心得感悟是指一種讀書(shū)、實(shí)踐后所寫(xiě)的感受性文字,。我們想要好好寫(xiě)一篇心得感悟，可是卻無(wú)從下手嗎,？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得感悟范文，我們一起來(lái)了解一下吧,。

讀《老后,真正為自己而活》心得感悟篇一

看完這本《老后,，真正為自己而活》書(shū)，我感覺(jué),，金老師在我心中,，從那個(gè)女神壇上走了下來(lái)。在閱讀這本書(shū)的時(shí)候,，我好多次心里發(fā)出這樣的感慨：大概,，媽媽也曾這樣想過(guò)，也曾這樣糾結(jié)過(guò),，也是害怕孤單的,，只是我不知道而已。

里面有太多動(dòng)人的小細(xì)節(jié),。比如她和媳婦的母親,，互相以“林小姐”“金小姐”來(lái)稱(chēng)呼,。比如她是如何做好心理準(zhǔn)備，去接受兒子以后的人生里,，可能會(huì)愛(ài)一個(gè)人超過(guò)愛(ài)她,。比如她和先生出國(guó)旅行，先生愛(ài)攝影,，而她喜歡在咖啡館看書(shū),，于是大家各自去做自己喜歡的事，最后卻也能平靜愉悅的分享各自旅行的快樂(lè),。

其中，我特別喜歡第二章節(jié)：與成年子女相處的智慧,。

原本我以為,，那么急著催婚的媽媽?zhuān)趺磿?huì)有什么不舍的心情，是巴不得早點(diǎn)把我嫁出去吧,。其實(shí)不是,，她只是習(xí)慣了把情緒藏在心里。每一個(gè)父母是擔(dān)心子女磋跎了最佳婚育年齡,，但其實(shí)更擔(dān)心子女所托非人,。只是，他們硬著嘴皮不肯說(shuō)而已,。他們獨(dú)自消化了那些擔(dān)心,，以及做好了繼續(xù)為子女的新家庭付出犧牲的努力。

在我們見(jiàn)不到她們的那些日子里,，他們應(yīng)該花了很多時(shí)間來(lái)想這些問(wèn)題,。也許他們的智慧，沒(méi)有讓他們表達(dá)的很好,，甚至在其中產(chǎn)生了很多誤解,。但這誤解，從來(lái)不是單方面的原因,，而是作為子女的我們,，也不曾好好去體諒他們的心思。

我們當(dāng)然可以堅(jiān)持自我,、當(dāng)然可以堅(jiān)持自由,，但年少的我們，往往采取了非常決絕的方式去對(duì)待父母：不說(shuō),、不聽(tīng),、少聯(lián)系、少回家,。最后,，讓彼此之間除了蠻橫的要求,、除了討厭的嘮叨、除了更深的誤會(huì),，別無(wú)其它相處方式,。

直到子女遇到父母離開(kāi)人世后，才開(kāi)始懺悔：為什么要這樣去對(duì)待他們,。那些藏在嘮叨抱怨蠻橫里的愛(ài)的細(xì)節(jié),，慢慢浮現(xiàn)出來(lái)，變成了沉重的負(fù)擔(dān),。

我們的父母或許沒(méi)有金老師那樣見(jiàn)識(shí)開(kāi)闊,、思想開(kāi)明，也不懂得怎樣去愛(ài)子女,、愛(ài)自己,。此生，我們也不可能把父母改造成那樣,。

但是就像我的閨蜜說(shuō)的,，當(dāng)她發(fā)生改變以后，她驚奇的發(fā)現(xiàn)：她的媽媽也隨之改變了許多,。她曾經(jīng)那么的討厭媽媽的抱怨,，討厭媽媽的不夠愛(ài)惜自己，討厭媽媽如此的畏懼人言,?？僧?dāng)她變得平和、成熟以后,，媽媽竟然也驚奇的少了許多抱怨,。

我想，那是因?yàn)?，她沒(méi)有那么擔(dān)心孩子了,，擔(dān)心少了，嘮叨就跟著少了,。

中國(guó)父母的問(wèn)題就在于,，他們太難為自己而活了，他們也不知道,，人是可以為自己而活的,。所以，他們也不允許孩子為自己而活,，除非孩子可以證明,，他們那樣也可以活的很好。在那之前,，太多家庭都逃不過(guò)相愛(ài)相殺的命運(yùn),。

我知道,，他們已經(jīng)老了，而我也會(huì)老去,，可是我在內(nèi)心其實(shí)并不接受,。而父母其實(shí)內(nèi)心也并沒(méi)有完全接受子女真的長(zhǎng)大了，可以面對(duì)自己的人生,。是這種內(nèi)心的互相不承認(rèn)不接受,，導(dǎo)致了那些父母和子女還在繼續(xù)子女叛逆期時(shí)的相處模式。

接受并且承認(rèn)父母老了,，并不容易,。接受自己老了，平和的為自己做一個(gè)老后的計(jì)劃,，更難,。

金老師的每一張照片總是很自然的微笑，她的臉上似乎總有一種發(fā)自?xún)?nèi)心的微笑,。一個(gè)60歲的女性，她走過(guò)了懵懂的20歲,、繁忙的30歲,、焦慮的40歲、漸漸衰老的50歲,，她接受了年齡,，接受了身體，但她選擇了讓笑容永恒凝固在自己的臉上,。

《老后,，真正為自己而活》在這本書(shū)里走下神壇的她，其實(shí)更人感受到那種美好的能量,，這是接受的智慧,，更是愛(ài)的智慧。