我們在一些事情上受到啟發(fā)后,，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態(tài),。那么心得體會怎么寫才恰當呢,？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好,，我們一起來看一看吧,。

宿舍s心得體會s心得體會篇一

第一段：寫作目的和住宿舍的優(yōu)勢（200字）

住宿舍是大學生活中不可或缺的一個部分,。本文的目的是分享作者在住宿舍的經(jīng)歷和心得體會,，借此鼓勵和幫助新生更好地適應住宿舍生活,。住宿舍有許多優(yōu)勢，包括接近學校,、便捷的交通,、輕松的社交環(huán)境、使用設施方便等,。而住宿舍生活往往也是大學生活中最有趣的部分之一,，因為它提供了豐富多彩的社交活動和機會。

第二段：住宿舍的生活體驗（250字）

住宿舍的生活體驗與宿舍的管理和周圍環(huán)境有關。在作者的學校,，宿舍有專門的管理人員,，會盡力維護宿舍內(nèi)的安全和整潔，并且定期組織文體活動,。這些活動和管理措施很大程度上促進了宿舍內(nèi)的社交和集體意識,。另外，宿舍周圍的環(huán)境也很重要,。如果周圍環(huán)境安全,、寧靜、美麗,，宿舍生活會倍感舒適,。

第三段：住宿舍的難點和解決方法（250字）

住宿舍的生活也有一些難點，比如難以保持個人隱私,、嘈雜的環(huán)境,、和室友的共處問題等等。對于這些問題,，我們可以采取以下解決方法：首先,，要積極參與宿舍的社交活動，增加互相了解和理解,，減少互相干擾和誤解,；再者，可以嘗試和室友制定一些規(guī)則,，約定好各自的生活習慣和工作時段,。解決宿舍噪音問題的方法包括使用耳塞、采取隔音措施等,。最后,，在宿舍內(nèi)保持個人隱私需要更好地規(guī)劃居住空間和個人物品，讓自己感到舒適安全,。

第四段：住宿舍對個人的價值（250字）

住宿舍不僅僅是一個住所,，更是一個個人成長和人際關系建立的平臺。住宿舍生活可以讓我們來自不同背景和地域的人相聚在一起,，分享各自的生活方式和文化背景,，從中獲得寶貴的知識和經(jīng)驗。此外,，住宿舍生活還可以帶給我們成為一個團隊和集體的體驗,，減少獨自一個人的感覺。住宿舍還可以鍛煉我們獨立思考和解決問題的能力,，以及為自己和他人負責的態(tài)度,。

第五段：結語（150字）

住宿舍是一種獨特的生活體驗,，它可以幫助我們更好地適應到大學生活的節(jié)奏和強化社交技能。然而,，我們必須學會如何應對住宿舍生活中的挑戰(zhàn)和難點,。要與室友和社區(qū)管理人員建立信任和合作關系，彼此尊重,，相互支持,。以這種方法，我們可以更加順利地適應到宿舍生活中,，并汲取更多知識和生活經(jīng)驗。

宿舍s心得體會s心得體會篇二

20xx年4月8日隨同學校的領導和各班主任一同參觀了臨安天目高級中學的學生,，讓我收益頗多,。

看到天目高中的學生寢室，也不免回憶起自己的學生時代,。實則自己也已經(jīng)有了將近20xx年的集體寢室的生活經(jīng)歷,，從原來的10人寢室到大學的4人寢室，再到現(xiàn)在的單身公寓,。在我的印象中,，男生的寢室都是臟亂不堪的，可是天高的男生寢室還是讓我有些詫異的,，沒有異味,，洗漱用品擺放得很整齊，這讓我以為我是到了女生公寓,。寢室管理在學校的管理中顯得極為重要,。因為一個好的住宿化境不僅可以帶給學生舒暢的心情，也可以讓學生改善他們原本不是很好的生活習慣,。而在以后的生活和工作中我們都從一個人的住宿環(huán)境可以反映出他的行為習慣,。以下便是我對學校的寢室管理制度建設的一些建議。

一,、抓好一個建設：寢室文化建設,。

對寄宿生的管理，寢室管理是重點,，寢室就是學生的家,，如何在寢室里營造一個積極健康、團結向上的良好氛圍,，感受到家庭的溫暖?其基本的做法是文明寢室建設,，主要是對寢室內(nèi)務加強檢查和評比，與先進班級評比掛鉤,。值得推薦的辦法有：

1,、星級衛(wèi)生寢室建設(每月評比)：把寢室建設按一星級至三星級標準分類,。

一星級標準(最低要求)：床面、桌面,、地面“三光”,，物品擺放整齊、得體,。

二星級標準：在一星級基礎上,，室內(nèi)有簡單的裝飾和布置，比如手工,、字畫等,，但不能掛明星畫。

三星級標準：在二星級基礎上,，寢室成員要有個人特長,、才藝。 2,、六項競賽評比(日評和周評)：每天由宿管老師和學生會檢查部學生檢查學生寢室衛(wèi)生和晚就寢紀律,。每天公布在寢室樓下，讓學生知道自己不足在哪里,。

通過星級寢室建設和六項競賽評比,，可以幫助學生生樹立明確的奮斗目標，營造一個“比,、學,、趕、幫,、超”的良好氛圍,，讓學生生活得更充實、更積極,。在這些比賽評比中,，班主任宿舍老師起指導、督促,、評價的作用,。

