時間過得真快,，總在不經(jīng)意間流逝,，我們又將續(xù)寫新的詩篇,，展開新的旅程,，該為自己下階段的學習制定一個計劃了。計劃可以幫助我們明確目標,，分析現(xiàn)狀,，確定行動步驟，并制定相應(yīng)的時間表和資源分配,。下面是小編整理的個人今后的計劃范文,，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助,。

中學心理健康教育工作計劃和目標十篇一

良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分,。心理健康教育是提高中學生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,。中學生正處在身心發(fā)展的重要時期,，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展,、社會閱歷的擴展及思維方式的變化,，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學習,、生活,、人際交往、升學就業(yè)和自我意識等方面,，會遇到各種各樣的心理困惑或問題,，因此加強中學生心理健康教育，提高中學生心理素質(zhì),，培養(yǎng)中學生健全人格,，具有十分重要的價值和意義。

堅持以人為本,，育心為先的原則,，遵循學生的生理、心理發(fā)展規(guī)律,，運用心理教育的理論和方法,，在學校的全程教育過程中為學生提供心理方面的幫助和服務(wù)，以達到“培養(yǎng)學生良好心理素質(zhì),、維護學生心理健康”的目標,。

心理健康教育的目標是：提高全體學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學生樂觀,、向上的心理品質(zhì),，促進學生全面、健康發(fā)展,。

學校心理健康教育的主要任務(wù)是：全面推進素質(zhì)教育,，增強學校德育工作的針對性、實效性和主動性,，維護學生的心理健康,，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響；培養(yǎng)身心健康,，人格健全,、具有創(chuàng)新精神的一代新人。

主要內(nèi)容包括：幫助七年級學生盡快適應(yīng)環(huán)境,、人際關(guān)系和學習,；

了解自己，學會克服青春期的煩惱,，

九年級學生的對挫折的耐受能力,，消除壓力源，緩解中考壓力,。

積極開展心理健康教育的教師培訓,，通過國培—省市培訓—自主研修等方式培訓提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論，專業(yè)知識和操作技能水平。逐步形成在校長領(lǐng)導下,，分管干部負責，以專,、兼職心理輔導教師和班主任為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制,。

（二）心理健康教育全面滲透于學校教育教學工作之中

1）開展學習輔導,，促進學生的學習興趣。

通過主題班會,、學法指導月等活動,，引導學生認識自己的潛能，端正學習的動機,，掌握適合自己特點的學習方法,，改變不良的學習習慣，從而改善學生在學習過程中的被動無助狀態(tài),，增強學生對本學科的興趣,，增強自信,，提高學習的效率。

2）創(chuàng)設(shè)良好的課堂心理環(huán)境,，使學生樂學會學

在課堂中,，教師努力創(chuàng)造一種和諧、民主,、平等,、輕松的心理氛圍，充分發(fā)揮學生的主動性,、獨立性,、合作性，讓興趣引導學習,。在這樣的氛圍中學生健康愉快的情緒得以保持，自主性得到發(fā)展,，合作精神,、創(chuàng)新精神得到培養(yǎng)。

3）利用教材與課堂,，塑造學生完美人格

教材的編寫和制定都蘊含著不少心理健康教育的因素,。教師要充分地有意識地運用教材本身的魅力作用，有機地運用它去塑造學生健全人格,。

2,、開設(shè)心理健康活動課或?qū)ｎ}講座：本期根據(jù)不同年級反映出的突出心理問題舉辦心理講座。普及心理健康科學知識,，幫助學生掌握心理保健知識,，促進身心全面健康的發(fā)展。

3,、開放心理輔導室,，進行個別的輔導。由心理健康教師進行定期輔導,。對學生在學習和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導,，排解學生心理困擾，并對有關(guān)的心理行為問題進行診斷,、矯治,。

家庭教育是學校教育的一個不可忽視的部分。但是家庭教育中,，一些家長單純地重視孩子的需求而忽視了孩子的心理健康教育,。今年通過家長學校對家長進行溝通交流，開展親子活動等提高家長的家庭教育能力和心理健康教育意識,。

（四）創(chuàng)設(shè)良好的校園心理環(huán)境

在學校日常工作中,，重視營造良好的校園氛圍和寬松的心理環(huán)境,。學校注重校容校貌的建設(shè)，使學校環(huán)境實現(xiàn)綠化,、美化,、凈化。通過校廣播,、電視,、書刊、網(wǎng)絡(luò)等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識,，使學生時時刻刻接受著健康的熏陶,，學校心理環(huán)境諧和、真誠,、奮進,，孕育了一種健康向上的心理氛圍。

