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跳繩比賽的策劃書跳繩比賽項(xiàng)目策劃篇一

這學(xué)期從健身運(yùn)動(dòng)入手,，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和自我鍛煉意識(shí),。根據(jù)學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)，為學(xué)生提供自主學(xué)習(xí)活動(dòng)的空間,，改變?cè)械慕虒W(xué)模式，以教師為主導(dǎo),，學(xué)生為主體,，充分發(fā)揮學(xué)生的`主觀能動(dòng)性，挖掘?qū)W生的內(nèi)在潛力,，尊重每個(gè)學(xué)生的個(gè)體差異,，滿足學(xué)生的不同需求，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí),。通過多種教學(xué)方法,，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自我訓(xùn)練和相互評(píng)價(jià)的能力,，在愉快的氛圍中完成任務(wù),。

主要是短繩和長繩練習(xí)。跳繩是小學(xué)生最喜歡的體育教材內(nèi)容,。跳繩在促進(jìn)運(yùn)動(dòng)器官和內(nèi)臟功能的發(fā)育,，尤其是發(fā)展跳躍能力和提高身體素質(zhì)如敏捷性、協(xié)調(diào)性,、速度和耐力方面,，往往起著重要的作用。結(jié)合新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念,，根據(jù)二年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn),，本課程將跳繩教材制作成游戲，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐積極性,。針對(duì)學(xué)生的個(gè)體差異,，采用分層教學(xué)的方法，滿足學(xué)生的不同需求,，確保每個(gè)學(xué)生受益,。通過玩游戲，可以提高團(tuán)結(jié),、合作,、競爭、群體意識(shí)和集體榮譽(yù),，使學(xué)生得到全面發(fā)展,，體驗(yàn)學(xué)習(xí)快樂,，體驗(yàn)體育成功，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí),。

教師和學(xué)生必須嚴(yán)格遵守時(shí)間表和培訓(xùn)內(nèi)容,。

1、訓(xùn)練日程:每周二下午第四節(jié)活動(dòng)課,。

2,、地點(diǎn):體育場。

通過近一個(gè)學(xué)期的課后培訓(xùn),，提出了以下目標(biāo):

1,、單搖。

2,、模式跳躍,。

3、集體項(xiàng)目需求安排新穎,，配合默契,，協(xié)調(diào)配合。

4,、讓每個(gè)成員熱愛跳繩,，把跳繩作為日常鍛煉的常規(guī)手段。

跳繩比賽的策劃書跳繩比賽項(xiàng)目策劃篇二

為了進(jìn)一步促進(jìn)“陽光一小時(shí)”體育活動(dòng)的開展,，豐富同學(xué)們的課外活動(dòng)和課余生活,，加強(qiáng)各班之間的交流，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,，培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好,，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,，舉行跳繩比賽,。

跳出健康、快樂成長,。

第一階段：11月5日—11月10日活動(dòng)課,，以班級(jí)為單位組織單人跳繩比賽、集體跳繩比賽,。

第二階段：12月上旬,，單人花樣跳繩比賽、集體花樣跳繩比賽,。

1,。以年級(jí)為單位，由班主任組織訓(xùn)練,，由級(jí)段主任組織比賽（裁判安排,、規(guī)則學(xué)習(xí),、紀(jì)律組織、安全保護(hù),、成績上報(bào)等）,。

2。充分利用每天下午活動(dòng)課進(jìn)行訓(xùn)練,。

（一）單人跳繩（分向前跳和向后跳兩個(gè)項(xiàng)目）

1,。比賽時(shí)間：一分鐘。

2,。比賽人數(shù)：全班學(xué)生

3,。比賽規(guī)則：一分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù),。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績,。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù),，平均數(shù)高者為勝。

