每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想、想象,、思維和記憶的重要手段。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考，大家一起來看看吧,。

霧霾天氣符號篇一

淺議霧霾天氣

最近“霧霾”這個詞頻頻露面,，這讓很多原先不認識霧霾的“霾”字的人對其深熟于心,，近來中國各地頻發(fā)霧霾天氣，中央氣象臺也頻發(fā)霧霾高級別預(yù)警,，華北大部地區(qū)是霧霾的重災(zāi)區(qū),，但令人想不到的是在中國的南部海南三亞都難逃霧霾的厄運。霧霾天氣嚴重影響了人們的出行,，哈爾濱公交車因嚴重霧霾而跑丟,，旅游者來華旅游壓根看不到美麗的景色，到處倒是灰蒙蒙的一片······長久的霧霾天氣讓人們苦不堪言卻又無可奈何,，在11月4號北京出現(xiàn)藍天,，這卻讓習(xí)慣了灰蒙蒙天氣的民眾覺得看到了奇跡，但專家又立刻說這只是短暫的放晴,，霧霾天仍是未來一段時間的狀態(tài),。霧霾年年有，今年尤為多,，到這時,，外國政府和媒體都看不下去了，日本駐華使館呼吁在華公民戴口罩,，并面向在華日本人舉辦說明會，防止大氣污染危害健康,。韓國kbs電視臺報道稱,，中國的霧霾可以稱作“人類歷史上最嚴重的大氣污染”。目前該污染正持續(xù)對朝鮮半島產(chǎn)生影響,。

霧霾揮之不去,，人們心里的陰霾也揮之不去。到底霧霾天氣會對人們造成怎樣的影響呢,？霧霾形成之后可以吸附大氣中的污染物,，在人吸入后會刺激呼吸黏膜，進入肺部后還會刺激肺部,，一些污染物還會進入血液循環(huán)從而危害人體健康,，輕則造成呼吸道疾病，重則致癌,。這就使得人們不得不戴口罩出門,，現(xiàn)在的北方，不管是但人還是小孩,，也不管是多愛美的女孩都得用口罩來阻隔與外界的接觸,。但一般性的口罩壓根就起不了防范的作用，這也使得一些經(jīng)濟基礎(chǔ)不好的民眾深

受霧霾的影響,。因為買不起好的口罩而生病,，生病又得花更多的錢,。這筆賬該找誰算？政府能否為其埋單,？

過去的十多年,，我國的經(jīng)濟得到了很大的發(fā)展，但同時環(huán)境也在大幅度被破壞著,。究其原因,，在于環(huán)保制度建設(shè)落后和環(huán)境執(zhí)法不嚴。假如政府想要建立健全的監(jiān)督懲罰制度,，很多問題或許可以得到解決,。但假如中國仍繼續(xù)走用破環(huán)環(huán)境換取經(jīng)濟增長的道路，那么將更難擺脫難纏的霧霾天氣,。有關(guān)部門工作的不到位,，仍在鼓勵變味的“中外合資”，仍在鼓勵外國將原產(chǎn)品運來中國加工,，這使得工業(yè)污染有增無減,，而霧霾大范圍長時間肆虐的原因就是工業(yè)污染。資料顯示,，因破壞環(huán)境引發(fā)的群體性事件以年均百分之二十九的速度在增長著,，很多企業(yè)以犧牲環(huán)境為代價換取經(jīng)濟利益的做法，令民眾苦不堪言,。

政府應(yīng)急再也不能停留在紙面上了,，請不要將有力控制變成無力應(yīng)對。到那時,，真的就到了人類接受大自然懲罰的時候了,。擺脫霧霾除了和政府有關(guān)，和民眾也有著切實的聯(lián)系,，部分民眾的環(huán)境保護意識薄弱,，時至今日，仍有人砍伐著森林,，仍在往天空排放著廢氣,，仍在為了虛榮而買車，車多污染自然也多,。假如民眾的想法能夠改變,，能夠心疼這頭頂上的天空。那霧霾或許會消散很多,。

