心得體會是對一段經(jīng)歷,、學習或思考的總結和感悟,。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎,?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文,,希望對大家能夠有所幫助。
心理教學心得體會篇一
小學心理教學是教育工作者必須面對的重要任務之一,。小學生正處在身心發(fā)展最關鍵的階段,,他們的心理健康狀況直接影響著他們的學業(yè)成績,、社交能力以及未來的發(fā)展,。因此,,通過對小學生進行心理教育、關注他們的心理健康是必不可少的,。而我在多年從教的過程中積累了一些心得體會,,想要與大家分享,希望能夠?qū)窈蟮慕虒W實踐有所幫助,。
第二段:重視情緒管理對小學生心理教育的重要性
情緒管理是小學心理教學的重要內(nèi)容之一,。小學生正處于情緒波動較大的階段,容易受到各種情緒的左右,。作為教育工作者,,我們應該關注并引導他們正確地處理自己的情緒。在課堂上,,我常常鼓勵學生表達情感,,提倡積極的情緒態(tài)度。并且我會設計一些情緒管理的活動,,讓學生能夠通過與同學的互動,,自我認知,從而提高他們的情緒管理能力,。
第三段:注重幫助學生樹立積極的自我形象
小學生正處于自我認知的階段,,他們對自己的形象和能力有很強的敏感度。因此,,樹立積極的自我形象對于他們的成長和發(fā)展至關重要,。在日常教學中,我經(jīng)常鼓勵學生發(fā)揮自己的優(yōu)點,,鼓勵他們相信自己能夠做到,。此外,我也會利用一些教學手段,,例如開展小組活動,、角色扮演等,幫助學生認識到自己的價值和能力,,從而樹立積極的自我形象,。
第四段:培養(yǎng)學生的自信心和自主學習能力
小學生正處于形成自我意識的重要階段,他們的自信心和自主學習能力的培養(yǎng)是小學心理教學的重點之一,。為了培養(yǎng)學生的自信心,,我在教學中注重給予學生合理的獎勵和鼓勵,讓他們在成功中不斷提高自己的自信心,。此外,,我也會給予學生更多的自主選擇權,,鼓勵他們主動地探索和學習,培養(yǎng)他們的自主學習能力,。通過這樣的教學實踐,,我發(fā)現(xiàn)學生們逐漸變得更加自信,并且樂于學習和探索新知識,。
第五段:著重關注學生的情緒變化和個體差異
小學生每個人的心理特點和發(fā)展階段都有所不同,,因此,我們在教學中需要注重關注學生的個體差異,。在教學過程中,,我會經(jīng)常觀察學生的情緒變化,及時發(fā)現(xiàn)并關注他們的心理需求,。對于那些比較內(nèi)向,、情緒波動較大的學生,我會更多地給予關心和支持,,幫助他們調(diào)節(jié)情緒。而對于那些自信心較強,、學習能力較高的學生,,我則會提供更多的挑戰(zhàn)和機會,鼓勵他們不斷超越自己,。通過這樣的個體化關注,,我發(fā)現(xiàn)學生們的心理問題得到了有效的解決,他們的學業(yè)成績也得到了顯著的提高,。
總結:
小學心理教學是非常重要和必要的工作,,它直接關系到學生的身心健康和全面發(fā)展。通過多年的教學實踐,,我積累了一些心得體會,。首先,重視情緒管理,,幫助學生正確處理情緒,。其次,幫助學生樹立積極的自我形象,,鼓勵學生相信自己能夠做到,。再次,培養(yǎng)學生的自信心和自主學習能力,,讓他們主動探索和學習,。最后,注重關注學生的情緒變化和個體差異,,提供個性化的支持和需求,。通過這樣的心理教學實踐方法,,我發(fā)現(xiàn)學生們在心理健康和學業(yè)能力上都取得了顯著的進步,并且養(yǎng)成了良好的學習和行為習慣,。我相信,,只要我們?nèi)耐度搿⒂眯娜プ?,就能夠培養(yǎng)出更加全面發(fā)展和健康的小學生,。
心理教學心得體會篇二