（二）集體跳繩比賽（分向前跳和向后跳兩個(gè)項(xiàng)目）

1,。比賽時(shí)間：兩分鐘,。

2。比賽人數(shù)：全班學(xué)生

3,。比賽規(guī)則：兩分鐘時(shí)間內(nèi),，如果停頓自動(dòng)退場。以最后比賽場人數(shù)多者,、整體頻率高者,、節(jié)拍整齊者為勝出者。

（三）花樣跳繩比賽（分集體和個(gè)人,，比賽規(guī)則同上）

低組：向前編花跳

中組：向前編花跳,，向后編花跳。

高組：向前編花跳,，向后編花跳,，跳雙環(huán)。

以班為單位進(jìn)行,，比賽前參賽班站好隊(duì),，聽哨聲開始同時(shí)開始，同時(shí)結(jié)束,。

1,。每班評(píng)選“跳繩小明星”，頒發(fā)喜報(bào),。

2,。級(jí)部主任將單人比賽成績和集體比賽成績分別排名上報(bào)教導(dǎo)處,，量化計(jì)入班級(jí)積分，最后評(píng)出優(yōu)勝班級(jí),。

1,。各班主任請(qǐng)?jiān)谡n余時(shí)間指導(dǎo),、督促學(xué)生練習(xí),，以真正體現(xiàn)“陽光體育”活動(dòng)快樂的過程,。

2,。每個(gè)班級(jí)原則上要求全員參戰(zhàn)。

3,。請(qǐng)參加比賽的班級(jí)和個(gè)人賽前要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),，指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)關(guān)節(jié),，避免出現(xiàn)事故。

4,?；顒?dòng)器材學(xué)生自備。

5,。按時(shí)到達(dá)比賽場地,，聽從裁判員指揮，未按時(shí)到場班級(jí)或個(gè)人視為自動(dòng)棄權(quán),。

跳繩比賽的策劃書跳繩比賽項(xiàng)目策劃篇三

這學(xué)期從健身運(yùn)動(dòng)入手,，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和自我鍛煉意識(shí)。根據(jù)學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)，為學(xué)生提供自主學(xué)習(xí)活動(dòng)的空間,，改變?cè)械慕虒W(xué)模式,，以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體,，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性,，挖掘?qū)W生的內(nèi)在潛力，尊重每個(gè)學(xué)生的個(gè)體差異,，滿足學(xué)生的不同需求,，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。通過多種教學(xué)方法,，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué),、自我訓(xùn)練和相互評(píng)價(jià)的能力，在愉快的氛圍中完成任務(wù),。

主要是短繩和長繩練習(xí),。跳繩是小學(xué)生最喜歡的體育教材內(nèi)容。跳繩在促進(jìn)運(yùn)動(dòng)器官和內(nèi)臟功能的發(fā)育,，尤其是發(fā)展跳躍能力和提高身體素質(zhì)如敏捷性,、協(xié)調(diào)性、速度和耐力方面,，往往起著重要的作用。結(jié)合新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念,，根據(jù)二年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn),，本課程將跳繩教材制作成游戲，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐積極性,。針對(duì)學(xué)生的個(gè)體差異,，采用分層教學(xué)的方法，滿足學(xué)生的不同需求,，確保每個(gè)學(xué)生受益,。通過玩游戲，可以提高團(tuán)結(jié),、合作,、競爭、群體意識(shí)和集體榮譽(yù),，使學(xué)生得到全面發(fā)展,，體驗(yàn)學(xué)習(xí)快樂，體驗(yàn)體育成功,，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí),。

教師和學(xué)生必須嚴(yán)格遵守時(shí)間表和培訓(xùn)內(nèi)容。

1、訓(xùn)練日程:每周二下午第四節(jié)活動(dòng)課,。

2,、地點(diǎn):體育場。

通過近一個(gè)學(xué)期的課后培訓(xùn),，提出了以下目標(biāo):

