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網(wǎng)球場挑高篇一

很多朋友想要學(xué)習(xí)打網(wǎng)球的技巧,，但是不知道從哪里學(xué)習(xí),，在這里網(wǎng)球交流網(wǎng)給大家介紹網(wǎng)球技巧中的挑高球，下面給大家進(jìn)行詳細(xì)介紹：

挑高球是將還擊的球挑向高空,，并飛越站在網(wǎng)前對手頭部上方而落入對方的場區(qū),。挑高球有防御性的和進(jìn)攻性的兩種不同打法,。以前在網(wǎng)球比賽中，它是人們常用來對付對方上網(wǎng)的一種防御性的擊球方法,。而在現(xiàn)代網(wǎng)球技術(shù)中,，已發(fā)展了具有進(jìn)攻性的擊球方法。根據(jù)擊球方法的不同,，挑高球可為上旋高球,、平擊高球和下旋高球等幾種。

優(yōu)秀的網(wǎng)球員在比賽中首先總是要考慮如何提高自己打球的成功率,。為此，他必須要設(shè)法以妥善的方法去爭取贏得每一分,，以至最終贏得一場球,，而提高球的打法就是提高成功率的有效手段。在網(wǎng)球比賽中,，你將會遇到具有各種不同特點,、特長的對手，而挑高球最具戰(zhàn)略意義的一點,，就是它能夠防御以至制勝不同類型打法的對手,。當(dāng)你比較熟練地掌握了挑高球的技術(shù)之后，能打出對角落點深的球,，特別是打?qū)Ψ椒词值纳罱菚r,，你挑的高球?qū)⒊蔀榭藬持苿俚闹匾侄巍?/p>

挑高球最突出的作用就是使對手不敢站到近網(wǎng)處進(jìn)攻，而是被迫得向后退縮等待高球的到來,，這就為自己能夠比較從容地打出成功的破網(wǎng)球創(chuàng)造了機會,。挑高球的這種戰(zhàn)略作用，在單打中更為明顯,、突出,。挑高球之后，你還可以觀察對方處理高球的能力,、特點,。并進(jìn)一步調(diào)整自己的戰(zhàn)術(shù)。例如,，若對手跑動速度不快,，你在打一個過頭高球之后，即可上網(wǎng)準(zhǔn)備截?fù)?。假如對手打高壓球較弱,，但他仍然上網(wǎng)時。你就可以抓住他的弱點繼續(xù)挑高球,。

在挑高球的三種打法甲,，從底線和中場打出的上旋高球及從中場或發(fā)球區(qū)打出的較短的平擊高球，都是進(jìn)攻性的高球;而從底線或場后界外打出的平擊高球和下旋高球，則是防御性的高球,，進(jìn)攻性高球比防御性高球低一些,，它常被用來對付對方的發(fā)球后上網(wǎng)截?fù)簟６烙愿咔虿皇菫榱笋R上可以直接得分,，它的目的是迫使對方退守,，不讓對方有在網(wǎng)前截?fù)艨蹥⒌臋C會，并為自己贏得回到有利位置的寶貴時間,，是一種變被動為主動,、創(chuàng)造機會向?qū)Ψ竭M(jìn)攻的.手段。

打進(jìn)攻性及防御性高球時,，手臂的動作相差不大,。其不同點主要是:打進(jìn)攻性的高球時，球拍提拉的動作應(yīng)該柔和一些,，擊球時用力和拍面的角度都要比汀防御性高球時小一些,。而打防御性高球時，球路的弧線要高,，并且要深入到對方的后場,。這兩種高球的打法與一般落地球一樣，只是挑高球時,，擊球時要向上抬起手臂,，跟進(jìn)動作應(yīng)長一點。

從技術(shù)上看,，上旋高球的動作過程和上旋球的基本打法大致相同,。對付實力強大的對手，放出強烈的上旋高球是最有效的進(jìn)攻手段,。這種球以相當(dāng)快的速度飛越網(wǎng)前的對手并落到后場,，觸地后彈起較高。且準(zhǔn)確急速向前飛馳,。特別是球與拍面相觸之后很難準(zhǔn)確估計出它的飛行軌跡的長度,，這樣一來，對方雖然拼命跑到后場去挽救,，但往往會出現(xiàn)擊球失誤或擊球無力,。

如果在跑動中用上旋高球回?fù)魜砬颍菐缀鯖]有辦法對球進(jìn)行有效的控制,。因此,，擊球之前應(yīng)停止跑動，在跑動去迎球的時候就應(yīng)該向后引拍,，用柔和的動作從球的下方向前上方揮拍搓打,。在向前揮拍中,，拍頭可以略低于手;觸球時，拍面應(yīng)成幾乎是垂直的狀態(tài)向上彈擊,，并利用手腕的回?fù)芗扒氨鄣幕匦齽幼?，使球產(chǎn)生強烈的上旋。上旋高球的擊球點位置,，以前腳后面齊腰高處為適宜,。擊球時身體的重心不需移動。擊球后要繼續(xù)向前上方跟進(jìn),。

進(jìn)攻性的上旋高球,，其技術(shù)難度大，不太容易拿握,，要打好這種球必須具備比較全面和熟練的擊球技術(shù),。一般應(yīng)先在落地球中學(xué)會打上旋抽球，然后再學(xué)打上旋高球,，只有打落地球的技術(shù)掌握得扎實才能使用上旋高球的技術(shù)。

