計(jì)劃可以幫助我們明確目標(biāo),、分析現(xiàn)狀,、確定行動(dòng)步驟,并在面對變化和不確定性時(shí)進(jìn)行調(diào)整和修正,。相信許多人會覺得計(jì)劃很難寫,?下面是我給大家整理的計(jì)劃范文,歡迎大家閱讀分享借鑒,,希望對大家能夠有所幫助,。
高三學(xué)生的詳細(xì)計(jì)劃篇一
每年暑假都是莘莘學(xué)子放松身心的時(shí)候,,無論是安排假期旅游、同學(xué)聚會,、上興趣班或利用假期補(bǔ)習(xí)功課,,大多數(shù)學(xué)生還是能夠稍感輕松地度過假期。但有一群人無法輕松,,他們是即將升入高三的準(zhǔn)高三生和他們的父母,。
每年剛一放假,都有一部分準(zhǔn)高三生摩拳擦掌做好“戰(zhàn)斗”準(zhǔn)備,,很自覺地投入到自主學(xué)習(xí)的狀態(tài)中,,但也有相當(dāng)一部分準(zhǔn)高三生遲遲找不到即將升入高三學(xué)習(xí)的感覺。一方面是由于他們心中有很大的畏難情緒,,另一方面是性格上缺乏主動(dòng)性,。多年來,不少學(xué)生一直抱著走一步看一步的態(tài)度過日子,,習(xí)慣了隨波逐流的生活和學(xué)習(xí)方式,。我相信,眼下,,沒有哪一位準(zhǔn)高三生真的愿意暑假時(shí)光白白流失,無論如何都要為即將到來的高三學(xué)習(xí)做些準(zhǔn)備,。
有分析表明,,相當(dāng)一部分準(zhǔn)高三生的畏難情緒來自信心不足,面對各科考試成績,,他們的慣性思維不是我會些什么,,而是我不會什么??偨Y(jié)時(shí)的句式往往是:我哪方面有欠缺,,哪方面需要提高等??傊沁@不會那也不行,,久而久之便成了我什么也不會。這種模式使得相當(dāng)一部分學(xué)生的自信心不足,。
面對即將到來的高三學(xué)習(xí),,準(zhǔn)高三生可理性思考這樣一個(gè)問題:我的長處是什么?所謂長處既可以是學(xué)科的優(yōu)勢,也可以是性格能力上的優(yōu)勢,。想清楚自己的長處,、建立信心之后再客觀地分析自己的不足,這種分析不是籠統(tǒng)的一句話,,而是具體又細(xì)微的,。利用暑假時(shí)間,,準(zhǔn)高三生要好好地查缺補(bǔ)漏。
當(dāng)學(xué)習(xí)缺乏動(dòng)力時(shí),、當(dāng)解題需要幫助時(shí),,小范圍的同伴互助是個(gè)很好的模式。同學(xué)之間可以相互借鑒好的學(xué)習(xí)方法,,遇到困難時(shí)可以互幫互助,。
有很多準(zhǔn)高三生會把暑假學(xué)習(xí)的重心放在做新題上。這種復(fù)習(xí)方式我并不提倡,。根據(jù)以往經(jīng)驗(yàn),,學(xué)生每天辛辛苦苦做新題對成績的提升幫助并不會很大,弄不好還會適得其反,,大大打擊學(xué)生日后的學(xué)習(xí)積極性和自信心,。俗話說“磨刀不誤砍柴工”,習(xí)題是柴,,方法是刀,,形成良好的解題方法才是成績提高的根本。這就需要把學(xué)科知識“類化,、細(xì)化,、系統(tǒng)化”。課本的作用永遠(yuǎn)不可小覷,,每到一定階段,,適時(shí)地反復(fù)翻看基礎(chǔ)性的知識點(diǎn),往往會產(chǎn)生“頓悟”的效果,。
準(zhǔn)高三生的暑假生活也要注意松弛有度,,切忌用力過猛,適得其反,。準(zhǔn)高三生要明白,,暑假中沒有必要將自己的狀態(tài)調(diào)整到高三最后沖刺狀態(tài),而是要利用這個(gè)寶貴的假期為自己量身制訂一套切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃,。一個(gè)月既要完成原定的復(fù)習(xí)計(jì)劃,,也要為即將到來的大戰(zhàn)修養(yǎng)生息,調(diào)養(yǎng)好身體,。一則身體是本錢,,未來一年的奮斗都是以好的身體狀態(tài)為基礎(chǔ);二則持續(xù)近一年的發(fā)力,力氣終將越來越小,,而松弛有度,,力氣將綿綿不絕。
準(zhǔn)考爸考媽對新角色適應(yīng)的好壞,,也影響著未來一年孩子的備戰(zhàn)狀態(tài),。
孩子進(jìn)入高三對于每個(gè)家庭來說都是一件很重要的事情,,無論孩子還是父母,在隨后的這一年中都會經(jīng)受很大的壓力與考驗(yàn),。家庭氛圍是否與孩子的狀態(tài)匹配對于激發(fā)準(zhǔn)高三生的斗志,、緩解壓力、提高自信至關(guān)重要,。對于一些相對內(nèi)向,、壓力過大的孩子,家長一定要提前重視,,假期中要及早與專業(yè)的高考心理老師進(jìn)行溝通,,避免因?yàn)椴涣私夂⒆觾?nèi)心的真實(shí)想法、采取不當(dāng)措施導(dǎo)致不好的結(jié)果發(fā)生,。在高三這一年,,要順利幫助孩子完成最后的沖刺,父母要在這方面學(xué)習(xí)相關(guān)知識,。
可能有的父母會說:“我們還不關(guān)懷他們嗎?就差把他們放在頭頂上供起來了,。”還有的父母說:“我關(guān)心他啊,,可我問他,,他也不說……”確實(shí),很多父母很想了解孩子的內(nèi)心世界,,但如果關(guān)心的方式過于嘮叨或過于表面化,、物質(zhì)化,很有可能會被孩子拒絕,。準(zhǔn)高三生需要恰當(dāng)?shù)年P(guān)懷和激發(fā)。準(zhǔn)考爸考媽只有真正從孩子的角度出發(fā),、接受孩子的現(xiàn)狀,、不做過高或不現(xiàn)實(shí)的預(yù)期,才能被孩子認(rèn)可,、接納,。當(dāng)然,這種良好的溝通狀態(tài)也不是一朝一夕所能達(dá)到的,,需要父母投入更多精力和耐心,。
現(xiàn)階段,準(zhǔn)高三生的父母要通過多種方式激發(fā)孩子主動(dòng)學(xué)習(xí)的欲望,,而不要發(fā)號施令,。對于這些處于18歲左右、青春叛逆期的準(zhǔn)高三生而言,,父母反復(fù)的耳提面命,,最終結(jié)果就是在孩子心中形成“啰嗦”,、“絮叨”的不良印象。正確激發(fā)孩子的方式多種多樣,,假期中,,父母可以在全家聚會時(shí)和孩子一起聊聊天、談?wù)勎磥?。從孩子的理想出發(fā),,激發(fā)他的斗志;從現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)學(xué)校、目標(biāo)專業(yè)出發(fā),,為孩子提供一些他可能需要的信息;為他取得的哪怕一點(diǎn)點(diǎn)成就感到由衷的自豪,,打造孩子的自我認(rèn)同感和成就感;為一個(gè)月后的高三生活打下良好基礎(chǔ)。
高三學(xué)生的詳細(xì)計(jì)劃篇二
1.計(jì)劃要有明確的目的,。
或者說按照目的制定計(jì)劃,。例如某人數(shù)學(xué)基礎(chǔ)較差,他就制定數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃,,目的就在于加強(qiáng)數(shù)學(xué)基礎(chǔ),,提高教學(xué)成績。某人英語單詞記不牢,,他就要制定一個(gè)目的在于掌握單詞的復(fù)習(xí)默寫計(jì)劃,。計(jì)劃的目的是根據(jù)各人自己的學(xué)習(xí)情況確定的。
2.要有學(xué)習(xí)內(nèi)容和完成時(shí)間,,也就是自己規(guī)定自己在某段時(shí)間內(nèi)要做哪些事情,。
例如某人在自己的數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃中,規(guī)定自己在國慶長假中,,把必修一數(shù)學(xué)的知識點(diǎn)全面復(fù)習(xí)一遍,,于是他就要把復(fù)習(xí)的內(nèi)容排成序列,假期的時(shí)間也排成序列,,然后再把這兩個(gè)序列合成一張復(fù)習(xí)進(jìn)度表,。
