計(jì)劃在我們的生活中扮演著重要的角色,，無(wú)論是個(gè)人生活還是工作領(lǐng)域,。計(jì)劃書(shū)寫(xiě)有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐?xiě)好一篇計(jì)劃呢,？這里給大家分享一些最新的計(jì)劃書(shū)范文,，方便大家學(xué)習(xí)。

田徑社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃篇一

光陰似箭,，日月如索,，轉(zhuǎn)眼間一個(gè)學(xué)期即將過(guò)去，回顧過(guò)去一學(xué)期的田徑訓(xùn)練工作,，我們?cè)谏霞?jí)領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下,，做了許多工作，雖然取得了一點(diǎn)成績(jī),，但也存在著不足?，F(xiàn)將工作總結(jié)如下。

學(xué)校的田徑隊(duì)訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地,，體育教師肩負(fù)著為祖國(guó)培養(yǎng)和輸送人才的重任,。必須明確本職工作，樹(shù)立起責(zé)任感和事業(yè)心,，這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作,。其次體育教師要有敬業(yè)精神，體育教師工作辛苦,，社會(huì)上對(duì)體育訓(xùn)練仍有偏見(jiàn),。特別是與某些主科比較起來(lái)，社會(huì),、家長(zhǎng),、學(xué)生仍存在重視文化知識(shí)學(xué)習(xí)輕視體育的思想，這對(duì)我們開(kāi)展田徑隊(duì)訓(xùn)練帶來(lái)許多困難,。怎么辦,？我覺(jué)得，作為體育教師,，我們對(duì)體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí),，而不能自輕自賤，用我們自身的言語(yǔ)和行為改變社會(huì)的偏見(jiàn),。為培養(yǎng)德,、智、體,、美,、勞全面發(fā)展的人才,，為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責(zé)任,。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神,。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng)，又是體力勞動(dòng),，工作時(shí)間長(zhǎng),，體力消耗大，工作辛苦,，沒(méi)有頑強(qiáng)的吃苦精神和無(wú)私奉獻(xiàn)精神是不行的,。我們的工作環(huán)境，在我國(guó)目前的實(shí)際情況來(lái)看,，絕大部分是"露天作業(yè)",，"夏天太陽(yáng)猛，冬天西北風(fēng)",，而且工作量大,，除了每天上課外，課間操,，下午上完課還要帶運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練,，此外還有各項(xiàng)體育競(jìng)賽的訓(xùn)練、組織和實(shí)施等,；我們還要不斷充實(shí)自己,，要善于積累經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)成敗得失,，勇于思考敢于創(chuàng)新,。不斷提高自身的素質(zhì)。

我認(rèn)為高水平運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng),，不可能一蹴而就,，必須要有長(zhǎng)遠(yuǎn)的訓(xùn)練計(jì)劃．不急于求成，特別是田賽項(xiàng)目,，要有多年計(jì)劃也要有近期訓(xùn)練目標(biāo),。計(jì)劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本運(yùn)動(dòng)能力培養(yǎng)。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和基本運(yùn)動(dòng)能力,，后根據(jù)專(zhuān)項(xiàng)的需要及運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓(xùn)練,，進(jìn)而把專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合起來(lái)，在訓(xùn)練內(nèi)容上重點(diǎn)加強(qiáng)基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練和一些基本的運(yùn)動(dòng)技能,，使學(xué)生從小養(yǎng)成正確的跑,。跳、投的姿勢(shì)，培養(yǎng)節(jié)奏感,，速度等良好感覺(jué)。在訓(xùn)練方法上,，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況,，我們采用多種訓(xùn)練法。在技術(shù)訓(xùn)練方面,，只有掌握好的技術(shù),，才能充分發(fā)揮學(xué)生的身體訓(xùn)練水平，創(chuàng)造優(yōu)異成績(jī),，我在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的同時(shí)強(qiáng)調(diào)技術(shù),，在學(xué)生一進(jìn)隊(duì)開(kāi)始抓好基本技術(shù)，隨著學(xué)生技術(shù)的提高,，仍然不斷地完善基本技術(shù),。對(duì)某些難以掌握的動(dòng)作，自己比較肯動(dòng)腦筋想辦法,，利用輔助練習(xí)等幫助學(xué)生掌握其要領(lǐng),。使他們從小建立起一個(gè)正確的動(dòng)作模式，如：蹲踞式的騰空動(dòng)作,，僅僅是示范,、講解、練習(xí)是不夠的,，還要常常注意利用一些手段去刺激學(xué)生,，克服心理障礙，挖掘潛力,，如訓(xùn)練跳高時(shí),，橫桿的實(shí)際高度是125cm ，是該運(yùn)動(dòng)員從未跳過(guò)的高度,，而我在跳高架旁布置有較寬大的物體高高堆起（如海綿墊之類(lèi)）,，使學(xué)生造成視覺(jué)上的誤差，我還告訴學(xué)生此時(shí)高度為115cm,，如此,，學(xué)生在克服心理障礙且又在視覺(jué)差的影響下激發(fā)出其最大的潛力及跳高欲，奮力拼搏的.結(jié)果是可想而知的,。