1,、單搖。

2,、模式跳躍,。

3、集體項(xiàng)目需求安排新穎,，配合默契,，協(xié)調(diào)配合。

4,、讓每個(gè)成員熱愛跳繩,，把跳繩作為日常鍛煉的常規(guī)手段。

跳繩比賽的策劃書跳繩比賽項(xiàng)目策劃篇四

娛樂身心,、激揚(yáng)青春

友誼第一,，比賽第二

會(huì)電四班全體學(xué)生

裁判必須于比賽開始前20分鐘到場，不得無故缺席,。比賽分?jǐn)?shù)統(tǒng)計(jì)表和參賽名單將于比賽前發(fā)放,。

1、比賽項(xiàng)目：多人跳繩

單人跳繩

比賽器材：4條短跳繩,，口哨4個(gè)

參賽人數(shù)：男女不限,，總共24人。

裁判人數(shù)：4個(gè)比賽介紹：裁判提供統(tǒng)一的長跳繩,。比賽分為初賽,，半決賽和決賽。在初賽中,，每組派出8位參賽,，其中2個(gè)人搖繩，剩余的6個(gè)人按一定的順序分別從一側(cè)跳到另一側(cè),，每回合1位跳,，跳完可繞回排隊(duì)接著跳，但必須在前面跳完才可以,，時(shí)間為4分鐘,。由跳得次數(shù)排名，多者為勝,，從中取出前四名參加半決賽,。

在半決賽中,，每組派出10人參賽，其中2個(gè)人搖繩,，剩余的8人分成2小組,，排在繩子的同一側(cè)，每回合分別為2位跳,，2位取自不同的小組,，跳完可繞回排隊(duì)接著跳，但必須在前面跳完才可以,，時(shí)間為3分鐘,。由跳得次數(shù)排名，多者為勝,，從中取出前兩名參加決賽,，第三名直接由本回合中產(chǎn)生。

在決賽中,，每組派出11人參賽,，其中2個(gè)人搖繩，剩余的9人分成三小組,，每回合分別為3位跳,，3位取自不同的`小組，跳完可繞回排隊(duì)接著跳,，但必須在前面跳完才可以,，時(shí)間2分鐘，由跳得次數(shù)排名,，多者為勝,。

比賽規(guī)則：比賽開始由裁判哨聲為準(zhǔn)，整個(gè)過程有當(dāng)值裁判數(shù)數(shù),。每回合選手必須在前面的選手完成跳躍才可接著跳,，若前面沒跳過則繼續(xù)返回接著跳直到跳過為止,。

比賽規(guī)則：24位選手隨機(jī)分成四組,，取號(hào)a、b,、c,、d,首先由a組中的4位參賽選手在裁判吹響口哨以后開始跳，時(shí)間為1分鐘,，后面以此類推,，整個(gè)過程由裁判數(shù)數(shù)。結(jié)果按跳得次數(shù)排名次,，多者為勝,，總共取前三名。

積分：第一名得四分，第二名得二分,，第三名得一分,，所得的分?jǐn)?shù)加在選手所在的班級(jí)之中。

比賽時(shí)間：xx年10月19號(hào)早上10點(diǎn)

比賽地點(diǎn)：北區(qū)操場

向體育組租借,，并將于xx年10月18號(hào)借好,。

口哨4個(gè)—已有

跳繩—租借

礦泉水—30元

跳繩比賽的策劃書跳繩比賽項(xiàng)目策劃篇五

一、比賽目的：推進(jìn)素質(zhì)教育,，普及體育運(yùn)動(dòng);增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),，豐富校園文化;提高運(yùn)動(dòng)能力，提高運(yùn)動(dòng)興趣,，提高集體凝聚力,。

二、比賽時(shí)間：20xx年9月28—30日每天下午第二節(jié)課,。

三,、比賽地點(diǎn)：學(xué)校籃球場

四,、比賽內(nèi)容：(跳繩方法附頁)