1、據(jù)一項調(diào)查研究統(tǒng)計,,在心理學中消極研究和積極研究的對比是21:1,,鼓勵個人的成長,增進個人的健康比治愈自己的強迫行為和強迫觀念容易,,也遠比治愈真正的心理障礙或精神疾病容易的多,。消極研究多用于心理治療,是為了解除痛苦,,把人從心理障礙和精神疾病中解放出來,,恢復健康,但是難度比較大,,占用了過多的精力和資源,。積極研究多用于預防和心理障礙或精神疾病康復后的積極恢復,促成人向健康的方向變化,,增強了應對挫折和不良情緒的能力,,但是對已經(jīng)陷入心理障礙的人作用有限。只關注消極研究會讓人只看到人性中消極的,、黑暗的一面,,而積極研究關注人性中美好的、善的一面,,同時從這兩個角度看問題才會對人性有一個合理的認識,。積極心理學讓心理學從只關注補救生活中最糟糕的事,到同時建立生活中最美好的事情,,形成了一種平衡,。
2、目前現(xiàn)實中抑郁,、焦慮等不良情緒障礙增加的原因是什么?
由于以上原因人們沒有意識到存在的問題是不良情緒障礙,,沒有診斷出來而已,并不是不存在,。另一方面不良情緒障礙在客觀上確實增加了,,1、隨著社會和文明的進步,,人們對物質(zhì)需要和精神需要的要求提高了,,也就是說對于生活的滿意度標準提高了,,而滿足需求資源的有限和匱乏特別是優(yōu)質(zhì)資源的稀缺始終存在,因此滿足需求的難度也提高了,,需要的受挫容易導致不良情緒的產(chǎn)生,。2、社會競爭壓力的增大和對物質(zhì),、精神追求的不平衡導致不良情緒的產(chǎn)生,,對舒適安逸生活方式的過度追求和對未成年人的不合理培養(yǎng)方式降低了我們的適應能力。3,、信息的泛濫和傳媒的發(fā)達等原因讓未成年人在還沒有做好準備,,沒有有效應對方法的時候就受到了不良文化信息的影響,辨別能力不夠容易被誤導,,應對方式不合理容易導致不良情緒的產(chǎn)生,。
3、為什么應該研究和推廣積極心理學?
因為首先集中研究有用的東西至關重要,,會變成現(xiàn)實,,在世界上起更大的作用。其次積極心理學作為一門獨立領域的研究學科是重要的,,這是因為快樂并非對痛苦的否定,,擺脫我正在經(jīng)歷的抑郁或者焦慮并不意味著我同時就變得快樂了,情況并非是這樣,,問題不會這樣被解決。最后預防在今天來說非常重要,,預防困苦,,不管是抑郁還是焦慮的最有效的方法是通過專注于培養(yǎng)積極心態(tài)來解決。
4,、專注于有效方法的重要性:積極心理學的目標是促成一種變化,,讓心理學從只關注補救生活中最糟糕的事,到同時建立生活中最美好的事情,。專注于研究有效的東西至關重要,,不管是對我們自身,還是對我們的關系,,對于其他人和社會,,因為只有這樣才可以獲得更多有效的東西。問題的關鍵是如何專注于研究有效的東西?這個問題的答案就在于我們提出的問題的本身,,好的問題是成功的一半,,好的問題可以引領我們?nèi)ヌ剿魑粗屛覀內(nèi)リP注我們忽略了的重要的東西,。
5,、幫助高危人群的研究,,開始時是消極研究,考慮的問題是為什么這些人會失敗?健康的文化造就健康的個人,,病態(tài)的文化造就病態(tài)的人,。這些人的失敗中的確有文化因素和環(huán)境因素,但是要改變對人造成不良影響的環(huán)境和文化因素難度很大,,付出巨大收效甚微,,甚至情況還會繼續(xù)惡化。后來出現(xiàn)了范式轉(zhuǎn)移,,也就是問了一個相反的問題,,同樣是面對不理想的現(xiàn)實環(huán)境,為什么有的人成功了?把關注的焦點從環(huán)境轉(zhuǎn)向個人,,對成功的原因進行研究,,這才是解決問題的關鍵,找到了問題的實質(zhì)研究出了有效的東西才能模仿和推廣,,對大家起作用,。
讀教學心理學心得體會課件精選篇2
心理教學心得體會篇三
青少年是祖國的未來,是民族的希望,,而當前,,青少年在教育過程當中存在著不同程度的心理問題,此次活動旨在關注青少年兒童心理健康,,幫助解決孩子成長過程當中經(jīng)常遇見的一些心理健康問題,,搭建一個相互溝通、相互理解的平臺,。
“陽光少年健康校園行”巡回活動浦城二中站
中國少年先鋒隊南平市品,。該環(huán)節(jié)也可以設置匿名傳遞紙條的形式,將青少年的心理健康問題交與心理專家現(xiàn)場解答,。
(一)戶外心理拓展訓練
1,、選擇高年級班級開展心理拓展訓練,首先由心理專家做指導示范,,向青少年指導示范拓展活動的方法,。
2、由青少年分批次完成戶外心理拓展訓練,。(信任背摔,、風雨人生路、潮起潮落等)
(二)心理電影在學校園內(nèi)放映心理健康電影,,由心理專家現(xiàn)場講解心理電影,,引導青少年成為健康的陽光少年。