二、培養(yǎng)兩個能力：即獨立生活能力和自我管理能力,。

寄宿制生活有利于培養(yǎng)學生獨立生活的能力和自我管理的能力,，很多學生是第一次離開父母，獨立生活,，一般來說,，自理能力較差。 面對這么多學生,，班主任和宿舍老師應指導學生如何獨立生活,，盡快適應集體生活,，學會與他人共處，學會照顧自己和關心他人,，督促每個學生特別要注意個人衛(wèi)生,，學會安排自己的學習與生活。 班主任要十分關心寄宿生的學習與生活,，要經(jīng)常深入學生當中,，了解他們課余在寢室中干什么，想什么,。在每個寢室中盡快培養(yǎng)一到兩名自理能力強,，熱心幫助同學的學生干部，隨時關注寢室同學的學習,、思想和身體狀況,，督促寢室同學遵守學校規(guī)范，在集體生活中逐步培養(yǎng)每個學生的獨立生活能力和自我管理能力,。

三、強化三種意識：即安全意識,、公德意識和節(jié)約意識,。

安全問題是學校教育與管理中最為重要的問題。

首先是人生安全,，比如教育學生不坐在或趴在欄桿和窗臺邊,，不爬窗臺，不在樓梯口瘋鬧,，按學校要求就寢就餐等等,。

其次是財產(chǎn)安全。現(xiàn)在學生生活條件好了,，隨身攜帶的物體也貴重了,，有手機、mp3,、mp4,、文曲星等。這些東西最好要求學生不要帶到學校,，如果實在要帶到學校一定要妥善保管好或交給老師臨時保管,。

第三是防火安全。要禁止學生在宿舍內(nèi)使用一切電器,，亂接電線,，按時熄燈(包括插座)杜絕學生抽煙現(xiàn)象。

造成一些事故的原因,，主要是學生存在僥幸心理,，班主任一方面要加強安全教育,，消除學生的僥幸心理。另一方,，面要配合生活老師細心檢查,，及時防范安全事故的發(fā)生。

過集體生活,，要教育學生遵守公德,，互相體諒，尊重他人,，不能我行我素,。比如按時起床按時就寢，不在宿舍樓內(nèi)及向宿舍樓外亂扔亂倒拉圾,、雜物和亂倒臟水,，不在宿舍內(nèi)大聲喧嘩，不隨便使用他人物品,，買飯打開水不能插隊等等,。這些違反公德的小事，很容易引起同學糾紛,，甚至大打出手,，鬧得不可收拾。

如今全社會都提倡節(jié)約,，構建和諧社會,，學校寄宿生這么多，水電費用是一筆不小的開支,，因此要教育學生要有節(jié)約意識,，養(yǎng)成節(jié)約的好習慣。洗衣洗碗洗澡要節(jié)約用水,，教室寢室要做到人走燈滅,，杜絕長明燈、長流水,，要節(jié)約糧食,，吃多少買多少，杜絕浪費,。

結束：希望學校的住宿條件越來越好,，學生也越來越愛我們學校。以上就是我的一些建議,，希望領導能夠多多指導,。

宿舍s心得體會s心得體會篇三

在大學校園，住宿舍是大多數(shù)學生的住所選擇,。在這里,，學生們不僅可以方便地上下課,，還可以拓展自己的社交圈，鍛煉自理能力,。在我入住大學校園住宿舍的這幾年里,，我也從中體會到了很多的經(jīng)驗和收獲。

第一段：入住住宿舍的好處

入住住宿舍后,，生活將會變得異常便捷,。首先，住宿舍緊鄰校園,，學生們無需早早地出門去上課,，可以賴床到最后一刻后才起床。其次,，住宿舍里的條件設施齊全,，有陽臺、洗手間,、自動售貨機,，并且衛(wèi)生清潔基本上都是由專業(yè)人員打理的，讓居住環(huán)境更加整潔,、干凈,。最后，住宿舍可會增加交流的機會,，居住在同一個樓層的同學之間可以互相借助工具，互相照應彼此身心健康,。

第二段：妥善處理與室友的關系

住宿舍與傳統(tǒng)出租房不同的是,，學生們必須與室友們長時間、緊密地相處,，如果沒有良好的人際關系,，將不利于學習和生活。因此,，妥善處理與室友的關系是很重要的,。我們可以在平時生活中盡量做好協(xié)調和溝通，互相理解包容,。比如,，我和舍友在相處的過程中，一開始可能存在一些分歧,，無論是在衛(wèi)生方面還是在使用公共區(qū)域等方面,，但是我們都通過溝通和協(xié)商解決問題，建立了良好的相互理解和互助的關系,，對于我日后的人際交往也起著莫大的幫助,。

第三段：學會管理自己的時間和空間

在住宿舍里,，學生們需要學會管理自己的時間和空間，以便有效地安排自己的生活,。首先,，我們需要合理規(guī)劃自己的作息時間，安排好學習,、鍛煉和娛樂等,，保證身心健康。其次,，我們需要注意自身的衛(wèi)生和駕馭自己的情緒,，避免影響室友的生活。在一定程度上提升自身的人際交往能力和自我管理能力,，更何況在之后的工作中也是必須要具備的能力,。

第四段：學會獨立生活

住宿舍生活，既是自由和獨立的表現(xiàn),，也是自律和自律的體現(xiàn),。在家人的庇護下長大的我們，不得不面對獨立生活帶來的種種壓力和挑戰(zhàn),。需要在沒有家人的庇護下,，自己把自己照顧好，保證飲食衛(wèi)生和個人安全,，為此,，在住宿舍生活期間，我們得到了鍛煉身體,，并懂得了生活日常照顧自己的能力,。

