心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字,。那么心得體會怎么寫才恰當呢,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質的心得體會范文,，希望對大家能夠有所幫助,。

暑假個人心得體會篇一

暑假是每年的重要假期，對于學生而言,，它是一段放松,、充實自己的時間。而今年的暑假對于我來說尤為特殊,，我不僅在家中度過了愉快的時光,，還參加了一些有意義的活動，讓我在放松身心的同時,，也得到了一些寶貴的經驗和體會,。

第一段，放松休息

夏季的暑假,，最基本的任務就是放松休息,。尤其是對于學生而言，這段時間是為了放松疲憊的身心,，調整自己的狀態(tài),，迎接新的學期。在這個暑假,，我充分利用了時間陪伴家人,、讀書、看電影等,。和家人一起吃飯,、聊天，使我感受到了家庭的溫暖和幸福,。閱讀了一些好書,，不僅豐富了自己的知識，也培養(yǎng)了自己的思考能力和閱讀習慣,。同時,，看了一些優(yōu)秀的電影和電視劇，不僅可以開拓視野,，還能感受到藝術的魅力,。

第二段,，參加實踐活動

除了放松休息，我還參加了一些實踐活動,，豐富了自己的生活內容,。比如，我報名參加了一家社會實踐團隊,，去了一個山區(qū)進行志愿者工作,。在那里，我們幫助當?shù)氐暮⒆觽冞M行讀書以及其他的義務教育工作,。通過這次實踐,，我深刻體會到了自己的幸福來之不易。山區(qū)的條件艱苦,，但那里的孩子卻充滿了對知識的渴望,，這讓我意識到了知識的重要性和自己的責任感。同時,，這次實踐也讓我更加了解社會的不公平,，激發(fā)了我對公益事業(yè)的興趣。

第三段,，培養(yǎng)興趣

暑假也是培養(yǎng)興趣的好時機,。通過參加一些興趣班或者是社團，我進一步發(fā)掘和培養(yǎng)了自己的興趣,。例如，我參加了一個音樂培訓班,，學習了吉他和鋼琴,。從最初的摸索到后來的嫻熟，我在音樂中得到了無窮的樂趣和成就感,。同時,，我也加入了一個學校的文學社團，通過寫作和交流,，我培養(yǎng)了自己的文學素養(yǎng)和表達能力,。這些培養(yǎng)興趣的活動不僅讓我度過了有意義的暑假，也豐富了我的人生,。

第四段,，自我提升

在暑假這段時間里，我也很注重自我提升,。我通過參加一些線上的公開課,，學習了一些新的知識和技能，如編程,、攝影等,。通過這些學習,，我不僅拓寬了自己的知識面，還培養(yǎng)了自己的學習能力和自主思考的能力,。同時,，我也參加了一些培訓班,，提升了自己的實踐能力和團隊合作能力,。這些提升讓我在未來的學習和生活中能夠更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢，并為自己的未來打下堅實的基礎,。

第五段,，總結與展望

回顧這個暑假,，我感受到了放松、實踐,、培養(yǎng)興趣和自我提升的重要性,。這些經歷和體會使我更加成熟和自信，提升了自己的綜合素質,。展望未來,，我希望能夠繼續(xù)堅持這些積極的生活方式，努力實現(xiàn)自己的夢想,。同時,，我也希望在今后的暑假中能夠更加合理地安排時間，做更多有意義的事情,，不斷提升自己的能力和價值,。

暑假個人心得體會篇二

近年來，隨著全國生育率的逐漸下降以及高等教育的普及,，招生競爭越來越激烈,。而暑假是各大院校的招生宣傳的黃金時間，每年學校都會推出各種招生宣傳活動來吸引更多的考生,。作為一名曾經的考生,，我有幸參與了很多校園招生宣傳活動，今天,，我將分享一下我的個人心得體會,。

第一段：招生宣傳的形式多樣，但目的是一致的

在我經歷的招生宣傳活動中,，有展會,、講座、開放日等多種形式,，但無論這些活動形式如何變化,，都唯一不變的是學校都希望通過這些活動吸引更多符合條件的考生來報考自己的學校。因此,，無論是什么形式的活動,，學校都會注重展示自身的特點,、魅力和特色。而我們考生在選擇學校時,，也應該注重這些學校的優(yōu)勢,、特色等方面，以便自己的選擇更為合理,。

第二段：參與活動,，親身感受

在我參與的招生宣傳活動中，最讓我印象深刻的就是開放日,。在開放日,，學校會向考生和家長展示校園設施、學科課程以及學校的教育理念等方面,。能夠親身感受學校的氛圍和人文特色,，加深了我對這所學校的了解，也有助于我更好地做出選校的決定,。此外,，還有一些“試聽”或者“體驗”式的宣傳活動，也能夠讓我們更好地了解學校和專業(yè)的特點和要求,，以便更好地為自己的未來做出正確的選擇,。

第三段：提前做好“攻略”是必須的

雖說招生宣傳活動多樣、形式眾多,，但是參與的時間和精力都是有限的,。因此，提前制定一個合理的攻略來安排自己的參觀和學習時間就變得尤為重要,。首先,，要提前了解招生宣傳活動的時間和地點，然后根據自己的興趣和選校方向來選擇參與哪些活動,。其次,，在參與活動的基礎上,，要多向老師,、學長學姐、招生宣傳人員等咨詢,，以便更好地了解學校和專業(yè)的情況,。

第四段：不要被表面現(xiàn)象所迷惑

在招生宣傳活動中，學校往往會展示各種先進的設備或者美麗的校園環(huán)境來吸引考生,。但是,，我們千萬不要被表面現(xiàn)象所迷惑，要深入了解學校的教學質量,、師資力量,、畢業(yè)就業(yè)率等方面,，才能真正做出明確的選擇。因此,，在參與招生宣傳活動的過程中,，不要忽視與職業(yè)規(guī)劃有關的方面，同時我們還可以與在校學生交流,，了解專業(yè)特點和學科課程的情況,，這也是一個很好的選擇。

第五段：展示自己,，讓自己更有底氣

招生宣傳活動也是一個展示自己的機會,。我們可以通過學生活動、才藝展示等方式展示每個人的個性和特點,，向招生宣傳人員留下深刻的印象,。這不僅可以讓自己更加自信、更加成熟,，也有助于自己在報考時更加有底氣,。同時，我們還可以通過自身的展示和交流來了解其他考生,，從而擴大自己的人際網,，也可以借此來了解自己在競爭中的優(yōu)劣勢并作出相應的調整。

總之,，參加暑假招生宣傳活動是十分重要的,，因此我們要提前做好攻略，把握住所有的機會,，尤其是要充分利用這個機會了解和比較不同學校的優(yōu)勢和不足,，并從中選擇自己心儀的學校和專業(yè)。同時,，我們也要相信自己的選擇和決定,，展現(xiàn)自己的特點和優(yōu)勢，在競爭激烈的招生過程中脫穎而出,。

暑假個人心得體會篇三

隨著新冠疫情的全球蔓延,，為了控制疫情的傳播，各國紛紛采取隔離措施,。作為一個普通的學生,，我也在暑假期間度過了一段與眾不同的時光。經歷這段特殊的暑假隔離期間,，我體驗到了許多新鮮的事物,，收獲了寶貴的經驗，也對人生有了新的思考。下面,，我將就暑假隔離期間的個人心得體會,，從“自我調適”、“學習成長”,、“鍛煉身體”,、“家庭團聚”和“社交互動”五個方面進行介紹和總結。

