院,，還好，市規(guī)正忙,，毫不費力地就被留下了,，還是很幸運的!

我?guī)е谂闻c興奮的心情，踏進(jìn)了市規(guī)劃設(shè)計研究院的大門,，展開了我學(xué)生生涯中第二次的實習(xí)之旅,。一個月之后,，這段短暫而充實的經(jīng)歷結(jié)束了，同時,，也帶給了我很多值得思考的地方,。

顧名思義，實習(xí)就是實踐學(xué)習(xí),，也就是把學(xué)生生涯中所學(xué)到的知識融會到工作實踐當(dāng)中的非理論學(xué)習(xí),。能夠?qū)烧哂袡C(jī)地結(jié)合運用，就是實習(xí)的最終目的,。在規(guī)劃設(shè)計院的實習(xí)工作中,，我很深刻地體會到這一點。一個月以來,，我用到了幾乎所有我在學(xué)生生涯中學(xué)習(xí)過的電腦軟件作為開展工作的工具,，甚至一些我還沒有學(xué)過和接觸過的電腦軟件，都有機(jī)會讓我碰上了,。作為一名學(xué)生,，能夠操作使用電腦軟件就已經(jīng)達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo);而作為一名設(shè)計人員，能夠快速熟練地運用和操作各種電腦軟件才能夠滿足工作上的要求,。

我去的二所,，正在進(jìn)行市二道區(qū)勸農(nóng)山鎮(zhèn)總體規(guī)劃的后期工作，周六周日我就留在那加班了,，開始統(tǒng)計鎮(zhèn)村屯合并的規(guī)模,，對于這個計算的活，可是我的專長,，開始把地段熟悉了一下,，就完全投入其中了!

在這一個月的實習(xí)期間，從專業(yè)水平,、方案設(shè)計能力到為人處世都有不同程度的提高,。總結(jié)過去,，展望未來,，我對這一個月時間的實習(xí)談?wù)勛约旱捏w會，做一個小小的總結(jié),。

很慶幸能來到市規(guī)劃設(shè)計院實習(xí),，在這里能接觸市最新的最專業(yè)的規(guī)劃方面知識。在我來之前已經(jīng)有五個同學(xué)在這實習(xí)了,，他們有做桂林路附近的控制性詳細(xì)規(guī)劃的,，有做修建性詳細(xì)規(guī)劃的，我這組是做總體規(guī)劃的，我和小欣欣一組,。在這里不僅鍛煉了我們的理論應(yīng)用于實踐的能力,，也提高了團(tuán)隊作戰(zhàn)的能力!

在實習(xí)的過程中，除了要對所學(xué)的理論知識進(jìn)行實踐之外,，還要學(xué)會處理人與人之間的關(guān)系,。在現(xiàn)實的社會中，紛繁復(fù)雜的人際利益關(guān)系就像是一張張的網(wǎng),，連接著這個社會中的每個人,，而當(dāng)你能夠把這張網(wǎng)不斷地進(jìn)行擴(kuò)張，并且保持其完好的狀態(tài),，就有在社會中立足的基礎(chǔ)和取得發(fā)展的機(jī)會,。也許我們不必將這個關(guān)系看得太復(fù)雜和過分重要，畢竟我們才剛從學(xué)校里走出來,，要建立良好的人際關(guān)系也需要一定的時間慢慢積累和沉淀,。由于這次實習(xí)時間短暫，因此并沒有多少時間讓我對規(guī)劃院的同事進(jìn)行詳盡的交流,，一般只能夠把握在每天的吃飯過程中以聊天的方式促進(jìn)了解,。除此之外，在我實習(xí)的這段時間里,，還有兩次聚餐和一次集體戶外活動的機(jī)會,，我也積極參加了，這多少也會增加我與同事之間的交流,。能夠在短時間之內(nèi)認(rèn)識到了一批設(shè)計人員,，相信這是我在實習(xí)中獲得的寶貴的人際關(guān)系資源;但是對于自己在交流上的不夠積極主動以及他們交流的有限性，成為了我在這次實習(xí)過程中的失敗教訓(xùn)的一部分,。

第一個工作日大量的查看資料，深入了解鎮(zhèn)總體規(guī)劃設(shè)計的相關(guān)規(guī)范和要求,，針對鎮(zhèn)總體規(guī)劃的相關(guān)內(nèi)容在學(xué)校很少接觸,，在設(shè)計院是個很不錯增加見識和專業(yè)知識的大好時機(jī)，設(shè)計院里書也比較多,，迅速瀏覽大量的相關(guān)實際項目方案,，那種感覺太好了，太充實了……

我去的時候,，勸農(nóng)山鎮(zhèn)總體規(guī)劃這個項目已經(jīng)接近尾聲,，做最后的調(diào)整階段，所以我需要把以前的過程圖紙全部研究一遍,，深入到每一個細(xì)部!

規(guī)劃設(shè)計心得體會 規(guī)劃培訓(xùn)心得篇三

得益于xx市規(guī)劃管理局對人才培養(yǎng)的大力重視,，我有幸參加了城市規(guī)劃培訓(xùn)班。二十天的脫產(chǎn)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，已經(jīng)結(jié)束,，整理筆記,、盤點收獲、幾多感悟在心頭：

(一)收獲知識,，轉(zhuǎn)變思維

就自身而言,，以我本科所學(xué)的法律專業(yè)，來搞規(guī)劃可謂是專業(yè)不對口,。進(jìn)入這個行業(yè)后我漸漸的感覺真是力不從心,。雖然在工作中邊實踐，邊學(xué)習(xí),，可一直沒有系統(tǒng)的學(xué)習(xí)過專業(yè)理論知識,，而城鄉(xiāng)規(guī)劃這是個復(fù)雜的學(xué)科體系，它涉及了多個學(xué)科的綜合知識,。只有實踐和單一學(xué)科的理論雖然能夠應(yīng)付一般的工作要求,，卻很難達(dá)到一個高度，因為專業(yè)知識是一個基底,，沒有基礎(chǔ),，難為大廈。

現(xiàn)代的普遍教育方式是,，首先系統(tǒng)地學(xué)習(xí)專業(yè)知識,，然后付諸實踐，運用學(xué)到的知識更好地指導(dǎo)實踐,。這種教育方式顯然在實踐中可以提高效率,，可它的缺點就在于有時受到專業(yè)知識的束縛，可能不能很靈活地運用到實踐中,。而我們這次參加培訓(xùn)的學(xué)員恰恰相反,，我們沒有系統(tǒng)的學(xué)習(xí)過城市規(guī)劃專業(yè)的知識，只是在實踐中學(xué)習(xí),，實踐中掌握工作的技能與方法,。通過這次培訓(xùn)，我學(xué)習(xí)了城鎮(zhèn)公共建筑設(shè)計,、城鎮(zhèn)景觀設(shè)計,、住宅建筑設(shè)計、測量學(xué),、規(guī)劃原理等理論基礎(chǔ),，再我結(jié)合自身的實際情況，總結(jié)出自己的優(yōu)缺點,，以積累的工作經(jīng)驗來更好地理解專業(yè)的知識,。在未來的工作中我想通過實踐更好的鞏固所學(xué)知識,，讓兩者互相滲透，更好地提升工作效果,。城市規(guī)劃是一個復(fù)雜的體系,，光靠經(jīng)驗或是理論都是不能夠走下去的。只有把理論和實踐很好地結(jié)合起來,，才最為正確,。古人說讀萬卷書，行萬里路,。這兩者在現(xiàn)實中都是不可或缺的,。

(二)體味刻苦，感受奉獻(xiàn)

這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)的同學(xué)們克服了工作,、學(xué)習(xí),、生活等多方面的困難，可謂是“拋家舍業(yè)”,。二十天的時間看似漫長,，其實是將正常幾年的課程壓縮在這二十天完成，其壓力之大可想而知,。經(jīng)常是完成一天的課程,，放學(xué)后已經(jīng)是身心疲憊?；氐剿奚岷笠廊灰瓿勺鳂I(yè)到深夜,。可同學(xué)們都很珍惜這次難得的進(jìn)修機(jī)會,，勤奮學(xué)習(xí),、刻苦鉆研。而給我們上課的老師們更是殫精竭慮,，誨人不倦,。為了我們能在有限的時間內(nèi)能夠?qū)W到更多的知識，經(jīng)常是利用課間休息時間跟我們交談經(jīng)驗,、輔導(dǎo)課程,，這種敬業(yè)奉獻(xiàn)的精神更激勵我們奮進(jìn)。我們邢臺市規(guī)劃局組織的這次培訓(xùn),，同學(xué)們的學(xué)習(xí)精神受到院領(lǐng)導(dǎo)的一致好評，特別是在邢臺市規(guī)劃局副局長王計根也一直陪同我們學(xué)習(xí),。

(三)擴(kuò)大視野,，拓展思路

這次培訓(xùn)是在河北農(nóng)業(yè)大學(xué)城鄉(xiāng)建設(shè)學(xué)院進(jìn)行的,，給我們授課的大都是研究城市規(guī)劃知識多年的教授,、副教授,，除了學(xué)習(xí)專業(yè)理論知識,，通過多種形式授課使我們了解了相關(guān)技術(shù)領(lǐng)域的動態(tài),，更新觀念,，擴(kuò)大視野,，拓展技術(shù)創(chuàng)新思路,，在一定程度上起到了提升學(xué)員們研發(fā)和科技創(chuàng)新能力的作用,。

(四)加強(qiáng)交流，收獲友誼

參加培訓(xùn)的30多名學(xué)員來自不同縣市的城鄉(xiāng)規(guī)劃局各個科室,，大家所處的崗位不同,，從事工作的內(nèi)容各異，其中不乏各個單位領(lǐng)導(dǎo),，真可謂 “群英薈萃”,。課堂上經(jīng)常是由老師講授轉(zhuǎn)到學(xué)員和老師間的“學(xué)術(shù)交流”。不同的思想,，不同的方式給了我很大的觸動和啟發(fā),，讓我受益匪淺。

雖然大家的經(jīng)歷不同,，但都赤誠相待,，力將自己最熱情,、最精彩的一面展現(xiàn)給大家。同學(xué)之間,、師生之間由陌生到相識,、到相知、到親密無間的同學(xué)和良師益友,。學(xué)習(xí)與生活中大家相互幫助,，一次次的團(tuán)隊活動大家拼搏進(jìn)取，勇奪勝利,，無不體現(xiàn)我們是一個團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的團(tuán)隊,。收獲知識的同時，我們也收獲了友誼,。知識雖然難得,，友誼更為可貴。

時間如梭,，培訓(xùn)的時間不多,。在以后的時間里，我們一定會堅持學(xué)習(xí)不放松,。只有不斷深入學(xué)習(xí),，以專業(yè)知識為主，以相關(guān)知識為輔,，不斷完善提升自己的素質(zhì)水平,，我們才能觸類旁通，深入對象的本質(zhì),，我們工作思路才會清晰有方向,，才能找準(zhǔn)工作的切入點，達(dá)到事倍功半的效果。

