光陰的迅速,，一眨眼就過(guò)去了,，成績(jī)已屬于過(guò)去,，新一輪的工作即將來(lái)臨,，寫(xiě)好計(jì)劃才不會(huì)讓我們努力的時(shí)候迷失方向哦,。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的計(jì)劃嗎,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的計(jì)劃書(shū)范文,，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

高中計(jì)劃書(shū)篇一

第一個(gè)問(wèn)題是：絕對(duì)不能與老師的復(fù)習(xí)計(jì)劃相脫節(jié),，自行其事,，自搞一套。一般負(fù)責(zé)高三教學(xué)的老師,，都是挾數(shù)年,、數(shù)十年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的、對(duì)如何指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行高考備戰(zhàn)非常有心得的教師,。這樣的老師提出的復(fù)習(xí)計(jì)劃,，是絕對(duì)不能忽視的。你要做的是,，針對(duì)自己的特殊情況加以調(diào)整,。假如這一段知識(shí)是我掌握得不錯(cuò)、平時(shí)考試沒(méi)什么問(wèn)題的內(nèi)容,，我就少花些時(shí)間,，完成老師布置的復(fù)習(xí)作業(yè)再稍看一下即可；那一段知識(shí)是我學(xué)得不太好,、問(wèn)題比較多的內(nèi)容，我就多花些時(shí)間,，在完成了老師留的內(nèi)容之后再多看,、多想上幾遍，另外自己再找一些有關(guān)的參考題目做上幾遍,，非把它弄扎實(shí)不可,。我可以進(jìn)行得比老師的計(jì)劃略快一步，但絕不能比老師的計(jì)劃慢,。這一章是難點(diǎn),、重點(diǎn)，我可以在老師系統(tǒng)復(fù)習(xí)前先自己復(fù)習(xí)上一遍,，然后再帶著問(wèn)題聽(tīng)老師的復(fù)習(xí)課,。這些才是正當(dāng)?shù)摹⒈匾恼{(diào)整,。這些調(diào)整都是以絕對(duì)保證完成老師布置的復(fù)習(xí)任務(wù)為前提的,。如果有可能，應(yīng)該去和老師針對(duì)自己的情況談一談，聽(tīng)取老師的意見(jiàn),，這樣制訂出的計(jì)劃就更萬(wàn)無(wú)一失,。

第二個(gè)問(wèn)題是：一定要注意復(fù)習(xí)計(jì)劃的全面、周到,。千萬(wàn)不要有的地方看得很細(xì)致,，而有的地方只是走馬觀(guān)花，漏洞百出,。這里又要提到注意第一點(diǎn)的重要,。一般只要不和老師的復(fù)習(xí)脫節(jié)，是不會(huì)出現(xiàn)大的漏洞的,。

第三個(gè)問(wèn)題是：要注意進(jìn)度的安排,。應(yīng)該要前緊后松，而不能前松后緊,。因?yàn)殡S著日期的推移,，人的疲勞度越來(lái)越深，效率會(huì)有所下降,。在后面多留出時(shí)間來(lái)可以有利于隨機(jī)應(yīng)變,、從容不迫、減少緊張,、增強(qiáng)自信心,，好處是不言而喻的。我的經(jīng)驗(yàn)是：應(yīng)該在高三第一學(xué)期內(nèi)即粗略但周到地復(fù)習(xí)完第一遍,，在一模之前,，所有系統(tǒng)的復(fù)習(xí)應(yīng)該已經(jīng)全部結(jié)束。一模之后所要做的,，應(yīng)該只是查補(bǔ)細(xì)小的漏洞,，調(diào)整心情、體力,，調(diào)整狀態(tài),，堅(jiān)定信心。如果一模之后還要慌慌張張地看這兒看那兒,，那么我可以斷言他是沒(méi)有希望發(fā)揮出好水平的,。

第四個(gè)問(wèn)題是：一定要把握好量，要給自己留有余地,。要好好考慮自己訂的計(jì)劃的可行性,。把幾本書(shū)全背上幾十遍固然是好，可是從體力,、時(shí)間上來(lái)說(shuō)根本不可能,。要把有限的時(shí)間和力氣花在刀刃上,，要弄清楚哪兒是重點(diǎn)、哪兒是自己的弱點(diǎn),，花大力氣在這上邊,。不管什么時(shí)候、不管多么緊張形勢(shì)多么嚴(yán)重,，都一定要給自己留休息,、放松的時(shí)間。人不是機(jī)器,、不能總緊崩著弦,。半個(gè)月或一個(gè)月出去度個(gè)假、玩一玩是個(gè)好主意,。適當(dāng)?shù)姆潘刹粌H不是浪費(fèi)時(shí)間,，反而是為了更好地利用時(shí)間，是提高效率的好方法,。

注意到了上面提出的四點(diǎn),，你應(yīng)該就可以訂出比較完美可行的計(jì)劃，從而做到合理地安排好復(fù)習(xí)時(shí)間,。

高中計(jì)劃書(shū)篇三

馬上就要進(jìn)入高中學(xué)習(xí)了,，初中的學(xué)習(xí)生活就徹底結(jié)束了，既然初中的學(xué)習(xí)生活徹底結(jié)束了那么在初中的學(xué)習(xí)生活方式就也要隨之的徹底改變,，包括學(xué)習(xí),、生活習(xí)慣、人情是非等等,。

高中的終極目標(biāo)也是絕對(duì)目標(biāo)是：考上大學(xué),，而且不能是“三本”起碼也應(yīng)該是“二本”，盡量是考上成都的大學(xué),，比如“川大”,、“電子科技大”，實(shí)在考不起就考“重大”,，記住―上面說(shuō)的“二本”僅限于高考是發(fā)揮失常。

在高中學(xué)習(xí)期間要放棄一切愛(ài)好,?；@球只在體育課上和班級(jí)聯(lián)賽上打；電腦每個(gè)月只用一個(gè)小時(shí)收發(fā)電子郵件,，如果違反了上面的條款就一學(xué)期不能碰籃球和電腦,，包括放假。

在學(xué)習(xí)方面除了自己要努力學(xué)習(xí)外,，還要多問(wèn)老師和同學(xué),，每天的學(xué)習(xí)任務(wù)不可拖到第二天,，英語(yǔ)單詞要天天背，語(yǔ)文古文要教一課背一課,。沒(méi)次考試的試卷要拿回家給家長(zhǎng)簽字,，每次考試后要認(rèn)真總結(jié)然后再定一個(gè)小目標(biāo)下次考試一定要達(dá)到這個(gè)小目標(biāo)。如果做不到以上幾點(diǎn)就任由家長(zhǎng)懲罰,！決不寬容,！