首先,，自我調適是我在隔離期間所經歷的第一個轉變,。由于無法外出，無法和朋友們一起玩耍,，我逐漸調整了我的心態(tài),，尋找內心的平靜和快樂。我開始探索更多的興趣愛好,，比如讀書,、寫作、畫畫等,。這些活動不僅讓我度過了無聊的時光,，還提高了我的藝術素養(yǎng)和思維能力。同時,，我也更加珍惜與家人在一起的時光,，關心家人的身體健康及生活所需。通過自我調適,，我充實了內心,，提升了個人修養(yǎng)。

其次,，學習成長是我在隔離時間里的重要收獲,。在疫情之前，學習往往是為了應付考試和獲取好成績,，對我而言,，很少有時間和機會去深入學習和思考。然而,，在疫情期間,，我有了更多的時間去認真學習，并進行思考和探索,。我讀了許多經典文學作品和學科方向的專業(yè)書籍,，充實了自己的知識庫,。同時,，我也通過在線學習平臺參加了各種課程，包括藝術,、科學,、數(shù)學等等,，不僅提高了自己的綜合素質，還培養(yǎng)了自己的學習能力和自主思考能力,。

再次,，鍛煉身體對于我來說也是在隔離期間的重要體驗。疫情期間,，人們被迫待在家中,，長時間的室內生活容易導致缺乏運動和少見陽光。為了保持身體健康,，我開始在家進行適度的體育鍛煉,，如瑜伽、深蹲,、俯臥撐等,。每天堅持運動不僅讓我的身體得到鍛煉，還幫助我釋放壓力,，提高工作學習的效率,。

另外，隔離期間,，我也感受到了家庭團聚的溫暖和重要性,。在疫情期間，我有更多的時間陪伴家人,，一起做飯,、聊天、觀影,，增進了家人之間的感情,，也學到了許多家事技能。通過這段時間的相處,，我不僅更加了解了家人的喜怒哀樂,，還培養(yǎng)了自己的責任感和關愛他人的能力。家庭團聚對于我來說是一個寶貴的時刻,，也為我的成長提供了堅實的土壤,。

最后，社交互動是我在隔離期間體驗到的一種重要改變,。由于無法與朋友們面對面交流,，我開始充分利用網絡社交平臺與他們保持聯(lián)系。通過微信,、QQ等工具進行視頻通話,，我與朋友們一起分享生活的點滴，互相鼓勵和支持。這種新的溝通方式雖然不如面對面交流親近,，但也給我?guī)砹私馀笥研那楹退枷氲臋C會,，增進了彼此之間的感情。

總結起來,，在這段特殊的暑假隔離期間,，我經歷了自我調適、學習成長,、鍛煉身體,、家庭團聚和社交互動五個方面的轉變和體驗。這段時間給了我反思和成長的機會,，讓我重新認識了自己,，提高了綜合素質。我相信,，這段經歷將使我更加堅強,、自信，并為我未來的人生道路做好準備,。

暑假個人心得體會篇四

這個寒假,，我看完了《男生賈里全傳》這本書。本來是想多了解些男生,，好想個法子打壓一下班上那些不識趣的異己們,。可沒想到辦法沒有想出來,，倒是有些佩服這個“賈里”了!畢竟書中的他和現(xiàn)實中的大多數(shù)男生總歸會有些不同之處,。

文中的賈里，雖偶爾也會與妹妹耍耍小聰明但卻心地善良,，是個很討人喜歡的家伙,。因為為了自己的妹妹沒少和別的男生吵過架!雖然妹妹沒有說過什么，但從她感激的眼神中賈里似乎也讀懂了她的想法,。

而做為“才子”的他雖然也有著不少煩惱,，但他還是敢愛敢恨，仗義勇敢,。例如,，他的好朋友——班上的尖子生被綽號叫“斑馬”的校園惡少欺負，他立刻挺身而出陪他一起去面對,。最終,，憑借他們的勇氣和智慧，“惡少”沒有再來找他們的茬兒,，一切變得美好起來,。再如想當班長的他卻被好朋友抄襲了演講稿,，到后來只干上了班副。但他依然無怨無悔,，幫著班長做了許多別人不愿意做的苦差事。因此,，他成為全班最受同學尊敬的人!

賈里是個好男孩兒,。不會故意裝酷耍帥，卻還是會有一些小小的虛榮心,。正義大氣,，不古板卻很認真。并且從來不欺負女生,，不故意讓她們生氣,，甚至有時還會對她們出手相助!要是我們班上也能有這樣幾個男生該有多好呀!強烈建議：班上的男生都應該好好讀讀這本書。

我很喜歡這個書的原因,，不是因為它讓我多少了解了男生們的一些想法,，而是因為它讓我明白了：人人在初始時都有一顆善良的初心——“人之初，性本善”,。更為關鍵的是你能不能盡可能地保護好自己和別人的初心,。和大家在一起的時候，也不要認為自己和某某很難相處,。也許他們有著別人所不知道的痛處,，只是因為怕被別人傷害所以才用堅硬的外殼將自己完全包裹起來。寧肯別人誤解也不要自己受傷,。所以,，以后對人對事還是應該寬容一些才對!因為寬容別人就是善待自己。

暑假讀書個人心得體會

暑假個人心得體會篇五

我于20xx年8月26—28日參加了學校組織的全體教師培訓,，培訓內容包括班主任工作,、教學工作、教研教改和技工院校心理學,，通過學習,，進一步提高了我的教學業(yè)務水平。下面談談我對本次學習的心得,。

一,、要熱愛教育事業(yè)

作為一名教師，熱愛祖國,，獻身教育事業(yè),，是教師道德最基本最重要的要求。愛崗敬業(yè)是教師處理與教育事業(yè)之間關系的準則,，是教師職業(yè)道德的基礎和前提,。

二,、班主任工作

學生科林鵬科長詳細介紹了技工學校班主任工作的職責、班主任職業(yè)道德,、班主任管理務實以及班主任接待新生的流程和注意事項等內容,。班主任是班級的組織者、教育者,，要注意發(fā)現(xiàn)學生身上的優(yōu)點進行因材施教,。對學生要注意語言分寸，多鼓勵學生,，樹立學生的自信心做到你尊重他,，他才會尊重你。這樣才能搞好師生關系,。

溫涌清老師的技工學校教師心理學講座,，她列舉了目前學生中存在的心理問題及行為表現(xiàn)，分析其形成原因,，并為班主任的管理支招,。她指出，在現(xiàn)代教育中,，班主任要多思考如何開展有意義的拓展活動,，在拓展活動中融入心理教育的內容，讓學生在潛移默化中受到教育,。

張偉勝老師和鄭燕強老師兩位優(yōu)秀班主任的經驗介紹讓我受益匪淺,，他們的班級管理方法有很多值得我們學習的地方，總體來說就是“愛學生”,。師愛是一種巨大的教育力量,。它能使學生感受到教師的溫暖，產生愉快的情緒,，從而激勵他們對學習的興趣和愛好,。了解學生和關心學生，是熱愛學生的起點,。教師僅僅把功課教好是不夠的,，還要多關心學生的健康成長，為學生的一生著想,，從思想上,、學習上、生活上全面了解學生,，關心學生,，愛護學生，因勢利導地進行有針對性的教育,。熱愛學生還要尊重和信任學生,。教師要有民主思想,，尊重學生的人格，尊重學生的感情,，允許學生獨立思考,，切不可刺傷學生的自尊心。在日常的教育教學工作中,，認真評價學生的行為,，和善平等地對待學生，絕不能為了樹立自己的威信而對學生采用體罰,、諷刺,、挖苦等侮辱人格的做法,。當學生進步時,，教師不要吝惜自己的贊美之辭；當學生犯錯或退步時,，教師不要任自己的批評侮辱之話泛濫,，多一點微笑，多一點信任,。