要帶好學(xué)校田徑隊(duì),，首先要加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員是怎樣刻苦訓(xùn)練,，頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績(jī)?yōu)閲?guó)爭(zhēng)光的事例,。使學(xué)生從小樹(shù)立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭(zhēng)光的信念。當(dāng)然,，單有學(xué)生積極性是不夠的,，還要取得家長(zhǎng)們的支持。父母非常疼愛(ài)孩子,。少數(shù)家長(zhǎng)仍有顧慮,，一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績(jī)，二則心疼孩子,，怕累壞了,，練壞了。我們也常碰到這個(gè)問(wèn)題,。我們向家長(zhǎng)講清道理,，講明訓(xùn)練目的,、時(shí)間,、方法等具體問(wèn)題,，消除家長(zhǎng)的顧慮,，保證她的學(xué)習(xí)成績(jī)不下降,。另一方面通過(guò)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長(zhǎng)工作,。

平時(shí)除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外,，還及時(shí)了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng),。為了加強(qiáng)學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)供給和思想品德的教育,。

本學(xué)期,，我校田徑隊(duì)取得了比較好的成績(jī)。展望新的一個(gè)學(xué)期,，我將扎扎實(shí)實(shí)地工作,，一步一個(gè)腳印地不斷前進(jìn)。

田徑社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃篇二

總結(jié)就是對(duì)一個(gè)時(shí)期的學(xué)習(xí),、工作或其完成情況進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的回顧和分析的書(shū)面材料,，它能幫我們理順知識(shí)結(jié)構(gòu)，突出重點(diǎn),，突破難點(diǎn),，讓我們來(lái)為自己寫(xiě)一份總結(jié)吧。那么總結(jié)應(yīng)該包括什么內(nèi)容呢,？下面是小編幫大家整理的大學(xué)田徑社團(tuán)總結(jié),，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡,。

本學(xué)年開(kāi)始,，在校長(zhǎng)的組織與幫助下，各學(xué)科老師的支持下,，進(jìn)行田徑隊(duì)的訓(xùn)練工作,。在訓(xùn)練前認(rèn)真制定了學(xué)期訓(xùn)練計(jì)劃,，從初中部和小學(xué)部各年級(jí)中挑選運(yùn)動(dòng)員，并同各班班主任了解訓(xùn)練隊(duì)中學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,，同家長(zhǎng)取得一致認(rèn)可,。訓(xùn)練開(kāi)始后，經(jīng)常與領(lǐng)導(dǎo)和教師間去聽(tīng)取訓(xùn)練隊(duì)的意見(jiàn)和建議,，對(duì)提到的問(wèn)題進(jìn)行一一處理,。如果學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)下降，就采取短時(shí)停訓(xùn)的'辦法,，促使其提高學(xué)習(xí)成績(jī)；對(duì)品質(zhì)薄弱的隊(duì)員,，進(jìn)行思想教育,，勒令其改正。

作為一名教練首先必須明確本職工作,，樹(shù)立起責(zé)任感和事業(yè)心,，這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。其次要有敬業(yè)精神,，不怕辛苦,，但社會(huì)上對(duì)體育訓(xùn)練仍有偏見(jiàn)。特別是與某些統(tǒng)考科目比較起來(lái),，社會(huì),、家長(zhǎng)、學(xué)生仍存在重視文化知識(shí)學(xué)習(xí)輕視體育的思想,，這對(duì)我們開(kāi)展的訓(xùn)練帶來(lái)許多困難,。而我們?cè)谟?xùn)練工作中要有足夠的認(rèn)識(shí)訓(xùn)練工作重要性，而不能自輕自賤,，用我們自身的言語(yǔ)和行為改變社會(huì)的偏見(jiàn),。為社會(huì)培養(yǎng)德、智,、體,、美、勞全面發(fā)展的人才,，為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn),，這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。因此在訓(xùn)練中,，還要不斷充實(shí)自己,，要善于積累經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)成敗得失,，勇于思考敢于創(chuàng)新,。不斷提高自身的素質(zhì),。

伍也較穩(wěn)定，運(yùn)動(dòng)水平也會(huì)提高得更快,。業(yè)余訓(xùn)練單有學(xué)生自己的積極性是不夠的,，現(xiàn)在的父母非常疼愛(ài)孩子。少數(shù)家長(zhǎng)仍有顧慮,，一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績(jī),，二則心疼孩子，怕累壞了,，練壞了,，堅(jiān)決不準(zhǔn)他參加訓(xùn)練。我們常碰到這個(gè)問(wèn)題,。所以要帶好學(xué)校田徑隊(duì),，還要取得家長(zhǎng)們的支持。

