當在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗,。記錄心得體會對于我們的成長和發(fā)展具有重要的意義,。以下是小編幫大家整理的心得體會范文,，歡迎大家借鑒與參考,，希望對大家有所幫助,。

心理健康培訓(xùn)心得體會教師篇一

段落1：引言（100字）

心理健康是每個人都應(yīng)該重視的領(lǐng)域,，而心理健康培訓(xùn)則是提供專業(yè)知識和技能的途徑,。在參加心理健康培訓(xùn)B證的課程后,，我深感收獲頗豐。接下來,，我將分享我在心理健康培訓(xùn)中所學(xué)到的一些重要體驗和觀察,，并談?wù)勥@些對我的個人和職業(yè)發(fā)展的影響。

段落2：課程內(nèi)容和收獲（300字）

在心理健康培訓(xùn)B證的課程中,，我學(xué)到了許多有關(guān)心理健康的基礎(chǔ)知識,，以及一些實用的技巧和方法。首先,，我了解到了心理健康的重要性以及心理疾病的種類和癥狀,。這使我能夠更好地理解和認識自己，也增強了我對他人心理健康的關(guān)注和支持能力,。其次,，在課程中，我還學(xué)習(xí)了一些心理調(diào)適的技巧,，如放松技巧和情緒管理,。這些技巧對我在日常生活中應(yīng)對壓力和情緒困擾起到了很大的幫助。最后,，我還學(xué)習(xí)了一些心理咨詢和輔導(dǎo)的基本原則和技巧,，這對于我未來從事相關(guān)職業(yè)非常重要。這些豐富的內(nèi)容不僅豐富了我的知識儲備,，還為我提供了更廣闊的發(fā)展空間。

段落3：實踐經(jīng)驗和反思（300字）

在完成課程的同時,，我們還有機會進行了一些實踐訓(xùn)練和角色扮演,，這是鞏固和應(yīng)用所學(xué)知識的重要環(huán)節(jié)。通過這些實踐活動,，我更深刻地體會到了心理咨詢與輔導(dǎo)的復(fù)雜性和挑戰(zhàn)性,。在和不同性格和問題的案例接觸中，我必須保持鎮(zhèn)定,，理性分析問題并提供合適的支持和建議,。通過這些實踐經(jīng)驗，我發(fā)現(xiàn)自己在溝通和解決問題方面的能力得到了極大的提升,，并且對心理健康的理解也更加深入,。

段落4：個人成長和職業(yè)發(fā)展（300字）

參加這門心理健康培訓(xùn)B證課程對我個人的成長和職業(yè)發(fā)展影響重大。首先,，我變得更加自信和樂觀,。了解心理健康的知識和技巧使我能夠更好地應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)，并積極面對困難和挫折,。其次,，我對自己的職業(yè)規(guī)劃有了更明確的方向。心理健康領(lǐng)域是一個充滿挑戰(zhàn)和機遇的領(lǐng)域，我非常希望能夠?qū)⑺鶎W(xué)應(yīng)用到實踐當中,，為他人帶來積極的影響,。最后，通過和其他志同道合的同學(xué)們的交流和學(xué)習(xí),，我獲得了更廣泛的人際網(wǎng)絡(luò)和支持,，這對我未來的職業(yè)發(fā)展非常寶貴。

段落5：總結(jié)（200字）

心理健康培訓(xùn)B證的課程給了我機會深入學(xué)習(xí)心理健康的理論和實踐,，提高了我的心理健康意識和應(yīng)對能力,。通過實踐活動，我不僅更加了解心理咨詢與輔導(dǎo)的復(fù)雜性,，還提升了自己的溝通和解決問題的能力,。此外，參加這門課程對我的個人成長和職業(yè)發(fā)展都產(chǎn)生了積極的影響,，增強了我的自信和樂觀,，并為我未來在心理健康領(lǐng)域的發(fā)展奠定了良好的基礎(chǔ)。我相信通過不斷學(xué)習(xí)和實踐,，我將能夠為他人的心理健康做出積極的貢獻,。

心理健康培訓(xùn)心得體會教師篇二

自從從事小學(xué)教育以來，一直擔(dān)任班主任工作,。每年班級管理工作都受到大家的好評,，也曾拿到區(qū)級的“優(yōu)秀班主任”榮譽。也明白班級是構(gòu)成學(xué)校的小集體,而小集體管理的好壞直接關(guān)系到學(xué)校的管理的好壞,；班級管理的好壞直接影響著校風(fēng)校紀的建設(shè),。可是自從xxxx年暑期起,，國家教育部舉辦全國部分班主任培訓(xùn),，目的為了幫助全國班主任提高管理水平，使原來業(yè)余的班主任管理水平上升到專業(yè)班主任管理水平上來,，從而更好的充分發(fā)揮班主任作用,，提高教育教學(xué)效果。此次本人參加培訓(xùn)后,，使我明白以前我的班級管理只是自己瞎摸索的,。作為一名班主任肩負著教育和管理學(xué)生的重任，要想把學(xué)生教育好,，把班級管理好,，不僅要有股工作的沖勁，更需要不斷地學(xué)習(xí)班級管理的理論知識和不斷探索的精神,，尤其是要根據(jù)時代變化來轉(zhuǎn)變自己的思想觀念,，適應(yīng)“以人為本”的教育理念,，才能把班主任工作做好。

通過這次的培訓(xùn),，筆者認為做好班級管理可以從以下幾個方面進行：

蘇霍姆林斯基曾說：“不了解孩子,，不了解他的智力發(fā)展，他的思維,、興趣愛好,、才能、稟賦的傾向就談不上教育,?！币蚨俳拥揭粋€新班級時,，適時地對每一位學(xué)生進行家訪,、談心、詢問學(xué)校原來老師以及適度的觀察是必不可少的,。只有充分了解學(xué)生,，你才能夠根據(jù)學(xué)生的實際情況，對其進行教育教學(xué)管理,；才能談?wù)撛鯓拥毓芾砗冒嗉?。了解學(xué)生的方法有調(diào)查表、家訪,、問卷,、電話交流、師生交談和詢問上任班主任等等,，通過這些方法來深入了解學(xué)生,，使自己對班級成員做到心中有數(shù)。

俗話說：“群雁高飛頭雁領(lǐng),。”小干部的素質(zhì)與能力,，對班級工作的成敗起著舉足輕重的作用,。為了培養(yǎng)學(xué)生的現(xiàn)代意識，使學(xué)生能夠樹立積極進取,，勇于拼搏的精神,，把競爭機制引入班級管理當中，實行班級干部競選制,，為學(xué)生創(chuàng)造一個平等競爭的平臺,，形成能者上的向上風(fēng)氣。

作為學(xué)校的學(xué)生,，首先,，應(yīng)該要懂得校紀校規(guī),，懂得小學(xué)生應(yīng)該遵守哪些守則，哪些行為規(guī)范,，這樣他們在校的學(xué)習(xí)生活才算的上是一個自由的學(xué)生,。根據(jù)這一理念，應(yīng)當組織全班學(xué)生學(xué)習(xí)《校紀校規(guī)》,、《小學(xué)生守則》,、《小學(xué)生行為規(guī)范》。利用班隊會課幫助學(xué)生理解校紀校規(guī),，明白遵守校紀校規(guī)的重要性,。讓學(xué)生用紀律、規(guī)范約束自己,，使自己得到所應(yīng)擁有的自由,。除此之外，還應(yīng)組織學(xué)生學(xué)習(xí)《交通安全法規(guī)》,、《環(huán)境保護法》等,。加強學(xué)生的法律意識，使他們成為快樂的自由人,。