三,、教學工作

教務科黃泳松老師和張高智老師分別介紹了教師日常教學工作和一體化教學的思路。我們教師要掌握備課,、上課,、考試評價等教學常規(guī)工作的要領，開展對教材,、教法和學生學習情況的研究分析,，多聽公開課，學習優(yōu)秀教師的教學方法,，提高教學水平,。

四、積極開展教研教改

教研督導室李大明主任介紹了技工學校如何開展教研教改和教學督導工作,。我們教師要以高度的責任感和事業(yè)心將全部的熱情投入到工作中去,，不斷學習，積極開展教學改革,，總結教學心得,，撰寫論文；編寫適應本校的教學教材,；教學設備的制作,；課題研究；積極參加各級技能大賽,。通過這些方面的努力,，促進自身的教研水平提高,，對學校名專業(yè)的樹立和打響學校品牌起到積極作用。

今后的工作中,，我定會更加努力,，加強學習，提高素質,，努力提高自己的專業(yè)理論知識和技能水平,，將自己的一生奉獻于所鐘愛的教育事業(yè)，為茂名市技工教育事業(yè)做出積極的貢獻,。

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暑假個人心得體會篇六

今年暑假，時間比往年充實了許多,，過得很愉快,。

暑假伊始，便投入了“申亞”的宣傳活動,。所謂“申亞”,，就是申請亞行。我是作為一個中學生的身份,，通過義工的形式,，宣傳亞行的有關知識。這可真是一項非常有意義的活動,，它讓我結識了許多將來的合作伙伴,，也鍛煉了我的交際能力。

6月13日,，我與蔣敏等十位同學,，開始了為期一周的赴金華，磐安,，新昌的實地宣傳,。我們早上出發(fā)，中午到達,，下午開始行動,。宣傳的形式多種多樣，有講解,，散發(fā)傳單,，在公交車身上貼海報等。為了了解當?shù)氐臍夂蚯闆r,，我們還自備了探洞儀器,。因為只有通過實地踏勘，才能感受到是否適合種植亞行作物,。這一星期,，雖然我們的話語中時常夾著新地方的語言,，雖然我們有時摸黑趕路，卻也收獲不小,，總共發(fā)放了2000多份傳單,。

7月6日，我們再次出發(fā),，這次的目的地是義烏,。這一星期，我們發(fā)放了3000多份傳單,。

7月19日,，我們最后出發(fā)，這次的目的地是諸暨,。這一星期,，我們發(fā)放了近2000份傳單。

通過這次“申亞”活動,，我了解了許多以前不知道的知識,，也鍛煉了我的能力,，提高了我的素質,。

7月29日，我參加了我校第三次組織的高三學生“走進美樂”的活動,。這可是一項非常有趣,，非常愉快的活動。其目的在于讓我門高三學生放松心情,，回憶初中,，高三學生走進美樂，尋找樂趣,。這一活動還讓我結識了許多新朋友,，體驗了團隊合作的快樂，提高了我的組織能力,。

8月1日,，我參加了“情系西部，愛在瑞安”的義賣活動,?；顒臃浅Ｓ幸饬x，我從中了解了西部的情況,，也感受到了愛心人士的慷慨,。

暑假的這些經歷，使這個暑假過得非常充實,，非常愉快,。

暑假個人心得體會篇七

驕陽似火的七月,，“三下鄉(xiāng)”的鐘聲在我院已經敲響。為了幫助,、引導廣大青年學生進一步認真學習和踐行科學發(fā)展觀,，使我院廣大同學積極投身暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動，發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢和特長,，在實踐中受教育,、長才干、做貢獻,，以實際行動為“構建和諧社會”奉獻力量,。經團省委和學校的統(tǒng)一安排，并根據校團委和院團委有關文件精神指示,，我隊立足實際,，切入社會熱點，組織了為期九日的“夢?飛揚”赴惠州市增光中學暑期社會實踐服務隊,，我十分榮幸地成為為該隊的一員,，并擔任宣傳組負責人。這次09暑期三下鄉(xiāng)活動使我有了一個驗證自我的機會,，使我無論在能力上或是在心靈上有了一次大的飛躍,，也發(fā)現(xiàn)自身存在的不足。

為順利完成此次暑期社會實踐活動的任務,，我們做了精心的準備,。在課程的準備和活動的開展方面，我們與學校取得較好的溝通,，了解到當?shù)貙W生的迫切需要,，并針對他們的特點開展特色的課程和活動，以此豐富他們的課余生活,。

作為一名宣傳組的負責人,，我所擔當?shù)娜蝿帐强傤I此次三下鄉(xiāng)活動的宣傳工作。宣傳,，作為一項宣揚黨和國家精神,，以及華南師范大學學生風貌的途徑，有著至關重要的作用,。在本次暑期社會實踐活動中,，宣傳組的工作緊緊圍繞“慶賀共和國建立60周年”的主題，在增光中學及附近地區(qū)開展“深入踐行科學發(fā)展觀,，共賀祖國60華誕”的宣傳活動,。宣揚科學發(fā)展觀精神，社會主義新農村精神，新中國精神,，通過一系列宣傳活動,，使精神深入人心，激發(fā)學生和當?shù)卮迕竦膼蹏髁x精神和民族自豪感,。在本次暑期社會實踐活動中,，我們深入當?shù)剞r戶，派發(fā)傳單,，宣傳本次暑期社會實踐活動,，宣揚華師人的精神。在增光中學開展“深入踐行科學發(fā)展觀,，共賀祖國60華誕”的游園活動,，使學生能夠從活動中了解相關知識，從活動中領悟新中國的精神,，同時,，也豐富了學生的課外活動。整個游園活動現(xiàn)場氣氛活躍,，學生樂此不彼,。

在此次社會實踐活動中，我積極參加了各種活動,，精心為學生準備了歷史課,，手工課，并擔任文藝匯演的主持,，在各項活動中不斷鍛煉自我,，提升自我,。在本次暑期社會實踐活動中,，我得到以下一些認識：

1、提高了認識,，明確了責任,。通過參加社會實踐活動，同學們的思想認識水平有了相當程度的提高,，深化了我們對新農村的思想,。經濟落后，一切都免談,。社會應該給予不發(fā)達地區(qū)以更多的關注,，讓雨露惠及農村。我們大學生應該加倍努力,，為祖國的強大多出力,，多流汗，多動腦。實踐活動還促進了我們對國情,、民情的認識,，增強了適應現(xiàn)代化建設的歷史使命感和責任感。

2,、增長了才干,，發(fā)現(xiàn)了不足，激發(fā)了熱情,。社會實踐活動給廣大同學提供了一個學習社會知識和展示自我才華的舞臺,，通過參加社會實踐活動，鍛煉了廣大同學的才干,。同學們一起努力做了很多事情,，我們一起做問卷調查，一起上街進行宣傳,，一起表演節(jié)目……在合作中鍛煉了我們分工協(xié)作的能力,，交際能力，組織能力等等,。在這次下鄉(xiāng)實踐活動中我們充分發(fā)揮了專業(yè)知識在經濟活動中的作用,，既為地方教育的發(fā)展帶來了新的思維、新的活力,，又培養(yǎng)了我們的吃苦耐勞精神,，使書本知識在實踐中得到了進一步消化，讓大家在實踐中學到了很多寶貴的,、在書本中無法學到的社會經驗,。而社會實踐，作為一種把理論知識運用于實際的重要形式,，又能夠很順利的讓我們做到了校外實踐與校內實踐相結合,，達到兩方面平衡的發(fā)展的理想目標。

