當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會,，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢,？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全,，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧,。

中學(xué)生乒乓球的感悟心得體會篇一

軍訓(xùn)的生活已經(jīng)結(jié)束了,，這次軍訓(xùn)讓我受益匪淺，它讓我明白了團(tuán)結(jié)就是力量以及讓我學(xué)會了頑強(qiáng)不屈的精神。軍訓(xùn)仿佛就是一次沐浴,，它讓我們脫胎洗禮,，變得成熟了，變得懂事了,。它是對自我的一次考驗,，同時也是對自己能力的一種提高。軍訓(xùn),，意味著我們已經(jīng)不再是懵懂的小學(xué)生,，而是一名富有活力的初中生，它讓我們在今后面對困難時,，多了一份耐心,，與堅強(qiáng)。使我們在今后的生活中能夠更好的面對挫折,。

在這次軍訓(xùn)中,，我們學(xué)會了站軍姿，走正步……在學(xué)習(xí)的過程中經(jīng)歷了許多困難,，但是都被我們解決了?，F(xiàn)在想起來，還回味無窮,。在我們解決的問題中,，最讓我難忘的就是我們班展示我們的軍訓(xùn)成果。

在即將結(jié)束我們的軍訓(xùn)生活的時候,，教官告訴我們,，我們在第二天的閉營儀式上要展示我們的軍訓(xùn)成果，其中要展示我們走的正步和齊步,，而且這兩個交接要自然,。我們聽了以后，立刻認(rèn)真的跟教官學(xué)習(xí)這個新的走法,。我們一步一步地走,，確保每一個動作都正確。盡管我們這樣刻苦的練習(xí),，但是很多同學(xué)在兩種走法切換的時候,，都做還是不對。于是我們的教官又真對這個地方,，手把手地教我們,。我們一點一點地學(xué)，教官也一點一點地教,，終于,，我們?nèi)嗟倪@個問題都搞定了,。可是這個搞定了,，下一個問題又迎面而來了,。這個問題就是我們的口號聲不夠嘹亮。由于我們之前已經(jīng)在太陽下站了一個小時了,，所以這時的我們都很疲憊,，聲音喊出來有氣無力的。經(jīng)過一次又一次的“有氣無力”,，教官終于怒了,。我們不希望教官因為我們而發(fā)怒，所以一個個鼓起精神,，盡自己最大的力喊了出來,。雖然喊聲不是很大，但是我們盡力了,，看著老師露出笑容,，我們更加努力了。

一遍又一遍的喊,，引得其他班的同學(xué)紛紛回頭看我們班的同學(xué),。

第二天，我們舉行了閉營儀式,，在儀式上我們超常發(fā)揮,，嘹亮的口號聲以及整齊的踏步聲，征服了所以校領(lǐng)導(dǎo)的心,。于是,，我們班獲得了“展示一等獎”,。記得當(dāng)我們的教官知道我們得了一等獎后,，笑得好開心，好開心,。

中學(xué)生乒乓球的感悟心得體會篇二

八月的陽光無情地照著,，仿佛它想要趕走所有街道上的人?？帐幍拇蠼稚蠜]有路人,，只剩路邊店鋪空調(diào)排水管在滴滴答答。偶爾吹過去急死轉(zhuǎn)瞬即逝的涼風(fēng),，樹上深綠色的葉子才晃一晃,。刺眼灼人的太陽光照的人只得瞇起眼睛，打著傘,?？諝庵型钢鴦倓?，染著一股子陽光的味道。

就是這樣的八月,，我們向自己宣戰(zhàn),，開啟了一段有意義的時光-軍訓(xùn)。

操場上還未褪去稚氣的我們被迷彩衣映的分外精神,。太陽光照著五顏六色的杯子,，折射出那樣耀眼那樣有趣的色彩。喉中鏗鏘有力的口號聲把整個操場喊得嚴(yán)肅且充滿朝氣,。陽光灑在身上滲出汗水,，可眼中的堅定溢出了軍人的勇敢堅強(qiáng)。遠(yuǎn)望過去,，整齊的步子踩出了所有的精神,，風(fēng)采。

班主任老師說,，軍訓(xùn)的過程就是用來吃苦,，成長，磨煉意志的,?！の覀円慌驴啵慌吕?。堅持到底,，挑戰(zhàn)自己。又或許,，這個過程是甜味的——因為有同學(xué)間的互相幫助,，教官休息室的幾句玩笑，班主任的關(guān)心,。我們的笑聲總會回蕩在腦海里,。多少年后，這樣的朝氣聲,，這樣的陽光聲,，這樣的師生情，同學(xué)情依舊很好聽,。依舊讓人回味留戀,。