一個(gè)好的班級(jí),，需要規(guī)范的管理,，同樣，一個(gè)好的田徑隊(duì),，也需要嚴(yán)格的管理,。過(guò)去的一學(xué)期，我們制定了一系列的制度來(lái)約束運(yùn)動(dòng)員,。如運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)制度,、獎(jiǎng)勵(lì)制度、帶操制度,、打掃體育室制度,、定期與班主任和家長(zhǎng)溝通制度等。通過(guò)這些制度的制定,，規(guī)范了運(yùn)動(dòng)員的不良行為,，提高了訓(xùn)練效果。

在訓(xùn)練時(shí)間上,，嚴(yán)格要求紀(jì)律,，但有為了不耽誤學(xué)生的學(xué)習(xí)，我特地的做了些調(diào)整,。在訓(xùn)練過(guò)程中我努力做好學(xué)生的思想工作,，使學(xué)生能夠安心訓(xùn)練和快樂(lè)訓(xùn)練。在訓(xùn)練內(nèi)容上更重點(diǎn)加強(qiáng)素質(zhì)訓(xùn)練和針對(duì)性的運(yùn)動(dòng)技能,，使學(xué)生更好地提高自身的項(xiàng)目成績(jī),，培養(yǎng)節(jié)奏感和速度等良好感覺(jué)。

本學(xué)年的訓(xùn)練工作開(kāi)展得還比較順利,，和隊(duì)員們努力克服著輔助器材上的不足和匱乏,，基本糾正和解決了學(xué)生在訓(xùn)練中出現(xiàn)的一系列不良習(xí)慣和現(xiàn)象,。但是，田徑訓(xùn)練隊(duì)工作任然存在不足：第一,、學(xué)生參加業(yè)余學(xué)習(xí)班過(guò)多與訓(xùn)練時(shí)間沖突,；第二、運(yùn)動(dòng)量安排不夠適當(dāng),；第三,、學(xué)校場(chǎng)地與比賽場(chǎng)地不符，學(xué)生比賽難以適應(yīng),；第四,、學(xué)生比賽經(jīng)驗(yàn)不足，心理素質(zhì)和意志品質(zhì)差,。

在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心下,，我們希望田徑隊(duì)所有隊(duì)員能夠在訓(xùn)練中刻苦拼搏、銳意進(jìn)取,，發(fā)揚(yáng)不怕苦不怕累的精神，爭(zhēng)取能在明年的縣運(yùn)會(huì)上我校的運(yùn)動(dòng)成績(jī)有更大的提高,，為學(xué)校爭(zhēng)取好的榮譽(yù),。

田徑社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃篇三

在小學(xué)階段，小學(xué)生屬于生長(zhǎng)發(fā)育的初期,，但這一時(shí)期恰恰是一些基礎(chǔ)和身體素質(zhì)訓(xùn)練的敏感期,。這一時(shí)期，對(duì)小學(xué)生運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行科學(xué)的基礎(chǔ)訓(xùn)練和二次選材,，對(duì)確定專(zhuān)項(xiàng)以及身體素質(zhì)的全面發(fā)展具有重要意義,。在我每年帶的小學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練中，曾遇到運(yùn)動(dòng)量與小學(xué)生身體承受能力,、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度與長(zhǎng)期訓(xùn)練指標(biāo),、專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練與全面基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練的比例不太合理等矛盾。通過(guò)不斷探索和研究,，逐步形成了一套適合小學(xué)生訓(xùn)練的以基礎(chǔ)練習(xí)為重點(diǎn)的訓(xùn)練方法。在鎮(zhèn)小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽中,，取得了較好的成績(jī)。下面結(jié)合多年的田徑訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn),，談?wù)剮c(diǎn)體會(huì),。

一、多與學(xué)生溝通,，了解學(xué)生的需要

不是每個(gè)學(xué)生都帶著積極的態(tài)度來(lái)投入到訓(xùn)練,，這個(gè)時(shí)候就必須逐一觀(guān)察學(xué)生在訓(xùn)練中的動(dòng)態(tài),，他們都會(huì)各有各反應(yīng),，有沉默不語(yǔ)的、有吱吱叫苦的,。因此要經(jīng)常跟學(xué)生溝通,，大家在訓(xùn)練中都遇到的問(wèn)題就當(dāng)著大家面前提出了。

二,、全面發(fā)展，注意重點(diǎn)

