無(wú)論是個(gè)人還是組織，都需要設(shè)定明確的目標(biāo),，并制定相應(yīng)的方案來(lái)實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。方案能夠幫助到我們很多,，所以方案到底該怎么寫(xiě)才好呢？以下是我給大家收集整理的方案策劃范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。

學(xué)生營(yíng)養(yǎng)活動(dòng)方案篇一

今年5月20日是全國(guó)第27個(gè)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日,。根據(jù)教育部,、衛(wèi)生部《關(guān)于開(kāi)展學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳教育活動(dòng)的通知》（x疾控發(fā)〔20xx〕x號(hào)）有關(guān)精神，為認(rèn)真做好中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳教育活動(dòng),，增強(qiáng)青少年?duì)I養(yǎng)健康意識(shí),，呼吁全社會(huì)關(guān)注青少年?duì)I養(yǎng)健康狀況，引導(dǎo)廣大中小學(xué)生樹(shù)立健康營(yíng)養(yǎng)飲食觀,，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,，提高學(xué)生營(yíng)養(yǎng)健康水平，促進(jìn)中小學(xué)生健康成長(zhǎng),，經(jīng)研究,，決定在全區(qū)中小學(xué)校繼續(xù)開(kāi)展學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日主題系列活動(dòng)?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)安排如下：

今年我區(qū)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日活動(dòng)的主題是：關(guān)注食品安全,、推廣營(yíng)養(yǎng)配餐、促進(jìn)膳食均衡,、改善學(xué)生營(yíng)養(yǎng),、保障學(xué)生健康,、托起祖國(guó)未來(lái)。

健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ),，青少年時(shí)期是人的身心健康和身體素質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,。學(xué)生營(yíng)養(yǎng)、體質(zhì)與健康狀況,，不僅直接影響學(xué)生的身心健康,，事關(guān)每個(gè)家庭的切身利益，事關(guān)學(xué)生的全面發(fā)展,；而且關(guān)系到整個(gè)國(guó)民健康素質(zhì)和人才培養(yǎng)的質(zhì)量,，關(guān)系到國(guó)家和民族的未來(lái)。在青少年學(xué)生中開(kāi)展?fàn)I養(yǎng)教育活動(dòng),，普及學(xué)生營(yíng)養(yǎng)知識(shí),，倡導(dǎo)合理營(yíng)養(yǎng)、平衡膳食,，實(shí)施積極有效的營(yíng)養(yǎng)改善措施,，為青少年提供滿(mǎn)足生長(zhǎng)發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)膳食，對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)具有十分重要的意義,。各學(xué)校要充分認(rèn)識(shí)加強(qiáng)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善工作的重要意義,，緊緊圍繞改善學(xué)生營(yíng)養(yǎng)與健康這一主題，扎實(shí)有效地做好“520”中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳教育工作,。

各學(xué)校要把普及學(xué)生營(yíng)養(yǎng)知識(shí)作為學(xué)生健康教育的重要內(nèi)容,，廣泛開(kāi)展學(xué)生營(yíng)養(yǎng)知識(shí)宣傳教育活動(dòng)，通過(guò)健康教育教學(xué)等主渠道教育和相關(guān)學(xué)科的滲透教育,，輔以校園媒體,、家庭教育、主題教育活動(dòng)等形式,，加強(qiáng)合理膳食的指導(dǎo),，使學(xué)生掌握科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣,。同時(shí),，通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)學(xué)校等形式,，向家長(zhǎng)傳授學(xué)生營(yíng)養(yǎng)科普知識(shí),，引導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)、合理安排家庭飲食,，發(fā)揮家庭在學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善中的作用,，形成學(xué)校、社會(huì),、家庭共同關(guān)心學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善工作的良好氛圍,。要重點(diǎn)開(kāi)展好“五個(gè)一”活動(dòng),，不斷提高學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)水平。即：安排一節(jié)營(yíng)養(yǎng)知識(shí)專(zhuān)題講座,；出一期班級(jí)和學(xué)校營(yíng)養(yǎng)與健康知識(shí)的專(zhuān)題板報(bào),、墻報(bào)；舉辦一次營(yíng)養(yǎng)知識(shí)主題班會(huì),；每個(gè)學(xué)生寫(xiě)一篇“營(yíng)養(yǎng)與健康”為主題的作文,；學(xué)校廣播站每周至少進(jìn)行一次營(yíng)養(yǎng)知識(shí)宣傳。