軍訓(xùn)是初中生活的第一課，我們在這樣的第一課里,，學(xué)會了堅強(qiáng),，懂得了嚴(yán)于律己，結(jié)識了許多朋友,。這樣的第一課,，我喜歡,。

中學(xué)生乒乓球的感悟心得體會篇三

軍訓(xùn)，就是像軍人一樣軍訓(xùn),，軍訓(xùn)鍛煉我的堅強(qiáng),，鍛煉我的身體，雖然很辛苦,，但是我還是堅持下來了,。

漫長的軍姿,踢不完的正步,挨不完的訓(xùn)斥,使個個脆弱的我們慢慢變的堅強(qiáng),嚴(yán)肅的訓(xùn)練場使我們每個同學(xué)英姿颯爽,但絕沒有矯揉造作,有的是勇敢,堅強(qiáng)。

嚴(yán)明的紀(jì)律,，嚴(yán)格的要求,，緊張的節(jié)奏，以及辛苦的訓(xùn)練,，這就是軍訓(xùn)生活的幾大特點,，“掉皮掉肉不掉隊，流血流汗不流淚”的格言已經(jīng)成為我心里面一個最具有震撼力的座右銘,。

軍訓(xùn)不僅讓我們懂得了吃苦,，讓我們學(xué)會了團(tuán)隊的合作，互幫互助,，成為一名為社會做貢獻(xiàn)的人,。

中學(xué)生乒乓球的感悟心得體會篇四

在這n天當(dāng)中，我認(rèn)識了自己,。

艱苦的訓(xùn)練,，能夠磨練人的意志。對于我這樣一個生活條件優(yōu)越,，從小沒離開過父母的孩子來說,，軍訓(xùn)是個再好不過的鍛煉機(jī)會了。軍營中,，艱苦的訓(xùn)練使我身體勞累,，讓我無暇顧及其他事情。即便是腳下已磨出水泡,，也要忍痛訓(xùn)練,。一個小時,，兩個小時,，甚至幾個小時，都重復(fù)同一訓(xùn)練內(nèi)容,，換了誰都會疲憊,、都會厭倦。但我只能在心中低聲地叫一聲累,。

軍人的天職是服從,。對于身心疲憊的我來說,，也是個考驗。從軍訓(xùn)的第一天開始,，我便努力去適應(yīng)這里的生活,、這里的生活方式。n天的時間太短了,，來不及讓我細(xì)加體會,。雖然我沒有能夠?qū)W會適應(yīng)，但我學(xué)會了堅持,。

人類只有在苦難中,，才能真正認(rèn)識自我。的確如此,，軍訓(xùn)給了我這樣的機(jī)會,。我認(rèn)識到了自己的缺點與不足，也看清了自己的優(yōu)點于長處,。軍訓(xùn)也給了我思考人生的時間,，讓我明白了許多道理。如果一個人正在遭受苦難,，那么此時他的思想便是最理性的;當(dāng)這個人面對挑戰(zhàn)時,，他將無所畏懼，勇往直前,。

若一個人經(jīng)受住了軍隊生活的考驗之后,，便再也沒有什么困難能夠達(dá)到這個人了;雖然當(dāng)兵很苦，但對于人生來說,，將是意義重大的,。”雖然,，我參加的只是n天的軍訓(xùn),，或許以后體驗軍人生活的機(jī)會也不多了，但是我要說,，我理解父親的用意,，理解他對我的期望。

離開軍營的前一天,，便是中國傳統(tǒng)節(jié)日中秋節(jié),。那天我們訓(xùn)練完畢，教官和我們一同坐下來談天,。那天,，我第一次注意到教官放松時的眼神，我肅然起敬,。他們已不再年輕,，他們已經(jīng)將青春奉獻(xiàn)給了我們的祖國,。那眼神流露出的，是無悔,，是驕傲,，是對我們這代人的期望。這些都深深的震撼了我,，讓我難以忘懷,。經(jīng)歷了這次軍訓(xùn)，我比原來更加了解自己,，也更加了解我周圍的人,。他讓我懂得什么是幸福，什么是快樂,，也讓我更加珍惜擁有,。

可以說是軍訓(xùn)讓我認(rèn)識了自己，也可以說是軍訓(xùn)完善了我,。無論怎樣,，我堅信，通過自己的努力,，我一定會成為國家的有用之才!

