方案是從目的,、要求,、方式、方法,、進度等都部署具體、周密,，并有很強可操作性的計劃,。方案的格式和要求是什么樣的呢？以下是小編給大家介紹的方案范文的相關(guān)內(nèi)容,，希望對大家有所幫助,。

工會趣味運動會方案 足球趣味運動會方案篇一

二、地點：***（前一天由保安部負責留出場地并劃線）

三,、對象：酒店全體員工

四,、比賽項目及相關(guān)規(guī)則

獎項設(shè)置：

1、個人賽：自行車慢騎和單人男,、女跳繩各設(shè)一等獎1名,，二等獎2名，三等獎3名,。

2,、團體賽：齊頭并進、托盤接力,、邊跑邊答,、無軌電車、集體跳大繩,、拔河各設(shè)集體獎：一等獎1名,，二等獎1名。

組委會成員：*** **** *****

裁判組成員：*** *** **** ****

籌備人員：*** ***

照相,、報道：*** ****

記分員：*** **** **** **** ***

個人賽：

（一）自行車慢騎賽：

（1）項目分配：男,、女混合項比賽項目。11個部門,，每個部門選出2人參賽,，計**人。

（2）計分規(guī)則：自行車酒店提供,，在30米距離內(nèi)騎車,，要求兩腳不離踏板，從前輪進線開始計時，到前輪壓線為止,，在比賽中有一腳落地即結(jié)束比賽,。

（二）單人正方向跳繩比賽：

（1）項目分配：男、女混合項比賽項目,，11個部門,，每個部門選出2人參賽，計22人,。

（2）計分規(guī)則：小繩酒店提供,，1分鐘內(nèi)，跳繩數(shù)量最多者為獲勝,，以腳著地一次算一個,；

團體賽：分為中餐+后廚隊、前廳+ktv隊,、工程+客房隊、后勤隊（包括綜合部,、財務(wù)部,、采購部、營銷部,、保安部）,，共四個隊，

（三）齊頭并進

（1）項目分配：男,、女混合項比賽項目,，每隊8人（4男4女），計32人,；

（2）計分規(guī)則：男女隊員2人一組,，背對背夾著一個氣球，側(cè)著身體,，通過15米賽程擊掌接力,，球落地不記成績，時間最短者為勝,；

（四）托盤接力賽

（1）項目分配：男,、女混合項比賽項目，每隊4人（2男2女）,，計16人,；

（2）計分規(guī)則：左手托托盤，上放3瓶盛滿水的啤酒瓶,，右手背后,，通過15米的賽程，交接托盤進行接力賽跑,，瓶倒無成績,，時間用的最少的隊獲勝,；

（五）邊答邊跑

（1）項目分配：男、女混合項比賽項目,，每隊4人（2男2女）,，計16人；

（2）計分規(guī)則：哨聲響后,，選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端,，與下一隊員擊掌后返回，往返兩次,，時間最短者獲勝,，答錯題無成績；

（六）無軌電車

（1）項目分配：男,、女混合項比賽項目,，每隊出8人（4男4女）

（2）計分規(guī)則：每4人（2男2女）為一組，排成縱隊,，后一人左手搭在前一人左肩上,，右手提起前一人的右腿，可喊口號向賽程一端跑去,，最后一人過線后,，與另一組頭一人擊掌后返回終點，用時最短者為勝,；

（七）齊心跳大繩

（1）項目分配：男,、女混合項比賽項目，每隊出12名員工參賽（性別不限,，算搖繩人員）,。

（2）計分規(guī)則：以跳過繩的人次為計數(shù)標準，每次搖繩只能跳過一個人,。如中途搖繩停止,，停止時未跳過繩的隊員必須重新跳，直到成功跳過,。三分鐘內(nèi)得分多的隊獲勝,。

（八）拔河

（1）項目分配：男、女混合項比賽項目,，四個隊,，每隊出20名員工參賽（男女各10人）。

①項目分配： 四個隊抽簽決定比賽順序,，四個隊80人,，每次二個隊比賽， 勝者進入決賽

②場地選擇：抽簽決定對手和場地。

③計分規(guī)則：三局兩勝制,，紅繩達到規(guī)定位置,，一方獲勝。

④違規(guī)范圍：出現(xiàn)下列現(xiàn)象為違例,，取消成績：

（1）比賽中途更換參賽人員,；

（2）請非部門人員參賽；

（3）繩子纏繞住身體,；

（4）未聽從裁判指揮,。

備注：1、以部門為單位組織拉拉隊,，為參賽隊員加油助威,；

2、參賽人員自行著裝,；

3,、所有參賽隊及個人于比賽前一天下午（14：00）到綜合部抽簽。

五,、具體活動安排及流程：

本方案經(jīng)審批后,，通過oa和部門經(jīng)理傳達至每位員工，號召廣大員工踴躍參加,。部門于*月**日前將參加運動會的人員名單上報綜合部，報名員工可以部門為單位賽前演練,。綜合部于比賽前做好場地規(guī)劃,，備好比賽器材。