1,、制定學年心理鍵康教育學年計劃及心理咨詢計劃,；

1、重新選拔,，合理配置,、培養(yǎng)一批心理信息員；

2,、分發(fā)《學生心理信息反饋單》,；

3、根據(jù)個性心理問題,，有針對性地進行個案輔導,。

1、班級心理輔導,，解決學生共性的心理問題,；

2、依托國培,，結(jié)合學校工會工作,，進行教師心理健康的維護，提高教師的心理健康水平,，提升教師的幸福指數(shù),。

2、借助網(wǎng)絡(luò)平臺,，進行班主任心理教育的研討和交流,；

1、期末考試前學生心理輔導,；

2,、檔案歸類,、整理；工作總結(jié),、反思,；

中學心理健康教育工作計劃和目標十篇二

1.欣賞故事資料，明白每個人都有幾種常見的情緒和表情,，了解不一樣的情緒對身體影響不一樣,。

2.能正確地表達與控制情緒，學著讓自己擁有好心境,。

3.初步學習疏導不愉快的情緒,。

1.多媒體、音樂《笑一個吧》

2.微笑卡（與幼兒人數(shù)相同）

一,、（播放表情圖）教幼兒在日常生活中,，學會控制情緒和不當行為。

1.出示表情圖,，做"變變臉"的游戲,，激發(fā)幼兒的學習興趣

師：教師為小朋友們帶來幾種表情圖，小朋友來看一看,，上頭是什么表情呀？（生氣,、微笑,、悲痛）下頭我們一起來做一個很有意思的變臉小游戲，你們想玩嗎,？可是教師有個要求在游戲的過程中小朋友要瞪大眼睛,，跟著表情圖一起做動作，看哪個小朋友反應(yīng)得又對又快好嗎,？師出示表情圖幼兒一起做動作,。

2.欣賞故事（教師邊講邊播放多媒體）

有一個叫悠悠的小朋友，總是愛發(fā)脾氣,，于是大家就叫他"發(fā)脾氣大王",。

有一天，幼兒園舉行畫畫比賽,，悠悠畫上了藍天,、白云、草地,，還在草地上添了兩只小雞,，心想：自己必須能拿第一名。

比賽結(jié)果出來了,，悠悠沒有得到第一名,。他很生氣,，"哇哇"地哭了，擦干眼淚,，兩手拽緊,，氣鼓鼓的。放學后,，悠悠誰也不理,，背著書包回家了。

在路上,，遇到小狗鬧鬧和幾只小狗在玩耍,，它們玩得可開心了。鬧鬧看見了悠悠,，就去叼悠悠的褲子,，想和悠悠玩。悠悠還在生氣,，"去去,，誰和你玩"，掄起書包,，就砸到了鬧鬧的鼻子,，鬧鬧疼的"嗷嗷"大叫，其它小狗嚇著了,，到處亂跑,，生怕悠悠也對它們發(fā)脾氣。

3.提問：

（1）故事中有誰,？

（2）故事中的悠悠為什么發(fā)脾氣,？

（3）他發(fā)脾氣，導致了一件什么事,？知錯嗎,？

（引導幼兒觀察圖片后進行思考）

1.幼兒自由討論：（別人不和你玩；辦法：能夠商量一起玩,，或輪著玩,；發(fā)脾氣摔玩具；把想法說出來,；不會畫,，能夠請會畫的教著畫。

2.師小結(jié)：

小朋友都明白隨便發(fā)脾氣,，生氣是不好的行為習慣,，會失去很多小朋友，經(jīng)常發(fā)脾氣,，生氣,，時間長了會不愛吃飯,，不愛運動，不愛和小朋友交往,，會影響身體健康,，會得病的，生活中有很多事情是能夠經(jīng)過其他方法來解決的,。那么堅持什么樣的心境才有利于身體健康呢,？（高興，歡樂）的心境,。

3.說說有哪些高興,，歡樂的事。（讓幼兒暢所欲言）

（發(fā)獎狀了,；媽媽給我買了玩具車,；和小朋友一起過生日；爸爸媽媽陪我玩,；照相,；六一節(jié)表演；）

4.幫忙了別人,，別人開心,，自己也開心！

三,、結(jié)束（播放音樂：笑一個吧）

小朋友想出這么多辦法教師真為你們高興,。教師送給每個小朋友一枚微笑卡，讓我們大家一起隨著音樂,，一起舞動起來，分享歡樂,，在今后的生活中笑的`更加的燦爛,、陽光好嗎？（教師,，小朋友們共舞）