第五段：關于住宿舍的短板和提升瑕疵

住宿舍雖然有很多的優(yōu)勢，但是也存在許多的問題值得改進,。例如,，住宿舍空間通常比較狹窄，可能增加了學生的緊張感,。此外,，在有些舍友準備考試的時候，有可能存在考試大聲復習影響他人生活的問題,。對于這些問題,，有些同學選擇通過自我調整來應對，而有些則通過提醒室友或者向學校的督導部門反映,，要求得到相應的支持和解決方案,，促成學生們的共同進步。

綜上所述，住宿舍期間的生活體驗不僅包括了生活帶來的方便和底限問題,，更包括我們對自我要求的提升和挑戰(zhàn),，為我們畢業(yè)后進入社會生活打下了堅實的基礎。我相信,，在即將到來的工作生涯中,，我對獨立生活、自我管理,、協(xié)調合作等方面的體驗和感悟必將成為我職業(yè)生涯上的吃力資本,！

宿舍s心得體會s心得體會篇四

近日，我走訪了我班的各個寢室,。這么說,，聽起來好像怪怪的，不如說,，我得空又在同班的寢室里竄來竄去,，不過因為是在新的使命下溜達，這回我有了完全不一樣的心得體會,。

進入大學,，我們進入一個新集體，在這個集體中寢室就是我們的小家,。這次,，我側重關注了下這個小家的衛(wèi)生，安全和她們室友間的關系問題,。發(fā)現(xiàn)同學們原來都是愛“家“的好孩子啊,。呵呵，一個個都積極讓自己的的生活環(huán)境更加的溫馨,，和諧,。

首先，一個溫馨的家應該是一個整潔明亮舒適的環(huán)境,。寢室衛(wèi)生是一個關鍵環(huán)節(jié)，一個整潔的寢室不但能使我們心情愉快,，而且對健康也有意義,。只有做好衛(wèi)生工作，才能積極展開其他的活動,。同時衛(wèi)生文明,，也是每個人的基本素質。成為大學生的我們更應當做好這項文明,。很開心看到我們的寢室成員都自覺遵守《文明寢室公約》,，寢室長都有安排值日表，定期做好衛(wèi)生和大掃除。寢室布置得井然有序,，整潔大方,，給人一種溫馨、上進的感覺,，有的寢室還心靈手巧在寢室里進行了裝飾,，掛了些假花、吊墜等等,，使寢室立刻增添了生活的種種情趣,。安全問題方面，同學們都自覺禁止在寢室私拉電線,，嚴禁用大功率電器,，而且都隨手關燈關門關水，尤其注重防火,，防盜,，擁有良好的生活習慣。走進這么一個個干凈清爽溫馨的寢室,，不得不讓人心情飛揚,。

當然，衛(wèi)生安全并不是文明寢室的全部,。宿舍良好融洽的人際關系,，鄰舍友好的交流，以及純好的學習風氣都是文明寢室的重要內(nèi)容,。大學是學習的地方,，更是鍛煉能力的地方。宿舍是生活的方面,，也是我們學習收獲的地方,。我們的寢室成員之間團結互助，和睦相處,，寢室里笑語紛飛,，即使是在夜晚還是讓人感覺心田撒滿陽光。同學們有時也會寢室集體出游,，集體參加各種活動,。我們班有一個寢室還買了統(tǒng)一的寢室服來“炫耀”她們的團結友好，搞得我們一個個寢室都說要買了還,。

雖然,，我們很多寢室都已經(jīng)做的很好了，但是小問題還是有存在的,。比如說,，寢室與寢室之間缺乏互相交流。會竄寢室的人偏少，很多的人就喜歡宅在自己寢室,，只在自己寢室內(nèi)部活躍,。這使同學只局限于小團體，缺乏與其他寢室同學的活動,，不利于同學建立更好的鄰里關系,。不管怎樣，總體看來還是好的,。而且我也相信,，大家一定能處好鄰舍關系，一起學習,，共同進步,，讓宿舍樓形成團結的集體，一個家,。

宿舍雖小,，但感情在這里凝聚，夢想在這里交匯,，一種獨特的宿舍文化也已經(jīng)成為一種文明,，成為我們生活中必不可少的一部分，給我們創(chuàng)造了一個良好的學習和休息環(huán)境,。讓我們在溫馨愉悅的環(huán)境中,，感受到了團結的力量和友情的珍貴。集體共同創(chuàng)建文明寢室,，為我們創(chuàng)建文明校園,，構建和諧社會貢獻一份力量。我們可以的?。,。?/p>

宿舍s心得體會s心得體會篇五

宿舍崗是每個大學生都要經(jīng)歷的一段經(jīng)歷,，它不僅能夠培養(yǎng)大學生的自我管理和責任感,，同時也是大學生學習生活的重要組成部分。作為一名大學生宿舍崗的心得體會,，我想分享我在宿舍崗值班期間所體會到的一些感受與想法,。

第二段：規(guī)范意識

身為宿舍崗，我們有責任維護宿舍的秩序與安全,。因此,，我們要始終保持自己的規(guī)范意識,。在我擔任宿舍崗期間,，我時刻保持著警覺，對于違規(guī)行為和不文明行為及時制止和糾正，讓每個住進宿舍的人都能夠享受整潔,、安全,、和諧的環(huán)境。

第三段：耐心友善

除了維護秩序和安全,，作為宿舍崗,，我們還需要具備耐心和友善。在處理因各種原因而產(chǎn)生的問題時,，我們不能急躁和沖動,，要以最溫和的態(tài)度和最親切的語言去解決問題。因為,，有時候,，一個良好的溝通甚至比嚴厲的懲罰更能達到目的。