中學(xué)生乒乓球的感悟心得體會篇五

帶著幻想,，新奇與迷茫，我們走進(jìn)了初中生活,，迎來了是為四天的軍訓(xùn)生活,。我知道，軍訓(xùn)不僅是對身體的鍛煉,，更是對人生意志力的磨練,。

雖然現(xiàn)在軍訓(xùn)生活已經(jīng)結(jié)束，但是那些永不磨滅的畫面也已經(jīng)深刻地印在了我的腦海中,。

軍訓(xùn)生活的艱辛是我曾所預(yù)料到得,。一天大部分的時間都在操場上度過。操場上似乎只有嘹亮的口號聲,，整齊而又一致的步伐,。一次又一次重復(fù)的動作，讓我充分體會到鐵棒磨成針的辛苦,。

虎視眈眈得得盯著那桌上的飯菜,。

再說一說晚上就寢吧。寢室里都是硬板床,，六人一個住宿,。對于我們這些嬌生慣養(yǎng)的子女來說,，在家早已習(xí)慣誰軟軟的床,。所以在剛到的頭兩天我晚上轉(zhuǎn)側(cè)難眠,，半夜不是被凍，就是睡不著或者早起,。

日復(fù)一日的鍛煉,，我學(xué)會了堅強(qiáng);學(xué)會了吃苦;學(xué)會了堅持，也深深的體會到了軍訓(xùn)生活的艱苦和樸素,。

經(jīng)過這次短暫,、艱苦而又難忘的軍訓(xùn)，我們少了一份嬌氣,，多了一份堅強(qiáng);少了一份依賴,，多了一份自強(qiáng);少了一份怨天尤人，有了一份勇往直前,。同時也懂得了自強(qiáng),、自愛和自制。也做到了“流血流汗不流淚,，掉皮掉肉不掉隊”的可貴精神,。

這只是短暫的第一步，我們腳下的路還很長,，繼續(xù)努力吧!加油!

中學(xué)生乒乓球的感悟心得體會篇六

前幾天,，我讀了《魯濱孫漂流記》這本書，魯濱孫堅強(qiáng)的毅力,，在荒島上克服了一個又一個的困難,，使我十分感動，令我十分欽佩,。從他的身上,，我看到了堅定、剛毅,、頑強(qiáng)的精神氣魄,。

魯濱孫從小就熱衷于航海，他曾三次離家航海,。第一次他順利的賣出了貨物,，可是他的船壞了，于是他便在巴西停了下來,，并購買了一片荒地,。他帶領(lǐng)了一批黑奴，開墾了一些地,，弄成了一個種植園,，本來安分幸福的生活就在他眼前，伸手就能抓到，可魯濱孫又去冒險了,。但是這次很不幸,，他的船被狂風(fēng)巨浪打翻了，只剩下魯濱孫孤身一人,，結(jié)果一條船上的海盜把他抓走當(dāng)奴隸去了,。

魯濱孫一直想著逃走，終于他抓到了一個機(jī)會,，帶著另一個小奴仆逃走了,。他回到家，父親百般勸告,，可他仍然不聽,，還是把他所有的積蓄都拿出來去航海了。

天有不測風(fēng)云,，船又翻了,，魯濱孫在海面上隨海浪飄到一個地方，靠從破船上找到的剩余物品,，利用自己的大腦和雙手修建住所,、種植糧食、馴養(yǎng)家畜,、制造器具,、縫紉衣服，終于過上了好日子,。

魯濱孫是一個堅毅的人,，在荒島上他沒有幫手，工具不全,，缺乏經(jīng)驗,，做出任何事情都要花費很長時間。但魯濱孫從來不會服輸,，他仍然努力奮斗,、堅強(qiáng)生活。魯濱孫向我們展示了他的信心,、勇敢,、智慧和頑強(qiáng)。面對惡劣環(huán)境的挑戰(zhàn),，他沒有絕望和妥協(xié),，而是勇敢的面對現(xiàn)實，用頑強(qiáng)的毅力和勤勞的雙手同困難不斷做斗爭,，創(chuàng)造了一個又一個不朽的傳奇,。

通過讀這本小說,，我學(xué)會了多看看自己生活中光明的一面，少看看生活中的陰暗的一面,。我們總是感到缺少什么東西而不滿足,，是因為我們對已經(jīng)得到的東西缺少感激之情。

在生活中我們要學(xué)習(xí)魯濱孫的精神,，學(xué)習(xí)他在困難中堅韌不拔的信念,。只有揚起自信的風(fēng)帆,、心態(tài)樂觀,、勇于拼搏，才能鑄就輝煌的人生!