中學心理健康教育工作計劃和目標十篇三

良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分,。心理健康教育是提高中學生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,。中學生正處在身心發(fā)展的重要時期,，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展,、社會閱歷的擴展及思維方式的變化,，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學習,、生活,、人際交往,、升學就業(yè)和自我意識等方面,，會遇到各種各樣的心理困惑或問題,，因此加強中學生心理健康教育，提高中學生心理素質(zhì),，培養(yǎng)中學生健全人格,，具有十分重要的價值和意義。

堅持以人為本,，育心為先的原則,，遵循學生的生理、心理發(fā)展規(guī)律,，運用心理教育的理論和方法,，在學校的全程教育過程中為學生提供心理方面的幫助和服務(wù)，以達到“培養(yǎng)學生良好心理素質(zhì),、維護學生心理健康”的'目標,。

心理健康教育的目標是：提高全體學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能,，培養(yǎng)學生樂觀,、向上的心理品質(zhì)，促進學生全面,、健康發(fā)展,。

學校心理健康教育的主要任務(wù)是：全面推進素質(zhì)教育，增強學校德育工作的針對性,、實效性和主動性,，維護學生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響,；培養(yǎng)身心健康,，人格健全、具有創(chuàng)新精神的一代新人,。

主要內(nèi)容包括：幫助七年級學生盡快適應(yīng)環(huán)境,、人際關(guān)系和學習；

了解自己,，學會克服青春期的煩惱,，

九年級學生的對挫折的耐受能力，消除壓力源,，緩解中考壓力,。

積極開展心理健康教育的教師培訓，通過國培—省市培訓—自主研修等方式培訓提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論,，專業(yè)知識和操作技能水平,。逐步形成在校長領(lǐng)導下，分管干部負責,，以專,、兼職心理輔導教師和班主任為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制,。

（二）心理健康教育全面滲透于學校教育教學工作之中

1）開展學習輔導,，促進學生的學習興趣。

通過主題班會,、學法指導月等活動,，引導學生認識自己的潛能，端正學習的動機,，掌握適合自己特點的學習方法,，改變不良的學習習慣，從而改善學生在學習過程中的被動無助狀態(tài),，增強學生對本學科的興趣,，增強自信，提高學習的效率,。

2）創(chuàng)設(shè)良好的課堂心理環(huán)境,，使學生樂學會學

在課堂中，教師努力創(chuàng)造一種和諧,、民主,、平等、輕松的心理氛圍,，充分發(fā)揮學生的主動性,、獨立性、合作性,，讓興趣引導學習,。在這樣的氛圍中學生健康愉快的情緒得以保持，自主性得到發(fā)展,，合作精神、創(chuàng)新精神得到培養(yǎng),。

3）利用教材與課堂,，塑造學生完美人格

教材的編寫和制定都蘊含著不少心理健康教育的因素。教師要充分地有意識地運用教材本身的魅力作用,，有機地運用它去塑造學生健全人格,。

2、開設(shè)心理健康活動課或?qū)ｎ}講座：本期根據(jù)不同年級反映出的突出心理問題舉辦心理講座。普及心理健康科學知識,，幫助學生掌握心理保健知識,，促進身心全面健康的發(fā)展。

3,、開放心理輔導室,，進行個別的輔導。由心理健康教師進行定期輔導,。對學生在學習和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導,，排解學生心理困擾，并對有關(guān)的心理行為問題進行診斷,、矯治,。

家庭教育是學校教育的一個不可忽視的部分。但是家庭教育中,，一些家長單純地重視孩子的需求而忽視了孩子的心理健康教育,。今年通過家長學校對家長進行溝通交流，開展親子活動等提高家長的家庭教育能力和心理健康教育意識,。

（四）創(chuàng)設(shè)良好的校園心理環(huán)境

在學校日常工作中,，重視營造良好的校園氛圍和寬松的心理環(huán)境。學校注重校容校貌的建設(shè),，使學校環(huán)境實現(xiàn)綠化,、美化、凈化,。通過校廣播,、電視、書刊,、網(wǎng)絡(luò)等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識,，使學生時時刻刻接受著健康的熏陶，學校心理環(huán)境諧和,、真誠,、奮進，孕育了一種健康向上的心理氛圍,。