(三)其他活動(可以根據(jù)學校需要和實際情況選擇)
1、老師心理衛(wèi)生講座,;
2,、家長心理衛(wèi)生講座,如何教育子女,;
3,、學校心理衛(wèi)生工作指導;
4,、本地心理衛(wèi)生人才培訓,;
心理教學心得體會篇四
教師心理健康心得體會范文一
這次參加了學校教師心理健康培訓,受益匪淺,,感想頗多,。我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。
心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限,,由于內(nèi)外因素的影響,,使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,所以對任何一個人來說,,都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài),。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒,,一生中的大部分時間是在孤獨中生活,,是一個躁狂癥患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,,最后不能忍受貧困和疾病的折磨,,開槍自殺;蘇聯(lián)著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,,情感多變,,易激動,感情用事,,好幻想,缺乏理智,,缺乏自制力,,由于他的戀人急著要去上班,沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺,;美國作家海明威晚年患有躁郁癥,,由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多,,這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝,。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙,只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外,。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會,,對教師提出了更高的要求,給教師帶來更大的心理壓力,,更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài),。
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,,輕則影響師生關系,,重則可能傷害學生心靈。因此,,為了更好地教育學生,,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護,。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康,,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,,影響工作和生活的正常進行。身為教師,,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,,掌握新的教學方法,,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,,也才能真正擁有心理上的安全感,。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,,也能使自己站在更高的角度看問題,,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,,對維護心理健康有重要意義,。
