每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象,、思維和記憶的重要手段,。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,，我們一起來看一看吧,。
芒果榴蓮千層蛋糕的制作方法和配料篇一
吃貨們，福利又來咯,！你喜歡吃芒果嗎,？你喜歡吃榴蓮嗎？你喜歡吃蛋糕嗎,？如果你都喜歡,，那芒果榴蓮千層蛋糕可以一次性滿足你三個(gè)愿望哦！下面梳理了芒果榴蓮千層蛋糕的制作方法,，供大家參考借鑒,。
千層皮，蛋黃4個(gè)，細(xì)砂糖20g,，牛奶250g,，溶化黃油14g，低粉90g
千層餡：淡奶油300g,，細(xì)砂糖20g,，芒果肉切丁，少許榴蓮肉少許（芒果肉和榴蓮肉可根據(jù)自己喜好適當(dāng)增減哦?。?/p>
1.,、蛋黃加砂糖,，攪拌至顏色略白；加入牛奶,，攪拌均勻,；篩入低粉，用打蛋器拌勻；加入黃油拌勻,；
2.,、面糊過篩2次,；
3,、平底不粘鍋刷少許黃油（每煎一張都刷薄薄一層），小火,，倒入一勺面糊,，拿起不粘鍋打圈推成薄薄的一層，面糊成型變色就做好了,，不用翻面,，煎好的千層皮放到?jīng)鐾競溆?.芒果切小粒,，淡奶油加糖打到花紋清晰的完全發(fā)狀態(tài),；
4、取一張千層皮抹上一層奶油，疊一張皮，再抹一層奶油,，上面均勻撒上芒果粒后，再抹一層奶油鋪平,，上面再加千層皮,，重復(fù)以上步驟,，最后一層加了少許榴蓮果肉,；總共疊了大概6層皮
5,、.做好的芒果千層用保鮮膜包好,，放入冰箱冷凍室先冷凍15-20分鐘定型；
6、.取出切塊冷藏室內(nèi)冷藏,。
榴蓮千層蛋糕里的榴蓮肉性熱,，可以活血散寒,，緩解痛經(jīng)，特別適合受痛經(jīng)困擾的女性食用,；它還能改善腹部寒涼的癥狀,，可以促使體溫上升,，是寒性體質(zhì)者的理想補(bǔ)品。榴蓮肉的營養(yǎng)價(jià)值極高,，經(jīng)常食用可以強(qiáng)身健體,，健脾補(bǔ)氣，補(bǔ)腎壯陽,，暖和身體,。榴蓮的營養(yǎng)價(jià)值很多，它還可以緩解痛經(jīng),。因?yàn)榱裆徥菬嵝运?，因此食用后可以起到活血散寒、緩解?jīng)痛的作用,。榴蓮的.熱性可以改善腹部寒涼的情況,，促進(jìn)體溫上升，對(duì)寒性體質(zhì)的朋友非常有幫助,。
榴蓮千層蛋糕里的芒果肉,，每百克果肉食維生素c 56．4～137．5毫克，有的可高達(dá)189毫克,；含糖量14～16％,；種子中含蛋白質(zhì)5．6％；脂肪16．1％,；碳水化合物69．3％,。芒果的胡蘿卜素含量特別高，有益于視力,，能潤澤皮膚,，是女士們的美容佳果。芒果中還含有一種加芒果甙的物質(zhì),，有明顯的抗脂質(zhì)過氧化和保護(hù)腦神經(jīng)元的作用,，能延緩細(xì)胞衰老、提高腦功能,。
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