人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶,。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢,？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友,。

讓心靈憩息在中篇一

一個破舊的窗臺,，一輪已經半落的太陽，一卷書,，一方天地，一顆心的憩息,。

有時,，選擇一個安靜的地方，捧香茗一杯,，與春光為伴,，隨意拿出閑書一冊，毫無目的,?？梢酝諟Y明一起享受歸隱田園的樂趣，與王維一起欣賞邊塞那壯觀綺麗之景,，與司湯達一起去感受這人生的起伏,。這時,，方可放下名與利。讓這世間的一切都回歸其本質,，保留那一份純真與閑適,，讓心靈安寧一些，不再去管那世俗的污濁,，讓心靈在書中凈化,。

每逢夜幕降臨時，鄰桌而坐,，撿幾粒瓜子,，與燈光為友，任何一卷,，啟開世間情懷,。此時，便可御去一天的重荷,，舒展開職場中的爾虞我詐,，舒展開已經笑僵了的臉龐，迫不及待地步入那心中摯愛的半畝方塘,，如醉地欣賞那天光云影共徘徊的美景,。書是心靈深處的一方凈土。是朝圣者生生世世的不悔追求,！

黎明時分,，憑欄而立，用書入懷,，輕聲吟誦,，品味其神韻?；蛟S,，心靈就在那詩意的浪漫中留戀，在書中的墨跡中小憩,。合上書,，你定會感到唇齒間的清香，是一種心靈的歸宿與寧靜,，讓那煩惱與憂愁掠過眉梢,。

有時，打開一本精致的書,，你會發(fā)現，那云，那山，那湖,，盡收眼底；那雨,，那水,，那墨香時時滋潤心田,，感覺這般美好。

愿你,，常常置于一方有書的天地，讓心靈休憩,。

讓心靈憩息在中篇二

心靈疲憊時,，讓心靈棲息一下。下面是本站小編精心為您整理的讓心靈憩息隨筆,，希望您喜歡!

心靈疲憊時,，為何不放下生活的壓力,，背上旅行的背包，讓我們出去走走吧!

你可以站在太和殿前,，領略它的宏偉,。你可以去呼倫貝爾，品味撲鼻而來青草的香味,。你甚至可以面向大海,，嘶聲力竭地吼出你的不滿，它會靜靜傾聽,，然后回應你,，以它的寬廣與深沉。

你可以邀上朋友,，像蘇軾一樣,，與客泛舟游于赤壁之下,，感受清風徐來，水波不興,。即使不才,，無法頌明月之詩，想必也能放聲歌窈窕之章,。你不必思考人生,，得出天地曾不能一瞬的結論，只需在這遠離塵器與煩惱的地方,，吃它個杯盤狼藉,，然后相與枕籍于舟中，想必這會是你睡得最安心的一覺吧,。

你也可以獨自一人,，無需太多行李，挎上背包,，騎上單車,，沿著京廣線，一路向北,。這時你才會發(fā)現,，原來還會有這么美的世界。穿越繁華的世界,，你可以在霓虹的閃耀下觀察忙碌的人們,，嘲笑他們奔波勞累，然后慶幸自己旅行的決定,。行走廣袤的山林,，你可以選一塊山清水秀之地，然后感謝大自然的饋贈,。

原來祖國還有許多大好河山,，你怎么能困頓于日常的工作呢?不踏遍神州萬里河川，就枉來世上走一遭,。在大自然面前,，你的功名利祿顯得那樣微不足道，放下包袱,，用心聽它的耳語,。

聽，小草在說,，吸收陽光,，茁壯成長。聽,，江河在說,，奔流千里堅定方向,。聽,，高山在說,，壁立千仞，無欲則剛,。聽,，大海在說，海納百川,，有容乃大,。

心中的煩惱，心中的焦躁,，此刻都消散了,，因為在如此美景面前，你心中只剩下寧靜與愉悅,。即使你全身都沾滿了世俗的泥垢,，也會在此刻被清洗一空，只留下純凈的身體,，舒暢的心靈,。

一步一腳印，只要你踏出了旅行的第一步,，即使是在一個初春的早晨早起,，拂過草葉上的露水，聽過枝頭鳥兒的鳴唱,，看過初生的太陽,，也會得到難以名狀的收獲。

不信,，那就背上背包,，放下煩惱，和我一起出去走走吧!

外面的世界無法不精彩,，心靈時常被搓揉得疲憊不堪,。給心靈一個家，一個沒有空隙的家是負荷的,、累贅的,。讓心靈憩息，只須換上一身輕裝,，告別紛擾,，信步踱出門外，踏上那條寧靜的羊腸小道,。