3,、展示了形象,，發(fā)揚了學校作風，體現(xiàn)了專業(yè)特色,。通過參加大學生社會實踐活動,，充分展示了青年大學生的風采。我們都展現(xiàn)出了良好的精神風貌,，不怕苦,、不怕累。

三下鄉(xiāng)與其帶給我不少的鍛煉不如說帶給我不少的思考的角度,，這次三下鄉(xiāng)讓我真真正正的從管理者的角度在思考著問題,，即使很幼稚，很懵懂，但卻是讓我思維的方式有了重大的轉變的,。

隨著時間的流逝,，我們三下鄉(xiāng)活動在大家共同努力下圓滿結束，大家?guī)е环莞袆优c思考起程,，想想我們分別的那一幕,，想想我們與增光學生共同度過的那點點滴滴，想想我們志愿者們留下的足跡,，想想這些天來我們所做的每一件事——真的為我的人生增添了不少的經驗和收獲,，它也是這片天空下不滅的回憶，這將成為我人生的一筆財富,，值得我永遠珍藏,。三下鄉(xiāng)就是要我們這些熱血青年好好利用自己的才能來與實踐相結合，讓我們實實在在感受鄉(xiāng)情,，知道自己的責任和使命是什么,。并要在實踐中肯定自己的價值，并認識自己的不足,，這就要求我們更加努力去學習和充實自己,，去更好地為以后為人民服務作好準備，這才是我們三下鄉(xiāng)的意義,。

暑假三下鄉(xiāng)個人心得體會范文5

我隨____學院暑期三下鄉(xiāng)步隊來到九江都昌陽峰進行了社會實際考察活動,。雖然只有短短的六天時光，但卻讓我深深地感觸到了鄉(xiāng)村的發(fā)展示狀,。雖然自己也是誕生在農村,，但經由此次社會實踐運動，讓我發(fā)明實在本人對農村的情形并不是很懂得,。

為了遇上最早的班車,，7月19日我們起的分外的早，經過一路平穩(wěn),，中午12點整我隊一行11人終于到達陽峰鄉(xiāng)政府,，我院校友吳平生書記熱情地接待了我們一行，并在鄉(xiāng)政府會議室與我們進行了小型座談,，經過與吳書記的一番座談，我們了解了陽峰鄉(xiāng)的一些基礎情況,。座談結束,，吳書記安頓了我們一行，我們被安置在鄉(xiāng)政府辦公樓,，雖然前提不是很好(房間只有一張床,，而且不蚊帳)，但當?shù)卣臒崆檎写屛覀冇X得非常的暖和,。

下戰(zhàn)書五六點,，陽峰的太陽仍是那么熱鬧，正如政府工作人員的熱忱,。在他們熱情的邀請下,，我們之間發(fā)展了籃球友情賽，籃球場地雖然破舊不堪,，然而我們個個都很盡興,，場內場外笑聲陣陣，“友誼第一,，比賽第二”在這孤寂的小城市得到了完善的詮釋,。固然政府工作職員都是咱們得長輩，但是一場球賽下來我們儼然已是友人,。跟著夜幕來臨,，競賽在高興的氛圍下停止。

陽峰的夜是那么安靜,，月如盤,，星光點點，隨同著蟲子的歌聲,，我們渡過了在陽峰的第一個夜晚,。

在下鄉(xiāng)期間，我們訪問了陽峰五個村,，熱情的村民讓我感覺陽峰不再生疏,，一張一張笑容是那樣的浮華，讓人無比溫馨,，就像是自己遠方的親人,，中國農村，一個最純樸的處所,。問卷調查和實地走訪的須要,，我們來到了田間地頭，看著許多被淹的田地,，想著顆粒無收的農夫,，糾結的心境躍然于臉上，只管心緒煩亂,，但我們還是強忍著情難自禁的肉痛,，在當?shù)卣刹織钪魅蔚囊T下，開端了我們的調查之行,，雖然地步被被淹,，隨著洪水的退去,，田間地頭還有一些農民，一些村民正籌備入地干活,，面對我們的發(fā)問,，村民一下翻開了話匣子，滔滔不絕地講述著農村的艱苦,，我們不忍再次勾起他們心中的傷痛,，只是默默地聽著令人嚎啕大哭的訴說，盼望這樣的一種方法能減輕他們心中壓制已久的苦楚,，在恰當?shù)臅r候引入我們的話題,。輕松交談的背地，我們看到了委曲笑臉后面的愁容,，更是看到了笑顏里的熱情和閱歷洪災之后的勇毅剛強,。我們被這樣的精力強烈地震動著，那一霎時,，我突然感到他們就是我的鄉(xiāng)親,，就是我的親人，心里充斥著難以言狀的情懷,，那樣的純樸貧寒,，那干涸的相貌，那揮汗的背影,，總和我自己在某角落里的情況無比的類似,。白天的小村落仍然是那么寧靜，在路頭巷尾模糊聞聲一些小孩的嬉鬧,，偶然在某個陰涼處才干碰上多少個閑聊的白叟,，年青人都在遠方的城市為生活拼命的奔走，流浪興許是為了當前可能不再流浪,，我們何嘗又不是在流落,。

第一天工作結束后，我們隊鄉(xiāng)里召開了一個小型會議,，繚繞走訪調查的結果,，我們開始活潑的交換，看著大家欲滔滔不絕的樣子,，我就曉得大家確定播種了不少,。

第二天我們仍舊在楊主任的領導下參觀了當?shù)氐男罗r村建設點，看著新蓋的房子和整潔的村容,，一改我們從前對農村的印象――臟破舊,。參觀期間我們被邀去農戶家喝茶，實地參觀了農戶的家,，讓我們感到到當初農夫生涯確實改良了很多,，住上了廣大晶瑩的屋子，用上了空調洗衣機,，裝上了太陽能,。當我們問及他們對新農村建設的見解時，村民們無不沖動地夸我們黨跟政府的好政策,。登時讓我們感覺到,，我們的黨的大眾基本是如斯深沉。也讓我們清楚,，要想得到老庶民的支持和認可,，我們就必需為老百姓做實事，辦好事,，只有讓老百姓過上好日子,，得到實惠，我們得老百姓才會自動跟黨和政府走,，才會擁戴和支撐我們的黨,。

暑假三下鄉(xiāng)個人心得體會

暑假個人心得體會篇八

今年暑假，時間比以往得充裕了一些,，所以自己也有了一些空閑的時間,。自己的老毛病——貪玩，又開始犯了,，它就像一把無形的鎖,，鎖住了我前進的腳步。我如同行尸走肉般開始了迷茫,，我似乎已經失去了自我,。

我左思右想，還是決定把大部分時間用來打工,，用來實踐,。在這次打工的過程中，我最大的收獲,，就是讓我懂得了嘗試著去做一些自己從未接觸過的事,，讓我懂得了一次次的嘗試就是一次不同的人生。

