心得感悟是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。我們想要好好寫一篇心得感悟,，可是卻無從下手嗎？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得感悟范文,，我們一起來了解一下吧。

讀《老后,真正為自己而活》心得感悟篇一

看完這本《老后,，真正為自己而活》書,，我感覺，金老師在我心中,，從那個女神壇上走了下來,。在閱讀這本書的時候，我好多次心里發(fā)出這樣的感慨：大概,，媽媽也曾這樣想過,，也曾這樣糾結過，也是害怕孤單的,，只是我不知道而已,。

里面有太多動人的小細節(jié)。比如她和媳婦的母親,，互相以“林小姐”“金小姐”來稱呼,。比如她是如何做好心理準備，去接受兒子以后的人生里,，可能會愛一個人超過愛她,。比如她和先生出國旅行，先生愛攝影,，而她喜歡在咖啡館看書，于是大家各自去做自己喜歡的事,，最后卻也能平靜愉悅的分享各自旅行的快樂,。

其中，我特別喜歡第二章節(jié)：與成年子女相處的智慧,。

原本我以為,，那么急著催婚的媽媽,，怎么會有什么不舍的心情，是巴不得早點把我嫁出去吧,。其實不是,，她只是習慣了把情緒藏在心里。每一個父母是擔心子女磋跎了最佳婚育年齡,，但其實更擔心子女所托非人,。只是，他們硬著嘴皮不肯說而已,。他們獨自消化了那些擔心,，以及做好了繼續(xù)為子女的新家庭付出犧牲的努力。

在我們見不到她們的那些日子里,，他們應該花了很多時間來想這些問題,。也許他們的智慧，沒有讓他們表達的很好,，甚至在其中產生了很多誤解,。但這誤解，從來不是單方面的原因,，而是作為子女的我們,，也不曾好好去體諒他們的心思。

我們當然可以堅持自我,、當然可以堅持自由,，但年少的我們，往往采取了非常決絕的方式去對待父母：不說,、不聽,、少聯(lián)系、少回家,。最后,，讓彼此之間除了蠻橫的要求、除了討厭的嘮叨,、除了更深的誤會,，別無其它相處方式。

直到子女遇到父母離開人世后,，才開始懺悔：為什么要這樣去對待他們,。那些藏在嘮叨抱怨蠻橫里的愛的細節(jié)，慢慢浮現(xiàn)出來,，變成了沉重的負擔,。

我們的父母或許沒有金老師那樣見識開闊、思想開明,，也不懂得怎樣去愛子女,、愛自己,。此生，我們也不可能把父母改造成那樣,。

但是就像我的閨蜜說的,，當她發(fā)生改變以后，她驚奇的發(fā)現(xiàn)：她的媽媽也隨之改變了許多,。她曾經那么的討厭媽媽的抱怨,，討厭媽媽的不夠愛惜自己，討厭媽媽如此的畏懼人言,?？僧斔兊闷胶汀⒊墒煲院?，媽媽竟然也驚奇的少了許多抱怨,。

我想，那是因為,，她沒有那么擔心孩子了,，擔心少了，嘮叨就跟著少了,。

中國父母的問題就在于,，他們太難為自己而活了，他們也不知道,，人是可以為自己而活的,。所以，他們也不允許孩子為自己而活,，除非孩子可以證明,，他們那樣也可以活的很好。在那之前,，太多家庭都逃不過相愛相殺的命運,。

我知道，他們已經老了,，而我也會老去,，可是我在內心其實并不接受。而父母其實內心也并沒有完全接受子女真的長大了,，可以面對自己的人生,。是這種內心的互相不承認不接受，導致了那些父母和子女還在繼續(xù)子女叛逆期時的相處模式,。

接受并且承認父母老了,，并不容易。接受自己老了，平和的為自己做一個老后的計劃,，更難。

金老師的每一張照片總是很自然的微笑,，她的臉上似乎總有一種發(fā)自內心的微笑,。一個60歲的女性，她走過了懵懂的20歲,、繁忙的30歲,、焦慮的40歲、漸漸衰老的50歲,，她接受了年齡,，接受了身體，但她選擇了讓笑容永恒凝固在自己的臉上,。

《老后,，真正為自己而活》在這本書里走下神壇的她，其實更人感受到那種美好的能量,，這是接受的智慧,，更是愛的智慧。