在人情世故方面不能從蹈初中的覆轍，不等把自己龍到感情旋渦中,，要做到一心只讀圣賢書(shū),，更不能談戀愛(ài)！對(duì)學(xué)校所有的女的保持正常的同學(xué)關(guān)系,，要和女的保持一定的距離,。不能和“社會(huì)上的人”混在一起！也不能和他們聯(lián)系,。

在高中期間要聽(tīng)父母的話(huà),，不能和媽媽吵架，其實(shí)媽媽她也是我為了我好,，要理解媽媽,。放假盡量幫爸爸媽媽做家務(wù)事。生活不能懶散,，要有條有序要注意個(gè)人衛(wèi)生,。

好了，這就是高中的絕對(duì)計(jì)劃和目標(biāo),。廢話(huà)不說(shuō)多了,，一切都要付出于行動(dòng)，不然就是空話(huà),，廢紙一張,。最后說(shuō)一句話(huà)：“高中三年努力啊，初中三年耍了兩年高中不能再耍了,，不然對(duì)不起所有的人,！”

高中計(jì)劃書(shū)篇四

祥龍辭舊歲，銀蛇舞新春,，20xx年向我們揮手而去,，新的一年向我們招手展望?；厥走^(guò)去,，20xx度過(guò)了多么不平凡的一年，20xx讓我認(rèn)識(shí)到世界的多姿,，從寒假起,，背著那厚重的書(shū)包,，踏著冰路，一起奔向?qū)W校的那一刻,，奮進(jìn)便沒(méi)有停止,，多姿多彩的生活，開(kāi)學(xué)的一個(gè)禮拜我們便學(xué)習(xí)完了九年級(jí)的全部課程,，然后一起去買(mǎi)復(fù)習(xí)參考書(shū),。夜晚，寧?kù)o的城市里,，仍然有我們喧鬧的身影·····中考體育,，每天做操時(shí)間開(kāi)始跳繩，每天有了跑操時(shí)間,。倒計(jì)時(shí)的身影一刻都沒(méi)有在我們面前消失,，就這樣，春去夏來(lái),，9月的朝氣換成了6月的成熟,，21日，完成了中考,。9月,，我們步入了神圣的孝義中學(xué)，與朋友們競(jìng)爭(zhēng)更加激烈了,，早讀的大聲背誦,，吃飯時(shí)的你追我趕。一切的一切,，化作了20xx年16歲同齡人的回憶,。時(shí)光不能停止，河水更是不能停止流動(dòng),，假期來(lái)到了,，年長(zhǎng)一歲，便更多一份睿智,。成績(jī)只是上學(xué)期的,，不必太在乎，假期里,，踏踏實(shí)實(shí),，穩(wěn)下心來(lái)，查漏補(bǔ)缺,，不必停留在回憶的時(shí)光里，為了不浪費(fèi)大好的時(shí)間：

特此制定以下條例來(lái)約束自己：

1. 假期里多增強(qiáng)自我修養(yǎng),，注重與人交往,。

2. 與家長(zhǎng)好好相處,，互相體諒，多幫父母做家務(wù)活,，多體貼父母,。

3. 注意自己身體，多進(jìn)行鍛煉,。

4. 安全文明上網(wǎng),，盡量將網(wǎng)絡(luò)的作用發(fā)揮到極致。

5. 給自己一點(diǎn)壓力,，完成當(dāng)日的學(xué)習(xí)任務(wù),。

6. 適當(dāng)進(jìn)行課外閱讀，擴(kuò)展視野,。

假期學(xué)習(xí)計(jì)劃：

復(fù)習(xí)：1.語(yǔ)文的病句,、成語(yǔ)類(lèi)型題。語(yǔ)文的閱讀題型,。

2.數(shù)學(xué)必修一,，給自己一點(diǎn)總結(jié)，花點(diǎn)時(shí)間弄回弄懂,。

3.英語(yǔ)必修一二,，單詞詞組自己總結(jié)。查找英語(yǔ)閱讀與完形的答題方法,。

4.物理方面,，著重復(fù)習(xí)牛頓運(yùn)動(dòng)定律的一部分。

5.化學(xué)沒(méi)什么注意的,，要求熟記方程式,，學(xué)會(huì)幾種計(jì)算的方法。

6.文科注意復(fù)習(xí)的,，但是不能忘了預(yù)習(xí)新的,。（理解）

要求：把寒假作業(yè)本能做的做了，做點(diǎn)網(wǎng)上下載得題,。

預(yù)習(xí)：1.數(shù)學(xué)必修四第一章,。（基本）

2.化學(xué)必修二第一二章。

要求：導(dǎo)學(xué)案,，學(xué)案認(rèn)真完成,。

內(nèi)容：制定每天的學(xué)習(xí)任務(wù)與生活任務(wù)。現(xiàn)當(dāng)日完成,。

高中計(jì)劃書(shū)篇五

期末考試結(jié)束了,，當(dāng)我們還來(lái)不及喜或悲的時(shí)候，暑假就要來(lái)臨了,。經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的努力,，有些同學(xué)覺(jué)得很有收獲,，對(duì)于高考充滿(mǎn)信心;也有同學(xué)會(huì)覺(jué)得對(duì)與上學(xué)期所學(xué)的知識(shí)還有欠缺，對(duì)于高考會(huì)有些許畏懼,。在這里,，學(xué)習(xí)方法網(wǎng)很想對(duì)所有的高中生說(shuō)些什么。如果把高考備考比作是一場(chǎng)馬拉松比賽,，可以說(shuō)賽事已經(jīng)進(jìn)行了2/3,。想想在你長(zhǎng)跑時(shí)既看不到終點(diǎn)，又已經(jīng)筋疲力盡時(shí),，你是什么心情?所以你現(xiàn)在的緊張,，彷徨，憂(yōu)慮是很正常的心理狀態(tài),，千萬(wàn)別覺(jué)得天塌下來(lái)了,。人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實(shí)現(xiàn)的，我們也不可能改變所有的事,，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中,。那就是努力就一定有收獲。這是多么好的一件事呀,。在18歲的時(shí)候,，我們終于可以做自己的主，選擇自己的生活了,。還有,，我們并不孤獨(dú)。說(shuō)了這么多,，希望我們能夠以愉快的心情迎接暑假的到來(lái),。另外，為了讓大家的暑假過(guò)得充實(shí)而有意義,，給大家提幾點(diǎn)建議,，制定暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃。

1,、每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在5~6小時(shí)

2,、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30,。既不要睡懶覺(jué),，也不要開(kāi)夜車(chē)。

3,、制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,，

4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下,?？梢园阎R(shí)點(diǎn)沒(méi)有吃牢做錯(cuò)的題目放在“智能測(cè)評(píng)”里“我的錯(cuò)題本”里面，做一個(gè)歸納,，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。

5,、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),，文理分開(kāi)，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行,。避免偏科現(xiàn)象,。

6、不要前趕或后補(bǔ)作業(yè),。記住,，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,，復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本,。

7、有自己解決不了的問(wèn)題,，千萬(wàn)不要死摳或置之不理,，進(jìn)入我們“學(xué)習(xí)區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們學(xué)習(xí)方法網(wǎng)為你解答吧!

