隨著個人素質的提升，報告使用的頻率越來越高,，我們在寫報告的時候要注意邏輯的合理性。報告對于我們的幫助很大,，所以我們要好好寫一篇報告。下面是小編給大家?guī)淼膱蟾娴姆段哪０?，希望能夠幫到你?

高中生暑假實踐報告篇一

每學期的寒暑假學校都會組織學生外出實習,，然而去年暑假我并沒有和同學們一起出去，而是獨自來到了我們的首都——北京,。原因就是家中的兩位“領導”（父母）或是多日不見，對愛子甚是思念,，于是奔上了北漂的征途。

在和兩位“領導”待了幾天之后,，覺得不能這樣終日無事下去，便說服了“領導”,，決定自己去找工作。找了幾家公司,，都不理想，后來,，在附近的一個飯店找到了一份工作。

第一天去應聘,，進門之前我給自己打氣加油,！和經理面談了之后,，我被錄用了,，月工資2200人民幣,。開始的幾天,，新人讓認識菜譜。由于在北京客人要求多,，要同時記住200多道菜的名字、材料,、口味,。我抱著打倒一切攔路虎的想法，四天就記住了,，同事都說我挺聰明的。學會菜譜之后還要學基本的禮儀,，還好在學校里有老師教過禮儀,，這時就派上了用場。這讓我深刻認識到了：知識就是寶貴的財富,！

工作前期做了半個月的服務生,，點菜員,。后來因為傳菜部的阿姨要走,，造成了傳菜部人手急缺,。我便主動請纓去傳菜部,，傳菜部的日子沒有往日的清閑,。半個月穿破了三雙鞋子,，那叫個忙啊,！忙的時候每天只能休息倆小時甚至更少,。或許是領導看到了我的努力,，加上我平時交際能力強,，很快我被提升為傳菜部副部長，手下也有兩名小兵了呢,！日子就這樣平淡無奇的過下去,。

平靜的日子總是過得很快,，三個月的合同期到了,，領了應得的辛苦工資,，感覺再苦再累也無所謂了。我們付出的和收獲的總是成正比的,，生活不會虧待我們。

第一次打工有苦,，有甜，有歡樂,，有悲苦,，但這是我們人生路上必須經歷的,，付出了很多同時也收獲了很多。

凡是打過工的人,，都知道生活的不易,，工作的不易,，我們現在無憂無慮的生活，是父母用雙手換來的,，他們在外面受了再大的苦也會給我們笑臉,，拍拍肩膀說沒事,。我們一定要珍惜父母給予我們的幸福生活！

高中生暑假實踐報告篇二

暑假里我和幾個朋友一起去了敬老院參加社會實踐活動,，剛剛走進敬老院,，我們什么都不知道,。這時,，我們便找到了一位清潔工人,，說明我們的來意后,，他便笑了起來,，連連夸我們有愛心，然后就匆匆的領著我們來到了老人們生活的地方,，而且還將我們領進了一位他最熟悉的老奶奶的房間中,。

剛進房間，我們就聞到了一股淡淡的清香味,，那是一股花香,，一股桂花的清香。隨后,清潔工人又告訴我們,，這位奶奶姓張,，今年已經76歲高齡了,。然后,，他又向老人說明了來意，說完便走了。

看到老人后，我們便親熱地叫了她一聲"張奶奶!”她也開心地應了一聲,。

張奶奶要我們坐下，還準備給我們倒茶,，我們卻異口同聲說“不用了!”是啊!我們是來幫老人解憂的，而不是來為她添負擔的,。

然后，我們就和她聊天,、談心，只到我們要走的時候,，他還依依不舍的抓住了我們的手說：“你們以后一定還要再來喲!”嗯嗯嗯,，我們想也沒想就答應了!

可能這句話并不是只正對她自己一個人,，而是針對敬老院里的老人吧!

我覺得這些最平凡的人才是世界上最需要人們關注和關愛的人,，往往這些人的生活總是空虛的,，那是因為很少會有人去看他們,，她們很寂寞!

