計(jì)劃可以幫助我們明確目標(biāo),、分析現(xiàn)狀,、確定行動(dòng)步驟,，并在面對(duì)變化和不確定性時(shí)進(jìn)行調(diào)整和修正,。我們?cè)谥贫ㄓ?jì)劃時(shí)需要考慮到各種因素的影響，并保持靈活性和適應(yīng)性,。這里給大家分享一些最新的計(jì)劃書范文,，方便大家學(xué)習(xí),。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇一

經(jīng)過高一一整年的'高中的學(xué)習(xí),，我對(duì)現(xiàn)在的學(xué)習(xí)模式已經(jīng)非常很適應(yīng),，隨著高一暑假的到來,，也告訴我高一的學(xué)習(xí)已經(jīng)結(jié)束了,，我馬上要迎來高中第二個(gè)學(xué)年的學(xué)習(xí)了。為了在高二學(xué)年,，讓自己在學(xué)習(xí)上發(fā)揮像之前一樣穩(wěn)定,，或者比高一的時(shí)候更加優(yōu)秀，自己一定要利用好自己現(xiàn)在的暑假,，讓自己在暑假的時(shí)候,，自己的學(xué)習(xí)也可以不斷進(jìn)步，不斷趕超他人實(shí)現(xiàn),，自己成績(jī)排名的上升,。

當(dāng)然自己在暑假的知識(shí)復(fù)習(xí)階段，也肯定是非常有計(jì)劃的,，而不是盲目的去進(jìn)行復(fù)習(xí),。首先,，在高一快結(jié)束時(shí)，我們面臨了文理分科,，自己毫不猶豫的選擇了文科,，所以自己在這個(gè)暑假的復(fù)習(xí)過程中,，自己除了復(fù)習(xí)語數(shù)外三大主科時(shí),，也應(yīng)該著重復(fù)習(xí)自己的文科各科,。文科的知識(shí)比理科的知識(shí)更加容易被遺忘,，所以自己也更要加大在這些科目上面的復(fù)習(xí)力度,。但是這些理科科目在高二時(shí)，也不能說不學(xué)習(xí)了,，所以在暑假里對(duì)理科科目的復(fù)習(xí),，這幾科復(fù)習(xí)的強(qiáng)度會(huì)小很多，因?yàn)樽约旱氖罴僖膊]有多長(zhǎng)的時(shí)間,，所以自己應(yīng)該講更多的時(shí)間放在更加重要的科目上,。

然后是自己在高二的學(xué)習(xí)內(nèi)容，自己在暑假關(guān)于高二的學(xué)習(xí)計(jì)劃,，其中第二步就是,，提前了解在高二第一學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容。這不僅是我自己對(duì)我這個(gè)暑假的一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,，同時(shí)這也是我們班主任老師,，建議我們?cè)谑罴僖龅氖虑椤Ｔ诟叨臅r(shí)候的學(xué)習(xí)難度,，比高一的更加有困難，所以在暑假的時(shí)候的提前學(xué)習(xí),，可以讓自己高二的學(xué)習(xí)更加輕松一點(diǎn),。因?yàn)閷W(xué)習(xí)上的輕松，可以讓自己有更多的時(shí)間去鞏固這學(xué)期學(xué)習(xí)到的知識(shí),，讓自己在下學(xué)期有在學(xué)習(xí)上面的進(jìn)步比高一的時(shí)候更加明顯,。

自己在暑假的預(yù)習(xí)上，自己會(huì)報(bào)名參加暑假學(xué)習(xí)班,，因?yàn)樽约涸谟行┛颇可系膶W(xué)習(xí),，自己去自學(xué)還是有一定的難度，所以自己會(huì)參加相應(yīng)的補(bǔ)習(xí)班,，比如數(shù)學(xué)和英語,，這兩科是自己在所有的學(xué)科中比較重要的兩科，所以自己去參加這兩科補(bǔ)習(xí)班,，自己學(xué)習(xí)的會(huì)更多而且學(xué)習(xí)的會(huì)更有效果,。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇二