3.要想訂好計(jì)劃,還應(yīng)注意以下問題,。
(1)個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)服從于學(xué)校,、班級的大計(jì)劃。
兩個(gè)計(jì)劃的目的是一致的,,在時(shí)間安排上可能有矛盾,,個(gè)人計(jì)劃活動(dòng)時(shí)間只能在集體活動(dòng)以外的時(shí)間安排。
(2)堅(jiān)決保證常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間,,充分利用自由時(shí)間,。
常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間主要用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),“消化”當(dāng)天所學(xué)的新知識,,在這部分時(shí)的內(nèi),,由于任務(wù)驅(qū)使,,一般同學(xué)基本上是能保證完成任務(wù)的,自由學(xué)習(xí)時(shí)間是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間,。
在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi),,一般可以做兩件事:補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課,,指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中的不足;提高,,指深入鉆研,發(fā)展自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢和特長,。對學(xué)習(xí)較差的學(xué)生來講,,開始自由學(xué)習(xí)時(shí)間幾乎沒有或很少,以后隨著學(xué)習(xí)水平的提高,,常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間會逐漸減少,,自由學(xué)習(xí)時(shí)間會逐漸增加。
由于開始時(shí)自由學(xué)習(xí)時(shí)間比較少,,同學(xué)們往往不容易抓住它,,這也正是他們學(xué)習(xí)被動(dòng)局面難以改變的原因。一旦抓住并體會到自由學(xué)習(xí)時(shí)間給學(xué)習(xí)帶來的好處,,他們就會努力提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率,,來增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間,使自己掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán),。
(3)長計(jì)劃和短安排,。
由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活千變?nèi)f化,往往不好預(yù)測,,所以長遠(yuǎn)計(jì)劃不能訂得太具體,,不可能這個(gè)月就把下個(gè)月每天干什么全都列出來。但是,,下個(gè)月在學(xué)習(xí)上應(yīng)解決哪幾個(gè)主要問題,,心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。而本月的第一個(gè)星期要解決什么問題,,第一個(gè)星期每天干什么,,就應(yīng)當(dāng)具體些,。這樣安排以后,,在每天學(xué)習(xí)時(shí),心中就會明白今天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位,,有了具體的短安排,,長遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn);有了長遠(yuǎn)計(jì)劃,又可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí),,具有明確的學(xué)習(xí)目的,。
(4)制定計(jì)劃要從實(shí)際出發(fā),。
在制定汁劃時(shí)不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際情況。不少學(xué)生在制定計(jì)劃時(shí)滿腔熱情,,往往忽略了實(shí)際情況,,結(jié)果實(shí)行起來就感到緊張、困難,。什么是學(xué)習(xí)的實(shí)際呢?首先是自己的知識基礎(chǔ),。基礎(chǔ)好,,就要拓寬加深進(jìn)一步提高,,基礎(chǔ)差,就要查漏補(bǔ)缺鞏固基礎(chǔ),。其次是自己的接受能力,。能做到什么程度就訂到什么程度,任務(wù)不能太多,,要求不可太高,,應(yīng)做到量力而行。第三是時(shí)間的實(shí)際,。每個(gè)階段,,能提供自由學(xué)習(xí)的時(shí)間有多少,應(yīng)量時(shí)而訂,。第四還要結(jié)合老師的教學(xué)進(jìn)度而訂,,很多學(xué)生個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃的“破產(chǎn)”,就是因?yàn)椴涣私饫蠋熃虒W(xué)進(jìn)度的實(shí)際,,而使自己安排的學(xué)習(xí)任務(wù)不是過緊就是過松,,還會出現(xiàn)自己安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容和老師的教學(xué)內(nèi)容相脫節(jié)的現(xiàn)象。
(5)計(jì)劃要留有余地,。
計(jì)劃的活動(dòng)內(nèi)容和時(shí)間安排往往與后來的實(shí)際不完全吻合,。例如,某個(gè)階段有的學(xué)科難度大,,作業(yè)多,,這樣計(jì)劃中的常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間就會增加,而自由學(xué)習(xí)時(shí)間就會減少,。計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)就可能完不成,。再如,有時(shí)集體活動(dòng)比計(jì)劃估計(jì)的多,,占用了較多的時(shí)間,,也會影響學(xué)習(xí)計(jì)劃的落實(shí)等等。所以,為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn),,在訂計(jì)劃時(shí)必須留有余地,。否則,在實(shí)施過程中受到?jīng)_擊時(shí),,會因沒有辦法調(diào)整而使計(jì)劃落空,。時(shí)間長了,就會對訂計(jì)劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計(jì)劃,,成為無計(jì)劃行事了,。
(6)經(jīng)常對照,,及時(shí)調(diào)整,。
計(jì)劃訂好之后,,要貼在顯眼的地方,經(jīng)常對照,,檢查自己的執(zhí)行情況,。如果完成任務(wù)很輕松,余地較大,,可以考慮進(jìn)度加快一點(diǎn),。如果沒有按計(jì)劃完成任務(wù),要分析是什么原因,,對癥下藥,,采取措施。必要時(shí)可調(diào)整計(jì)劃,,降低標(biāo)準(zhǔn),,減慢速度,使計(jì)劃切實(shí)可行,,為學(xué)習(xí)服務(wù),。
