人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,，寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái)，也便于保存一份美好的回憶,。寫(xiě)范文的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？接下來(lái)小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫(xiě)，我們一起來(lái)看一看吧。

一次難忘的瞬間篇一

記得初一時(shí),，學(xué)校舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì),，作為班委，我不得不帶頭參加令人頭痛的1500米的長(zhǎng)跑,。

比賽那天,，驕陽(yáng)似火,，心中不覺(jué)多了幾分恐懼和焦躁,，我的體力、意志力行嗎,？如果我跑不下來(lái),，該多丟臉啊,！望著長(zhǎng)長(zhǎng)的跑道,，我猶豫了……

一聲長(zhǎng)哨，1500米比賽就要開(kāi)始了,，站在起跑線上,，我的心中仍在打鼓，拉拉隊(duì)們滿懷期盼地看著我,，我的心不禁又重了許多,，只能盡力了……

“啪”的一聲槍響，我隨著大家沖了出去,，奮力前跑,，可在第二圈就被隊(duì)伍甩出很遠(yuǎn)，這時(shí)我班拉拉隊(duì)看情形不對(duì),，他們撕破了喉嚨,，在跑道四周給我加油鼓氣，聽(tīng)到同學(xué)們的加油聲,，我渾身仿佛充滿了力量,，不覺(jué)加快了腳步，可沒(méi)過(guò)多久,，體力不支的我又慢下來(lái)了,，同學(xué)們的加油聲又響了起來(lái)，這時(shí)的我,，如灌了鉛似的腳步想加速卻不能夠,，那一聲聲的呼喊聲也壓得我有些喘不過(guò)氣來(lái)，莫名的恐懼繞上心頭,，我更慢了……

“夢(mèng)婷,，堅(jiān)持呀！”“夢(mèng)婷，相信你能跑完的,！”“加油,，加油——加油，加油——”又跑完一圈,，我聽(tīng)到拉拉隊(duì)個(gè)個(gè)伸長(zhǎng)了脖子,，焦急的，關(guān)注的,，鼓勵(lì)的,，賣命的神情，我內(nèi)心不覺(jué)慚愧起來(lái),，為著我這個(gè)沒(méi)出息的人,，他們傾盡全力地支持著，但看他們頭上的汗珠,，緊張得通紅的臉蛋,，我怎能輕言放棄呢？我怎能在賽場(chǎng)上還想著自己的面子呢,？什么都不想了,，我使出吃奶的力氣向前奔跑，心中只有一個(gè)信念：跑,！跑,！跑！最后一圈時(shí),，我趕超了前面的一位,，“好——”同學(xué)們陪我到了終點(diǎn)……

比賽結(jié)束，很糟糕的成績(jī),，癱在地上的我真不好意思去面對(duì)他們,，想偷偷地溜走，可是馬上就有兩個(gè)同學(xué)扶住了我,，還有兩個(gè)同學(xué)一個(gè)手提曖壺,，一個(gè)為我端水，還有的幾個(gè)在一旁安慰我：“不用難過(guò),，你能堅(jiān)持到最后,，就很了不起了！這也是勝利??！”我的眼淚不禁溢出眼眶，穿過(guò)臉頰,，打濕了衣襟,。多么可親可愛(ài)的同學(xué)?。?/p>

這件事已經(jīng)過(guò)去一年多了,，可不論春夏秋冬如何更替,，去年那一瞬間的感動(dòng)，深深烙在我心中,，讓我永遠(yuǎn)不能忘懷,！

一次難忘的瞬間篇二

總會(huì)有那么一瞬間，你會(huì)綻放出屬于自己的生命之花,。

一一題記

時(shí)光如流水,，不少的往事已經(jīng)消逝，猶如暗淡無(wú)光的星星,，但獨(dú)有那一件事在我腦中揮之不去,，是那個(gè)難忘的瞬間,，是那個(gè)夏日的下午……