第四段：特別關注

宿舍崗看似是一項簡單的工作,，但是隱藏在其中的風險也是不容忽視的,。因此，我們需要特別關注那些行為異常的人或事,，發(fā)現(xiàn)問題要及時上報和解決,。同時，我們也需要關注那些患有疾病或特殊情況的住客,，給予他們更多的關心和照顧,，讓他們感受到宿舍團結和友愛的氛圍。

第五段：總結

通過擔任宿舍崗,，我收獲了很多經(jīng)驗和教訓,。我明白了，作為一名宿舍崗,，我們必須具備良好的思維能力,、判斷力和團隊合作精神。同時,，我們還要不斷地學習,，積累更多的經(jīng)驗和知識，不斷提高自己的能力和水平,。最后,，我相信只要我們以積極的態(tài)度去對待這項工作，相信宿舍崗會成為我們寶貴的財富,。

宿舍s心得體會s心得體會篇六

陳某,，女，20歲,，是家中獨生女,，出生后身體較健康,，因父母忙于工作，自幼由爺爺和奶奶照顧,。在讀大學二年級學生,。性格內(nèi)向，自幼朋友甚少,。學習刻苦,，成績一般，復讀一年,。自大二開學以來,，她根本不想呆在寢室。她感到焦慮,，郁悶,，苦惱；感覺“大家都挺虛偽的,，一回到寢室,，就胸口發(fā)悶”。原因是她覺得自從大二以來,，舍友們都不怎么關心學習了,，只顧玩、找男朋友什么的,；最討厭的就是那個所謂本地的女孩子,，老是和她針鋒相對：她晚上她說早點睡覺，那個女孩子早上就起得特別早,，陳某想她肯定是在報復自己,，讓她小聲點，她就很冒火地和陳某吵起來了,；還有一件事就是班上的同學競爭入黨,，本來寢室也有3個室友申請了，但是后來人數(shù)有限,，陳某得到了入黨的機會,。一天陳某回寢室看到她們幾個在聊天，聽到她們好像說“什么就會討好老師,，拍馬屁什么的”,。陳某一聽就知道在說自己，從那天以后她們幾個關系變得很差了,。陳某心里特別不舒服,，已經(jīng)到了孤立無援的地步。因為心情一直很糟糕,，在學習上面不能靜下心來,，根本無法專心復習,，還有一個多月就要期末考了，怕成績考得不好,，更怕會掛科，越想心里越亂,，越不知所措,。

主觀原因

1、生物學原因：該求助者自幼體健,， 無軀體異常感覺,，沒有明顯的生物原因。

2,、社會性原因：

（1）人際關系方面,，幾乎沒有知心朋友，和室友之間的誤會,；

（2）家庭的教養(yǎng)方式存在一定的問題,，父母忙于工作，缺乏溝通,，對求助者的個性形成和發(fā)展有較大影響,。

（3）缺乏社會支持，如被同學背后議論,，很少和老師溝通,。

3、心理原因：

（1）被煩惱,、焦慮,、自卑情緒所困憂，自身缺乏有效解決問題的行為模式,。

（2）性格偏內(nèi)向不穩(wěn)定,，個性追求完美，爭強好勝,。

1,、個體差異是產(chǎn)生不良人際關系的潛在因素

大學宿舍成員來自不同地域，不同家庭,，有著不同的經(jīng)歷,，是具有獨特性的個體。他們在生活習慣,、個性心理,、人生觀、價值觀,、道德觀等方面存在著一些差異,。這些差異是不良人際關系產(chǎn)生的誘因,。宿舍成員總會按自己的心理需求，選擇對自己產(chǎn)生人際吸引的個體作為其交往的對象,。陳某與宿舍同學在性格,，生活習慣以及處世方法上的差異是產(chǎn)生不良人際關系的誘發(fā)因素。當她與宿舍同性之間的交往需求得不到實現(xiàn)時,，由于朋友甚少,，也無法從其他朋友那里尋求感情的寄托。這種脫離群體的交往使得她在宿舍里更不受其他人歡迎,，心情苦悶,，學習積極性下降。

2,、大學生人際認知的偏差及人際交往技能的缺失是宿舍不良人際關系產(chǎn)生的根本原因

人際交往是一門學問,，也是一門藝術。和諧的人際關系需要科學的交往知識和技能,。剛跨入校園的大學生,，還不曾花太多時間和精力學習人際交往的知識和技能，他們的人際交往是本能的,、經(jīng)驗性的,。他們對人際交往的意義、人際認知偏差,、人際交往的藝術和技巧,、人際沖突的原因、應對人際危機的策略知之甚少,。案例中陳某宿舍大一時并沒有沖突發(fā)生,，原因是大家了解比較少；隨著時間的推移,，宿舍成員之間的了解逐漸加深,，認知偏差與生活習性的不同等等也從不同層面反映出各種問題，由于沒有及時得到解決,，宿舍矛盾也在逐漸增大,，從而導致上述情況的發(fā)生。

3,、集體榮譽感降低是造成女大學生宿舍關系緊張的重要因素

宿舍是大學生彼此交流情感,，討論人生理想，訴說學習,、生活中喜怒樂的最佳交流場所,，良好的宿舍人際可以從對方對自己的反應和評價中更好的認識自己，實現(xiàn)自我完善,，在與人交往時能夠寬容和理解他人,，構建和諧融洽的人際關系氛圍,，進而有利于增進學生集體的聚力，增強集體榮譽感,。反之,，宿舍成員間相處不洽，宿舍就無凝聚力可言,，個體就沒有宿舍集體榮感,，乃至對班級、學院及學校組織的集體活動也會去興趣,，長期游離于集體之外，集體榮譽感大大一低,。案例中,，陳某同學性格孤僻，不善于溝通,；而另一個同學則做不到相互諒解,，誰也不愿意退步，因而造成宿舍關系緊張,。這主要是集體榮譽感的缺失造成的,。

