在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,,大家總少不了接觸作文或者范文吧,,通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想,,聚集在一塊。寫(xiě)范文的時(shí)候需要注意什么呢,?有哪些格式需要注意呢,?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,希望能夠幫助到大家,,我們一起來(lái)看一看吧,。
寫(xiě)我學(xué)游泳的過(guò)程作文共幾段篇一
一到那里,我就興奮的和他們一起換衣服,,之后我就人性頑劣的跳入水中,,當(dāng)時(shí)的我激動(dòng)得忘了自己不會(huì)游泳??墒?,已經(jīng)來(lái)不及了。我已經(jīng)沉到了水底,。我睜開(kāi)眼睛只看見(jiàn),,澄澈的水和許多人從 我頭頂游過(guò)。不會(huì)游泳連小命都差點(diǎn)丟了,,于是,,我下定決心一定要學(xué)會(huì)游泳。我掙扎著從水里站起來(lái),,央求哥哥教我游泳,。哥哥立刻像老師一樣,有模有樣的給我示范游泳前的準(zhǔn)備事項(xiàng),,同時(shí),,告訴 我游泳的姿勢(shì),我按照哥哥教的一樣一樣準(zhǔn)備好,,學(xué)著哥哥 蛙泳的姿勢(shì),,一下一下比劃著,可是,,游泳可沒(méi)那么快學(xué)會(huì),,姿勢(shì)會(huì)了,可在水里就是不向前跑,,我當(dāng)時(shí)都泄氣了,,哥哥鼓勵(lì)我,加油,,你一 定會(huì)學(xué)會(huì)的,,我也是學(xué)了好長(zhǎng)時(shí)間才學(xué)會(huì)的。聽(tīng)了哥哥的鼓勵(lì),我堅(jiān)信自己一定會(huì)學(xué)會(huì)的,。
做事情要有耐心,,信心,我相信我一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳的,。
學(xué)游泳作文03-27
學(xué)游泳作文05-16
學(xué)游泳作文12-30
學(xué)游泳作文12-31
學(xué)游泳_01-24
學(xué)游泳01-23
寫(xiě)我學(xué)游泳的過(guò)程作文共幾段篇二
媽媽給我報(bào)名游泳,,媽媽告訴我,游泳可以保護(hù)自身,,以后掉到水里也不會(huì)死,。我撇撇嘴說(shuō):“那你自己為什么不學(xué),老媽無(wú)話(huà)可說(shuō),?!?/p>
奶奶把我?guī)У搅擞斡镜牡胤剑疑笛哿?,媽媽沒(méi)有告訴我是那個(gè)老師呀,!最后,還是值班老師幫我找了一個(gè)蔣老師,。
蔣老師教我的第一個(gè)動(dòng)作是屏氣,,就是站著把頭伸進(jìn)水里屏住氣。在水里的時(shí)間越長(zhǎng)越好,。我用了不到20分鐘的時(shí)間,,就很快學(xué)會(huì)了。
老師又加了些難度,,要我屏住氣浮起來(lái),。啊,!這有點(diǎn)難了,,我用力浮起來(lái),沒(méi)用,。我只好用腳重心向上,,這才浮了起來(lái)。
老師又教我浮漂,,就是身體浮在水面上漂出去,,我浮了五米,就把頭抬起來(lái)了,。嗚嗚嗚……
老師又加了些難度,,讓我浮起來(lái)了以后,兩條腳要像青蛙一樣動(dòng)起來(lái),。我試了試,,哇,,比以前遠(yuǎn)了,游了8米,。但上岸的時(shí)候,,老師讓我第二天膽子大一些??傻搅说诙?,我卻在床上怎么也不肯去了,。爸爸媽媽都打來(lái)電話(huà),讓我去,,我就不去,。第三天,我已經(jīng)能游10米了,。于是,,老師教我換氣了。
一天,,兩天……一直到了第8天,,我才學(xué)會(huì)了換氣。學(xué)會(huì)了換氣以后,,我可以游到終點(diǎn)了,。
第11天,就是考試的日子了,,我呼吸了一口氣,,像劍一樣飛了出去。終于我游到了終點(diǎn)了,。上了岸,,我拿到了結(jié)業(yè)證書(shū),心里可開(kāi)心了,。
寫(xiě)我學(xué)游泳的過(guò)程作文共幾段篇三
今天我和王俊雅,,李佳穎一起去金橋賓館游泳。