蟬在樹(shù)上“知了知了”的叫著,，體育老師拿著秒表：“今天我們考四百米，請(qǐng)同學(xué)們準(zhǔn)備好,?！蓖瑢W(xué)們都哀嚎著，我也不例外,。要知道,，四百米可是我的弱項(xiàng)，我看著那四百米,，像個(gè)泄了氣的皮球,，怎么也使不上勁，過(guò)了一會(huì)兒,，輪到我了,，我深呼一口氣，站在白線后,。

“預(yù)備,！跑！”體育老師喊道,，我邁開(kāi)腳步,，用出全身的力氣向前沖，耳邊的風(fēng)“呼呼”作響,，身旁的花草樹(shù)木也在不停地倒退,。我的腳步越來(lái)越沉重，汗也布滿了整張臉,，我不停地喘著粗氣,，臉也漲紅了,，心想：這下可完了，又得墊底了,，要不還是放棄吧,？反正跑到最后成績(jī)還是很糟糕。

我剛想放棄,，一旁突然竄出來(lái)一個(gè)人,。我望去，原來(lái)是小蔡,，她向我招手,，大喊：“加油，你一定可以的,，堅(jiān)持就一定會(huì)成功,，相信自己，我陪你一起跑,！”聽(tīng)完小蔡這一番話,，我怔了怔，想：對(duì)??！堅(jiān)持不懈肯定就會(huì)成功，我可以的,，加油,！

原來(lái)沉重的步伐又變得輕快起來(lái)，手臂也隨之前后擺動(dòng),，我看向旁邊的小蔡,，她也正看著我，嘴里還不忘給我加油鼓勁：“加油,，爭(zhēng)取得到好的成績(jī),！加油，超過(guò)別人,！”我咬咬牙,，又努力了幾分，快了,，快了,，更快了！成功了,！在躍過(guò)終點(diǎn)線的那一瞬間,，我知道，我成功了,，我取得了一個(gè)好成績(jī),。小蔡看向我,，露出欣慰的笑容：“成功了?！蔽乙不亓艘粋€(gè)笑容,，意味深長(zhǎng)地說(shuō)：“是啊，成功了,?！蔽矣肋h(yuǎn)忘不了那難忘的瞬間，陽(yáng)光下的兩個(gè)影子,。

一次難忘的瞬間篇三

小學(xué)四年級(jí)時(shí),，我便參加了學(xué)校的金帆管樂(lè)團(tuán)。當(dāng)然,，訓(xùn)練是極其艱苦的,。但我堅(jiān)持了下來(lái)，沒(méi)有離開(kāi)樂(lè)團(tuán),，根也深深地扎在了這個(gè)家,。幸運(yùn)的，剛進(jìn)入一隊(duì),，便趕上了那場(chǎng)音樂(lè)會(huì),。長(zhǎng)達(dá)一個(gè)星期的封閉訓(xùn)練，多處都肌肉拉傷了,。但誰(shuí)想這準(zhǔn)備的兩年白費(fèi)了呢?行進(jìn)課上，老師總是對(duì)熬在太陽(yáng)底下,，一動(dòng)不動(dòng)地我們說(shuō)道：“你不能倒下,，你們是這‘金帆‘榮譽(yù)的守護(hù)者，你們不能倒下,，你們是這團(tuán)體中的一員,。”這句話深深地印在了我時(shí)間的流逝里,。自己的小夢(mèng)想,，就快要實(shí)現(xiàn)了，我卻意外地生病了,。

多少次放棄,，多少次堅(jiān)持，演出的時(shí)間越來(lái)越近了,，我有行進(jìn)樂(lè)團(tuán)的節(jié)目,，缺一個(gè)人這表演就無(wú)法完成了。我不禁想起了它——那位德高望重的老人,。