工會趣味運動會方案 足球趣味運動會方案篇二

為了豐富教職工的業(yè)余文化生活,，增強教職工的身體素質(zhì),，學校工會決定于4月29日下午4﹕50舉行教工趣味運動會。比賽項目有：齊心協(xié)力,、乒乓球接力賽,、盲人敲鑼、踩石過河,。比賽以級組為單位,，每隊每項報8人。

1,、齊心協(xié)力：

每隊8人,，各人雙膝內(nèi)側(cè)夾住一只小籃球排成縱隊，排頭雙手插腰,，后一人雙手搭在前一人的肩膀上,。發(fā)令后，齊心協(xié)力從起點跳躍前進并減：“1、2,！1,、2！”至15米外的標志旗,，先完成任務(wù)的隊為優(yōu)勝,。注：如果行進途中掉球，應(yīng)在掉球的地方拾起球并重新放好,，才可繼續(xù)比賽,。

2、乒乓球接力賽：

每隊8人,，每個隊員手持一雙筷子,，并相隔3米站在一條線上，起點的隊員手持筷子單腳站立夾乒乓球,，夾起球后單腳跳至相鄰隊員進行乒乓球交接（用筷子夾）,，交接好后走回原處并重新單腳站立夾球重復前面的動作（兩隊員交接時需單腳站立），乒乓球在隊員間傳遞,，直到最后一名隊員將球放入筐內(nèi),，在規(guī)定的時間內(nèi)搬運最多乒乓球的隊為勝。注：如果行進途中掉球,，應(yīng)在掉球的地方拾起球并單腳站好,，才可繼續(xù)比賽。

3,、盲人敲鑼：

游戲規(guī)則：參加游戲的隊員蒙上眼睛,，距離銅鑼8米開外站好，聽到指令后蒙眼在原地左右各轉(zhuǎn)一圈,，然后手拿鼓棒朝銅鑼走去,，走到銅鑼處后以敲響銅鑼為準，敲響后取下眼罩跑回起點,，將鼓棒交給下一隊員,，直至全部隊員完成比賽。

4,、踩石過河：

游戲規(guī)則：每隊8人,，在規(guī)定的30米范圍內(nèi)，用5塊墊子（一塊墊子站兩人）依次替換踩著過“河界”,。同時,，不得越出兩邊界線；人體任何部位不得觸及河面（地面）,，否則判犯規(guī),，以人和墊子均過河界為準記時,，時間最短者為優(yōu)勝。

增強師生的法制觀念和學法,、知法,、守法、用法的自覺性,，積極營造濃厚的法制教育氛圍,。

我是法制小主人

20xx年11月1日——12月25日

1、完善校外法制教育體系：

法制副校長：李華兵（沙灣派出所副所長）

法制輔導員：朱海民（沙灣派出所警察）

2,、各班上好法制教育課

3,、中高年級安排一次模擬法庭活動

4、組織年級家長法制教育報告會

5,、展示法制教育成果圖片

6,、各班組織學生觀看法制專題片

7、年級間開展法律知識答題活動

8,、各班開展“我是法制小主人”主題活動

9,、給全校學生家長發(fā)一封有關(guān)法制宣傳的信

各班自主靈活利用班會、活動課等時間,，通過組織開展專題班會,、知識競賽、測試問答,、現(xiàn)場演示,、法制宣傳等各種形式，認真落實法制教育活動：

1,、班主任對學生進行《中華人民共和國未成年人保護法》,、《中華人民共和國預防未成年人犯罪法》兩法的`一次宣傳和教育。

2,、各班在板報合適的地方,，布置一塊法制教育的專題知識宣傳欄目,。（大隊學習委員和宣傳委員負責檢查落實,，并在隊干部會議時交流匯報。）

3,、每班上一節(jié)法制教育活動課,。（低年級可以組織以生動形象的專題童謠表演為形式的創(chuàng)作活動，中高年級可以開展以案例剖析,、壞習慣與違法行為的關(guān)系探討等為形式的教育活動,。）