自古就有：“無規(guī)矩不成方圓”,。作為中隊的學(xué)生就像盤中的沙子，如果沒有粘合物的作用,，這個班級將是一盤散沙,。而班紀班規(guī)就像這粘合物，能把班級組織起來,，形成一個團體,，因此，組織學(xué)生根據(jù)學(xué)校的各種規(guī)章制度,，來制定班紀班規(guī),，共同規(guī)劃班級奮斗目標是班級建設(shè)不可缺少的環(huán)節(jié)。班級是師生共同組成的集體,，只有師生共同努力才能把班級管理好,，建設(shè)好。因此,，需要班主任實施民主管理,，提高管理效果。民主管理的關(guān)鍵是使學(xué)生形成主人翁意識和班級責(zé)任感,。

我國自古以來就是文明世界的禮儀之邦,。而如今現(xiàn)代的中國新一代，在禮儀方面還很欠缺,。有的學(xué)生在校也許經(jīng)過教育后還能講一些禮貌,，在家就無尊長之習(xí),。筆者認為，開設(shè)禮儀課程是非常重要的,。為了提高學(xué)生禮儀行為,，在班級組織學(xué)生學(xué)三字經(jīng)、背三字經(jīng)是很有必要的,。各種行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育,，能充分展現(xiàn)出這個班級的朝氣。

對于孩子來說,，各種游戲是最有魅力,、最能吸引他們的活動。如果班主任只會利用語言進行說教的話,，勢必引起學(xué)生的反感,。而如果在適當?shù)恼f教后，將你所教育的內(nèi)容轉(zhuǎn)換成有趣的游戲活動,，在游戲中進行觀察,、引導(dǎo)學(xué)生，使學(xué)生將所明的的道理,，通過各種活動進行運用表現(xiàn)出來,，從而提升教育效果。

學(xué)生家長的素質(zhì)各不相同,，往往教育孩子比較缺乏科學(xué)性,；又因為如果只有教師的努力教育，沒有家長的密切配合,，學(xué)生容易形成兩面性,，在校是一種表現(xiàn)，在家是一種表現(xiàn),。家校只有統(tǒng)一 教育,，才有利于學(xué)生的品德培養(yǎng)。

教師在研究,、觀察學(xué)生,，與學(xué)生交流的過程中，要不失時機的展示自己的的德才,，使學(xué)生對你即親近又崇拜,，產(chǎn)生主動與您交朋友愿望,，愿意聽您的指揮,，從而有效地樹立起教師的崇高威信。

,，管理措施實施一段時間后會很容易失效,。學(xué)生改錯需要有個過程,，它不可能像刀切西瓜一樣，一刀下去就一分為二,，當教師給學(xué)生處不足的同時,，要給學(xué)生一定的時間使其逐漸改正錯誤,，這樣，更有利于學(xué)生的健康成長。

總之,，班主任在班級教育管理上，要根據(jù)具體情況靈活運用各種方法,，不斷學(xué)習(xí)更新自己的教育管理理念,，做到與時俱進才不會被社會所淘汰。

心理健康培訓(xùn)心得體會教師篇三

大家好,，今天非常榮幸能在此代表xx市的幾位老師和大家談?wù)勎覀冞@幾天的學(xué)習(xí)體會,。

我們在這次的心理健康教育培訓(xùn)中可謂是受益匪淺，一周來各位專家學(xué)者老師輪番上陣,，給我們奉獻了一場場精彩絕倫的視聽盛宴,，不僅給予了我們理論和實踐方面的專業(yè)指導(dǎo)，還在情感態(tài)度價值觀方面深深感染了我們,。

理論面：

專家的觀點和而不同,，在我們的腦海中碰撞出了火花。從趙雪江教授的講座中,，我們了解到當前心理健康教育的發(fā)展方向,，微觀方面：心理健康教育的發(fā)展趨勢是向內(nèi)涵發(fā)展要質(zhì)量；宏觀方面：受積極心理學(xué)影響,，心理健康教育由注重補救功能向注重發(fā)展功能轉(zhuǎn)變,。（具體來說，她由教育的負向功能和非功能想到心理健康教育也應(yīng)告別負效和無效,，打造有效和高效,，進而提出有效心理健康教育模式和教學(xué)模式以及日常咨詢、專題輔導(dǎo)這兩種有效心理健康教育輔導(dǎo)的形式,。）

劉曉明教授前衛(wèi)的理論觀點又為我們開辟了一種獨特的視角,。心理健康教育的三個層面的理解使我們對心理健康教育的概念發(fā)展有了全面的認識；心理健康教育在整個學(xué)校教育中占有重要地位——心理發(fā)展既是學(xué)科教學(xué)的起點,，又是學(xué)科教學(xué)的終點,，這更加堅定了我們要做好心理健康教育工作的信念；而現(xiàn)代學(xué)習(xí)論的發(fā)展與教學(xué)觀轉(zhuǎn)變引起我們對日常教學(xué)行為的反思,。

1,、從岳艷老師的講座中，我們明白了針對初中生進行心理健康教育,，其前提是全面地了解學(xué)生,，了解他們的流行文化,、他們的情感和特點，在此基礎(chǔ)上再去挖掘問題背后的原因,，正所謂“用他們青春的心態(tài),，解決他們青春的問題”。

2,、劉志成老師用他那樸實而又詼諧的語言告訴我們學(xué)生管理中的心理學(xué)智慧,，具體闡述了學(xué)生管理中的班主任定位、班主任影響策略及情境策略,，這些內(nèi)容可操作性強,，對于我們一線教師來說非常受用。

3,、白云閣教授的學(xué)生心理危機干預(yù)講座介紹了青少年常見心理危機的類型及心理危機的預(yù)防策略,，理論和事例相結(jié)合，讓我們對學(xué)生心理危機干預(yù)有了深入全面的認識,。

如果說把前面所講的理論和實踐方面的收獲歸于知識與技能的話,，下面所談的可以稱為情感、態(tài)度,、價值觀,。

最讓我們感動的是心理劇“我也是個幸福的人”，王老師在工作和生活中的煩惱和壓力讓我們感同身受,，從劇中,，我們明白了，當我們面對這些困擾時,，應(yīng)該學(xué)會自我調(diào)控,，換一個角度去思考，為自己找一個快樂的理由,；把自己融入團隊,，感受集體的溫暖。而王老師扮演者的親身經(jīng)歷,，讓人心痛,，更讓我們體會到身心健康乃人生之根本。

給我們最多快樂的是于曉良老師的團體心理輔導(dǎo),，我們從各種各樣的活動中體會到什么是團隊,？如何進行團隊合作？如何增強團隊的凝聚力,？等等,。

帶給我們最多幸福感的是趙哲老師，她給我們的感覺像一個發(fā)光體，樂觀陽光,、積極向上，身上充滿了正能量,，而她的每一個學(xué)生也都受到這種正能量的感染,。我想這不就是我們老師所追求的最高境界嗎？曾經(jīng)聽到過這樣一句贊美老師的話,，與大家共勉：“月亮本是天上的一堆亂石,，從來就沒有光，沒有亮,，是慷慨的太陽送給它光芒,！”，希望我們每位老師都能成為孩子們心中的那輪光芒四射的太陽,。