1、合理情緒療法治療,。

應該先運用合理情緒療法對陳某進行心理調適,。她自己的很多不合理信念導致了對舍友存在諸多偏見：

（1）晚上熄燈后時，她用臺燈在看書,，譚某說早點睡覺,，明天還要上課；第二天早上她起來特別早,，她就想是在她肯定是在報復我,。

（2）經(jīng)過一次和寢室同學人際沖突就認為自己在所有人際關系處理方面很失敗。由于陳某自己個性中的情緒不穩(wěn)定,，過于敏感,；把所有情況歸咎于人際關系的錯誤認知；以前人際關系方面的負性情緒被寢室矛盾的事情激發(fā)了,，并形成覺得自己在人際關系方面很失敗的過分概化的不合理信念,。因此，她應該擺脫這些錯誤認知,，客觀評價事物本身,，從而慢慢修復人際關系。

2,、心理指導方法,。

首先,，陳某應嘗試在人際交往中增強主動性，有原則地包容對方,?？梢灾鲃优c產(chǎn)生矛盾的室友進行一次深入溝通，友善坦誠地表達自己的觀點,。

其次,，正確認識大學生的交往特征，擺脫人際依賴,，拓寬個人空間,。人與人之間的心理距離是有一定限度的。由開始的人際吸引,，使人與人之間的關系越來越密切,，直至維持一定的親密關系，達到平衡就不會產(chǎn)生沖突,。但超越這個距離,，走得太近，反而會產(chǎn)生排斥,，打破原來的不平衡,，出現(xiàn)人際關系緊張。

最后,，要有解決問題的勇氣和信心,。要主動的努力調整和室友的關系（人際距離），要相信自己所做的努力會有效果,?！瓣P系”是相互的，這種不和諧,、不愉快的關系,，不僅影響自己，也影響對方,。想改變現(xiàn)狀的需求,，需要學會主動解決問題。

3,、與宿舍成員進行交流

與宿舍其他成員進行交流,，確立建設和諧宿舍的共同目標。大學生宿舍要想成為家庭般的情感港灣,，建立和諧的宿舍人際關系也需要成為宿舍成員的共同目標,。與其他宿舍成員進行充分的溝通交流，為她們分析了像陳某這樣性格內(nèi)向,、孤僻的同學,，具有情感抑郁，敏感脆弱,，自我防衛(wèi)意識強,，特別渴望他人認同,，迫切需要關心等心理特征。要求這些同學能夠以營造和諧友愛,、和睦互助、彼此尊重,、共同成長,、共同進步的宿舍環(huán)境為共同目標,，對陳某采取接納寬容態(tài)度，希望她們能與陳某多作交流,，互相幫助,，讓陳某多感受宿舍的溫暖,，喚起她的自信心和對生活的熱愛,。

女大學生宿舍人際關系作為女大學生宿舍文化的核心構成部分，對女人學生身心素質的發(fā)展和其社會化過程有著極其重要的影響,，同時也直接關系到學校對女大學生宿舍、班集體的管理和建設,。本文研究發(fā)現(xiàn)，和諧融洽的宿舍人間關系的形成與成員對宿舍的歸屬感,、宿舍成員間的了解度、宿舍成員間的信任,、尊重、友愛程度,、對宿舍生活的感性體驗,、宿舍成員間的吸引力及交往互動動的頻率和深度具有顯著相關性。這也正印證了人們可以從良好的人際關系獲得一種歸宿感,，可以更深刻地體會到自身的價值，甚至可以成為行動的重要推動力,。

宿舍s心得體會s心得體會篇七

作為一名大學生，宿舍是我們學習和生活的重要場所之一,。而宿舍崗則是守護這個環(huán)境的重要保障,，負責維持宿舍內(nèi)部的秩序和安全,。我曾經(jīng)擔任過宿舍崗，這段經(jīng)歷讓我深刻體會到了做好這個工作的重要性,，也讓我收獲了很多難忘的經(jīng)歷。

第二段：崗前培訓

在擔任宿舍崗之前,，學校會給我們進行相應的培訓,。這些培訓涵蓋了日常工作需要了解的知識,，比如宿舍內(nèi)的消防安全常識、如何識別宿舍內(nèi)的危險物品以及如何應對突發(fā)事件等,。這些知識不僅僅是幫助我們更好地完成工作，更是對我們個人生活中的安全保障起到了關鍵的作用,。

第三段：工作內(nèi)容

宿舍崗的工作內(nèi)容主要包括以下幾個方面：

1.保持宿舍內(nèi)部的衛(wèi)生和環(huán)境整潔。

2.檢查宿舍內(nèi)部的設施設備是否正常,，如宿舍門窗是否關閉，消防器材是否齊全,。

3.提醒居住在宿舍內(nèi)的同學遵守宿舍內(nèi)部規(guī)定，如不在宿舍內(nèi)吸煙,、不放音樂過大,、不隨意亂扔垃圾等,。

4.協(xié)助同學處理宿舍內(nèi)部的問題,、向領導反映情況以及處理突發(fā)事件,。

5.保證宿舍內(nèi)部安全，如定時巡視,、關注宿舍入口區(qū)域的人員情況等。

第四段：工作中的收獲

擔任宿舍崗的這段經(jīng)歷讓我受益匪淺,。首先我學會了如何與他人溝通,、協(xié)調以及處理突發(fā)事情的能力,，在處理同學們發(fā)生的各種問題和不愉快時我也能夠冷靜地面對,。其次，在日常的衛(wèi)生清潔工作中,，我也鍛煉了自己的細致和耐心，讓我更加注重環(huán)境的整潔和衛(wèi)生,。同時，這段經(jīng)歷也讓我學會了相互幫助和關心他人,，讓我成長為一個更有愛心和責任心的人,。