4、學校請法制副校長做一場法制教育專題報告,。

5,、組織學生開展“我是法制小主人”活動,，人人爭做小小法制宣傳員。

6,、組織中高年級學生進行有關(guān)知識競賽,。

以“迎大運”為主題，以禮儀,、禮貌,、禮節(jié)教育，從小培養(yǎng)學生良好的文明禮儀習慣為重點內(nèi)容,；以遵守《中小學生日常行為規(guī)范》,、《中小學生守則》文明禮儀養(yǎng)成教育為突破口；著眼于全面提高學生的思想道德素質(zhì)和文明禮儀素養(yǎng),，開展“文明禮儀我先行”系列活動,，將文明禮儀教育實踐活動與行為規(guī)范教育、民族精神教育,、傳統(tǒng)美德教育及學校其他教學活動緊密結(jié)合,，構(gòu)建和諧校園。

運用多種活動形式,，著力培養(yǎng)學生理解,、寬容、謙讓,、誠實的待人態(tài)度,，熱情大方、禮貌待人的文明舉止,，以健全人格,、提高道德素養(yǎng)為活動最終目的。

1,、學習禮儀,。重點讓學生了解和掌握與自己日常生活和學習密切相關(guān)的禮儀知識。

2,、實踐禮儀,。讓每個學生都參與到文明禮儀的教育實踐活動中來，通過開展“文明禮儀我先行”為主題的系列活動,，使學生在參與體驗中提升文明禮儀素質(zhì),。

3,、展示禮儀,。通過評選“禮儀之星”活動,，展示學生在文明禮儀教育活動中的階段性成果。

（一）利用班會課時間,，由班主任指導學生閱讀讀本,，并就相關(guān)知識幫助學生有所感悟,，形成心得體會。

（二）德育處,、少先隊根據(jù)活動的要求編制調(diào)查問卷,，并指導學生完成問卷調(diào)查，以此形成調(diào)查報告,。

（三）以年級為單位,，依照學校制定的活動競賽規(guī)則和標準，進行“文明禮儀我先行”的征文,、知識,、書畫比賽活動。并評出校級“文明禮儀之星”

（四）利用學?，F(xiàn)有資源,，運用班會課、國旗下講話,、班級板報,、宣傳欄、致家長信等手段,，強化文明禮儀普及教育活動的宣傳力度,。

三月份：學習禮儀

1、制訂方案,；

2,、組織學生學習文明行為規(guī)范活動；

3,、各班宣傳發(fā)動,，宣講禮儀知識；

4,、“我身邊的不文明現(xiàn)象”調(diào)查,、糾正。

四月份：實踐禮儀

1,、國旗下講話：向全校學生發(fā)出倡議（發(fā)倡議書,、櫥窗宣傳）；

2,、有關(guān)禮儀主題的黑板報評比,；

3,、“迎奧運講講文明樹新風”禮儀知識競賽活動,；

4、“迎大運”文明禮儀實踐活動,。

五月份：展示禮儀

1,、“文明禮儀我先行”征文,、漫畫比賽；

2,、文明禮儀主題活動觀摩,；

3、評選文明禮儀之星,。

工會趣味運動會方案 足球趣味運動會方案篇三

本次運動會以“增強大學生體質(zhì),，展現(xiàn)資環(huán)人風采”為主題，豐富資環(huán)學院精品活動內(nèi)容,，深化我院體育特色,，展現(xiàn)資環(huán)學子良好精神風貌，給**級新生提供一個展示運動天賦的機會,。以此次運動會的舉辦為契機,，增強新生體育鍛煉的意識，為今后的學習生活打下良好的基礎(chǔ),，同時提高資環(huán)院的運動水平,，發(fā)揚團隊精神，增強組織凝聚力,，為廣大同學搭建一個相互交流與學習的平臺,。

《勇敢小兔障礙跑》的游戲。游戲中,，我們首先是走梅花樁,，鍛煉了平衡能力，接著是跳過圈圈,，練習雙腳跳,，最后饒過標志物，快速跑回隊伍,，比一比哪一組的小兔子的表現(xiàn)又快又好,。