這短短的暑假實踐我碰過壁，受過累，流過汗,，但是我卻成長了。實踐中了解社會,，讓我學到了很多在課堂上根本就學不道的知識,，也打開了視野,，長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎,。我想,，作為一名中學生來說,，建立自身的十年發(fā)展計劃 已迫在眉睫。這次親身體驗讓我有了深刻感觸,，這不僅是一次實踐,，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富,。

高中生暑假實踐報告篇三

高考后所做的決定――報考師范院校，使我也順利地被河南師范大學錄取,，從此,，我心中便一直信奉著這句話：既然選擇了遠方，便不顧風雨兼程,。

作為一名師范生的我，一直都在為自己的將來做打算,，面對當今如此激烈的就業(yè)壓力，我該何去何從呢?在大一的時候,，我曾猶豫徘徊過，煩惱著自己選擇師范專業(yè)是不是錯了?如果錯了，那我該如何補救?如何改變目前的狀態(tài)等等一系列問題,。后來經同學和老師的開導，我漸漸的想通了,，明白了既來之，則安之這句話的真諦,。大一的那年，我過的很茫然,，當然，時間不會因你的茫然而多為你停留一刻,，也就是這樣,，大一的生活就這樣悄然而逝。

在大一的暑假,，我的境遇非常的坎坷,。在我獨自去廣州的路上發(fā)生了一些不愉快的事情，不過總算過去了,，暗淡的日子不會一直縈繞著我，只要我擁有一顆積極樂觀的心,。很快結束了大一的暑假生活，迎來了新的生活,，大二已經在不遠處,。

經過在大一一年的磨合，我的目標也就漸漸的明確了,，既然我選擇了將來要做一名教師,，我就應該堅強的走下去,，為實現這個目標為奮斗。因此,，在大二這個暑假我決定不再讓它虛度,，應該做一些有意義的事情才對,，就在這時，我遇到了天澤培訓機構,，看到了希望之光,。

我選擇天澤是有多重原因的。首先,，是為了鍛煉我自己做做老師的綜合能力,，作為一名師范生，應該在大學期間積累經驗,，為以后走入職場積累豐富的經驗。其次,，天澤培訓機構的分校都是在駐馬店，作為駐馬店人的我,，當然更樂意在自己的家鄉(xiāng)工作,。最后，因為天澤及其文化深深地吸引了我,，使我相信天澤是一個優(yōu)秀的暑期補習機構,。以上種種原因,，使我堅定了去天澤的決心。期末考試過后,，我們團隊就拎著行李箱踏上了駐馬店市汝南縣的征途，到駐馬店市中心時,，天澤總校校長親自接我們,，一股暖流涌上心頭,。隨后我們就去了汝南,，在接下來的日子我們就要在汝南度過,。一切準備就緒后，我們就全身心的投入到工作當中,。工作剛開始的前幾天是最艱難的也是有挑戰(zhàn)性的幾天，也就是下鄉(xiāng)招生,。盡管雨下得再大，路再泥濘,，也阻擋不了我們前進的道路;盡管滿身是泥,，滿臉都是雨滴,，我們也不曾退縮,。因為我們有共同的理念――走進天澤,，共同學習，共同改變,。我們已不再是溫室里的花朵,，現在的社會有些事情始終遵循著優(yōu)勝劣汰原則，只有使自己變得更加優(yōu)秀,、更加堅強,，才能適應這個社會，也才能脫穎而出,。

在招生期間,，除了困難外，也聽說過和遇到過一些感動,，有些老師為了工作中午只能吃饅頭和咸菜,，喝的是自己提的白開水，每天都是早出晚歸,，只為心中的那個信念,。更令我難以忘記的是,，我們在村里招生的時候,，農村的大叔大嬸們都很熱情,、善良,，主動給我們送上熱茶和西瓜等解渴的東西,。頃刻間,，我們的眼睛都濕潤了，心中不禁感嘆：還是農村人最樸實,、最純真,。總之，招生期間,，既有困難,，又有感動,。有困難我們每天開會交流,，共同克服,，那么,，那些感動就讓它永遠埋藏在我們的內心深處吧。

招生期過后,，我們老師們又開始了新的工作，也即是授課期,。七月十號是正式開學時間，那天,，我們老師們和往常一樣起得特別早,，洗涮完畢,，就開始投入到新的工作中,，我們各行其責,。有的老師在班級里等待學生報到,，有的在門口迎接學生,，而我和校長則在校門口負責開票和補票以及學生報名等事項。忙碌的一天終于過去,，經過那天的奮戰(zhàn),，基本上都把學生安排好了,，就等著第二天正式上課了。