一次放學(xué)回家,，路過(guò)一個(gè)個(gè)生銹的矮鐵桿,，十幾個(gè)串在一起，立在那小路旁,。第一個(gè)顯然已經(jīng)憔悴了,，駝著背，仿佛再也站不起來(lái)了,，我便把他當(dāng)成了玩具,，踩踩踹踹，但他沒(méi)有倒下,，他只悶聲地說(shuō)了一句：“我不脆弱,。”說(shuō)了幾遍,。我愕住了,，望著眼前這位德高望重的老人，臉上凝聚著絲絲苦笑,，看著我,，那一刻他那么高大，那么強(qiáng)壯,，是什么力量支持著他?我彎下腰來(lái),，為他治傷，感受到他心靈的真諦：“我不能倒下,，我是這路沿的守護(hù)者,。我不能倒下，我是這團(tuán)體中的一員,。以后,，每次路過(guò)他，都帶著一份歉意,，更是一份敬意,。

所以，我選擇了后者——堅(jiān)持下去,。那一瞬間我為我自己驕傲,、自豪。

我走進(jìn)那喧嘩的預(yù)備廳,，剎那安靜了,，當(dāng)同學(xué)們的目光隨著驚羨奔來(lái)時(shí)，當(dāng)老師的目光伴著驕傲,，窗外一束陽(yáng)光正打著我,，全身被一股暖流貫穿著，我喜歡為此刻而歡呼,。

演出結(jié)束了,，非常得順利,，博得了熱熱的掌聲，我沒(méi)有與同伴分享快樂(lè),，而是趕去了醫(yī)院,，但仍沒(méi)有從陶醉中回來(lái)、,。

一次難忘的瞬間篇四

自病發(fā)水痘離開(kāi)再回到學(xué)校,，我才意識(shí)到，已經(jīng)回來(lái)了,，聽(tīng)老師一說(shuō),，我也才意識(shí)到走了那么久了。

這些天,，我覺(jué)為我付出最大的,，是我的父母和老師，也因我這次生病,，著實(shí)為他們添了不少麻煩,。而令我最為難忘的，僅僅是父親為我抹藥的簡(jiǎn)單動(dòng)作,，而這簡(jiǎn)單的動(dòng)作,，卻成了我心中永遠(yuǎn)不可忘記的一筆。

1月26日,，得了水痘的我給爸爸打電話,，他只說(shuō)了一句話，“好,，爸爸馬上就到,。”過(guò)了幾個(gè)小時(shí),，熟悉的聲音傳入耳中：“兒子！”“老爸,！”我激動(dòng)的撲到爸爸身上,，生怕他不見(jiàn)了似的。跟老師道了謝,，上了車,，就踏上了回家的道路，上車不一會(huì)睡著了,，夢(mèng)里,，太陽(yáng)很溫暖，我被清風(fēng)托著,，到了一棵參天大樹(shù)下,，靠著,，像老爸的懷抱一樣。

到了家,，老爸二話不說(shuō)拿起藥就往我身上抹,，記得他的右手因摔倒而受傷，卻依舊忍著痛疼,，右手?jǐn)D,，左手抹。老爸的手很粗糙,，但卻很細(xì)膩,，小心翼翼的為我抹藥，一點(diǎn)不覺(jué)得疼痛,?？粗习值挠沂郑睦餂](méi)由來(lái)的一揪,，一種不知是何的情緒,，籠罩全身，或許是難受吧,，也或許是愧疚,。

回家本應(yīng)該是快樂(lè)的，是開(kāi)心的,，但我卻不是,，我生病為老爸，老媽添了不少麻煩,，可他們好像絲毫不這么認(rèn)為,，那份想不通的煩悶，使我躺在床上久久不能入睡,，不由得,，想起了小時(shí)候，小時(shí)候,，老爸把我放到肩膀上,，把手張開(kāi)，像飛機(jī)的兩翼,，我因害怕,，便拼命抓住老爸的頭發(fā)，我能感覺(jué)的到老爸面部的顫抖,，可他卻若無(wú)其事地繼續(xù)走著,，一直到家里，都沒(méi)有喊疼，依然對(duì)我笑著,。