嚴(yán)格遵守學(xué)習(xí)計(jì)劃有很多好處：

1,、學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以幫助你克服惰性和倦怠，尤其是當(dāng)它配合一個(gè)自我獎(jiǎng)勵(lì)制度時(shí)會(huì)更加有效,。

2,、如果你能按部就班、循序漸進(jìn)地完成你的學(xué)習(xí),，那么學(xué)習(xí)便不會(huì)給你帶來太大的壓力,。

3、學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以確保你不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間,，使你有時(shí)間做其他該做的事,。

4、學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以使你了解自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度,，讓你清楚地知道哪些事等著做,，又可以幫助自己對(duì)先前的學(xué)習(xí)做個(gè)評(píng)價(jià)。

為了提高效率,，在制定計(jì)劃時(shí),，要適當(dāng)給自己“壓力”，對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間,、限定速度,、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確,，有壓力的學(xué)習(xí),，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率,。同時(shí),，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感,、愉悅感,，會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。

另外也要提高自己處理日?，嵥橹碌男?，能加快就加快，不因?yàn)樾∈露速M(fèi)寶貴時(shí)間,。把學(xué)習(xí)資料等重要文件放在自己很快找到的地方,，不能亂放，避免找東西浪費(fèi)時(shí)間,。多和不認(rèn)識(shí)的同學(xué)聊天,，漸漸變熟悉，要試著大膽地向他們搭訕,，和老師,、同學(xué)們弄好關(guān)系,。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇三

高一的這個(gè)暑假是高一的結(jié)束，是高二的即將到來,。在這暑假,，我為了能夠讓語文的學(xué)習(xí)再好一些，因此放假之前,，就做好暑假的語文學(xué)習(xí)計(jì)劃,，希望自己能夠在暑假里把我的語文成績(jī)提升上來。制定了以下對(duì)語文的學(xué)習(xí)計(jì)劃：

一,、著重學(xué)習(xí)古詩(shī)詞和文言文

高中的古詩(shī)詞和文言文是高中語文學(xué)習(xí)的重點(diǎn),，看似考的地方不多，但是所占的分?jǐn)?shù)卻也是比較重的,。高一時(shí)真正的去接觸到詩(shī)詞的更深的內(nèi)涵,，就會(huì)知道不是簡(jiǎn)單的會(huì)背下來就可以的，還要深入了解詩(shī)詞意義,。因此我打算對(duì)語文的詩(shī)詞深入學(xué)習(xí),。在背誦的過程，我也要去嘗試著理解語文詩(shī)詞真正的含義,，把每一個(gè)字和每一句詩(shī)弄懂,，然后嘗試著自己去翻譯。對(duì)文言文的學(xué)習(xí)也是如此,，考試總有一道文言文題,，考的文言文都是沒有教過的，是必須要自己去讀懂整篇文章的,，全篇都得自己去翻譯,，因此這個(gè)暑假我要著重的去學(xué)習(xí)文言文的字詞，以及句式,，盡量的深研究,，適當(dāng)?shù)淖鲂┚毩?xí)題，輔助自己學(xué)習(xí)這些詩(shī)詞和文言文,。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇四

語文

語文是一門需要日積月累才能學(xué)好的科目，有人認(rèn)為學(xué)習(xí)語文很容易,，不用過于認(rèn)真的對(duì)待,。其實(shí)不然，語文雖然不是一門難學(xué)的科目,，但也絕對(duì)不是一門好提高成績(jī)的科目,。

首先，自己要想提高語文成績(jī),，就必須提高對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的積累,，平時(shí)我會(huì)多掌握一些詞匯的讀音和字型,。

然后，課本上必背的詩(shī)句一定背過,，多讀一些文言文和

散文

最好,，好好寫blog,，嘿嘿！鍛煉自己的寫作的能力,。

高考目標(biāo)：100分以上

數(shù)學(xué)