正式上課的第一天,，我的心里激動萬分，雖然十號那天我已經見到了親愛的同學們,，但是這畢竟是正式開學的第一天，心里難免還會有些緊張和興奮,，終于我還是走上了講臺,。在前一段時間我擔任的課程是三四五年級的數學和六年級的語文，所以我在上這些課的第一節(jié)都是向同學們做自我介紹,，讓他們了解我,，從而拉近與學生們的距離,。不過,，孩子們比我想象的還要可愛，一個個都是那么天真爛漫,，這讓我松了一口氣同時也感到很滿意,，這也為以后工作的順利開展奠定了良好的基礎,。就這樣，開學后的第一個星期很快就這樣過去了,，學生們的表現還可以,，就是有些學生的紀律性太差,，使得整個班級的紀律比較亂,，如果太縱容他們,，會使這些情況變得更糟糕,，但是如果對他們太嚴,，又怕會起到不良的后果，所以這個問題非常難以處理,。

世上無難事，只怕有心人,，我們團隊的老師總會有辦法的。果然如此,，其實班上總會有搗亂紀律的人，我們做老師的只有通過各種辦法,、策略針對這些學生，而這些方法可以是硬性的,，也可以是軟性的，還要視情況而定,。開學后的第一個周日終于到來，我們每人心中都激動萬分，經過這么多天的辛勤工作,，大家都該好好休息休息了,。不過計劃總趕不上變化,，有的老師提出了更好的主意，結果大家那天還和往常一樣起得很早,，騎著借來的電動車開始了我們的旅途――去馬鄉(xiāng)趕集。一路上大家唱著歡快的歌曲前行,，而且在半路上我們有意外的收獲,，見到了梁祝故里。這是一件不尋常的經歷,，之前總是聽別人說或只在電視劇當中了解一些有關梁祝的故事，那天有幸見到了梁祝故里,，心中感慨萬千，參觀后,，我們繼續(xù)趕路，很快目的地就到了,，呵!好熱鬧的集市啊!來了這么多天，第一次出遠門逛街,，大家購完物品就往回趕，怕耽誤吃午飯的時間,，到學校后開始忙著做飯,，下午休息、聊天、做游戲等等,。就這樣周末過去了,。

由于三、四年級的人數比較少,，所以三,、四年級合并為一個班級,。這對于教三,、四年級的我來說無疑是一種挑戰(zhàn),、一種困難，因為兩個年級在一個班里,，在上課的時候,，必須要做到統(tǒng)籌兼顧，合理分工,。在教學當中，我采取了先講一個年級,，而讓另一個年級的學生先做題或先預習課本，然后再講這個年級的課程的策略,。但是在這個過程當中也出現了很多問題,，比如說，我在講三年級課程的時候,，回答的積極踴躍的是四年級的學生而非我要講述的對象――三年級學生，這就造成三年級學習積極性不高,，盡管我一再強調讓四年級的學生做其他的事情，但是效果欠佳,。另外,，三四年級的學生在一起時使班級的紀律變得更差,，他們都很愛動，其中有一個男孩子是四年級的,，非常愛動,，注意力不會集中到五分鐘，這使我們老師都很頭痛,。一節(jié)課下來,，我的精力幾乎消耗殆盡,。盡管我曾和其他老師交流過,，詢問是否有較好地解決辦法,，但是收效甚微,，老師們也束手無策，不過我也嘗試著用我自認為有效的方法改變現狀,，效果最起碼比之前要好得多,。

另外,，我還教五年級的數學,。五年級的班級紀律我個人認為是比較好的,，學生們都比較愛學,，或許和他們的年齡有關吧,。每次在五年級講課的時候,，我都感到特別輕松愉快,，下課和孩子們一起做游戲，好像他們又帶我回到了我的童年,，一天的疲憊頓時消失的無影無蹤,。

時間過得很快,，馬上就要結束了我的教學工作,，心里面有很多的不舍，舍不得可愛的學生們;舍不得熟悉的校園和教室;舍不得共患難的同事;舍不得認真負責的校長;舍不得……在殷店將近一個半月的時間,，我學到了很多,。在這里不僅鍛煉了我上講臺講課的基本能力,，而且讓我明白了什么是團隊以及團隊應該具有的精神面貌,，同時讓我認識了那么多可愛的孩子,，他們不僅是我的學生,，實際上我早就把他們當成了我的朋友,，無論我以后身在何方，我都會祝福他們，希望他們學業(yè)有成,，一生平安幸福!