雖然培訓(xùn)的學(xué)習(xí)是辛苦的,，但是回味其中的過程是快樂的;雖然培訓(xùn)的時間是短暫的,，但是帶給我們的啟發(fā)是巨大的。感謝邢臺市規(guī)劃局為我們提供了寶貴學(xué)習(xí)機(jī)會,，感謝單位領(lǐng)導(dǎo),、同事和家人給予我們的理解支持，感謝河北農(nóng)業(yè)大學(xué)城鄉(xiāng)建設(shè)學(xué)院老師們給予我們的諄諄教誨……

思想在我們的頭腦中,，工作在我們的手中,。我們追求卓越，拒絕平庸,。坐而言,，不如起而行! 路雖遠(yuǎn)，行則將至;事雖難,，做則必成,。讓我們播種希望，收獲成功;繼續(xù)乘風(fēng)破浪,，揚帆遠(yuǎn)航,。

規(guī)劃設(shè)計心得體會 規(guī)劃培訓(xùn)心得篇四

運用所學(xué)習(xí)的專業(yè)知識來了解城市規(guī)劃的工作流程和工作內(nèi)容，加深對城市規(guī)劃設(shè)計工作的認(rèn)識,，將理論聯(lián)系于實踐,，培養(yǎng)實際工作能力和分析解決問題的能力，達(dá)到學(xué)以致用的目的,，為成功走向社會做準(zhǔn)備,。于是，本學(xué)期我們進(jìn)入了實習(xí)階段：

1,、通過這次實習(xí),，使我們較全面、深入的了解城市規(guī)劃相關(guān)工作的意義,，熟悉現(xiàn)行業(yè)單位方案設(shè)計方法和規(guī)劃實務(wù)操作技能,，使學(xué)生對城市規(guī)劃相關(guān)工作實踐有較全面的感性認(rèn)識。

2,、通過這次實習(xí),，使我們進(jìn)一步消化和掌握已學(xué)到的專業(yè)理論知識和專業(yè)實踐技能，檢查我們對學(xué)理論知識和專業(yè)實踐技能,，也檢查了我們對所學(xué)理論知識的理解程度,、掌握程度和應(yīng)變能力。

3,、通過這次實習(xí),，培養(yǎng)了我們實踐中的觀察問題、分析問題和解決問題的能力，動手操作和計算機(jī)繪圖技能,，培養(yǎng)學(xué)生理論和實踐相結(jié)合的能力,，為今后較為順利走上工作崗位打下基礎(chǔ)。

4,、通過此次實習(xí),，不僅提高我們思想素質(zhì)和專業(yè)素質(zhì)，還培養(yǎng)了我們事實求是的工作作風(fēng)和踏實,、謹(jǐn)慎,、認(rèn)真的工作態(tài)度，給幫助我們樹立良好的職業(yè)道德和組織紀(jì)律觀念,。

實習(xí)時間：20xx年2月—20xx年7月

實習(xí)地點：x有限公司

實習(xí)的部門或崗位：規(guī)劃設(shè)計部 規(guī)劃實習(xí)生

實習(xí)的內(nèi)容和過程：

一,、實習(xí)概述：

對于學(xué)習(xí)了差不多四年城市規(guī)劃的我們，可以說對城市規(guī)劃設(shè)計已經(jīng)有了初步的了解,。所有有關(guān)城市規(guī)劃的專業(yè)基礎(chǔ)知識、基本理論,、基本方法和結(jié)構(gòu)體系,，我們基本也都有所涉獵。但這些似乎只是紙上談兵,，倘若將這些理論性極強(qiáng)的東西搬上實際上應(yīng)用,，做些實際項目，那我們也會是無從下手,，一竅不通,。

以前，我總以為自己的規(guī)劃設(shè)計理論知識扎實較強(qiáng),，計算機(jī)繪圖能力比較熟練,，設(shè)計也如所有工作一樣，掌握了規(guī)律,，照蘆葫畫瓢準(zhǔn)沒錯,，規(guī)劃設(shè)計時可以借鑒一些成功的案例，那么,，當(dāng)一名合格的城市規(guī)劃設(shè)計人員應(yīng)該沒問題了?，F(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)，城市規(guī)劃設(shè)計其實更講究的是它與實際緊密結(jié)合性和可操作性,。離開現(xiàn)場實際情況,，其它一切都為零，設(shè)計不只是一味的繪圖,，更不是一味的照抄照搬,。

自從20xx年2月開始，我在北京先后進(jìn)入兩家公司進(jìn)行工作，均是在規(guī)劃設(shè)計部以實習(xí)生的職位在崗工作,。在了解城市規(guī)劃設(shè)計的基礎(chǔ)工作后,，對城市規(guī)劃有更深入的認(rèn)識和接觸，也使我意識到自己的缺點與不足,。

其實剛出去實習(xí)的心態(tài)是浮躁的,。過完年第一次到北京，也是我第一次出去找工作過獨立的生活,?；蛟S是因為自己簡歷準(zhǔn)備充足，工作找起來并不麻煩,，第一家面試就可以直接工作,。但是“得到的不知道珍貴，失去了才知道其價值”,。我只是想多面試幾家公司看看待遇和公司情況,，這樣就和幾個差不多的公司失之交臂。

我第一份工作是在中聯(lián)城建筑規(guī)劃設(shè)計事務(wù)所開始的,。面試的時候,，我們boss親自面試，問了很多關(guān)于專業(yè)的問題后,，開始了一個重要的環(huán)節(jié)——兩小時快題設(shè)計,。其實手繪是自己的弱項，這個我也很清楚,，但是功夫不負(fù)有心人,，表達(dá)不好，我就盡量用語言來說服他,。規(guī)劃設(shè)計,，其實并不完全在于你是否會手繪，好的設(shè)計思路也是一個亮點,，但是需要的是能夠表達(dá)出來并且讓對方接受這才是一個不錯的方案。否則,，也只有自己的水平,，跟著boss也只能繪圖(手繪和語言表達(dá)都不怎么樣的)。

周三上午,，我提前到達(dá)面試地點，但是由于公司沒有到上班時間,，我就一個人在工作單位所在的哪個社區(qū)——三里屯soho轉(zhuǎn)了一圈,，熟悉了一下環(huán)境。而我所做的快題設(shè)計題目則正是一個綜合社區(qū)的設(shè)計,。于是,，比葫蘆畫瓢,，我就結(jié)合自己所學(xué)的專業(yè)知識和三里屯soho社區(qū)中的地上地下設(shè)計模式,，借鑒了其中可取之處，不到一個小時,，就畫出了草圖方案,。我并沒有太過深化細(xì)部，只是表達(dá)了設(shè)計圖紙的基本信息和所設(shè)計建筑的體塊與造型,。然后找到boss說出了自己的設(shè)計構(gòu)思以及借鑒本社區(qū)的一些精華之處,，也許借鑒這才是真正的亮點。善于觀察和借鑒已有的成功案例,，對設(shè)計專業(yè)工作人員是必須的能力,，也是我們在以后工作中經(jīng)常采用的方法。

工作一開始,，或許是浮躁，感覺自己學(xué)不到想要學(xué)習(xí)的東西,，整天接觸的只不過是一些沒人干的雜務(wù)工,，整天沒有老板和總工安排任務(wù)，只是從其他地方要過來一些案例和ppt,，整天的瀏覽,，然后看看網(wǎng)頁。工作的心是焦急的,，耐性也是經(jīng)不起考驗的,。情急之下，就再次的開始了尋找工作的歷程,，到第二家公司——北京創(chuàng)成新領(lǐng)域建筑規(guī)劃設(shè)計咨詢有限公司工作,。通過找工作，換工作,，接觸實際工作,，我認(rèn)為“放低姿態(tài)，放平心態(tài),，提高要求”,，才能真正的在自己的崗位上持之以恒,，干出成就。

二,、實習(xí)過程：

剛開始的時候,，由于自己對規(guī)劃實務(wù)不是很了解，雖然在校期間跟著老師做了一段實際規(guī)劃項目,，但是對于單位的一些程序和boss的一些想法不是很了解,。所以剛開始的工作進(jìn)度是比較慢的，但是在總工的帶領(lǐng)指導(dǎo)下,，同事的幫助下,，很快的對需要做的工作有了初步的了解和認(rèn)識。

實習(xí)過程中,，我們公司做的主要都是內(nèi)蒙古的一些項目,，而我的主要工作就是負(fù)責(zé)用計算機(jī)修改圖紙和把其他的一些手繪圖紙的矢量化。規(guī)劃設(shè)計本身就是一個反復(fù)修改的過程,，甲方不斷的提出修改意見,，公司不斷的調(diào)整設(shè)計方案，而我也就是在不斷的重復(fù)修改工作,?？偣ひ话悴簧蠙C(jī)操作，指導(dǎo)我們把他的手繪方案在電腦中用最好的效果表達(dá)出來,。我找了很多參考圖片,，也讓其他同學(xué)幫我找了很多比較不錯的圖片作為參考。因為自己本身不知道什么好看,，那就只能找一些公認(rèn)比較漂亮的圖片作為參考,，開始就模仿別人的效果。

我們的工作過程中主要是用cad,，ps,，ai，sketchup,，湘源控規(guī)等繪圖軟件,。經(jīng)過工作之后，才知道什么叫天外有天,，我們總工的軟件操作熟練程度比我們要快上好多倍,，而且他在外企已有三年的工作經(jīng)驗，工作期間也是和我們一樣從基本開始,。他不僅能夠熟練的運用多種常用的繪圖軟件,，還給我們介紹了幾種我們以前根本沒有聽說過的英文軟件和操作技能。用他的話說：“規(guī)劃設(shè)計本身就是一個在積累經(jīng)驗的過程,，開始時候都是從基本工開始的,，等真正有了工作經(jīng)驗自己的身價也就上去了,。”這句話雖然樸實無華,，但卻是事實,，同時也讓我對自己產(chǎn)生了反思，對第一次換工作的沖動感到后悔,。一個人的認(rèn)知程度,，本身就是在隨著我們逐漸的成長在不斷的加深。而一個人取得的成就也是在不斷的付出之后不知不覺的積累出來的,。

在我們這個行業(yè)工作,，如果不加班就不算是真正的規(guī)劃設(shè)計行業(yè)人員。當(dāng)然,，我們實習(xí)生也不例外,，經(jīng)常加班，有時候能干到夜里兩三點,，周末基本沒有雙休,。剛?cè)サ臅r候比較關(guān)注的就是工作強(qiáng)度，一位老員工告訴我說：“加班是正常的,，熬夜是必須的,，只有在不正常的情況下才有雙休日?！蔽衣犨^之后,，感覺到有點恐怖。當(dāng)然開始時候感覺不太適應(yīng),，但是在實際工作過程中,，慢慢的適應(yīng)了也就習(xí)慣了。有辛酸也有歡樂,，我們加班時候老板統(tǒng)一買飯,，大火一起有說有笑,，公司的會議桌就是我們的餐桌,，一起分享我們工作過程中的苦與樂，探討困難與收獲,。實習(xí)生任務(wù)本身也不是很重,，在沒事的時候，看看書,，查查資料,，幫助助理澆澆我們辦公室的花，其樂無窮,。