1.消除無所事事的時(shí)間。
使每一小時(shí)都變成富有成效的時(shí)間單位,,我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時(shí)的時(shí)間內(nèi)學(xué)到的,。利用白天時(shí)間。研究結(jié)果證明,,白天學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)等于晚上學(xué)習(xí)一個(gè)半小時(shí),。
2.背誦型課程在課前要進(jìn)行復(fù)習(xí)。
一門要求背誦或討論的課程,,在上課前復(fù)習(xí)會有很大的好處,,這樣做,可以使你對所學(xué)的材料記憶猶新,。講座型課程可在課后溫習(xí),。對于一個(gè)講座課來說,最后馬上復(fù)習(xí)筆記,,可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容,。
按事情的重要性排先后次序。把首要的事排在首位,,你就肯定可以把最重要的事準(zhǔn)時(shí)做好,。
在一周的時(shí)間表中排入過多的細(xì)節(jié)是浪費(fèi)時(shí)間。這樣說有兩個(gè)理由:
第一,,制訂這樣一個(gè)時(shí)間表所花的時(shí)間不如用來直接學(xué)習(xí)一個(gè)科目;
第二,,你要想按這份時(shí)間表來工作學(xué)習(xí)是不大可能的。
4.弄清楚自己在什么時(shí)候需要睡眠,。
我們每天都有困倦和清醒的周期,。如果你的工作、課程和情況允許的話,,在困倦的時(shí)候就睡覺,,在自然清醒時(shí)就學(xué)習(xí)。
5.弄清楚自己應(yīng)該學(xué)習(xí)多長時(shí)間,。
你上一小時(shí)課,,就應(yīng)該復(fù)習(xí)兩小時(shí),這個(gè)粗略的統(tǒng)計(jì)至多只在大體上有指導(dǎo)意義,。學(xué)習(xí)時(shí)間實(shí)際上要根據(jù)不同的課程和不同的學(xué)生而有所變動(dòng),。但是你可以從上課一小時(shí)復(fù)習(xí)兩小時(shí)開始,在你搞清楚做完每門作業(yè)需要多少時(shí)間后,,再根據(jù)你的實(shí)際情況來調(diào)整時(shí)間,。
6.要有足夠的睡眠時(shí)間。
醫(yī)學(xué)研究證實(shí)每人每天必須有八小時(shí)的睡眠,。我們應(yīng)該清楚這一點(diǎn),,即學(xué)習(xí)質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。
7.要均衡進(jìn)餐,。
三餐要吃得從容,,吃得好。一般來說,,大部分時(shí)間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物,,對身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會導(dǎo)致煩躁,、疲倦以致沒有干勁,。
8.加倍估計(jì)時(shí)間,費(fèi)時(shí)的事要提前做,。
大多數(shù)人都會低估工作所需的時(shí)間,。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺在三小時(shí)內(nèi)趕不出一篇一千五百字的文章,你就應(yīng)盡可能早地著手寫作,這樣冰就會有更多的時(shí)間,。
9.別把你的時(shí)間安排得太緊,。
計(jì)算時(shí)間要精確,但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時(shí)間,。制訂一份生活計(jì)劃,,而不僅僅制訂一份學(xué)習(xí)計(jì)劃。生活是多方面的,,你必須認(rèn)清它的多面性,。
1.要有堅(jiān)定的決心
為了克服或形成一個(gè)習(xí)慣,你必須有決心要有足夠的力量去克服困難的處境,。你每天所取得的成功會使你計(jì)劃的成功更有保證,。
2.千萬不要允許有“例外”
你必須經(jīng)常控制自己和自己的生活,,不要心甘情愿地?cái)∠玛噥怼?/p>
3.抓住每一個(gè)機(jī)會來實(shí)踐你的好習(xí)慣
以及其它空閑的時(shí)候,,便可以拿出來念念。現(xiàn)實(shí)地排定次序,?!笆滓氖孪茸觥保⒖涕_始做,。你已經(jīng)做完一件事,,這會使你做更多的事。
4.不要往后看
忘記一切不愉快的往事,,要下決心馬上開始更好地工作,。不要倉促地作出判斷或迅速地作出決定??傊?,不要為過去的事情而浪費(fèi)時(shí)間。
5.利用潛意識
當(dāng)大腦處于休息睡眠狀態(tài)時(shí),,潛意識卻開始了它的工作,。如果在醒來時(shí)你想將這些想法或解決問題的辦法記住,就必須立刻把它們寫下來,,否則就會忘記,。具有創(chuàng)造才能的都懂得這一點(diǎn),所以他們的床頭都有紙和筆,。
另外一種利用潛意識的好辦法是在上床前把你感到困感的難題記在卡片上,。當(dāng)你的大腦進(jìn)入睡眠狀態(tài)時(shí),你的潛意識會整夜地思考卡片上的內(nèi)容,。
6.消除困倦感
學(xué)習(xí)時(shí),,如果規(guī)定的上床時(shí)間還未到,,你覺得困倦了,不要馬上躺下小睡片刻,,相反,,你把課本拿起來,站起來在房間里走走,,大聲地將課文內(nèi)容念起來。一會兒困倦感便會過去,,你贏了這場戰(zhàn)斗,,而你晚上也會睡得更好。
7.利用珍貴的空余時(shí)間來思考
從教室里走出來時(shí),,你可以回憶一下你剛才聽過的講課的一切要點(diǎn);你到教室去上課時(shí),,亦可以回憶一下上一堂課上老師講的要點(diǎn);別的時(shí)間(如散步等等),可以思考作文的題目和標(biāo)題,。
8.學(xué)習(xí)時(shí)要有短暫的休息時(shí)間
把一個(gè)長作業(yè)用休息的方式分隔開來更好一些,,這是因?yàn)椋?/p>
第一,小歇片刻能夠使你避免疲倦和厭煩;
第二,,在較短的時(shí)間內(nèi),,你更易集中精力努力工作;
第三,五分鐘的休息能激發(fā)你的學(xué)習(xí)熱情;
第四,,也是最重要的一點(diǎn)是你所學(xué)的東西在休息的時(shí)間內(nèi)可能滲透到你腦子里去,。
開始小歇片刻之前,先復(fù)習(xí)一下你劃上線或草草記下的材料,,這會有助于你把它們長久記住,。或者在休息前將一個(gè)特別難的題目或段落重新讀一遍,,這樣,,當(dāng)你人在休息時(shí),腦子卻會思考著這個(gè)問題,。
合理安排每日時(shí)間,,最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計(jì)劃安排,,考生可以參考進(jìn)行,。
早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對一般人來說,,疲勞已消除,,頭腦最清醒,體力亦充沛,,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段,??砂才艑φn的全面復(fù)習(xí)。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),,正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間??砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容,。