高中生暑假實踐報告篇四

在還沒放假的時候就接到通知,，放假后要去社會實踐,，為退休的軍隊老干部表演,，去了解他們的生活,，雖然室友們比我們早走幾天,，這幾天也很辛苦,，但內心覺得很值得,，為了這次實踐活動,，這兩天一直在緊張的排練中，就是想為這些老干部們表演最好的節(jié)目,，為他們的生活再增添一些樂趣,。

那天早上在學校門口集合,，我們參與實踐活動的同學穿著一樣的衣服，看著這些同學們心里有一種特別的感覺,，老師也很關心我們,，督促我們一定吃早飯，都特別重視這次活動,。到了軍休所，看到很多老人,，他們都穿的整整齊齊,，盡管已經老了，但看上去特別精神,，一定是多年在部隊養(yǎng)成的好習慣。我們正在后場準備的時候聽見這些老人們說：真好,，都是年輕人，那時我在想,，他們看到現在的我們，肯定也想到了他們年輕的時候,，他們的英雄事跡，這些老干部都是英雄,，沒有他們過去的奉獻，也沒有現在這么好的生活,。

一切準備就緒,，表演開始了，我們?yōu)檫@些老人們準備的有戲曲表演,、樂器表演,、歌曲表演,、舞蹈表演,，雖然節(jié)目只有短短的十個,，但卻是我們發(fā)自內心的表演。表演結束后,，同學們都很積極的去攙扶老人們，老人也很熱情的夸我們，這次活動讓我印象最深刻的就是美術班的同學為老人畫畫像的環(huán)節(jié),，老人們靜靜的坐在凳子上,，同學認真的畫著，一筆一筆勾勒出老人們的面容,，那天天氣也挺熱的，就積極主動的幫老人扇扇子,，在這期間也了解了老人們過去的英雄事跡和現在的日常生活,，我采訪的這一位老人以前在的部隊是空軍，他是為飛行員服務的,，說的時候老人很自豪,，很驕傲，我們都特別崇拜當兵的人,，不論哪一個兵種，現在他們退休了,，到了我們和社會照顧這些老人的時候了,，軍休所里有棋牌室、老人學校,，等等,，每天也過得很充實，很快樂,。

參加社會實踐活動，是引導我們學生走出校門,、走向社會,、接觸社會,、了解社會、投身社會的一種途徑,，是培養(yǎng)和鍛煉個人能力和自身綜合素質修養(yǎng)的渠道,。一天的社會實踐一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西,，社會實踐加深了我與社會各階層人的感情,，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野,，增長了才干,，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。在本次實踐中,，我悟出了許多人生感悟,，對于將來更好地融入社會做準備!

參與這次活動，讓我感觸很深刻,，在大學的幾年,，趁著年輕，一定要加深自己的專業(yè)知識學習,，讓自己變的很強大,，以后也可以像這些老人一樣，為國家,，為社會,，為后代做些貢獻，讓自己的青春可以無悔,。

很榮幸能有機會參加這次的社會實踐活動,，雖然參加活動的同學都晚回家了幾天，而且在學校也做了很長時間的準備工作,，但是同學們都沒有辜負這段時間的辛苦付出,，很好的完成了這次的任務。

這次的干休所之旅讓我收獲頗豐,。我是在大約活動前一個月接到通知說放假后要參加這個活動的,，然后被趕鴨子上架，表演了戲曲聯唱這個節(jié)目,，因為我是學美聲的,，而且我從小都不喜歡唱那種拐彎太多的歌，更不用說戲曲了,，我以為自己不行,，但是最后沒想到我能唱，而且還唱了兩首，不管怎樣,，這都是對自己的一次突破,。

這也讓我知道了：做什么事，不試試看,，永遠不知道自己能行,。我在干休所見到了很多退休的老人，他們都是退休的老軍人干部,，雖然他們年齡都很大了,，但是精神頭都很好,，而且對我們都特別的和藹可親，當表演結束時,，每個老人走過我們身邊都會不住的對我們說謝謝，而同學們也都主動的上前攙扶老人,，其樂融融的場面，我們看起來像一家人一樣親,。