20xx年10月中旬

山東農(nóng)業(yè)大學南操場

山東農(nóng)業(yè)大學全體同學

作為新世紀的青年，德,、智,、體全面發(fā)展越來越成為衡量大學生綜合素質(zhì)的準繩。作為全運會主辦城市的濟南市號召全民全運,，為響應(yīng)全運會的號召,，特策劃此趣味運動會。同時,，也希望通過此次運動會增強同學之間的認識,、了解和交流，并達到提高同學的團隊意識和班級凝聚力,。

(一)宣傳階段

1,、以張貼海報,、懸掛條幅等形式進行宣傳

2、開班長會議傳達會議內(nèi)容

3,、在微信,、人人、qq空間等交流平臺上發(fā)放通知,，吸引大家積極參加,。

(二)報名階段

第一學年舉辦了籃球、羽毛球,、乒乓球,、臺球等專項比賽，這一學年應(yīng)增辦一些參與度更廣,、娛樂性更強的活動,，如趣味運動會

參賽同學填寫報名表，在截止日期之前將報名表發(fā)送到體育部郵箱,。

(三)具體項目

(1)第一位同學正常站立,，第二位同學站在前者身后，將左手搭在前者左肩上,，右腿抬起,，前者用右手將其右腿拎住(也可都抬左腿)，后面的同學效仿第二位同學,。

1,、競賽：

(1)男子100米、200米,、400米,、110米欄、女子100米,、200米,、400米： 參賽隊員不準穿長釘鞋，起跑時必須蹲立起跑,，發(fā)令槍響后才能起跑,，搶跑兩次者取消參賽資格，起跑后不準換道不準拉扯否則取消參賽資格,。最后取成績最好的前八名進行決賽,。

(2)男子800米、1500米,、3000米,、5000米、10000米、女子800米,、1500米、3000米：起跑后即可換道,，過程中不準拉人,，不準帶跑，不準換人,，如有發(fā)現(xiàn),，取消比賽資格。

(3)接力賽：男,、女4*100米和男子4*400米接力

2,、田賽：

(1)三級跳：兩組分別進行，隊員按抽簽先后順序進行比賽,，每組進行2輪,，每名隊員取最佳成績作為最后成績。

(2)男子跳遠,、女子跳遠：選手起跳時不能踏過跳板,，否則按犯規(guī)處理，選手可以跳三次,，按最好成績算,，最后取成績最好的前十名進行決賽。

(3)男女鉛球：規(guī)定的次數(shù)能取最好有效成績,，沒有預賽,，直接根據(jù)成績決出最后名次。

(4)男女鐵餅：規(guī)定的次數(shù)能取最好有效成績,，沒有預賽,，直接根據(jù)成績決出最后名次。

比賽規(guī)則：甲乙兩人分別單腿站立,，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位,，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方膝蓋部位,。不得以身體其他部位撞擊,、拖拽、推擠對手單腿支持不住而放手,，雙腳落地者,，即為失敗;參賽隊員以抽簽形式進行淘汰賽采用三局兩勝制決出勝負。(四組同時進行)

(5)男女標槍：按順序出場進行第一輪初賽,，成績前十名進行最后決賽,。

(6)男女跳高：對于每位運動員在自選高度上有3次試跳機會，按照高度運動員依次出場。

3,、 趣味賽：

(1)拔河比賽：比賽分淘汰賽,、半決賽和決賽等三個賽程，三局兩勝制,，每一拔河隊上場比賽隊員20人,，每隊位男、女各10人,。

比賽規(guī)則:把礦泉水瓶裝滿水,，擺成一定形狀，在5米外畫一條線,，參賽者站在線外,，拿排球擲“保齡球”，倒下最多者為勝,。每組可派出3人,，取3人所擊倒數(shù)量之和為最后成績，與其他組相比排名,。

(2) 袋鼠跳：分兩組比賽,，直接根據(jù)一次成績決出最后名次。

(3) 踢毽子：規(guī)定三次算有效成績,，沒有預賽,，直接進行決賽。

(4) 抗洪背沙包：分兩組比賽,，沒有預賽,，直接進行決賽。

(5)排球搬運往返跑：分兩組比賽,，沒有預賽,，直接進行決賽。

c,、開始前男,、女生分別站在15米賽道兩端，聽到開始命令后女生跳繩跑到對面男生處,，然后男生抱球再跑到對面女生處,，這樣依次男女交叉進行，直到男女全部交換完位置比賽結(jié)束,。