開始的時候,，我還不敢跟別人講話,，因為我很膽小，不善于跟別人溝通,。所以,，我的第一份工作——在“魚滿樓”當服務員，自然就以我的這種高傲自滿了,。顧客來到柜臺前點餐,，我就只是把菜單遞給顧客,，然后等他點完之后，就把單子給后廚下單,。整份工作,，我只用了半小時，而且,，我點的菜也是瞎點的,，完全不等顧客點完就自作主張的給后廚下單了。第一個上午,，我就這樣草草地混過去了,。老板看在我是實習的份上，并沒有批評我,。

回到家,，我認真的想了想，我就這樣白白的浪費了這次實踐的機會,。所以我決定重新開始,。

第二天，我來到“巴比世界”當服務員,。我向老板談了我的想法,，老板答應我，只要我好好干,，就有機會讓我干下去,。

第二天，我早早的起床,，來到店里,，幫助顧客點餐，端菜,，最后,，我學會了洗碗。在別人看來,，洗碗是一件十分簡單的事,，然而，我卻整整用了三天的時才把這看似簡單的事給做會,。

每天,，我都要早早的起床，開始工作,。天氣的燥熱,，與服務對象的辛苦，與客人的溝通,，都似乎讓我有些想要放棄,，但是,，我從來都沒有放棄過，因為我知道,，只有辛苦,，才能得到我想要的東西,。

四天的打工,，我的收獲似乎只有言語的訴說，只有自己知道,，我的收獲有多少,。所以，我從來不敢說,，我收獲了很多,，因為，那只是自己知道,，自己感悟到的,，自己收獲的。

所以,，我堅持了四天,，當?shù)谒奶旖Y束的時候，我并沒有因為這四天的辛苦而感到疲憊,，反而,，我感到了前所未有的快樂。

最后,，這份工作,，我并沒有得到老板的賞識，因為,，我沒有工作經驗,。但是，我并沒有因此而感到傷心,，因為,，我有了人生中的第一次工作，第一次工作經驗,。

從此,，我更加努力的奮斗，想要讓老板看到我的才能,，看到我的努力,。

暑假個人心得體會篇九

8月25日上午，xx區(qū)教育戰(zhàn)線的全體教師匯聚在xx市現(xiàn)代信息技術學校聆聽了華中師范大學博士生導師王帥的《教育科研的理論與操作》的講座,，短短3個小時的培訓帶給教師們的卻是一場心靈的洗禮;是一頓頓彌足尊貴的視覺盛宴;更是一個個現(xiàn)代與傳統(tǒng)思維觀念的激烈碰撞,。身懷六甲的準媽媽們來了,，年近六旬即將離開講臺的爺爺奶奶老師們來了;青春靚麗的民辦幼兒園的教師們來了。

時下,，上至高校教師,，下至幼兒園的教師們都在倡導“教改科研”，那么究竟身處教育一線的老師們如何做教改科研呢?一線教師做教改科研需要具備哪些素質呢?尋思良久我沒能找到如何平衡教學與科研的途徑,，也許那是學者們的事情吧,，我就不越俎代庖了!但作為一個多年行走在教學一線的教育人，通過聆聽王教授的講座我將從一線教師教改科研需要具備的素質有哪些?作一些簡單的解說,，或者說與同行們做一些探討,。在教育一線做教改科研的老師們，你不必是演講家,、也不必是表演家,，但你必須真心熱愛著教育、熱愛著閱讀,、心中永遠珍藏著一份自己對自己的感動,，是一個動情性的教師。雖然一直在課堂上辛苦的奔走卻不舍情趣,。作為一個在教育一線做教改科研的教師你還要用專業(yè)知識滋養(yǎng)底氣,，用文化知識點燃夢想。對教育和教學有著自己獨特的見解,，在課內你要善于捕捉學生們的點點滴滴,，在課外你要能引領學生享受經典閱讀，讓學生們的精神天地面朝大海,、春暖花開,，讓學生們在應該思考的年代學會如何思考，從而可以更優(yōu)美地舒展自己的生命,。在教育一線做教改科研的老師們,，你們不必是保姆、也不必是媽媽,，但你必須要用心對待自己的事業(yè),，想學生之所想，急學生之所急,，幫學生之所需,，成為學生的心靈指導師。聽得見花開的聲音,，用真誠,、善良、感激與每一位學生在一起，時時刻刻讓學生體驗到平等,、自尊,、支持、友愛,，從而滋養(yǎng)學生的心靈,，讓學生成為一個有厚重靈魂的人。

在教育一線做教改科研的老師們,，你不必是警察,、也不必是檢察官，但你必須是學生的一面鏡子,，行得正,、坐的端，有著比海洋更廣闊的胸懷,，充分尊重理解著每一位學生，是學生想懈怠時想起你就很慚愧的整形師,，在班級管理上你能多謀事,、少謀人，用自己的人格魅力影響學生,，讓學生人盡其才,，才盡其用。把班上那些事當成家事來打理,。在成就自己的同時成就學生,，讓每位學生都愛上班級愛上你。

在教育一線做教改科研的老師們,，你不必是才高八斗的科學家,、也不必是上通天文下知地理的節(jié)目主持人，而你一定是一個敢于挑戰(zhàn)自己的挑戰(zhàn)者,，更是一個來自一線的有思想,、有靈魂的教育家。懷揣教育理想,，貼著地面行走,。永遠比別人多想一點，多做一點,。永遠保持著剛上講臺的那份熱情與夢想,，是學生心中的一面迎風飄揚的五星紅旗。

在教育一線做教改科研的老師們,，你不必是道貌岸然的正人君子,、也不必是孩子們遇見你就瑟瑟發(fā)抖的嚴師。你只需是那個能蹲下身子和孩子說話的過路人，你把每個孩子還是孩子的年齡當成孩子看待,，允許孩子犯錯,、允許孩子反復犯錯,。你小心翼翼呵護,、溫暖孩子們的精神生命，讓它最終長成一棵參天大樹,，你能讓每個孩子還在灰姑娘的年代有過對公主的向往和憧憬,。你能走出教室,，走進宿舍，走進食堂成為那個與學生同甘共苦的孩子王,。

在教育一線做教改科研的老師們,，為了自己的幸福，你的身體和靈魂必須有一個在路上,，所以在周末的時候你可以放下孩子,、放下教學，約三五好友出去透透氣,、兜兜風,。也許有人說我沒有時間，試問問你自己一周七天的時間你把五天給了學生,，把一天給了家人,，能不能把一天給你自己呢，也許有人說我沒有票子,，那我問你每周花少則幾十元多則百元的投入換來身心的健康你何樂而不為?也許在戶外的樂山樂水中你會忘了你自己,，站在長陽鄭家榜方山石林的山頂至少那一刻你的內心是寧靜的，在清江畫廊的竹排上放歌看滔滔江水漸行漸遠,，你的煩惱也許就隨風吹散了;在溪降和巖降的過程中也許你忘了名利忘了得失,。

因為科研，所以快樂,，因為快樂,，所以有教改，因為有教改,，所以有意義,，因為有意義，所以有價值,。在這個聆聽了王教授精彩講座的深夜,，我信手寫下了以上的文字，希望天下所有的一線教師都能面對教改科研春暖又花開,。也許你的人生會因為有了教改科研而有所不同,。

暑假個人心得體會篇十

_年7月21日—7月23日,，我?guī)ьI著定邊縣影光教育基金會捐資的兩所學校教師共10人，來到內蒙古赤峰市,，參加了影光教育基金會捐建學校的教師培訓會,，21日早晨8：00培訓會開始，三天時間,，我們分別聽取了孫云曉,、金亞文、許衛(wèi)兵,、于永正及叢志芳幾位教育專家的講座,，同時觀摩了許衛(wèi)兵、于永正及徐永輝幾位老師的示范課,。這些展示課除了開發(fā)了較豐富的課程教學資源外,，上課教師創(chuàng)造性的教學方法也是非常先進的，值得我們去學習和借鑒,。