想到這,，我微微一笑，帶著溫暖,，進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng),，這一覺(jué)，睡得真香,。

一次難忘的瞬間篇五

水珠再小,，那一瞬間也能放射出不一樣的真情。

——題記

天上,。依然是陰沉沉的,，屋里也只有我一人，我頹喪的臉中流露出一種傷心,，手里緊握著試卷,，淚水流了下來(lái)，身旁是一個(gè)遍體鱗傷的小狗,，蜷縮在我的腳下,。

那是中午發(fā)生的事，我拿著鮮紅的70分試卷走在路上,，我緊張的想：我回到家里,，爸爸一定會(huì)臭罵我一頓的，罵我不好好學(xué)習(xí),，罵我一天到晚就知道玩耍,，并且爸爸也愛(ài)面子，看到這樣點(diǎn)的分?jǐn)?shù)說(shuō)不定還會(huì)打我一頓……不,，應(yīng)該不會(huì)的,，上次我不是考得很好嗎，應(yīng)該能將功補(bǔ)過(guò)……但是,，這次是由此以來(lái)考得最差……唉,，都是自己不努力的后果。以后一定要好好學(xué)習(xí)才行,，下次一定要考到好分?jǐn)?shù),。

盡管這樣苦口婆心地自我安慰。但還是不愿見(jiàn)到爸爸生氣的樣子,。路，是那么的短小,，一下子就到了家門口,，我到門口醞釀了一下，壯了壯膽量,，打開(kāi)了門,。一進(jìn)門就聽(tīng)到爸爸說(shuō)：“你今天考的怎么樣,？”我一聽(tīng)，腳不知不覺(jué)地抖了,，我膽怯地遞給爸爸這張卷子,。

不給還好，但一接過(guò)卷子,，爸爸的眉毛就變成了“v”字型,，拿起鞭子就向我打來(lái)。我知道爸爸這是真的生氣了,，就在這兒,，我家的小狗堅(jiān)決果斷的像風(fēng)一樣沖過(guò)來(lái)幫我擋住了爸爸的那一鞭，爸爸見(jiàn)了這樣的情景,，頭也不回就走了,。

小狗慢慢地爬回了自己的窩里，卷縮的躺下,。我呢,，走到小狗的跟前輕輕地?fù)崦业臏I水打濕了我的衣服,，我的心很痛,，痛的有一種說(shuō)不出的感覺(jué)。這次我清楚的明白了人與動(dòng)物之間的差距,，它并不是我們利用的工具,，它會(huì)記情，它會(huì)在你受傷的時(shí)候幫你,，這種友誼是不可限量的,。那次我感受到我和動(dòng)物的感情又近了一步，動(dòng)物有這種品質(zhì)去保護(hù)我們,，我們又何嘗不會(huì)愛(ài)護(hù)它呢,。

一次難忘的瞬間篇六

在我們生活中有許多讓我們印象深刻的瞬間，有開(kāi)心,、驚喜,，也有難過(guò)、悲傷,，但在我們的印象里都是不可缺少的,。有了這些印象，才組成了生命的色彩,。

在我的腦海里,，最讓我難忘的，印象深刻的就是那一次不可思議的800米了，那一次讓我對(duì)體育不在過(guò)敏了,。也是那一次突破自我,，那一次奇妙的瞬間讓我對(duì)生命充滿了希望，對(duì)學(xué)習(xí)更加用心了,。

還記得之前的每一次800米,，都讓我頭疼。我們的體育陳老師說(shuō)了一句明天800,、1000時(shí),，大家都發(fā)出了嘆息聲，好像整個(gè)人都軟了一樣,。時(shí)間過(guò)的很快,，一天就過(guò)去了，早上我內(nèi)心就十分的拒絕,，真希望上午慢點(diǎn)過(guò),，當(dāng)然這是不可能的。終于到了我們最不喜歡的體育課,，大家一個(gè)個(gè)都頹廢著身體來(lái)到了操場(chǎng),。