在整個實習(xí)過程中,，雖然我沒有真正的參與到規(guī)劃方案的設(shè)計過程中,，但是通過整理總工的一些圖紙，修改圖紙時候甲方提出的指導(dǎo)性意見以及在最后過程中根據(jù)具體情況做出的一些地塊的城市設(shè)計等過程,，也讓我對實際的城市規(guī)劃設(shè)計有了更進(jìn)一步的接觸和了解,，更清楚的指導(dǎo)在設(shè)計過程中需要注意的事項和一些嚴(yán)格要求的規(guī)范性文件。不僅學(xué)會了不少的專業(yè)知識,，也學(xué)會了如何和同事之間處理好工作關(guān)系,，磨練了自己的個性，在自己在以后的工作過程中會起到更好的效果,。

規(guī)劃設(shè)計本來就是一件煩瑣的工作,，改圖的過程更是重復(fù)的，枯燥無味的,。但是只要你用心地做,，越做越覺樂趣，越做越起勁,。任何職業(yè)都具有趣味的,，只要你肯干下去，趣味自然會發(fā)生,。因此,，修改圖紙切忌：粗心大意，馬虎了事,，心浮氣躁,。做任何事都一樣，需要有恒心,、細(xì)心和毅力,，那才會到達(dá)你所想要的理想目標(biāo)。

三,、實習(xí)總結(jié)：

轉(zhuǎn)眼時間,，實習(xí)該結(jié)束了，通過實習(xí),，我也獲得了不少的心得認(rèn)知和感悟：

首先,，作為一個設(shè)計人員，工作中一定要就具有良好的專業(yè)素質(zhì),，職業(yè)操守以及敬業(yè)態(tài)度,。設(shè)計工作是一門專業(yè)性很強(qiáng)的工作，從業(yè)人員只有不斷地學(xué)習(xí)才能跟上企業(yè)發(fā)展的步伐,，要不斷地充實自己,，掌握最新的設(shè)計規(guī)范，法律法規(guī),，以及甲方的設(shè)計意見和建議,。這樣才能使自己的工作最為出色,，效率也能達(dá)到最高，更能為企業(yè)和社會創(chuàng)造更多的財富,。

其次,，作為一個設(shè)計人員要有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，務(wù)實的工作作風(fēng),。規(guī)劃設(shè)計工作是一門很精準(zhǔn)的工作,，要求設(shè)計人員要準(zhǔn)確的核算每一項指標(biāo)，認(rèn)真對待每一塊用地性質(zhì)的確定以及道路的設(shè)計,，及時與甲方溝通交流,，爭取做出符合實際的又節(jié)省施工費用的設(shè)計方案。如果態(tài)度馬虎,，隨便的畫出一條道路,，在計算機(jī)上或許是很小的誤差，但到實際施工過程中,，或許會給甲方或者政府造成巨大的不必要的損失,。

再次，作為一名設(shè)計人員要具備良好的人際交往能力,。規(guī)劃設(shè)計部門是特殊的,，每接到一個項目都要通過與各種階層的人運用各種不同的交流手段獲得與項目有關(guān)的基礎(chǔ)資料。只有足夠的精準(zhǔn)的基礎(chǔ)資料,，才能設(shè)計出更合理的,、切合實際的設(shè)計方案。而在匯報方案時候也需要對甲方和領(lǐng)導(dǎo)解釋出與項目有關(guān)的詳細(xì)的信息,。所以在與各個階層人員打交道時一定要注意溝通方法,，要具備正確的心態(tài)和良好的心理素質(zhì)，才能取得想要獲得的基本信息,。

在這次頂崗實習(xí)中,，我還結(jié)交了許多朋友、老師以及同事,。我們在一起相互交流,，相互促進(jìn)。因為我知道只有和他們深入接觸你才會更加了解城市規(guī)劃工作的實質(zhì),、經(jīng)驗,、方法,。為我們以后進(jìn)一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ),。在這次的社會工作實踐中，讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識,打開了視野,，增長了見識,，知道掙錢的不容易,，工作的辛苦，與社會的復(fù)雜多變,。而為了適應(yīng)社會,，我們要不斷的學(xué)習(xí)，不斷的提高自己,，在實踐中鍛煉自己,，使自己在激烈的競,。通過這次實習(xí),，我還認(rèn)識到了自己的缺點和不足，察覺到了自己的心浮氣躁,。慶幸的是自己還有一年的時間在校園中區(qū)去改正自己的不足,，彌補(bǔ)在專業(yè)上的不足,，還有足夠的時間來查漏補(bǔ)缺，改正不足,，完善自己,。

規(guī)劃設(shè)計心得體會 規(guī)劃培訓(xùn)心得篇五

能進(jìn)自己早前就向往的媒體實習(xí)我感到十分幸運，這次的經(jīng)歷也讓我收獲良多,。在這里不敢說給大家介紹經(jīng)驗,，只是對自己實習(xí)到現(xiàn)階段以來的一點心得體會，希望可以獲得大家的共鳴和互勉,。

實習(xí)不完全等于坐冷板凳,，但坐冷板凳一定是實習(xí)的一部分。

在沒有實習(xí)之前就有所耳聞：實習(xí)無非就是做做衛(wèi)生端端水,，如果進(jìn)報社就是看報紙看新聞,。這并不完全正確，首先,，服務(wù)產(chǎn)業(yè)發(fā)展到現(xiàn)在,，衛(wèi)生已經(jīng)不需要實習(xí)生代為操勞，其次,，看新聞不僅是實習(xí)記者的事,，每位記者編輯在開始一天的工作前也要瀏覽新聞，那不同的是什么呢?我想應(yīng)該是做這些事時的角色定位和心態(tài),。比如看新聞,，職業(yè)記者看的不是新聞，更不是寂寞,，而是新聞后的新聞,。我實習(xí)的媒體是雜志，因此更注重記者思考事件的角度與深度。

我們實習(xí)生,，資歷淺經(jīng)歷少,，思維的厚度也夠不上老記者。再者,，一個體制的固有狀態(tài)不可能被一個新來的實習(xí)生打破,，因此剛開始做冷板凳也是必然的過程。為此我也沒少心里不平衡過,，但是當(dāng)后來忙碌的時候反而回過來羨慕冷板凳時光了呢!呵呵,。

新人第一次采訪，碰一鼻子灰反而是收獲,。

做記者采訪是家常便飯,，不管是電話采訪、面談還是網(wǎng)絡(luò)采訪,。我在這次的雜志社實習(xí)中并沒有經(jīng)常涉及采訪,，但多多少少還是有些經(jīng)歷和體會。

首先是預(yù)約采訪,，其實挺難的,，因為我第一次幫老師預(yù)約采訪是聯(lián)系一家京城著名的高級健身中心，由于事先準(zhǔn)備不足加上那邊的人員又特別盛氣凌人,，(有經(jīng)驗的人都知道健身房的人個個都是能說會道)幾次下來我已經(jīng)失去了信心,，大規(guī)模的企業(yè)部門間又存在斷層，我的電話時常就被一轉(zhuǎn)再轉(zhuǎn),，到后來我也不知道與我對話的人是什么部門什么職務(wù)了,。第一次的預(yù)約采訪失敗告終，還好老師并沒有過多責(zé)怪我,，而表現(xiàn)出一種師長特有的語重心長,。

接著是外出采訪，次數(shù)也不多,，但第一次印象十分深刻,。為了不因“學(xué)生像”被怠慢而因此“扮演”一個成熟記者，我穿上了高跟鞋,。又由于采訪地點距離估計錯誤,，我一路走了過去，到了那邊就發(fā)現(xiàn)腳底兩個水泡,。這個故事教育人們,，出門采訪前一定要估算好需要移動的距離，不在雙腳支撐范圍之類就不要選擇步行,，而所有會發(fā)生的可能性都要考慮到,。

意外的收獲只給有準(zhǔn)備的人,。

我進(jìn)雜志社之初并沒有“帶的老師”這一說，這點可能比較報社,、電視臺有所不同，因為周刊的性質(zhì)所致,，關(guān)注的事件沒有那么繁多和平白,，編輯們有自己明確的分工，記者也都很少到單位,，各自跑著各自的選題,，每周選題會的那天是單位里上座率最高的時候。后來總編仁慈地給我介紹了一個老師,，于是才有了一些記者可以做的工作,。

但是，天上掉的機(jī)會往往是很罕見的,，因此有時間多和記者編輯說說話就是機(jī)會垂青于你的前期保證了,，當(dāng)然不能在人家忙的不可開交的時候湊上去，那只會適得其反,。

其次,，“準(zhǔn)備”不單單只有良好的人際關(guān)系哦，踏實的專業(yè)能力和知識儲備才是老師器重你,，放心你交給你任務(wù)的最終保證,。

以上一點點經(jīng)歷不夠借鑒，我也只是暑期實習(xí)生這個浩蕩人群中的一小份子,，班級博客是同學(xué),、同志間的互相學(xué)習(xí)、交流感觸的好平臺,，真心希望所有人都有所收獲,、有所成長，這才是真是的快樂與充實,，加油!

規(guī)劃設(shè)計心得體會 規(guī)劃培訓(xùn)心得篇六

非常幸運地避開了北京暖氣將至未至的尷尬時節(jié),，此刻我正享受著夏末秋初舒適的溫度，在沒有大風(fēng)沒有霧霾沒有沙塵暴空氣質(zhì)量極好的xx中學(xué)xx校區(qū)實習(xí),。我是十月初開始過來實習(xí)的,，到現(xiàn)在為止有十余天了，時間不長,，但是咱們學(xué)校給的實習(xí)時間只有一個月左右,，一想到時間只剩一半了心里就無比傷感……不是我矯情，你來了也同樣會不想走的,。

學(xué)校處于國際社區(qū),，氛圍溫馨而浪漫，我對這兒最直接而深刻的感受就是——明凈，不僅僅是環(huán)境,，更是一種氣氛,，這兒的人們更加熱愛生活，學(xué)校的管理機(jī)制運行很流暢,，也很人性化,，期待了那么久的健康規(guī)律的生活節(jié)奏居然在實習(xí)的時候?qū)崿F(xiàn)了。

有些人會覺得教師這個職業(yè)有些枯燥乏味,，然而來到這兒你會發(fā)現(xiàn),，老師們工作起來都特別有激情，無論是剛畢業(yè)不久的新教師還是已經(jīng)有了多年工作經(jīng)驗的老教師,。學(xué)生們也太可愛了,，第一天來報道的時候，一路走過都有小同學(xué)們都很有禮貌地向我問好,，我一路上高興得合不攏嘴,。