如果說表演節(jié)目是我們這些音樂生的專長，那么表演結束后給老人們畫速寫畫就是美術學生的天下了,，老人們坐在凳子上,，美術學專業(yè)的同學都拿著筆和紙,，聚精會神的給老人畫著像，而他們拿起筆的時候,，我覺得他們眼中只剩下手中的畫紙和要畫的那個老人,。音樂生在上臺表演的時候最美，而美術生在拿起畫筆的時候最美,。

當然,，現場還有書畫作品，每一幅作品都很棒,，從那些書畫上就可以看到,，那些都是同學們花費大量時間認真做出來的。我當時覺得,，每一個專業(yè)都有其獨特的魅力,，關鍵要要認真做。在畫畫期間，我和一個老干部交談了,，是一個老爺爺,，他今年八十多歲了，16歲參加的戰(zhàn)爭,，抗美援朝,，專門負責飛機的維護工作。他給我們講,，當時的科學技術落后,，飛機方面的很多知識都要像外國人學習，他們那時候就向蘇聯人學習這些技術,，其中困難很多,，包括語言不通，設備簡陋落后等,，那是一段艱難的日子,，但是那么艱難的日子都挺過來了，現在科學技術飛速發(fā)展,，從當時的自行車都不知道是什么,，到現在的飛機滿天飛，這和黨的領導及人民的努力是分不開的,。

雖然現在老爺爺退休了,，但是他還繼續(xù)上老年大學，學無止境,，老爺爺說他不想把時間浪費在打麻將這一類的沒有意義的事情上面,，并且告訴我們，在當前社會,，必須好好學習,，學好一門技術很重要?？?，八十多歲的老人尚且如此，我們還有什么理由不好好學習呢?最后,，我覺得這次活動有很多意義,，如果還有機會的話，我希望我還能再次參加,。

高中生暑假實踐報告篇五

暑假一轉眼就過去了,，在這短短的一個多月里我收獲很多，感受也很深,。通過這個暑假的社會實踐使我從內心體會到勞動的快樂和光榮,。

我做的活動是幫助居委會清除亂貼的廣告紙?，F在的亂涂亂畫現象很嚴重，有些人只為了自己的一己私利,，不顧城市的美觀,，不折手段的在墻上，到處亂貼廣告,。他們難道那樣亂貼會使整個城市不美觀嗎?他們知道,，但他們還是那么做了?？茨切┉h(huán)衛(wèi)工人每天那么辛苦的收拾著那些廣告,，難道他們不知道環(huán)衛(wèi)工人的辛苦嗎?他們肯定知道。我在清理那些廣告紙的同時,，也在邊罵那些亂貼廣告的人,。我用鏟子把他們刮下來，好累哦!真的好累,，手都軟了,，可想而知那些環(huán)衛(wèi)工人的辛苦。學校讓我們做這個活動的原因,，也是為了讓我們更多的接觸生活,，在生活中體會到一些東西。做社會實踐也是為了鍛煉我們的能力,，讓我們的能力充分展現出來,。

在做這個活動的過程中，我發(fā)現只有用心去做,，才能把廣告紙刮干凈,，這也是為了培養(yǎng)我們做事要認真的能力。曾經看過一則材料,，有一個年輕人在前面吃香蕉邊往后面不斷的扔香蕉皮,，環(huán)衛(wèi)工人邊跟著在后面打掃，真的很費勁,，而且環(huán)衛(wèi)工人是個很老的老伯,。那些年輕人真是太不懂事了，我覺得應該增強對年輕人的教育,。

為了城市的美觀，我們應該更少的在城市的地板上增添一些垃圾,，那樣的城市會更好看,。我們現在的孩子生活太好了，都不知道多動手做一些家務了,，做這個社會實踐,，也是為了讓我們多做一些有利于我們成長的事情對于我們養(yǎng)成吃苦耐勞的精神有好處,，以后能在社會上更好的立足。平時,，我們在家里應該多幫助父母做一些家務活,，現在的學生過于懶惰，不知道父母的辛苦,，如果不加強鍛煉以后出社會后,，要怎么去面對更多的考驗。

在勞動的過程中,，我知道勞動人們的辛苦和艱辛,。每年有很多的人在外當志愿者，在各個城市的大街小巷發(fā)宣傳彈,，宣傳“保護環(huán)境,，愛護環(huán)境”。我們周邊的環(huán)境是美麗的,，如果不加以保護,，環(huán)境將會惡劣，我們就將失去我們生存的地方,，地球是我們唯一賴以生存的地方,，我們應該加以保護。