我們有說(shuō)有笑的換完衣服走進(jìn)游泳池,,因?yàn)槲覀內(nèi)齻€(gè)之中,,只有我不會(huì)游泳,所以俊雅和佳穎決定教我游泳,,俊雅對(duì)我說(shuō)想要學(xué)會(huì)游泳,,就要先練憋氣,你拿著瓶子潛下去,,什么時(shí)候水滿(mǎn)了,,什么時(shí)候上來(lái),!好的,我對(duì)俊雅說(shuō),。
第一次潛下去的時(shí)候沒(méi)過(guò)一會(huì)兒,,我便上來(lái)了,因?yàn)闅庀⒉粔?,我一看水才灌了小半瓶,,但是我并沒(méi)有泄氣,繼續(xù)練習(xí),,等到我第五次上來(lái)的時(shí)候,,水終于灌滿(mǎn)了整個(gè)瓶子。接下來(lái)我們練習(xí)在水上漂浮,,首先要放輕松,,把手搭在旁邊的臺(tái)階上,輕輕的向上一抬,,浮力就會(huì)把你托起來(lái),,因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作很簡(jiǎn)單,沒(méi)過(guò)一會(huì)我就學(xué)學(xué)會(huì)了,。
最后我們要練習(xí)的是腿上的……還沒(méi)等她的話(huà)說(shuō)完,,我就對(duì)她這樣說(shuō),俊雅,,我看別人游泳的時(shí)候腿,,都是這樣的,你看我做的對(duì)不對(duì),?說(shuō)著便開(kāi)始做蛙泳腿上的動(dòng)作,,俊雅很驚訝地說(shuō),坤坤沒(méi)錯(cuò),,就是這樣,,繼續(xù)練習(xí)我!
我試著把前幾個(gè)的動(dòng)作連在一起做,,我突然驚喜的發(fā)現(xiàn)自己會(huì)游泳了,,我連忙對(duì)俊雅和佳瑩說(shuō)了這個(gè)好消息,我們高興得手舞足蹈,!
通過(guò)這次學(xué)習(xí)讓我明白了做事要有耐心,,要有上進(jìn)心,不能躺在原來(lái)的成績(jī)上睡大覺(jué),,要一步一個(gè)腳印,,踏踏實(shí)實(shí)地做事!
寫(xiě)我學(xué)游泳的過(guò)程作文共幾段篇四
暑假里,,我們?nèi)胰チ擞斡攫^,。游泳池可真大,,里面有大大小小的、各式各樣的.人,,還有許多游泳的人,,在我們的歡聲笑語(yǔ)中,我們的游泳教練來(lái)教我們學(xué)游泳,。
游泳教練姓陳,,是一個(gè)年紀(jì)和我們不太高的男老師,。
教練一開(kāi)始教我們憋氣,,我們都很認(rèn)真,都不敢放松,。教練先教我們憋氣,,我一口氣憋了五秒,就把頭沉入水里,。這時(shí)教練笑著說(shuō):“你不用這樣憋,,先憋氣,再浮出水面,?!?/p>
于是,我鼓起勇氣,,把頭扎入水中,。教練一聲令下,我就憋足了氣,,把頭伸出水面,,憋了一口氣,然后把頭伸出水面,,感覺(jué)沒(méi)有想象得那么難,。教練又叫我把頭抬到水面上,我照辦了,。我學(xué)會(huì)憋氣了,。接著我又學(xué)了換氣,換氣,。換氣時(shí),,教練把頭伸進(jìn)水中,我一下子把頭縮回來(lái)了,。
這是,,一個(gè)同學(xué)把頭露出水面,看起來(lái)就像一只小鴨子,。教練看著他,,笑嘻嘻地說(shuō):“你不用這樣練,,這樣會(huì)憋不出氣的?!蔽衣?tīng)了,,心里有一種說(shuō)不出的感覺(jué)。我換氣時(shí)把頭抬出來(lái)了,,結(jié)果,,換氣時(shí),我把頭伸出水面了,,把頭伸出水面了,。教練笑瞇瞇地說(shuō):“你不用這樣練,這樣不但不會(huì)憋氣,,還可以把頭抬高,。”
我聽(tīng)了,,又學(xué)了換氣,,我一下子把頭抬了下,這次換氣很順利,,我很開(kāi)心,。
今年的暑假,我學(xué)會(huì)了游泳,,我很高興,。
寫(xiě)我學(xué)游泳的過(guò)程作文共幾段篇五
今天,天氣酷熱,,媽媽帶我去學(xué)游泳,。
我們來(lái)到游泳池,那里的游泳池很大,,像一望無(wú)邊的大海,。教練是個(gè)大哥哥,看起來(lái)很?chē)?yán)格,,我想:“我如果游得不好他會(huì)不會(huì)批評(píng)我,?會(huì)不會(huì)打我呀?