8、每天晚飯前后和父母散散步,，既鍛煉了身體,，呼吸了新鮮空氣，又增進(jìn)了溝通,。真心的希望你們每個(gè)高中生都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳,，高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)計(jì)劃,。

高中計(jì)劃書(shū)篇七

許多學(xué)生在剛放假后的前幾天不能安心學(xué)習(xí),，往往一玩起來(lái)，就收不住心了,，離開(kāi)學(xué)還有幾天的時(shí)候,，發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒(méi)做一半。暑假里,，家長(zhǎng)不要阻止孩子“玩”,，更不要放任孩子“玩”，重要的是讓孩子科學(xué)的安排時(shí)間,，真正做到“玩”與“學(xué)”的優(yōu)質(zhì)結(jié)合,。所以，暑假期間，關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個(gè)有規(guī)律的“學(xué),、玩計(jì)劃”,，最好是每天都有玩和學(xué)的時(shí)間，即使需要拿出幾天甚至十幾天的時(shí)間去玩,，最開(kāi)始的幾天也要嚴(yán)格按照固定的時(shí)間表先調(diào)整生物鐘,。

針對(duì)許多孩子不會(huì)安排自己的學(xué)習(xí)，自學(xué)能力不強(qiáng),，以及有些偏科的情況,，有些家長(zhǎng)會(huì)選擇給孩子請(qǐng)家教、報(bào)輔導(dǎo)班,，或者報(bào)一些夏令營(yíng),，提醒家長(zhǎng)，課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)眾多,，魚(yú)龍混雜,，即使各方面都不錯(cuò)的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)也有自己的特色，給孩子選課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu),，一定要分析該機(jī)構(gòu)的“特色”是否針對(duì)自己孩子的“特點(diǎn)”,。建議家長(zhǎng),，為孩子計(jì)劃暑假的具體安排時(shí),，找一個(gè)孩子信任的人，并且有一定的學(xué)習(xí)或教學(xué)經(jīng)驗(yàn),，幫孩子制訂暑假的學(xué)習(xí)計(jì)劃,，做孩子在選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)時(shí)候的`“高參”,。

在暑假里，家長(zhǎng)不應(yīng)該讓孩子一直籠罩在學(xué)習(xí)的壓力之下,。以至于孩子全天處于家長(zhǎng)逼著學(xué)點(diǎn)就學(xué)點(diǎn),，偷空能玩就玩會(huì)的狀態(tài)。一名初三的孩子與老師聊的時(shí)候談到：“我看電視的時(shí)候,，手一直拿著遙控器,，門(mén)一響我就馬上關(guān)掉，假裝上廁所,?！庇羞@樣一個(gè)故事，兩個(gè)城市處理垃圾的政策不同,。a城市到處貼著“此處不準(zhǔn)倒垃圾”,，結(jié)果市民經(jīng)常偷偷地到處亂倒垃圾，搞得城市非常的臟亂,；b城市在幾個(gè)地方貼上“此處可倒垃圾”,，市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的地方,，城市的絕大多數(shù)地方都很干凈整潔。聰明的家長(zhǎng)們自然會(huì)從這個(gè)老掉牙的故事中得到如何對(duì)待孩子的啟發(fā),?！白铌P(guān)鍵的是，家長(zhǎng)一定要針對(duì)自己孩子的特點(diǎn)制定有針對(duì)性的策略,?！?/p>

上面說(shuō)了這么多，希望我們能夠以愉快的心情迎接暑假的到來(lái),。另外,，為了讓大家的暑假過(guò)得充實(shí)而有意義，

給大家提幾點(diǎn)建議,，制定暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃。

2,、充電時(shí)刻最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30,；晚上19：30—21：30,。既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē),。

3,、制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，大家應(yīng)該知道在xxxxx高中上最下面一個(gè)區(qū)域的“工具欄”里有個(gè)“學(xué)習(xí)計(jì)劃”,。請(qǐng)大家根據(jù)自己的實(shí)際情況制定一個(gè)適宜自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方式”——知識(shí)強(qiáng)化，名師面授,，智能測(cè)評(píng),，名師答疑來(lái)進(jìn)行暑假的學(xué)習(xí)。合理利用時(shí)間,，統(tǒng)籌規(guī)劃,。但主要是以保證每科的充電時(shí)刻為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí),，但2小時(shí)過(guò)后任務(wù)還沒(méi)有完成,，建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬(wàn)不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面,。

4,、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下,?？梢园阎R(shí)點(diǎn)沒(méi)有吃牢做錯(cuò)的題目放在“智能測(cè)評(píng)”里“我的錯(cuò)題本”里面，做一個(gè)歸納，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí),。

5,、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開(kāi),，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行,。避免偏科現(xiàn)象。

6,、不要前趕或后補(bǔ)作業(yè),。記住，完成作業(yè)不是目的,，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,，復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

7,、有自己解決不了的問(wèn)題,，千萬(wàn)不要死摳或置之不理，進(jìn)入我們“學(xué)習(xí)區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們xxxxx高中為你解答吧,！

8,、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體,，呼吸了新鮮空氣,，又增進(jìn)了溝通。

真心的希望你們每個(gè)高中生都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳,，高效率,、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)計(jì)劃！風(fēng)雪再大,，xxxxx高中與你一起進(jìn)步,！

高中計(jì)劃書(shū)篇八

初中學(xué)生進(jìn)入高中后，同學(xué)們面對(duì)的是生詞多,，課文長(zhǎng),，語(yǔ)法難，課堂容量大,，聽(tīng),、說(shuō)、讀,、寫(xiě)要求都高的英語(yǔ)學(xué)習(xí)現(xiàn)狀,。

通過(guò)短期的記憶已經(jīng)不能幫助學(xué)生考試取得高分，很多學(xué)生高中后并不能認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn),，還是依靠自己初中的老本,，不能實(shí)現(xiàn)初高中的順利過(guò)渡,。

高一英語(yǔ)不僅在知識(shí)上進(jìn)行深化，過(guò)渡到高中水平,，還會(huì)培養(yǎng)學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣,。

高二相較于高一，在詞匯,、語(yǔ)法,、閱讀和寫(xiě)作方面會(huì)提出更高的要求。而且在高二階段,，對(duì)于這四方面的考察已經(jīng)越來(lái)越接近于高考的要求,。