1,、單人跳：30秒單人原地雙腳搖跳(一年級(jí)、二年級(jí))1分鐘單人原地雙腳搖跳(三年級(jí),、四年級(jí))1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳(五年級(jí),、六年級(jí))各班報(bào)男女各10人，一年級(jí)可報(bào)男女各3人,。

2,、集體跳：30秒原地跳擺繩(一年級(jí))，男女混合單人魚貫式二十人跳(報(bào)十男十女),。(二,、三、四,、五,、六年級(jí))搖繩兩人不包括在內(nèi)。在3分鐘時(shí)間內(nèi)過去的人數(shù)多為勝,，二十人中途不能插隊(duì),，按次序跳。

五,、比賽人數(shù)：每人只能報(bào)一個(gè)項(xiàng)目,，不能多報(bào)。如特殊情況不能參加比賽的報(bào)教務(wù)處批準(zhǔn),，如缺一人扣團(tuán)體總分一分,，依次類推,。

六、比賽規(guī)則：比賽時(shí)一人搖繩(單搖),，雙腳起跳身體騰空后,，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計(jì)為一次,，如未完成計(jì)為一次失誤,。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少記入本班成績，次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,，則名次并列,。跳繩過程中可以停頓，以規(guī)定時(shí)間結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績,。所有項(xiàng)目總個(gè)數(shù)為班級(jí)團(tuán)體成績,。

七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

1,、個(gè)人獎(jiǎng)：各年級(jí)男女單人跳取前十二名(一年級(jí)取前六名),，發(fā)給獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)品,。

2,、集體獎(jiǎng)：各年級(jí)取團(tuán)體總分前兩名，男女混合魚貫式二人跳前兩名,，各年級(jí)另評(píng)選道德風(fēng)尚獎(jiǎng),、優(yōu)秀組織獎(jiǎng)各一名。集體獎(jiǎng)發(fā)給獎(jiǎng)品,，并計(jì)入班級(jí)積分,。

八、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,，裁判,、工作人員安排

組 長：

成 員：

裁判長：

計(jì)時(shí)員：

計(jì)數(shù)員：由學(xué)生擔(dān)任(4-6年級(jí)各班報(bào)10人擔(dān)任計(jì)數(shù)員，并于9月21日課間操時(shí)間在體育組參加培訓(xùn)),。

記錄員：

統(tǒng)計(jì)員：

學(xué)生紀(jì)律監(jiān)督員：

攝影,、攝像負(fù)責(zé)：

九、活動(dòng)器材：跳繩各班可以自備,。

十,、活動(dòng)要求：

1,、請(qǐng)各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則,，服從裁判組指揮。

2,、在比賽的過程中,，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況,，由裁判組決定。

3,、請(qǐng)各位參賽人員著輕便裝,，運(yùn)動(dòng)鞋。

4,、不許參賽者：各種類型的骨折人員,、長年不參加體育鍛煉者、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者,。

5,、在跳繩比賽過程中，請(qǐng)?jiān)谕鉁?zhǔn)備的班級(jí)班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生,，使其不影響他班比賽,。

6、比賽后成績現(xiàn)場公布,，如對(duì)成績有異議,，請(qǐng)各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。

7,、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員,，提前熱身，避免受傷,。

8,、請(qǐng)所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后,，積極行動(dòng)起來,，做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作，迅速組隊(duì),，抓緊訓(xùn)練,，做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。

9,、請(qǐng)各班主任將報(bào)名表于9月21日前上交到教務(wù)科,。

跳繩比賽的策劃書跳繩比賽項(xiàng)目策劃篇六

為了促進(jìn)“青春文化月”體育活動(dòng)的開展，豐富同學(xué)們的大課間活動(dòng),，加強(qiáng)各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好,，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,，豐富校園生活,，增進(jìn)校級(jí)社團(tuán)間交流，從而加強(qiáng)學(xué)生社團(tuán)工作,，進(jìn)而促進(jìn)校園精神文明,，構(gòu)建和諧大學(xué)校園,。強(qiáng)調(diào)“充分調(diào)動(dòng)各社團(tuán)積極性，各展所長,，百花齊放”,。本次的跳大繩比賽也是在流感期間的第一個(gè)比較大型的活動(dòng)，具有重要的意義,，為了響應(yīng)學(xué)校號(hào)召,，抗擊疾病增強(qiáng)體質(zhì)。也希望通過此次活動(dòng)增加?；顒?dòng)及下屬學(xué)生會(huì)的聯(lián)系以及其組織機(jī)構(gòu)的組織能力和凝聚力,。特舉行本次跳繩比賽。