校運會剛好在我來這兒的第一周舉行，開幕式的時候每個班都有幾分鐘的展示時間,，當(dāng)時我在主席臺附近觀看了全過程,，不得不感慨這里的學(xué)生們真的都很優(yōu)秀。我?guī)У氖浅跻坏暮⒆?，接下來的兩天作為班主任和同學(xué)們一起全程參加了,，小朋友們都玩得很興奮，我也是第一次經(jīng)歷了這樣一個全體師生都參加了而且都過得很盡興很愉快的校運會,，學(xué)校很有自己的特色,，許多家長志愿者也一起加入了。正是這個好時機(jī)讓我融入了剛剛接觸的班級中,，虜獲了這群真誠可愛的孩子們的芳心,。學(xué)生的課后生活很豐富，學(xué)校的設(shè)施也很全面,，棋牌室,，琴房，閱覽室等都有,。

校運會結(jié)束后的幾天,，學(xué)校開始投入期中考試的準(zhǔn)備中了，我跟著指導(dǎo)老師聽課,、備課,、上課、聽講座,，老師們都很友善,，從來不擺任何架子,，還有大量美麗的或帥氣的年輕老師們哦!家長們很是配合學(xué)校的工作，師生關(guān)系很和諧,，還從未見過師生之間或是同學(xué)之間臉紅吵架的情況,。上周末路過小花園的時候，剛好遇到了幾位家長帶著孩子們,，在老師的指導(dǎo)下一起完成涂鴉墻的創(chuàng)作,，當(dāng)真是歡聲笑語，其樂融融,。

我最想強(qiáng)調(diào)的一點是：這個學(xué)校年輕而有活力,，校園里迎面吹來的風(fēng)中都有著一股朝氣,，更是被公認(rèn)地?fù)碛兄鴥?yōu)秀的校風(fēng),、教風(fēng)和學(xué)風(fēng)，上周的第七屆海峽兩岸百名中小學(xué)校長論壇就在我校舉行,。在這兒你花一年的時間學(xué)到的很有可能是在其他地方花好幾年才能獲得的,，雖然有時候會比較辛苦，但在這片沃土中,，你將有更多的機(jī)會更廣闊的平臺去實現(xiàn)自己的價值,，最重要的是以后每一天叫醒你的都將是你的夢想哦!

規(guī)劃設(shè)計心得體會 規(guī)劃培訓(xùn)心得篇七

我病區(qū)作為醫(yī)院的重點科室，率先參加了的活動“優(yōu)質(zhì)護(hù)理示范”病房,， 6月護(hù)士長向全科護(hù)士發(fā)出了開展“優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)”活動倡議書并制訂了切實可行的實施方案,。全體護(hù)理人員迅速行動起來，一方面護(hù)理部組織護(hù)士長及護(hù)理骨干參觀學(xué)習(xí)東方醫(yī)院“優(yōu)質(zhì)護(hù)理示范”病房,，另一方面護(hù)士長組織科室認(rèn)真學(xué)習(xí)《優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)》,，對照標(biāo)準(zhǔn)找差距，看不足,，根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)定任務(wù),，再將任務(wù)分配到個人，充分調(diào)動全科護(hù)士的積極性,。在院領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和護(hù)理部主任的精心指導(dǎo)下,，“優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)”活動于7月1日正式啟動，至今已有3個月,。在3個月的時間里,，本病區(qū)取得了可喜的成績。

一,、優(yōu)質(zhì)護(hù)理工作井然有序

活動開展以來,，我科大力倡導(dǎo)細(xì)節(jié)服務(wù)，護(hù)理工作呈現(xiàn)出嶄新面貌,，護(hù)理工作更加細(xì)致,，更加貼近病人,。肛腸科定編床位為38張床位，開放41張床位,，3個月床位使用率占100%,。為了支持“優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)”活動，護(hù)理部為我病區(qū)新增派護(hù)士8名,，活動期間科室共有16名護(hù)理人員,，使床護(hù)比1：0.4。為了為患者提供全程優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù),，我科將護(hù)理人員分為2個責(zé)任組,，每個責(zé)任組的組長為高年資護(hù)師，并配有護(hù)士,。根據(jù)我的特點,，實行小組責(zé)任制，且彈性排班,，保證每班至少有兩名護(hù)理人員在班全程服務(wù),，每天在對晨晚間護(hù)理，肛腸術(shù)后病人傷口熏洗,、生活照料上又增加了人力,。各班崗位職責(zé)明確，責(zé)任組長對患者住院期間各個階段進(jìn)行評估,，根據(jù)病人的病情,、自理能力及心理需要對患者進(jìn)行針對性地心理疏導(dǎo)及健康教育，并督促責(zé)任護(hù)士對各項護(hù)理工作的執(zhí)行情況,。

二,、護(hù)理內(nèi)容多樣化

3個月來我科護(hù)理人員通過各項學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，統(tǒng)一思想,，提高認(rèn)識,，有效地提升了護(hù)理服務(wù)質(zhì)量。責(zé)任組長定期對低年資護(hù)士進(jìn)行基礎(chǔ)護(hù)理,、護(hù)理常規(guī),、健康教育等護(hù)理知識和技術(shù)的強(qiáng)化訓(xùn)練?；A(chǔ)護(hù)理工作明顯比活動前更到位,、更精細(xì)、更貼切,。按照《優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)》,，肛腸科加強(qiáng)了各項基礎(chǔ)護(hù)理，如：為所有病人打好開水,、為術(shù)后病人協(xié)助進(jìn)水,、喂飯,、洗漱、入廁,、活動,、護(hù)送檢查等;加強(qiáng)了與病人和家屬的溝通，對病人從入院到出院各時期,、各環(huán)節(jié)進(jìn)行健康指導(dǎo),，包括疾病知識、簡單治療過程,、各種檢查目的,、各種功能訓(xùn)練以及飲食與活動的意義等等，使基礎(chǔ)護(hù)理的內(nèi)涵達(dá)到進(jìn)一步提升,。落實了病房全面巡視,，及時滿足病人的所需，解決病人存在的各種問題;加強(qiáng)了護(hù)理安全工作,，對手術(shù)病人以及病房潛在的安全隱患進(jìn)行標(biāo)識,、張貼,、口頭宣傳,、交待各種注意事項，從而防范了護(hù)理意外差錯的發(fā)生,，及醫(yī)療糾紛的發(fā)生,，保障護(hù)理安全，提高了護(hù)理質(zhì)量,。

三,、護(hù)患關(guān)系和諧

短短3個月來，在院部,、護(hù)理部精心指導(dǎo)下,，經(jīng)過全體護(hù)士不懈努力及護(hù)理部主任的精心指導(dǎo)，優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)工作取得了顯著成效,。我科護(hù)理人員的服務(wù)意識明顯增強(qiáng),，基礎(chǔ)護(hù)理質(zhì)量不斷提高，表揚信從上半年20封上升至80 封,，入院及出院病人滿意度逐月提高,，從患者的反饋意見中，對護(hù)士的主動服務(wù)意識和關(guān)心照顧表示滿意,，有的患者甚至說：“親生兒女又如何!”

四,、存在問題與建議

在方案實施過程中我們發(fā)現(xiàn)，病房護(hù)士的整體年齡偏低,，他們本質(zhì)上喜歡做技術(shù)操作性強(qiáng)的工作,，雖沒有直接表示不原意作基礎(chǔ)護(hù)理,，然而，一旦遇到個別患者或家屬語言或者行為使護(hù)士受到心理傷害時,，他們就難以應(yīng)對,。護(hù)士的辛勤工作使患者的利益最大化。同時也向社會傳遞著和諧的音符,，但他們也需要心理支持和社會認(rèn)同,。作為護(hù)理管理者要讓護(hù)士在提供其語言溝通能力，使患者從心理上接受和尊重護(hù)士,，讓患者及家屬真正感受到護(hù)士在幫助患者康復(fù)中發(fā)揮了重要的作用,。

當(dāng)再一次寫下這句話，已是我在十樓肛腸科實習(xí)的最后一日,。短短一個月里,，我收獲了友情，師情,，以及種.種感動,。

記得第一次束壓脈帶，我笨手笨腳,，壓脈帶的兩頭總是朝下,，違反了操作規(guī)則。帶教劉老師微笑,，不緊不慢地拍拍我的肩膀,，“別緊張，做多了就熟了!”

記得第一次輸液,，我心里默念著三基操作流程,，面對22床貌似惶恐的表情，我一針下去,，汗~不見回血!劉老師笑著接過來,，把針輕輕往前再平推了5毫米左右，ok~見到回血了!“大膽點,，找感覺!”劉老師邊寫輸液巡回卡,，邊教我經(jīng)典的六字經(jīng)。

記得第一次單獨做靜脈輸液,。12：00,，34床剛下手術(shù)臺，面容虛弱,，血管有些塌陷,。中午連班的我，端上治療盤,，戴好口罩,，認(rèn)真地去挑戰(zhàn),。當(dāng)我完成整個流程，看到他的微笑,，額上已是汗涔涔,。

人生太多第一次，酸,、甜,、苦、辣,。只有身臨其境才可體會,。

我的人生第一針是22床陳彥超，呵呵~第二天我兌現(xiàn)了諾言,，一針見血!謝謝你,，一定要早日康復(fù)，好好孝順你 我病區(qū)作為醫(yī)院的重點科室,，率先參加了的活動“優(yōu)質(zhì)護(hù)理示范”病房,， 6月護(hù)士長向全科護(hù)士發(fā)出了開展“優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)”活動倡議書并制訂了切實可行的實施方案。全體護(hù)理人員迅速行動起來,，一方面護(hù)理部組織護(hù)士長及護(hù)理骨干參觀學(xué)習(xí)東方醫(yī)院“優(yōu)質(zhì)護(hù)理示范”病房,，另一方面護(hù)士長組織科室認(rèn)真學(xué)習(xí)《優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)》，對照標(biāo)準(zhǔn)找差距,，看不足,，根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)定任務(wù),，再將任務(wù)分配到個人,，充分調(diào)動全科護(hù)士的積極性。在院領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和護(hù)理部主任的精心指導(dǎo)下,，“優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)”活動于7月1日正式啟動,，至今已有3個月。在3個月的時間里,，本病區(qū)取得了可喜的成績,。

一、優(yōu)質(zhì)護(hù)理工作井然有序

活動開展以來,，我科大力倡導(dǎo)細(xì)節(jié)服務(wù),，護(hù)理工作呈現(xiàn)出嶄新面貌，護(hù)理工作更加細(xì)致,，更加貼近病人,。肛腸科定編床位為38張床位，開放41張床位,，3個月床位使用率占100%,。為了支持“優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)”活動,，護(hù)理部為我病區(qū)新增派護(hù)士8名，活動期間科室共有16名護(hù)理人員,，使床護(hù)比1：0.4,。為了為患者提供全程優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)，我科將護(hù)理人員分為2個責(zé)任組,，每個責(zé)任組的組長為高年資護(hù)師,，并配有護(hù)士。根據(jù)我的特點,，實行小組責(zé)任制,，且彈性排班，保證每班至少有兩名護(hù)理人員在班全程服務(wù),，每天在對晨晚間護(hù)理,，肛腸術(shù)后病人傷口熏洗,、生活照料上又增加了人力。各班崗位職責(zé)明確,，責(zé)任組長對患者住院期間各個階段進(jìn)行評估,，根據(jù)病人的病情,、自理能力及心理需要對患者進(jìn)行針對性地心理疏導(dǎo)及健康教育,，并督促責(zé)任護(hù)士對各項護(hù)理工作的執(zhí)行情況,。