1,、制定學年心理鍵康教育學年計劃及心理咨詢計劃；

1,、重新選拔,，合理配置、培養(yǎng)一批心理信息員,；

2,、分發(fā)《學生心理信息反饋單》；

3、根據(jù)個性心理問題,，有針對性地進行個案輔導,。

1、班級心理輔導,，解決學生共性的心理問題,；

2、依托國培,，結(jié)合學校工會工作,，進行教師心理健康的維護，提高教師的心理健康水平,，提升教師的幸福指數(shù),。

2、借助網(wǎng)絡(luò)平臺,，進行班主任心理教育的研討和交流,；

1、期末考試前學生心理輔導,；

2,、檔案歸類、整理,；工作總結(jié),、反思；

中學心理健康教育工作計劃和目標十篇四

良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分,。心理健康教育是提高學生心理素質(zhì)的教育,，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。開展學校心理健康教育工作,，貫徹黨的教育方針,，落實《公民道德建設(shè)實施綱要》和《國務(wù)院關(guān)于基礎(chǔ)教育改革與發(fā)展的決定》，堅持育人為本,，根據(jù)我校學生生理,、心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法,，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì),，促進他們身心全面和諧發(fā)展。

培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì);對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生,，給予科學有效的心理咨詢和輔導,，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我,，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

為加強心理健康教育的組織領(lǐng)導,。學校把學生心理健康教育,，作為深化教育改革，全面推進素質(zhì)教育的一項重要工作,。特建立了心理健康教育領(lǐng)導小組,。學校分管德育的錢玉奎副校長為組長，徐益林,、高國璋,、潘敬祥、徐春國,、楊承軍,、楊俊、潘愛武等同志為小組成員,。全面負責學生的心理健康教育,。心理健康教育領(lǐng)導小組負責對班主任、學生心理健康輔導老師及其它兼職人員的工作考評,。學校將考評結(jié)果納入德育工作考核體系,。

1、對教育心理學的教師經(jīng)常舉行心理健康教育學習活動,，認真學習教育學,、心理學理論及新課程標準，把心理健康教育與學科教學有機地融合,。

2,、聘請心理健康教育專家來校講座(時間另定),，提高教師心理健康教育意識。

1,、教務(wù)處,、政教處本學期要適當安排心理輔導活動課，著眼于學生的發(fā)展,，面向全體學生充分開發(fā)學生的心理潛能,，促進學生人格健全發(fā)展，根據(jù)不同年級開設(shè)相應(yīng)課程,。

2,、教育學科老師之間平時應(yīng)互相聽課，互相學習,，共同提高,。

3,、學科應(yīng)組織聽課、評課,，逐步掌握心理輔導課的原則、要求和輔導技巧,，為今后將心理輔導課納入規(guī)范化、制度化管理打下良好的基礎(chǔ),。

1,、由__老師具體負責開展學生的心理輔導工作，對每一位來訪的學生做到真誠傾聽,、詳細記錄,、認真分析、助人自助,、過程保密等要求,。

2、做好熱線電話的咨詢工作

3,、認真做好個別來訪輔導,。(時間安排：每周五晚)

制定心理輔導方案，及時了解,、掌握輔導效果,，總結(jié)各類學生的心理問題的成因及輔導方法。對典型案例及時進行整理,、討論,。

加強科研工作力度，培養(yǎng)心理輔導老師的教科研精神,，要踏實,、有效地進行研究，預防學生意外傷害健康,，為學生營造安全健康的成長環(huán)境,。

九月份:

3、為新生建立心理檔案,，進行心理現(xiàn)狀摸底,，確定重點指導對象

5、勞動服務(wù)周上心理健康(活動)課

十月份:

2,、女生“四自”教育

3,、心理健康公開課

十一月份:

1、特殊生跟蹤指導

3,、學生代表座談會,，心理指導反饋

4,、心理健康公開課

十二月份:

2、特殊生跟蹤指導

3,、心理健康公開課

4,、心理健康知識競賽

一月份:

1、特殊生教育反饋總結(jié)

3,、材料歸檔(計劃、總結(jié),、輔導記錄,、案例分析、宣傳講座,、反饋材料等)