平擊高球的動作過程,，大體上相當(dāng)于通常略有旋轉(zhuǎn)的正手和反手的基本打法,。但是在擊球時，拍面與球體應(yīng)有充分的接觸,，跟進(jìn)動作應(yīng)向前上方,、并盡可能長一些，這樣,，球能獲得充分的動力而飛升得高,。如果你在底線準(zhǔn)備上網(wǎng)，就應(yīng)該打一個高度很高的防御性高球,，以便贏得足夠的時間跑向網(wǎng)前,。這種球的擊球點應(yīng)在髓部以下，以便觸球后能有較長的跟進(jìn)動作,。一般講,，打這種球只能用正手，如果來球在反手一側(cè)時,，則必須采用反手打下旋高球回?fù)魜砬颉?/p>

在中場和近網(wǎng)區(qū),，可以打出進(jìn)攻性的平擊高球。這種球較短,，比防御性的平擊高球低,，但也應(yīng)有一定的高度，至少要使站在網(wǎng)前的對手夠不著球才行,。這種球的擊球點應(yīng)在耽部以上的高度,。要注意在這個位置上最好不要打下旋高球,，因為它的飛行速度慢，容易遭到對方的截?fù)簟?/p>

下旋高球的動作過程基本上和普通削球一樣,，但觸球時拍面與球的接觸應(yīng)該更充分,，球拍揮動時的角度也應(yīng)更陡一些。由于球體后旋運動的關(guān)系,，球的飛行速度慢,。飛行軌跡成相當(dāng)彎曲的弧圈形。因為球的飛行速度慢,，所以當(dāng)你被通處于不利的位置時,，打出這種防御性的高球之后，可以爭取到重新轉(zhuǎn)移至有利位置的必要時間,。

只要是情況允許,，打下旋高球應(yīng)盡量采用反手擊球。因為反手削球時右肩在前,。執(zhí)拍的手臂可以更靈便地向上跟進(jìn),。

有些人輕視挑高球，錯誤地認(rèn)為挑高球的打法“不體面”,，而很多有名的優(yōu)秀選手不但重視挑高球,，而且都打得相當(dāng)出色。他們恰當(dāng)?shù)剡\用挑高球的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù),，再加上他們嫻熟高超的球技,，使挑高球成為對付對手的有力武器。

從戰(zhàn)略上講,，挑高球可以起到保護(hù)自己,，使自己變被動為主動的作用。它破壞對手的戰(zhàn)略步驟,，逼迫對手不得不按你的意圖打球,。換句話說，就是能夠牽著對手的鼻子走,，能夠制勝不同類型的對手,。但是要打好高球，在戰(zhàn)術(shù)上必須靈活多變,，要講究出其不意,、突然襲擊，如果把這種打法用得太濫,，也可能會得到相反的結(jié)果,。

高球一般飛行時間較長，因此接球的一方有一定的時間來考慮并計劃如何回?fù)舻膯栴},。而另一方面,，你挑出高球之后,，也有相當(dāng)?shù)臅r間可以用來觀察對手是如何處理高球的。當(dāng)你掌握了對手的規(guī)律和特點之后,，你就可以采取適當(dāng)?shù)膽?zhàn)術(shù),，攻擊對方的弱點，或者設(shè)法使對方從思想上對你的打法產(chǎn)生疑慮,。譬如,，你可以多打幾個高球，對方上網(wǎng)時必然要猜側(cè)你下一拍到底會打什么球,，是打又高又深的球,、還是打兩邊破網(wǎng)球?對你可能打去不同的球,，他能否還擊…等等?？傊?，要使對手在考慮這些間題時，思想上產(chǎn)生疑慮,，從而導(dǎo)致行動上的猶豫,。這時就是你應(yīng)該采取果斷動作得分的良好時機。

根據(jù)對手的情況,，靈活打出進(jìn)攻性或防御性的高球，往往可以收到較好的效果,。例如,，對方站在網(wǎng)前，而且還擊能力較強,，這時你如勉強打破網(wǎng)球。遭對方截?fù)艉?，你很可能沒法追上來球再將其回?fù)暨^去。但如改打一個不太高的進(jìn)攻性高球到對方后場,，對方就可能來不及跑回去接球,。又如對方上網(wǎng)后把你逼到端線或逼出了端線，形勢很不利,，你可以打出一個較高的防御性高球深入對方后場,，在對方回防的時候，你即可利用這個時機,。重新跑回場內(nèi)的有利位置上去,。

有時,，還可以靈活動用挑高球的戰(zhàn)術(shù)，使對方出其不意,。例如,，有時你本來可以用破網(wǎng)球回?fù)魧Ψ?通常對方也會估計到、并有了還擊你的破網(wǎng)球的準(zhǔn)備),，但為了更有把握地得分,，你突然打出了快速而不太高的進(jìn)攻性高球，使對方思想上沒有準(zhǔn)備,，打亂了對手的進(jìn)攻節(jié)奏,，并迫使他跑回后場。在這種情況下,。你再打破網(wǎng)球,，成功率就會大大提高。這種情況下挑的高球,，實際上是起了在進(jìn)攻對方之前打開對方防守缺口的作用,。

激烈的網(wǎng)球比賽使球員大量消耗體力，如果能采用巧妙的戰(zhàn)術(shù),，誘使對方不斷奔跑或大力扣殺,，即可使對方加速降低體能，疲勞不堪,，而自己則可以逸待營,，抓住機會，給對方以致命的一擊,。例如采用高而深的球打?qū)κ謨蓚?cè)場角,，或長短球結(jié)合，都可迫使對方前后左右不斷奔跑,。有時還可視情況,，挑高球給對方打高壓球。例如,。當(dāng)對手截?fù)羟蚝芎?，但又常被你用高球挑回去時，對方就得用高壓球扣殺,，他扣殺得越兇,、越頻繁，他就越容易疲勞,，也越容易出現(xiàn)失誤,。這時，你則以安逸待勞,，冷靜對付,，一旦抓住機會,，往往可以一擊見效。

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