上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,,可事半功倍,。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此,。休息調(diào)整一下,,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn),。最好休息,,也可聽輕音樂。但午休切莫過長,。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,,試驗(yàn)表明,此時(shí)長期記憶效果非常好,??珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間,。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè),。
晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排??煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí),,語、數(shù),、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排,。
以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表,可供參考:
中午午休;
其余時(shí)間機(jī)動(dòng),。
在每一門課的復(fù)習(xí)中,,不同階段以不同內(nèi)容為主,多看課本或多做習(xí)題,,要掌握好,。
總之,在總體計(jì)劃的基礎(chǔ)上,,注意小塊的時(shí)間安排,,既要抓緊時(shí)間,,又該有張有弛,這樣才能以一個(gè)較好,、較正常的心態(tài)去參加高考,,才能考好!
高三學(xué)生的詳細(xì)計(jì)劃篇三
期末考試結(jié)束了,當(dāng)我們還來不及喜或悲的時(shí)候,,寒假就要來臨了,。如果把高三備考比作是一場馬拉松比賽,可以說賽事已經(jīng)進(jìn)行了2/3,。想想在你長跑時(shí)既看不到終點(diǎn),,又已經(jīng)筋疲力盡時(shí),你是什么心情,?所以你現(xiàn)在的緊張,、彷徨,、憂慮是很正常的心理狀態(tài),,千萬別覺得天塌下來了。寒假了,,還是趕緊為自己訂個(gè)詳細(xì)的復(fù)習(xí)計(jì)劃吧,。
人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實(shí)現(xiàn)的,我們也不可能改變所有的事,,但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中,。那就是努力就一定有收獲。這是多么好的一件事呀,。在18歲的時(shí)候,,我們終于可以做自己的主,選擇自己的生活了,。
還有,,我們并不孤獨(dú)。和同學(xué)三年同窗,,甚至更久,,在這關(guān)鍵時(shí)刻,我們有同樣的奮斗目標(biāo),,還有關(guān)心我們的老師和家長的陪伴,。這種感覺是無比幸福的,所以真的應(yīng)該好好珍惜,。
說了這么多,,希望高三學(xué)生能夠以愉快的心情迎接寒假的到來。另外,,給大家提幾點(diǎn)復(fù)習(xí)建議,。
每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi)),;2.學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30,;晚上19:30-21:30,。既不要睡懶覺,也不要開夜車,。
3.制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,,但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如:你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí),,但2小時(shí)過后任務(wù)還沒有完成,,建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面,。
4.晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng),,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。
5.每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),,文理分開,,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。
6.不要前趕或后補(bǔ)作業(yè),。記住,,完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,,或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本,。
7.有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,,打電話請教一下老師或同學(xué)吧,!
8.每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,,呼吸了新鮮空氣,,又增進(jìn)了溝通。真心的希望每個(gè)人都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳,,高效率,、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃!
在制定寒假復(fù)習(xí)計(jì)劃之前,,要科學(xué),、準(zhǔn)確地自我解剖、自我分析高三第一學(xué)期的學(xué)習(xí)狀態(tài),、狀況,,包括平時(shí)測試、期中考試成績,、期末考試成績,,其中以期末考試成績?yōu)橹?,因?yàn)槠谀┛荚嚨目尚哦缺容^高。
認(rèn)真反思每一學(xué)科的失分點(diǎn),,如果是中低檔題失分過多,,一定要引起考生的警惕,這是優(yōu)秀生高考大忌!
高三學(xué)生的詳細(xì)計(jì)劃篇四
20xx年全國中考早早就已結(jié)束,,準(zhǔn)高中生們都已經(jīng)開學(xué)了!20xx年中考的小伙伴們,,是否感覺手心出汗,時(shí)間越近越是坐立不安?莫慌!不管你們是否有了緊張感,,首先還是來了解一下初三的時(shí)間安排,,這樣大家在心里就對初三有個(gè)初步了解,不緊張的看完后可能就有感覺了!
這個(gè)階段將進(jìn)行初三知識點(diǎn)的全面復(fù)習(xí),,把課本內(nèi)容全部復(fù)習(xí)一遍,,地毯式復(fù)習(xí),不留死角,。
這個(gè)階段的時(shí)間并不長,,一般在3個(gè)星期左右,雖然時(shí)間短,,但是我們查漏補(bǔ)缺,,進(jìn)行提高的最佳階段,。
這個(gè)階段從二模之后一直持續(xù)到中考,,4個(gè)星期左右,主要任務(wù)是最后沖刺,,進(jìn)行總結(jié)性復(fù)習(xí),,練習(xí)套卷,找感覺,,調(diào)整心態(tài),。
看了以上的時(shí)間安排大家有何感受?用“時(shí)間緊任務(wù)重”六個(gè)字來形容初三一點(diǎn)也不過。每個(gè)人掌握的知識程度不一樣,,中考的目標(biāo)就不一樣,。只要達(dá)到自己力所能及的目標(biāo),中考就是成功的,。臨考前幾天,,每天挺胸抬頭快步走,有助于增強(qiáng)信心,,要相信自己的力量,,不要迷信。信心是中考成功的靈魂,,只要有良好的心態(tài)就能達(dá)到你的目標(biāo),。加油!