雖然要跑800、1000,，但是還是要熱身跑5圈,，也就是1250米。在晴空萬(wàn)里,，炎炎夏日的天氣里,，我們的汗都快接滿一盆水了。終究還是逃不過(guò)魔鬼的800米,。一想到之前的成績(jī)都是3分45秒或3分35秒的就已經(jīng)涼涼了,。要到3分25秒之內(nèi)才合格，怎么想也想不到,。在開(kāi)始跑的時(shí)候,，我沖到了最前面，因?yàn)橹挥幸婚_(kāi)始和別人拉開(kāi)差距了,，后面才不會(huì)被追上,。眼看即將到終點(diǎn)了，我也沖了起來(lái),。在沖過(guò)終點(diǎn)的那一瞬間,，感覺(jué)兩條腿已經(jīng)廢掉了，完全沒(méi)有力氣,，同學(xué)們也一個(gè)個(gè)的靠在墻上,。當(dāng)老師報(bào)成績(jī)的時(shí)候,，聽(tīng)到老師說(shuō)我跑了3分24秒，真?zhèn)€人都快開(kāi)心的飛起來(lái)了,。那一瞬間我永遠(yuǎn)都不會(huì)忘。

在每個(gè)印象深刻的瞬間中,，這一次是我永遠(yuǎn)都不會(huì)忘記的事,，它包含了開(kāi)心、驚喜,、興奮,。

那一瞬間，讓我最難忘,。

一次難忘的瞬間篇七

生活中有許許多多值得我們回憶的事,，同樣，也有許多難忘的瞬間,。一個(gè)瞬間,，就是一幅精彩的畫(huà)面；一個(gè)瞬間,，承載著一段感人的故事,。

幾天前的早上我正看著高爾基寫(xiě)的一部小說(shuō)——《童年》。忽然,，砰,！的一聲，成功的引起了我的注意,。我朝窗外望去：一位又高又瘦的叔叔正在搬著行李準(zhǔn)備上車,，他把車停在一個(gè)沒(méi)有修筑好的房子里，或許他沒(méi)有看到前面那塊大石頭,。砰地一下摔倒在地,，行李都飛出去了。他輕輕地“哇”地喊了一聲,，便連忙爬起來(lái)去撿行李,。

一位熱心腸的阿婆從屋里出來(lái)，她皺著眉頭跑過(guò)去,。不僅沒(méi)有嘲笑他還過(guò)去幫他搬行李,。忽然，阿婆的眉頭又皺了一下,，忙爬起身來(lái)將叔叔牽進(jìn)屋里,。幾分鐘過(guò)去，他們出來(lái)了,。

阿婆親切又略帶責(zé)備地說(shuō)：“孩子啊,，以后走路要注意,。你看，像剛才那樣摔了一個(gè)大坑,，血都流到褲腳了,。要不是我及時(shí)發(fā)現(xiàn)，看你要怎樣急,！”叔叔尷尬地笑了笑：“阿姨,，你真的不用為我著急。早上風(fēng)有點(diǎn)大,，您快點(diǎn)進(jìn)屋吧,，別著涼了?！?/p>

阿婆靦腆地笑了,，本就不老笑起來(lái)很好看。太陽(yáng)升起來(lái)了,，絲絲陽(yáng)光照在她的臉上顯得她的笑容更加的燦爛,。

在叔叔把車開(kāi)走的那一刻，阿婆突然將手一揮,，說(shuō)：“孩子,，路上小心，祝你一帆風(fēng)順,！”聽(tīng)到這句話后叔叔把車停住并下了車,，對(duì)著阿婆深深地鞠了一躬。阿婆愣住了,，許久才回過(guò)神來(lái),。叔叔對(duì)她笑了笑，說(shuō)了聲再見(jiàn),，上車走了,。

阿婆再次笑了，邁著緩慢的步子回到屋里,，仿佛還在回憶著剛才的那件事,。