小學(xué)生處于生長(zhǎng)緩慢期,，但是體能好,，這一時(shí)期如果稍加大訓(xùn)練的強(qiáng)度，稍有針對(duì)性就會(huì)出現(xiàn)成績(jī)提高幅度較大的現(xiàn)象,，特別像速度、彈跳力等基礎(chǔ)素質(zhì),。在基層的訓(xùn)練中，有時(shí)往往急于求成,，過(guò)早地追求年齡組的專(zhuān)項(xiàng)成績(jī)，而破壞了身體素質(zhì)提高的波浪形規(guī)律,，拔苗助長(zhǎng),，這對(duì)今后專(zhuān)項(xiàng)成績(jī)的提高是不利的,。還有，素質(zhì)訓(xùn)練中,，單一地進(jìn)行一般素質(zhì)練習(xí),，訓(xùn)練過(guò)程過(guò)于枯燥、機(jī)械,，且很難有針對(duì)性,。解決這一矛盾的方法就是“全面發(fā)展，注意重點(diǎn),?！?“全面發(fā)展”，就是指把適合小學(xué)生時(shí)期發(fā)展的柔韌,、協(xié)調(diào),、靈敏、速度等素質(zhì),，有機(jī)地分配到訓(xùn)練計(jì)劃中去,，堅(jiān)持經(jīng)常練習(xí)，并做到由易到難,，由簡(jiǎn)到繁，循序漸進(jìn),。“注意重點(diǎn)”,，是指抓住這一時(shí)期的靈敏素質(zhì)。反應(yīng)速度是小學(xué)生運(yùn)動(dòng)員的敏感素質(zhì),。小學(xué)生從5歲開(kāi)始提高頻率，到12歲時(shí)達(dá)到頻率高峰,，以后雖然經(jīng)過(guò)專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練,，但是提高幅度也不會(huì)很大甚至不再提高。所以小學(xué)生運(yùn)動(dòng)員如果不進(jìn)行速度訓(xùn)練,，以后就很難彌補(bǔ),。像這樣的重點(diǎn)素質(zhì)練習(xí),，就要適當(dāng)安排密度大一些,，強(qiáng)度也大一些,。當(dāng)然在練習(xí)中一定要注意方法。在全面安排身體素質(zhì)訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,，突出重點(diǎn),，合理搭配,，盡量做到“少吃多餐”,。

三、合理安排短游戲,，注重方法

在日常訓(xùn)練中,，要合理安排練習(xí)內(nèi)容,，認(rèn)真地根據(jù)訓(xùn)練對(duì)象制訂出詳細(xì)的月訓(xùn)練計(jì)劃,、周訓(xùn)練計(jì)劃,?？茖W(xué)的預(yù)測(cè)和制定出隊(duì)員的各項(xiàng)素質(zhì)指標(biāo),，做好訓(xùn)練日記,，這樣才能有的放矢并及時(shí)調(diào)整和充實(shí)訓(xùn)練內(nèi)容,，確保每個(gè)隊(duì)員的身體素質(zhì)有計(jì)劃分步驟有針對(duì)性地鞏固提高,。激發(fā)學(xué)生積極參與，訓(xùn)練前讓學(xué)生積極主動(dòng)地參與各種游戲活動(dòng),，時(shí)間當(dāng)然是在十分鐘之內(nèi),。在這里,，我提倡讓學(xué)生自己找游戲,，我也提供了一本《體育游戲》這本書(shū)給他們,，在一定的情境氛圍中演好角色,，盡情的玩,，在玩中學(xué),、玩中樂(lè),、玩中育,，這樣,，不僅增添了學(xué)生對(duì)體育的理解,，了解體育的魅力,。而且,，還能使學(xué)生自身的潛力得到發(fā)展,。有時(shí)要?jiǎng)?chuàng)設(shè)情境,，首先要求學(xué)生進(jìn)入情境,。例如，在教壘球擲遠(yuǎn)的過(guò)程中,，一開(kāi)始,，我采用常規(guī)的分解教學(xué),，學(xué)生在教師的指導(dǎo)下分三步出手，結(jié)果由于過(guò)分強(qiáng)調(diào)技術(shù),，學(xué)生動(dòng)作不協(xié)調(diào),，多余動(dòng)作多,，而且擲得也不遠(yuǎn),。后來(lái)，我采用情境教學(xué),，先把正確的動(dòng)作通過(guò)比較示范給學(xué)生看,，讓他們明白正確的動(dòng)作投的最遠(yuǎn),，然后在投“手榴彈”比賽的情境中讓學(xué)生充分練習(xí),。結(jié)果,，學(xué)生不但興趣很高,，而且距離也明顯遠(yuǎn)了,。

四,、循序漸進(jìn)，注重技術(shù)