中學(xué)生乒乓球的感悟心得體會篇七

一周以來,，,，覆蓋在大地媽媽的身上，就像給她穿上了一層厚厚的棉衣,。

做為北方的孩子,，對雪充滿了一種特殊的感情，我們堆雪人,、打雪仗,，就連掃雪也給我們帶來了無比的樂趣。

周一早上,，剛到學(xué)校,，老師就組織我們?nèi)哐?/p>

老師讓每一組值日生分一塊，一共有五組值日生,，分成了五塊,，我們就熱火朝天地干了起來。

我們拿鐵鍬和掃帚把地上的雪掃成了一堆一堆的,，這項工作還比較輕松些,，可要是把雪運出去，就不容易了,，我們拿絲袋子把雪裝在里面,，然后我們幾個小女生用鐵鍬推著走，就像推雪爬犁一樣好玩,，可是走到半路上的時候,，我們太累了，就推不動了,，準(zhǔn)備放棄,。

這時，我想起了的一句名言：最困難之時,，就是離成功不遠(yuǎn)之日,。

我又叫大家不要放棄，大家又開始起來送雪了，大家齊心協(xié)力,，喊著口號,，最后，我們把雪送到了地點,。

在全班同學(xué)的共同努力下,，我們終于完成了學(xué)校的任務(wù)。

中學(xué)生乒乓球的感悟心得體會篇八

百年孤獨是我讀過的第一本世界名著,，當(dāng)時我讀初一,，正是喜歡孤獨寂寞用詞的小女生，為了這個名字,，我從圖書館借了來,，可是第一句：多年以后，面對行刑隊的槍口中,，奧爾良上校想起了多年前他第一次看到冰的情景(大意如此),，一下讓我蒙了，我把它放到一邊,，不愿再看,，直到一個月后，圖書館催我還書了,，硬著頭皮拿起了書,，看了兩頁，從看到第三頁后,，我的手再也離不開這本書,，我把所有的業(yè)余時間都奉獻(xiàn)給這本書，我用了一個月的時間反復(fù)看了三遍,，從來沒有一本書給我這樣的經(jīng)歷：我把生命交給一本書了!那一個月,，我無法跟人交流，無法大聲說笑,，滿腦子都是奧爾良家族每一個人的身影,，每一個都那么鮮活，每一個都那么特立獨行,，但所有的人都那么孤獨于世!

每一次合上書,，我都懷疑自己是否有勇氣再翻開它，因為那種孤獨從每一個字里透出來,，壓得我喘不過氣,，但每一次打開它，我又不愿意合上它,，仿佛只有這本書才是我的世界,，才是我活下去的理由,。

可能我講了這么多，還算不上談讀后感,，差不多快一年了,，當(dāng)年看完此書的感受到今天還清晰如昨，每一個人問我看它的感受,，我只有兩個字：我怕,。是的，我怕,，我怕那種孤獨,，我怕自己愛上它而無法自拔，馬爾克斯是魔幻現(xiàn)實主義作家,，它的文字是被上了魔咒的,，記得當(dāng)時,，我一邊看書,，一邊胸中涌上巨大的悲哀，而眼睛干澀,，一滴淚也出不來,，但那悲哀比流淚更甚!

書里的每一個人都在用不同的方法來表達(dá)來宣泄自己的孤獨，表面上他們是漠不關(guān)心的,，實際上內(nèi)心深處,，他們渴望被人愛，被人認(rèn)可,，被人同化,，可惜這是一個永遠(yuǎn)無法實現(xiàn)的夢!今天的我們又何嘗不是如此呢?我們不也在用各種不同的方式來讓自己逃避孤獨，但實則上卻陷進(jìn)了更深的孤獨嗎?我們的愛,，我們最溫柔的部分，都被各種物質(zhì)上東西遮得嚴(yán)嚴(yán)實實,，再也出不來了!