其實(shí)初中時(shí)的數(shù)學(xué)成績(jī)還算ok了,，中考時(shí)還考了100多分，不過初中時(shí)的函數(shù)就學(xué)的不太好,，以至于高中的數(shù)學(xué)成績(jī)會(huì)直線下滑,，高中數(shù)學(xué)函數(shù)知識(shí)應(yīng)用的比例很大，所以自己在很多章節(jié)里學(xué)習(xí)都很吃力,。

今后我上課時(shí)一定好好聽講,，課下多做一些針對(duì)性的練習(xí)，將函數(shù)這一部分的內(nèi)容弄懂,、弄透,，并且在最后的系統(tǒng)復(fù)習(xí)里，抓住重點(diǎn),，讓自己的數(shù)學(xué)成績(jī)有一次飛躍般的提高,。

高考目標(biāo)：80分以上

英語

英語一直就是一門很讓我頭痛的科目，不過自覺得還是一門很好學(xué)的科目,，只不過成績(jī)一直不理想罷了,。初中時(shí)的英語糟糕透了，中考竟然還不到50分,，其實(shí)初中時(shí)在英語上花的財(cái)力和精力很多,，只不過自己不喜歡背東西。從初2起,，我就經(jīng)常請(qǐng)home teacher上課,，畢業(yè)的那個(gè)暑假里，更是天天看英語,，用2,、3個(gè)月的時(shí)間搞定了那6本english，不過高中的英語學(xué)起來還是那么吃力,，但我明白最根本的問題就是不背單詞,。

高考目標(biāo)：80分以上

地理

可以說是我認(rèn)為最好學(xué)的一門課，上課不曾認(rèn)真聽過，考試也都會(huì),，成績(jī)也不差,。不過話說回來，這種學(xué)習(xí)態(tài)度可不好,。

今后在地理課上認(rèn)真聽講,，課下認(rèn)真復(fù)習(xí)，多做題,，將題與圖結(jié)合起來,，用思維在大腦里編制一個(gè)地球，便于自己更好的學(xué)習(xí)地理,。

高考目標(biāo)：90分以上

歷史

我對(duì)古代史和外國(guó)近代史的學(xué)習(xí)還算ok,，只不過對(duì)中國(guó)近代史的學(xué)習(xí)還不夠透徹，大腦里沒有一個(gè)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu),，對(duì)中國(guó)近代史的理解很理解很混亂,。而且自己在材料題和簡(jiǎn)答題上丟分很多，主要是課本上需要背的東西總是記得不牢固,。

今后著重對(duì)中國(guó)近代史進(jìn)行系統(tǒng)的復(fù)習(xí),，課本上需要背誦的知識(shí)點(diǎn)一定記住。

高考目標(biāo)：80分以上

政治

在政治的學(xué)習(xí)上所遇到的問題和在歷史上的問題很相識(shí),，都是上課不認(rèn)真聽講,、課下不背。在考試時(shí)尤其在客觀題上,，丟分很多,。

今后自己上課要認(rèn)真聽講，課下多背書,。而且要多做客觀題,，將學(xué)過的知識(shí)點(diǎn)和材料結(jié)合起來答題。

高考目標(biāo)：80分以上

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇五

一,、6月中旬到7月末：

上午：7點(diǎn)起床吃早飯,，收拾東西去游泳。游泳時(shí)間10：00到11：00左右,。

中午：回家自己做飯吃或者在外吃飯,，幫助父母收拾家。

下午：3：30到4：30,，打一個(gè)小時(shí)網(wǎng)球,，回家洗澡休息看會(huì)兒電視。

晚上：7點(diǎn)左右讀半個(gè)小時(shí)英語,，其余時(shí)間看電視、和同學(xué)聊qq等,。

周末：家里辦了嶗山家庭年卡,，每個(gè)周末和父母一起去爬山,。

備注：中考結(jié)束后一周和同學(xué)聚會(huì)比較多，空閑時(shí)間預(yù)習(xí)借來的高中課本,，平日里也會(huì)和同學(xué)一起逛街看電影,。