最后,，感謝各位專家和老師的激情洋溢講座，讓我們的思想和視野變得更為開闊,；感謝在座的各位教研員和老師的陪伴,，有你們并肩作戰(zhàn)，以后心理健康教育的路上的種種困難都會,；當然最要感謝的是省基礎(chǔ)教育教研培訓(xùn)中心,，沒有你們搭建的學(xué)習(xí)的平臺，我們不會有如此豐碩的收獲,。感謝白主任這幾天的辛勞,，謝謝，謝謝大家,！

心理健康培訓(xùn)心得體會教師篇四

“心理健康是幸福生活的保障,。”這是一句耳熟能詳?shù)脑?，但是,，在鄉(xiāng)鎮(zhèn)地區(qū)，由于缺乏心理健康知識和意識,，心理問題比較普遍,。近期，我參加了一次鄉(xiāng)鎮(zhèn)心理健康培訓(xùn)班,，收獲頗豐,。在這里，我想分享一下我的心得體會,。

第二段：培訓(xùn)內(nèi)容

這次心理健康培訓(xùn)班持續(xù)了三天,，內(nèi)容非常豐富。我們學(xué)習(xí)了心理學(xué)基礎(chǔ)知識、心理調(diào)節(jié)方法,、心理劇表演等等,。其中，最讓我印象深刻的是心理調(diào)節(jié)方法?，F(xiàn)在,，我不僅能夠認識到自己的內(nèi)心，并能夠通過呼吸練習(xí),、放松冥想等技巧,，來調(diào)整自己的情緒狀態(tài)。

第三段：參與感受

在這次培訓(xùn)班中,，我感受到了莫大的參與感,。培訓(xùn)班上，各位參與者積極發(fā)言,，分享自己的心得體會,。感受到了一種“與他人同行”的感覺。在每個人的身上,，我也看到了不同的故事和經(jīng)歷,，我對他們的勇氣和堅韌心態(tài)表示敬佩。

第四段：前景展望

培訓(xùn)班的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容非常合理,，能夠使參與者很好地掌握心理健康知識,。同時，培訓(xùn)班也為鄉(xiāng)鎮(zhèn)居民提供了一個交流學(xué)習(xí)的平臺,，對于鄉(xiāng)村社會的心理健康問題的處理和完善將會起到積極的促進作用,。我希望大家能夠注意到鄉(xiāng)村居民的心理健康問題，同時提供相關(guān)的資源,，讓更多的人能夠了解心理學(xué)知識,，學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)情緒的方法。

第五段：總結(jié)

我認為,，心理健康培訓(xùn)班對于我們每個人來說都非常重要,。作為鄉(xiāng)鎮(zhèn)居民，我們經(jīng)常面對很多的壓力和困難,，學(xué)習(xí)心理調(diào)節(jié)方法,，不僅能夠幫助我們保持內(nèi)心的平靜，同時也能夠幫助我們更好地有效解決問題,。通過鄉(xiāng)鎮(zhèn)心理健康培訓(xùn),，我深切感受到了心理健康對于一個人的價值。我相信,，在未來的日子里,，我會更堅強,、自信、幸福,！

心理健康培訓(xùn)心得體會教師篇五

隨著現(xiàn)代社會的快速發(fā)展,，人們的工作和生活壓力越來越大，心理健康問題也日益突出,。為了更好地促進個人心理健康,，我參加了一次東莞心理健康培訓(xùn)，收獲頗豐,。以下是我的心得體會。

第二段：認識自己的心理健康問題

在東莞心理健康培訓(xùn)中,，我意識到自己存在一些心理健康問題,，比如焦慮、壓力過大等,。通過和其他參與者的討論,，我逐漸了解了這些問題的原因以及如何去處理。

第三段：學(xué)習(xí)有效的求助方式

在培訓(xùn)中,，我學(xué)習(xí)了如何尋求合適的求助渠道,。我以前總是認為自己可以獨立解決問題，但是在培訓(xùn)中我意識到有些問題需要尋求專業(yè)的心理咨詢師的幫助,，他們可以對我表達感受,，幫助我解決內(nèi)心的矛盾。

第四段：調(diào)節(jié)情緒的積極手段

在培訓(xùn)中,，我也學(xué)習(xí)了許多調(diào)節(jié)情緒的積極手段,。例如，與朋友聊天,、聽音樂或者參與體育活動等,。這些方法使我明白了如何通過積極的方式，來讓自己放松和放下壓力,。

第五段：最終總結(jié)

通過這次東莞心理健康培訓(xùn),，我更深入地了解了自己的心理健康問題和如何加強自己的心理健康。在這個當下,，我們需要以積極的態(tài)度面對生活,，也要學(xué)會關(guān)愛自己的內(nèi)心，在不斷的學(xué)習(xí)和實踐中,，掌握更多的積極方法,，讓自己的心理健康更棒。同時,，也希望通過自己的經(jīng)歷和體驗,，讓更多的人關(guān)注到自己的心理健康,，為自己和家人朋友的心理健康貢獻自己的力量。

心理健康培訓(xùn)心得體會教師篇六

最近,，我參加了一次鄉(xiāng)鎮(zhèn)心理健康培訓(xùn),，這次培訓(xùn)讓我收獲頗豐。在培訓(xùn)中,，我感受到了來自不同領(lǐng)域,、不同背景的人們的熱情和專業(yè)。通過學(xué)習(xí)和討論,，我深刻認識到良好的心理健康對于我們的重要性,，不僅對個人生活、工作產(chǎn)生正面影響,，更有助于提高整體社會的幸福指數(shù),。

第二段：培訓(xùn)內(nèi)容

這次培訓(xùn)主要包括兩部分，一是理論學(xué)習(xí),，二是實際操作,。在理論學(xué)習(xí)階段，我們學(xué)習(xí)了豐富的心理健康知識,，如疏解情緒,、心理調(diào)節(jié)、自我管理,、社交技能等,。在實際操作環(huán)節(jié)，我們參加了集體活動,、心理測評,、經(jīng)驗分享等活動。這次培訓(xùn)的啟示主要是,，在日常生活中,，通過不斷自我實踐和學(xué)習(xí)，掌握科學(xué)的心理健康知識,，以及將之運用于日常生活,。

第三段：獲得經(jīng)驗

通過培訓(xùn)，我得到了許多有益的經(jīng)驗,。首先,，我們學(xué)習(xí)到了如何運用心理健康知識調(diào)節(jié)和管理自己的情緒，以及如何用有效的方式應(yīng)對各種生活壓力與挑戰(zhàn),。其次,，我們學(xué)習(xí)了如何與別人進行良好的人際交往，以及如何在自我控制情緒的基礎(chǔ)上更好地與他人溝通過程中的情緒互動,。第三,，我們學(xué)習(xí)了自我認知和自我提升的重要性,，通過對自我進行深入的了解，以及評價與修正自己的行動和思想方式,，提高自身的心理健康水平,。

第四段：培訓(xùn)體會

通過在培訓(xùn)中的學(xué)習(xí)和實踐，我深刻認識到心理健康的重要性和個人改變的可能性,。在這個社會上,，每個人都不可避免地會遇到各種問題和挑戰(zhàn)，而通過學(xué)習(xí)如何對自身進行心理上的調(diào)節(jié)和管理,，可以使自己更好地應(yīng)對生活的壓力和挑戰(zhàn),，更好地把握自己的人生。經(jīng)過這次心理健康培訓(xùn)之后,，我深感要提高個人的心理健康水平,，永遠是一個自我不斷調(diào)整、不斷提升的過程,，所以我還會不斷進行相關(guān)的學(xué)習(xí)和實踐,。