尋尋覓覓,，冷冷清清,，反添幾許安逸。卸下強顏歡笑,，丟下思想的包袱,，頓時發(fā)現心與心的對話是如此的恨晚，也許我們早就應該給自己的心靈一個訴苦的機會,，做人何必強求壓迫自己,，何必假裝堅強，狼狽過后一地心碎,，人生不該如此狼狽,。蔡文姬選擇在夜深時分釋放寂寞的心聲。一柱殘燭,，一卷心思,，孤單地依偎在一起，當記憶瘦成一弦彎月,，她開了半扇小窗向著遙遠的父親,、母親衛(wèi)仲道吶喊，夜闌人靜心的呼喚如此強烈,，那是的心才是她真是的表現,。在寧靜仲選擇哭訴，沒有回音,，卻讓自己在寂靜中更清醒,，留一份空地，讓心靈哭訴,，卻發(fā)現自己不像想象中地那樣堅強,，在寂靜中坦現自己的言行，釋放疲憊的心靈,。

如果說柔弱的女子鐘情把心靈寄予黑夜,，那超然物外的文人恐怕只有大自然才能容納他們。李白厭惡官場,，讓自己的心靈放縱于自然,，千金散盡，只求一醉,。陶淵明選擇了寧靜田園,，一耕鋤，一斗笠,，一車書,，以酒談文，以心論友,。大自然的寧靜是博大而沉默的,，這里告別了名利,、金錢，讓最真的心靈回歸,。大自然的寧靜不是用止痛藥把心靈的傷口包扎,，而是一點點慢熱的呵護。在這靈空的高山流水中受傷的心靈無需用淚水來詮釋,，也拒絕用謊言來欺騙自己,。

黯淡了黑夜的寧靜，遠去了大自然的寂靜,，我們的心靈還有一個溫暖的呼吸空間——房間的寧靜。阿里巴巴網站的締造者馬云曾說：“當自己有一點點成功時,，在無人的房間,，用自己的左手溫暖右手?！倍艺f,，當自己的心靈疲憊時，就在獨自的房間,，用自己的左手牽著右手,，我們會頃刻發(fā)現在寂寞中自己給自己的呵護是如此地溫暖。房間的寂靜是我們自我真心對白的最佳襯景,，寧靜得我們能清楚聽見疲勞的心跳,。

畢淑敏曾說過：“在生活的鍵盤上，始終要把一只手按在"退出"鍵上,?！蓖怀黾姅_，給心靈一個寧靜的家,。

即使在這樣的一個嘈雜的世界中,，也有人會孤獨，披上夜的黑,，隱藏在寂靜深處,。

校園總是熱鬧的，永遠跳躍的呈現在一片灰蒙蒙的云下,。球場上,，總有那么一群人，也總有那么幾場打不完的球賽,。如果是個局外人不慎闖入,，這學校，必定時刻都這般陽光著,。

而在那層層建筑之間,，又有多少學生不是在抱著書本埋頭苦讀的呢?操場的活躍一角向來只是按著順序,，在學校里循環(huán)著。往往在這樣的日子里,，浸泡于書本的心,，難免有了另一種渴望，另一種棲息之所,。

放學的路上,，輕輕的，用耳塞堵住了雙耳,，我便與這世界隔絕,。

望著雙腳，連自己也情不自禁的“倚歌而行之”了,，每一次的腳底回到地面,，那感覺耶越發(fā)輕柔，耳邊的輕聲歌唱,，更是在向我訴說著一個美麗的故事,，而我則也在這補償的校園上，用心聆聽著,。

身邊有路過的同學,，路過的老師，也路過不知名的人,，路過不知名的故事,。夜已深，在這路上,，我們即將向今天告別,，這接近黑暗的末章也將要被抹去。又是一天,，也只是一天,。

白天，奮筆疾書是我們在教室里度過的大多數生活,，伴著晨曦,，問候過正午的驕陽，也告別了落日與黃昏,，而此時也終于與黑夜相伴,，在這夜幕中，同音樂沉醉,。

讓心靈憩息在中篇三

累了,，就停歇一下；想了，就思念一下,；煩了,，就放松一下。誰也無法去替代你的憂慮正如無法分享你的幸福,，誰也無法取舍你的選擇正如無法左右你的腳步,。一切隨意就好，刻意了會失意,，希望了會失望,。生活有時如幻影幻景，虛虛實實無法分的清楚,，紛紛擾擾無法想的明白,。

淡淡的`來，淡淡的去,，淡淡的相處,，給人以寧靜，予己以清幽,；靜靜的來，靜靜的去,，靜靜的守望,，給人以寬松，予己以從容,。若不能掃去別人身上的塵埃,，那就讓自己出淤泥而不染；若不能阻止別人營設的虛假與荒誕,，那就讓自己化作一縷孤煙輕裊于凡間,。虛虛實實間，回眸來路,，一抹云霧,，幾許感嘆……一個人的身上能看到多人集中的影子，唯獨沒有自己,，那是一個人的悲哀,！即使包裝得如何華麗，也只是一具空殼而已,。若不能精彩的活著,，寧愿瀟灑的死去。我們來到這個世界,，不是獲得,，而是綻放，生命消失的一刻，什么也帶不去,。享受生命的過程,，吸取天地精華增長睿智與勇氣，讓生命散發(fā)獨特的個性魅力,！

讓心靈憩息在中篇四

——題記

太白漫有驚人句,，夜光杯里詩成仙

他！酒入豪腸,，三分嘯劍氣,，七分釀月光，繡口一吐半盛唐,。他,，舉杯映月，三分狂放,，七分豪情,，繡口一動驚天地。朦朧的夜色下,，獨自一人靜靜地荷月對飲,。他！就是李白,。