高一高二總共1500多個(gè)高考核心詞匯、17個(gè)英語(yǔ)閱讀的常見(jiàn)情景,，7類(lèi)?？嫉膽?yīng)用文類(lèi)型，都會(huì)反復(fù)的出現(xiàn)在我們平時(shí)的各種訓(xùn)練和考試當(dāng)中,。

秋季學(xué)期的課程涉及到高中階段最難的語(yǔ)法點(diǎn)非謂語(yǔ)動(dòng)詞,，該點(diǎn)在單選和寫(xiě)作中占有很大的比重。

以課內(nèi)學(xué)習(xí)為基礎(chǔ),，課外為拓展。

英語(yǔ)試題分很多塊題型,，要抓住自己的弱項(xiàng)有針對(duì)性地去補(bǔ)救,。比如某個(gè)同學(xué)不擅長(zhǎng)閱讀或者完形填空，在老師整體復(fù)習(xí)時(shí)就要重點(diǎn)學(xué)習(xí),，也可以自己買(mǎi)該類(lèi)型的題目做,。

英語(yǔ)學(xué)習(xí)中如果發(fā)現(xiàn)自己哪里有漏洞，要主動(dòng)去補(bǔ)上,，不要太機(jī)械地跟著老師走,。另外，背單詞也很重要,。

很多人覺(jué)得看英文小說(shuō)很難,，有畏難心理，但看了就知道沒(méi)有想象中的那么難,。英語(yǔ)比較好的同學(xué)有可能覺(jué)得老師留的作業(yè)太簡(jiǎn)單,，就跳過(guò)去搞課外的內(nèi)容，這樣也不好,。英語(yǔ)學(xué)習(xí)可以以課內(nèi)為基礎(chǔ),，以課外為拓展。

總體來(lái)說(shuō),，復(fù)習(xí)中,，首先應(yīng)按照老師的節(jié)奏,、充分有效地利用好課堂時(shí)間、提高聽(tīng)課的效率,。對(duì)平時(shí)老師布置的作業(yè)要及時(shí),、認(rèn)真完成，不浮躁,。

建議考生應(yīng)有針對(duì)性地加強(qiáng)運(yùn)用練習(xí),。通過(guò)結(jié)合高考考點(diǎn)進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練，在很短的時(shí)間內(nèi)復(fù)習(xí)完所有的語(yǔ)言知識(shí),，提高復(fù)習(xí)效率,。

另外，學(xué)習(xí)資料一定要精,，太多的話(huà)只會(huì)降低效率,，影響復(fù)習(xí)效果。

高中計(jì)劃書(shū)篇九

以前讀初中的時(shí)候,，會(huì)覺(jué)得比較輕松,。因?yàn)槌踔袑W(xué)的知識(shí)都比較淺，除了偶爾對(duì)某些問(wèn)題需要深入討論之外,，基本不會(huì)遇到很深的問(wèn)題,。但要知道，上了高中,，我們面臨的問(wèn)題不再是那么簡(jiǎn)單和具體,，高中是我們?cè)谒季S上的一個(gè)飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維,，而去學(xué)會(huì)從不同的角度認(rèn)識(shí)和解決問(wèn)題,。起其根本所在就是：相對(duì)初中的學(xué)習(xí)，高中的學(xué)習(xí)跨越了知識(shí)和能力兩大臺(tái)階,。高中的知識(shí)內(nèi)容與知識(shí)結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個(gè)飛躍：從具體到抽象,，從特殊到一般，在知識(shí)的廣度和深度上都大大提高,。在能力方面,，高中的學(xué)習(xí)對(duì)同學(xué)們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力,、邏輯推理思維能力,、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高,。

從初中階段進(jìn)入到高中階段,，在學(xué)習(xí)上要跨上一個(gè)較高的臺(tái)階。為了順利地跨越這一臺(tái)階,，要有足夠的思想準(zhǔn)備,，要以新的,、不同于初中的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好高中的課程,。一個(gè)人確立自己的理想并不難,，難得是有一個(gè)為實(shí)現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此,，制定一個(gè)高中三年的規(guī)劃是非常重要的,。所以我寫(xiě)下了這份高中三年學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)。

為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹(shù)立信心,，滿(mǎn)懷激情,，走好成功第一步。切忌盲目激情,，要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí),，養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。

1,、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過(guò)渡時(shí)期,。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識(shí),，同時(shí)穩(wěn)住腳跟,，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是四個(gè)字：適應(yīng),、穩(wěn)定,。

2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期,。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度,、方法,、能力有了一個(gè)比較客觀(guān)的認(rèn)識(shí),，因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法,，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí),，全面發(fā)展,，形成自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是：養(yǎng)成,、規(guī)律,。

3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期,。此時(shí),，高中生活早已適應(yīng),，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟,，所以,，這個(gè)時(shí)期就要開(kāi)始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì),。

4,、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后,，又要開(kāi)始穩(wěn)住腳跟了,，這時(shí)要全面地、客觀(guān)地看待自我和他人,，畢竟“知己知彼,，百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平,，基本確定自己在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位,。

5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期,。經(jīng)過(guò)高二的認(rèn)知后,，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來(lái)，不再輕易后退,。就要完全靜下心來(lái)穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí),。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀(guān)態(tài)度,。時(shí)刻保持新鮮的自信心,、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀(guān)環(huán)境的影響,，履行自己的計(jì)劃,，做到步步為營(yíng)。

6,、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期,。可以適當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問(wèn)題,，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵,，不留后患,。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài),，注意情緒的變化,，做到自我及時(shí)調(diào)整,，自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。就如愛(ài)迪生所說(shuō)：“自行是成功的第一秘訣”,。

1,、預(yù)習(xí)預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對(duì)老師的依賴(lài),，增強(qiáng)獨(dú)立性,；預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性，改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面,。要在測(cè)覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀,，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解,，哪些內(nèi)容有疑問(wèn)或是看不明白（即找重點(diǎn),、難點(diǎn)）分別標(biāo)出并記下來(lái)。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí),，逐步了解知識(shí)點(diǎn),。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽(tīng)課“鋪”平了道路,，形成期待老師解析的心理定勢(shì),；這種需求心理定勢(shì)必將調(diào)動(dòng)起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。