要想擺脫霧霾天氣,，我們要做的還有很多很多，但首先還是需要政府做好榜樣,。

霧霾天氣符號篇二

川菜天下http:///霧霾天氣吃什么,？

由于缺少冷空氣活動,，籠罩我國中東部的大霧繼續(xù)維持。1月12日,，中央氣象臺繼續(xù)發(fā)布大霧藍色預(yù)警,。北京空氣污染嚴重，加之大霧影響不利污染物擴散,，空氣質(zhì)量持續(xù)六級嚴重污染,。霧、霾也是影響北京空氣質(zhì)量的“罪魁禍首”,。霧有較強的吸附性,，起霧時氣壓低，有害物質(zhì)容易聚集在某個區(qū)域,，組成霧核的顆粒很容易被人吸入,。

近日，我國中東部地區(qū)相繼出現(xiàn)霧霾天氣,，空氣污濁,，大家得注意防范。霧霾天氣容易引發(fā)肺部疾病的發(fā)生,。霧霾天氣多吃潤肺食物可以減少混濁空氣對人體健康的影響,，那么生活中潤肺的食物有哪些?

1、梨有清熱解毒,、潤肺生津,、止咳化痰等功效，生食,、榨汁、燉煮或熬膏,，對肺熱咳嗽,、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等癥有較好的治療效果,。若與荸薺,、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,，效果更佳,。

2、柑桔有生津止咳,、潤肺化痰,、醒酒、利尿等功效,，適用于身體虛弱,、熱病后津液不足口渴,、傷酒煩渴等癥，榨汁或蜜煎,，治療肺熱咳嗽尤佳,。

3、葡萄具有補肝腎,、益氣血,、生津液、利小便等功效,。生食能滋陰除煩,，搗汁加入蜂蜜煎膏，以開水沖服,，對煩熱口渴尤佳,。

4、石榴有生津液,、止煩渴作用,。凡津液不足、口燥咽干者,，可用石榴搗汁或煎湯飲,，能清熱解毒、潤肺止咳,。

5,、甘蔗蔗汁性平味甘，為解熱,、生津,、潤燥、滋養(yǎng)之佳品,，能助脾和中,、消痰鎮(zhèn)咳、治噎止嘔,，有“天生復(fù)脈湯”之美稱,。可用于治療口干舌燥,、津液不足,、大便燥結(jié)、高燒煩渴等癥,。

6,、銀耳能潤肺化痰、養(yǎng)陰生津,，做菜肴或燉煮食用,，可治療陰虛肺燥,、干咳無痰或痰多粘稠、咽干口渴等癥,，與百合做羹食用療效尤佳,。

7、蘿卜能清熱化痰,、生津止咳,、益胃消食，生食可治療熱病口渴,、肺熱咳嗽,、痰稠等癥，若與甘蔗,、梨,、蓮藕等榨汁同飲，效果更佳,。

8,、荸薺有清熱生津、化濕祛痰,、涼血解毒等功效,，可治療熱病傷津、口燥咽干,、肺熱咳嗽,、痰濃黃稠等癥，與蓮藕榨汁共飲效果更佳,。

9,、百合潤肺止咳、清心安神,，對肺結(jié)核,、支氣管炎、支氣管擴張及各種秋燥病癥有較好療效,。熟食或煎湯，可治久咳,、干咳,、咽痛等癥。

10,、銀耳能潤肺化痰,、養(yǎng)陰生津，做菜肴或燉煮食用,，可治療陰虛肺燥,、干咳無痰或痰多粘稠,、咽干口渴等癥，與百合做羹食用療效尤佳

霧霾天氣潤肺食譜：

1,、百合炒玉米

原料：西芹百合200克,、玉米粒100克、西芹100克,、胡蘿卜50克,，鹽、色拉油適量,。做法：西芹洗凈,、切段，百合剝開,、洗凈,，胡蘿卜去皮、洗凈,、切成菱形小塊,。將全部原料用沸水焯一下。鍋內(nèi)放色拉油,，下入焯好的蔬菜翻炒,，用鹽等調(diào)味后即成。

2,、南杏雪梨瘦肉湯

原料：鮮雪梨一個,，南杏仁、瘦豬肉各適量,。

做法：雪梨去皮,，與南杏仁、瘦豬肉同煲2小時即可飲用,。

功效：潤肺,、生津、清熱,、化痰,、止咳潤燥。

3,、蘋果川貝蜂蜜湯

原料：上好蘋果一個,，川貝末約10克，蜂蜜適量,。

做法：蘋果平切蓋,，挖空心，放入川貝末10克，蜂蜜適量,，將蓋蓋好,，用牙簽固定，隔水燉2小時,，湯渣同吃,。

功效：潤肺、除痰,、止咳,，用于咳嗽痰多，咽干口渴,。

4,、蓮子百合瘦肉湯

原料：瘦肉250克，蓮子50克,、百合35克

做法：

1,、將豬瘦肉洗凈、切碎;