各學(xué)校開(kāi)展“五個(gè)一”活動(dòng)情況,，要用幻燈片和照片形式做好記錄,，輔以文字材料，以區(qū)屬學(xué)校和鎮(zhèn)（街道）中心校為單位6月25日前打包發(fā)送至區(qū)教育局校產(chǎn)科郵箱xx,。

各學(xué)校要按照市教育局《關(guān)于印發(fā)淄博市學(xué)校食品安全宣傳教育工作實(shí)施方案的通知》（x教教服字〔20xx〕x號(hào)）要求,，對(duì)食堂從業(yè)人員進(jìn)行食品安全、食品加工以及營(yíng)養(yǎng)知識(shí),、操作技能的系統(tǒng)培訓(xùn),，每年不少于40小時(shí)。

尚未配備有證公共營(yíng)養(yǎng)師或配餐員的學(xué)校,、幼兒園食堂,，要選派相關(guān)人員參加全市公共營(yíng)養(yǎng)師培訓(xùn)，以滿(mǎn)足學(xué)校營(yíng)養(yǎng)知識(shí)普及宣傳及營(yíng)養(yǎng)配餐的需要,，為學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善提供保障,。請(qǐng)各學(xué)校6月15日前將名單報(bào)區(qū)教育局校產(chǎn)科，按照市教育局統(tǒng)一安排參加培訓(xùn),。

各學(xué)校要牢固樹(shù)立“健康第一”的思想,，重視并抓好學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善工作，把本次學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日主題宣傳系列活動(dòng)列入實(shí)施素質(zhì)教育的'重要內(nèi)容,，認(rèn)真組織實(shí)施,。要利用校園廣播、宣傳欄,、板報(bào),、晨會(huì)、班會(huì)等形式,，廣泛宣傳發(fā)動(dòng),，組織學(xué)生參加各項(xiàng)活動(dòng)。要不斷創(chuàng)新工作思路,，采取有效措施,，結(jié)合正在實(shí)施的全區(qū)中小學(xué)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善計(jì)劃，制定本單位活動(dòng)實(shí)施方案,，促進(jìn)學(xué)校營(yíng)養(yǎng)健康教育及營(yíng)養(yǎng)配餐等相關(guān)活動(dòng)的開(kāi)展,，讓加強(qiáng)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)工作真正落到實(shí)處，為實(shí)施素質(zhì)教育,，全面提高學(xué)生的健康體質(zhì)作出貢獻(xiàn),。

學(xué)生營(yíng)養(yǎng)活動(dòng)方案篇二

20xx年5月20日是第**個(gè)“全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”，今年的宣傳活動(dòng)主題是“營(yíng)養(yǎng)均衡,，健康加分”,。按照省市相關(guān)部門(mén)精神要求，為認(rèn)真做好我區(qū)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳活動(dòng),、引導(dǎo)廣大中小學(xué)生樹(shù)立健康飲食觀,，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，強(qiáng)化學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)教育,，推動(dòng)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)健康教育工作的深入開(kāi)展,，優(yōu)化膳食結(jié)構(gòu)，現(xiàn)決定在全區(qū)范圍開(kāi)展“合理膳食指導(dǎo)”暨“5.20全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”主題宣傳活動(dòng),，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

一,、開(kāi)展一次“健康與營(yíng)養(yǎng)”主題黑板報(bào)比賽。

1,、比賽范圍：高段組：小學(xué)5-6年級(jí),，

中學(xué)組：初中各年級(jí)。

2,、比賽主題：內(nèi)容圍繞“健康與營(yíng)養(yǎng)”,。如“我愛(ài)綠色食品”、“不挑食的孩子身體好”,、“鐵醬油是我的好朋友”等,。

3、比賽要求：各校最多選送5幅優(yōu)秀黑板報(bào)作品參賽,。作品拍成照片上交(同時(shí)交電子照片,，k12發(fā)教育局教育科吳)。上交時(shí)間為20xx年5月24日下午5點(diǎn)前,，作品背后注明學(xué)校,、年級(jí)、班級(jí),。電子照片也要在每張照片下方注明學(xué)校,、年級(jí)和班級(jí)。作者不明的,，不予評(píng)獎(jiǎng),。逾期者作放棄論。