就本次學習,，我想總結一下所聽的展示課，我認為有以下幾個基本特點：

1,、既重視教師主導作用的發(fā)揮,，又較好地確立學生在學習中的主體地位。學生是課堂學習的主體,。本次觀摩的優(yōu)秀課例，教師都能較好地根據學生主體的基本特點,，設計并組織實施課堂教學,，既注意啟發(fā)和教育學生了解各項練習的目的、意義,，樹立正確的學習動機,，激發(fā)學生的學習興趣;又注意認真履行老師的職責，充分發(fā)揮老師在課堂教學中的組織,、指導作用,。

2、注重組織教法的有效性與多樣性,，教學步驟清晰,。本次展示課例每節(jié)課的教學設計都非常合理，教法步驟過渡自然,，整個教學過程流暢,。特別是教師能從教學的實際需要和學生年齡特點出發(fā)，較好地運用了接受式學習與自主,、合作,、探究等學習方式，突出了組織教法的有關鍵性。此外,，還能較好地處理了教師的講解,、示范與運用現(xiàn)代教育技術手段的關系，能從教學的實際需要出發(fā),。

3,、提高了課程內容資源利用與開發(fā)的水平。課程內容資源的利用與開發(fā),，一直是課堂教學與教學改革的一個熱點,。展示的優(yōu)秀課例中，教師都能在課程標準的指導下,，結合地區(qū)與學校的實際,，選擇、開發(fā),、引進符合教學課程性質,、符合學生年齡特點的教材內容。這些教材,，不僅具有較高的健身價值,、文化價值與技術含量，而且也具有較強的教學,、教育因素,，受到了學生的普遍歡迎，收到了較好的教學效果,。

4,、課堂教學嚴謹有序。而給我感受最深的是：每一位教師課講的都非常的嚴謹,。這種嚴謹體現(xiàn)在課堂的各個方面和教學的從始至終,。這種嚴謹體現(xiàn)在措辭的精練，板書的時機,，適度的教態(tài),，合宜的表情等等很多很多方面。這種嚴謹體現(xiàn)在每一個細節(jié)的處理上,，這不是一朝一夕所能夠做到的,，這同時也體現(xiàn)出了這些教師平時對自己要求的嚴格，從而有了如此豐富的教學經驗,。這是一種精神,，這是一種工作作風，這是一種做事態(tài)度,。要么不干,，干就要干好,。或許我的收獲就在于此吧!三天的時光匆匆而過,，時間是短暫的,，收獲是巨大的，感想更多,?？吹降模牭降暮芏?，需要仔仔細細體會的更多,。

暑假個人心得體會篇十一

從7月15日到20日，參加了市組織部舉辦的x2年二班培訓班,。此次與與往培訓班不同是,，將學員全部拉到x市委黨校全脫產進行學習，從而保證了學習的時間及專心,。盡管培訓班只是為期六天,，但從授課老師們的生動講課、精彩演講和外出中山參觀學習,，進行新聞發(fā)布會的模擬演練等學習培訓中,，拓寬了視野和增強了創(chuàng)新的意識，更加堅定了自己的理想信念,，進一步增強了自己解決問題,，戰(zhàn)勝困難，搞好工作的信心和決心?，F(xiàn)就本次培訓學習,，結合自己所從事的檢察工作， 體會主要有：

一,、堅定信念，提升執(zhí)行力

作為一名組織培養(yǎng)了已一年多的后備干部,，要堅守自己的理想信念,。如何更加堅定自己的理想信念，x市委黨校張忠林給了我們清晰的答案,。張校長的《領導干部與思想武裝工作》講課中講到,，理想信念既是力量之源，又是立身之本,，堅定的信念是當前干部隊伍迎接各種考驗的思想基礎,。我們要堅持馬克思主義指導思想、中國行色的社會主義共同理想,、民族精神,、創(chuàng)新的時代精神,。要提升執(zhí)行力就要切實提高我們干部的思想武裝工作水平，要抓責任落實,，注重創(chuàng)新,，加強制度建設。統(tǒng)一思想是統(tǒng)一行動的前提和基礎,，沒有思想的統(tǒng)一,，也就沒有可能有統(tǒng)一的意志，統(tǒng)一的行動,?？茖W的決策布置作出后，進行思想動員,，做好思想統(tǒng)一工作是實施執(zhí)行關鍵,。還有就是打造團隊精神，沒有完美的個人,，只有完美的團隊,。我們知道，一個組織,、一個班子,、一個單位就是一個團隊。只有優(yōu)秀的團隊,，才有強大的執(zhí)行力,。也只有執(zhí)行力得到不斷提升，才能打造出高績效團隊,。領導干部應注意培養(yǎng)班子成員的團結協(xié)作意識,，培育團結協(xié)作的政治和情感氛圍，更應注意以身作則,，率先垂范,，身體力行。領導干部有較強的示范帶頭作用,，才能增強班子,、團隊的執(zhí)行力，否則班子和團隊就會軟弱渙散,，沒有執(zhí)行力,，貽誤各項工作，危害黨的事業(yè),。

二,、拓寬視野，增強創(chuàng)新的意識

通過x市統(tǒng)計局局長《當前宏觀經濟走勢及發(fā)展對策》一課的學習和到中山市參觀學習,，我更加深刻地領會到,，社會的發(fā)展,，時代的進步日趨快速。要求我們不斷學習,，不斷進步,。只有不斷更新知識，不斷完善自我,，才能更好地做好本職工作,，新的時代對我們提出了新的、更高的要求,。一方面要為自己定好位,，作為一名后備干部，在單位是一個中層的領導,，要做好承上啟下的工作,，進一步發(fā)揮紐帶作用。另一方面要從大局出發(fā),，根據本單位的實際情況,，拓寬思路，多出點子,，想好辦法,，當好參謀助手，為領導決策提供依據,。這就要求我們的思維,、知識要符合時代的要求，要符合人民的需要,。我們必須不斷地通過學習或培訓等各種方法來提高自己,。才能更好地完成各項工作任務，才能提高工作質量和效率,。

三,、提升素養(yǎng)，更好服務社會

五邑大學劉志堅教授給我們講的精彩的一課《如何提升領導干部的領導力》,，要求作為一個干部,，要會講，會寫,，估做，會指揮,。李向軍講師講的《突發(fā)公共事件的媒體應對》,，給了我們很多的實踐的經驗，非常難得,。還有熊薇主任講授的《公務禮儀與人人形象塑造》一課,，改正了我們的平時個人很多不良習慣,。通過此次學習培訓，自己的綜合素質和業(yè)務水平有了新提高,。對自己的職責和任務有了更進一步的認識,。作為一名國家公務人員，必須不斷提高自己的綜合素質和業(yè)務能力,，從自己做起,，從現(xiàn)在做起。通過學習培訓進一步堅定了實踐“三個代表”重要思想和科學發(fā)展觀的信念,，明確了待理自己的職責和任務,，開闊了視野，拓展了思路,，增強了做好工作的信心和決心,。在培訓學習中，我們也學到了不少領導藝術和工作方法,，作為單位的中層,，要更好地傳達領導的工作意圖，更好地反映基層的建議和意見,。通過學到的方法與工作實踐進行有機的結合,，進一步提高我們的素質和業(yè)務。