20xx年10月24日--26日

藝術(shù)學(xué)院大一新生

學(xué)?；@球場

跳出健康,、跳出快樂

跳繩方法

集體跳

1、由單人魚貫式或多人齊跑進(jìn),、跑出,、跳過或連跳的方式進(jìn)行跳繩。在跳的時(shí)候,，可任意跳幾次，可加做一些自己喜歡的小動(dòng)作.如：拍手,、轉(zhuǎn)身,、報(bào)號(hào)、拾物等,，增加跳繩的.樂趣,。

2、2-3人花樣趣味跳繩法,。

a,、一人搖跳，另一人跑進(jìn),、跑出或同跳,。

b、一人助搖跳,。

c,、兩人同搖跳。

d,、兩人跑動(dòng)跳,。方法：兩名同學(xué)左、右手持繩的兩端，做向前跑動(dòng)跳繩的練習(xí),，速度要求中等，動(dòng)作協(xié)調(diào),，注意不要被繩子絆倒,。

e、三人重疊跳：一人搖跳,，另2人跑進(jìn),、跑出或同跳。方法：一人先用稍長的繩并腳跳,，速度較慢,，然后其余2人跳進(jìn)或跳出跳繩者的體前或體后，同跳,。注意跳起時(shí)基本一致,，搖繩速度要均勻，不能忽快忽慢,。

f,、跳擺繩：兩人搖繩在地上左右擺動(dòng)，當(dāng)繩子在沒有接觸腳時(shí)向上跳起,，繩子擺回時(shí)再次跳起,，如此反復(fù)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳起次數(shù)多為勝,。腳觸繩不計(jì)數(shù),。

備：1、參賽隊(duì)伍自備跳繩

2,、集體跳隊(duì)伍由16人組成,，2人搖繩，14人跳繩

1,、請(qǐng)各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則,，服從裁判組指揮。

2,、在比賽的過程中,，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定,。

3,、請(qǐng)各位參賽人員著輕便裝，運(yùn)動(dòng)鞋,。

4,、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者,、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者,。

5,、在跳繩比賽過程中，請(qǐng)?jiān)谕鉁?zhǔn)備的班級(jí)負(fù)責(zé)人認(rèn)真組織好本班同學(xué),，使其不影響他班比賽,。

6、比賽后成績現(xiàn)場公布,，如對(duì)成績有異議,，請(qǐng)各負(fù)責(zé)人馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。

7,、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員,，提前熱身，避免受傷,。

8、請(qǐng)所有工作人員比賽前到操場集中,。望各班接到規(guī)程后,，積極行動(dòng)起來,，做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作,，迅速組隊(duì)，抓緊訓(xùn)練,，做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備,。

1,、提前半個(gè)小時(shí)清理場地

2、大一各班人員入場

3,、記錄員清點(diǎn)比賽人數(shù)無誤后比賽開始,，記錄員開始記錄

4、比賽結(jié)束后,，記錄員將表格交給匯總?cè)藛T

5,、匯總?cè)藛T匯總后將成績上交主席團(tuán)評(píng)選優(yōu)勝隊(duì)伍

組長：張寶文

副組長：劉明爽劉浩崔強(qiáng)李拓

裁判長：張寶文

裁判員：劉明爽劉浩

記錄員：崔強(qiáng)李拓

(女工康繞淥棵判)