一襲白衣飄飄,，置于官場，那污濁的官場染不了他,。一次無意的沖撞得罪太師,，一次無心的.摩擦激怒了貴妃?？v是最終被貶,，那又奈何？“舉杯邀明月,，對影成三人”正是這一切,，讓李白的身影放射光輝，成為了詩界的仙人,！

從書中,，我讀懂了李白，看著他那清澈的眸子,，我透視了封建社會的腐朽,。

八面埋伏，項羽那高大的背影仍挺得直直的,。帶八百騎兵,，連夜突破重圍，至烏江?！吧敒槿私?，死亦為鬼雄。如今思項羽,，不肯過江東”

屈子亦有壯志情,，千江萬湖縱爭鳴漫漫的詩魂游于汨羅，至今汨羅江仍是墨香不散,。屈原腳踏汨羅,，永世不沉！屈原,！如此一個文學家,，政治家！怎能不叫人佩服,？至今他的詩句仍銘記我心,，“長太息以掩涕息，哀民生之多艱”好一個屈原,！愛國愛民,，憂國憂民。但可惜,，他的一生仕途不平,！原本衷心于楚懷王的他，因奸臣陷害,，而被流放。

“伏清白以死直兮,，故前圣之所厚”,，面對如此遭遇，他恨,！恨那些奸饞小兒,，

但仍忠心報國，此信不二,！后來,，敵軍兵臨城下！他仰天大笑,，“寧溘死以流亡兮,，余不忍為此態(tài)也”。他寧愿選擇自盡,，亦不受人侮辱,！

那一跳，跳的名留青史！那一跳,，使無數人默默落淚,。這就是屈子，一個愛國愛民的屈子,。

古仁人,！生之，而未能與之交會,，此真乃人生之一大憾也,！

讓心靈憩息在中篇五

一本好書就是一座滄桑古城。它沒有現代都市的浮華,，沒有遙不可及的距離和炫目的光環(huán),。只有自然，簡樸,。品讀古城,，是一種超脫，是一種心靈的憩息,，是一種情感的交流,。

當你失敗時，書會教你勇往直前,，把失敗看做成功的起點,，他會帶你到達成功的彼岸；當你成功時,，書會教你再接再厲,，“念高危則思謙沖以自牧”；當你驕傲時,，書會教你居安思危,，“水能載舟亦能覆舟”。書中,，如同一個無聲的社會,，教你辨別真善美，假惡丑,。只要你打開書,，打開心靈之窗融入其中，細讀品味,，你同樣可以在無聲之間得到經驗和啟迪,。

書像一位年邁的老者，帶你穿過一扇扇沉重而滄桑的古門,，傾聽昔日屋檐下的風鈴被時間的風拂過,，發(fā)出短促而清脆的響聲,。驀然回首的'那一瞬間，你是否會察覺：時間和空間隔閡已不復存在,。走過那扇門,，你可以在任何時間，空間停留,。

你可以聽東坡居士感嘆著“大江東去浪淘盡,，千古風流人物”，可以替他分憂“千里孤墳,，無處話凄涼”的哀怨,。你可以聽易安“尋尋覓覓，冷冷清清”的傾訴,，可以為她分擔“載不動,，許多愁”的無奈。你還可以走向前去與孔子交談,，盡管思想觀念已是天壤之別,，然而，你卻仍可以學到“逝者如斯夫,，不舍晝夜”,，“擇善而從之，其不善者而改之”的道理,。

在書海中憩息可謂是人生一大樂事,。要不然高爾基為何會說“我撲在書籍上,，猶如饑餓的人撲在面包上”呢？著名歷史學家麥考萊曾給一個小女孩寫信說：“如果要我當最偉大的國王,，一輩子住在宮殿里,，有佳肴，美酒,，花園,，大馬車，華麗的衣服和上百的仆人,。條件是我不讀書,，那么我絕不當國王。我寧愿做一個窮人,，住在藏書很多的閣樓里,，也不愿當一位不愛讀書的國王,。”

讀書是一大喜好,，但是書中自有“黃金屋”,，“千鐘栗”“顏如玉”，也有它的片面性,。

英國小說家非丁兒曾諄諄教誨人們：“不好的書像不好的朋友一樣,。可能會把你戕害,。不是嗎,？有人讀書一昧地追尋感官刺激，武打,，兇殺,，淫穢，他們讀起來愛不釋手,，津津有味,。于是，我們看到了一幕幕的悲劇,，或胸無大志,，萎靡不振；或鋃鐺入獄,，淪為千古罪人,；或醉生夢死，不恥于人,。是的,，書不可不讀,，書也不可不擇。

“書猶藥也,，善讀則可以醫(yī)愚”,，擇好書則如沐春風,，擇壞書則如飲毒酒。所以,，當我們開啟心窗憩息在書中時,，也應該謹慎擇書,。

讓心靈憩息在中篇六

其實書才是心靈的歸宿,。

——題記

“書籍是人類進步的階梯,。”“書籍是全世界的營養(yǎng)品,?！薄皶凶杂悬S金屋，書中自有顏如玉,?！薄v觀古今中外，名言警句中關于書的,，數不勝數,，可與其說這么多，不如自己真正拿起本書,，讓心靈在書中憩息,。