通過做社會實踐,，可以培養(yǎng)我們的動手能力,，讓我們從實踐中發(fā)現很多的小問題。學校讓我們做這個活動就是為了培養(yǎng)我們的能力,，還有從細微的生活瑣事中去發(fā)現一些問題,。沒有實踐就不會得到真理，很多的真理都是通過實踐的來的,。

我們現在已經是高中生了,，我們應該知道實踐的重要性了，在很多時候都需要去實踐,。希望學校以后多做一些實踐活動,，以便增強我們的能力。

高中生暑假實踐報告篇六

在緊張的學期過后,，我們終于迎來了最為歡快的暑假生活,。迎著朝陽起床，吃過了早飯,，寫完了作業(yè),，本想出門的我卻被門外灼熱的空氣給逼了回來。這樣的情況已經持續(xù)了好幾天了,，難道注定我就要被空調封印在家里了嗎,？當然不行,！就算我同意，拿著電費單的媽媽也不會同意,！為了能鍛煉鍛煉我,，讓我別整天除了看書以外就無所事事，我親愛的媽媽,，早就運用它廣闊的朋友圈給我找到了一份適合的差事,。

就這樣，我半自愿的暑假社會實踐生活,，就這樣展開了,！但其實到了最后，我也感覺到了自己在這樣的工作生活中得到了很多的知識,，和許多的生活經驗,。這是在書本上所學不到的東西。在結束了實踐之后,，我個人在許多方面都有了長足的提升,。為了記下這次難得的經歷，我的暑假社會實踐經歷總結如下：

在這個暑假中,，我有了一份臨時的工作,，工作的地點是在家附近的餐廳，工作職業(yè)是服務員,。工作的第一天,，我在領班的帶領下，學習了在餐廳中需要做的各種工作,，了解了在這里的各種規(guī)定,。然后立馬開始培訓！

在這次的實踐經歷中僅僅是剛開始的培訓,，也使我深有感悟,。培訓開始后，領班就帶著我按照正常的流程一路走了幾遍,，雖然他教的很仔細,，我也聽得還算認真,?？晌沂钦娴臎]有想到，只是作為一個簡單的服務員,，居然要記下這么多的東西,！但是看著他一遍遍的問會了嗎，我也只能點點頭,，結果在第一遍的練習中,，我就出了差錯。因為這件事,，我也學會了,，在遇上不會的事情的時候不要愛面子硬撐，多問,、多學這樣對大家都有益處,。在學會了基本的要領之后，接下來就是正式的工作了,！

在工作了一段時間后,，我對工作這件事情又有了更深一層的了解和感受。首先,，最大的感受就是累,，最開始的幾天，簡直是發(fā)自內心的想要停下來,。這讓我真正的感受到了,，媽媽每次跟我提工作的辛苦并不是在忽悠我，工作確實非常的累人,。

然后,，就是在與人的交流上。作為服務員,，我不可能不與客人們交流,，雖然大部分的情況下也只是重復的幾句。但這樣的體驗確實讓我在陌生人面前更敢于開口了,。

最后,，在工作結束之后，我最大的想法不是終于從工作中解放,，而是感到自己終于真正的成長了,！無論是身體上，還是精神上,，我都感到自己比工作過前提高了許多,，再不是那個只會讀書的高中生了！

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暑假招生社會實踐報告

高中生軍訓社會實踐報告

高中生暑假實踐報告篇七

在上個火熱的七月,，我暫別象牙塔中舒適的生活,，帶著年輕人特有的蓬勃朝氣，走入實驗室,，開始了為期將近半個月的暑期實踐,。原本以為那將是一個漫長而枯燥的過程，但在實踐快結束之時,，才意識到這段時間過的很快,，猶如盛夏里的一縷清風,，當拂過耳邊時就消失了。但我相信這段充實而短暫的體驗,，定會讓我久久回味,。

起初之所以參加這次暑期實踐。個人的興趣還是占主導的,。我喜歡與人合作,，共同完成一件事;我也喜歡與人討論某一話題，交流看法,。所以我選擇了社會調查與科研而不是到單位去實踐，雖然這項工作可能比較辛苦,。在科研調查的過程中，我們不但要與我們組的成員交流,，還要接觸很多不同的人，很多不同的想法,，同時也從不同的角度認識我們的社會。

