光陰的迅速,，一眨眼就過去了，成績(jī)已屬于過去，新一輪的工作即將來臨,，寫好計(jì)劃才不會(huì)讓我們努力的時(shí)候迷失方向哦,。優(yōu)秀的計(jì)劃都具備一些什么特點(diǎn)呢？又該怎么寫呢,？下面是小編帶來的優(yōu)秀計(jì)劃范文,，希望大家能夠喜歡!

初中生目標(biāo)和計(jì)劃篇一

一、每天早晨5:30起床,，讀一遍《論語(yǔ)》，目前我的速度是一遍一個(gè)小時(shí),，相信還可以快一點(diǎn)吧,，努力中！

二,、每天一篇不少于1000字的博文,。這一點(diǎn)我自信可以做到，而且盡可能高質(zhì)量完成吧,！加油,！

三、精讀《蘇東坡傳》,、《正面管教》,，閱讀《追憶似水流年》（這是一部巨著，共七本,，假期計(jì)劃只讀一本）,，閱讀蘇霍姆林斯基的《睿智的父母之愛》，做好閱讀筆記,。

四,、因?yàn)閳?bào)考了國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，假期心理咨詢師的學(xué)習(xí)也是一個(gè)重點(diǎn),，這個(gè)暫時(shí)還沒有更好的安排,，書還沒有到，但認(rèn)真學(xué)習(xí)是必須的,，因?yàn)橄聦W(xué)期要參加全國(guó)考試的,。

五、看十部電影,，盡可能和教育相關(guān)的,，當(dāng)然也會(huì)看一些靈性電影或佛教電影或者別的，十部數(shù)字保守了一點(diǎn),，寫五篇影評(píng)吧,。

六、學(xué)會(huì)唱三首歌,，對(duì)于音樂細(xì)胞不發(fā)達(dá)的人,，這還真不是件容易的事,，不過一定要落實(shí)到位。

七,、每天了解一點(diǎn)茶文化,，學(xué)著喝茶，茶中乾坤大,，會(huì)喝茶的人更懂得人生,。

八、督促好兒子的假期作業(yè),，五年級(jí)下冊(cè)課本語(yǔ)文至少讓他通讀一遍,，數(shù)學(xué)預(yù)習(xí)兩個(gè)單元，英語(yǔ)聽力不能保證天天聽,，畢竟兒子不是自己,，不能完全控制，但還是會(huì)督促聽的,。

九,、陪兒子看三部電影。

十,、天氣好轉(zhuǎn)就投入積極鍛煉中,。

十一、其他就自由安排了,。

十二,、此計(jì)劃從20xx年1月25日開始執(zhí)行，到開學(xué)結(jié)束,！

看起來好像還是蠻豐富的哦,，不過也不得清閑，但有一點(diǎn),，盡可能不去熬夜,，在十一點(diǎn)前爭(zhēng)取睡覺。每一個(gè)假期都是休養(yǎng)身心的時(shí)候,，同時(shí)也是讓自己成長(zhǎng)的更好時(shí)機(jī),，一個(gè)人知道自己要什么做什么很重要，我永遠(yuǎn)都是人生路上的那個(gè)行者,！也希望我的孩子們能夠在放松的同時(shí)給自己一個(gè)充實(shí)的假期,，希望他們的老爸老媽們不要以此作為例子再給他們上緊箍咒，而是真正從自己的行動(dòng)帶動(dòng)孩子們一起努力,，還是那句話：既然遇到了,，就會(huì)盡好自己的責(zé)任！佛渡人不會(huì)渡一半，我們做事也不可能做一半,，尤其對(duì)于孩子們,，至少在做我們的學(xué)生時(shí)，必須負(fù)責(zé)到底,！

越努力越幸運(yùn),，加油！

初中生目標(biāo)和計(jì)劃篇二

一,、根據(jù)自我的身體狀態(tài),，確定每一天學(xué)習(xí)時(shí)間。

二,、總結(jié)考試,，制定中、長(zhǎng)期學(xué)習(xí)計(jì)劃,。

三、根據(jù)自我學(xué)習(xí)上的漏洞,，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,。