4,、比賽獎(jiǎng)勵(lì)：由教育局和衛(wèi)生局邀請(qǐng)?jiān)u委評(píng)出一,、二,、三等獎(jiǎng)，進(jìn)行表彰,。

二,、發(fā)放一批營(yíng)養(yǎng)知識(shí)宣傳資料，在學(xué)校校園展出膳食營(yíng)養(yǎng)宣傳板報(bào)及主題繪畫(huà)優(yōu)秀作品,。

各中小學(xué)也要利用多種方法和途徑,，積極開(kāi)展學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳活動(dòng)。如：營(yíng)養(yǎng)知識(shí)宣講,、網(wǎng)絡(luò)媒體宣傳,、營(yíng)養(yǎng)知識(shí)競(jìng)賽、校園黑板報(bào)比賽,、推廣鐵強(qiáng)化醬油預(yù)防缺鐵性貧血等等,。請(qǐng)各社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心于6月30日前將本次活動(dòng)總結(jié)、照片以書(shū)面形式報(bào)xx區(qū)疾病預(yù)防控制中心衛(wèi)生監(jiān)測(cè)科,，同時(shí)發(fā)電子稿,，郵箱,聯(lián)系人：錢(qián)晨穎，聯(lián)系電話：

三,、開(kāi)展一次專(zhuān)題講座,。邀請(qǐng)省市營(yíng)養(yǎng)學(xué)專(zhuān)家給各中小學(xué)(幼兒園)分管領(lǐng)導(dǎo)、食堂管理人員和衛(wèi)生(保健)老師,、各社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心防?？瓶崎L(zhǎng)和分管學(xué)校衛(wèi)生人員、疾控中心分管主任等進(jìn)行“合理膳食”營(yíng)養(yǎng)知識(shí)講座,。

學(xué)生營(yíng)養(yǎng)活動(dòng)方案篇三

20xx年5月20日是第xx個(gè)“全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”,，今年的宣傳活動(dòng)主題是“營(yíng)養(yǎng)均衡，健康加分”,。按照省市相關(guān)部門(mén)精神要求,，為認(rèn)真做好我區(qū)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳活動(dòng)、引導(dǎo)廣大中小學(xué)生樹(shù)立健康飲食觀,，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,，強(qiáng)化學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)教育，推動(dòng)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)健康教育工作的深入開(kāi)展,，優(yōu)化膳食結(jié)構(gòu),，現(xiàn)決定在全區(qū)范圍開(kāi)展“合理膳食指導(dǎo)”暨“5。20全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”主題宣傳活動(dòng),，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

一,、開(kāi)展一次“健康與營(yíng)養(yǎng)”主題黑板報(bào)比賽。

1、比賽范圍：高段組：小學(xué)5—6年級(jí),，中學(xué)組：初中各年級(jí),。

2、比賽主題：內(nèi)容圍繞“健康與營(yíng)養(yǎng)”,。如“我愛(ài)綠色食品”,、“不挑食的孩子身體好”、“鐵醬油是我的好朋友”等,。

3,、比賽要求：各校最多選送5幅優(yōu)秀黑板報(bào)作品參賽,。作品拍成照片上交（同時(shí)交電子照片,，k12發(fā)教育局教育科吳）。上交時(shí)間為20xx年5月24日下午5點(diǎn)前,，作品背后注明學(xué)校,、年級(jí)、班級(jí),。電子照片也要在每張照片下方注明學(xué)校,、年級(jí)和班級(jí)。作者不明的,，不予評(píng)獎(jiǎng),。逾期者作放棄論。

4,、比賽獎(jiǎng)勵(lì)：由教育局和衛(wèi)生局邀請(qǐng)?jiān)u委評(píng)出一,、二、三等獎(jiǎng),，進(jìn)行表彰,。