由生活部和主席團(tuán)共同授予

一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)共二名,，三等獎(jiǎng)共三名,。

以班級(jí)為單位，由各班負(fù)責(zé)人將報(bào)名表于10月15日前上交到生活部

十二,、聯(lián)系方式：

跳繩比賽的策劃書跳繩比賽項(xiàng)目策劃篇七

20xx年10月底(具體比賽時(shí)間待定)

學(xué)校北區(qū)操場

單人跳繩

1,、單人比賽，1分鐘。一分鐘的時(shí)間內(nèi),，累計(jì)單人跳繩次數(shù),。跳繩進(jìn)程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績,，有效計(jì)數(shù)多者名次列前,。

2、參賽職員到各年級(jí)組組優(yōu)點(diǎn)報(bào)名,，報(bào)名采取自愿的原則,。報(bào)名時(shí)間：20xx年10月19日——23日,。

3,、比賽按男、女兩大組別分別計(jì)算成績和進(jìn)行嘉獎(jiǎng),。

4,、比賽跳繩采用學(xué)校同一購置的計(jì)數(shù)跳繩，個(gè)人自帶的跳繩無效,。

5,、參賽職員比賽完，要及時(shí)將計(jì)數(shù)跳繩交給裁判登記成績,，逾期無效,。

6、比賽順序根據(jù)報(bào)名順序(或秩序冊(cè)上的編排順序)而定,。

7,、比賽裁判長由嚴(yán)校長擔(dān)負(fù)，其他裁判由未報(bào)名職員擔(dān)負(fù)(具體職員待定),。參賽職員要服從指揮和尊重裁判,，裁判職員要公正、公平裁判,。

1,、比賽前，參賽隊(duì)員要做好賽前熱身預(yù)備,，確保安全,。

2,、參賽隊(duì)員要在規(guī)定的.時(shí)間準(zhǔn)時(shí)趕到比賽場地，順次比賽,。

3,、沒有報(bào)名參賽的老師均要到操場觀看比賽，加油助威。

根據(jù)男,、女兩組報(bào)名人數(shù)的1/3分別取獎(jiǎng),，第一位：100元,，第2—5名：80元，第6—10名：70元,，第11—15名：65元,，第16—20名：60元，以此類推,。沒有獲獎(jiǎng)的參賽教師發(fā)放記念獎(jiǎng),。

跳繩比賽的策劃書跳繩比賽項(xiàng)目策劃篇八

一,、活動(dòng)主題：躍動(dòng)青春與繩為舞

二、時(shí)間：20xx年5月初（具體時(shí)間另行通知）

三,、地點(diǎn)：蘭西縣崇文實(shí)驗(yàn)學(xué)校操場

四,、競賽分組及項(xiàng)目：

（一）組別：一,、二、三,、四,、五、六,、七,、八、九年級(jí)九個(gè)組別

（二）競賽項(xiàng)目：

計(jì)數(shù)賽集體項(xiàng)目：10人集體跳長繩,、10人集體“∞”字跳長繩接力

計(jì)數(shù)賽單人項(xiàng)目：1分鐘速度單搖跳,、30秒速度雙搖跳

表演項(xiàng)目：多人花樣跳長繩、雙人花樣跳短繩,、單人花樣跳短繩

注：一,、二年級(jí)只參加1分鐘速度單搖跳；三年級(jí)參加10人集體跳長繩,、10人集體“∞”字跳長繩接力和1分鐘速度單搖跳三個(gè)項(xiàng)目,；其它年級(jí)所設(shè)項(xiàng)目都參加,。表演項(xiàng)目可根據(jù)本班的實(shí)際情況上報(bào)。