基本技術(shù)是高質(zhì)量完成動(dòng)作的技術(shù)保證,。如何在基礎(chǔ)練習(xí)過(guò)程中，培養(yǎng)隊(duì)員良好的技術(shù)動(dòng)作,，是小學(xué)生訓(xùn)練的一項(xiàng)重要任務(wù),，它對(duì)于小學(xué)生運(yùn)動(dòng)員全面打好基礎(chǔ),，為今后成績(jī)的進(jìn)步提高具有重要意義,。教練對(duì)小學(xué)生運(yùn)動(dòng)員技術(shù)動(dòng)作的要求應(yīng)該區(qū)別于青年,，不能盲目地用青少年的各類(lèi)技術(shù)和要求去套小學(xué)生，小學(xué)生的動(dòng)作技術(shù),，要保持小學(xué)生所具有的自然、輕快,、放松的特點(diǎn)，不要一味追求技術(shù)動(dòng)作的角度,、力度,。在改進(jìn)和糾正錯(cuò)誤動(dòng)作時(shí)，要以形象,，正確的示范動(dòng)作為主，切忌反復(fù)口頭說(shuō)教,，以利于培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)作概念和意識(shí),。小學(xué)生的可塑性大,，模仿能力強(qiáng),，要多采用直觀(guān),、形象的教學(xué)方法來(lái)建立他們正確的技術(shù)概念,，如組織觀(guān)看比賽錄像,，參觀(guān)青少年和成人的訓(xùn)練等,，讓小學(xué)生在直觀(guān)作用下去模仿,，形成他們完整的技術(shù)動(dòng)作,，其效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于單調(diào)的技術(shù)訓(xùn)練?？傊?，在小學(xué)生田徑訓(xùn)練過(guò)程中,，教師要根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn),、生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律、運(yùn)動(dòng)的能力,，合理安排訓(xùn)練課的練習(xí)密度和運(yùn)動(dòng)量,，這樣不但能使訓(xùn)練有針對(duì)性、有科學(xué)性,，而且更有效地發(fā)揮學(xué)生的潛能，鍛煉學(xué)生的身體,，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),，提高學(xué)生的競(jìng)技水平。

清新區(qū)浸潭鎮(zhèn)中心小學(xué)

二o一八年一月

田徑社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃篇四

本學(xué)年開(kāi)始,，在校長(zhǎng)的組織與幫助下,，各學(xué)科老師的支持下,，進(jìn)行田徑隊(duì)的訓(xùn)練工作,。在訓(xùn)練前認(rèn)真制定了學(xué)期訓(xùn)練計(jì)劃，從初中部和小學(xué)部各年級(jí)中挑選運(yùn)動(dòng)員,，并同各班班主任了解訓(xùn)練隊(duì)中學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，同家長(zhǎng)取得一致認(rèn)可,。訓(xùn)練開(kāi)始后，經(jīng)常與領(lǐng)導(dǎo)和教師間去聽(tīng)取訓(xùn)練隊(duì)的意見(jiàn)和建議,，對(duì)提到的問(wèn)題進(jìn)行一一處理。如果學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)下降,，就采取短時(shí)停訓(xùn)的辦法，促使其提高學(xué)習(xí)成績(jī),；對(duì)品質(zhì)薄弱的隊(duì)員,，進(jìn)行思想教育,，勒令其改正,。

作為一名教練首先必須明確本職工作，樹(shù)立起責(zé)任感和事業(yè)心,，這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作,。其次要有敬業(yè)精神,，不怕辛苦,，但社會(huì)上對(duì)體育訓(xùn)練仍有偏見(jiàn),。特別是與某些統(tǒng)考科目比較起來(lái),，社會(huì),、家長(zhǎng),、學(xué)生仍存在重視文化知識(shí)學(xué)習(xí)輕視體育的思想,，這對(duì)我們開(kāi)展的訓(xùn)練帶來(lái)許多困難,。而我們?cè)谟?xùn)練工作中要有足夠的認(rèn)識(shí)訓(xùn)練工作重要性,，而不能自輕自賤,，用我們自身的言語(yǔ)和行為改變社會(huì)的偏見(jiàn)。為社會(huì)培養(yǎng)德,、智,、體、美,、勞全面發(fā)展的人才，為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn),，這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責(zé)任,。因此在訓(xùn)練中,，還要不斷充實(shí)自己，要善于積累經(jīng)驗(yàn),，總結(jié)成敗得失,，勇于思考敢于創(chuàng)新,。不斷提高自身的素質(zhì),。

我們只是學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練,，又不是運(yùn)動(dòng)專(zhuān)業(yè)隊(duì)訓(xùn)練,，學(xué)生的條件好不好并不重要,，關(guān)鍵是能應(yīng)付比賽。我覺(jué)得,，不論是專(zhuān)業(yè)隊(duì)還是業(yè)余隊(duì),，選苗工作一樣不可忽視,。俗語(yǔ)說(shuō)：選材的成功就等于訓(xùn)練成功的一半,。因此選苗的工作是訓(xùn)練的前提,，有了好苗,，就有成功的希望,，如果忽視了這一點(diǎn),，就會(huì)事倍功半。然而,，這個(gè)學(xué)期在選苗工作上還做的不夠,，應(yīng)該不辭勞苦地深入到各班，仔細(xì)觀(guān)察每個(gè)學(xué)生的表現(xiàn),。其次選苗工作還貫穿在一年四季,，無(wú)論在操場(chǎng)上課，課外活動(dòng)等活動(dòng)場(chǎng)所,，處處留意,，發(fā)現(xiàn)好苗去問(wèn)，并作好記錄,，目的是觀(guān)察學(xué)生各人的反應(yīng),、模仿,、步型,、靈敏、耐力,、彈跳等能力表現(xiàn)如何,。這樣選苗比較準(zhǔn)確，人隊(duì)后隊(duì)伍也較穩(wěn)定,，運(yùn)動(dòng)水平也會(huì)提高得更快,。業(yè)余訓(xùn)練單有學(xué)生自己的積極性是不夠的，現(xiàn)在的父母非常疼愛(ài)孩子,。少數(shù)家長(zhǎng)仍有顧慮,，一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績(jī)，二則心疼孩子,，怕累壞了,，練壞了，堅(jiān)決不準(zhǔn)他參加訓(xùn)練。我們常碰到這個(gè)問(wèn)題,。所以要帶好學(xué)校田徑隊(duì),，還要取得家長(zhǎng)們的支持。