二、發(fā)放一批營(yíng)養(yǎng)知識(shí)宣傳資料,，在學(xué)校校園展出膳食營(yíng)養(yǎng)宣傳板報(bào)及主題繪畫(huà)優(yōu)秀作品,。

三、開(kāi)展一次專(zhuān)題講座,。邀請(qǐng)省市營(yíng)養(yǎng)學(xué)專(zhuān)家給各中小學(xué)（幼兒園）分管領(lǐng)導(dǎo),、食堂管理人員和衛(wèi)生（保健）老師,、各社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心防?？瓶崎L(zhǎng)和分管學(xué)校衛(wèi)生人員、疾控中心分管主任等進(jìn)行“合理膳食”營(yíng)養(yǎng)知識(shí)講座,。

學(xué)生營(yíng)養(yǎng)活動(dòng)方案篇四

本次活動(dòng)的范圍是：全市的中小學(xué)生,。

保證食品安全、推廣營(yíng)養(yǎng)配餐、課間一杯奶,、健康每一天

活動(dòng)內(nèi)容為（一）學(xué)生營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)宣傳活動(dòng)

（二）有獎(jiǎng)?wù)魑幕顒?dòng)

征文以“營(yíng)養(yǎng),、健康、均衡膳食,、適量運(yùn)動(dòng),、增強(qiáng)體質(zhì)、得益牛奶伴我成長(zhǎng)”為主題,，在中小學(xué)生中組織“我與得益牛奶”的征文,，突出課間一杯奶，健康每一天的主題,。

（三）《中小學(xué)生營(yíng)養(yǎng)知識(shí)讀本》宣講活動(dòng)

由淄博市營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)組織專(zhuān)家進(jìn)學(xué)校對(duì)師生家長(zhǎng)進(jìn)行《讀本》宣講,，增強(qiáng)師生及家長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)健康意識(shí)，提高科學(xué)營(yíng)養(yǎng)及均衡膳食知識(shí)水平,。

（四）組織開(kāi)展?fàn)I養(yǎng)師,、配餐員培訓(xùn)活動(dòng)

淄博市啟動(dòng)了“中國(guó)營(yíng)養(yǎng)健康城市”創(chuàng)建活動(dòng)，按照方案要求,，寄宿制學(xué)校食堂要積極實(shí)施營(yíng)養(yǎng)配餐,，學(xué)校、幼兒園食堂要配備營(yíng)養(yǎng)師或營(yíng)養(yǎng)配餐員,，以滿(mǎn)足學(xué)校營(yíng)養(yǎng)知識(shí)普及宣傳及宣傳營(yíng)養(yǎng)配餐的需要,。

（五）開(kāi)展中小學(xué)校營(yíng)養(yǎng)配餐示范單位創(chuàng)建評(píng)選活動(dòng)

按照《淄博市學(xué)校營(yíng)養(yǎng)配餐實(shí)施方案》、《淄博市學(xué)校營(yíng)養(yǎng)配餐原則》和《淄博市學(xué)校營(yíng)養(yǎng)配餐示范單位驗(yàn)收細(xì)則》的要求,，組織中小學(xué)校開(kāi)展?fàn)I養(yǎng)配餐示范單位創(chuàng)建活動(dòng),。獲得市營(yíng)養(yǎng)配餐示范單位的學(xué)校，由市教育局表彰授牌,。

（六）開(kāi)展學(xué)生飲用奶推行示范單位評(píng)選活動(dòng)

推廣實(shí)施國(guó)家“學(xué)生飲用奶計(jì)劃”,，是政府主導(dǎo)，教育部門(mén)負(fù)責(zé)實(shí)施的旨在改善請(qǐng)橫掃年?duì)I養(yǎng)健康狀況,，提高中華民族素質(zhì)的戰(zhàn)略措施,。為了促進(jìn)全市“學(xué)生飲用奶計(jì)劃”實(shí)施工程，決定在5,。20學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳活動(dòng)期間開(kāi)展“學(xué)生飲用奶”推行示范單位評(píng)選活動(dòng),。獲得示范單位稱(chēng)號(hào)的學(xué)校和區(qū)縣主管部門(mén)，由市教育局表彰授牌,，并獲得得益公司500元奶卡獎(jiǎng)勵(lì),。