比賽規(guī)則：男生當“*子”,，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”,，為“*子”指引路,，繞過路障，達到終點，最早到達者,，為贏,。其中路障設(shè)置可擺放椅子，須繞行;汽球,，須踩破;鮮花,，須拾起，遞給女生,。

(6)定點投籃：規(guī)定三次算有效成績,，沒有預賽,，直接進行決賽

每個項目設(shè)立冠軍,、亞軍、季軍各一名,，并給與表彰獎勵

工會趣味運動會方案 足球趣味運動會方案篇四

為了貫徹“健康第一”的指導思想,，養(yǎng)成“終身體育”的良好習慣，積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時,，幸福生活一輩子”的陽光體育運動,。同時為了豐富校園文化生活。根據(jù)學校安排,，特舉行我校小學部第三屆——趣味運動會,，通過活動，培養(yǎng)學生的團隊意識,、競爭意識,、合作交流能力和創(chuàng)造能力，豐富學生的業(yè)余生活,，激發(fā)學生的鍛煉熱情,，弘揚個性特長，促進學生全面健康地發(fā)展,，讓校園成為發(fā)展個性的樂園和溫馨和諧的家園,。

20xx年 x月x日上午(視天氣情況調(diào)整)

具體活動安排時間：

7:30到校

7:40——7:55入場(由南到北分別是三年級、一年級,、二年級,，拿小凳坐好，做到主席臺前的跑道上,，四路橫隊,，可作適當調(diào)節(jié))

以足球場地的中線為分割線分為南北兩塊比賽場地，難免場地為三年級用,，北面場地為二年級用,，一年級機動用地。

操場草坪：1陽光伙伴接力跑 2海底撈月 3定點投球 4 螃蟹背西瓜5春播秋收 6合作接力運球

籃球場地：1沙包至盤 2兩分鐘跳長繩 3一分鐘跳短繩 4排球比多

操場東邊的跑道：50賽跑

本校小學部全體師生

1.活動方案及內(nèi)容的確定。

2.器材準備,。

3.根據(jù)活動項目對學生組織訓練,，由班主任組織，體育教師指導,。

4.組織比賽,。

組 長：

成 員：全體小學部教師

紀律安全衛(wèi)生組：

音樂廣播及攝影：xxx

場地器材：xxx

總裁判長：

三年級裁判員：薛姣(總負責人組織比賽開始結(jié)束)、狄亞寧,、王文然(檢錄,、清點人數(shù))、賀思麟,、狄亞寧(計分計數(shù)成績錄用)

二年級裁判：高穎(總負責人組織比賽開始結(jié)束),、魏冉、殷永媛(檢錄,、清點人數(shù)),、王聰、閆麗娜(計分計數(shù)成績錄用)

一年級裁判：遵從三年級: 薛姣,、高穎,、科任老師、初中體育老師

初中部教師志愿者：10人

按年級組進行比賽(每個項目25分鐘)

一年級

集體項目：1.定點投球(4米) 每班20xx男女不限

2.海底撈月 每班20xx男女不限

3.合作運球(20xx 每班16人,，男女各8人

4沙包至盤 每班20xx男女不限

5.春播秋收(30米) 每班16人,，男女各8人

個人項目：沙包至盤(每人2次 ) 排球比多 (一分鐘) 50米障礙跑

二年級：

集體項目：1.陽光伙伴接力跑(30米) 每班12人，男女各6人,，兩人為一組同性組合

2.海底撈月 每班16人,，男女不限

3.合作運球(20xx 每班12人，男女各6人

4.2分鐘 跳長繩 每班7人,，男女不限,，兩人搖繩，5人跳繩

5.春播秋收(30米) 每班16人,，男女各8人

個人項目：沙包至盤(每人2次) 一分鐘短跳繩 50米障礙跑

三年級

集體項目：1.陽光伙伴接力跑(30米) 每班12人,，男女各6人，兩人為一組同性組合

2. 螃蟹背西瓜(20xx 每班16人,，男女各8人;4人一組學生自由組合

3.合作運球(20xx 每班12人,，男女各6人

4.2分鐘 跳長繩 每班7人，男女不限,，兩人搖繩,，5人跳繩

5.春播秋收(30米) 每班16人，男女各8人

個人項目：沙包至盤(每人3次) 一分鐘短跳繩 50米短跑

1.先集體項目后個人項目原則

2.二,、三年級同時進行,。一年級最后進行

3各年級項目順序

三年級;春播秋收,、合作運球、2分鐘跳長繩,、陽光伙伴接力跑,、螃蟹背西瓜

二年級：2分鐘跳長繩、海底撈月,、春播秋收,、合作運球、陽光伙伴接力跑

一年級：定點投球,、海底撈月,、沙包至盤、春播秋收,、合作運球

本次活動設(shè)所有項目,，按年級評分，評出年級集體項目總分第一名(二年級取前兩名)(備注：個人比賽項目得獎不加入集體項目評比中),。另外,，活動期間紀律,、安全和衛(wèi)生保持對參賽班級評出精神文明獎