一個(gè)好的班級(jí),，需要規(guī)范的管理,，同樣，一個(gè)好的田徑隊(duì),，也需要嚴(yán)格的管理,。過(guò)去的一學(xué)期，我們制定了一系列的制度來(lái)約束運(yùn)動(dòng)員,。如運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)制度,、獎(jiǎng)勵(lì)制度、帶操制度,、打掃體育室制度,、定期與班主任和家長(zhǎng)溝通制度等。通過(guò)這些制度的制定,，規(guī)范了運(yùn)動(dòng)員的不良行為,，提高了訓(xùn)練效果。

在訓(xùn)練時(shí)間上,，嚴(yán)格要求紀(jì)律,，但有為了不耽誤學(xué)生的學(xué)習(xí)，我特地的做了些調(diào)整,。在訓(xùn)練過(guò)程中我努力做好學(xué)生的思想工作,，使學(xué)生能夠安心訓(xùn)練和快樂(lè)訓(xùn)練。在訓(xùn)練內(nèi)容上更重點(diǎn)加強(qiáng)素質(zhì)訓(xùn)練和針對(duì)性的運(yùn)動(dòng)技能,，使學(xué)生更好地提高自身的項(xiàng)目成績(jī),，培養(yǎng)節(jié)奏感和速度等良好感覺(jué)。

本學(xué)年的訓(xùn)練工作開(kāi)展得還比較順利,，和隊(duì)員們努力克服著輔助器材上的不足和匱乏,，基本糾正和解決了學(xué)生在訓(xùn)練中出現(xiàn)的一系列不良習(xí)慣和現(xiàn)象。但是,，田徑訓(xùn)練隊(duì)工作任然存在不足：第一,、學(xué)生參加業(yè)余學(xué)習(xí)班過(guò)多與訓(xùn)練時(shí)間沖突；第二,、運(yùn)動(dòng)量安排不夠適當(dāng),；第三、學(xué)校場(chǎng)地與比賽場(chǎng)地不符,，學(xué)生比賽難以適應(yīng),；第四,、學(xué)生比賽經(jīng)驗(yàn)不足，心理素質(zhì)和意志品質(zhì)差,。

在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心下,，我們希望田徑隊(duì)所有隊(duì)員能夠在訓(xùn)練中刻苦拼搏、銳意進(jìn)取,，發(fā)揚(yáng)不怕苦不怕累的精神,，爭(zhēng)取能在明年的縣運(yùn)會(huì)上我校的運(yùn)動(dòng)成績(jī)有更大的提高，為學(xué)校爭(zhēng)取好的榮譽(yù),。

光陰似箭,，日月如索，轉(zhuǎn)眼間一個(gè)學(xué)期即將過(guò)去,，回顧過(guò)去一學(xué)期的田徑訓(xùn)練工作,，我們?cè)谏霞?jí)領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，做了許多工作,，雖然取得了一點(diǎn)成績(jī),，但也存在著不足。現(xiàn)將工作總結(jié)如下,。

學(xué)校的田徑隊(duì)訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地,，體育教師肩負(fù)著為祖國(guó)培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作,，樹(shù)立起責(zé)任感和事業(yè)心,，這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神,，體育教師工作辛苦,，社會(huì)上對(duì)體育訓(xùn)練仍有偏見(jiàn)。特別是與某些主科比較起來(lái),，社會(huì),、家長(zhǎng)、學(xué)生仍存在重視文化知識(shí)學(xué)習(xí)輕視體育的思想,，這對(duì)我們開(kāi)展田徑隊(duì)訓(xùn)練帶來(lái)許多困難,。怎么辦,？我覺(jué)得,，作為體育教師，我們對(duì)體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí),，而不能自輕自賤,，用我們自身的言語(yǔ)和行為改變社會(huì)的偏見(jiàn)。為培養(yǎng)德,、智,、體,、美、勞全面發(fā)展的人才,，為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn),，這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神,。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng),，又是體力勞動(dòng)，工作時(shí)間長(zhǎng),，體力消耗大,，工作辛苦，沒(méi)有頑強(qiáng)的吃苦精神和無(wú)私奉獻(xiàn)精神是不行的,。我們的工作環(huán)境,，在我國(guó)目前的實(shí)際情況來(lái)看，絕大部分是"露天作業(yè)",，"夏天太陽(yáng)猛,，冬天西北風(fēng)"，而且工作量大,，除了每天上課外,，課間操，下午上完課還要帶運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練,，此外還有各項(xiàng)體育競(jìng)賽的訓(xùn)練,、組織和實(shí)施等；我們還要不斷充實(shí)自己,，要善于積累經(jīng)驗(yàn),，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新,。不斷提高自身的素質(zhì),。