開(kāi)始學(xué)游泳了,,我非常緊張,,心里像有只小兔子一樣“怦怦”的跳個(gè)不停!下水了,,原來(lái)水并不深,,我緊張的心情終于平靜下來(lái)了,這樣我就可以放心的游泳了,。
教練先教我悶水,,我把頭放到水里,,悶了一會(huì),只聽(tīng)教練一聲“吸氣”,,我一吸把水吸到了嘴巴里,,我馬上把頭抬起來(lái),我咳了兩聲,,把我的眼淚都咳出來(lái)了,。教練拍拍我的背說(shuō)“下次記得把頭抬起來(lái)”。第二次,,教練也叫了一聲“吸氣”,,這次我可沒(méi)像上次那樣,我把頭抬起來(lái)一吸完氣又把頭放到水中,。教練說(shuō):“嗯,,很好?!甭?tīng)了教練的話(huà),,我心里樂(lè)呵呵的。
接著,,教練又教我蛙泳,我拿著浮板,,腳一伸一縮,,一縮一伸,真像一只青蛙在游,??烧?dāng)我驕傲的時(shí)候,忽然縮錯(cuò)了腳,,就像一只烏龜在游了,。其他在學(xué)游泳的大哥哥、大姐姐都哈哈大笑了起來(lái),。我不好意思地把頭悶在水中,。
今天游泳真快樂(lè),今天也讓我知道虛心讓人進(jìn)步,,驕傲使人落后的道理,。
寫(xiě)我學(xué)游泳的過(guò)程作文共幾段篇六
在這個(gè)快樂(lè)地暑假里,我學(xué)會(huì)了很多本領(lǐng),,有小主持人,、圍棋、游泳……讓我印象最深刻的就是游泳,。
暑假,,爸爸給我報(bào)了個(gè)游泳班,,我高興極了,一想到可以像條魚(yú)兒在水中自由自在的玩耍,,我都偷偷地樂(lè)得合不攏嘴,。
到了游泳館,??!游泳館里游泳的人真多呀!他們像一條條靈巧的小魚(yú)兒,,在水中做出一種種美麗地姿勢(shì),,我看了都羨慕極了,就暗自下定決心,,一定要學(xué)會(huì)游泳,。
下水之前,教練要求我們先做熱身運(yùn)動(dòng),。剛開(kāi)始學(xué),,要先學(xué)水里憋氣,然后再學(xué)平衡,,而我本身平衡能力不是很好,,所以學(xué)起來(lái)就特別困難。有時(shí)候想放棄,,但一想到堅(jiān)持到底就是勝利,,所以我又繼續(xù)努力學(xué)下去。后來(lái)我克服了種種困難,,終于學(xué)會(huì)了游泳,。
在學(xué)游泳的第十天,深水區(qū)考試的時(shí)候,,教練宣布:我們?nèi)ヌ魬?zhàn)深水區(qū),。深水區(qū)有1米9深呢!我能行嗎,?考試前,,我做好了充分準(zhǔn)備。教練一聲令下,,我開(kāi)始下水,,奮力地向終點(diǎn)游去,當(dāng)我身體快支撐不住的時(shí)候,,聽(tīng)到教練喊:“加油,!你一定能行的!”我咬咬牙,又鼓起勁向前游,,終于游到了終點(diǎn),。啊,!我終于成功了,,終于畢業(yè)啦!
我忘不了這次學(xué)游泳的過(guò)程,,更不會(huì)忘記那句名言:堅(jiān)持到底就是勝利,!