2,、蓮子,、百合洗凈，稍浸泡并蓮子去芯;

3,、所有材料一起放進瓦煲內(nèi),，加水2500毫升，猛火煲沸后改溫火煲2小時,，調(diào)入適量食鹽便可,。

功效：健脾、養(yǎng)陰,、潤肺,、清心安神

5、白菜蜜棗煲豬踭

原料：白菜800克,、蜜棗4個,、豬踭肉500克、生姜3片,。

做法：白菜洗凈;蜜棗稍浸泡,，去核;豬踭肉洗凈，切塊,。一起與生姜放進瓦煲內(nèi),，加入清水2500毫升(約10碗量)，武火煲沸后,，改為文火煲約2小時，調(diào)入適量食鹽便可。白菜,、豬踭肉可撈起拌入醬油佐餐用,。

功效：鮮甜可口，潤肺生津,、滋養(yǎng)益氣,。

霧霾天氣符號篇三

今天我的演講題目是

抓不到的霧霾

最近幾年，人們生活中最為熱點的話題之一就是霧霾天氣了,，這種天氣會對人類身體健康產(chǎn)生較大的影響,，因此它也引起了人們的廣泛關(guān)注。

就在最近這段時間,，我國大部分地區(qū)被霧霾天氣籠罩,，并且像北京，上海,，廣州,，青島，烏魯木齊等等這樣的大城市霧霾最為嚴重,。事實上,，這幾年，每到秋冬,，我國中東部地區(qū)不時會遇到霧霾天氣,，只是都沒有最近這段時間波及范圍之廣，持續(xù)時間如此之長,。這里有一些圖片,。圖片 圖片 圖片

那么霧霾天氣形成的主要原因是什么？

根據(jù)資料統(tǒng)計,，霧霾是特定氣候條件與人類生活相互作用的結(jié)果,，城市的空氣灰塵大、微小顆粒多,、汽車尾氣,、工廠制造處的二次污染以及冬季取暖排放的co2等污染源都是霧霾天氣形成的主要因素。

他給人們帶來哪些危害呢,？

首先,，影響身體健康。由于霧霾的組成成分非常復(fù)雜,，包括數(shù)百種大氣化學(xué)顆粒和空氣污染物,，因此它對人們的血管和呼吸系統(tǒng)都有影響。

其次,，影響交通安全,。陰沉的霧霾天氣光線較弱、視野能見度低、空氣質(zhì)量差,，容易引起交通堵塞,，甚至?xí)l(fā)生交通事故。

最后,，霧霾天氣還可導(dǎo)致近地層紫外線的減弱,，是空氣中的傳染性病菌的活性增強，傳染病增多,。

學(xué)者稱,，中國已進入霧霾高發(fā)期，不治理將持續(xù)10-20年,。因此,，我國相關(guān)管理部門為了應(yīng)對這種天氣也采取了很多治理措施，其中改善空氣質(zhì)量為首要任務(wù),，并聚焦重點領(lǐng)域,，加強環(huán)境執(zhí)法監(jiān)管。

那么,，如果我們遇到霧霾天氣盡量做好防措施,。關(guān)閉門窗，并避免戶外活動,。同時患有慢性呼吸道疾病患者,，要注意飲食清淡，多飲水,，必要時要補充維生素d,。以上是我所有的演講內(nèi)容，謝謝大家,。

霧霾—你在我面前我卻看不到你,，這就是距離。

pm,，英文全稱為particulate matter(顆粒物).pm雖然不是有毒氣體,，但pm因直徑細小，攜帶大量的有毒,、有害物質(zhì),，進入人體會影響健康.