2,、聽(tīng)課聽(tīng)老師講課是獲取知識(shí)的最佳捷徑,，老師傳授的是經(jīng)驗(yàn)證的真理；是老師長(zhǎng)期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華,。我制定的聽(tīng)課方法包括以下幾點(diǎn)：

a）做好課前準(zhǔn)備,，即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備十分重要,，保持課內(nèi)精力旺盛,，頭腦清醒，以及對(duì)探求知識(shí)的極大興趣,，是學(xué)好知識(shí)的前提條件,。

b）集中注意力,。思想開(kāi)小差會(huì)分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專(zhuān)心聽(tīng)講,，靠意志來(lái)排除干擾。

c）認(rèn)真觀(guān)察,、積極思考,。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者，作老師的合作者,，學(xué)習(xí)的參與者,，要充分調(diào)動(dòng)自己的積極性,，緊跟老師講課的思路，對(duì)老師的講解積極思考,。結(jié)論由自己的觀(guān)察分析和推理而得,，會(huì)比先聽(tīng)現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。

d）在聽(tīng)取公式定理的同時(shí)充分理解,、掌握老師的解題方法,，學(xué)習(xí)思路。

e）抓住老師講課的重點(diǎn),。即不能忽視老師講課的開(kāi)頭和結(jié)尾,，開(kāi)頭，往往寥寥數(shù)語(yǔ),。但卻是全堂講課的綱,。只要抓住這個(gè)綱去聽(tīng)課，下面的內(nèi)容才會(huì)眉目清楚,。結(jié)尾的話(huà)雖也不多,，但卻是對(duì)一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時(shí)還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分,。

f）做好課堂筆記,。筆記記憶法，是強(qiáng)化記憶的最佳方法之一,。筆記,，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制,。俗語(yǔ)說(shuō),，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化,，我必須記筆記,。同時(shí)做筆記充分調(diào)動(dòng)耳、眼,、手,、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。有選擇的記筆記,，記錄經(jīng)典例題,。

g）注意和老師的交流，聽(tīng)課要與老師有目光的交流,，提問(wèn)式交流,，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。

3、作業(yè)作業(yè)是提高思維能力,，復(fù)習(xí)掌握知識(shí),，提高解題速度的途徑。通過(guò)審題,，分析問(wèn)題,，解決問(wèn)題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的目的。完成作業(yè)時(shí),，一定要做到獨(dú)立完成,，去形成自己的一個(gè)獨(dú)立的思維習(xí)慣。

4,、復(fù)習(xí)及時(shí)復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解,。根據(jù)遺忘曲線(xiàn)，識(shí)記后的兩三天,，遺忘速度最快,，然后逐漸緩慢下來(lái)。學(xué)過(guò)即習(xí),，方為及時(shí),。俗話(huà)說(shuō)“溫故而知新”，就是說(shuō),，復(fù)習(xí)過(guò)去的知識(shí)能得到很多新的收獲,。這個(gè)“新”主要指的是知識(shí)達(dá)到了系統(tǒng)化的水平，達(dá)到了融會(huì)貫通的新水平,。我計(jì)劃的復(fù)習(xí)要求是一下幾點(diǎn)：

a）課后回憶,，即在聽(tīng)課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。

b）精讀教材,。對(duì)教材理解的越透,，掌握得越牢，效率也就自然提高了,。

c）整理筆記,。對(duì)課堂筆記及時(shí)的完善，勾畫(huà)出疑點(diǎn),，尋求同學(xué)老師的幫助,。

d）看參考書(shū)。增加知識(shí)的深度和廣度,。提高應(yīng)考能力,。

e）單元復(fù)習(xí)的要求：

a）本單元（章）的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)；

b）本章的基本思想與方法（應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來(lái)）,；

c）自我體會(huì)：對(duì)本章內(nèi)自己做錯(cuò)的典型問(wèn)題應(yīng)有記載,，分析其原因及正確答案，應(yīng)記錄下來(lái)本章你覺(jué)得最有價(jià)值的思想方法或例題,，以及你還存在的未解決的問(wèn)題,，以便今后將其補(bǔ)上。

高中三年是人生重要的三年,，是人生成長(zhǎng)重要的三年,。在這充滿(mǎn)挑戰(zhàn)的三年間，我將在學(xué)習(xí)和做人兩大方面做出努力,，鍛煉自身的意志品質(zhì),。雖然這份規(guī)劃書(shū)似乎有點(diǎn)泛泛而談，但是,，在寫(xiě)這份計(jì)劃書(shū)的過(guò)程中我真的學(xué)到了許多,，對(duì)高中有了一些認(rèn)識(shí)，我產(chǎn)生了一份責(zé)任感,，這份責(zé)任不是對(duì)父母負(fù)責(zé),，而是對(duì)自己負(fù)責(zé)。我相信這責(zé)任感將有助于我今后的學(xué)習(xí),，我個(gè)人認(rèn)為高中的學(xué)習(xí)正是需要自主,，正是需要這份對(duì)自己的責(zé)任感，才能在拼搏中成長(zhǎng),。

我的高中學(xué)習(xí)計(jì)劃范文篇六

古人說(shuō)：凡事預(yù)則立,，不預(yù)則廢。兵法上講：謀動(dòng)而后行,。意思是做事情要成功,，必須要有計(jì)劃性，否則就會(huì)失敗,。同學(xué)們,，在你們樹(shù)立了一個(gè)遠(yuǎn)大的高考目標(biāo)后，接著就應(yīng)該制定一份詳實(shí)的計(jì)劃來(lái)保證目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),。

下面我想談幾點(diǎn)意見(jiàn)供大家參考：

一,、制定計(jì)劃的依據(jù)

1、依據(jù)學(xué)校特別是高三年級(jí)組和本班的教學(xué)計(jì)劃來(lái)制定,。因?yàn)槲覀兊膶W(xué)習(xí)不能獨(dú)立于學(xué)校,、年級(jí)和班級(jí)教學(xué)的工作之外。所以個(gè)人的計(jì)劃必須考慮學(xué)校,、年級(jí),、班上的安排。

2,、根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況來(lái)制定,。要考慮兩個(gè)方面因素：一是現(xiàn)有的學(xué)習(xí)狀況,、身體狀況、心理狀況等,，二是可能達(dá)到的發(fā)展?fàn)顩r,，即心理學(xué)上所說(shuō)的最近發(fā)展區(qū)。這樣制定的計(jì)劃就能避免不切實(shí)際,，半途而廢,。

3、考慮客觀(guān)存在的條件,。如學(xué)習(xí)的環(huán)境條件,、父母能夠提供的幫助、教師的輔導(dǎo)機(jī)會(huì),、家庭的經(jīng)濟(jì)條件,、可供自由支配的時(shí)間等等。

二,、計(jì)劃的主要內(nèi)容

1,、有學(xué)習(xí)目標(biāo)?？煞譃榭傮w目標(biāo)和分科目標(biāo),。

2、要采取的主要措施和辦法,。譬如如何預(yù)習(xí),、怎樣聽(tīng)課、怎樣做筆記,、怎樣完成作業(yè),、怎樣安排復(fù)習(xí)、怎樣做好錯(cuò)題集和典型題集,、什么時(shí)間安排分析總結(jié)等等,。

3、訂一份學(xué)習(xí)時(shí)間表,。以本班課表和學(xué)校作息時(shí)間表作依據(jù),，系統(tǒng)地、有重點(diǎn)地,、巧妙地安排周一至周日甚至是每天的學(xué)習(xí),、休息、體鍛和其它事務(wù),。