第五段：總結(jié)

通過這次鄉(xiāng)鎮(zhèn)心理健康培訓(xùn),，我才意識到個人心理健康的重要性和普及的必要性,。在這個信息時代，人們面對壓力和挑戰(zhàn)的可能性越來越大,，而通過自我調(diào)節(jié)和心理健康的提升,，可以變得更加積極和樂觀。我相信,，參加這次心理健康培訓(xùn),，不僅對我自己有幫助，也可以為我的朋友家人提供有益的指導(dǎo),，使更多的人能夠更加有效地管理自己的情緒,，提高自身的心理健康水平。

心理健康培訓(xùn)心得體會教師篇七

xx年,，我有幸參加了心理健康教育國培學(xué)習(xí),，通過培訓(xùn)，讓我對心理健康教育有了一定的認識和了解,，這次的培訓(xùn)對我來說意義重大,，對我今后的教育教學(xué)工作具有很大的指導(dǎo)作用?？傊?，本次培訓(xùn)讓我收獲頗多，以下是我在這次遠程培訓(xùn)活動中的一些心得體會,。

對于教師而言,，教師是學(xué)校心理健康教育的具體實施者,，不但要有淵博的學(xué)識和出色的專業(yè)技能，還要有健全的人格,。教師的言談舉止,、一舉一動，都會使學(xué)生受到深刻的影響,。一名優(yōu)秀的教師,，會在課堂中營造出良好的氣氛，讓學(xué)生學(xué)得輕輕松松,，在輕輕松松的學(xué)習(xí)環(huán)境中使自己的人格魅力孕育出學(xué)生健康的心理,。因此，教師擁有良好的心理素質(zhì),，有利于構(gòu)建師生間的良好關(guān)系,，對學(xué)生的心理也會有良好的引導(dǎo)作用。對學(xué)生而言,，學(xué)生的心理健康對其一生有極為重要的影響?，F(xiàn)在的學(xué)生就好比是溫室中的花朵，我個人將其歸為三類：父母在家且對孩子管教無方者（甚至不加管教者）,；父母均不在家的留守孩,。這三類學(xué)生中或多或少的存在品德行為不端者，后二者極為嚴重,。究其原因簡而言之可歸為：一方面這些孩子缺少家人管教,。尤其是那些留守孩的父母均在外務(wù)工，只有二老照管,，二老視孩子為掌上明珠,，捏在手里怕碎了，銜在口里怕化了,，做錯事更是偏袒有佳,，更何況是訓(xùn)斥和打罵？二是社會上一些不良風(fēng)氣的侵蝕與毒害,。初中生畢竟抵制力較差,，對社會上那些極具誘惑力的東西是難以抗拒的，一旦沾染上便如毒品一樣,，時間一長,，這些孩子有的就養(yǎng)成了許多不良的嗜好：抽煙酗酒、打牌賭博,；有的人生觀,、價值觀產(chǎn)生了嚴重的扭曲：坑蒙拐騙偷搶；有的甚至是無惡不做,，長期以往,，人將不“仁”也,！所以青少年的心理健康問題是一項關(guān)系到國家的未來和國計民生的大事，特別是現(xiàn)在社會發(fā)展日新月異,，各種觀念層出不窮,，各種壓力接踵而來，教師更應(yīng)該用科學(xué)的方法,、更多的情感關(guān)注學(xué)生的心理成長過程,，促使他們健康、快樂,、幸福地生活和成長,，詩意的棲居在美麗的校園之中。

我在學(xué)校既是班主任,，又是語文教師,。作為班主任，我認為可以從下面幾個方面入手：

1,、利用班會時間對學(xué)生進行心理健康教育,。

班主任利用班會對學(xué)生進行心理教育時，要有意識的引導(dǎo),，設(shè)計的班會主題一定要有針對性,，使學(xué)生通過積極思考后暢談自己的意見和看法，在交流中使學(xué)生自然而然地改變原有的不健康想法,。我曾經(jīng)辦過《遠離網(wǎng)吧,，閱讀經(jīng)典》,、《誰言寸草心,，報得三春暉》等班會。

2,、開展良好的集體活動對學(xué)生進行心理健康教育,。

良好的集體活動能使學(xué)生在活動中消除心理障礙，比如本學(xué)期我開展了唱歌比賽,，籃球賽,，團體詩歌朗誦，感恩的心手表演等活動,，大大加強了學(xué)生之間的交流,，平時寡言少語的學(xué)生，不愿意和其他學(xué)生交流的學(xué)生都參與了進來,，使他們每個人都有了表現(xiàn)得機會,，對他們的各種能力都進行了有效的鍛煉。

3,、要求學(xué)生寫周記,。

我在開學(xué)時讓每個學(xué)生準備一個周記本,，內(nèi)容長短不限，但是要寫自己的心理,，思想和情感方面波動狀態(tài),。這樣有利于學(xué)生和教師之間的相互交流，可以更好的引導(dǎo)學(xué)生網(wǎng)健康的方向發(fā)展,。作為語文教師,，我也是從三個方面來進行心理健康教育的。

（1）在教材文本講解過程中進行心理健康教育,。

比如無論是講在寂寞與黑暗中勇敢堅強站起來的海倫·凱勒,；還是在講中國詩歌史上的大詩仙，在失去希望仍不忘高呼“長風(fēng)破浪會有時,，直掛云帆濟滄?！钡睦畎祝谥v解文本的過程中,，都可以用來進行心理健康的教育,，教育他們面對挫折時應(yīng)該以怎樣的心態(tài)對待。

（2）在閱讀課教學(xué)的過程中進行心理健康教育,。

在閱讀課教學(xué)過程中,，如果不去閱覽室，我經(jīng)常選擇一些寫得文筆與意境都很優(yōu)美,，且對學(xué)生起一定教育作用的文章念給學(xué)生聽,，學(xué)生開始有點吵，但是在聽的過程中,，隨著文章感情的變化變得異常安靜,，聽完之后，就讓學(xué)生寫下他們感觸最深的地方并加以評析然后起來說,，這樣不僅可以提高學(xué)生的聽說能力,、理解能力，還能凈化學(xué)生心靈,，使他們個人的情感得以升華,，良好的人格得到熏陶，有利于孕育健康的心理,。如果去閱覽室,，則要求他們帶好紙和筆，把自己看到的好句子寫下來,，并寫上對這些句子的理解,，下課后交上來，結(jié)果發(fā)現(xiàn)他們所摘抄的句子全部是對生活的總結(jié)、格言警句,、有助于勵志的句子,。當本子發(fā)下去，我就花一節(jié)課讓學(xué)生按照其收獲進行交流,，學(xué)生在這一過程中不僅學(xué)到了知識,，而且也有助于學(xué)生的心理健康的發(fā)展。

(3)在作文批閱的評語中進行心理健康教育,。

這和上面所講到的周記的功效基本一致,，在作文中，如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理價值觀有問題,，就要及時的糾正學(xué)生不健康的心理,。