中學心理健康教育工作計劃和目標十篇五

本學期,，我們將繼續(xù)以教育部頒布的《中小學心理健康教育指導綱要》為指導，根據(jù)《20xx年安溪縣學校心理健康教育工作計劃》（安心育【20xx】1號）和《沼濤中學20xx-20xx學年度第一學期學校工作計劃》的重要精神,，以學校政教處工作計劃為參照,，把我校中學生心理健康教育作為學校德育工作的重要組成部分。本學期的心理健康教育工作安排將以課堂教學,、課外教育引導為主要渠道和基本環(huán)節(jié),，形成課內(nèi)與課外、教育與引導,、咨詢與自助緊密結(jié)合的心理教育網(wǎng)絡(luò)和體系,，通過多種形式對不同層次的學生進行心理健康教育和指導，讓每一位學生享受適合自己的教育,。

二,、工作思路

1、通過多種形式開展宣傳,、普及工作,，讓更多的學生知道并了解心理輔導工作。

2,、通過心理課程及各種心理健康活動,，培養(yǎng)中學生良好的個性心理品質(zhì)和自尊、自愛,、自強的優(yōu)良品格,，使之具備較強的心理調(diào)適能力；促進中學生心理素質(zhì)與思想道德素質(zhì),、科學文化素質(zhì),、專業(yè)素質(zhì)和身體素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展，從而提高中學生適應(yīng)社會生活的能力,。

3,、密切與年段長,、班主任的聯(lián)系，更好地關(guān)注學生心理健康,。

4,、配合學校的工作安排開展相應(yīng)的活動，讓廣大師生在輕松的環(huán)境中,，學會更好地調(diào)適自己的心理,，為我校師生心理的健康成長創(chuàng)造條件和機遇。

三,、具體工作

（1）心理咨詢室每周一—周五下午17：00-19：00均對學生開放,，其余時間根據(jù)需要實行預約制。專兼職心理老師根據(jù)安排接待學生來訪咨詢,，通過心語信箱,、在線qq、電子郵箱和咨詢熱線,，全天24小時預約,，以最快的時間答復，以最大限度滿足學生咨詢需要,，及時幫助解決學生的心理困惑并做好咨詢記錄工作,。

（2）做好心理健康知識宣傳教育工作。本學期,，我們繼續(xù)完善學校心理文化氛圍提高心理健康教育作用：在校報上的心理健康教育專版《心語》上提升質(zhì)量,，傳播和報道符合我校心理健康教育狀況的知識和消息、更新校道宣傳長廊“心語心苑”心理知識,、開展校園廣播“心之聲”欄目,、充分利用校園網(wǎng)絡(luò)服務(wù)平臺宣傳心理健康知識，讓學生通過多渠道接受健康心理知識的熏陶,，提高心理健康教育影響力,。

2、加強心育師資建設(shè),，提高業(yè)務(wù)素質(zhì)

我校領(lǐng)導一向重視師資建設(shè),，本學期我校專職心理老師將繼續(xù)參加“福建省20xx年基礎(chǔ)教育萬名骨干教師培訓班”的后續(xù)階段培訓，屆時專兼職老師將會一起分享專業(yè)技術(shù)和理論知識,。另外,，心理咨詢室將繼續(xù)以公開課、心理講座,、心理沙龍,、個案討論、等形式開展心理健康教育教研活動,，讓心育老師在自助互助過程中增加專業(yè)素養(yǎng),。

本學期的心理健康課主要圍繞環(huán)境適應(yīng),、班級凝聚、學習心理,、人際交往,、情緒管理等方面開展。我們將對往年的課題內(nèi)容及開課形式稍作修改,，并著手編訂《沼濤中學心理健康教育校本教材》,。

4、開展好心理健康月活動

（1）由政教處組織,，心理老師負責,，班主任支持，全校學生進行心理測評,，建立20xx—20xx學年學生心理檔案。本次測量采用《中小學生心理健康狀態(tài)診斷量表（mht）》,。

（2）開展現(xiàn)場心理咨詢,。屆時將于學校廣場進行學習心理、情緒管理,、人際交往,、家庭關(guān)系等方面的現(xiàn)場心理咨詢。

（3）開展以“關(guān)注心理健康”為主題的黑板報比賽,。

（4）開展中學生心理健康知識講座,。

5、舞動心靈,，展示青春健康風采

校園心理情景劇演出作為中學生心理健康教育的特殊形式,，是我校的特色所在。它是提高學生心理健康水平的一種自我教育活動,。本學期我們將舉辦第六屆校園心理情景劇演出比賽,，鼓勵同學們把自己在生活、學習,、交往中的煩惱,、困惑等，以角色扮演,、情景對話,、內(nèi)心獨白、小品表演等方式編成小劇本進行表演,，以此表現(xiàn)和解決心理問題,。我們將選擇優(yōu)秀作品參加首屆縣級校園心理情景劇演出比賽活動。