淄博市“得益杯”學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日主題系列活動(dòng)

會(huì)上由淄博市營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)董學(xué)農(nóng)會(huì)長(zhǎng)講話，自20xx年開(kāi)始,，淄博營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)就推出了實(shí)實(shí)在在的活動(dòng)內(nèi)容,，由營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)編寫(xiě)了《中小學(xué)生營(yíng)養(yǎng)知識(shí)讀本》,，并要通過(guò)營(yíng)養(yǎng)知識(shí)讀本的講解，把營(yíng)養(yǎng)與健康知識(shí)普及到師生和家長(zhǎng),，對(duì)改善中小學(xué)生體質(zhì),，促進(jìn)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)做出切實(shí)可行的工作，努力協(xié)同各相關(guān)單位做好“營(yíng)養(yǎng)健康城市”創(chuàng)建工作,。

得益乳業(yè)公司徐春波經(jīng)理講話,，得益乳業(yè)是榮獲全國(guó)綠色食品，20xx年牛奶銷(xiāo)量在全國(guó)第一,。得益乳業(yè)與營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)依據(jù)青少年的體質(zhì),，掌握學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)需求，開(kāi)發(fā)研制了各階段的學(xué)生飲用奶,，使學(xué)生喝到了營(yíng)養(yǎng)健康的優(yōu)質(zhì)奶,。

淄博市“得益杯”學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日主題系列活動(dòng)

得益乳業(yè)會(huì)以食品安全為基準(zhǔn)，提高產(chǎn)品質(zhì)量,，一如既往的生產(chǎn)優(yōu)質(zhì)奶品,，讓政府放心,，讓社會(huì)放心,，讓家長(zhǎng)放心。

淄博市教育局牛瑞洲主任講話,，青少年是祖國(guó)的未來(lái),，民族的希望！呼吁全社會(huì)關(guān)注青少年?duì)I養(yǎng)與健康,，在學(xué)生中倡導(dǎo)健康知識(shí),，樹(shù)立健康的生活理念，切實(shí)提高學(xué)生的身體素質(zhì),，關(guān)心下一代從我做起,，樹(shù)立起為孩子的一生健康負(fù)責(zé)的意識(shí)，把“一杯奶強(qiáng)健一個(gè)民族”的工作深入開(kāi)展下去,，讓學(xué)生在課間喝一杯奶,，增強(qiáng)學(xué)生的身體健康素質(zhì)，從而提高青少年的營(yíng)養(yǎng)與健康水平,，提升全民族素質(zhì),。

本次活動(dòng)安排時(shí)間：20xx年5月20日——11月20日為學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳活動(dòng)時(shí)間。

學(xué)生營(yíng)養(yǎng)活動(dòng)方案篇五

1,、主辦單位：

2,、承辦單位：

二、活動(dòng)時(shí)間

20xx年5月20日9：30分開(kāi)始,，時(shí)間半天,。

三、活動(dòng)地點(diǎn)

四、活動(dòng)內(nèi)容：

1,、舉行開(kāi)幕式,。市衛(wèi)生局、市教育局及省疾控中心領(lǐng)導(dǎo)致辭,；

3,、學(xué)校校園展出宣傳板報(bào)，向師生發(fā)放營(yíng)養(yǎng)知識(shí)宣傳資料,，組織學(xué)生營(yíng)養(yǎng)知識(shí)有獎(jiǎng)知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng),。

五、出席領(lǐng)導(dǎo)和參加人員

1,、出席開(kāi)幕式領(lǐng)導(dǎo)

市衛(wèi)生局和市教育局分管局長(zhǎng),，省疾控中心和市疾控中心主任，區(qū)衛(wèi)生局和教育局分管局長(zhǎng),，區(qū)疾控中心主任,。

2、參加人員

各區(qū),、縣（市）衛(wèi)生局,、教育局（社發(fā)局）分管局長(zhǎng)，各區(qū),、縣（市）疾控中心分管主任,、學(xué)校衛(wèi)生專(zhuān)業(yè)人員，市學(xué)生健康綜合監(jiān)測(cè)和常見(jiàn)病防治監(jiān)測(cè)點(diǎn)學(xué)校的校醫(yī),、學(xué)校食堂學(xué)生餐配餐人員各1人,。