四、從快速,、準(zhǔn)確,、靈活性的方面，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,。

根據(jù)自我的身體狀態(tài),，確定每一天學(xué)習(xí)時(shí)間

有一次，趙凝潤(rùn)感到身體極端疲憊,，于是就躺在床上,，想透過睡覺恢復(fù)身體活力，但是想起自我務(wù)必完成的學(xué)習(xí)計(jì)劃,，躺在床上怎樣也睡不著,。于是他對(duì)自我說，“管它什么學(xué)習(xí)計(jì)劃,，以后不學(xué)習(xí)了,！”于是，他就睡著了,。睡足之后,，他身體活力恢復(fù)了，又能夠全力以赴學(xué)習(xí)了,。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,，首先要從自我的身體狀態(tài)出發(fā)：

身體狀態(tài)差時(shí)，少學(xué)習(xí)；

身體狀態(tài)太差時(shí),，就不學(xué)習(xí),；

身體狀態(tài)好，就要提高學(xué)習(xí)狀態(tài),、超越“極點(diǎn)”,。這樣，才能把身體的潛力充分發(fā)掘到學(xué)習(xí)中,。

提高學(xué)習(xí)狀態(tài),、超越“極點(diǎn)”

只有提高學(xué)習(xí)狀態(tài)，你每一天有效學(xué)習(xí)時(shí)間才能更長(zhǎng),、每次最長(zhǎng)學(xué)習(xí)時(shí)間才能更長(zhǎng),、學(xué)習(xí)強(qiáng)度才能更大、大腦才能更清晰,，你才能更好得完成學(xué)習(xí)計(jì)劃,。

只有超越“極點(diǎn)”，你才能最好得完成學(xué)習(xí)計(jì)劃,。

超越“極點(diǎn)”,，是指超越心理的“極點(diǎn)”，而不是超出身體的極限,，超負(fù)荷學(xué)習(xí),。

只要你足夠“狠”，就沒有完不成的學(xué)習(xí)計(jì)劃,。

提高“狠勁”

這天能做到的事情,，絕不能拖到明天。

能干好的事情,，就必須要干好,。

做事情，貴精不貴多,。做題,，就把能做出來的題目做精；看書,，就要把能掌握的知識(shí)點(diǎn)搞清楚,。

總結(jié)考試，制定中,、長(zhǎng)期（每周,、每月）學(xué)習(xí)計(jì)劃

根據(jù)考試中出現(xiàn)的某些現(xiàn)象，找出平時(shí)心態(tài),、身體,、學(xué)習(xí)狀態(tài)上的缺點(diǎn)和漏洞,，然后，找出解決這些漏洞的方法,，確定解決這些漏洞需要的時(shí)間,，制訂出每周、每個(gè)月要解決的學(xué)習(xí)漏洞,。

透過分析考試試卷,，找出學(xué)習(xí)上的漏洞和弱點(diǎn)，你就明白下一步該學(xué)習(xí)什么,。如果分析考試試卷之后,，你找出的漏洞不夠多，你要自我做模擬考試題,，找出學(xué)習(xí)上的漏洞,。

透過分析考試試卷，你就明白哪門課程學(xué)習(xí)好,、哪門課程學(xué)習(xí)不好,；每門課程哪部分學(xué)習(xí)好、哪部分不好,；試卷上做錯(cuò)的題目,，是因?yàn)槟承┲R(shí)點(diǎn)沒有記住、還是思考潛力不行,、沒有構(gòu)成知識(shí)體系，還是考試技巧不行,。

這樣,，你就明白如何選取學(xué)習(xí)方法，然后才能確定每一天學(xué)習(xí)時(shí)間的比例,。

根據(jù)自我學(xué)習(xí)上的漏洞,，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

補(bǔ)弱項(xiàng)還是增強(qiáng)項(xiàng)？

一般的,，彌補(bǔ)弱項(xiàng)（學(xué)得差的課程,，某課程學(xué)得不好的部分）比起強(qiáng)化強(qiáng)項(xiàng)，更容易進(jìn)步,。

原因之一是使用在強(qiáng)項(xiàng)中總結(jié)出的好的學(xué)習(xí)方法往往能夠用于弱項(xiàng)的學(xué)習(xí),。例如，如果你的英語(yǔ)處于中級(jí)階段,，語(yǔ)文處于初級(jí)階段,，那么，你就能夠把已經(jīng)證明有效的英語(yǔ)的學(xué)習(xí)方法用于語(yǔ)文,，如把英語(yǔ)背單詞方法用于背語(yǔ)文字詞,，把英語(yǔ)閱讀的解題技巧用于語(yǔ)文閱讀題等,。

其次，學(xué)習(xí)差的課程,，使用相對(duì)低級(jí)的學(xué)習(xí)方法就能取得進(jìn)步,，而越低級(jí)的學(xué)習(xí)方法越容易掌握。