二、7月之后回萊陽(yáng)老家待至少兩周：

1,、跟著哥哥姐姐學(xué)習(xí)高中的知識(shí),，這個(gè)是非常重要的，此前初中也跟著哥哥姐姐預(yù)習(xí)過,。

2,、在老家維持讀英語等習(xí)慣，保持學(xué)習(xí)之外,，還會(huì)幫著親戚朋友干點(diǎn)力所能及的活,。

三、八月份后出游

1,、媽媽計(jì)劃帶她去香港游玩,，會(huì)去看一些名校，一方面為了鼓勵(lì)自己,，另一方面也是為了增長(zhǎng)見識(shí),。

2、會(huì)看一些名著和小說,，適當(dāng)翻翻高中的課本,，為開學(xué)做準(zhǔn)備。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇六

暑假既要玩得開心,，又不能放下學(xué)習(xí),，不然等到開學(xué)，自己就會(huì)非常盲目,，所以在這個(gè)暑假里,，我特意制定咯暑假計(jì)劃，做到勞逸結(jié)合,，為高二上半學(xué)期的學(xué)習(xí)生活作好生理心理準(zhǔn)備,。

學(xué)習(xí)計(jì)劃：

1、語文：作業(yè)適量,，會(huì)有少量文言文,、現(xiàn)代文練習(xí)卷與若干篇作文，要求作好文言知識(shí)整理,，作文素材積累,。

2、數(shù)學(xué)：以書面作業(yè)為主，要求在保質(zhì)完成的基礎(chǔ)上回顧以往知識(shí)進(jìn)行針對(duì)性梳理,。

3,、外語：作業(yè)要求鞏固語法、閱讀,、翻譯,，加強(qiáng)聽力練習(xí)，要做好知識(shí)梳理,，繼續(xù)背誦高考詞匯,。

4、物理,、化學(xué)：以書面作業(yè)為主,，應(yīng)學(xué)會(huì)對(duì)以往知識(shí)進(jìn)行總結(jié)整理，更不可因?yàn)檫x課意向已定而有所偏廢,。

5,、其它學(xué)科基本沒有作業(yè)，但政治,、生物,、地理將在高二下半學(xué)期進(jìn)行會(huì)考，有精力的話應(yīng)當(dāng)適當(dāng)翻閱教材進(jìn)行復(fù)習(xí),。

6,、本階段會(huì)有“四地”征文賽，開學(xué)還會(huì)有時(shí)政競(jìng)賽等各競(jìng)賽活動(dòng),，有所特長(zhǎng)的同學(xué)應(yīng)積極參與及準(zhǔn)備,。

社會(huì)實(shí)踐：

1、假期中繼續(xù)開展精彩的活動(dòng),，可豐富課余生活,，鍛煉提高自身能力。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇七

為了在高二里的我的學(xué)習(xí)成績(jī)有所提高,，今年暑假我特意制定了暑假語文學(xué)習(xí)計(jì)劃,，以下便是我的暑假語文學(xué)習(xí)計(jì)劃：

1、語文

語文是一門需要日積月累才能學(xué)好的科目,，有人認(rèn)為學(xué)習(xí)語文很容易,，不用過于認(rèn)真的對(duì)待。其實(shí)不然,，語文雖然不是一門難學(xué)的科目,，但也絕對(duì)不是一門好提高成績(jī)的科目。

首先,，自己要想提高語文成績(jī),，就必須提高對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的積累,，平時(shí)我會(huì)多掌握一些詞匯的讀音和字型。

然后,，課本上必背的詩(shī)句一定背過,，多讀一些文言文和散文，提高自己的閱讀理解能力,。

鍛煉自己的寫作的能力。

爭(zhēng)取在高二的上學(xué)期期語文成績(jī)達(dá)到90分,。

2,、數(shù)學(xué)