高三學(xué)生的詳細(xì)計(jì)劃篇五
期末考試結(jié)束了,,當(dāng)我們還來不及喜或悲的時(shí)候,寒假就要來臨了,。如果把高三備考比作是一場馬拉松比賽,,可以說賽事已經(jīng)進(jìn)行了2/3。想想在你長跑時(shí)既看不到終點(diǎn),,又已經(jīng)筋疲力盡時(shí),,你是什么心情?所以你現(xiàn)在的緊張,、彷徨,、憂慮是很正常的心理狀態(tài),千萬別覺得天塌下來了,。 寒假了,,還是趕緊為自己訂個(gè)詳細(xì)的復(fù)習(xí)計(jì)劃吧。
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人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實(shí)現(xiàn)的,,我們也不可能改變所有的事,,但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲,。這是多么好的一件事呀,。在18歲的時(shí)候,我們終于可以做自己的主,,選擇自己的生活了,。
還有,我們并不孤獨(dú),。和同學(xué)三年同窗,,甚至更久,在這關(guān)鍵時(shí)刻,,我們有同樣的奮斗目標(biāo),,還有關(guān)心我們的老師和家長的陪伴。這種感覺是無比幸福的,,所以真的應(yīng)該好好珍惜,。
說了這么多,希望高三學(xué)生能夠以愉快的心情迎接寒假的到來,。另外,,給大家提幾點(diǎn)復(fù)習(xí)建議。
1.每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi)),;2.學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,,也不要開夜車,。
3.制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主,。例如:你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí),,但2小時(shí)過后任務(wù)還沒有完成,建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目,。千萬不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面,。
4.晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下,。
5.每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),,文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行,。
6.不要前趕或后補(bǔ)作業(yè),。記住,完成作業(yè)不是目的,,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,,或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
7.有自己解決不了的問題,,千萬不要死摳或置之不理,,打電話請教一下老師或同學(xué)吧!
8.每天晚飯前后和父母散散步,,既鍛煉了身體,,呼吸了新鮮空氣,又增進(jìn)了溝通,。真心的希望每個(gè)人都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳,,高效率,、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃,!
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分析與定向
在制定寒假復(fù)習(xí)計(jì)劃之前,要科學(xué),、準(zhǔn)確地自我解剖,、自我分析高三第一學(xué)期的學(xué)習(xí)狀態(tài)、狀況,,包括平時(shí)測試,、期中考試成績、期末考試成績,,其中以期末考試成績?yōu)橹?,因?yàn)槠谀┛荚嚨目尚哦缺容^高。
三類考生具體復(fù)習(xí)建議
優(yōu)秀考生
認(rèn)真反思每一學(xué)科的失分點(diǎn),如果是中低檔題失分過多,,一定要引起考生的警惕,,這是優(yōu)秀生高考大忌!
對于難題也要認(rèn)真分析,高考試題中的難題是給優(yōu)秀考生預(yù)備的,,你們不但要會做,,而且還要做對。對于不會做,、做錯(cuò)了的難題要認(rèn)真分析,。
優(yōu)秀考生的各科成績要均衡,原則上不能出現(xiàn)薄弱學(xué)科,,考生思想上不應(yīng)該出現(xiàn)“以強(qiáng)補(bǔ)弱”的思想傾向,,要科科抓緊,均衡發(fā)展,,突出強(qiáng)項(xiàng)學(xué)科,。
優(yōu)秀學(xué)生要學(xué)會反思,做對了的題要反思,,進(jìn)一步掌握解題方法,、解題規(guī)律,不會做,、做錯(cuò)了的題更要反思,,從思維方法上、方式上尋找原因,。
適度的難題訓(xùn)練是十分必要的,,“少做、做精”,,邊做邊思考過程,、方法、規(guī)律,,在一定量的基礎(chǔ)上,,以質(zhì)求勝。
一般考生
“不是每一道題都是給每一個(gè)考生預(yù)備的!真正拉開考生差距的是中低檔試題!”這是規(guī)律,,這是經(jīng)驗(yàn),,一般考生一定要明白這個(gè)道理。
道理明白了,,方向也就清楚了——抓住中低檔試題,。高考命題以中低檔試題為主,一般占全卷的80%,,也就是說750分中有600分的中低檔試題,,對于一般考生來講,,抓住中低檔試題就意味著抓住了成功的鑰匙。
一般考生要認(rèn)真抓好薄弱學(xué)科,,這個(gè)空間升值的可能性更大,、更容易、更迅速,。失分原因要分析透,,這是“病因”,只有查出“病因”才能“對癥下藥”,。
基礎(chǔ)薄弱考生
上述一般考生的復(fù)習(xí)原則也適用于基礎(chǔ)薄弱考生,。基礎(chǔ)薄弱考生要記?。簺]有舍棄就沒收獲! 基礎(chǔ)薄弱考生要記?。喝蹙腿踉诨A(chǔ)上!要抓基礎(chǔ)知識、基本技能,、基本方法,。要抓非智力因素:信心、目標(biāo),、意志,、毅力、方法,、心態(tài),。要多練,特別是中低檔試題,,要看,、要想更要練。
“知識與技能,,過程與方法,,情感與價(jià)值觀”——新課程目標(biāo)。
收集,、整理、分析,、改正錯(cuò)誤——錯(cuò)誤也是資源,。
學(xué)會反思,通過反思達(dá)到升華,、升值。
看清楚不如想清楚,,想清楚不如練清楚,,一定要?jiǎng)庸P,動(dòng)筆才是思維的開始。
調(diào)整心態(tài),,考生心理是高考的基礎(chǔ),。
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各類學(xué)科復(fù)習(xí)攻略
英語得高分10建議
1.練習(xí)解題時(shí),揣摩出題者意圖,,詳細(xì)閱讀在考試結(jié)束后另做,。比如查重點(diǎn)單詞、詞組的確切含義等工作,。
2.文法,、語法只做有必要的。
3.做泛讀時(shí)不要出聲念,。
4.不要執(zhí)著于中文解釋,,重要的是能理解大意。
5.不要一葉遮目,。重要的是閱讀整段文章后把握要表達(dá)的東西,。
6.堅(jiān)持?jǐn)U大詞匯量是提高綜合能力的關(guān)鍵,但要在語境中記詞,,才能印象深刻,。
7.每日摘錄、背誦范文中的好句型,,為積累寫作基本功打下必要的基礎(chǔ),。
8.做個(gè)整理本,整理自己做錯(cuò)的題,、常翻看,,掃除漏洞;整理閱讀,、完形,、乃至聽力中的固定搭配,多了解語言中的固定搭配現(xiàn)象,。
9.每日堅(jiān)持聽力練習(xí),,聽的題材要廣泛,要多練習(xí)各種口音的聽力材料,,增強(qiáng)高考聽力時(shí)的適應(yīng)能力,。
10.要對自己有信心,就能比別人掌握更多知識,。
理科學(xué)習(xí)戰(zhàn)略
1,、基本概念要重視
理科不是多做題就能分?jǐn)?shù)上去的科目,基本概念掌握牢固最重要,。
2,、解題先質(zhì)后量