我說不上對書有多么如癡如醉，但是唯一肯定的是在我讀書時,，心靈的洗滌站休憩,。喜歡春日，可以在明媚春光下,，沐浴自然的氣息,，讓整顆心都浸潤在文字中去，時不時的微風輕拂耳邊,，挽起幾縷垂發(fā),，吹散了世間繁華，留下將到的初夏,，心靈在書中憩息,，天氣也重有蓬勃生機。

單純愛文字,，有墨香的文字,。

喜歡那書本中淡雅的墨香，讓原本煩躁的心多了幾分平靜,，沁入心脾的墨香中是難以言喻的美妙，其次是文字本身的墨香,，漢字自身就是一種無法代替的美麗,，這種美是由外而內深入,，由內而外散發(fā)。讀李白的詩,，那種豪邁蕩氣回腸,；讀李清照的詞，那種溫婉賞心悅目,；讀林清玄散文,，那種脫俗文字陶冶人們的心靈……文字的魅力就是他們獨有的墨香，也往往因為這種墨,，心靈才得到了真正的慰藉與憩息,。

書中你的心靈可以得到憩息。

讓心靈憩息在中篇七

外面的世界無法不精彩,，心靈時常被搓揉得疲憊不堪,。給心靈一個家，一個沒有空隙的家是負荷的,、累贅的,。讓心靈憩息，只須換上一身輕裝,，告別紛擾,，信步踱出門外，踏上那條寧靜的羊腸小道,。

尋尋覓覓,，冷冷清清，反添幾許安逸,。卸下強顏歡笑,，丟下思想的包袱，頓時發(fā)現心與心的對話是如此的恨晚,，也許我們早就應該給自己的心靈一個訴苦的機會,，做人何必強求壓迫自己，何必假裝堅強,，狼狽過后一地心碎,，人生不該如此狼狽。蔡文姬選擇在夜深時分釋放寂寞的心聲,。一柱殘燭,，一卷心思，孤單地依偎在一起,，當記憶瘦成一弦彎月,，她開了半扇小窗向著遙遠的父親、母親衛(wèi)仲道吶喊,，夜闌人靜心的呼喚如此強烈,，那是的心才是她真是的表現,。在寧靜仲選擇哭訴，沒有回音,，卻讓自己在寂靜中更清醒,，留一份空地，讓心靈哭訴,，卻發(fā)現自己不像想象中地那樣堅強,，在寂靜中坦現自己的言行，釋放疲憊的心靈,。

如果說柔弱的女子鐘情把心靈寄予黑夜,，那超然物外的文人恐怕只有大自然才能容納他們。李白厭惡官場,，讓自己的心靈放縱于自然,，千金散盡，只求一醉,。陶淵明選擇了寧靜田園,，一耕鋤，一斗笠,，一車書,，以酒談文，以心論友,。大自然的寧靜是博大而沉默的,，這里告別了名利、金錢,，讓最真的心靈回歸,。大自然的寧靜不是用止痛藥把心靈的傷口包扎，而是一點點慢熱的呵護,。在這靈空的高山流水中受傷的心靈無需用淚水來詮釋,，也拒絕用謊言來欺騙自己。

黯淡了黑夜的寧靜,，遠去了大自然的寂靜,，我們的心靈還有一個溫暖的呼吸空間——房間的寧靜。阿里巴巴網站的締造者馬云曾說：“當自己有一點點成功時,，在無人的房間,，用自己的左手溫暖右手?！倍艺f,，當自己的心靈疲憊時，就在獨自的房間，用自己的左手牽著右手,，我們會頃刻發(fā)現在寂寞中自己給自己的呵護是如此地溫暖,。房間的寂靜是我們自我真心對白的最佳襯景，寧靜得我們能清楚聽見疲勞的心跳,。

畢淑敏曾說過：“在生活的鍵盤上，始終要把一只手按在"退出"鍵上,?！蓖怀黾姅_，給心靈一個寧靜的家,。

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讓心靈憩息在中篇八

我在這樣的一個夜晚被淅瀝的雨聲敲打著醒來,。耳機里傳出那段被重復播放無數次的旋律，致使我混沌的臉漸漸蘇醒,，清晰地暴露在靜謐的夜里,。“誰動了我的琴弦,，喚我到窗前,，流水浮舟你在深夜的那一邊……”蕭瑟的風拍打玻璃的聲音，在如此寂靜的夜里,，顯得異常突兀,。

時間過了，走了,，高考倒計時來了,。三年來三點一線的生活早已磨平了屬于我們的自由與歡樂的棱角，留下了涅槃與煉獄的圓潤,。雖說成績的進步與名次的上升是我們最大的滿足,，也常道“天將降大人于是人也，必先苦其心志,，勞其筋骨,，餓其體膚”，但畢竟現實終歸是現實,，學習的壓力,，名次的起落，已把我們的心搓揉得疲憊不堪,?？偸潜淮驍。娴暮脽o奈,，努力投入了,，還是像石沉大海一般，沒有結果。我不禁淚流滿面,。有些累了,。