二,、護(hù)理內(nèi)容多樣化

3個月來我科護(hù)理人員通過各項學(xué)習(xí)和培訓(xùn),，統(tǒng)一思想，提高認(rèn)識,，有效地提升了護(hù)理服務(wù)質(zhì)量,。責(zé)任組長定期對低年資護(hù)士進(jìn)行基礎(chǔ)護(hù)理、護(hù)理常規(guī),、健康教育等護(hù)理知識和技術(shù)的強(qiáng)化訓(xùn)練,?；A(chǔ)護(hù)理工作明顯比活動前更到位,、更精細(xì)、更貼切,。按照《優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)》,，肛腸科加強(qiáng)了各項基礎(chǔ)護(hù)理，如：為所有病人打好開水,、為術(shù)后病人協(xié)助進(jìn)水,、喂飯、洗漱,、入廁,、活動、護(hù)送檢查等;加強(qiáng)了與病人和家屬的溝通,，對病人從入院到出院各時期,、各環(huán)節(jié)進(jìn)行健康指導(dǎo)，包括疾病知識,、簡單治療過程,、各種檢查目的、各種功能訓(xùn)練以及飲食與活動的意義等等,，使基礎(chǔ)護(hù)理的內(nèi)涵達(dá)到進(jìn)一步提升,。落實了病房全面巡視，及時滿足病人的所需,，解決病人存在的各種問題;加強(qiáng)了護(hù)理安全工作,，對手術(shù)病人以及病房潛在的安全隱患進(jìn)行標(biāo)識、張貼,、口頭宣傳、交待各種注意事項，從而防范了護(hù)理意外差錯的發(fā)生,，及醫(yī)療糾紛的發(fā)生,，保障護(hù)理安全，提高了護(hù)理質(zhì)量,。

三,、護(hù)患關(guān)系和諧

短短3個月來，在院部,、護(hù)理部精心指導(dǎo)下,，經(jīng)過全體護(hù)士不懈努力及護(hù)理部主任的精心指導(dǎo)，優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)工作取得了顯著成效,。我科護(hù)理人員的服務(wù)意識明顯增強(qiáng),，基礎(chǔ)護(hù)理質(zhì)量不斷提高，表揚信從上半年20封上升至80 封,，入院及出院病人滿意度逐月提高,，從患者的反饋意見中，對護(hù)士的主動服務(wù)意識和關(guān)心照顧表示滿意,，有的患者甚至說：“親生兒女又如何!”

四,、存在問題與建議

在方案實施過程中我們發(fā)現(xiàn)，病房護(hù)士的整體年齡偏低,，他們本質(zhì)上喜歡做技術(shù)操作性強(qiáng)的工作,，雖沒有直接表示不原意作基礎(chǔ)護(hù)理，然而,，一旦遇到個別患者或家屬語言或者行為使護(hù)士受到心理傷害時,，他們就難以應(yīng)對。護(hù)士的辛勤工作使患者的利益最大化,。同時也向社會傳遞著和諧的音符,，但他們也需要心理支持和社會認(rèn)同。作為護(hù)理管理者要讓護(hù)士在提供其語言溝通能力,，使患者從心理上接受和尊重護(hù)士,，讓患者及家屬真正感受到護(hù)士在幫助患者康復(fù)中發(fā)揮了重要的作用。

當(dāng)再一次寫下這句話,，已是我在十樓肛腸科實習(xí)的最后一日,。短短一個月里，我收獲了友情,，師情,，以及種.種感動。

記得第一次束壓脈帶,，我笨手笨腳,，壓脈帶的兩頭總是朝下,，違反了操作規(guī)則。帶教劉老師微笑,，不緊不慢地拍拍我的肩膀,，“別緊張，做多了就熟了!”

記得第一次輸液,，我心里默念著三基操作流程,，面對22床貌似惶恐的表情，我一針下去,，汗~不見回血!劉老師笑著接過來,，把針輕輕往前再平推了5毫米左右，ok~見到回血了!“大膽點,，找感覺!”劉老師邊寫輸液巡回卡,，邊教我經(jīng)典的六字經(jīng)。

記得第一次單獨做靜脈輸液,。12：00,，34床剛下手術(shù)臺，面容虛弱,，血管有些塌陷,。中午連班的我，端上治療盤,，戴好口罩,，認(rèn)真地去挑戰(zhàn)。當(dāng)我完成整個流程,，看到他的微笑,，額上已是汗涔涔。

人生太多第一次,，酸,、甜、苦,、辣,。只有身臨其境才可體會。

我的人生第一針是22床陳彥超,，呵呵~第二天我兌現(xiàn)了諾言,，一針見血!謝謝你，一定要早日康復(fù),，好好孝順你,。

規(guī)劃設(shè)計心得體會 規(guī)劃培訓(xùn)心得篇八

xx年9月4日，懷著對新聞無比的憧憬崇敬心情,，開始了我在某某報?？繖C(jī)動組實習(xí)為期近四個月的實習(xí)生涯,。每天，在體會記者艱辛生活的同時也感受著新聞的魅力;在感嘆于紛繁復(fù)雜的人際關(guān)系當(dāng)中,，我逐步的成長;在苦和累當(dāng)中學(xué)習(xí)著各種課堂上無法學(xué)到的知識,。

剛進(jìn)去的時候,，機(jī)動組剛剛成立,。我們組的的三個記者都還沒有從原來的工作中轉(zhuǎn)型過來，工作任務(wù)相對來說比較輕松,，我每天要做的事情就是幫老師打開電腦,，看當(dāng)天的新聞,，打掃一下衛(wèi)生,。有時候也很郁悶，但是始終牢記著從學(xué)校出來時老師叮嚀的話：一定要做個勤快的人,。盡管無聊我依然堅持下來了,。后來，我這段時間的表現(xiàn)為以后三個記者樂意帶我出去打下了基礎(chǔ),。報社是講效率和成果的地方,，一個采訪有沒有實習(xí)生記者照樣可以完成,，與其這樣，又有誰愿意多一個累贅呢?那就只能看你的表現(xiàn)能不能得到別人的認(rèn)可了,。勤勞,，幾乎可以說是讓帶你的老師認(rèn)可的第一任法寶,。

相對于整個報社來說,，機(jī)動組是最靈活的一塊，它不像別的部門記者那樣專跑一個口,，它幾乎可以涉及報紙的各個版面。對于記者來說,，需要很強(qiáng)的專業(yè)能力,，以及應(yīng)對各種事件和稿件的能力。對我來說,，卻是一次求之不得的機(jī)遇,，這樣以來,，我所接觸的行業(yè)領(lǐng)域就寬闊了很多，對不同的事件,，不同的稿件都有不同程度的了解,。視野放的更寬闊一些。

來報社之前,，聽實習(xí)過的同學(xué)講報社關(guān)系很難處,，弄不好就身陷囹圄。對于我這個不善于處理人際關(guān)系的人來說,，實在是頭痛了不少,。因此，一開始的時候,，無論做什么事情我都是小心翼翼的,。記得剛開始時，我寫稿特別慢,，而且主題總是選不好,，亮點也突現(xiàn)不出，稿子交上之后又被老師改的面目全非,，這著實讓我痛苦了好長時間,。后來有一次和老師一起吃飯的時候，我無意中說出了自己的煩惱,。沒想到老師很快幫我分析了原因,，然后又給我細(xì)細(xì)講解了對于不同稿件的操作方法，以及如何提煉主題,。還教會我怎樣讀報紙,。對我以后的實習(xí)特別適用。其實,，記者同樣也是人,，只要你誠懇的對待別人，別人一定可以和你真誠的交往,。

在某某報實習(xí)期間,，經(jīng)歷和收獲一樣多。不僅在專業(yè)上,，對我以后在社會的生存都是很適用的,。在縱多的事情當(dāng)中，我想通過三件事來說說我的感受和心得,。也希望對以后即將踏入報社實習(xí)的朋友有或多或少的幫助,。

第一件事情是：我是一個比較幸運的人，剛?cè)ゲ痪茫蠋熋Σ贿^來時就會交給我獨立的采訪任務(wù),。采訪大多是事先約好,，我拿著她的名片，打著老師的“旗號”去和采訪對象溝通交流,。時間長了,，我就覺得這是順理成章的事情。后來有一次,，電視臺的一個朋友邀我和她一起去采訪,，我像往常一樣帶了老師的名片，出于禮貌問題我發(fā)信息給她說了一聲,。沒想到她給我的回復(fù)卻是：“不可以,，你要積累自己的人脈資源”。讓我丈二和尚摸不著頭腦,，后來我就試著去積累自己的人脈資源了。我主動的和采訪對象,、采訪同伴交流,，互留聯(lián)系方式、向別人索求名片等,。過了一段時間后,，我發(fā)現(xiàn)原本陌生城市不再陌生，記者的工作也不再是艱澀難做?，F(xiàn)在想來,，作為一名記者，最重要的不是寫稿子,，而是如何經(jīng)營好自己的人脈關(guān)系,，沒有很好的人脈資源做記者實在是寸步難行。我非常感謝我老師發(fā)給我的那條短信,。

“十一”期間,，我突然接到老師打來的電話，讓我替她參加報社的一個會議,。去到后才知道,，是報社一年一度的首席記者、統(tǒng)籌,、主管競聘大會,。各個部門，各駐地記者都一到場,?？粗麄儯揖驮谙?，每天成千上萬人手里拿的報紙就是他們共同努力的結(jié)果,，心里不免為見到他們而竊喜,。想要競選的依次上去演講，下面很多人都在聊天,、翻報紙雜志,。而我不同，我覺得臺上每一個人的演講都很精彩,。他們都有和新聞同生共死的經(jīng)歷,，以及對新聞執(zhí)著追求和夢想。這次以外的會議讓讓我的心靈很震撼,，對新聞的喜歡也與日俱增,。期間我尤為注意的是競聘娛樂版首席記者的一個女孩，年輕有活力,，語言魅力特強(qiáng),。后來從以為老師口中得知她特擅長寫娛樂新聞，經(jīng)常飛廣東,、北京,、上海等地去采訪，敬佩自然流露,。老師還意味深長的告訴我：社會上有360行,，會一行就可以，報社也一樣,，懂一行就行,。無論做什么事情都要有自己的精良之處。想來真是終生受益,。這是第三件讓我感觸很深的事情,。