一個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松,。充當“無所不能“的教育者形象的確使人精疲力盡,。因此,教師可以試著在假期給自己充電,,例如:學習做旅行家,,用膠片記錄生活中的美景美事,;學習做美食家,在品評佳肴的同時自己也做一次大廚,。新的工作體驗不僅能使教師得到放松,,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面,。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗,、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進教育工作,。
教師心理健康心得體會范文二
有專家講座,,又有同行的互動交流,讓我在觀念上,、理論上都有很大地提升,,可以說感觸頗多。
現(xiàn)代社會紛紜復雜的社會現(xiàn)象,,多元化的價值觀,,帶來升學、就業(yè),、競爭等多方面的壓力,,引發(fā)了學生心理疾患的上升。我們的老師也時常抱怨,,“現(xiàn)在的學生越來越難教”,,從低效而勞神的教育工作中可以看出,心理健康教育已經(jīng)成了當代學校教育面前的一個非常嚴峻的話題,。在培訓中,,聆聽專家們列舉的真實而又撼人的當今青少年中存在的心理健康疾病,我深深地意識到加強心理健康教育工作迫在眉睫,,我們每一個教育工作者要身體力行,,盡快地加入到這項工作中來。
第一次接觸心理健康活動課,,我腦中不禁浮現(xiàn)出這樣的疑問:心理健康活動課與思想品德課不是如出一轍嗎,?通過培訓,讓我走出了這個誤區(qū),,那就是心理健康教育課和思想品德有很大的不同,,說教和輔導有很大的不同。我明白了心理健康課不同于傳統(tǒng)意義的學科課程,,它是學生進行自我探索的過程,認識自我,、調(diào)節(jié)自我,、完善(自我并解決自己成長中的各種問題,以互助和自助為機制,通過學生自己的體驗和感悟,,潛移默化地影響他們成長,。
創(chuàng)設寬松的心理環(huán)境,突出學生的主體地位,;在組織互動時,,要提供舞臺讓學生唱主角,讓學生有話可說,、有話能說,、有話敢說,能理直氣壯地傾述自己的心聲,、宣泄情緒,、發(fā)表觀點;教師以引導著,、協(xié)助者的姿態(tài)出現(xiàn),,這正如杜威說的:“教師是一個引導者,他掌著舵,,學生用力把船劃向前方,。”
學習了這些知識之后,,我突然發(fā)現(xiàn)自己在不經(jīng)意中自覺地應用著現(xiàn)在所學的心理健康知識,。雖然整個培訓只有短短幾天,但我從中學到了心理健康知識和技巧,,為以后的工作積累了一些經(jīng)驗,,感到受益匪淺。它填充了知識的盲點,,在將來的工作中,,我一定將學來的知識靈活運用到工作中,讓學生們能夠快樂學習,,快樂成長,!
教師心理健康心得體會范文三
我有幸參加了心理健康教育培訓,對我來說,,這次的培訓意義重大,,對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓我很認真的聽了李慧君專家的理論課,,最讓我受益的是這句話找回職業(yè)生活的勇氣和幸福感,,需要獲得對工作的投入感和掌控感。這會受外界環(huán)境的影響,,但自我的努力與調(diào)節(jié)更加重要,。以下就是我在這次培訓活動后對于心理健康教育的認識和所想,。積極的自我認同尋找自我價值感,建立社會支持系統(tǒng),,用探究打敗無聊,,積極的自我調(diào)節(jié)。
一,、心理健康教育的重要性
考試焦慮,、心理承受力脆弱,、人際交往障礙,、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴重,、對新環(huán)境不適應等等,,并且在近幾年呈上升趨勢,學校心理健康教育越來越被重視,??墒牵徽_的關注,,反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴重的后果,。心理健康教育應該是預防為主的,,面向的是全體學生,,不應該只針對心理有問題的學生;心理健康教育與德育工作應該是有他們的各自作用的,;不應把心理健康教育簡單地理解為一門增加學生負擔的學科,,而應該具有促進學生各方面健康成長的獨特功能,;心理健康教育不是要你生搬硬套理論,,不要我們教師誠惶誠恐,而應該是講究藝術,,心理健康教育實施方式應該是形式多樣,,時時處處注意的問題。