遠處裊裊的炊煙伴著稻田里的稻香飄起來了，這是多么愜意的一副畫面呀,，田里面還閃動著兩個熟悉的身影,。噢，親愛的爸爸媽媽,，曾記得,，你們的目光，總是比麥芒還尖,，你們的思念,，總比黑夜還長。為了我,，你們用辛勤的汗水染白了你們的頭發(fā),，壓平了你們的身軀，刻出了眼角的皺紋,，為了我,，你們臉朝黃土背朝天，你們的存在,，心里感應的方向我一眼就認出來,。親愛的爸爸媽媽，看到疲憊不堪的我,，你們是否會驚訝得說不出話來,，你們是否為你們當初的決定而后悔呢？噢,，不,，這不能夠！

微風輕拂,，熟悉的稻香稀釋了我心中的愁云,。有太多的承諾不曾實現就一一流散在歲月的長河里，慢慢失去了輪廓和最初的模樣,。時間或許會使歷史蒙上塵埃,，但卻不會風化那鮮活的記憶。曾記得,，在稻香中,，我許下了“腳踏實地山讓路，持之以恒?？商睢钡氖难?；在稻香中,，我學會了“因為有悔，所以披星戴月,，因為有夢,，所以奮不顧身”的`壯志，在這般鮮活的記憶中,，我又怎能忘了那最初的誓言,？哦，老樹,，親愛的爸爸媽媽,，有太多記憶是關于你們，是關于這片熟悉的土地,，是關于這陣縈繞的稻香。為什么我的眼里常含淚水,，因為我對這一切愛得深沉,。在這一切的胸懷中，我將忘乎所以地享受所有曾經的記憶,，在這一切的懷抱中,，我將奮不顧身地履行我曾經的誓言：胸懷大志，倚天屠龍,；博觀約取,，誰與爭鋒！感謝你們,，我找回了自己的節(jié)拍,，相信我，我將振奮,，伴著你們的愛勇往直前,！

讓心靈憩息在中篇九

我不敢說自己十分熱愛運動，但是至少可以說它時常與我為伴,，運動帶給我的不僅僅是個健康的身體,，更重要的是在運動中的那一份心情。

跳遠,、跳高,、鉛球……各式各樣的運動讓我們目不暇接，選擇什么樣的運動,，主要是看我的心情,。

不開心的時候，我會選擇在游泳池中度過,。就像今年的開學第一課上,，焦劉洋就說過，每次動作做得不規(guī)范，被教練罵得狗血淋頭,，心里委曲了,，就身到泳池里。在眾人面前強忍下來的眼淚,，可以在泳池里盡情揮灑,。別人是看不到你的淚水的。沒錯,，我贊同焦劉洋的說法,，我要是不開心，想哭了,，第一個想到的地方就是游泳館,，把所有的不開心都化成淚水，哭夠了,，就從泳池中爬出來,，沖個澡，換身干凈衣服,，好心情也就隨之而來了,。

除了游泳，長跑便是不二之選,。正如一個著名的運動員說過：“不開心了,，就跑步吧！”繞著操場,，跑完一圈接著一圈,，將淚水化成汗水，揮灑在操場上,。跑到筋疲力盡了,，就躺在草坪上休息。然后回家沖一個澡,、睡一覺,。第二天醒來，又是新的'一天了,。

開心的時候,，我則會選擇打打籃球，運球——起跳——投,。yes,，球進了?？粗蛟诳罩袆澾^一條優(yōu)美的弧線,，接著順勢進筐,，太帥了。雖然我沒有nba球星科比,、詹姆斯他們那般精湛的球技,，但偶爾也能投中幾個，這幾個已經給了我莫大的喜悅了,。

當然了,，還有跳高。助跑,。接著縱身一躍,，能不過嘛。其實,，真沒這么簡單,。要想跳得有高度，練習是必不可少的,，我享受突破的喜悅,，每一次的進步，都來之不易,。突破，讓我倍增喜悅,。

喧鬧,，快節(jié)奏的生活和工作帶給我們不一樣的感受。我們或為之開心,，或為之煩惱,，我選擇在運動中尋找心靈的憩息地。

運動,，在我快樂的時候讓我更加快樂,，在我不快樂的時候讓我重拾快樂。

感謝運動,，提供我心靈的憩息地,，還我心靈一片凈土。

讓心靈憩息在中篇十

一本好書就是一座滄桑古城,。它沒有現代都市的浮華,，沒有遙不可及的距離和炫目的光環(huán)。只有自然,，簡樸,。品讀古城，是一種超脫,，是一種心靈的憩息,，是一種情感的交流,。

當你失敗時，書會教你勇往直前,，把失敗看做成功的起點,，他會帶你到達成功的彼岸；當你成功時,，書會教你再接再厲,，“念高危則思謙沖以自牧”；當你驕傲時,，書會教你居安思危,，“水能載舟亦能覆舟”。書中,，如同一個無聲的社會,，教你辨別真善美，假惡丑,。只要你打開書,，打開心靈之窗融入其中，細讀品味,，你同樣可以在無聲之間得到經驗和啟迪,。