現(xiàn)行的遠程培訓(xùn)管理方式主要通過培訓(xùn)學(xué)員用戶實名登錄、論壇發(fā)帖,、回帖研討,、作業(yè)等途徑進行。但其學(xué)員真實性,、作業(yè)原創(chuàng)性,、發(fā)帖回帖實用性等問題都值得質(zhì)疑。另外,，在一些偏遠落后的學(xué)校,，上網(wǎng)是比較難的一件事，農(nóng)村教師家境貧寒無電腦上網(wǎng),，導(dǎo)致有的教師周末還要去網(wǎng)吧學(xué)習(xí),，還有年級大的教師根本就不會使用電腦，叫年輕的同事幫忙自己學(xué)習(xí),，一方面背離了培訓(xùn)的初衷,，一方面也起不到培訓(xùn)的效果。還有就是學(xué)員各自在自己的電腦面前孤立地學(xué)習(xí),，很難形成班級團隊意識,，很難發(fā)揮團隊的作用,，顯得就比較松散,，感覺學(xué)不學(xué)反正沒什么壓力，不看也沒有人知道,，競爭意識不強,。

總之，作為教師,，我們的責(zé)任就是教書育人,，我們除了要對學(xué)生進行思想品德教育和科學(xué)文化知識教育外，還要針對學(xué)生的心理進行教育,，只有這樣,，學(xué)生才可以得到身心的全面發(fā)展,。為了讓學(xué)生健康快樂的成長，我會繼續(xù)認真的學(xué)習(xí),，并將所學(xué)島的知識全部運用到教育教學(xué)的工作之中,！

心理健康培訓(xùn)心得體會教師篇八

心理健康在當今社會已經(jīng)日益得到重視，越來越多的人開始意識到了自己的心理健康問題,。而在這個問題日益嚴重的今天,，全省心理健康培訓(xùn)也應(yīng)運而生，它向著這些人提供了一條提高心理健康的途徑,。

第二段：對心理健康培訓(xùn)的介紹

我參加的這次全省心理健康培訓(xùn),，是一次由省心理健康協(xié)會主辦的全面培訓(xùn)，旨在讓我們更好地掌握心理衛(wèi)生知識,，保持一顆健康的心態(tài),，以及進一步了解如何面對生活中的各種困難和壓力。

第三段：參加培訓(xùn)后的體驗和獲得

通過這次培訓(xùn),，我了解到了心理健康不僅僅是治療精神疾病,，更是一種積極地維護自己精神健康的態(tài)度和行為方式。我學(xué)會了如何通過調(diào)整自己的心態(tài)來更好地面對生活,、工作中的挑戰(zhàn)和壓力,，并能夠通過自我反思來發(fā)現(xiàn)并糾正自己的不良行為習(xí)慣。我還收獲了一些實用的心理輔導(dǎo)技巧,，加深了對人類心理現(xiàn)象的認識,。

第四段：心理健康的重要性

我想強調(diào)的是，心理健康是我們重要的一部分,，它與我們的身體健康一樣重要,。當我們的心理健康受到重壓時，我們整個人的狀態(tài)都可能受到嚴重影響,，從而影響我們的工作和生活質(zhì)量,。因此，我們應(yīng)該重視心理健康,，找到有效的保護和維護的方式,。

第五段：結(jié)束語

在當今這個快節(jié)奏的現(xiàn)代社會，心理健康亟需更多的關(guān)注和投入,。全省心理健康培訓(xùn)是一個非常好的資源平臺,，讓更多的人了解心理健康的重要性，學(xué)習(xí)更好的控制自己的情緒和行為,，保持正常的心理狀態(tài),。我相信，通過這些培訓(xùn)，我們將會變得更加成熟,、更加堅強,，更加有信心地面對未來的困難和挑戰(zhàn)。

心理健康培訓(xùn)心得體會教師篇九

學(xué)習(xí)了《教師心理健康與心理調(diào)適》這一課程,本人受益匪淺,。我覺得自己不僅學(xué)習(xí)到的是心理學(xué)的理論知識,，而且讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!在這次學(xué)習(xí)中，我認真傾聽了教授與從事心理工作一線老師的講座,，他們都以實實在在的案例和具體豐富的知識內(nèi)涵及精湛的理論闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在,，給了我強烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，并且通過理論學(xué)習(xí),、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,，同時也讓我們知道，加強對學(xué)生的心理教育,，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生,。通過學(xué)習(xí)我還意識到要實現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì)，促進學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標,教師的作用是無可替代的,，尤其是班主任,。所以在這幾天的學(xué)習(xí)中，我都認認真真地看教材,聽講座,做好筆記,，學(xué)好心理健康方面的知識,，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)得更好，生活得更好!

教師的心理健康也影響到學(xué)生的心理健康,。好的教師能為學(xué)生設(shè)計一個良好的心理成長環(huán)境,。人不怕做事，就怕心累,。當心累時,，我們要有自我控制、自我調(diào)試的能力,，保持樂觀積極的教育心態(tài),，不將生活中不愉快的情緒帶入教育工作中，不遷怒于孩子,，克制偏愛情緒,，一視同仁地對待孩子，同時不將工作中不良情緒帶入家庭,。我還學(xué)會了幾種解壓的方法：控制呼吸法,、自我剖析法、學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)移法,、投身自然法、心情放假法、肌肉放松法,。這些都給了我借鑒作用,，正確認識自己通過學(xué)習(xí)，我意識到在工作中要有更積極,、樂觀,、向上的心態(tài)，并且認識到,，保持這種心態(tài)對每個人的工作,、生活都是至關(guān)重要的。這些將深深地影響著我,、激勵著我對今后工作的態(tài)度,，這也將直接地影響到我的學(xué)生們，使學(xué)生們能夠在良好的心態(tài)下學(xué)習(xí),、進步,。在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，每一天都能感受到思想火花的沖擊;在一次次的感悟中,，頗感自己的責(zé)任重大,、知識貧乏。通過這次學(xué)習(xí),，我收獲頗豐,、感想頗深：眼界開闊了、思考問題能站在更高的境界,，許多疑問得到了解決或者啟發(fā),。對教育的認識有了一個新的提高，對心理健康與心理調(diào)適的素質(zhì)也得到了一定程度的提高,。

通過學(xué)習(xí)讓我更深刻的明白了健康的真正意義,。一名優(yōu)秀的教師，不但要具備豐富的專業(yè)知識,、精熟的教學(xué)技巧外,，還需要具有健全的人格與健康的心理狀態(tài)。教師的心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提,，只有心理健康的教師,，才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。

上個星期在年級組楊主任的帶領(lǐng)下我們進行了為期兩天的全國中小學(xué)班主任一體化和心理健康教育的培訓(xùn),。培訓(xùn)期間由全國優(yōu)秀班主任黃靜華老師,、東北師范大學(xué)的教育心理專家劉曉明老師向我們詳細介紹了自己在工作中積累的獨具風(fēng)格的工作經(jīng)驗和切實有效的具體措施，使我受益良多?，F(xiàn)將自己的心得體會總結(jié)如下：

我體會到做好班主任工作首先要突出一個“愛”,。即熱愛教育事業(yè),，熱愛教師職業(yè)，熱愛教書工作,，熱愛自己從教的學(xué)校,，熱愛班主任這個崗位，熱愛自己所教的每一位學(xué)生,。

其次是辛勤,，是細心的體現(xiàn)?！扒凇弊忠w現(xiàn)在工作的每一個細節(jié),，應(yīng)做到腿勤、眼勤,、嘴勤,。所謂“細“是指學(xué)生出了問題，切忌主觀武斷,，簡單粗暴,，處理問題要言之有據(jù)，言之有理,，動之以情,，達到和風(fēng)細雨潤物無聲的效果。