我認(rèn)為高水平運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)，不可能一蹴而就,，必須要有長(zhǎng)遠(yuǎn)的訓(xùn)練計(jì)劃.不急于求成,，特別是田賽項(xiàng)目，要有多年計(jì)劃也要有近期訓(xùn)練目標(biāo),。計(jì)劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本運(yùn)動(dòng)能力培養(yǎng),。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和基本運(yùn)動(dòng)能力，后根據(jù)專(zhuān)項(xiàng)的需要及運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓(xùn)練,，進(jìn)而把專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合起來(lái),，在訓(xùn)練內(nèi)容上重點(diǎn)加強(qiáng)基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練和一些基本的運(yùn)動(dòng)技能，使學(xué)生從小養(yǎng)成正確的跑,。跳,、投的姿勢(shì),，培養(yǎng)節(jié)奏感，速度等良好感覺(jué),。在訓(xùn)練方法上,，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，我們采用多種訓(xùn)練法,。在技術(shù)訓(xùn)練方面,，只有掌握好的技術(shù)，才能充分發(fā)揮學(xué)生的身體訓(xùn)練水平,，創(chuàng)造優(yōu)異成績(jī),，我在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的同時(shí)強(qiáng)調(diào)技術(shù)，在學(xué)生一進(jìn)隊(duì)開(kāi)始抓好基本技術(shù),，隨著學(xué)生技術(shù)的提高,，仍然不斷地完善基本技術(shù)。對(duì)某些難以掌握的動(dòng)作,，自己比較肯動(dòng)腦筋想辦法,，利用輔助練習(xí)等幫助學(xué)生掌握其要領(lǐng)。使他們從小建立起一個(gè)正確的動(dòng)作模式,，如：蹲踞式的騰空動(dòng)作,，僅僅是示范、講解,、練習(xí)是不夠的,，還要常常注意利用一些手段去刺激學(xué)生，克服心理障礙,，挖掘潛力,，如訓(xùn)練跳高時(shí)，橫桿的實(shí)際高度是125cm ,，是該運(yùn)動(dòng)員從未跳過(guò)的高度,，而我在跳高架旁布置有較寬大的物體高高堆起（如海綿墊之類(lèi)），使學(xué)生造成視覺(jué)上的誤差,，我還告訴學(xué)生此時(shí)高度為115cm,，如此，學(xué)生在克服心理障礙且又在視覺(jué)差的影響下激發(fā)出其最大的潛力及跳高欲,，奮力拼搏的結(jié)果是可想而知的,。

要帶好學(xué)校田徑隊(duì)，首先要加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的思想教育,。例如經(jīng)常講一些我國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員是怎樣刻苦訓(xùn)練,，頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績(jī)?yōu)閲?guó)爭(zhēng)光的事例。使學(xué)生從小樹(shù)立起認(rèn)真訓(xùn)練,，為校爭(zhēng)光的信念,。當(dāng)然，單有學(xué)生積極性是不夠的,，還要取得家長(zhǎng)們的支持,。父母非常疼愛(ài)孩子。少數(shù)家長(zhǎng)仍有顧慮,，一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績(jī),，二則心疼孩子，怕累壞了,，練壞了,。我們也常碰到這個(gè)問(wèn)題。我們向家長(zhǎng)講清道理,，講明訓(xùn)練目的,、時(shí)間、方法等具體問(wèn)題,，消除家長(zhǎng)的顧慮,，保證她的學(xué)習(xí)成績(jī)不下降。另一方面通過(guò)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長(zhǎng)工作,。

平時(shí)除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外,，還及時(shí)了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。為了加強(qiáng)學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)供給和思想品德的教育,。

本學(xué)期,，我校田徑隊(duì)取得了比較好的成績(jī)。展望新的一個(gè)學(xué)期,，我將扎扎實(shí)實(shí)地工作,，一步一個(gè)腳印地不斷前進(jìn)。