四,、忠于職守,，清正廉明

如今，我們每天面對著太多太多的誘惑,，有人奢望,，有人心動，有人幻想,，慢慢的就偏離正道,，導致貪污受賂，甚至犯罪,，這是可悲的,。面對著如此諸多的誘惑，我們必須把握好自己,，不能迷失自我,。作為一名檢察人員，首先,，深入理解檢察干警職業(yè)道德“忠誠,、公正、清廉,、文明”八字的內涵,，自覺從我做起,，有強烈的法制觀念和嚴格、公正執(zhí)法的責任意識,，在工作生活的各個方面,，面對是非曲直、正義邪惡,、公私利益,、生死安危、金錢誘惑等,，不為所動,，做到光明磊落，潔身自好,。其次,，就要切實做到權為民所用，利為民所謀,。不搞特殊化,，不濫用職權，不以公濟私,，堅守自己的崗位,，貪念之心不可生，始終踏踏實實工作,，做到干干凈凈,，不隨波俗流，清廉執(zhí)政,。必須常懷律己之心,，養(yǎng)成心不貪、手不伸,、欲不縱的習性,，筑牢思想道德防線。再次,，勤于學習,，勤于實踐，勤于修養(yǎng),。要做到理論聯(lián)系實際,，學以致用，加強對檢察事業(yè)所面臨問題的思考,，才能從理論的高度正確認識檢察建設面臨的新情況,、新問題，從而采取有效措施，把上級的指示精神與本部門和個人的實際工作結合起來,，創(chuàng)造性的開展工作。一切按制度辦事,，以法律約束自己的行為,。

總之，這次培訓學習,，體會是深刻的,，收獲是豐富的，進一步促進了我不斷學習的決心,，提升了我更好完成任務的信心,，更加堅定了理想信念，更積極地投身到工作中去,。在往后的工作中,，我會拿出全部的熱情，全身心的投入到各項工作中去,，把工作做得更好,，讓群眾更滿意，為檢察事業(yè)的新發(fā)展奉獻自己應有的一份力量,。

暑假個人心得體會篇十二

今年的暑假十分的漫長,，但卻又十分的充實。作為一名大學生,，我在暑假開始前就已經做好打算要在這段時間里前往社會的環(huán)境中充實自己,，為此，對于今年的暑假,，我的內心充滿了期待的和興奮!

但實際上,，這次的的暑假實習并不順利，在實習中,，也許從我踏出校門的那一刻開始,，問題就已經接連不斷的出現(xiàn)了。在社會中的的“衣食住行”,，以及在我自身的能力和崗位競爭等等,，這些要面對的問題實在太多了!而這對我們這些還在學校中學習的大學生而言實在是太過復雜。為此,，在實習中我遇到了很多問題,，一路跌跌撞撞才終于在___工廠找到了一份暑假工的崗位。雖然和自己的理想相差甚遠,，但總算也開始工作了,。

在這個工作的崗位和環(huán)境中，我首先感到的就是——辛苦。是的太辛苦了,，社會中有很多我不擅長和不了解的事情,，因此每一步我都要先學習，然后才能開始自己的行動,。這比起在學校中隨心所欲的行動實在是相差了太遠,。但這也讓我意識到，每個地方都有自己的紀律和規(guī)定,，如果不能適應就不能融入到里面去,。但也因此在，在我適應了這個的新環(huán)境后,，我的壓力也降低了很多,，并且能更好的完成自己的責任。

此外,，體會了在社會中的工作,，我也有了很多的收獲和體會。

在工作上,，我明白了自己能力的匱乏?，F(xiàn)在的市場競爭激烈，如果不加緊努力,，自己剛從大學中出來的成績是無法順利找到理想的工作的的,。

在生活中，我體會到自身獨立能力的不足,。雖說大學就像是獨立的生活環(huán)境,，但和外面的生活比起來還是輕松太多了。而且我們不用太多考慮消費的問題,，一直依靠父母的生活,，直到自己真正來到外面的時候我才發(fā)現(xiàn)自己是多么的缺乏管理。

另外,，還有人際關系上,，通過和身邊同事們的交流，我而已認識了不少的朋友,，他們給了我很多生活上的幫助,，讓我進一步的認識了社會，了解了生活中許多的事情,。

如今,，短暫的暑假實習已經結束。此次雖然只是在社會中體驗了兩個月的時間,，但今后,，在我們離開校園之后,，我們將一直生活在這里!為此，我更加感受到了心中需要奮斗的想法!我們需要努力,，不僅僅是在學校里,，無論在哪里，我都必須繼續(xù)去努力,，讓自己能成為一個出色的人,，前往自己理想的未來!

暑假個人心得體會篇十三

根據順義區(qū)精神文明辦，順義區(qū)關心下一代協(xié)會關于加強未成年人思想道德工作意見的有關要求,，石園街道辦事處和學校聯(lián)合開展了暑期夏令營活動，我校于7.7日舉行了開營儀式,，我校共有400多名同學參加此次活動,。在這次活動中多數(shù)學生積極參與，迎得了社區(qū)居委會的好評,。此次活動取得了良好的效果,，充分體現(xiàn)了以下幾個方面。

一,、 居委會的精心組織，同學們密切配合

社區(qū)是校外教育的大課堂,，抓好我們的思想道德教育不僅是學校的責任,，也是社區(qū)工作者的責任，他們?yōu)榱宋覀兏玫膮⒓踊顒?，提前制定了活動計劃,，認真總結活動小結，他們和同學們一起開展了豐富多彩的活動,，有書畫比賽,，法律知識競賽，慰問老軍人等活動,。他們親自到場和同學們一起參加社區(qū)所組織的工作,，幫助出某劃策，使我們的活動豐富多彩,。

二,、同學們積極參與暑假里我們學校參加活動的共有400余人，為了參加社區(qū)舉辦的活動,，很多同學放棄了串親訪友和外出旅游的機會,，在社區(qū)中處處都有學生帶著紅袖標忙碌的身影，他們又的糾正亂扔垃圾,、隨地吐痰等不文明行為的,，由的擦洗健身器材的,，由給困難居民家慰問的，有在小區(qū)中檢白色垃圾,，有成為了小區(qū)的義務宣傳員等等,，得到了居委會工作人員的好評。如：石園西區(qū)的王子安,、孫鶴,，吳旋張曼雯 李斯搖等同學參加活動時秩序好，能夠做到有事請假,，田碩同學經常到居委會反映情況,，通知其他同學按時參加活動。北一區(qū)居委會的郭旭同學,，每天堅持巡邏,，并積極填寫巡邏記錄，一記就是20多天,，劉子龍同學每次活動都早早的到居委會,，從未遲到是居委會工作人員公認的誠實守信的好學生。62班的張夕染同學保護社區(qū)公共設施的行為被傳為佳話,。蘇然同學,，經常向社區(qū)人們宣傳文明禮儀知識。還有李思偲同學,，在八一建軍節(jié)活動中,，積極給軍屬老人演節(jié)目，唱歌,，讀報,，講故事等等，還有好多同學表現(xiàn)出色,，在這里我就不一一列舉了,，他們分別被社區(qū)評為“誠實守信娃，孝敬老人娃辛勤勞動娃 熱心公益娃 文明禮貌娃”,。下面我公布參加迎奧運暑期夏令營活動的優(yōu)秀營員名單,，請叫到的同學上臺領獎。