4,、保證和監(jiān)督措施。用什么作保證按計(jì)劃行事,，怎樣監(jiān)督計(jì)劃的執(zhí)行,，沒(méi)做到怎么辦,。

三、計(jì)劃的結(jié)構(gòu)和形式

1,、標(biāo)題,。寫(xiě)明時(shí)間和計(jì)劃名稱(chēng)。2,、引言,。說(shuō)明制定計(jì)劃的緣由目的,。

3,、正文?？梢詫⒁粚W(xué)期按照月考時(shí)間做學(xué)段,，分為四至五個(gè)學(xué)段，分別列出每一學(xué)段的目標(biāo),、措施和辦法,；也可以把一期分為半期和期末兩段，分別制定兩段的目標(biāo),、措施和辦法,，總之，要從計(jì)劃中看出進(jìn)步,，看出提高,，而且是循序漸進(jìn)，逼近最后目標(biāo),。4,、監(jiān)督和保證措施。

5,、附表,。計(jì)劃后附一份精心研究制作的時(shí)間表。

四,、制定計(jì)劃的幾個(gè)技巧

1,、要留有余地。俗話(huà)說(shuō),，計(jì)劃趕不上變化,。制定計(jì)劃時(shí)要充分估計(jì)可能出現(xiàn)的變化，要有應(yīng)急措施,，以免計(jì)劃經(jīng)常被打亂,，無(wú)法正常執(zhí)行。

2,、安排上最好前緊后松,。俗語(yǔ)云,；一早三光，一遲三慌,。抓得早抓得緊,，往往會(huì)主動(dòng)贏得時(shí)間，回旋余地大,；抓得晚抓得松,，常常處于被動(dòng)，處處受掣,，時(shí)間使用上會(huì)捉襟見(jiàn)肘,。

3、張弛有度,。計(jì)劃安排上要講文武之道,，文理搭配，腦體兼顧,，勞逸結(jié)合十分重要,。

4、重視時(shí)間的邊角余料,。古人有利用“三余”學(xué)習(xí)的佳話(huà),，今人有“我從不忽視五分鐘”的名言，都說(shuō)明零碎的時(shí)間具有極大的利用價(jià)值,。實(shí)踐證明,，大塊時(shí)間的學(xué)習(xí)容易導(dǎo)致疲勞，而零碎時(shí)間的學(xué)習(xí)則能保持大腦的興奮,，兩者的學(xué)習(xí)效果大不一樣,。

5、重視薄弱學(xué)科的時(shí)間傾斜,。特別是高三上期和下期前半段時(shí)間,，正是補(bǔ)“跛”和扶“弱”的大好機(jī)會(huì)，安排上實(shí)行傾斜政策不能不考慮,。

五,、計(jì)劃的執(zhí)行和調(diào)整

制定好計(jì)劃就要執(zhí)行，否則就成了擺設(shè),，就是一紙空文,。然而，實(shí)際生活中執(zhí)行計(jì)劃是很難的,。要與懶惰作斗爭(zhēng),，要與習(xí)慣作斗爭(zhēng)，要與貪玩作斗爭(zhēng),，要有毅力,，要有堅(jiān)強(qiáng)的意志,，要耐得住寂寞，要淡泊寧?kù)o,，才能?chē)?yán)守規(guī)定,，堅(jiān)守時(shí)間，不為自己找借口,，不允許例外,。但是世界上的事情總是變化的，我們要根據(jù)變化了的情況和學(xué)習(xí)的需要調(diào)整自己的計(jì)劃和策略,，包括目標(biāo)的調(diào)整,，方法的調(diào)整，措施的充實(shí)完善等,。所以在計(jì)劃執(zhí)行過(guò)程中,，既要堅(jiān)守不變,，又要適時(shí)而變,。

同學(xué)們，能夠制訂一份計(jì)劃是一件了不起的事情,，它會(huì)讓你走向成功,；而執(zhí)行計(jì)劃則是更加了不起的行動(dòng)，它將使你獲得成功,。我祝愿大家制定出切實(shí)可行的計(jì)劃,，用行動(dòng)實(shí)踐計(jì)劃，一步步走向成功的彼岸,。

高中計(jì)劃書(shū)篇十

拿到學(xué)校的課程表后,，便要模擬課程表安排好每天課余時(shí)間學(xué)習(xí)計(jì)劃表，列出每天的學(xué)習(xí)科目和學(xué)習(xí)時(shí)間段,，并盡量詳細(xì)地列明早晨幾點(diǎn)到幾點(diǎn)讀什么書(shū),，中午幾點(diǎn)到幾點(diǎn)午睡，傍晚幾點(diǎn)到幾點(diǎn)體育鍛練或課外閱讀,，晚上幾點(diǎn)到幾點(diǎn)各安排哪幾科學(xué)習(xí),，每一科目學(xué)習(xí)上一般兼顧到學(xué)習(xí)的吸收、復(fù)習(xí),、練習(xí),、歸納、預(yù)習(xí)五大環(huán)節(jié),。每一天所安排的時(shí)間和內(nèi)容都應(yīng)能兼顧當(dāng)天的政治學(xué)習(xí)網(wǎng)課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容,，又能兼顧到第二天的新內(nèi)容。

在學(xué)習(xí)之前不要上網(wǎng),、看電視,、電影,、玩游戲、打電話(huà)和閑聊,。

我以前總是習(xí)慣在學(xué)習(xí)之前上網(wǎng)到處逛逛或看會(huì)電影,，經(jīng)常不知不覺(jué)中就花很長(zhǎng)的時(shí)間。后來(lái)自己給自己定下來(lái)一個(gè)規(guī)則,，先完成當(dāng)晚的計(jì)劃和目標(biāo),，然后在上網(wǎng)、看電影或玩游戲,。如果你遇到特殊的情況,，不得不上網(wǎng)，給自己找個(gè)定時(shí)的軟件或者使用手機(jī)上的鬧鐘功能,，定下時(shí)間,。時(shí)間到了之后，堅(jiān)決斷線(xiàn),。開(kāi)始學(xué)習(xí),。這樣做一段時(shí)間，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己睡覺(jué)的時(shí)間又提前了不少,。

要合理安排睡眠時(shí)間有了保證且合理的睡眠時(shí)間,，整個(gè)高效率學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)才能有保證。

早上盡量不要過(guò)早起床,，能六點(diǎn)多起床就足夠了,。早晨能低強(qiáng)度鍛煉十幾分鐘，一天精神會(huì)特別好,，早讀一般安排兩科朗讀,、背誦(一般以語(yǔ)文、英語(yǔ)科為主),，盡量不要在一科朗讀或背誦上花費(fèi)過(guò)多的時(shí)間,，否則對(duì)長(zhǎng)時(shí)記憶不利。