二,、心理教育培訓對于教師自身的重要性
俗話說,“家家都有一本難念的經(jīng)”,,老師也有煩心的事,也會遇到各種各樣的壓力和苦惱,。但如果要做一名受歡迎的老師,,就無論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂,,更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒,,挖苦打擊學生,。而是要學會良好的情緒控制,,在走進教室的前一刻,告訴自己,,“一定要微笑”,,要把自己最積極樂觀的精神面貌展現(xiàn)給學生,并以此來感染學生的學習情緒,。沒有一個學生愿意看到一個怒氣沖天,動不動就發(fā)火的老師的,。教師樂觀積極地穩(wěn)定地情緒對于學生的心理健康形成有積極地促進作用。
三,、提高心理健康的時效性
在新形勢下,,小學生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點和心理需求,,這就要求教師有針對性地開展工作。一是新生入學的適應期,。
這一階段應用心理評價系統(tǒng)建立小學生的心理檔案,,目的是通過分析評價,,了解每一個學生的氣質(zhì),、性格類型、興趣愛好,、情緒意向等基本心理素質(zhì)和個體心理差異,幫助學生認識自我,,接納自我,,樹立健康的新形象,。同時有助于學生更快、更好地適應學校生活的角色轉(zhuǎn)換,,為他們身心健康發(fā)展打下良好的基礎,。
二是學習生活的困惑期。
這一階段青少年正處于身心發(fā)展的一個重要轉(zhuǎn)折時期,,這一階段,,第二信號系統(tǒng)活動日益發(fā)展并初步占主導地位,口頭言語,,內(nèi)部言語能力不斷完善,,但學習生活中往往表現(xiàn)出自制力差,,社會道德是非判斷力以近期,、自我為主的特點,。通過心理咨詢,、心理訓練等內(nèi)容豐富,形式多樣的方式解決學生學習焦慮、人際關系不良,、多動癥和學習無能的心理問題,。同時通過心理健康指導,,開發(fā)學生潛能,,建立心理健康新觀念,,塑造正確健康的人生觀、道德觀和價值觀,,推進整體素質(zhì)教育的貫徹實施,。
心理教學心得體會篇五
情感教學是一門重要的教學方式,它關注學生情感發(fā)展與教育,,通過情感引導來促進學生的綜合素質(zhì)提升,。在教學過程中,我深入思考情感教學與心理學的關系,,體會到了一些心得,。首先,情感教學能夠增強學生的情感體驗,,打破傳統(tǒng)教學中對知識的機械灌輸,。其次,,情感教學可以激發(fā)學生的積極情感與創(chuàng)造力,,培養(yǎng)他們樂于探索與創(chuàng)新的心態(tài)。再次,,情感教學還能加強師生之間的情感溝通,,提高教學的有效性,。最后,情感教學還能培養(yǎng)學生的情感智能與情感管理能力,,使他們更好地應對生活中的情感問題,。在實踐中,我逐漸理解了情感教學對學生全面發(fā)展的重要性,,也進一步認識到了自身在情感教學中的不足,。盡管還有很多需要探索和改進的地方,但我相信情感教學將為學生的成長與發(fā)展帶來更加積極的影響。
首先,,情感教學能夠讓學生在學習過程中更好地體驗情感。在傳統(tǒng)的教育模式中,,學生往往只是被動地接受知識灌輸,,缺乏對學習的真實情感體驗,。而情感教學注重培養(yǎng)學生的情感體驗能力,使他們在學習中能夠更好地融入自己的情感,。例如,,在教學中,我常常通過引導學生講述自己的故事,,分享自己的經(jīng)歷,,促使他們更深刻地理解和體驗所學的知識。這種情感體驗不僅使學習變得更加真實和有意義,,還能夠增強學生對知識的記憶和理解能力,。
其次,情感教學能夠激發(fā)學生的積極情感與創(chuàng)造力,。傳統(tǒng)的教育模式往往強調(diào)對學生思維的限制和規(guī)范,,導致學生缺乏對知識的主動探索和創(chuàng)新。而情感教學通過激發(fā)學生的積極情感,,培養(yǎng)學生對學習的熱情和動力,,從而激發(fā)他們的創(chuàng)造力。例如,在教學中,,我鼓勵學生大膽提出自己獨特的見解和想法,,倡導他們以開放的心態(tài)去探索和發(fā)現(xiàn)。這樣的做法有效地激發(fā)了學生的創(chuàng)造力和想象力,,使他們在學習中能夠做到真正思考和創(chuàng)新,。