學(xué)生營(yíng)養(yǎng)活動(dòng)方案篇六

5月20日是第xx個(gè)中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日，“全國(guó)營(yíng)養(yǎng)與健康示范?！被顒?dòng)今天在杭州青藍(lán)青華實(shí)驗(yàn)小學(xué)舉行,。省疾控中心營(yíng)養(yǎng)所所長(zhǎng)xxx表示，經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的xx,，學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩比營(yíng)養(yǎng)不良更突出,，肥胖學(xué)生占xx%，超重學(xué)生占xx%,，導(dǎo)致一些成人期的疾病出現(xiàn)在了孩子身上,，如高血壓、高血脂,、高血糖等,，此外，還有約xx%的學(xué)生貧血,，貧血將對(duì)智力造成不良影響,。

常言道,，早上要吃好，中午要吃飽,，晚上要吃少,，可是一般家庭不重視早餐，常常是早餐馬馬虎虎,，中餐湊合湊合,，到了晚上再給孩子大補(bǔ)，造成現(xiàn)在不少孩子的身體素質(zhì)不容樂(lè)觀,。

xxx小學(xué)最近向二年級(jí)學(xué)生發(fā)放了早餐情況問(wèn)卷,，調(diào)查顯示，xx%的學(xué)生有吃早餐的良好意識(shí),，而x%的學(xué)生沒(méi)有吃早餐的原因是沒(méi)時(shí)間吃和沒(méi)有喜歡的早餐,。對(duì)此，省疾控中心營(yíng)養(yǎng)所專(zhuān)家xx給家長(zhǎng)和孩子們帶來(lái)一場(chǎng)關(guān)于營(yíng)養(yǎng)早餐的科學(xué)講座,。

“同學(xué)們每天早上起來(lái),，胃就像一個(gè)排空了的布袋，布袋一直在自己搓動(dòng),，如果不放進(jìn)食物,，布袋就會(huì)越搓越薄，甚至受傷,?！蓖醅|說(shuō),，吃早餐可以保護(hù)胃黏膜,，給孩子補(bǔ)充一上午所需要的能量，提高上課注意力,，思維更敏捷,，運(yùn)動(dòng)更活躍，而且還能控制體重,?！按蠹仪f(wàn)不要以為不吃早餐可以減肥，不吃早餐只會(huì)讓你中餐和晚餐吃得更多,，反而會(huì)攝入更多能量,。所以一定要早起xx分鐘，留出吃早餐的時(shí)間,?！?/p>

一頓營(yíng)養(yǎng)搭配的早餐就像一座5層的寶塔，底層是主食,，第二層是種類(lèi)達(dá)3種以上的水果和蔬菜,，第三層是畜禽魚(yú)蛋等葷類(lèi),，給人體補(bǔ)充蛋白質(zhì)，而兒童每天對(duì)蛋白質(zhì)的攝入量要高于成人,。如果沒(méi)有糖尿病,，對(duì)蛋白質(zhì)的攝入量不需要控制得很精準(zhǔn)。第四層是奶制品,，兒童每天應(yīng)攝入300毫升的牛奶,。如果喝牛奶拉肚子可以喝酸奶替代，而且酸奶中所含的益生菌更有利于清除腸道垃圾,。最上一層是“塔尖”,，油鹽糖，要少吃,。每天鹽的攝入量不應(yīng)超過(guò)6克,，油的攝入是每天25克到30克，糖的攝入量是每天不超過(guò)15克,。此外,，每天應(yīng)攝入不少于1200毫升的水。