霧霾天氣符號篇四

霧霾天氣

早上，我發(fā)現(xiàn)外面霧蒙蒙的,，連山都看不清楚,，太陽也懶洋洋地躲在被窩里不肯起床，能見度非常低,。打開電視,，新聞里也都在說這個事情,，原來這幾天南京，安徽等地區(qū)的學(xué)校都因為霧霾天氣停了課,，杭州也讓學(xué)生停止了所有的戶外活動,，大家外出還都帶上了口罩呢。

我很奇怪,，就跑去問媽媽，媽媽告訴我： 通常人們說的霧霾實際上是由霧和霾這兩種天氣組成的,，霧霾天氣看起來像起了大霧一樣,，但實際上有很大的區(qū)別。大霧是由地面空氣中的水汽凝結(jié)形成的,，而霾則是因為空氣中極細微的灰塵顆粒,，細沙顆粒，病毒顆粒等均勻地懸浮在空氣中,，他們交織在一起就是霧霾天氣,。這種天氣對人體的危害非常大，我們?nèi)绻肓诉@些細菌,，病毒,，就很容易生病，嚴重的話還會致死,。

據(jù)我所知,，霧霾天氣都是由汽車尾氣，工廠排放出的廢氣等二次污染造成的,，所以我們現(xiàn)在除了要減少戶外活動,，多喝開水之外，更應(yīng)該保護環(huán)境,，愛護我們的家園,，讓霧霾天氣遠離我們。

四年級:林依銘

早上,，我發(fā)現(xiàn)外面霧蒙蒙的,，連山都看不清楚，太陽也懶洋洋地躲在被窩裡不肯起床,，能見度非常低,。打開電視，新聞裡也都在說這個事情,，原來這幾天南京,，安徽等地區(qū)的學(xué)校都因為霧霾天氣停瞭課，杭州也讓學(xué)生停止瞭所有的戶外活動,，大傢外出還都帶上瞭口罩呢,。

我很奇怪,，就跑去問媽媽，媽媽告訴我： 通常人們說的霧霾實際上是由霧和霾這兩種天氣組成的,，霧霾天氣看起來像起瞭大霧一樣,，但實際上有很大的區(qū)別。大霧是由地面空氣中的水汽凝結(jié)形成的,，而霾則是因為空氣中極細微的灰塵顆粒,，細沙顆粒，病毒顆粒等均勻地懸浮在空氣中,，他們交織在一起就是霧霾天氣,。這種天氣對人體的危害非常大，我們?nèi)绻氩t這些細菌,，病毒,，就很容易生病，嚴重的話還會致死,。

據(jù)我所知,，霧霾天氣都是由汽車尾氣，工廠排放出的廢氣等二次污染造成的,，所以我們現(xiàn)在除瞭要減少戶外活動,，多喝開水之外，更應(yīng)該保護環(huán)境,，愛護我們的傢園,，讓霧霾天氣遠離我們。

四年級:林依銘

霧霾天氣符號篇五

霧霾天氣

【導(dǎo)讀】1月以來,，嚴重的霧霾天氣屢次“發(fā)威”,、頻襲中國。據(jù)統(tǒng)計,，今年以來,，中東部地區(qū)已經(jīng)發(fā)生4次較大范圍的霧霾天氣過程。28日以來的本輪霧霾天氣則在肆虐范圍上更加廣闊,。截至29日上午,，環(huán)境保護部衛(wèi)星中心遙感監(jiān)測表明，灰霾污染帶貫穿我國中東部,，灰霾面積約130萬平方公里,，約占我國領(lǐng)土面積的1/7。為此,，人們紛紛支招如何自強不“吸”,，如少出門、少開窗,、選對口罩,、個人衛(wèi)生,、清淡飲食等。但是,，人們是否真的自強不吸就可以應(yīng)對霧霾天氣了呢?筆者以為,，更為重要的是全面認識霧霾天氣，積極應(yīng)對,，方能由自強不

霧霾天氣下,，人們試圖自強不“吸”

1月以來，嚴重的霧霾天氣屢次“發(fā)威”,、頻襲中國,。據(jù)統(tǒng)計，今年以來,，中東部地區(qū)已經(jīng)發(fā)生4次較大范圍的霧霾天氣過程。28日以來的本輪霧霾天氣則在肆虐范圍上更加廣闊,。截至29日上午,，環(huán)境保護部衛(wèi)星中心遙感監(jiān)測表明，灰霾污染帶貫穿我國中東部,，灰霾面積約130萬平方公里,，約占我國領(lǐng)土面積的1/7。