中午要盡量午睡40到50分鐘左右,，但不要睡眠過(guò)長(zhǎng)時(shí)間,，這是整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程最重要但最易被學(xué)生忽視的環(huán)節(jié)。在家睡不著,，可提早到學(xué)校,，看一會(huì)兒書(shū)，然后伏睡半個(gè)鐘頭,。

減少學(xué)習(xí)時(shí)的干擾,。在使用電腦學(xué)習(xí)時(shí)，不要開(kāi)qq/msn之類(lèi)的聊天工具，郵件和rss軟件也不要開(kāi),，最好把網(wǎng)線(xiàn)掉線(xiàn)或關(guān)閉無(wú)線(xiàn)網(wǎng)卡,，減少網(wǎng)絡(luò)干擾。手機(jī)最好也關(guān)掉或改為靜音,，放在不被打擾的地方,。如果你跟其他人一起住，告訴同學(xué),、家人或朋友我開(kāi)始學(xué)習(xí)了,，不要進(jìn)來(lái)打擾。

比較心煩的時(shí)候,，不要等心情變好,，可以試著馬上開(kāi)始學(xué)習(xí)。我以前寫(xiě)文章或做ppt時(shí),，經(jīng)常沒(méi)有思路,，不知道從哪里開(kāi)始。后來(lái)發(fā)現(xiàn),，當(dāng)強(qiáng)迫自己開(kāi)始工作之后,，過(guò)了一會(huì)，就會(huì)進(jìn)入狀態(tài),。當(dāng)然,，如果你遇到狀態(tài)特別不好的時(shí)候,，比如失戀或一些其他事情,，心情一直靜不下來(lái)，那你還是睡覺(jué)吧,，這種時(shí)候就是學(xué)習(xí)估計(jì)也學(xué)不進(jìn)去,。睡不了的化，可以瘋狂做俯臥撐,，做到越不來(lái)為止,，累了的時(shí)候，自己就會(huì)睡了,。

晚上開(kāi)夜車(chē)要有度

每天晚上能好好鉆研三～四科,，每科安排四十～六十分鐘就足夠了，切不可在一科上花過(guò)多的時(shí)間,。還要避免數(shù)理化學(xué)科連續(xù)性安排,，讓頭腦沒(méi)有休息和緩解的機(jī)會(huì)。另外,，不要貪多安排六七科,，表面上看似乎科科兼顧，但學(xué)得一定很淺,，思考問(wèn)題也無(wú)法深入,，這也等于白花時(shí)間,。晚上盡量不要超過(guò)十一半點(diǎn)睡覺(jué)，有些人超過(guò)時(shí)間人還未睡,，頭腦會(huì)越來(lái)越興奮,，以后非常難入睡，這容易影響第二天的學(xué)習(xí),。而有些體力和精力不濟(jì)的人學(xué)習(xí)到十一點(diǎn)半左右已身體困乏,，再也無(wú)法接受知識(shí)?？梢哉f(shuō)晚睡得不償失,，自己身體也容易搞壞掉。

進(jìn)入高效率學(xué)習(xí)狀態(tài)的人,，存在以下明顯感覺(jué)或特征：

①記憶上有一種超清晰的感覺(jué),，能清楚地知道今天比以前多學(xué)了哪些新知識(shí)。

②每天的學(xué)習(xí)處在一種亢奮的狀態(tài)中,，遇到疑難問(wèn)題如獲至寶,。

③解題、記憶覺(jué)得極其順暢,，學(xué)過(guò)的內(nèi)容自己感覺(jué)像刻在腦海中一樣,。

④充滿(mǎn)著自信，并且感覺(jué)自信心不斷膨脹,。

⑤從不低看自己,，能不斷吸收他人長(zhǎng)處為自己所用。

⑥感覺(jué)沒(méi)有什么東西可以阻擋自己的學(xué)習(xí)腳步,。

⑦發(fā)現(xiàn)問(wèn)題總期待能在最短時(shí)間內(nèi)予以解決,。

高中計(jì)劃書(shū)篇十一

各個(gè)學(xué)校已經(jīng)陸續(xù)開(kāi)始了漫長(zhǎng)的寒假。我們都很高興,，在熬過(guò)焦頭爛額的期末考試之后,，有了屬于我們自己的時(shí)間。

時(shí)間真的過(guò)的很快,，在不經(jīng)意之間,，它就會(huì)悄悄地溜走。在即將開(kāi)學(xué)之季,。我們便會(huì)感嘆時(shí)間如梭,。

也許你的寒假在韓劇中度過(guò)，也許在體驗(yàn)兼職中度過(guò),，又或者是在每天中午才醒,，半天就已經(jīng)消失的情況下度過(guò)。我相信，每個(gè)人都想過(guò)有意義的寒假,。

在你賴(lài)床的時(shí)候,，別人可能已經(jīng)讀完了一本好書(shū)，充實(shí)了自己,。在你坐在電視機(jī)前的時(shí)候,，別人可能已經(jīng)背完了單詞。最可怕的不是你不努力,，而是比你優(yōu)秀的人比你還努力,。

寒假可能已經(jīng)開(kāi)始一段時(shí)間了，我們也揮霍了時(shí)間了,。是時(shí)候使我們自己變的更強(qiáng)了,。

有可能你的愛(ài)好，你的熱情被繁重的學(xué)業(yè)吞噬了,。但是在這個(gè)屬于我們的時(shí)間里,，我們可以繼續(xù)點(diǎn)燃我們的熱情，追逐我們的夢(mèng)想,。使自己更強(qiáng)

重新拿起畫(huà)筆,，學(xué)一首歌，學(xué)一種樂(lè)器,。都是對(duì)自己的突破,，自己也會(huì)變的更加自信。如果有展示自己的機(jī)會(huì)時(shí),，我們就已經(jīng)胸有成竹了,。機(jī)會(huì)時(shí)留給有準(zhǔn)備的人的。

不要每天虛度光陰,，浪費(fèi)了充實(shí)自己的機(jī)會(huì),。制定一份有意義的寒假計(jì)劃，去完成這份計(jì)劃,。在寒假結(jié)束后，會(huì)覺(jué)得這個(gè)假期很愉快,，很充實(shí),。

有可能寒假作業(yè)很多，要在最短的時(shí)間內(nèi)完成它,，爭(zhēng)取到更多的時(shí)間給自己,。不要讓自己變的慵懶，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),，對(duì)自己的身體和學(xué)習(xí)都是很好的休息方式,。加油吧，少年！

高中計(jì)劃書(shū)篇十二

一個(gè)學(xué)期就這樣過(guò)去了,，寒假又來(lái)了,，在這漫長(zhǎng)的寒假中，我不能虛度,，要有意義,，愉快中度過(guò)。就這樣,，我精心地制作了一個(gè)寒假計(jì)劃：