最后要講究一個“法”,。管理上要有法,，處理問題要得法，遇到問題要積極地想辦法,。同時做好班主任工作也要注重一個“學(xué)”,，不斷提高自身管理水平和能力，向書本學(xué)習(xí)新的教育思想理論,；向同行學(xué)習(xí),，同他們切磋、交流,，取長補短,；在干中學(xué)，學(xué)中干,，在總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)的基礎(chǔ)上,，不斷地改進完善，以適應(yīng)工作的需要和提高工作效率與質(zhì)量,。

人們常說：“為人師表,，身教重于言教”榜樣的力量是無窮的。通過這次培訓(xùn),，使我更懂得班主任的良好形象對學(xué)生的思想和行為產(chǎn)生積極的影響,，不良形象對學(xué)生的思想有消極的影響,。教師平常以身作則，潛移默化地影響了學(xué)生,，使他們做個堂堂正正的人,。

教育的核心和靈魂是育人,，要體現(xiàn)以人為本的教育理念,。班主任要特別關(guān)注學(xué)生的心理動向，尊重學(xué)生的個性差異,，尊重學(xué)生作為獨立個體存在的現(xiàn)實,，努力做學(xué)生的良師益友，用健康的身心去影響學(xué)生,。師愛如陽光,，學(xué)生的心理渴望老師的愛，教師的使命在于發(fā)現(xiàn),，喚醒,、引導(dǎo)。

黃靜華老師說“假如我是孩子”和“假如是我的孩子”,，這兩段案例聽了之后讓我很受啟發(fā),，的確，我們老師就應(yīng)該以孩子的眼光看問題,、看世界,，這樣才能真正尊重孩子、理解孩子,，也就只有在這樣的前提下,，我們才更有心去主動地創(chuàng)造更充裕的時間和空間去了解、關(guān)愛孩子,，為孩子提供最適合的教育,。

在今后的工作中，我還要繼續(xù)努力,，要認真總結(jié)教育的得與失,，并虛心向身邊的優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)，注重教育教學(xué)經(jīng)驗的交流,，擴大學(xué)習(xí)范圍,，拓寬教育視野，使自己不斷進步,，并創(chuàng)設(shè)自己的獨特教學(xué)風(fēng)格,，創(chuàng)造出與眾不同的教育方法。

心理健康培訓(xùn)心得體會教師篇十

心理健康的重要性越來越被人們所認識,，而全省心理健康培訓(xùn)則成為了社會各界關(guān)注的焦點,。本人也有幸參加了此次全省心理健康培訓(xùn),，并在其中獲得不少啟發(fā)和收獲。

二段：主要內(nèi)容

此次全省心理健康培訓(xùn)主要包括了以下幾個方面的內(nèi)容：

一,、心理常見問題的識別與解決,；

二、情緒管理技巧,；

三,、心理疾病初步診斷與干預(yù)；

四,、建立積極向上的人際關(guān)系,；

五、壓力管理與應(yīng)對能力提升等,。

這些內(nèi)容的學(xué)習(xí)讓我受益匪淺,，而在這些學(xué)習(xí)過程中，我特別感謝那些為此次培訓(xùn)提供指導(dǎo)和講解的專家和老師,，他們用生動的樣例,、真實的案例和實際的操作，讓我們在親身體驗中加深了對心理問題的認識和理解,，真正體驗到“理論聯(lián)系實際”的培訓(xùn)理念,。

三段：收獲與體悟

最令我感受最深的是，心理健康和身體健康一樣,，都是需要定期檢查和維護的,。只有定期觀察自己的內(nèi)心活動，找到自己心理上的問題,，及時解決,，在面對困難或變化的時候能夠有良好的應(yīng)對能力，才能保持一個良好的心態(tài),。

四段：困惑與疑慮

盡管參加全省心理健康培訓(xùn)讓我有了不少收獲與體悟,，但是在實踐中仍然會遇到困惑和疑慮。比如,，在與人溝通的過程中,，遇到了焦慮或沮喪情緒，如何應(yīng)對,？如何才能切實地提升自己的身體和心理素質(zhì),？這些都是需要探討和研究的課題。

五段：總結(jié)+展望

通過這次全省心理健康培訓(xùn),，我深深地認識到了心理健康和身體健康同樣重要,，而心理健康的學(xué)習(xí)和培養(yǎng)是一個長期的過程，需要我們不斷地學(xué)習(xí),、實踐,、總結(jié),、回顧。在今后的工作和生活中,，我一定會不斷加強心理健康的學(xué)習(xí)和培養(yǎng),，充分發(fā)揮自己的潛能，為自己和他人創(chuàng)造更加美好的未來,。

心理健康培訓(xùn)心得體會教師篇十一

有幸聆聽了心理學(xué)專家有關(guān)青少年心理健康方面相關(guān)知識,，感受到教師“不僅僅是人類文化的傳遞者，也應(yīng)當是學(xué)生心理的塑造者,，是學(xué)生心理健康的維護者”,。 作為一班之“主”的'班主任,，作為一個與學(xué)生接觸最為密切的師長,，學(xué)校德育工作最直接的承擔(dān)者，應(yīng)當將心理健康教育引入班級管理,，利用班主任工作優(yōu)勢,，用科學(xué)而有效的方法把握學(xué)生的心理，因勢利導(dǎo)地促進各種類型學(xué)生的健康成長,，將對教育工作成敗有決定性的作用,。因此，將班主任工作與心理健康教育相結(jié)合,，顯得尤為重要,。

學(xué)生的心理健康發(fā)展，除受制于先天因素外,，主要決定于后天環(huán)境因素的影響,。良好的環(huán)境，對學(xué)生能起到引發(fā),、導(dǎo)向和定向的作用,，因此，優(yōu)化班級的種種環(huán)境,，能引導(dǎo)學(xué)生心理健康的發(fā)展,。

前蘇聯(lián)教育家贊可夫說過：教育活動一旦觸及學(xué)生的情緒和意志領(lǐng)域，觸及學(xué)生的精神需要,，便能發(fā)揮高度有效的作用,。班主任工作中必須為情感的碰撞、交匯,、化合提供足夠的能量,，他不僅發(fā)生在操場上，發(fā)生在課間十分鐘,，而且發(fā)生在事先無所準備的最自然的生活與情景中,。調(diào)動了學(xué)生的情感,，等于是班主任打開學(xué)生心靈，激發(fā)學(xué)生心中健康向上的意識,，從而減少心理問題的發(fā)生,。

比如，有一段時間,，班級里發(fā)生好幾起因小事而發(fā)生口角,，既而惡言相向的吵架事例，嚴重影響到整個班級,。事后,，我不是武斷地各打五十大板，而是找當事人心平氣和地了解情況,。然后,，我以這個時機，召開一個主題班會,。班會以小組為競賽單位,，安排了學(xué)生喜聞樂道的歌曲、典故,、諺語,、名人名言等項目，圍繞著“團結(jié),、友情,、親情”進行了緊張的比賽，學(xué)生情緒高漲,，競相參與,。當活動進行到高潮時，我在黑板上寫了“大家庭中的你,、我,、他”幾個大字，接著錄音機里傳出了《相親相愛》的歌曲,，再一次引起全班同學(xué)的情感共鳴,。隨著如潮般的掌聲，幾個吵架的同學(xué)彼此不約而同地走向?qū)Ψ?，手緊緊握在一起……這次班會后,，同學(xué)們更體會到“包容”的涵義了，班級里形成了團結(jié)向上的班風(fēng),。