其實,，說實話在之前沒怎么接觸過科研方面的工作，頂多是在學校上了一些實驗課,。原本在真正開始活動之前，心想著會有老師一步一步帶著做,，自己就按老師要求的做就好了,，以為這就是科研了。但當真正開始以后,，才知道需要自己獨立思考完成的東西有那么多，因此剛剛開始做實驗時,，有點不知所措,，每次都要問東問西!就這樣，迷迷糊糊過了幾天，突然發(fā)現自己還在原地踏步,。那種感覺,，只能用“沮喪”來形容。我開始置疑自己的行為和觀念,。感覺有種習慣的力量在束縛著我,。習慣于人云亦云,，習慣于奉命行事,，習慣于忙忙碌碌,。不過，現在想來那種狀態(tài)也是我們這些剛剛接觸自主動手實驗的人必經的過程吧!隨著實驗的進一步進行,，以及對其更多的了解，我漸漸能用自己思維去設計實驗的過程,，對一些基礎操作的步驟及注意事項也有了較深的了解!

此次實踐活動為期十天，我對科研活動也漸漸摸索出了自己的方法,，也對它有了自己獨特的新的體會：

首先,，是要一半時間做實驗，一半時間看文獻,。千萬不能把時間全部消耗在實驗臺上,。看文獻,、看書,、看別人的操作、聽老師的經驗,、研究老師的思路,，邊做邊思考。要學會比較,，不要盲從,。否則，會被一些小小的問題困擾許久。倒是積累了太多問題,，不僅會阻礙實驗的進行,，還會挫敗個人對實驗的信心!

其次，準備越充分,，實驗越順利。古人云,，磨刀不誤砍柴工。前期的知識儲備,、文獻儲備、材料準備,、方法準備可以避免手忙腳亂,。就像我們此次實驗，最阻礙我們進度的就是材料的準備不充分,。當然個人認為最不能犯的錯誤就是在開始的幾步偷懶,，因為一旦前面的步驟不嚴謹，勢必會造成后面實驗結果的不準,，嚴重的可能要從頭再來!

還有,，記錄要真實詳盡。人總是有一點虛榮心的,。只把成功的步驟或漂亮的結果記到實驗記錄里，是很多人的做法,。殊不知，許多寶貴經驗和意外發(fā)現就這樣與你擦肩而過,。客觀,、真實,、詳盡的記錄是一筆寶貴的財富。對研究也才是真正有意義的!而且是當天的實驗結果當天即記錄,，以防以后許多結果出現時,，容易混淆!

當然，這次實踐更令我感到意外的是,，它沒有局限于實驗室這個小空間，而是將足跡延伸到更廣的范圍。我們參觀了綠健奶廠,，熟悉了解了它產品生產的流程，看著它規(guī)范而整潔的車間,，打消了我對當地企業(yè)生產衛(wèi)生條件不規(guī)范的顧慮。還有為了普及病原微生物的相關知識及預防措施,，我們組織深入社區(qū)進行宣傳的活動,。當中從展板的設計，內容的選取,，成品的完成,，都凝結了每個組員的心血。在商討中也增強了我們組織活動的能力,，算是這次實踐意外的收獲吧!

另外，通過這次實踐,，我也意識到“科研”這個詞不再像過去那么遙遠,。通過在其中做一些工作，比如像查閱資料,、倒平板,，增菌等，個人感覺到科研不是高不可攀,，不是晦澀難懂的東西,。自己能逐步在其中完成一些工作，而且能受到老師或者師姐的肯定,，相信自己今后一定能夠做的更好。也就是增加了這方面的了解和信心,。當然,，自己同時也感受到了科學研究是一項嚴謹而艱苦的工作,。除了技巧之外，耐心和大量的時間是必不可少的,。

在最后，正如一句話說得好，“好命的獎賞不會只在旅途的終點”,。我想，既然我思考過,，我嘗試過,，我行動過，那么我就已經得到了應有的獎賞,，即使過程很辛苦,，行動很艱難，但在辛苦的過程中,，我學會了獨立,，我學會了頑強;艱難的行動中，我懂得了努力,，我懂得了堅持,，這就是給我們的獎品?？赡芪以洷г惯^,，我曾經失望過，但我沒有放棄,，這也是給我們的獎品!