五,、各班參賽人數(shù)：

計(jì)數(shù)集體項(xiàng)目：每班男生8人（包括搖繩的2人）女生4人,，共12人。

表演項(xiàng)目：集體表演每班上場人數(shù)不超過12人,，雙人表演每班1對(duì)2人（男女不限,，單人表演每班１人（男女不限）

注：跳繩方面有特長的學(xué)生可以1人多項(xiàng)，不限制超項(xiàng),。

六,、比賽方法：

計(jì)數(shù)賽集體項(xiàng)目：

10人集體跳長繩限時(shí)3分鐘，跳繩每繞環(huán)一周(360度)并順利通過10人腳下得１分,，絆停當(dāng)次不計(jì)分,，最后累計(jì)3分鐘內(nèi)所跳次數(shù)為此項(xiàng)比賽最后得分。

10人集體“∞”字跳長繩接力限時(shí)3分鐘,，比賽開始參賽的10名隊(duì)員魚貫式進(jìn)入搖動(dòng)的跳繩中,，每次進(jìn)入１人,，每人只跳１次,，形成“∞”字循環(huán)接力。跳繩每順利通過參賽隊(duì)員腳下１次得１分,。跳繩搖空當(dāng)次不得分,，絆停當(dāng)次不得分。最后累計(jì)3分鐘內(nèi)所跳次數(shù)為此項(xiàng)比賽的.最后得分,。

計(jì)數(shù)賽單人項(xiàng)目：

單搖跳：隊(duì)員跳起1次,，雙手搖繩，繩躍過頭頂通過腳下繞身體一周（360度）,，稱作單搖跳,，記數(shù)1次，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)累積計(jì)數(shù),，絆停當(dāng)次不得分,。最后累計(jì)１分鐘內(nèi)所跳次數(shù)為此項(xiàng)比賽的最后得分。

雙搖跳：隊(duì)員跳起1次,，雙手搖繩,，繩躍過頭頂通過腳下繞過身體兩周（720度）稱作雙搖跳，記數(shù)1次,，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)累積計(jì)數(shù),絆停當(dāng)次不得分,。最后累計(jì)30秒內(nèi)所跳次數(shù)為此項(xiàng)比賽的最后得分。

集體表演：每班上場人數(shù)不超過12人,長繩短繩花樣跳均可

雙人表演：每班一對(duì),，用一根短繩或兩根短繩進(jìn)行花樣跳均可

單人表演：每班１人,，用一根短繩進(jìn)行花樣跳,。

七、錄取與獎(jiǎng)勵(lì)

1,、計(jì)數(shù)賽項(xiàng)目一,、二、三,、四,、五、六年錄取前四名,，七,、八、九年錄取前八名,，錄取的班級(jí)和同學(xué)均有物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì),。

2、表演項(xiàng)目不設(shè)獎(jiǎng)項(xiàng),，只作為表演欣賞,。

八、團(tuán)體總分計(jì)分方法：

１,、各班計(jì)數(shù)集體項(xiàng)目和計(jì)數(shù)單人項(xiàng)目得分總和為本班的團(tuán)體總分,，如果積分相等則單項(xiàng)名次第一多的班級(jí)名次列前。

２,、表演項(xiàng)目不記入團(tuán)體總分,。

九、報(bào)名：各班于20xx年4月27日（周五）下班之前將報(bào)名單送交本年級(jí)任課體育教師,，過期按棄權(quán)處理,。各班報(bào)名單上報(bào)后不得更改，特殊情況除外,。

十,、裁判員：裁判員由本次比賽組織委員會(huì)統(tǒng)一選派。

十一,、其它：

1,、各班跳繩自備，要掌握好學(xué)生的健康情,，避免發(fā)生安全事故,。

2、本次比賽各班的比賽成績記入今年春季傳統(tǒng)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)會(huì),。

3,、本次比賽的競賽規(guī)程由比賽組織委員會(huì)解釋，如有未盡事宜,，另行通知,。

附件：1,、計(jì)數(shù)賽集體項(xiàng)目報(bào)名單

2、計(jì)數(shù)賽單人項(xiàng)目報(bào)名單

3,、表演賽項(xiàng)目報(bào)名單