“要保持膳食平衡,，還有一個(gè)好記的方法：一個(gè)圓圓的餐盤(pán),，分成水果、蔬菜,、谷物,、蛋白質(zhì)4塊，水果和蔬菜要占一半,，另外餐盤(pán)外還要有一杯牛奶,。”xx說(shuō),，沒(méi)有條件的話,，水果、蔬菜,、谷物,、蛋白質(zhì)、乳制品中“5選3”也可以,，“因?yàn)樯攀车牧渴且砸恢転閱挝粊?lái)計(jì)算的,，如果今天蛋白質(zhì)多了，蔬菜少了,，明天少一些蛋白質(zhì),、多一些蔬菜就可以了?！?/p>

xx還建議家長(zhǎng)們帶著孩子一起做早餐,，這樣可以增加孩子的食欲,，比如一起做“思慕雪”，把酸奶直接淋在水果上,，或者把新鮮果肉和牛奶,、酸奶一起放在攪拌機(jī)里攪拌。此外,，家長(zhǎng)應(yīng)多選擇全谷類(lèi)食材,，如全麥面粉、糙米,、蕎麥,、燕麥、玉米,、大麥,、小米、高粱米,、藜麥等,，因?yàn)樗鼈儾粌H耐饑，還富含維生素和礦物質(zhì),，富含的膳食纖維能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),，還能控制血糖。

學(xué)齡兒童有個(gè)早餐原則：干稀搭配,，如果早餐達(dá)不到營(yíng)養(yǎng)要求可以加課間餐,，課間餐可以是一份面包或糕點(diǎn)、包子之類(lèi)主食加牛奶,，最好能保證每天吃一個(gè)雞蛋加少量堅(jiān)果,。

1、冰箱里儲(chǔ)存一些健康早餐的備選,。

2,、前一晚盡可能多做準(zhǔn)備。

3,、周末多做一些全麥饅頭、包子,、餃子,、餡餅等放速凍柜保存。

4,、充分利用廚房小家電,，多使用預(yù)約功能。

5,、讓孩子早xx分鐘起床,。

6,、培養(yǎng)孩子準(zhǔn)備早餐。

學(xué)生營(yíng)養(yǎng)活動(dòng)方案篇七

1,、主辦單位：

2,、承辦單位：

二、活動(dòng)時(shí)間

20__年5月20日9：30分開(kāi)始,，時(shí)間半天,。

三、活動(dòng)地點(diǎn)

四,、活動(dòng)內(nèi)容：

1,。舉行開(kāi)幕式。市衛(wèi)生局,、市教育局及省疾控中心領(lǐng)導(dǎo)致辭,；

3。學(xué)校校園展出宣傳板報(bào),，向師生發(fā)放營(yíng)養(yǎng)知識(shí)宣傳資料,，組織學(xué)生營(yíng)養(yǎng)知識(shí)有獎(jiǎng)知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng)。

五,、出席領(lǐng)導(dǎo)和參加人員

1,。出席開(kāi)幕式領(lǐng)導(dǎo)

市衛(wèi)生局和市教育局分管局長(zhǎng)，省疾控中心和市疾控中心主任,，區(qū)衛(wèi)生局和教育局分管局長(zhǎng),，區(qū)疾控中心主任。

2,。參加人員

各區(qū),、縣（市)衛(wèi)生局、教育局（社發(fā)局）分管局長(zhǎng),，各區(qū),、縣(市）疾控中心分管主任、學(xué)校衛(wèi)生專(zhuān)業(yè)人員,，市學(xué)生健康綜合監(jiān)測(cè)和常見(jiàn)病防治監(jiān)測(cè)點(diǎn)學(xué)校的校醫(yī),、學(xué)校食堂學(xué)生餐配餐人員各1人。

學(xué)生營(yíng)養(yǎng)活動(dòng)方案篇八

20__年5月20日是第__個(gè)“全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”,，今年的宣傳活動(dòng)主題是“營(yíng)養(yǎng)均衡,，健康加分”。按照省市相關(guān)部門(mén)精神要求,，為認(rèn)真做好我區(qū)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳活動(dòng),、引導(dǎo)廣大中小學(xué)生樹(shù)立健康飲食觀，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,，強(qiáng)化學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)教育,，推動(dòng)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)健康教育工作的深入開(kāi)展,，優(yōu)化膳食結(jié)構(gòu)，現(xiàn)決定在全區(qū)范圍開(kāi)展“合理膳食指導(dǎo)”暨“5.20全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”主題宣傳活動(dòng),，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