希望這些受到表彰的同學再接再厲,，戒躁戒躁,，希望其他同學向他們學習，積極參加社區(qū)活動,，為和-諧社區(qū)的建設貢獻力量,。

當然，在這次活動中,，還有一些同學表現(xiàn)不是很好,，比如由于上各種補習班沒有按時參加，還有個別同學的任務完成的不是很好,，但是你們能夠走進暑期夏令營活動，就是一個進步了,，只要你們稍一努力,，也可以被評為優(yōu)秀營員的,。我們的暑期夏令營活動還要做下去,，我希望我們石園小學的學生都能夠頭身到社區(qū)的建設中，建設我們美麗的家園,。

上學期,，我們學校的文明禮儀情景劇被評為順義區(qū)一等獎，下面我們請演出的同學上臺領獎,。郭新元 蘇碩 陳晨 段雪 孟辰 朱文好讓我們以熱烈的掌聲歡迎。

暑假個人心得體會篇十四

從做了醫(yī)學生的那一刻起,，我就已經深知自己身上所肩負的責任。父母和老師都曾告誡過我,，學醫(yī)就得認真的學，用心的學,，來不得半點馬虎，因為我們以后面對的是寶貴無比又非常脆弱的人的生命,，而我們學的是預防醫(yī)學,，以后要面對的更是廣大的人民群眾、相親父老,。

在中山醫(yī)的一年時間,，遠離父母,，遠離家鄉(xiāng),，遠離熟悉的環(huán)境。這不得不逼迫著我學會了很多東西,，其中最重要的就是自立和自律。醫(yī)學是大學里面公認的最苦最累的一門學科,。而中山醫(yī)的學風是全廣東數(shù)一數(shù)二的，每一個同學都認真的學習,，在這樣一個環(huán)境中，你沒有一個理由不好好學習,。我每天遨游在醫(yī)學的海洋中，像一個嬰兒吮吸著母體一樣吮吸著知識,。一年下來我學會了很多,。

這次回到家。我?guī)е鴮W校開的介紹信去家鄉(xiāng)的縣人民醫(yī)院進行了為期10天的預見習,。這次見習，不僅鞏固了我在課堂的學的知識,，也讓我學到了很多課堂上無法接觸的真實的東西，而最重要則是讓我學醫(yī)的最終目的有了一個認識,，那就是治病救人,，救死扶傷,，讓我明白了學醫(yī)的價值，醫(yī)學的崇高,。

我見習的科室是住院部的內科，這個科室的病人,，往往會有一些危重病人,，例如肝硬化,，心肌梗死，癌癥晚期,，腦梗塞等等,。

短短的十天,，真的給了我太多太多。而這大部分都是課堂上無法學到的,。帶我的醫(yī)生是一個年輕的小伙兒,，也是剛從學校畢業(yè)5年左右的醫(yī)生,。但是他對病人卻非常負責，每天早上跟他去查房,，他都很認真負責。雖然他很年輕,，病人卻都很信任他，這也讓我看到了緩解目前十分緊張的醫(yī)患關系的一絲曙光,。其實，醫(yī)生和病人本來就應該是這樣的,。他也允許我看他病人的病例,，讓我看看各種疾病的癥狀，我再查閱更多詳細的相關資料,。我還親眼觀看了一些內科的小手術，諸如抽胸水,、腹水等等，跟一個師姐學會了做心電圖,。

這次預見習給我印象最深的事情，是我親眼目睹了一個危重病人的搶救,。這個病人是72歲的男性,，患有心肌梗死,。經過了2-3天的治療，氣色已經有所好轉,，但是入院的第三天,，查房的時候才發(fā)現(xiàn)，他感覺頭昏乏力,。醫(yī)生檢查之后發(fā)現(xiàn)心率很低,，竟然只有45次/min。醫(yī)生在當天的藥中新加了相應的藥,。但是那天下午4點左右，不幸還是發(fā)生了,。患者家屬突然跑到醫(yī)生辦公室說,，病人快不行了,。醫(yī)生和護士馬上帶了急救設備趕到病房。當時的情況,，真的把我驚呆了,。病人四肢抽搐,，面部扭曲，口吐白沫,，神色極為可怖,。當時,，心電監(jiān)護機發(fā)出嘀嘀嘀的警報，而顯示屏是顯示一條直線,。沒學過醫(yī)的人都知道,，病人的心跳已經停止了,。醫(yī)生也有點慌，但是他們慌而不亂，馬上接了心臟除顫器,，打算嘗試回復病人心跳。我的心也在蹦蹦的亂跳,，不停的問自己：這個病人不會就要死了吧? 在醫(yī)生就要嘗試使用心臟除顫器之前,，先嘗試著做了幾次心肺復蘇,。結果，病人的心跳竟然恢復了,。病人家屬、醫(yī)生護士當然還有我,，提到嗓子眼的心終于放了下來。這是我第一次感受到,，死亡,，離我們是如此的近,。那天下午5點多，我想再去看看那個病人,。但是卻發(fā)現(xiàn)他的4個子女卻在為了老人的醫(yī)藥費爭吵不止。我當時有點氣憤,，老人都成這樣了,。他們怎么能這樣?我沒理他們，進了病房,，那老人看到我進來了,，可能是因為我穿了白大褂的緣故,，他把我當成了醫(yī)生。經過了這么由生到死再由死到生的走了一遭,，老人明顯有點激動，他可能也聽到門口幾個子女的爭吵,，然后拉著我的手對我說：“醫(yī)生啊，給我開最好的藥,，一定要把我治好。別管他們,。”我不知道“他們”二字是不是指的是他的子女,。老人心一定很寒,。我心里也怪難受的,。

而最終，那個病人還是去世了,。去世的時間是第二天凌晨4點左右。那個值班的護士都哭了,。我的眼睛也濕潤了。他是我們的病人,，我們卻未能挽救他的生命。

在我們科室還住著好幾個得了絕癥,，只能通過藥物緩解的病人,。其中有一個肝癌晚期、一個肺癌晚期,、還有一個是食管癌術后并發(fā)胃癌,，也是晚期了。他們都已經沒救了,。其中有一個叫彭發(fā)林的患者,，只有50歲。但是由于他常年吸煙,，最終得了肺鱗癌,。說實話，他真的很可憐,。我和他聊過天，他說他家的積蓄都被他的病耗光了，而且還欠了好多債,。他說都是抽煙惹的禍啊!要是早知道是這個結果，他就戒煙了,，都怪年輕時候糊涂啊。后來知道了抽煙的危害,，卻總是存著僥幸心理，最終成了這個結果,。我當時就突然想起了我們《組織學與胚胎學》課本上的一句話：“吸煙的人總懷著和賭博的人一樣樂觀的僥幸心理。賭博的人總覺得好運離自己很緊,，吸煙的人總以為噩運離自己很遠。賭博的人輸了,，失去一筆錢,。而吸煙的人呢?”

這幾個癌癥晚期的病人,，說句實在話，所能做的也就是等死了,。等待著癌細胞的擴散，等待著它們慢慢侵吞他們的身體,。我就在想，學醫(yī)到底有什么用?還不是有好多好多病人要死亡,，還不是很多很多病，我們都無法治療,。但是，如果沒有醫(yī)學,，那么更多的人將會死去,，這是一個矛盾,，一個沒有答案的矛盾,。我只能更加的刻苦努力的學習知識，雖然不是所有的病現(xiàn)在都可以治療,，但是我相信醫(yī)學，相信科學,，相信未來總是光明的。同時,，我也相信學醫(yī)這條路是沒錯的。真的,。

好了。差不多就到這里了,。說了這么久,，算是我的一點兒感想吧,。我應該用實際行動去落實我在文章中所說的一切,。