鄰近11月份，隨著報社內(nèi)部的調(diào)動,，帶我的老師去了教育工作室,，我也隨同前往。時間雖斷,，卻也收獲頗豐,。這期間，我遇到了在報社期間讓我最郁悶,，也是最有教育意義的一件事情,。一天中午，老師突然安排我下午去采訪,。采訪對象是某某書畫學(xué)校校長,，曾因某某事件引起社會各界熱議的“大人物”。此次又是去捐書，而且是今報獨家采訪,。我深切的感覺到任務(wù)的艱巨性,，趕緊搜集了很多資料，并詳細(xì)的列出了兩個關(guān)于他“下跪”和“不下跪”的采訪提綱,。早早的來到了采訪地點,，心中依然忐忑不安，終覺得自己不能勝任這次采訪,，對自己的能力表示懷疑,。這種感覺持續(xù)采訪過程的始末。到后來采訪很不順利,，采訪對象對我這個“記者”流露出不滿,，采訪勉強(qiáng)進(jìn)行下去。后來仔細(xì)想想,，主要是我沒有把自己和采訪對象放在“同等交流”的地位上,。以至于采訪過于被動化，導(dǎo)致事先設(shè)想的問題都沒有完整的提問,。這件事情給我的教育很深刻,，其實，采訪當(dāng)中,，不管你面對的是高管還是平民，不管是老嫗還是幼童,，都要把自己的肩膀和他們放的一樣高,，才能和他們進(jìn)行平等的交流,。采訪交流如此，平常與人溝通同樣如此。

實習(xí)不過四個月,，回頭看看。它幾乎等同于我大學(xué)四年的寬度,。盡管也有過不悅和傷心,，有過郁悶和苦惱，但最終留在腦海中的卻是美好的記憶和收獲,。在加強(qiáng)我對專業(yè)知識應(yīng)用的同時,，也將充實我今后的人生。

規(guī)劃設(shè)計心得體會 規(guī)劃培訓(xùn)心得篇九

這次實習(xí)給我們帶來了很多難得的社會經(jīng)驗,，提供了社會實踐鍛煉的大舞臺,。

我們在流水線上同樣學(xué)到了很多東西：

首先，第一個是我們懂得了什么叫做團(tuán)隊精神,，在流水線上工作是不能隨便離崗或停頓下來,，如果流水線上有一個人離崗或停頓將會影響整條生產(chǎn)線的速度，連累到整條線的同學(xué)，同時質(zhì)量也要有所保證,，不能馬虎,，哪怕是看起來不大重要，都有可能被qc,、qa檢查出來重新返工,。

其次，學(xué)會了勤儉節(jié)約的好習(xí)慣,，理解到什么是“粒粒皆辛苦”的名句,，在學(xué)校里大手大腳的花錢，而在工廠里看到員工們辛辛苦苦拼命的加班才得到那點血汗錢時,，才真正的體會到“錢”是來之不易的,，日后用錢時不能不三思而后行。

其三,，同學(xué)們學(xué)會了溝通,，學(xué)會處理好身邊的人際關(guān)系，學(xué)會在苦中作樂的技巧,，在生產(chǎn)線上工作是比較枯燥的,，每天都反復(fù)著工作，如果沒有同身邊的同事溝通,，處理好身邊的人際關(guān)系,，一個人是很孤獨的。

在這陌生的地方實習(xí),，意識到同學(xué)之間的幫助非常重要,，大家緊密的團(tuán)結(jié)在一起。生活,、工作中遇到什么問題都互相的關(guān)顧,，原先不認(rèn)識的同學(xué)也互相融入到一個團(tuán)結(jié)合作的大集體里來，有什么心事也學(xué)會了互傾訴,，加深了同學(xué)之間的友誼,。

感謝這次實習(xí)，感謝這次實習(xí)的教師,，感謝為我們爭取了這實習(xí)機(jī)會的領(lǐng)導(dǎo),。這次實習(xí)，一定會令我的人生走向新一頁,，同時也很感謝在實習(xí)期間同學(xué)們給予我的支持與鼓舞!

這是一段充滿艱辛和收獲的經(jīng)歷,，這是一段充滿挫折與反思的旅程，這是一件值得我們一生用心珍藏的禮物,，這一切必將是我生命中不朽的記憶,，必將給我們以后的人生打下堅實的基礎(chǔ),，必將是我生命中豐碩而寶貴的精神財富。

規(guī)劃設(shè)計心得體會 規(guī)劃培訓(xùn)心得篇十

在下icu實習(xí)之前,，心里充滿了恐懼與焦慮,，因為在那里住的都是重病號，一方面擔(dān)心自己剛下臨床實習(xí)才一個多月,，很多東西都還不熟悉,，對于照顧重病號這是個充滿艱巨與挑戰(zhàn)的實習(xí)過程。另一方面,，icu里面的病人病情變化都很大,，擔(dān)心萬一哪個病人不幸在自己護(hù)理時突然就“走”了，自己能否有勇氣接受這樣的事實,，以及面對已故的病人自己在護(hù)理時該如何克服自己的恐懼,。下面就談?wù)勎以趇cu實習(xí)期間所見所聞以及所感吧。

一icu環(huán)境的冷,、暗,、靜和整潔。

當(dāng)?shù)谝惶鞄Ы汤蠋煄覀兪煜きh(huán)境時就感覺到icu的陰森恐怖,，因為里面的空調(diào)溫度都調(diào)的很低,，還有很多分層抽風(fēng)機(jī)開著，給人涼颼颼的感覺,，加上每個床單位都很少有開燈的,，陰暗更是加深了這種恐怖感。雖然如此,，但是這都有利于病人居住,，能夠使房里的空氣不斷更新，昏暗安靜的環(huán)境能讓病人更好的休息養(yǎng)病,。因為病人幾乎都在休息，或者某些病人上了呼吸機(jī)無法說話,，所以病房里面都很安靜,，唯一打破這份安靜除了醫(yī)護(hù)人員的聲音，還有就是機(jī)器的報警聲,。因為每個床單位幾乎都有心電監(jiān)護(hù),、輸液泵，有的還上了呼吸機(jī),，所以有時候這些儀器發(fā)出報警聲,，在中心臺還是很難辨認(rèn)到底是哪個床單位的報警聲。每個床單位都很整潔,，床與床之間的間隔也很大,，這有利于機(jī)器的放置和病人的搶救,。在治療室與配藥室里面的物品擺放都很整整有條，都進(jìn)行分類放置,，特別是藥物,，什么抗心律失常的藥、降壓藥,、顱腦藥,、護(hù)胃藥等等都分類放置，標(biāo)志明顯,，有利于取放,。

二醫(yī)護(hù)人員的細(xì)心、耐心,、同情心,、責(zé)任心和他們之間的團(tuán)隊精神。

記得第一天上班時,，自己還懵懵懂懂地不知該干啥時,，只是跟著帶教老師的屁股后面準(zhǔn)備東西。在準(zhǔn)備給5床病人進(jìn)行床上擦浴和會陰消毒時,，護(hù)士長來幫忙護(hù)理,，一邊吩咐著我們該如何小心護(hù)理，一邊還親自為病人擦浴和會陰消毒,，這種親力親為的榜樣精神讓我一下子對icu的管理充滿了信心,，在后面的管理中護(hù)士長一旦發(fā)現(xiàn)問題，比如新藥物的用法,、護(hù)理書寫的規(guī)范等都會跟醫(yī)護(hù)人員商討跟提醒,。好的領(lǐng)導(dǎo)才有好的管理好的團(tuán)隊，在后面見到每一個老師都很專業(yè)跟敬業(yè),，這些都離不開好的管理,。在照顧病人時，每個醫(yī)護(hù)工作者都很細(xì)心,，觀察入微,，隨時跟蹤病人的病情，隨時記錄,，他們也很有耐心,，有些病人戴著呼吸機(jī)無法說話，或某些病人只會講家鄉(xiāng)方言而無法與我們交流時,，老師們都很耐心得一個一個提問,，問是冷或熱，是否想翻身,，是否想喝水,，有時候問了一連串的問題還得不到解決,，老師們也并沒有現(xiàn)出厭煩之意，而是繼續(xù)提問以達(dá)到解決病人問題為止,。醫(yī)生與護(hù)士都各司其職,，協(xié)力配合，護(hù)士發(fā)現(xiàn)問題馬上報告醫(yī)生,，醫(yī)生也馬上進(jìn)行處理,，醫(yī)生需要根據(jù)病人病情進(jìn)行針對性治療時也會告知護(hù)士護(hù)理時該注意的問題。以上這些醫(yī)護(hù)人員的言行舉止都給我們實習(xí)生樹立了好多榜樣,，讓我們在以后的職業(yè)生涯中獲益匪淺,，受益無窮。

三帶教老師的專業(yè)與溫和

在得知我的帶教老師是本科總帶教后感覺壓力非常大,，自己的操作水平與理論知識的掌握可是一般般呢,，一旦自己操作不好或回答不上問題那可不僅給自己丟臉，還會讓我們學(xué)校蒙羞吶!所以每一天跟帶教老師上班時總是小心翼翼的,，生怕做錯事情,。老師見我在操作時總顯得緊張，所以會走在一旁,，放心讓我操作,，這樣我操作起來會輕松很多。一旦發(fā)現(xiàn)我哪些操作不恰當(dāng),、不規(guī)范,，或者還有可以更好的簡便的方法，老師都會言行身教,，耐心教導(dǎo),。在護(hù)理過程中，老師也會一邊操作一邊灌輸相關(guān)的理論知識,，這樣理論與實際相結(jié)合會更好的理解與掌握,。記得第一次抽動脈血，老師就直接讓我去抽,，還沒機(jī)會看老師的示范就要進(jìn)行操作,，自己顯得很緊張，但是老師給自己爭取的機(jī)會自己可一定要把握啊!原來老師不是只讓我一個人操作,，還會在一旁給我講解抽動脈血在操作前、操作中和操作后的注意事項,，這樣一邊講解一邊操作,，掌握的會快一些。在評估完病人的動脈準(zhǔn)備進(jìn)針時,，頭上就開始冒汗了,，想起之前看到另一個老師給病人抽血時扎了又扎也抽不到,，看到病人痛苦到抽搐的臉心里感覺很不好受。現(xiàn)在我能否幸運扎都到,，讓病人免受這種來回扎針的痛苦呢?看到我手中的針遲疑了一下,，老師就安慰我說扎不到不要緊，也不是每個人都能一針見血的,，只要正確掌握好抽動脈血的方法就行了,。有了老師的鼓勵，自己也放心許多,，硬著頭皮把針扎進(jìn)去了,。遭了，沒扎到!心里有開始慌了,，老師還是平靜地說,，把針慢慢退出來，再往動脈搏動的地方進(jìn)針,，我又硬著頭皮把針扎進(jìn)去了,。這時候終于看到回血了，懸著的一顆心終于平穩(wěn)降落,。我的抽動脈血的第一次,，能夠順利抽取，除了幸運神的臨幸,，還多得老師循循善誘啊!感恩!感恩!再感恩!在后面的帶教過程中,，老師也給我講了很多疾病的相關(guān)護(hù)理和有關(guān)知識，有一些知識自己雖然學(xué)過,，但是也忘得七七八八了,，經(jīng)老師的提醒回去翻書，又加深了印象,。一旦發(fā)現(xiàn)醫(yī)生在進(jìn)行氣管插管,、氣管切開、支纖鏡檢查等,，老師都會叫我放下手中的活去看醫(yī)生如何進(jìn)行操作的,，總會抓住機(jī)會讓我去學(xué)習(xí)，去了解,，感謝老師!也感謝icu里面帶過我,、教過我的每一位老師!感恩!