寫(xiě)我學(xué)游泳的過(guò)程作文共幾段篇七
今天,我和弟弟要去游泳館游泳,,弟弟高興得一蹦三尺高,,差點(diǎn)把床給弄壞。
到了游泳館,,弟弟準(zhǔn)備往水里跳,,我說(shuō):“你是第一次來(lái),只能走下去,,不能跳,,這樣不安全?!彼挪还苋叨荒?,欲欲躍試,我說(shuō):“你這樣會(huì)被淹死的,?!边@時(shí),他動(dòng)起了壞腦筋,,乘我不備之時(shí),猛得將我往水里一推,,然后他才走下水里,,差點(diǎn)把我給淹死。
該教他游泳了,,我先給他做個(gè)示范,,我把頭埋在水里,他居然也把頭埋在水里,,我立即把他的頭伸出水面,,對(duì)他說(shuō):“你必須先學(xué)會(huì)憋氣?!笨伤桓覍W(xué),,看來(lái)這招行不通了。
幸好我還有第二招:美食誘惑法。我說(shuō):只要你認(rèn)真跟我學(xué),,學(xué)會(huì)了帶你去吃肯德基,。“他這個(gè)小機(jī)靈鬼居然沒(méi)有上當(dāng),,直接從我手里搶了一瓶礦泉水就喝,。唉!第二招失敗,。
看來(lái)我要使出我的殺手锏,,也就是最后一招,軟的不行來(lái)硬的,!我兇狠的對(duì)弟弟說(shuō):”站?。e動(dòng),!“他果然不動(dòng)了,,我說(shuō):”先吸一口氣,把它憋住,,然后把頭埋進(jìn)水里,,不要呼吸,慢慢呼氣,?!安恢?jīng)過(guò)多少次嘗試、多少次努力,,弟弟終于會(huì)憋氣了,。漸漸地,他的身體可以浮在水面上了,,我又教他怎樣用手劃,、用腳蹬,只見(jiàn)弟弟憋著小嘴,,漲紅了小臉,,一次又一次地嘗試,終于他游了起來(lái),,弟弟可興奮了,!
今天,弟弟很開(kāi)心,,我更開(kāi)心,,因?yàn)槲医虝?huì)弟弟游泳了!我真有成就感,!
寫(xiě)我學(xué)游泳的過(guò)程作文共幾段篇八
爸爸給我和我的朋友報(bào)了一個(gè)游泳班,。今天寫(xiě)完作業(yè)后,,我和朋友就開(kāi)開(kāi)心心地跑向游泳館。到了游泳館門(mén)口,,我說(shuō):“這個(gè)游泳館好大呀,!”
我們跟著教練來(lái)到游泳池邊,就迫不及待地下到了水里,。哇,,這個(gè)水好冷呀!我感覺(jué)自己好像在一個(gè)冰箱里面,。
我們自由玩耍了一會(huì)兒,,教練說(shuō):“你們今天要學(xué)的是憋氣?!苯叹氄f(shuō)完后,,就給大家一邊講解一邊示范怎樣憋氣。教練讓我們實(shí)踐,,可是大家都不敢,。直到有一個(gè)小朋友把頭伸進(jìn)水里憋了一下氣,好多人才敢去嘗試,??墒俏疫€是不敢。有些學(xué)員已經(jīng)開(kāi)始游了,,而我就像一個(gè)木頭人一樣一直站在水里,。
我的朋友看到我不敢憋氣,就跑到我身邊說(shuō):“加油,!你一定可以做到的,。”我說(shuō):“我做不到,?!迸笥岩豢茨梦覜](méi)辦法,只好到一邊去練習(xí)游泳了,。
我獨(dú)自呆呆地站在水里,。教練問(wèn)我:“你怎么啦?”我說(shuō):“我……我不敢憋氣,。”教練溫和地說(shuō):“加油,!你一定可以做到的,。”
我想:這么多人來(lái)為我加油,,我一定可以做到的,。然后我就鼓足勇氣開(kāi)始練習(xí)憋氣,沒(méi)想到練習(xí)了一會(huì)兒就會(huì)了,好開(kāi)心呀,!真是世上無(wú)難事,,只怕有心人啊,!
晚上睡覺(jué)的時(shí)候,,我想:今天的游泳課真是讓我學(xué)到了很多知識(shí),以后做任何事情都要有勇氣和耐心,!