看完書后，我用了一個月的時間才將自己調(diào)整過來,，然后，我馬上去書店買了一本精裝本放在家珍藏,，作為自己對平生最難以言表的一本書的紀(jì)念,，但從買的那一天起，直到今日,，我沒有再動過它一下,，只是將它好好地放在書柜的層,，那是我無法觸摸,，沒有勇氣再看的禁區(qū)啊。

古人說：“讀書破萬卷,，下筆如有神”。不深思不知這句名言之意,，只要你仔細(xì)想一想，便覺得十分有道理,，它道出了讀書的重要性,。

古詩中有：“問渠哪得清如許?為有源頭活水來?！蔽覀兊闹R需要源頭活水,，而這源頭活水有一大部分來自書本。堅持每天讀書,，對自己的精神,、心靈可以起到很大的作用，言談不至于太枯燥無味了,。

我很愛讀書,，我覺得讀書就是一種享受，從小我就與書結(jié)下了不解之緣，它帶著我在知識的海洋中遨游到現(xiàn)在。書是我們的老師,，雖然它一直默默無聞，可它作出的貢獻(xiàn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出我們。它給了我們很多知識和道理,，書不但是開闊視野,，打開知識大門的一把鑰匙,，帶我們一步步攀向科學(xué)高峰,，而且是我們生活中的知心朋友,。

煩惱時，我捧著它,，它把我?guī)нM(jìn)了知識的海洋。書的世界好像讓人置身于一個鳥語花香的世界,，使人心曠神怡，的確是一個放松自己的好空間,，我的煩惱頓時不由自主的拋到了九霄云外。

高興時,，我捧著它，它把我?guī)нM(jìn)另一個世界,，這里有一些名勝古跡,，有氣勢雄偉的岳陽樓,，名揚中外的萬里長城,，聞名天下的桂林山水,。讓我盡情流露出自己的愉悅心情，將心中的感情融合在無窮無盡的山水之中,。

書是一位知識淵博的老師,，它帶我暢游世界，領(lǐng)略大自然的風(fēng)光,，了解大自然的奧秘,，它能讓我懂得許多人生哲理。書,，用它豐富的知識甘露澆灌了我求知的心田,。

書是人類進(jìn)步的階梯，沒有書,，我們不可能一步一個臺階攀向科學(xué)的高峰,。讀書，充實了我知識的寶庫,，豐富了我的生活,，也激發(fā)了我對學(xué)習(xí)的興趣;讀書，讓我感受到了無窮的樂趣,，我親身體會到：讀書真好,。

中學(xué)生乒乓球的感悟心得體會篇九

7日到12日,，我們都在改變自己，改變自己的生活,，因為我們來到了夢寐以求的訓(xùn)練基地,，開始了為期一周的拓展訓(xùn)練。

星期一,，我們像掙脫牢籠的小鳥一樣,，一路嘰嘰喳喳不停的說笑著，踏上充滿好奇的心神向往的訓(xùn)練基地的征程,。

在那里,，我們在教官的教導(dǎo)下，學(xué)會了站軍姿,、稍息,、立正等等，更學(xué)會了中華民族難能可貴的節(jié)儉和尊重,。吃晚飯的時候,，同學(xué)們把吃剩下的饅頭不經(jīng)意的丟進(jìn)垃圾桶，到了晚自習(xí)的時候,，總教官帶領(lǐng)各班領(lǐng)導(dǎo)把丟在垃圾桶里的饅頭撿出來,，并且近距離的在同學(xué)們的眼前展示了一圈。

同學(xué)們那惡心的不能容忍的表情我記憶猶新,，更讓同學(xué)們吃驚的是,，總教官滿臉嚴(yán)肅的命令各位教官把那些令人嘔吐的饅頭吃掉，同學(xué)們有的眼睛濕潤了,、有的情不自禁的淚流滿面、有的控制不住的大罵那些浪費糧食的同學(xué),，我不自覺的看了看墻頭上的《鋤禾》,，內(nèi)心有種說不出的味道，從播種到收獲,，從小麥到面粉。

從白面到饅頭,，有多少人在付出，有多少工序在經(jīng)歷，而我們這些不懂事的孩子卻不加思索的扔掉,，我們不懂的尊重他人的勞動成果,，丟失了中華民族節(jié)儉的傳統(tǒng)美德,，我感到無比的羞愧,，盡管這次我沒丟饅頭,，但是我想到了平時我生活中那不夠光彩、不夠閃光的點點滴滴,。只記得,，我當(dāng)時暗下決心,，要做一個懂事、節(jié)約,、尊重的好孩子;暗下決心，要用自己的實際行動來證實教官的教導(dǎo)真正的深入了我的思想,。

轉(zhuǎn)眼間,，到了和和藹可親的教官說再見的時候了,，來到禮堂,，聽著教官們對我們的祝福和《送別》,、《一路順風(fēng)》，我淚如雨下,，再見了,，我可愛的教官、敬愛的教官……我會把您交給我們的知識和道理牢牢記在心底，學(xué)會尊重,、節(jié)儉,。不哭了，因為我還記得您說的那句“流血流汗不流淚”的激勵我們的話語,。