再次,情感教學加強了師生之間的情感溝通,,提高了教學的效果,。在傳統(tǒng)的教育模式中,師生之間往往存在的是一種冷漠和疏離的關系,。而情感教學要求教師主動和學生建立情感聯(lián)系,,從而促進教學的有效進行。例如,,在教學中,,我常常嘗試去理解學生的需求和情感狀態(tài),關注他們的內(nèi)心感受并給予及時的回應和鼓勵,。這種情感溝通能夠使學生更加投入和積極地參與到教學中,,提高學生的學習效果和滿意度。
最后,,情感教學還能培養(yǎng)學生的情感智能與情感管理能力?,F(xiàn)代社會對情感智能的要求越來越高,而情感教學能有效培養(yǎng)學生的情感智能,,培養(yǎng)他們更好地理解和管理自己的情感,。通過教學的過程,我發(fā)現(xiàn)學生在情感教學中逐漸增強了自己的情感表達能力,、情感認知能力和情感管理能力,。他們學會了合理表達自己的情感,更好地理解和處理他人的情感,,從而建立了更好的人際關系,,提升了自己的情感智能。
總之,,情感教學是一種重要的教學方式,,對學生的全面發(fā)展具有積極的影響。通過情感教學,,學生能夠體驗到真實的情感,,激發(fā)積極的情感與創(chuàng)造力,加強與教師之間的情感溝通,,培養(yǎng)情感智能與情感管理能力,。在實踐中,,我深刻體會到了情感教學的重要性和優(yōu)勢,也清楚意識到了自身在情感教學中的不足之處,。因此,,我將繼續(xù)不斷探索和改進,以更好地運用情感教學,,促進學生的全面發(fā)展,。
心理教學心得體會篇六
當今教師要有健康的心理素質(zhì)。21世紀是競爭的世紀,、教師要適應社會的發(fā)展,、時期的挑戰(zhàn)、堅持健康的心理尤為重要,。教師要干好教育工作,、首先要有強烈而持久的教育動機、有很高的工作積極性,。很難假想一個對教育工作毫無興趣的人,、會努力做好教育教學工作。
經(jīng)過心理健康教育培訓,、我的收獲很大,。學習了許多專業(yè)的心理知識、以前很多的疑問都得到了解決,、我真正認識到了心理健康的重要性,。經(jīng)過了此次學習、我真正感覺到了不僅學生要堅持心理健康,、教師本身也要堅持心理健康、而這個問題一直是被我們大家疏忽的,。教師常常要做學生的心理工作,、給學生排憂解難、而教師的心理壓力又由誰給解決呢?教師這個社會的一個特殊的群體,、由于自身的社會角色和所承擔的社會任務,、和對自己身份的認同、及社會的認可的不對等,、給自己帶來了極大的迷惑和壓力,。
教師的工作環(huán)境是學校、每天和自己的上級同事,、又和自己的服務對象終日在一起工作,。社會分工的其他工作都是針對物品或者人的某一方面或者某一時間段來服務、而老師的服務對象是人——成長中的人,、并且肩負著領導他們成長的重擔,。那種八小時以外時間還在為自己的學生的成長和未來殫精竭慮的事情,、是不做此項工作的人所不能理解的。
一,、要開闊自己的視野,、讓自己的業(yè)余生活豐盛起來。就我個人而言,、運動是一個調(diào)節(jié)身心的好方法,、找?guī)讉€朋友、在運動場上大汗淋漓后,、不僅疲勞的身體得到了鍛煉,、有材料指出:運動時、身體內(nèi)部會分泌一種物資,、俗稱“快樂物資”——會讓人們放松,、高興。
二,、要有知心朋友,。時常和他們聊天、好的,、不好的;得意的,、失意的:大的、小的……把心事跟大家傾訴,、是緩解心理壓力的好辦法,。
三、利用好你的假期,。對于平時假期少的教師,、可以選擇鄰近的地區(qū)游覽、逛逛市區(qū),、或者去故鄉(xiāng)有名的景區(qū)游覽,。當然。教師的兩個長假是你放松自己調(diào)節(jié)情緒的最佳時間,。
四,、照顧好家庭。什么都不順利的時候,、家是你永遠的避風港灣,。永遠不要試著只顧大家、不顧小家,。最后的可能是會失去兩個家,。
以上、是我的一家之言,、收獲是巨大的,、體會可能浮淺,、一點建議僅給同行們參考、當然,、切記心理健康的前提是身體健康!器重我們自己的心理,、正視我們自己的問題、看到自己的優(yōu)勢,、找到自己的不足,。盼望我們都能堅持開闊的心情、良好的心態(tài)!