第五段：結論

宿舍崗雖然是一項看似簡單的工作,，但卻是學生宿舍環(huán)境中至關重要的一部分,。擔任宿舍崗，就需要有一顆細心,、耐心,、責任心和愛心的心,，才能夠真正做好這份工作。在這個過程中,，我們不僅可以提升職業(yè)技能，還可以從中收獲愛與成長。我相信,，擔任宿舍崗的經(jīng)歷將會讓我受益終身，讓我成為一個更好的人,。

宿舍s心得體會s心得體會篇八

大學沒有了固定的教室，宿舍成了大學生活的主要場所,；也沒有了固定的同桌，只有舍友是相對固定的,；大學遠離了家庭,，宿舍就成了我們的另一個家,。可見,，大學宿舍關系對大學生的發(fā)展和成長的重要性不言而喻。然而,，近年來,，宿舍的矛盾顯得越來越突出,，究其原因，引發(fā)寢室人際關系危機的原因主要有三,。

其一,生活習慣的差異。在宿舍里,，每個人都有自己的獨特的生活習慣,，當大家生活在一起后,，彼此的生活方式難免會互相影響，而矛盾也極有可能在生活習慣的沖突中產(chǎn)生,。比如，作息時間的不同,，有的人習慣熬夜,，有的人習慣早睡；再比如宿舍的衛(wèi)生問題,，有的同學不注意衛(wèi)生，而有的同學則十分講究衛(wèi)生,。這些問題如果沒有得到合適的處理,，就會愈演愈烈,。

其二，性格的差異,。凡事莫不相異。每一個都有自己獨特的個性,，或沉默寡言,，或活潑大方,，或直爽，或細膩,。不同性格的人朝夕相處，直爽的同學無意中的言語可能會傷害到那些敏感的同學,，外向的同學可能會讓內(nèi)向的同學感到自卑而越來越自閉，因此在相處的過程中,，只有不斷地磨合才能相處融洽,，這是一個艱難的過程,。所以,，如果沒有互相的理解和寬容，性格的差異很容易引發(fā)矛盾,。

其三，心態(tài)問題,。在宿舍這個小天地里,，存在著成績差異，家庭條件差異,，外貌差異，如果沒有擺正心態(tài),，舍友間容易相互攀比，嫉妒,，使宿友們處于一種惡性競爭中，不但傷害舍友間的感情,，還會使自己形成一種不健康的心理，久而久之,，宿舍間的關系就會愈來愈僵。

美國著名的人際關系專家戴爾·卡耐基曾說過：“一個人的成功只有15%是依靠專業(yè)技術,，而80%卻要靠人際交往、有效說話等軟本領,?！笨梢?，人際關系對于我們來說是多么地重要。宿舍作為大學生活主要場所,，是大學生步入社會前的人際關系彩排。構建一個良好的宿舍人際關系不僅有利于大學生的在校發(fā)展,，而且有利于大學生建立一個健全的心理素質和形成影響終身的處世哲學,，為步入社會做準備,。因此構建宿舍良好的人際關系對大學生有著非常重要的意義。在此,，就“如何構建大學生宿舍和諧人際關系”這一問題提出三點我的看法：

第二，掌握一定的溝通技巧,。在鄒忌諷齊王納諫中,，我們就體會到了語言藝術的魅力，這就是人際溝通的技巧,。可見,，在人際交往中，一定的溝通技巧是必須的,，它可以增進在交往中的有效溝通,，減少人際交往的摩擦,。在人際交往中，溝通得當,，就很容易解決問題，溝通不當,，就會產(chǎn)生矛盾,。所有成功的人際關系都離不開人際交往的技巧,。

總之，大學生要在宿舍的人際交往中不斷提高,完善自己,，真誠對待寢室的每一位同學，把握好寢室人際關系,，逐漸走向交往的成功,，走向人生的成功,。

宿舍s心得體會s心得體會篇九

大學生寢室生活是大學生的基本單位之一，也是最有特色的生活單位,。寢室不僅僅是休息的場所，也是學習,、娛樂的重要場所，絕大多數(shù)學生都將在寢室度過大部分時間,。因此,，寢室同學之間的人際關系成了大學生人際關系中最普遍,、最直接、最重要的人際關系,。在我們的問卷調查中可以發(fā)現(xiàn)大部分寢室人際關系氛圍良好，對其實人際關系處理較好,，但是部分寢室人際關系緊張確實是一個不容忽視的問題。

1.生活細節(jié)：每一個人都是獨立的個體,，對生活的理解各不相同,，不注意自己的生活細節(jié),、顧己而不考慮他人的感受、不尊重他人的人往往得不到宿舍同學的認可,，才產(chǎn)生了無法和同寢室友的有效溝通。

3. 人際競爭：你最好的朋友可能是你最妒忌的人,，宿舍同學之間面臨著多方面的人際競爭,。在資源有限的情況下,，競爭成為大學生的生活方式之一，盡管競爭已經(jīng)被大部分同學所認可,，也并不必然帶來寢室人際關系惡化，但如果存在明顯的不公對待,，則會引發(fā)內(nèi)部的不和諧,。