大量解題可以放到寒假以后,。就算解一道題也要把問題的全部概念理解清楚,徹底解決,。最后階段每道題都能把握出題者的意圖才能達(dá)到高分境界,。
高三學(xué)生的詳細(xì)計(jì)劃篇六
一個(gè)多月的暑假時(shí)間過去了,我就成了一名高三的學(xué)生,,這一刻的我緊張害怕又激動(dòng)興奮,。但沉靜下心來,想想自己離心中所屬的大學(xué)還想差很遠(yuǎn),。在高三的這一學(xué)年自己的學(xué)習(xí)任務(wù)還很繁重,,漸漸地心里又開始慌張起來,對自己還是有一些自知之明,,有很多功課的一些基礎(chǔ)知識掌握的并不牢固,。所以,在高三這一年里,,勤能補(bǔ)拙,,花更多的時(shí)間在自己的學(xué)習(xí)上,將其他的事情都先放一放,。先將為自己的高考,,在高三的第一個(gè)學(xué)期里制作一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,讓自己清晰的知道在高三我需要做什么,。
高三上學(xué)期還是有很多功課有新的學(xué)習(xí)內(nèi)容,,雖然學(xué)校將這些新課內(nèi)容安排到最后學(xué)習(xí)是有原因的,因?yàn)檫@些知識點(diǎn)相對于其他的來說比較簡單,,但是同樣是在高考中占有一定比分的,,所以我不能怠慢,要在一開始就將這些新知識掌握好,,以便下學(xué)期復(fù)習(xí)的時(shí)候能輕松一點(diǎn),。
在高三的第一個(gè)學(xué)期,學(xué)習(xí)新課的時(shí)間會很快,,因?yàn)槲覀冃枰凑绽蠋煹倪M(jìn)度安排,,完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù),然后進(jìn)入到統(tǒng)一的復(fù)習(xí)時(shí)間,。在鞏固舊知識的過程中,,在老師給我們復(fù)習(xí)前,自己已經(jīng)又提前的復(fù)習(xí)過了,,老師在系統(tǒng)復(fù)習(xí)的過程中,,提高自己的復(fù)習(xí)效率。而且,,我不僅要跟上老師的復(fù)習(xí)安排,,更要學(xué)會自己對自己查漏補(bǔ)缺,,及時(shí)發(fā)現(xiàn)和認(rèn)清自己的不足,,對自己的復(fù)習(xí)有一定的針對性,,這樣可以讓自己的復(fù)習(xí)任務(wù)達(dá)到事半功倍的效果。用一個(gè)良好的心態(tài),,和高效的學(xué)習(xí)方法來面對高三的復(fù)習(xí)階段,。
高考的考試重點(diǎn)是高中三年所學(xué)的沒一個(gè)知識點(diǎn),所以不能讓自己對任何一個(gè)知識點(diǎn)有漏洞,,在復(fù)習(xí)的時(shí)候,,我還需要不斷地總結(jié)自己的學(xué)習(xí)方法,歸納出哪種學(xué)習(xí)方法是最適合自己的,,在反思中不斷地改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)方法,。
培養(yǎng)自己舉一反三的能力很重要,也很困難,。在學(xué)習(xí)和做題的過程中,,我不能一直都是有老師帶領(lǐng)我去探索,我要學(xué)會自己獨(dú)立思考,,不能養(yǎng)成一個(gè)要通過老師提醒才能將題目完成的習(xí)慣,,因?yàn)樵诳荚囍袥]有人可以幫助提醒我。所以,,我要自己去探索,,用自己的思維模式去解題,學(xué)會“舉一反三”和獨(dú)立思考的能力,。
在高三新學(xué)期中,,能按照這個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,我的學(xué)習(xí)一定能突飛猛進(jìn),,雖然,,我知道完整地跟著這個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃走很困難,但是我不會放棄的,,我需要拿出自己的決心,,向自己理想的大學(xué)繼續(xù)一步一步邁進(jìn)。
高三學(xué)生的詳細(xì)計(jì)劃篇七
寒假過大年,,作為學(xué)生如何兼顧學(xué)習(xí),、玩樂可,科學(xué)安排寒假的學(xué)習(xí)和生活呢,?希望同學(xué)們能充實(shí)而有意義地度過寒假,,彌補(bǔ)過去的不足,適當(dāng)預(yù)習(xí),,給下學(xué)期的學(xué)習(xí)鋪平道路,,小鹿給大家提以下建議,,供大家參考。
完成寒假作業(yè)切記拖拉,,一鼓作氣把會的題目先做完,,通過思考能夠做出來的題也盡量完成。然后把不會的他們整理好,,帶到書店,,看對應(yīng)的參考書對應(yīng)的例題,不管有多少也都可以在半天里統(tǒng)統(tǒng)完成,!當(dāng)然,,回家后還需要細(xì)細(xì)消化吸收一番。有個(gè)別難題,,到年后請教同學(xué)或老師,。
做一個(gè)寒假的學(xué)習(xí)計(jì)劃,安排好自己每天要做的事情,,按照計(jì)劃學(xué)習(xí),。寒假里,同學(xué)們可自由安排的學(xué)習(xí)時(shí)間比較充足,,每個(gè)同學(xué)可以根據(jù)自己的情況,,選擇記憶效果最佳的時(shí)段,來安排需要記憶的語文,、英語等內(nèi)容,,復(fù)習(xí)效果會事半功倍。
另外,,一天中各學(xué)科的復(fù)習(xí)應(yīng)該穿插進(jìn)行,,也利于提高效率。
各科成績均衡很重要,。同學(xué)們可以利用這個(gè)寒假糾正自己的偏科習(xí)慣,。在時(shí)間的分配上,很多同學(xué)都把自己不喜歡的學(xué)科放在最后,,等到不得不做時(shí),,才硬著頭皮做,這樣更加加重了畏難情緒,。
建議同學(xué)們不妨把自己薄弱的學(xué)科都放在每天學(xué)習(xí)的最好時(shí)間來做,,這時(shí)精力比較集中,克服困難的信心也會增強(qiáng),。其實(shí)只要努力,,大部分學(xué)生的偏科現(xiàn)象都可以糾正過來。
為了保證有效果,還必須使用學(xué)習(xí)流程補(bǔ)差,,先查漏后補(bǔ)缺,。當(dāng)天以收獲半成品為主,后面三天再完成半成品的加工,。這樣可以大幅度提高學(xué)習(xí)的效率,,同時(shí)也保證學(xué)習(xí)的質(zhì)量。
放假期間,,同學(xué)們可以利用充足的時(shí)間每天安排一些有意義的體育活動(dòng),,既能增強(qiáng)身體素質(zhì),,還能陶冶情操,、磨煉意志。例如,,籃球,、足球、兵乓球,、羽毛球等都是不錯(cuò)的選擇,。尤其對初三學(xué)生而言,更要加強(qiáng)體育鍛煉,,別因?yàn)榧倨趹卸瓒绊懽约旱闹锌俭w育成績,。
高三學(xué)生的詳細(xì)計(jì)劃篇八
把高三的復(fù)習(xí)計(jì)劃分為三大階段。每個(gè)階段有不同的任務(wù),、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法,。第一階段,是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間,。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月,,約占整個(gè)高三復(fù)習(xí)的一半時(shí)間左右。
一忌拋開考綱,,盲目復(fù)習(xí),。高考各科都有《考試說明》,學(xué)生首先應(yīng)該依據(jù)《考試說明》,,明確高考的考查范圍和重點(diǎn)內(nèi)容,,再有針對性地進(jìn)行復(fù)習(xí)。
二忌急于求成,,忽視小題,。有些學(xué)生認(rèn)為文科需要背誦的知識點(diǎn)太多,而在高考中基礎(chǔ)知識題的分值不高,,所以索性就放棄了,。他們不知道解決好基礎(chǔ)知識,正是提高文科成績的關(guān)鍵所在,。
三忌支離破碎,,缺乏系統(tǒng),。有些學(xué)生認(rèn)為與理科相比,文科知識缺乏系統(tǒng)性和邏輯性,,可以隨意撿章節(jié)進(jìn)行復(fù)習(xí),。其實(shí)文科復(fù)習(xí)應(yīng)兼顧知識、能力,、方法三個(gè)層次,。