一,、開(kāi)展一次“健康與營(yíng)養(yǎng)”主題黑板報(bào)比賽。

1,、比賽范圍：高段組：小學(xué)5-6年級(jí),，

中學(xué)組：初中各年級(jí)。

2,、比賽主題：內(nèi)容圍繞“健康與營(yíng)養(yǎng)”,。如“我愛(ài)綠色食品”、“不挑食的孩子身體好”,、“鐵醬油是我的好朋友”等,。

3、比賽要求：各校最多選送5幅優(yōu)秀黑板報(bào)作品參賽,。作品拍成照片上交（同時(shí)交電子照片,，k12發(fā)教育局教育科吳）。上交時(shí)間為20__年5月24日下午5點(diǎn)前,，作品背后注明學(xué)校,、年級(jí)、班級(jí),。電子照片也要在每張照片下方注明學(xué)校,、年級(jí)和班級(jí)。作者不明的,，不予評(píng)獎(jiǎng),。逾期者作放棄論。

4,、比賽獎(jiǎng)勵(lì)：由教育局和衛(wèi)生局邀請(qǐng)?jiān)u委評(píng)出一,、二、三等獎(jiǎng),，進(jìn)行表彰,。

二、發(fā)放一批營(yíng)養(yǎng)知識(shí)宣傳資料,，在學(xué)校校園展出膳食營(yíng)養(yǎng)宣傳板報(bào)及主題繪畫(huà)優(yōu)秀作品,。

三、開(kāi)展一次專(zhuān)題講座,。邀請(qǐng)省市營(yíng)養(yǎng)學(xué)專(zhuān)家給各中小學(xué)（幼兒園）分管領(lǐng)導(dǎo)、食堂管理人員和衛(wèi)生（保?。├蠋?、各社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心防?？瓶崎L(zhǎng)和分管學(xué)校衛(wèi)生人員、疾控中心分管主任等進(jìn)行“合理膳食”營(yíng)養(yǎng)知識(shí)講座,。

學(xué)生營(yíng)養(yǎng)活動(dòng)方案篇九

宗旨：推動(dòng)節(jié)約型學(xué)校建設(shè),，繼續(xù)探索教育育人、管理育人的后勤管理模式,。

目的：通過(guò)活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生的健康意識(shí),、節(jié)約意識(shí)、理性消費(fèi)意識(shí),，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣,，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，進(jìn)而形成良好的校風(fēng),。

組織機(jī)構(gòu)：總務(wù)處,、團(tuán)委、政教處

活動(dòng)內(nèi)容：營(yíng)養(yǎng)日宣傳,、光盤(pán)行動(dòng)啟動(dòng),、理性消費(fèi)提示。

具體安排：

1,、制作橫幅,，在食堂前懸掛；

2,、制作宣傳海報(bào),、招貼畫(huà)在食堂及教學(xué)樓內(nèi)張貼；

3,、利用電子屏幕進(jìn)行宣傳,；

4、利用國(guó)旗下講話對(duì)學(xué)生發(fā)出倡議,；

5,、制作宣傳櫥窗進(jìn)行長(zhǎng)期宣傳教育；

1,、食堂推出小份菜,，鼓勵(lì)學(xué)生盡量按需購(gòu)買(mǎi)飯菜，減少浪費(fèi),。

2,、食堂一樓推出營(yíng)養(yǎng)配餐，即可服務(wù)于高三考生,，也可引導(dǎo)基礎(chǔ)年級(jí)學(xué)生養(yǎng)成營(yíng)養(yǎng)就餐的習(xí)慣,。

3、組織學(xué)生志愿者對(duì)光盤(pán)行動(dòng)進(jìn)行提示、督促,。

4,、組織校內(nèi)全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日主題攝影比賽，弘揚(yáng)良好風(fēng)尚,、習(xí)慣,，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注營(yíng)養(yǎng)與健康，理性消費(fèi),，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,，倡導(dǎo)文明、節(jié)儉就餐,。

活動(dòng)時(shí)間：集中活動(dòng)為5月16日至5月30日,，活動(dòng)中的相關(guān)措施將長(zhǎng)期堅(jiān)持。