書像一位年邁的老者，帶你穿過一扇扇沉重而滄桑的古門,，傾聽昔日屋檐下的風鈴被時間的風拂過,，發(fā)出短促而清脆的響聲。驀然回首的那一瞬間,，你是否會察覺：時間和空間隔閡已不復存在,。走過那扇門，你可以在任何時間,，空間停留,。

你可以聽東坡居士感嘆著“大江東去浪淘盡，千古風流人物”,，可以替他分憂“千里孤墳,，無處話凄涼”的哀怨。你可以聽易安“尋尋覓覓,，冷冷清清”的傾訴,，可以為她分擔“載不動，許多愁”的無奈,。你還可以走向前去與孔子交談,，盡管思想觀念已是天壤之別，然而,，你卻仍可以學到“逝者如斯夫,，不舍晝夜”,，“擇善而從之，其不善者而改之”的道理,。

在書海中憩息可謂是人生一大樂事,。要不然高爾基為何會說“我撲在書籍上，猶如饑餓的人撲在面包上”呢,？著名歷史學家麥考萊曾給一個小女孩寫信說：“如果要我當最偉大的國王,，一輩子住在宮殿里，有佳肴,，美酒,，花園，大馬車,，華麗的衣服和上百的仆人,。條件是我不讀書，那么我絕不當國王,。我寧愿做一個窮人,，住在藏書很多的閣樓里，也不愿當一位不愛讀書的國王,?！?/p>

讀書是一大喜好，但是書中自有“黃金屋”,，“千鐘栗”“顏如玉”,，也有它的片面性。

英國小說家非丁兒曾諄諄教誨人們：“不好的書像不好的朋友一樣,。可能會把你戕害,。不是嗎,？有人讀書一昧地追尋感官刺激，武打,，兇殺,，淫穢，他們讀起來愛不釋手,，津津有味,。于是，我們看到了一幕幕的悲劇,，或胸無大志,，萎靡不振；或鋃鐺入獄,，淪為千古罪人,；或醉生夢死,，不恥于人。是的,，書不可不讀,，書也不可不擇。

“書猶藥也,，善讀則可以醫(yī)愚”,，擇好書則如沐春風，擇壞書則如飲毒酒,。所以,，當我們開啟心窗憩息在書中時，也應該謹慎擇書,。

讓心靈憩息在中篇十一

——題記

長城是我國的標志性名勝古跡,，最早建于春秋戰(zhàn)國時期，是保家衛(wèi)國的關隘,，守護國土的屏障,，而且它象征著古老的文明和古代人民的智慧，所以我便對這偉大的長城向往至極,。

幾年前的暑假,，我終于有幸能和父母一起去參觀八達嶺長城，雖然僅是去那一次,，但使我永遠也忘不掉它所帶給我的震撼,。

在景點區(qū)坐著觀光車向長城出發(fā)，欣賞著沿途的風景,，當時我的內心無比激動,，畢竟這是第一次看到長城的“真身”！

觀光車緩緩停下,，我們下車以后,，映入眼簾的是雄偉和壯觀的景象，所有人都不禁發(fā)出贊嘆,。長城像一條巨龍,，蜿蜒地盤旋在高山上，墻壁的細紋和裂痕體現出了它的滄桑景點雖人山人海,，環(huán)境也很嘈雜,，但它一動不動，靜靜地佇立在那兒,，向人們展現它的雄姿,。

長城的臺階非常陡，所以有句話叫作“上行容易,，下行難”,。人們摩肩接踵,，甚至可以說人們不是走上去的，而是被擠上去的,，當時我很天真地以為長城會塌掉,，但事實證明,，它真的堅不可摧,，古人們的勞動智慧真的令我驚嘆,。再往上走，又路過了很多關口,，所有的小細節(jié)都讓我能感受到古人的偉大。

古時沒有手腳架，是百姓們用手一塊塊堆起的城墻,，古時沒有先進的武器,，人們用弓箭和石頭保衛(wèi)家鄉(xiāng),。長城很偉大,，而筑建長城,、守衛(wèi)長城的勞動人民更偉大！

長城不僅是中國的名勝古跡,，更是中華魂的象征。賀知章說過：“萬里長城寄,，無貽漢國憂,。”,；陸游也曾經寫過：“長城高際天，三十萬人守。”從古至今，時代在變,，朝代在變，但長城的意義沒有變,，它一直在守衛(wèi)家鄉(xiāng)，守衛(wèi)祖國,。

參觀過后,，我們便離開了長城,。雖然離開了長城,，但是我心中的長城已然佇立了起來，它會在今后的生活中激勵我不斷努力下去,！

讓心靈憩息在中篇十二

人都在慢慢地成長,，心中的煩惱也不由地出現更多，是我們每天都充斥在怨聲載道,、垂頭喪氣的生活中,，被那些到不出名的東西壓得抬不起頭。

每每這個時候,，我們不妨捧起一本書,，放平一顆心,，讓自己的心靈飛躍到書中去，讓其自己在書中得到新的生命,，煥發(fā)出異樣的光彩,。

偶然間，我們竟也會發(fā)現,，書中的“我”與自己的經歷幾近相同，霎時,，書就如同了一面鏡子,，折射著自己的生活。心中的落魄感也隨之油然而生,，為“我”與我之間結果的差距之遠深感悲哀,。不過,，世界上沒有兩片相同的葉子，更沒有一樣的人,，我們要把自己當物來對待，這樣書的價值也彰顯了出來,。