寫(xiě)我學(xué)游泳的過(guò)程作文共幾段篇九
上個(gè)暑假學(xué)了游泳,,這個(gè)暑假我還要學(xué)游泳。不過(guò),,我學(xué)的是中級(jí)班,。
老師帶我們進(jìn)入了訓(xùn)練池。
老師讓我們?cè)诔乩镉瓮苡尽?/p>
我很害怕,,因?yàn)槲矣幸荒隂](méi)有游了,,我怕我剛下水,就嗆,。只見(jiàn)前面的同學(xué)一個(gè)一個(gè)的下水了,,我越來(lái)越緊張。
輪到我了,。我跳入了水中,。哎呀,好冰啊,。我試著憋了憋氣,,就開(kāi)始游了。我兩只手一劃,,兩只腿一蹬,,頭在抬起來(lái)吸一口氣,我游出去了很多,。我很開(kāi)心,,因?yàn)槲覜](méi)有忘記游泳是怎么游的。
我游到一半的時(shí)候,,我突然嗆了一口水,,好難受啊,!我趕緊站起來(lái),,咳嗽了好幾下,才繼續(xù)向前游,。在我后面游的奕琦都超過(guò)我了,。我使盡全力,,還是趕不上她。
剛剛游完一圈,,老師又讓我們?cè)儆?。天哪,我可不想嗆水?/p>
但是老師說(shuō)的,,我們必須完成,,害的我又嗆了很多口水,渾身都被嗆得沒(méi)力氣了,。
老師終于說(shuō)下課了,!我馬上爬上岸,拎起書(shū)包,,向浴室跑去,。
寫(xiě)我學(xué)游泳的過(guò)程作文共幾段篇十
今年暑假,媽媽給我報(bào)了游泳班讓我學(xué)專(zhuān)業(yè)的游泳姿式,。
第一節(jié)課,,教練讓我們先學(xué)會(huì)如何潛水??墒怯幸粋€(gè)女生不知道怎么回事,,她不敢把頭埋進(jìn)水里,一次一次地試,,一次又一次地失敗,。我們大家都來(lái)教她應(yīng)該怎么讓自己不害怕,陪她一起練,,終于她鼓起勇氣成功地學(xué)會(huì)了潛水,。學(xué)會(huì)潛水后教練教我們?cè)趺磽Q氣。我認(rèn)真地聽(tīng)完教練的講述,,照著練了起來(lái),。我把頭埋進(jìn)水里,要快憋不住的時(shí)候,,用兩個(gè)手掌壓著水,,把頭仰出水面,張大口換一口氣,,然后再埋進(jìn)水里,,如此反復(fù)就學(xué)會(huì)了。
第二節(jié)課,,教練教我們學(xué)蛙泳,。教練先讓我們?cè)诎渡暇毻苡就取=叹毾冉o我們演示了一遍,。我試了一下,,看著挺簡(jiǎn)單,可教練說(shuō)不對(duì),,再向外蹬的時(shí)候不夠用力,,腿不夠分開(kāi),還得練,。
第三節(jié)課的時(shí)候,,教練讓我們把前面學(xué)到的潛水,換氣還有蛙泳腿一起用上,,來(lái)游個(gè)25米,。這對(duì)剛剛學(xué)會(huì)的我有些困難,但我最后戰(zhàn)勝了困難,,游完了25米,。完成任務(wù)后,教練就讓我們自由活動(dòng)了,。
到了第四節(jié)課,,教練讓我們游50米了,而且得是一口氣完成,,中間不能休息,。我游著游著游累了,可是還沒(méi)到50米呢,。于是我放慢了速度,,終于50米被我戰(zhàn)勝了。
余下的課程只要我們游到了教練規(guī)定的圈數(shù)后,,我們就能自己去玩了,。
雖然我學(xué)會(huì)了蛙泳,但還有其他的游泳姿式等著我學(xué)呢,!我會(huì)加油的,!
寫(xiě)我學(xué)游泳的過(guò)程作文共幾段篇十一
每當(dāng)我想起學(xué)游泳的經(jīng)歷時(shí),就仿佛回到了從前,,不禁會(huì)想起學(xué)游泳時(shí)的酸甜苦辣,。
第一天,我高高興興的到了游泳館,。本想一去哪兒就下水,,可以盡情的玩耍。但是,,事與愿違,。
一入水,我感覺(jué)四肢好像不是我的,,我在水里艱難的走著,。心想:連走都這么困難,,這么累,怎么游???想著,想著,,腳下一滑摔倒在游泳池里,,我手忙腳亂一連喝了幾口水,嗆得我鼻子酸痛,。幸虧旁邊有爺爺,,不然后果不堪設(shè)想。
第二次,,因?yàn)橛猩弦淮蔚慕逃?xùn),,我對(duì)水有一種本能的害怕,所以遲遲不敢下水,。爺爺在水里催著我下來(lái),,我心一慌,“撲通”一聲,,我滑了下去,,身體自然往下沉,我趕緊拉住把手,,費(fèi)了好大勁才站了起來(lái),。
學(xué)了幾天以后,我逐漸喜歡上了游泳,。也能自由的浮在水上面啦,!我高興地用力拍水,哈哈,!水花濺了爺爺一臉,!