四忌浮光掠影,只重皮毛,。有些學(xué)生只重視知識的背誦,,缺乏專題性反思,不知道自己的漲分點(diǎn)在哪里,。
這個(gè)階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段,。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí),我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致,,進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí),。我們要充分利用這五個(gè)月,把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識點(diǎn)都逐章逐節(jié),、逐篇逐段,,甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到,應(yīng)做到毫無遺漏,。這個(gè)階段,,復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁,,要知道“萬丈高樓增地起”,,只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏,、鞏固基礎(chǔ),,才能在高考中取得好成績;只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到,,才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性,、高難度的題目。
這個(gè)階段,,還有一項(xiàng)重要任務(wù),,這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要,,它既可以檢驗(yàn)自己一學(xué)期來的復(fù)習(xí)效果,,又可以查找自己急待解決的問題漏洞,還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。這次考試還有一層特殊的涵義:它是高校招生中保送,、推薦,、評選市級三好學(xué)生的重要依據(jù)。我這里,,特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué),,要格外重視這次考試。
第二階段從寒假至四月份模擬考試前,,時(shí)間大約四個(gè)月,。這個(gè)階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時(shí)期,堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”,。之所以這樣說,,是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)最重,也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí),。也可以將這個(gè)階段稱為全面復(fù)習(xí)階段,。我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化,、條理化,找到每科中的一條宏觀的線索,,提綱挈領(lǐng),,全面復(fù)習(xí)。這個(gè)階段的復(fù)習(xí),,直接目的就是四月模擬考試,。它是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵??荚嚦晒?,可以使自己信心倍增,但不要沾沾自喜;如果受挫,,也不要恢心喪氣,,妄自菲薄。應(yīng)該恰當(dāng)定位,,在戰(zhàn)略上藐視它,,在戰(zhàn)術(shù)上重視它。
第三階段從四月考試結(jié)束至高考前,,時(shí)間大約兩個(gè)月,。這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時(shí)間,也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段,。隨著高考的日益迫近,,有些同學(xué)可能心理壓力會越來越重。因此,這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù),。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏,,放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云:“文武之道,,一張一弛”,,在此時(shí),第天不必復(fù)習(xí)得太晚,,要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧?,以保證充沛的精力。另外,,這個(gè)時(shí)期不必再做過多的過量的習(xí)題,,更不應(yīng)死摳難題和偏題,應(yīng)該做少而精的練習(xí),。比如,,花些工夫研究研究歷年高考的題目,因?yàn)檫@些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品,,又是高考命題人意志的直接體現(xiàn),,可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中,,我們中做題應(yīng)先易后難,,選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄,選一個(gè)最可能的空填上等等,。
在高三一年的復(fù)習(xí)中,,我們應(yīng)該注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時(shí)間。在緊張的復(fù)習(xí)過程中,,每天可供我們自己利用的時(shí)間并不多,,其中最長的一段時(shí)間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個(gè)多小時(shí)時(shí)間。能否利用好這段時(shí)間,,是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵,。在這方面,我的體會是不要在一個(gè)晚上把五科全復(fù)習(xí)到,,這樣做只會不分主次,、自找麻煩。試想,,僅僅是不足四小時(shí)的短短的一段寶貴時(shí)間,,怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢?因此,我建議大家在一個(gè)晚上專攻一門到兩門,,抓住重點(diǎn),,集中精力,,以爭取達(dá)到較高的學(xué)習(xí)效率。我在高三每天晚上復(fù)習(xí)時(shí),,周一定為數(shù)學(xué)日,,周二定為英語日,周三定為地理日,,周四定為語文日,,周五定歷史日,周六定為政治日,。每晚集中精力復(fù)習(xí)一門功課,,長期堅(jiān)持,效果不錯(cuò),。
高三學(xué)生的詳細(xì)計(jì)劃篇九
高三開學(xué)進(jìn)入高考復(fù)習(xí)第一個(gè)階段,,即基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí),,我們自己也就應(yīng)和學(xué)校的教師步伐一致,,進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月,,把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識點(diǎn)都逐章逐節(jié),、逐篇逐段,甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到,,應(yīng)做到毫無遺漏,。這個(gè)階段,復(fù)習(xí)中切忌急躁,、浮躁,要明白“萬丈高樓增地起”,,只有這時(shí)候循序漸進(jìn),、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ),,才能在高考中取得好成績;只有這時(shí)候把邊邊沿沿,、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到,才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性,、高難度的題目,。