4.客觀環(huán)境：每個人都有自己成長的環(huán)境,，貧富、城鄉(xiāng)一級地域等差異會影響到個體的人生觀,、價值觀等等，使得寢室同學在日常生活中產(chǎn)生矛盾和溝通障礙。

發(fā)現(xiàn)了問題我們就應該針對問題進行解決,，對此我們對寢室人際關系建設提出幾點心得建議，主要從大學生自身和學校管理入手,。

1.同齡人之間換位思考,，從他人角度出發(fā),，考慮他人的感受，做到己所不欲,，勿施于人。

2.加強寢室內(nèi)部溝通,，把問題公開化,，自身有錯誤應及時承擔,。

3.培養(yǎng)寢室人際交往能力，能夠用準確的語言表達自己的不同觀點,，同時學會贊美室友，克服嫉妒心理,。

1、開展寢室活動,，組織以寢室為單位的活動,，調動寢室成員的積極性,，讓寢室成員在寢室活動中形成良好的關系。

2,、開展寢室心理咨詢和輔導工作，對寢室里類似“獨行俠”的成員進行開導,。

3,、制定規(guī)范的寢室規(guī)則,，準時斷電斷網(wǎng)，避免“夜貓子”影響他人休息。

4,、對特殊寢室適當進行調度，當某個寢室人際關系已經(jīng)達到無法修復時,，只有通過這個方面進行調整,。

宿舍s心得體會s心得體會篇十

第一段：

下宿舍,，對于許多學生來說，是一種全新的生活體驗,。我也曾經(jīng)在大學期間住過宿舍，這里面所體會到的各種體驗,，讓我感受到了人生的多彩和豐富。下宿舍心得,，讓我記憶猶新，今天,，我要和大家分享一下我的感悟和思考。

第二段：

下宿舍生活,，首先讓我感受到了宿舍的溫馨和親切。在這里,，我的室友們就像我的家人一樣,，無論是在學習,、生活還是思想方面，他們都給予了我很多指導和幫助,。當我遇到煩惱時，他們會耐心地聽我傾訴,，給我寶貴的建議,，讓我能夠找到解決問題的方法,。在宿舍里，還有各種各樣的活動，例如參加學生會,、開展文體活動等等,。這些活動讓我結交了更多的朋友，擴大了我的交際圈,。

第三段：

下宿舍還讓我感受到了宿舍友誼的可貴。在天南海北跑了四年的大學時光中,，宿舍成為我最忠誠的朋友。我們一起分享自己的喜怒哀樂,，共同成長，一起度過了很多難忘的時刻,。當我因為失戀不開心時，我的朋友們用各種方法來安慰我,；當我被教授批評時，他們鼓勵我繼續(xù)努力,，不斷提升自己。宿舍友誼讓我感受到了生活中最純粹的情感,。

第四段：

下宿舍，也讓我體會到了生活的艱辛和挑戰(zhàn),。在宿舍里，會有各種各樣的問題和矛盾出現(xiàn),，例如衛(wèi)生、廚房爭奪,、音量等等,。這些問題如果不及時解決,，就會導致大家的不滿和不愉快。同時,，在宿舍中,，每個人的學習壓力也會不同,。有時候，我的室友會因為考試或者論文超時熬夜,，給其他人帶來了噪音和不便。這時候,，我們要相互體諒、包容和理解,，幫助對方度過難關,。

第五段：

在回憶過去的宿舍生活時,，我深刻地意識到，下宿舍這段經(jīng)歷對于我的成長和發(fā)展起到了積極的作用,。它讓我懂得了更多的社交、情感和生活方面的知識,，讓我變得更加成熟和理智。在宿舍里,，我也遇到了很多的挑戰(zhàn)和困難，但是它們也成為了我成長的助手和絆腳石,。在我即將結束大學生涯的時候，我想對我的宿舍友人們說一聲：謝謝你們,，是你們讓我的下宿舍之旅變得更加美好和難忘,。

結尾段：

下宿舍,，是人生旅途中不可回避的一部分。無論我們的過程是順利還是坎坷,，這段經(jīng)歷都會給我們帶來很多的啟示和教訓。下宿舍是我們陪伴了成長的一個時期,，同時也是我們與世界親密親近的一個機會,。我希望大家能夠珍惜宿舍這段經(jīng)歷,，并且從中汲取智慧和力量，不斷追求屬于自己的夢想和幸福,。

宿舍s心得體會s心得體會篇十一

最近，學校舉行寢室文化節(jié),，其中有許許多多的活動，其中,，“寢室下午茶”就是眾多活動中的一項,。男女生可在規(guī)定時間內(nèi)去女生公寓或男生公寓,。

都說女生宿舍是人間天堂,，地面整潔，被褥干凈整齊,，書桌干凈，房間里的空氣清新,，還微微帶著香味兒;而男生宿舍則是人間地獄，臟衣服臭襪子漫天飛,，被子隨意攤在床上,，鞋子東一只,，西一只，只要一打開門就能被熏得暈過去,。

可是，自從參觀了我班的男生宿舍后,，我發(fā)現(xiàn)男生宿舍其實也可以比女生宿舍更干凈整齊，更像人間天堂,。星期四下午,，由班主任帶隊的全班女生來到我班男生宿舍參觀,。起初,，我們以為展現(xiàn)在我們眼前的會是多么臟亂的一副場景。結果,，出乎我們大家的意料，比我們稍大的空間里6張床,，6張桌子都是很整齊的,。