學(xué)生的心敏感而脆弱,，尤其是學(xué)困生，他們經(jīng)歷了太多的失敗，表現(xiàn)出自卑,、膽怯,、怯懦、焦慮等心理問題,，他們需要鼓勵和支持,。因此，在班主任工作中要利用一切機會,，讓他們能及時體驗到成功的喜悅,，獲得成功的滿足感，從而增進心理健康,。

班主任工作中滲透心理健康教育,，要善于用師愛去叩開學(xué)生的心扉，走進學(xué)生的內(nèi)心世界,；用自己的熱情,、心血和智慧去啟迪誘導(dǎo)學(xué)生，使班主任真正成為學(xué)生的良師益友,。班主任心理輔導(dǎo)工作,，是一項復(fù)雜的智力、意志和創(chuàng)造性活動,。在我們的班主任工作中，應(yīng)從學(xué)生的心理需求發(fā)展,，正確認識學(xué)生的個性和群體的心理活動規(guī)律,，才能有效地提高班主任工作水平，使班主任工作更具有時代性,、科學(xué)性和實踐性,。

心理健康培訓(xùn)心得體會教師篇十二

作為一名初三學(xué)生，經(jīng)常會面臨各種各樣的心理問題,，比如學(xué)習(xí)壓力過大,、人際關(guān)系緊張等等。為了解決這些問題,，學(xué)校安排了心理健康培訓(xùn),，我也參加了其中。在這次培訓(xùn)中,，我學(xué)到了很多關(guān)于心理健康的知識,，也有了自己的一些體會和心得。

第一段：培訓(xùn)內(nèi)容

本次心理健康培訓(xùn)內(nèi)容非常豐富,，包括了心理健康的概念,、心理問題的種類、有效的心理調(diào)節(jié)方法、以及溝通技巧等等,。從培訓(xùn)中我了解到,，心理健康不僅僅是缺乏心理障礙，更是對自己,、他人和生活的一種積極態(tài)度,。通過這次培訓(xùn)，我也學(xué)會了一些調(diào)節(jié)自己情緒的方法,，例如運動,、聽音樂等，這些也都有助于我日常生活中對不同的情緒做出正確的反應(yīng)和處理,。

第二段：培訓(xùn)意義

這次心理健康培訓(xùn)對我來說有著非常深遠的意義,。首先，它讓我認識到了自己的心理問題,。以前我總是認為自己心理是非常健康的,，但是在這次培訓(xùn)中學(xué)到的心理障礙種類后，我才發(fā)現(xiàn)自己曾經(jīng)有過的情緒問題其實也是一種心理障礙,。此外,，培訓(xùn)讓我認識到了身邊的同學(xué)們可能也面臨著和我一樣的問題。我會更加關(guān)注一下身邊的人,，幫助他們解決問題,。

第三段：培訓(xùn)收獲

這次心理健康培訓(xùn)讓我受益匪淺。我學(xué)到了許多心理保健的方法,，例如深呼吸等,。此外，了解了與各種不同個性的人交往的技巧,，這對于以后進入社會后的人際交往也有幫助,。更為重要的是，我學(xué)會了理解自己和理解別人的重要性,。做到了我盡可能了解自己的想法和情緒,，理解他人的觀點和想法，使我更加成熟也讓我更加平和,。

第四段：培訓(xùn)建議

在這次心理健康培訓(xùn)中,，老師們給出了許多建議，例如多參加運動,，有規(guī)律的生活等等,。雖然這些建議都很好，但我認為能夠傳遞給我們的更好的建議是提高我們的心理素養(yǎng),。在日常生活中,，我們應(yīng)該多嘗試一些可以鍛煉自己心理素養(yǎng)的方法，比如閱讀、寫作,、自我反思等等,。從長遠來看，這些都能夠提高我們的心理素質(zhì),，比永遠保持健康的定期接受一些心理健康的技巧培訓(xùn)效果要好得多,。

第五段：培訓(xùn)總結(jié)

總的來說，這次心理健康培訓(xùn)讓我收獲頗豐,。不僅讓我重新認識到了自己的情緒問題,，大大提高了我的心理素質(zhì)，也讓我學(xué)會了自己認識和理解周圍同學(xué)們的觀點,。維持心理健康對于我們學(xué)生成長有著至關(guān)重要的作用,，我們應(yīng)該繼續(xù)加強心理健康方面的訓(xùn)練，早日培養(yǎng)成長為具有心理素質(zhì)的人,。 謝謝,！

心理健康培訓(xùn)心得體會教師篇十三

健康的心理是人類生存必備的條件和基礎(chǔ)。時代在發(fā)展,，人們心理健康方面的問題卻越來越多,。特別是在中小學(xué)階段，青少年的心理健康問題也更加引起人們的關(guān)注,。

通過學(xué)習(xí),，我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實施者,，他不但要有淵博的學(xué)識和出色的專業(yè)技能,，還要有健全的人格。教師的言行對學(xué)生有很大影響,，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題,，教師的言談舉止,、待人接物的方式，都會讓學(xué)生受到深刻的影響,。一名優(yōu)秀的教師,，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學(xué)生如沐春風(fēng),。因此,，教師完善的心理素質(zhì)，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),，是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點,。新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力。

為此,，教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,。要了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點,。要學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生和心理健康知識,，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力,。要善于調(diào)控情緒,，保持心理的平衡；要善于建立良好的人際關(guān)系,；要樂于為工作奉獻,，并合理安排時間；要培養(yǎng)多種興趣與愛好,，陶冶情操,。只有這樣，才能以飽滿的工作熱情投入到教學(xué)活動中去,。

通過學(xué)習(xí),，我認識到了學(xué)生心理健康的重要性。中小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對其一生有極為重要的影響,。我們常常能在報紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例,，有學(xué)習(xí)方面，也有不善于處理人際關(guān)系方面的因素,。這表明,，當代青少年學(xué)生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現(xiàn)象,、新問題面前,，心理教師應(yīng)力求“對癥下藥”，給予學(xué)生鼓勵,，幫他們重拾信心,。對待問題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡美，一定充分利用集體的作用,，在寬松平等的班級中,，加強對學(xué)生心理團體輔導(dǎo)。通過主題班會的形式,，充分發(fā)揮班級活動課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng),。針對特殊學(xué)生的特點，有側(cè)重選擇團體輔導(dǎo)的主題,。如自信心教育,，青春期教育等,。要對學(xué)生不良心理的成因多加了解，是學(xué)校因素,，還是家庭或社會因素,。當我們感覺無力擺脫社會風(fēng)氣的困擾，就要會同學(xué)生家長采取較為科學(xué)的方法教育子女,。例如,，可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境，可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動,；可以與學(xué)生家長溝通思想,，相互配合，而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過程,。

總之,，我們的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理,，教師要不斷完善自己的人格,。良好的品格修養(yǎng)、高雅的氣質(zhì),、卓越的教育才能都將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的教化作用,。只有形成學(xué)校、家庭,、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平才能朝著健康的方向發(fā)展,。

這是我們很好的一次學(xué)習(xí)機會,。通過學(xué)習(xí)，無論在理論知識,，還是方法技巧上我都對心理教育有了進一步的了解,。為提升自身人格魅力，為了孩子們能夠真正健康快樂地成長,，我會繼續(xù)學(xué)習(xí),，繼續(xù)關(guān)注心理健康教育問題，并將所學(xué)運用到自己的工作實際中,。