中學生心理教育教學心得體會【篇4】
心理教學心得體會篇七
今天,,我有幸參加了教師心理健康教育培訓,,對我來說,這次的培訓意義重大,,對我今后的工作也有很大的幫助,。本次培訓我認真的心理健康心得體會聽了都主任的心理健康心得體會講座,讓我受益匪淺,,特別是怎樣上好心理輔導活動課,,讓我有了更明確的定位,也對今后的工作也有了足夠信心和力量,。我參加的教師心理健康培訓,,受益匪淺,感想頗多,。
也是當前學校教育面臨的新任務和新要求,,心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。在現(xiàn)今的學校里,,如何看展學生心理健康教育呢,?我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。
(一)結合不同年齡階段的學生特點,,為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境,。一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,,才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心,。因此,,身為一名教育工作者,我們要積極為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境,,應該把工作重點放在平時維持其心理平和,、積極、順暢等上面,,營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境,,為孩子們建設和諧平等的集體,,盡量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、溫暖,、上進的學習環(huán)境之中,,避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。
(二)全面滲透,,多渠道,、全方位推進心理健康教育。為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標,,要求將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去,,形成多渠道實施,如班主任工作團隊工作等等,,都要做過細的研討和分析,,千方百計地做好每一次培訓。今年要開展教育敘事研究,。要求培訓的學員,,每人交一份作業(yè)或論文,主要是問題教師和問題學生的案例分析和教育策略,。
問題教師和問題學生是近十年來寶雞市發(fā)生的“真人真事案例分析”,。包括心理的、班主任的,、老師的和校長的或?qū)W生的,。每期培訓班的學員都要寫“真人真事案例分析”,更讓我受益匪淺,,讓我進一步了解了心理健康教育的深刻含義,。
在今后的工作中我可以通過一系列的團體輔導活動,讓學生獲得心理健康方面的有關知識,,為學校心理咨詢室的建立做好基礎工作,。將兩者融合在一起,才能把心理健康教育真正做到實處,。使學生有良好的情感生活,,利用學科知識加強情感教育。
(三)教師本身也要注重自己的心理健康教師心理不健康就不能正確理解學生的心理健康心得體會行為,,更無法巧妙地處理學生問題,,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈,。因此,,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人,。教師的心理健康心得體會心理健康從根本上說還得由教師自己維護,。
心理教學心得體會篇八
長期以來,,關心中學生成長的熱點大多集中在孩子的飲食、身體,、學業(yè)成績以及升學就業(yè)等問題上,,忽略了與每個中學生發(fā)展息息相關的心理健康教育問題,面對時下中學生問題日益增多,,中學生心理健康教育是應引起我們認真重視的一個課題,。加大社會對青少年健康的心理宣傳和教育,這樣我們才能培養(yǎng)和造就21世紀人格健全的創(chuàng)新人才,,促進社會的進步,。