總的來說，在icu實習(xí)的每一天都能夠?qū)W到東西,，在實習(xí)過程中也很快樂,，老師們的笑容讓我們感到很溫暖!感謝在icu的每一位醫(yī)護(hù)工作者!

規(guī)劃設(shè)計心得體會 規(guī)劃培訓(xùn)心得篇十一

小系統(tǒng)的是任何dsp系統(tǒng)開發(fā)前必須要完成的，你可以從一下幾個方面獲得小系統(tǒng),。一,、購買一個市場上比較成熟的小系統(tǒng)產(chǎn)品;二,、自己動手設(shè)計一個小系統(tǒng)。我們這里主要告訴大家怎么自己設(shè)計一個最小系統(tǒng),。

首先我給最小系統(tǒng)一個定義,，我按照我個人的習(xí)慣把最小系統(tǒng)分成2個方面

1,狹義的最小系統(tǒng)

所謂狹義最小系統(tǒng)是指就是能夠完成一個獨立功能，并且方便觀察的一個系統(tǒng),。比如我們常見的通過dsp控制一個lcd燈讓它閃起來,。完成這個功能我們可以認(rèn)為狹義的最小系統(tǒng)完成。

獨立完成功能,，我們很容易想到要一個系統(tǒng)能夠獨立完成功能必須需要的部分應(yīng)該有電源電路,、時鐘電路、復(fù)位電路,。這個和我們單片機(jī)基本一樣只是在電路設(shè)計上注意看手冊這個會少出錯,。其實對于一些dsp來說光是這樣是不夠的，我們必須要有存儲器系統(tǒng),，如果是采用20xx系統(tǒng)可以不需要擴(kuò)展因為他內(nèi)部自己有flash,，但是對于5000系統(tǒng)來說就必須擴(kuò)展非易失性的flash等存儲器保證系統(tǒng)在掉電重新上電后可以正常工作，所以除了考慮通用單片機(jī)的3個方面我們還需要在存儲器,，bootloader方面了解dsp,，這個也正是大家學(xué)習(xí)dsp比較困難的地方。

方便觀察這個是我自己增加的一個方面,，主要是讓大家養(yǎng)成良好的習(xí)慣,，比如我們在設(shè)計系統(tǒng)時加一個led或者蜂鳴器這樣在調(diào)試的時候會給我們帶來很多好處。比如我們設(shè)計一個io操作的程序通過io輸出一個方波,，我們可以通過很多方法來觀察我們的結(jié)果是對好是錯,。我們可以通過示波器，但是由于很多初學(xué)者不一定具備這個條件,。如果我們有l(wèi)ed就可以通過他的狀態(tài)來觀察程序運行的結(jié)果.

2, 廣義的最小系統(tǒng)

廣義的最小系統(tǒng)除了具有上面狹義最小系統(tǒng)的功能外還必須具有一個功能可開展性,。這個在系統(tǒng)設(shè)計中是非常重要的。如果說我們可以設(shè)計并完成一個狹義的最小系統(tǒng)就代表我們對dsp已經(jīng)入門了,。那么完成可擴(kuò)展性功能就代表你可以使用dsp進(jìn)行系統(tǒng)設(shè)計了,。

可擴(kuò)展性在這里我要主要講的是時序，也就是我們設(shè)計的時候必須滿足他的時序功能,。經(jīng)常在論壇里面看到大家問我的系統(tǒng)怎么擴(kuò)展一個存儲器或者其他外設(shè),。即使有一些參考電路我們怎么判斷他的正確與否。這一點正好和我們的單片機(jī)系統(tǒng)重合,。所以我常常說知道一個cpu怎么用要用一個新的就非常簡單了,。下面我們就談?wù)剷r序設(shè)計需要注意的地方。

一、 首先要熟悉主cpu的時序,，也就是說你需要向外設(shè)寫或者讀取一個數(shù)據(jù)你是采用什么方法的。比如我們的dsp系統(tǒng)的數(shù)據(jù)手冊就專門有一大段內(nèi)容對外部程序空間,、數(shù)據(jù)空間,、io空間訪問的圖和說明。

二,、 熟悉我們外設(shè)對時序的要求,，這個很容易理解，你打算讀寫我總應(yīng)該知道按照什么樣的方法怎么讀寫吧,。一般在手冊上也是很清楚的,。

三、 當(dāng)我們清楚dsp和外設(shè)的時序后我們來判斷他們是不是匹配(簡單點說就是可不可以實現(xiàn)數(shù)據(jù)的讀寫功能)如匹配電路設(shè)計就是正常的否則我們要想辦法讓他們匹配,。其實這個過程就是電路設(shè)計和判斷的過程,。

關(guān)于時序的設(shè)計的詳細(xì)說明幾句話說不清楚我們可以在論壇上來一起討論他是我們數(shù)字系統(tǒng)設(shè)計的核心。

四,、軟件最小系統(tǒng),，很多朋友在論壇上說沒有一個具體的思路來寫dsp程序或者直接是看不懂人家的。其實這些多少沒有系統(tǒng)概念造成的,。如果我們知道軟件最小系統(tǒng)有那幾個文件組成,。他們主要完成什么功能我們在一個一個的理解和消化他這樣不就可以很好的寫出程序。比如我們dsp的一個軟件系統(tǒng)主要有頭文件,、庫函數(shù),、中斷向量表、存儲器分配文件(cmd)

規(guī)劃設(shè)計心得體會 規(guī)劃培訓(xùn)心得篇十二

一年前,，我期盼著早日完成畢業(yè)實習(xí),，走進(jìn)社會，以為這樣不用每一天對著課本,，過著簡單而重復(fù)的校園生活肯定會簡單多了,，可如今真正實習(xí)了，才深深地體會到它并不是想象中那么簡單,，現(xiàn)實社會比起校園生活那是復(fù)雜多了,，因為有了比較，才使我感覺到校園生活是那么的完美,，那么的令人回味呀!也由此感到一種緊迫感,。

今年二月，我開始實習(xí),。期間,，我不但學(xué)會了許多書本沒有的專業(yè)知識，還從中體檢到人生的苦與樂。透過實際操作,，一方面檢驗了課堂理論教學(xué)中基本知識掌握的程度;另一方面擴(kuò)大了知識面;再者是鍛煉和增強(qiáng)了實際動手和獨立工作的潛力,，培養(yǎng)了良好的工作作風(fēng)和嚴(yán)謹(jǐn)求實的科學(xué)態(tài)度。之后,，我來到了多威元件廠,，那里，實習(xí)的時光很長,，足有六個月,，但也讓我學(xué)到了不少的東西，在那里我學(xué)會了產(chǎn)品繞腳細(xì)心的操作和對產(chǎn)品的認(rèn)識,，明白了,，如何把不良的產(chǎn)品簡查出來。做這些工作,，我也會遇到一些問題不懂如何去處理,，碰到這種狀況，剛開始時確實給我的工作造成必須的被動,，因為我想請教領(lǐng)導(dǎo)又怕他們覺得我麻煩,，但之后我意識到這樣下去是不行的，同時我開始明白:不恥下問不單在學(xué)習(xí)中要做到,，在工作中也就應(yīng)如此;于是我便大膽請教帶領(lǐng)我的師傅,，還有產(chǎn)線上的一老員工，透過他們的指點,，我在工作方式,、方法上都有了很大的提高，最后把所學(xué)的專業(yè)知識靈活地運用到實際工作中,，從而順利地完成各項工作任務(wù),。這其中我也并學(xué)會了如何待人接物。

回想起來,，實習(xí)是有成績的,，但也有做得不夠的地方，主要表此刻以下幾方面：

工作有時缺乏認(rèn)真的態(tài)度,。如在工作的過程中與同學(xué)聊天,。

經(jīng)過老師的提醒，我最后認(rèn)識到這些不足,，同時讓我明白:①對待工作絕不能馬馬虎虎,、隨便了事。因為我此刻已經(jīng)是成年人了,，要對所做的事情負(fù)責(zé),，況且此刻的社會競爭激烈，大學(xué)生都很難找到工作，更何況我只是一名中專生,，所以必須要珍惜每一次的實習(xí)機(jī)會,。②要踏踏實實地工作，虛心請教,、刻苦鉆研,，努力發(fā)揮自我的潛能，這樣才能進(jìn)步,，也更容易地被用人單位理解以至留用，否則,，便會失去就業(yè)的機(jī)會,。③不斷地向他人學(xué)習(xí)。一個人的知識和本領(lǐng)是很有限的,，要想使自我的知識和本領(lǐng)不斷提高,，就需要向他人學(xué)習(xí)。

每一個人的周圍都有很多很有才華的人,，他們就像一本無字的書本,，因此，我們要仔細(xì)分析每一個人的優(yōu)點,，并把他們作為自我的學(xué)習(xí)榜樣,。

1、打好基礎(chǔ)十分重要;因為基礎(chǔ)知識是工作的前提,。

2,、實際工作與書本知識是有必須距離的，需要在工作不斷地學(xué)習(xí),。即使畢業(yè)后所從事的工作與所學(xué)的專業(yè)對應(yīng),，仍會在工作中碰到許多專業(yè)知識中沒有的新知識，所以要想勝任工作,，務(wù)必邊工作邊學(xué)習(xí),，透過不斷的學(xué)習(xí)獲取更多新的知識。

3,、要有拼搏的精神,。人生的道路有起有伏，猶如運動比賽,，有開心,，有失意，要經(jīng)得起考驗,，需要不斷的拼搏,。

畢業(yè)實習(xí)的結(jié)束，意味著大學(xué)生活也將結(jié)束。在此,，十分感謝學(xué)校和實習(xí)單位給予我實習(xí)的機(jī)會,。透過實習(xí)，讓我看清自我需要什么,，同時也讓我吸取了許多工作和社會經(jīng)驗,，這將對我以后踏足社會，謀生立業(yè)有很好的借鑒和幫忙作用,。今后,，我會帶著這些寶貴的經(jīng)驗，在人生的旅途中勇往直前,，迎接時代的挑戰(zhàn),。這個學(xué)期是我在本校學(xué)習(xí)的倒數(shù)第二個學(xué)期，又是畢業(yè)實習(xí)期,。我很感謝學(xué)校給我這個寶貴的機(jī)會,，讓我在實習(xí)期間學(xué)到更多的知識。

經(jīng)過這次實習(xí),，總體來說給我的益處確實要大于弊處,。

雖然不認(rèn)同學(xué)校和工廠的一些做法，雖然我的利益被侵占了,，我的時光被壓榨了,，但是我磨練了自我?？嘀凶鳂?，這四個字是讓我堅持過來的動力。

規(guī)劃設(shè)計心得體會 規(guī)劃培訓(xùn)心得篇十三

匆匆的__個多月在手指間輕松地滑過,，回頭翻看這一個月的每一天,，哦，滿滿的全是充實忙碌的身影和沉甸甸的收獲,，感悟,。很幸運選擇了頂崗實習(xí)，不僅鍛煉了自己,，也使生活充滿樂趣,，驚喜，有滋有味!