風會沖破層層葉影與風鈴相遇,，奏出靈動的音樂,；霧靄仰臥在湖面上與濃云相纏，綻放出一片白茫,；而你我盡可在書中翱翔,，找尋自己孤獨的快樂。書是靈魂的壯游,，隨時可以發(fā)現名山巨川,，古跡名勝，深林幽谷,，奇花異卉,。如此之勝景,，足以讓心靈得到最放松的憩息。

生活就像自來水,，盡管水中有不少雜志,，但仍顯得清澈，而書卻能將生活中的沙石塵土隔絕在外,，只留一個真實的自我,。

讓心靈憩息在中篇十三

兒童房沒有門。午后的陽光透過窗戶投射進來,，微小的金色跳躍在地板上,，釋放出溫暖和幸福。

我媽喜歡靠在門框上,，看我在里面玩,，對著我的嘴笑,。經常感覺背后有一股關心和呵護的力量,，那么堅定和溫暖。偶爾我調皮,，躲在房間的某個角落,。看不到媽媽進來找我,，細碎的高跟鞋聲似乎也在擔憂,，焦慮。每當我媽發(fā)現我的時候,，她總是假裝生氣,，但打不過她的高壓手段。

我父親似乎喜歡來回走動,。每次他來到我家門口,，都會放慢腳步，漫不經心地往里面瞥一眼,。夜深人靜的時候,，總會有小手輕輕為我蓋上被子，而這個時候,，暗夜精靈會排隊,，輕聲哼哼。

北風肆意咆哮,，干燥的空氣中夾雜著枯枝枯葉的味道,。為了不讓我吹，爸媽商量給我裝個門,。很快,，我有了一扇玻璃門,。

陽光透過門折射在地面上，變成一個又一個美麗的圓圈,，似乎在訴說愛情的秘密,。

“咔”門開了。母親笑得像朵花,。她手上有一件厚毛衣,。“來,，穿上試試,，看合不適合我?！蔽覌屝χ呓?，拿著毛衣做了個手勢。我穿上毛衣,，在鏡子里看到媽媽微笑的眉毛,。一股暖流從毛衣蔓延到心里，暖暖的感覺在心里蕩漾,。

我不知道我父親的工具箱什么時候在我房間里,。偶爾爸爸會進來找東西，表情總是輕松愉快,。

后來我家被偷了,，我媽在一個地方看著亂七八糟的東西，有些擔憂的看著我家門口,。她若有所思地想,，很快我就有了第二扇門，——木門,。

厚重和一些厚重的門有一種安全感,，光滑的外表上有彎曲的紋理。竊竊私語樹木的生活經歷,，似乎埋下了一個關于愛情的秘密,。

隨著年齡的增長，學業(yè)負擔的.加重,，父母很少進來,，怕打擾我。盡管如此,，我還是感覺到一種深深的愛在木門間蔓延,。也許它們沒有太陽那么明亮，但它們就像角落里的燈，用愛默默地為我照亮前進的道路,。

隨著時間的腳步,，我推開一扇門，找到了愛情的歸宿,。愛情就像一滴濃墨,，滴落在宣紙上，每一滴溫暖和呵護都在綻放,。經過多年的磨礪,，它可以穿透紙張的背面，形成一幅美妙的畫面,。

讓心靈憩息在中篇十四

電視里重復播放著金甲浴血,、兵戈鐵馬的亂世，勾心斗角耍盡心機的后宮,，三十六計七十二變的職場,。什么時候我們被車水馬龍威逼到心力交瘁了，電視關了,，網絡拔了,，一個人蜷縮在墻角：心墜得自己累。

如果這樣的生活,，再抹上一層清凌凌的樂聲呢,？

夢回千年,，讓心靈憩于高山流水之間,。是“彈琴復長嘯”的幽篁，還是“忽聞岸上踏歌聲”的清潭,？是泣血哀婉的杜鵑還是唱斷夕陽的歸雁,？哪一種不能讓心靈匿于其間？聽著樂符從鐘子期的手上流出的溫度,，眼前閃過摯友的笑靨,；聽著樂符從王維嘴間嘯出的寂寞，心中感念念時時陪伴自己的一盞孤燈,；聽著樂符從“玉人”簫聲傳出的空靈,，心里便會找回那一方自己的靜寂與天地。千年之前的心情與故事一點點蔓延開來,，故鄉(xiāng),，摯友，親人,。連同家門口的榕樹,，城外的清溪都翻上心頭。靜靜體味著擁有的一切,，讓心靈靜靜沉淀,。