一、中學學生存在的主要心理問題有以下幾個方面
1.學習帶來的心理壓力大,,對挫折承受力差,。學習競爭十分激烈,每一次考試,,學生心情十分緊張,,總擔心考試會失敗,失掉尖子地位,,受到老師,、父母的責備,同學的冷眼,,產(chǎn)生高焦慮,,而一旦真的考試失敗,就立即恢心喪氣,,情緒十分低落,。我是學校保送來的,學習不好,,我無臉見老師和校長,,有時真想一死了之,于是挫折感油然而生,,表現(xiàn)為焦慮,、失意、注意力不集中,、對老師和同學的言行敏感,、失眠、神經(jīng)衰弱等癥狀,。
2.人際關系不協(xié)調(diào),。由于學習成績好,,常受到老師和家長揚,,加之是獨生子在家多為太子,、千金,自我中心意識強,,人際交往能力弱,,不善于處理與同學、老師,、父母的關系,,顯得人際關系不協(xié)調(diào)。一些學生的日常安排就是家學校,,家是吃飯和睡覺的地方,,學校是學習的地方,以至于終于有一天發(fā)現(xiàn)自己不能和別人多談,,我總加入不進同學們的談話中,,我感到孤獨、寂寞,。這些學生常產(chǎn)生焦慮不安,,甚至恐怖感。
3.自信心不足,。由于家長,、老師對學生的期望質(zhì)過高,表現(xiàn)出對學生的缺點看多優(yōu)點看少,,使學生對自己的能力產(chǎn)生懷疑,,常因一次考試失敗老覺得自己智力不高,自己考學肯定沒有希望了于是灰心喪氣,,失去自信心,。
4.早戀問題的困擾。中學生自身的生理發(fā)育日趨成熟,,對異性的渴望不斷加強,,導致早戀問題,成績開始下降,。
二,、中學生心理健康教育實施的對策
對于廣大教育工作者而言,重視和加強青少年心理健康教育,,應成為當務之急的重要任務,。根據(jù)心理學發(fā)展的規(guī)律和要求,依據(jù)當前青少年心理健康狀況,,加強其心理健康教育必須從以下幾個方面入手,。
1、端正態(tài)度,樹立理想,,用信念指引人生方向,。
學校方方面面的工作,都有一個重要屬性,,那就是教育性,,因此,調(diào)動學校各個方面的力量,,全面滲透,、多渠道,全方位推進心理健康教育應是學校首選策略,。將心理教育分布在學校教育的各個方面,,要開展心理教育專業(yè)課實施心理輔導,在德育活動中,、在課外活動中,、在勞技課中、在學校的各項管理中滲透心理健康教育,。讓學生們從古今中外,、身邊周圍的許許多多的鮮活的事例中感悟理想信念的寶貴與珍重,努力創(chuàng)造屬于自己的快樂生活,。當他們的態(tài)度端正了,,理想確立了,他們就會自覺形成免疫的抗體,,百毒不侵,。
2.加強家庭教育,家長注意引導孩子身心全面發(fā)展作為家長應從下面幾個方面注重加強學生的心理健康教育:只重智育,,忽視心理健康教育的思想觀念要轉(zhuǎn)變,。
以身作則,率先垂范,。父母要求孩子做到的,,自己首先要做到,特別是在心理要求方面,,只有父母心理健康,,孩子的心理才會健康。
尊重孩子,,不走兩個極端,。孩子是父母的希望,家長要尊重,,理解孩子,,和孩子進行思想交流多給以鼓勵,。
家長要經(jīng)常和學校聯(lián)系,取得與學校教育的一致性,。
家長要克服單純依賴學校教育的思想,,而且要積極參加學校對孩子的教育活動。如家長會,、家長學校、座談會等,。
對孩子出現(xiàn)的心理問題,,家長要及時分析、及時引導,、及時解決,,以免積少成多,日久天長,,釀成大禍,。
只有為青少年的成長建立一個全社會的保護網(wǎng),過濾社會有害物質(zhì),,還青少年一個潔凈的藍天,,同時加大社會對青少年健康的心理宣傳和教育,這樣我們才能培養(yǎng)和造就21世紀人格健全的創(chuàng)新人才,,促進社會的進步,。