不但地面整潔，而且地面還鋪了一層塑料地板,，鞋子整整齊齊地放在鞋柜上，書桌上書本整齊地擺放著,，再看被子,，更是疊得有棱有角的，根本看不出一絲臟亂印跡,。與印象中的男生宿舍根本就是兩個版本,，空氣中也聞不到一絲異味,。其中，以班長他們的寢室為最干凈,。“這真的是男生宿舍嗎”?我們感慨,。

通過這次參觀男生宿舍,，讓我們改變了以往對于男生宿舍臟亂的壞印象,。其實，男生宿舍也可以像女生宿舍那樣既干凈,，又整齊,。只有在干凈舒適的生活環(huán)境中，我們的生活才會更美好,。

宿舍s心得體會s心得體會篇十二

進入高校后，下宿舍生活是每位學生必須經(jīng)歷的一段時期,。在這里，我們不僅僅是找到了一個舒適的居住環(huán)境,，還與室友們互相了解、互相幫助,，成為了這個大家庭的一員,。從下宿舍的生活中,，我們不僅可以體會到家庭的溫暖和拘謹?shù)氖孢m，更重要的是培養(yǎng)了自己的生活能力和互助精神,。

第二段：下宿舍所帶來的挑戰(zhàn)和困難

盡管下宿舍生活充滿溫馨與共同努力，但實際上也有很多不盡如人意的地方,。種種約束與困難,，一些不可避免的矛盾情況,，令我們時常感到挑戰(zhàn)和壓力，但也正是經(jīng)過磨合,，我們才更加深入地體會到了彼此之間的理解和包容，更加深刻地認識到了自己的不足,。

第三段：如何應對下宿舍的挑戰(zhàn)

其實,，我們有很多應對挑戰(zhàn)的方法,。首先，我們需要多溝通,，通過溝通，彼此之間更多的了解和理解,。其次,，適當?shù)貒栏褚笞约海唤o自己過多的松懈,。再者,，多了解底細,，不要輕易地做決定。最后,，要鼓勵和認同室友的努力，畢竟團隊的力量是無窮的,。

第四段：下宿舍所帶來的收獲和成長

通過這段下宿舍生活，我們不僅僅是感受到了生活的苦與樂,，更重要的是學到了很多人生的道理。通過增進和別人的交流,，使我們更能夠公正地看待事情，更能夠包容和寬容其他人的行為方式,，更能夠培養(yǎng)自己的積極性。這段下宿舍的經(jīng)歷,，也成為我們?nèi)松凶蠲匀藲g快的時光之一。

第五段：下一步計劃方向與總結

雖然在下宿舍時,，我們不可避免地會遇到很多壓力和困難,，但是經(jīng)過熱心幫助和彼此理解的集體努力，最終我們克服了這些問題,。下一步，我們應該把這種理解和包容逐步運用到日常生活中,，培養(yǎng)自己更多的自信和自尊，讓自己變得更加優(yōu)秀,。最后,，總結一下自己的學習、生活和工作經(jīng)驗,，好好考慮自己的未來方向與夢想，開啟人生另一段精彩的旅程,。

宿舍s心得體會s心得體會篇十三

大學是一個新環(huán)境，宿舍是大學生活的一部分,。在這個新的環(huán)境里，宿舍是學生們最親近的場所之一,。宿舍不僅是學生休息生活的場所，還是學生之間交流和開展活動的平臺,。本文將分享我的宿舍心得和體會。

第二段：宿舍環(huán)境的重要性

宿舍環(huán)境對大學生活的質量有著至關重要的影響,。舒適而整潔的宿舍環(huán)境,，可以讓人們更加輕松和舒服地休息恢復體力,。同時,，宿舍里的溫馨和諧氛圍，也能幫助學生們更好地適應大學的新環(huán)境,。

第三段：宿舍生活的友誼

宿舍生活也為學生們提供了許多交友機會。同宿舍的室友可能會成為自己最好的朋友,，他們可以在學習、生活,、娛樂等方面相互幫助，并與彼此分享自己的故事和經(jīng)歷,。這不僅有助于學生們擴展社交圈,，還能幫助他們更好地融入大學生活,。

第四段：宿舍里的規(guī)則和紀律

宿舍作為大學生的居住場所，有其自己獨特的規(guī)則和紀律,。遵守宿舍紀律，尊重他人和共同維護宿舍環(huán)境是每位宿舍居住者的義務,。同時，宿舍管理人員也需要及時發(fā)現(xiàn),、處理和糾正違反紀律的行為，以維護宿舍正常秩序和健康文化氛圍,。

第五段：不斷提升宿舍生活質量的重要性

學生們可以通過各種減少噪音、勤于打掃衛(wèi)生,、文明待人等方法,，提升宿舍生活的質量,。此外，學生組成宿舍委員會或參加其他宿舍活動,，也能提高宿舍生活的互動性和質量。學生們應該認識到自己對宿舍環(huán)境的重要性,，積極參與其中，不斷改善宿舍文化和生活質量,。

第六段：總結

把大學生活過成一種豐富多彩的體驗，需要許多因素的幫助,，宿舍生活是重要的一環(huán)。通過良好的宿舍環(huán)境和文化,，學生們能適應新環(huán)境，拓展人脈,，從而更好地享受大學生活。只有在良好的宿舍環(huán)境和宿舍文化的支持下，才能使每個人在大學的旅途中充分發(fā)揮自己的才能和課程的價值,，并順利度過大學的日子。