學(xué)校的業(yè)余田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地,，體育教師肩負(fù)著為祖國(guó)培養(yǎng)和輸送人才的重任,。必須明確本職工作，樹(shù)立起責(zé)任感和事業(yè)心,，這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作,。其次體育教師要有敬業(yè)精神，體育教師工作辛苦,，社會(huì)上對(duì)體育訓(xùn)練仍有偏見(jiàn),。特別是與某些主科比較起來(lái)，社會(huì),、家長(zhǎng),、學(xué)生仍存在重視文化知識(shí)學(xué)習(xí)輕視體育的思想，這對(duì)我們開(kāi)展業(yè)余訓(xùn)練帶許多困難,。怎么辦,？我覺(jué)得,，作為體育教師，我們對(duì)體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí),，而不能自輕自賤,，用我們自身的言語(yǔ)和行為改變社會(huì)的偏見(jiàn)。為培養(yǎng)德,、智,、體、美,、勞全面發(fā)展的人才,，為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責(zé)任,。

因?yàn)槲覀兯鶕?dān)任的教學(xué)班不一定是本年參加比賽的年齡組,，要處理好這個(gè)銜接問(wèn)題，首先我們幾位體育教師溝通好,，其次選苗工作還貫穿在一年四季,，無(wú)論在操場(chǎng)上課，課外活動(dòng)等活動(dòng)場(chǎng)所,，處處留意,，發(fā)現(xiàn)好苗去問(wèn)，并作好記錄,，目的是觀(guān)察學(xué)生各人的反應(yīng),、模仿、步型,、靈敏,、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何,。這樣選苗比較準(zhǔn)確,，人隊(duì)后隊(duì)伍也較穩(wěn)定，運(yùn)動(dòng)水平也會(huì)提高得更快,。

要帶好學(xué)校田徑隊(duì),，首先要加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的思想教育。單有學(xué)生自己的積極性是不夠的,，還要取得班主任,，任課老師，家長(zhǎng)們的支持,。父母非常疼愛(ài)孩子,。少數(shù)家長(zhǎng)仍有顧慮，一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績(jī)，二則心疼孩子,，怕累壞了,，練壞了。我們也常碰到這個(gè)問(wèn)題,。如五年級(jí)某班的學(xué)生就是一個(gè)實(shí)例,，這個(gè)學(xué)生身體素質(zhì)也較全面,，本人也很喜歡,，但家長(zhǎng)怕他練壞了身體，影響學(xué)習(xí),，堅(jiān)決不準(zhǔn)他參加訓(xùn)練,。

中小學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽結(jié)束后，體育組進(jìn)行了認(rèn)真總結(jié),，找出了訓(xùn)練與比賽的不足,，并及時(shí)選拔了新隊(duì)員進(jìn)入興趣小組，在訓(xùn)練中從培養(yǎng)學(xué)生的興趣入手,，使枯燥,，乏味的訓(xùn)練變成快樂(lè)，有情趣的訓(xùn)練,，為下學(xué)期的訓(xùn)練打下基礎(chǔ),。

田徑社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃篇五

1、通過(guò)組建興趣小組活動(dòng),，發(fā)揮學(xué)生的個(gè)性,，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的全面發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的興趣和特長(zhǎng),。

2,、通過(guò)組織學(xué)生參加多種田徑活動(dòng)，使他們?cè)谡n內(nèi)所學(xué)的技能得到鞏固和加深,，增強(qiáng)自信心和表現(xiàn)力,，使他們的身體各項(xiàng)基本素質(zhì)得到良好的發(fā)展，同時(shí)讓他們生活愉快,，身心健康,。

3、根據(jù)學(xué)生的特長(zhǎng),，充分發(fā)展學(xué)生的專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)水平,，能為田徑運(yùn)動(dòng)隊(duì)選好苗子，為各級(jí)各類(lèi)比賽做好準(zhǔn)備,。

4,、通過(guò)本活動(dòng)，能使學(xué)生了解體育運(yùn)動(dòng)的基本常識(shí)、運(yùn)動(dòng)規(guī)律和安全注意事項(xiàng)等,。

1,、制定好興趣小組輔導(dǎo)活動(dòng)計(jì)劃和活動(dòng)內(nèi)容。

2,、做好田徑興趣小組的動(dòng)員,、報(bào)名、選拔工作,，成立興趣小組

3,、按期開(kāi)展田徑興趣小組活動(dòng)，記錄活動(dòng)情況和成果,，促進(jìn)活動(dòng)順利開(kāi)展,。

1、柔韌性的練習(xí)：身體各關(guān)節(jié)的屈,、伸,、繞環(huán)練習(xí)。

2,、協(xié)調(diào)性的'練習(xí)：各種行進(jìn)間準(zhǔn)備活動(dòng)的練習(xí),、技巧練習(xí)。

3,、速度,、靈敏性的練習(xí)：原地高抬腿跑、后抬腿跑,、后蹬跑等輔助練習(xí),，各種快速反應(yīng)練習(xí)。

4,、耐力練習(xí)：變速跑,、越野跑、上下坡跑等,。

5,、彈跳力和力量練習(xí)：各種單雙腳跳躍練習(xí)、腰腹肌練習(xí),、上下肢各種力量輔助練習(xí),。

1、活動(dòng)地點(diǎn)：校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)

2,、時(shí)間：周二至周四下午 4:50--5:30