在爺爺?shù)哪托慕虒?dǎo)下,我慢慢的掌握了一些游泳的小知識(shí)?,F(xiàn)在,,我已經(jīng)初步學(xué)會(huì)了蛙泳,并且可以橫渡游泳池啦,!
怎么樣,?這就是我學(xué)游泳的經(jīng)歷。通過(guò)學(xué)游泳,,使我明白了一個(gè)道理:世上無(wú)難事,,只怕有心人!
寫(xiě)我學(xué)游泳的過(guò)程作文共幾段篇十二
今年暑假,我參加了浦東新區(qū)組織的游泳培訓(xùn),。經(jīng)過(guò)十次的練習(xí),,我基本學(xué)會(huì)了游泳?;叵肫鹫麄€(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程,,有太多的事情給我留下了許多難忘的印象。
記得第一天中午吃完飯,,爸爸就帶我去金仕堡學(xué)游泳。雖然天氣十分炎熱,,但我的內(nèi)心卻激動(dòng)不已,。
一到那里,伙伴們就已經(jīng)排起了長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍,。終于輪到我了,,我連忙拿著籃子和背包進(jìn)了女更衣室。我先拿出泳衣,,穿好,,再把泳帽和泳鏡帶好,和同學(xué)們一起走到老師指定的位置集中,,依次簽名,、打鉤。不一會(huì),,我們的教練出現(xiàn)了,。他年紀(jì)輕輕,中等個(gè)子,,皮膚是米白色的,,有一雙閃亮的大眼睛。
開(kāi)始學(xué)游泳了,,教練先教我們做深呼吸,,然后給我們做起了示范。只見(jiàn)老師先吸氣,,再把嘴閉住,,把頭放入水中,過(guò)了一分鐘,,就抬起頭,,把氣體吐出。老師做完示范后,,讓第一位同學(xué)先上去做,,然后依次練習(xí)······有的同學(xué)做得很好,但是有的同學(xué)卻很怕水,,只能在老師的鼓勵(lì)下勉強(qiáng)完成,。
我們就這樣一點(diǎn)一點(diǎn)地學(xué),,認(rèn)認(rèn)真真地練習(xí),從不敢下水到最后可以在水中像青蛙一樣自由自在地游來(lái)游去,。十次的刻苦訓(xùn)練,,在不知不覺(jué)中就結(jié)束了。
這次游泳的學(xué)習(xí),,是我在這個(gè)暑假中做過(guò)的最快樂(lè)的事情,!
寫(xiě)我學(xué)游泳的過(guò)程作文共幾段篇十三
夏天到了,天氣很熱,,正是游泳的時(shí)候,。可我又不會(huì)游泳,,怎么辦呢,?這時(shí),媽媽對(duì)我說(shuō):“情兒,,你想不想去學(xué)游泳,?”
“當(dāng)然想啦!”
“那,,我就讓你去培訓(xùn)班學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)吧,!”
“好!謝謝媽媽?zhuān) 蔽遗d奮極了,。
于是,,媽媽就找了一個(gè)培訓(xùn)班,讓我去學(xué)游泳,。
第一課:憋氣,。先深吸一口氣,然后一頭栽入水中,。注意:千萬(wàn)不要在水中“揚(yáng)眉吐氣”,,不然,會(huì)被水搶到哦,!
第二課:打腿,,先把腳向上彎,然后把腳向里踢,,要提出水花哦,!
第三課:游泳。先躺在水面上,,臉朝上,,水姑娘會(huì)讓你浮在水面上。然后在水面上進(jìn)行打腿。手也在水中擺動(dòng)著,,最好不打出水花,,如果不小心把水花打高了,滴進(jìn)鼻子里的話(huà),,有你好受的嘍……
我終于學(xué)會(huì)游泳了,!我可以于酷暑說(shuō)“886”嘍!哦,,還有,,媽媽也夸獎(jiǎng)了我:“情兒,你游得太好了,!接受能力真不錯(cuò),!”而且,老師也夸我有游泳天賦呢,!