記得第一次面對五六十個調(diào)皮可愛的孩子時,，我慌了神,，手足無措。之前學(xué)的一些方法根本沒辦法在他們面前實施,，只想逃開,。最希望其他老師讓我去干別的工作只要別讓我面對孩子,。我實在沒有什么好方法讓那么多小孩子的注意力全都集中到我的身上。工作的前兩天指導(dǎo)老師讓我先聽課學(xué)習(xí),，一邊讓我熟悉工作流程,，一邊指導(dǎo)我工作。孩子離遠(yuǎn)了還跟我交流教我一些管理孩子的好方法,，在她們身上我受益匪淺,。

一節(jié)課的好與壞不僅反應(yīng)在教學(xué)質(zhì)量上也體現(xiàn)在課堂的管理上。課堂的秩序直接影響教學(xué)質(zhì)量,，而我認(rèn)為課堂秩序是需要師生之間的配合,，需要長時間的磨合而成的默契。這兩點恰恰是我這個新來老師所沒有的,，所以我們之間培養(yǎng)這種默契的空間是很大的,。

在以后的工作中我的課堂也要下功夫提升。要備好每節(jié)課,。好多家長反映了不同孩子的不同情況，這是我在課堂上所沒注意過的,。每次講完課覺得效果不錯就好,，沒有在意過孩子是否真的接受了，理解了,。這是我在教學(xué)中的失誤,。以后再備課時，不僅要想辦法使課堂能吸引幼兒的注意,，也要多變化形式使孩子能快樂的學(xué)習(xí),，學(xué)到知識，而不僅僅是流于形式!

這是我這一個月來感悟最深的兩點,，教育及教學(xué)兩方面,。作為一名教師，首先做好這兩方面的工作才能稱得上為教師,，所以在以后的工作中,，我要自我督促，不斷學(xué)習(xí),，不斷反思,，爭取做一名合格的教師同時也為了加強(qiáng)我們對所學(xué)理論知識的理解和掌握。

時間很快,，__個多月轉(zhuǎn)眼間就過去了,，在此期間留下了很多酸甜苦辣交織輝映的記憶……充實的生活很安心，也很快樂,。

規(guī)劃設(shè)計心得體會 規(guī)劃培訓(xùn)心得篇十四

xx年6月12日上午,，風(fēng)濕免疫科臨床藥師聯(lián)合護(hù)理人員對該病區(qū)小藥柜進(jìn)行了第4次檢查(每季度檢查1次),。檢查范圍包括小藥柜的注射劑和口服制劑;急救車所備的藥品;需冰箱冷藏的藥品等。方式為徹底檢查每支(片)藥品的品名,、規(guī)格,、生產(chǎn)日期、有效期,、外觀等,，不留任何死角，結(jié)果如下：

1 未發(fā)現(xiàn)過期藥品 通過前3期藥品的檢查,，臨床藥師將發(fā)現(xiàn)的問題進(jìn)行歸納和總結(jié),，并提出可行性的藥品管理相關(guān)措施反饋至該科室，引起護(hù)士長和其他護(hù)理人員對此問題的高度重視,，因此本次檢查未發(fā)現(xiàn)過期失效藥品,。

2 大輸液外包裝完好 在以前的檢查中，發(fā)現(xiàn)護(hù)理人員為了使用方便將部分大輸液的外包裝提前扯封,，引起大輸液的內(nèi)包裝裸露在外(部分大輸液由于時間長已沾染大量灰塵),，易受微生物污染。本次檢查未發(fā)現(xiàn)此問題,。

3 藥品存放相對規(guī)范 在以前的檢查中,，發(fā)現(xiàn)藥品區(qū)存放私人物品和辦公物品;甲藥品包裝合放置乙藥品;甲藥品包裝合混雜乙藥品等;本次檢查未發(fā)現(xiàn)此類問題。但部分易變色的藥品仍未使用原包裝和遮光設(shè)施等,。

4 近期藥品仍然存在 由于各種原因近期藥品仍然存在,，臨床藥師已將部分藥品陳列合放置擋板，使近期藥品置于易取處,，同時將6個月以內(nèi)的藥品列出清單提供給護(hù)士長,，希望護(hù)理人員在擺放和使用藥品時要遵循“近期先用”的原則，避免醫(yī)療事故的發(fā)生和藥品資源的浪費,。

通過臨床藥師和護(hù)理人員的密切合作,，可以進(jìn)一步加強(qiáng)病區(qū)藥品的規(guī)范化管理，保障臨床用藥安全,。

規(guī)劃設(shè)計心得體會 規(guī)劃培訓(xùn)心得篇十五

本人于20__年7月10日來到東莞長發(fā)光電科技有限公司開始了為期20天的暑期認(rèn)識實習(xí),。最后由于該企業(yè)設(shè)備的維修以及車間的裝修，本次實習(xí)被提前至7月29日結(jié)束返校,。雖然只有短短的20天時間,，但是在這段時間里，在企業(yè)導(dǎo)師,、員工師傅的耐心指導(dǎo)和自己的虛心學(xué)習(xí)下,，對于一些平常的理論知識終于有了一定的感性認(rèn)識，這對我們以后的學(xué)習(xí)和工作有很大的幫助,。下面是我此次實習(xí)總的心得體會,，希望給師弟師妹們一些啟發(fā),。

在整個實習(xí)過程中，我每天都有很多新的體會,，新的想法,，我總結(jié)下來主要有以下幾點：

1、上學(xué)與上班的區(qū)別

上學(xué)的時候,，自由支配的時間很充裕,，可以適時偷懶、放松,、外出等;上班的時候,，每天都有要完成的任務(wù)，同時有一種責(zé)任抗在肩上,，即使沒任務(wù)也要到點才能下班,。上學(xué)的時候可以很有個性，但上班就必須要融入企業(yè),、融入社會的文化氛圍中,，否則很快就會被淘汰。上學(xué)的時候很自信,，覺得自己將來能干一番事業(yè);上班了,，才覺得自己需要學(xué)習(xí)的東西太多了。在學(xué)校,，直來直往，犯點錯誤只會受點教訓(xùn);出來社會,，犯錯會比錯誤本身要承受更大的責(zé)任,，所以必須少說話，多辦事,。上了班才知道什么叫做現(xiàn)實,，上了班才知道什么叫做生活的艱辛。所以總結(jié)下來,，個人覺得能作為一名大學(xué)生是幸福的,，我們需要好好地珍惜大學(xué)生活，讓大學(xué)生涯充實無憾,。

2,、適應(yīng)

從學(xué)校走到社會，環(huán)境,、人群,、責(zé)任都一下子發(fā)生了變化。對于大學(xué)生來說確實要做到盡快轉(zhuǎn)換角色,，去適應(yīng)急速的工作時間和節(jié)奏,，不然很有可能會影響你在工作上的狀態(tài),。

3、堅持大三暑期實習(xí)心得體會

我們不管到哪家公司,，一開始都不會立刻給工作我們做,，一般是先讓我們看或是做雜貨，時間短的要幾天,，時間長的要幾周,，在這段時間里很有可能會產(chǎn)生厭倦或乏味無聊的感覺，便產(chǎn)生離開的想法,，在這個時候一定要堅持,，輕易放棄只會一直惡性循環(huán)，更不用提什么晉升了,。

4,、多做事，少說話

我們到企業(yè)工作以后,，要知道自己能否勝任這份工作,，關(guān)鍵是看你自己對待工作的態(tài)度，態(tài)度認(rèn)真了,，工作就不會乏味,，學(xué)習(xí)和工作也就事半功倍。我覺得作為一名社會工作者,，需要懷有多聽,、多看、多想,、多做,、多請教、少說話這一“五多一少的”態(tài)度,。工作如此,，為人處事也是如此。

通過本次畢業(yè)實習(xí)我真正了解到步入社會后我們還有許多知識要學(xué)習(xí),，還有許多需要加強(qiáng)的地方,，我的電腦知識還有許多欠缺的地方，還不能熟練的掌握,，我們的動手能力不足等,，我知道這不是短時間內(nèi)能夠?qū)W會的，這次實習(xí)對我有很大的幫助,，在這過程中我還會學(xué)到很多東西,。有了這次實習(xí)的經(jīng)驗，再以后就可以更快,、更好地融入新的環(huán)境,，完成學(xué)生向職場人士的轉(zhuǎn)換,。在實習(xí)期間通過不斷的學(xué)習(xí)和總結(jié)經(jīng)驗，提高了處理實際問題的能力,，為我以后步入社會進(jìn)行總結(jié)了經(jīng)驗,。

用人單位在招聘員工的第一要看的就是你是否有想去學(xué)習(xí)。我們一同過去的幾位應(yīng)聘者中,，有一部分就是因為在想去學(xué)習(xí)的勁頭比別人遜色一點而落選,。因為對于用人單位來說如果一個人有想去學(xué)習(xí)，那么他在這個特定的崗位上就會很快的得心應(yīng)手,，從而減少了用人單位要花很大的力氣來培訓(xùn)一個員工,。

第二、在工作中要有良好的學(xué)習(xí)能力,，要有一套學(xué)習(xí)知識的系統(tǒng),，遇到問題自己能通過相關(guān)途徑自行解決能力。因為在工作中遇到問題各種各樣,，并不是每一種情況都能把握,。在這個時候要想把工作做好一定要有良好的學(xué)習(xí)能力，通過不斷的學(xué)習(xí)從而掌握相應(yīng)技術(shù),，來解決工來中遇到的每一個問題,。這樣的學(xué)習(xí)能力，一方面來自向師傅們的學(xué)習(xí),，向工作經(jīng)驗豐富的人學(xué)習(xí),。另一方面就是自學(xué)的能力，在沒有另人幫助的情況下自己也能通過努力,，尋找相關(guān)途徑來解決問題,。

第三、良好的人際關(guān)系是我們順利工作的保障,。

在工作之中不只是同技術(shù)、同設(shè)備打交道,，更重要的是同人的交往,。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的,。和諧的人際關(guān)系,，能為順利工作創(chuàng)造了良好的人際氛圍。

另外在工作之中自己也有很多不足的地方,。例如：缺乏實踐經(jīng)驗,，缺乏對相關(guān)技能知識的標(biāo)準(zhǔn)掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累,，在掌握知識的同時加強(qiáng)實踐,，做到理論聯(lián)系實際,。另一方面要不斷的加強(qiáng)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)新知識,、新技術(shù)更好的為人民服務(wù),。