起床：7：00

洗刷：7：00——7：10

體操：7：10——7：30

早餐：7：30——8：00

聽(tīng)力：8：00——8：30

抄單詞：8：40——9：00

讀語(yǔ)文書(shū)：9：10——9：30

自由活動(dòng)：9：30——10：00（不許玩,，不許玩電腦）

做數(shù)學(xué)奧數(shù)：10：00——10：15

讀英語(yǔ)：10：20——10：30

做寒假作業(yè)：10：40——11：30

做家務(wù)：11：30——12：00

吃午飯：12：00——12：30

自由活動(dòng)：12：40——1：00（不能打電腦）

做語(yǔ)文閱讀題：1：00——1：30

做英語(yǔ)閱讀題：1：35——2：00（包括寫(xiě)英語(yǔ)作文的時(shí)間）

眼保健操：2：10——2：15

休息（午睡）：2：30——4：00

畫(huà)畫(huà)：4：10——5：00

寫(xiě)作文：5：00——6：00

練行書(shū)：6：10——7：00

晚飯：7：00——8：00

自由活動(dòng)：8：00——9：00

英語(yǔ)練習(xí)題：9：10——9：30

寒假作業(yè)：9：30——10：00

看書(shū)：10：00——11：00

自由活動(dòng)：剩余時(shí)間（不能打電腦）

高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

1、提高自己在語(yǔ)文,、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力,。

2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),，提高身體素質(zhì),。

3、學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜,。

1,、針對(duì)自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法,、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思,，調(diào)整。

2,、在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下,，寫(xiě)好自己切實(shí)可行的寒假生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃,。（安排好每天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)內(nèi)容）

3,、把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí),，具備了哪些運(yùn)用能力,，樹(shù)立自己對(duì)本學(xué)科的信心。

4,、把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理,、抄錄，打開(kāi)教科書(shū),，逐題進(jìn)行分析,，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后,，再到教材上找到相關(guān)類(lèi)型的題目,，進(jìn)行練習(xí),、強(qiáng)化。（盡可能用自己的力量解決問(wèn)題）

5,、遇到無(wú)法解決的困難,，按教科書(shū)的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問(wèn)題的共性薄弱點(diǎn),，然后可以請(qǐng)老師一起幫助解決,。

6,、每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析,、解決問(wèn)題?；丶液筮\(yùn)用老師解決問(wèn)題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí),，填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞,。（這一點(diǎn)必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序，切不可東一榔頭西一棒的無(wú)序）

7,、每次完成習(xí)題的訂正,，將錯(cuò)題訂正的全過(guò)程，牢牢地記在腦海里（背出）,，漸漸地形成解題方法的量的積累8,、一星期打兩次球，游三次泳,，增加運(yùn)動(dòng),，提高體能。（也可以聽(tīng)音樂(lè)等,，做自己有興趣的事）

9,、一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子,，蒸魚(yú)之類(lèi),，再做一些力所能及的家務(wù)。

1,、一星期學(xué)習(xí)五天,，上午2。5小時(shí),，下午2,。5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表,。

2、每天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間,。（也可以安排一些合適的娛樂(lè)活動(dòng)）

3,、雙休日去看一些有益的展覽會(huì),，或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng)。

1,、設(shè)計(jì)好每天的生活,、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表，對(duì)自己每天的生活,、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià),。

2、家長(zhǎng)一周三次檢查學(xué)生的暑期生活,、學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行的情況和進(jìn)度,，及時(shí)幫助解決執(zhí)行中的困難。

3,、家長(zhǎng)在幫助學(xué)生執(zhí)行計(jì)劃時(shí),，也要尊重學(xué)生的要求，切不可急躁,。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高,。

高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

列計(jì)劃的目的無(wú)非是通過(guò)白紙黑字，使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查,。高一,，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上,、課堂內(nèi),。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子,?！罢n內(nèi)知識(shí)課外考”的測(cè)試方式，就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí),，否則無(wú)法完滿(mǎn)地解答課外考題,。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上,，并不是將視野局限于課本,，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固,，貫通課本知識(shí),，培養(yǎng)能力。高三學(xué)年,，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年,，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹(shù),，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”,，做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串,，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后,，技巧也就“水到渠成

作戰(zhàn)講究“知己知彼,，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣,。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃,，必須要“知己”?！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計(jì)自己的能力,。做到“知己”后,，我們就可以制定計(jì)劃了。

列計(jì)劃本身并沒(méi)有太多的要求,，你只要抓住兩個(gè)字——“詳,、實(shí)”就足夠了。

首先,，要讓自己知道,，每天你具體干些什么，知道每周,、每月的安排等,。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對(duì)自己心中有譜,。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的,，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題,，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。所謂“實(shí)”,，就是一定要符合自己的實(shí)際情況,，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢裕^不可過(guò)高或過(guò)低,。太低了,，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒(méi)有計(jì)劃,；但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高,，開(kāi)始還能拼一拼堅(jiān)持一下，但很快地就敗下陣來(lái),。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計(jì)劃,，常常完不成,，那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了,。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高,，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮,。

其次,，計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué),，盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi),。應(yīng)該說(shuō)明的是，不浪費(fèi)時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來(lái)學(xué)習(xí),，也不是說(shuō)打球,、洗衣服等時(shí)間都是浪費(fèi)。如六,、日的時(shí)間,，如果你的學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午，而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服,、打掃房間等雜事,，而中午、下午才來(lái)做作業(yè)的話(huà),，這就不能不說(shuō)是一種浪費(fèi)了,。很多事不能不做，但要放在合適的時(shí)候做,，黃金時(shí)間都應(yīng)用來(lái)學(xué)習(xí),。

①必須強(qiáng)調(diào)的是，制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂,，不能仿制別人的計(jì)劃,，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的,。只有自己去試著做,，摸索出自己的完整方法，才是最有用的,。

②列計(jì)劃只是一種手段,，絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃，只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃,。不管什么時(shí)候,，列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。

③剛開(kāi)始列計(jì)劃的同學(xué),，可能不太容易掌握好難易的尺度,，列的計(jì)劃過(guò)高過(guò)低都是自然的,，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn),，很快就會(huì)適應(yīng)這種方法,。

④任何學(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來(lái)都難免會(huì)遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的,。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來(lái)事業(yè)成功的重要步驟,。

⑤“堅(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過(guò)程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,，很易虎頭蛇尾,。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長(zhǎng)的過(guò)程，今天的努力,，并不能在明天就得到回報(bào),。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,，最浪費(fèi)時(shí)間與精力,，并對(duì)人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí),，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦,，更不要?dú)怵H、不要輕言放棄,。堅(jiān)持,！堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。