早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對一般人來說,,疲勞已消除,,頭腦最清醒,體力亦充沛,,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段,??砂才艑φn的全面復(fù)習(xí)。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),,正是理解各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間??砂才烹y度大的攻堅(jiān)資料,。
上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)證明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對“搶記”和立刻要考核的東西進(jìn)行“突擊”,,可事半功倍,。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此,。休息調(diào)整一下,,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn),。最好休息,,也可聽輕音樂。但午休切莫過長,。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,,試驗(yàn)證明,此時(shí)長期記憶效果十分好,??珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間,。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè),。
晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人狀況妥善安排??煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí),,語、數(shù),、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排,。
以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表,可供參考:
每一天6:00起床,,6:30-7:30復(fù)習(xí)英語,,7:40-9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),9:50-11:50機(jī)動(dòng)安排;中午午休;下午2:00-4:00復(fù)習(xí)化學(xué),,4:10-6:10復(fù)習(xí)物理;晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語文;其余時(shí)間機(jī)動(dòng),。
注意小塊的時(shí)間安排,既要抓緊時(shí)間,,又該有張有弛,,這樣才能以一個(gè)較好,、較正常的心態(tài)去參加高考,才能考好!
高三學(xué)生的詳細(xì)計(jì)劃篇十
一.預(yù)習(xí),。不等于瀏覽,。要深入了解知識內(nèi)容,找出重點(diǎn),,難點(diǎn),,疑點(diǎn),經(jīng)過思考,,標(biāo)出不懂的,,有益于聽課抓住重點(diǎn) ,還可以培養(yǎng)自學(xué)能力,,有時(shí)間還可以超前學(xué)習(xí),。
二.聽講。核心在課堂,。
1,、以聽為主,兼顧記錄,。
2,、注重過程,輕結(jié)論,。
3.有重點(diǎn),。
4、提高聽課效率,。
三.復(fù)習(xí),。像演電影一樣把課堂復(fù)習(xí),整理筆記,,
四.多做練習(xí),。
1、晚上吃飯后,,坐到書桌時(shí),看數(shù)學(xué)最適合,。
2,、做一道數(shù)學(xué)題,每一步都要多問個(gè)別為什么,,不能只滿足于老師課堂上的灌輸式傳授和書本上的簡單講述,,要想提高必須要一步一步推,一步一步想,,每個(gè)過程都必不可少,。
3,、不要粗心大意。
4,、做完每一道題,,要想想為什么會想到這樣做,大腦建立一種條件發(fā)射,,關(guān)鍵在于每做一道題要從中得到東西,,錯(cuò)在哪。
5,、解題都有固定的套路,。
6、還有大膽的夸獎(jiǎng)自己,,那是樹立信心的關(guān)鍵時(shí)刻,。
五.總結(jié)。
1,、要將所學(xué)的知識變成知識網(wǎng),,從大主干到分枝,清晰地深存在腦中,,新題想到老題,,從而一通百通。
2,、建立錯(cuò)誤集,,錯(cuò)誤多半會錯(cuò)上兩次,在有意識改正的情況下,,還有可能錯(cuò)下去,,最有效的應(yīng)該是會正確地做這道題,并在下次遇到同樣情況時(shí)候有注意的意識,。
3,、周末再將一周做的題回頭看一番,提出每道題的思路方法,。
4,、有問題一定要問。
六.考前復(fù)習(xí),。
1,、前2周就要開始復(fù)習(xí),做到心中有數(shù),,否則會影響發(fā)揮,,再做一遍以前的錯(cuò)題是十分必要的,據(jù)說有一個(gè)同學(xué)平時(shí)只有一百零幾,,離高考只有一個(gè)月,,把以前錯(cuò)題從頭做一遍,,最后他數(shù)學(xué)居然得了147分。
2,、要重視基礎(chǔ),, 另外,聽老師的話,,勤學(xué)苦練不可少,,成功沒有捷徑,要樂觀,,有毅力,,要有決心,還要有耐心,,學(xué)數(shù)學(xué)是一個(gè)很長的過程,,你的努力于回報(bào)往往不能那么盡如人意的成正比,甚至?xí)邢缕侣返内厔?,但只要?jiān)持下去,,那條成績線會抬起頭來,一定能看到光明,。
高三學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃(二)
早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,,對一般人來說,疲勞已消除,,頭腦最清醒,,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段,??砂才艑φn的全面復(fù)習(xí)。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),,正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間??砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容,。
上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,,可事半功倍,。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此,。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,,以利再戰(zhàn),。最好休息,,也可聽輕音樂。但午休切莫過長,。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,,試驗(yàn)表明,此時(shí)長期記憶效果非常好,??珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間,。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè),。
晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排??煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí),,語、數(shù),、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排,。