心理健康培訓(xùn)心得體會教師篇十四

5月18、19兩天,，我有幸參加了長安區(qū)教師進修學(xué)校組織的心理健康培訓(xùn),。通過培訓(xùn)，讓我對心理教育有了一定的了解,。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,，也是當前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求,。本次培訓(xùn)我很認真的聽了每位教師的講座，教師之間交流,，讓我受益匪淺,，以下是我在這次培訓(xùn)活動中以及對于未來的一些體會。

心理健康教育是一種時代的要求,。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個重要組成部分,，是未來人素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容。在中小學(xué)開展心理健康教育,，是我們學(xué)生健康成長的需要,，是推進素質(zhì)教育的必然要求。開展心理健康教育,，可促使教師更新教育理念,，促進學(xué)生主動發(fā)展，形成完善的人格,；有利于提高德,、智、體,、美,、勞教育的成果；有利于學(xué)生心理障礙的排除,、心理疾病的防治和精神健康的維護,。因此說，開展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義,。

通過心理健康教育培訓(xùn),，我們的觀念發(fā)生了可喜的變化。特別是現(xiàn)在社會高速發(fā)展,，由于學(xué)習(xí),、升學(xué)、家庭,、以及生理等各方面的原因,，學(xué)生個體存在著不同的心理問題。進行心理健康培訓(xùn)使得教師提高了認識,，意識到掌握心理健康教育知識的重要性,，意識到育人的重要性，意識到教師有健康的心理,，對學(xué)生以及自身的重要性,。當我們心理健康時，做事就能達到事半功倍的效果,。在學(xué)校,，師生心情舒暢,，擁有健康的心理和健全的人格。

通過兩天的培訓(xùn),，我們了解了自身心理健康的現(xiàn)狀及存在的原因,，一起探討了教師心理健康的標準。因為教師教學(xué)的對象是學(xué)生,，要達到教書育人的目的,，就要了解中學(xué)生的心理特點，存在的問題以及掌握如何使學(xué)生保持心理健康的措施,。沒有優(yōu)秀的教師,，就沒有優(yōu)秀的學(xué)生，沒有良好心理素質(zhì)的教師,，就不能培養(yǎng)出良好心理素質(zhì)的學(xué)生,。所以培訓(xùn)中，教師們一起分析了中小學(xué)教師常見到心理問題及其調(diào)試方法,。只有心理健康的教師,，才能造就身心健康的學(xué)生；反過來說,，教師人格不健全,、心理不健康，將對學(xué)生的人格成長,、個性形成和心理健康狀況造成不良的影響,。因此教師懂得心理健康方面的知識非常必要。

（一）,、結(jié)合學(xué)生特點,，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。

一個學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽,、正常的交往,，才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心,。因此,，身為一名教育工作者，我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,，應(yīng)該把工作重點放在平時維持其心理平和,、積極、順暢等上面,，營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境,，為孩子們建設(shè)和諧平等的集體，盡量讓每一個孩子能夠在充滿關(guān)愛、溫暖,、上進的學(xué)習(xí)環(huán)境之中，避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn),。

（二）,、全面滲透，多渠道,、全方位推進心理健康教育,。

為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標，要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項工作中去,，形成多渠道實施,，如班主任工作團隊工作等等，同時也應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去,，每一個任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動特點滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容,。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道，促進學(xué)校心理健康工作的開展,。注重與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動相結(jié)合,。真正的心理健康教育和良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動就能實現(xiàn)的,。事實上,，大量的研究與實踐經(jīng)驗都表明，心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動相結(jié)合,，需要"潤物細無聲"的意識和觀念,；良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時間、空間是難以實現(xiàn)的,，同樣需要在點滴的生活實踐經(jīng)驗中積累而成,。因此，學(xué)校日常的教育教學(xué)活動應(yīng)成為心理健康教育的主渠道,，只有將心理健康教育的思想,、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去，將兩者融合在一起,，才能把心理健康教育真正做到實處,。利用學(xué)科知識加強情感教育，使學(xué)生有良好的情感生活,。

（三）教師本身也要注重自己的心理健康

教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系,，重則可能傷害學(xué)生心靈,。因此，為了更好地教育學(xué)生,，教師自己首先必須是心理健康的人,。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護,。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,，影響工作和生活的正常進行,。一名優(yōu)秀的教師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛,，讓學(xué)生如沐春風(fēng),。因此，教師完善的心理素質(zhì),，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),，是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。身為教師,，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,，掌握新的教學(xué)方法,，達到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展,，也才能真正擁有心理上的安全感,。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野,，也能使自己站在更高的角度看問題,，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折,，對維護心理健康有重要意義,。

總之，教學(xué)的目的就是教書育人,。為了讓學(xué)生形成健康的心理,，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力,。良好的性格,、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,，真正作到為人師表,。只有形成學(xué)校、家庭,、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。

心理健康培訓(xùn)心得體會教師篇十五

心理健康是當下社會關(guān)注的熱點話題,，人們越來越關(guān)注自身心理健康的重要性,。為了更好地維護廣大民眾的心理健康，各地相繼開展心理健康培訓(xùn),。本人近期參加了全省心理健康培訓(xùn),，獲得了不少啟示與收獲，下面將分享個人的心得體會,。

第二段：提出培訓(xùn)目的，介紹培訓(xùn)內(nèi)容

全省心理健康培訓(xùn)旨在提高民眾的心理健康水平,，讓大家更好地了解自身的心理需求與管理方法,，達到更好的自我感知及能力提升。培訓(xùn)內(nèi)容分為理論與實踐兩個部分,，涉及心理相關(guān)的基礎(chǔ)知識,、心理飲食、情緒調(diào)節(jié),、壓力管理,、如何讓自己更快樂，以及如何應(yīng)對困難等方面的內(nèi)容,。

第三段：心得感悟

通過培訓(xùn),，我深刻意識到心理健康對于個人和社會的重要性。學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,，在面對人生起伏的時候,，可以更好地規(guī)劃未來，有明確的目標和方向,。適當?shù)厥婢弶毫?、管理負面情緒，讓自己在困境中有勇氣,、有信心地度過難關(guān),，更好地享受生活的美好。同時,，我也意識到,，關(guān)注到周圍身邊的人的心理需求同樣很重要，為身邊的人提供一定的幫助,，在心理上更好地支持他們,，培養(yǎng)出互相關(guān)懷、支持的心理環(huán)境,。

第四段：培訓(xùn)收獲

通過對理論和實踐的培訓(xùn),，我掌握了一些心理應(yīng)對和調(diào)節(jié)技巧，如多喝水、多曬太陽,、呼吸練習(xí),、放輕松、盡情微笑等等,。在實際應(yīng)用當中,，我發(fā)現(xiàn)這些方法對于我的身心健康非常有幫助，不僅讓我感覺自己更加健康,、快樂,，也讓我身邊的人感受到了我的積極性和活力。同時,，也嘗試幫助身邊的人尋求更好的解決方法,，共同建設(shè)一個美好的生活環(huán)境。

第五段：總結(jié)

全省心理健康培訓(xùn)是一次寶貴而難得的機會,，大大提高了我們對于心理健康的認識和重視程度,，讓我們更好地了解自己，也更好地理解了身邊的人,。我相信,，通過培訓(xùn)所學(xué)，未來的我將會更好地管理自己的情緒和心理狀態(tài),，更好地應(yīng)對生活中的變化,，同時也將會為他人具有更好的心理支持能力。心理健康是一個終身學(xué)習(xí)的過程,，我也期待在未來的日子里,，不斷學(xué)習(xí)、不斷進步,，做一個更加健康,、自信的人。