1.陽光伙伴接力跑

器械：接力棒2根,、綁帶8——10條

比賽規(guī)則：

以班級為單位，兩個班為一組,，每隊依次進行,，兩人一組兩名隊員手搭肩，其中一名運動員手拿接力棒,。

站立式起跑,，鳴起跑信號后，兩人同時起跑,，以兩人軀干到達終點線繞過標桿返回起點,，將接力棒傳給下組伙伴依次接力跑，直到本隊運動員跑完為止

單程15米,，往返30米,。按1班2班順序分組進行比賽，計時,。

按競賽時間少者為勝,，按每年級班級的數(shù)量一次遞減，例如二年級共四個班,，第一名積4分,，依次為3分、2分,、1分,。

裁判：3名 計分一名( )吹哨計時一名( )巡視一名( )

2.海底撈月

器械：籃球4個

比賽規(guī)則：

1) 以班級為單位,，每隊依次進行。每個隊的隊員依次排開排成一列,，間距一臂,。

2)第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰,，雙腳分開,，當聽到裁判發(fā)令后，持球隊員將球從胯下向后傳至排尾,，排尾隊員持球跑到排頭前再次將球向后傳,，以此類推。

3)當最后一位抱球跑到排頭時比賽結(jié)束,，用時最短隊為勝,。

4)在傳球過程中，球落地后,，須由傳球隊員撿球后重新傳球,，否則將一次加罰2秒。

裁判：4名 計分1名( )吹哨,、計時1名( )巡視,、檢查 名(志愿者)

3.定點投球

器械：沙包3個，紙筒3個

規(guī)則：一年級三個班同時進行,，各班運動員排成一長隊,，手持沙包，距離紙筒三米遠,，當聽到裁判員吹哨方可投球,，投入紙筒記1分，每人有兩次機會,，各班成績累計相加

裁判：吹哨1名,，計數(shù)3名

4拍球比多：

器械：籃球5個

規(guī)則：學生手持一球，教師發(fā)令“開始”后,，學生原地運球,，以單位時間(1分鐘)以內(nèi)拍球次數(shù)多少判定名次。

5.一分鐘跳短繩

器材：跳繩若干根

規(guī)則：在規(guī)定時間內(nèi)跳個數(shù)多者獲勝,。

6.螃蟹背西瓜

器材：籃球1個

方法：4人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點再返回起點,，把球交給下一組依次進行。

規(guī)則：比賽中4人要共同用背部夾住球前行,，途中不得用手觸球,，球掉落，須在掉球地停止前進,，直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;四組先完成比賽返回起點為優(yōu)勝,。

7.春播秋收

道具：沙包20xx紙簍3個 小呼啦圈15個

規(guī)則：各班男女運動員分成兩組間隔 30 米迎面站立,，中間等距離放上 5 個小呼啦圈，一組排頭手提紙簍,，里面放 5 個沙包,，聽到口令后提上紙簍跑邊把沙包放到小呼啦圈里，一個小呼啦圈放一個沙包,，放完后,，把小筐給另一組排頭，另一組排頭提著小筐邊跑邊把沙包收到小筐里,。先播收完的算贏,。

8. 兩分鐘跳長繩

器材：長繩2跳

規(guī)則：規(guī)定時間內(nèi)，共同跳過的總個數(shù),，決定名次,。

9.合作接力運球

器材：乒乓球6個，羽毛球拍4個

規(guī)則：各隊排隊站好,，聽到裁判發(fā)令后單手持羽毛球拍將乒乓球放入羽毛球拍內(nèi)不得掉落,，單程10米，往返20xx到終點后交到下一個同學的手中,，若中途掉落則原地撿球并罰從起點出發(fā),，用時最短者為勝。

望各班見通知后積極參與,，抓緊訓練,，迎接比賽,。未盡之宜另行通知,。