一念清風,，讓心靈憩于暮鼓晨鐘聲里。

放下一切八面玲瓏,，一切勾心斗角,，一切明追暗趕的雜念，一聲晨鐘足以震碎你所有俗世的亂夢,。于寺廟制高處鳥瞰,，松濤陣陣，泉水凌凌,，木魚聲聲,，眾生平等，無欲無求,。我們雖然做不到“獨臥青燈古佛旁”,，但總可以求一炷香，替親人朋友求愿,，明知不能實現,，但那種晨鐘暮鼓的生活節(jié)奏，那低首順眉的信徒,，讓我們在離此處不遠的車水馬龍中解脫出來,。心中蕩漾的，是誦經聲的平和,，木魚聲的清遠,，松濤聲的悠然。那不是梵音,，那是威嚴之音,，慈悲之音，讓心靈在此地忘卻一切,，自在憩息,。

觸摸當前，讓心靈憩于無盡平常聲中,。

每天晚自習后十點多回家,。父親總會不聲不響迎我進門，想說什么也說不出來,，心里堵得慌,。那天，父親出去散步時,，和母親嘆息這么好的春光女兒也看不到,，但父親想讓她看到。于是他就想法折回一兩根柳條，回家給我做了幾個柳哨,，看似簡單的柳哨,，做時很需要技巧，尤其是哨口處要用小刀仔細的刮掉一點外皮,，如若做不恰當,，哨子就吹不響?？粗赣H把柳梢給我的興奮如孩童的神情,，聽著那哨子溫暖單一的聲響，我眼睛一濕,，慌忙低下頭去,。那哨聲圓和通亮，在心中久久揮之不去,。我在父母的平凡的愛里感受春天的美,，聆聽春天的聲音，那是我聽過的最美的樂章,。心靈終于安睡在充滿愛的哨聲的懷里,。

也許心靈需要的不過是幾個音符而已,，在樂章中感受,，在樂章中放松,，體味遠離車水馬龍的溫度,，讓心靈安睡在哨聲的懷抱。

明天陽光躍入眼簾,，眼前必有一片清明,。

讓心靈憩息在中篇十五

總有人說,，待一個人老去,，老到一無所有的時候,，就咀嚼回憶度日,。然而人的一生,，并非所有的記憶都是美好的，值得回味的,?？墒牵行r候,，我們別無選擇,，那些或苦或喜的回憶，像那肆意漫過來的潮水,，淹沒你,，無法喘息。盡然注定會這樣，不如靜下來,，讓自己的心靈在回憶中憩息,。

那所謂的有時候，或許也是現在,，我靜下來,，過往轟碎了記憶的堤壩，我似乎又看到了,，我的青春又回來到了當時倉促的形狀,，我竟有些懷念那一段年少無知的日子，似乎青春回籠做了夢,，我又回到了,，我的三年，它,，不長不短,，但在我的.少年歲月里——那是興許我的一整個少年。

行走在狹窄的青石路上,，檐角流瀉下來的陽光,，擦亮了朦朧的記憶，我的心,，在其中,，沉醉，不知歸路,。

曾經有過,，當時只道是尋常，如今才知道,，那種閑淡是多么的讓人想要珍惜,，可卻只有在再回首時，方能了悟,，可永遠太遲,。我的心，就這樣,，被往事沖刷,，諸多的遺憾和糾纏，在冷暖的城市交織,，令我心中泛起波瀾,。

讓心靈憩息在中篇十六

在我還沒有上幼兒園的時候，我和哥哥去商店買了一個碧綠的“皮球”,，這個“皮球”可不是一般的皮球,，這個“皮球”可以吃——沒錯,，這就是西瓜。在路上無意間問了哥哥一個問題：“哥哥如果我不小心把西瓜籽吞下肚,，會不會長出一個大西瓜,？”哥哥眼睛一轉，你臉上露出了一種神秘的笑,，讓人摸不透,，隨后他說：“當然啦！你的肚子營養(yǎng)那么多,，長的還快呢,！”我想著：“那西瓜可要慢慢的吃?！?/p>

不一會兒到家了,，我們一家人把“皮球”切開了：西瓜皮薄得不能再薄，紅通通的果肉鮮嫩多汁,，一個個黑乎乎的胖寶寶在果肉里玩著捉迷藏,。一人一半，哇,！真好吃真甜呀,！因為我吃的太急，一個調皮的西瓜籽跑進了我的肚子里,，我心想：“大事不好了,！我的肚子里要長西瓜了，到時候我的肚子會象一個打足了氣的皮球,，該多難看呀,！”

晚上吃晚飯時，我一點兒也沒吃,，因為哥哥說肚子里的營養(yǎng)多,，那我不吃東西肚子里沒營養(yǎng)了，西瓜不就會死了嗎,？我就能得救了,。所以我什么也沒吃，就回房間睡覺了,，但是卻睡不著,，爸爸媽媽還以為我生病了呢，我什么也不吃,，但肚子卻疼了起來，我還以為西瓜開始長了,，便抽泣起來,，我竭力不哭出聲來,，但卻變成了號啕。爸爸媽媽問我為什么哭,，我把事情的經過講了一遍,，他們倆差點兒笑塌房頂，但我心里的石頭落了下來,。