高中生暑假實踐報告篇八

　我在酷暑中迎來暑假,，我也要經歷一次社會體驗。對一個高中生而言,，敢于挑戰(zhàn)是一種基本的身體素質,。雖烈日當空，天氣炎熱,，我也要去忍耐,。我是通過給父母幫忙來體驗社會，來更一步了解社會,。要在實踐中增長見識,，鍛煉本領，培養(yǎng)自己的韌性,，通過社會實踐,，增加自己的各項能力。

我是在門店幫父母干活,，雖然有電扇空調,，但是在夏天，稍微動幾下,，汗就會不自覺的流出,，在這個暑假,，汗流滿面是很平常的事。有時為了給客戶要求,，我要騎上電動車頂著烈日去倉庫帶貨,；為了是客戶放心，需要把電器都給裝起來再試一下才可以,；為了推銷商品,，要要費上大量口舌，就是為了掙那微薄的利潤,。

記得有一次,，客戶要點兒貨物，而商店里卻沒有,，我便騎上電動車就上路了,。正值中午，那天氣熱的就像是從天上掉火似的,，為了節(jié)約時間,，我沿著一條正在維修的路，小路崎嶇,，還偏偏有很多大客車,，然把本來就不寬闊的路給堵得嚴嚴實實的，我沒法超車,，只好跟在車后邊，客車蕩起的塵土飄飄灑灑,，我給熏得眼都睜不開,，好不容易到了倉庫，鉆進去找貨物,，倉庫不透風,，里面極其悶熱，不一會就滿身大汗,，衣服都給蹋濕了,，就像剛打過場仗似地，找到貨后又急急忙忙的給搬到車上,，沿沿著原路返回,，路窄，我還帶著貨,，而且是逆行,，就像闖關一樣騎回商店。到了商店,，才發(fā)現晚了一步,，人家已經等不及走了,，半天的辛苦白費了。

又是我和爸爸去給別人發(fā)貨,，是幾大盤電纜,，電纜盤大，還極占位置,，有的物流都不敢收,，要么就是價錢太高。從市場跑到萬客來,，又跑到東郊的金象物流,，這一瞎折騰就耽誤了幾個小時，去了給開票的人遞了幾瓶水,，才把價錢開的低了點,，不過開的低了點要自己給電纜裝上去，電纜雖說但也絕對不輕,，我們兩個再加上送電纜的司機三個人忙活著把卸電纜,。忙了半個小時才裝好，但那個車主卻趕了過來說著非要加錢,，無奈,，只好又加了幾十塊錢，這樣算下來,，還不如直接開完票讓他們卸貨,，累了半天，吃力不討好,，出了一身汗,。也讓我對社會的了解更深了一層。（通過這件事你的對社會了解什么,？）

有時在商店里瞌睡的要死,，來一個人，你也要去為他介紹商品,，不管他的態(tài)度再怎么不好,，脾氣再怎么大，你也得好好給他說,。有一次我在寫作業(yè),，來了個女的，要買插座,，我便去給她一一介紹,，她就是詢問了一下價錢，比較了一下,，便買了一個,，這是我自己做成的第一筆生意,。

為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面,，增加個人在社會競爭中的經驗,，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會,，能夠適應國內外的經濟形勢的變化,，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，實踐,，就是把我們在學校所學的理論知識,，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地,。實踐可為以后找工作打基礎,。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西,。因為環(huán)境的不同,，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了,。要學會從實踐中學習,，從學習中實踐。

在實踐的這段時間內,，我們接觸各種各樣的人和事,，這些都是在學校里無法感受到的，在學校里也許有老師分配說今天做些什么,，明天做些什么,，但在這里，不會有人會告訴你這些,，你必須要知道做什么，要自己地去做,，而且要盡自已的努力做到最好,。在學校，只有學習的氛圍,，畢竟學校是學習的場所,，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作,，都存在著競爭,，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人,，以提高自已的能力,！

在這次實踐中,，我感受很深的一點是，在學校,，理論的學習很多,，而且是多方面的，幾乎是面面俱到,；而在實際工作中,，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況,。

回想這次社會實踐活動,，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗,，自己的能力也得到了提高,，而這些在學校里是學不到的。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸,，這不僅是一次實踐,，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富,。在今后我要參加的社會實踐,，磨練自己的同時讓自己認識的，使自己未踏入社會就已體會社會方面,。