為此,，人們紛紛支招如何自強不“吸”,，如少出門、少開窗,、選對口罩,、個人衛(wèi)生、清淡飲食等,。

但是,，人們是否真的自強不吸就可以應(yīng)對霧霾天氣了呢?筆者以為，更為重要的是全面認識霧霾天氣,，積極應(yīng)對,，方能由自強不“吸”轉(zhuǎn)為自強不息。

霧霾天氣下,，人們當(dāng)要自強不息

自強不息第一步：十面“霾”伏誰之過

持續(xù)大范圍霧霾天氣和空氣質(zhì)量下降是自然因素和人為活動共同作用的結(jié)果,。原因有多方面：

一是大氣污染物排放負荷巨大。2010年,，我國二氧化硫,、氮氧化物排放總量都超過2200萬噸，位居世界第一,，工業(yè)煙粉塵排放量為1446.1萬噸,，均遠超出環(huán)境承載能力,。冬季取暖北方大部分地區(qū)燃煤量大幅增加，導(dǎo)致大氣污染物排放量急劇上升,。

二是復(fù)合型大氣污染日益突出,。受大氣環(huán)流及大氣化學(xué)的雙重作用，城市間大氣污染相互影響明顯,，相鄰城市間污染傳輸影響極為突出,。

三是機動車污染問題更加突出。2012年,，我國汽車保有量超過1億輛,，汽車尾氣排放成為大中城市空氣污染的重要來源，大中城市空氣污染開始呈現(xiàn)煤煙型和汽車尾氣復(fù)合型污染的特點,。

四是不利氣象條件造成污染物持續(xù)累積,。霧霾天氣發(fā)生時，大氣擴散條件非常差,，污染物排放在低空不斷積累,。同時，由于霧霾天氣的濕度較高,，霧滴與細顆粒物兩者相互作用,，迅速推進污染形成。

自強不息第二步：霧霾敲響經(jīng)濟轉(zhuǎn)型警鐘

粗放的經(jīng)濟發(fā)展方式,、不盡合理的產(chǎn)業(yè)布局,，產(chǎn)生了大量的大氣污染排放。持續(xù)的霧霾已向我國發(fā)出嚴厲的警示：中國經(jīng)濟已經(jīng)到了必須徹底轉(zhuǎn)型的時候,。絕不能只看眼前利益,，走上“先污染后治理”的老路。有專家建議,，中國應(yīng)從調(diào)整能源消費結(jié)構(gòu)入手進行經(jīng)濟結(jié)構(gòu)調(diào)整,，大力開發(fā)利用風(fēng)能、生物質(zhì)能等新能源,，提高天然氣,、水電、太陽能等清潔能源的消費比重,，控制機動車尾氣排放,，對于重點污染企業(yè)執(zhí)行更為嚴格的節(jié)能準入標準。

自強不息第三步：“撥霾見日”還須腳踏實地

第一,，須反思國內(nèi)發(fā)展和生活方式,。空氣嚴重污染,，誰能置身事外?霧鎖連城,，我們同呼吸,，更應(yīng)該共責(zé)任。對于公共管理者而言,，可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略應(yīng)該從理念落實到行動上,，建立及時透明的環(huán)境預(yù)警機制。就個人而言,，則應(yīng)反思自身發(fā)展與生活方式,，讓生態(tài)文明的理念化為每一位公民的共識。

第二,，大氣污染防治法修訂待加速,。實施12年的《大氣污染防治法》，在修訂草案稿2010年1月由環(huán)保部報國務(wù)院法制辦后,，兩三年間一直處于“排期”狀態(tài),，至今未由國務(wù)院報送全國人大。專家希望灰霾天氣大范圍地重復(fù)出現(xiàn)能促進《大氣污染防治法》的修訂,，“否則灰霾天還會一波一波地來”,。

第三，國內(nèi)油品質(zhì)量升級亟待加速,。霧霾天氣頻繁出現(xiàn)，為我國油品質(zhì)量升級敲響了警鐘,。我國經(jīng)濟發(fā)展不平衡,，如果全國范圍采用統(tǒng)一標準只能是較低的標準。建議從各地經(jīng)濟發(fā)展水平和消費者承受程度出發(fā),，分地區(qū)加快油品質(zhì)量升級步伐,。