其實(shí)初中時(shí)的數(shù)學(xué)成績(jī)還算ok了，中考時(shí)還考了100多分,，不過初中時(shí)的函數(shù)就學(xué)的不太好,，以至于高中的數(shù)學(xué)成績(jī)會(huì)直線下滑，高中數(shù)學(xué)函數(shù)知識(shí)應(yīng)用的比例很大,，所以自己在很多章節(jié)里學(xué)習(xí)都很吃力,。

今后我上課時(shí)一定好好聽講，課下多做一些針對(duì)性的練習(xí),，將函數(shù)這一部分的內(nèi)容弄懂,、弄透，并且在最后的系統(tǒng)復(fù)習(xí)里,，抓住重點(diǎn),，讓自己的數(shù)學(xué)成績(jī)有一次飛躍般的提高。

爭(zhēng)取在高二的上學(xué)期期數(shù)學(xué)成績(jī)85分以上,。

3,、英語

英語一直就是一門很讓我頭痛的科目，不過自覺得還是一門很好學(xué)的科目,，只不過成績(jī)一直不理想罷了,。初中時(shí)的英語糟糕透了，中考竟然還不到50分,，其實(shí)初中時(shí)在英語上花的財(cái)力和精力很多,，只不過自己不喜歡背東西。畢業(yè)的那個(gè)暑假里,，更是天天看英語,，用2、3個(gè)月的時(shí)間搞定了那6本english,，不過高中的英語學(xué)起來還是那么吃力,，但我明白最根本的問題就是不背單詞。

爭(zhēng)取在高二的上學(xué)期期英語成績(jī)達(dá)到90分,。

4,、地理

可以說是我認(rèn)為學(xué)的一門課,，上課不曾認(rèn)真聽過，考試也都會(huì),，成績(jī)也不差,。不過話說回來，這種學(xué)習(xí)態(tài)度可不好,。

今后在地理課上認(rèn)真聽講,，課下認(rèn)真復(fù)習(xí)，多做題,，將題與圖結(jié)合起來,，用思維在大腦里編制一個(gè)地球，便于自己更好的學(xué)習(xí)地理,。

爭(zhēng)取在高二的上學(xué)期期地理成績(jī)達(dá)到95分,。

5、歷史

我對(duì)古代史和外國(guó)近代史的學(xué)習(xí)還算ok,，只不過對(duì)中國(guó)近代史的學(xué)習(xí)還不夠透徹,，大腦里沒有一個(gè)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)，對(duì)中國(guó)近代史的理解很理解很混亂,。而且自己在材料題和簡(jiǎn)答題上丟分很多,，主要是課本上需要背的東西總是記得不牢固。

今后著重對(duì)中國(guó)近代史進(jìn)行系統(tǒng)的復(fù)習(xí),，課本上需要背誦的知識(shí)點(diǎn)一定記住,。

爭(zhēng)取在高二的上學(xué)期期歷史成績(jī)達(dá)到85分。

6,、政治

在政治的學(xué)習(xí)上所遇到的問題和在歷的問題很相識(shí),，都是上課不認(rèn)真聽講、課下不背,。在考試時(shí)尤其在客觀題上,，丟分很多。

今后自己上課要認(rèn)真聽講,，課下多背書,。而且要多做客觀題，將學(xué)過的知識(shí)點(diǎn)和材料結(jié)合起來答題,。

爭(zhēng)取在高二的上學(xué)期期政治成績(jī)達(dá)到90分,。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇八

20xx暑假過后高一升為高二，高二升為高三,。那么高一學(xué)生應(yīng)該做好怎樣的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃,，去迎接暑假過后的高二學(xué)習(xí)生活呢。當(dāng)然制定高一暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表很有必要,。如何制定一個(gè)高一暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表呢?下面的僅供考生參考,，具體詳情還需根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況而定,。

首先是對(duì)自己的學(xué)習(xí)狀況有一個(gè)大體的了解，針對(duì)每一個(gè)科目進(jìn)行分析,，找出自己的弱點(diǎn),，以及學(xué)習(xí)中吃力的部分，然后對(duì)其進(jìn)行計(jì)劃,，補(bǔ)充和學(xué)習(xí),，在立下一個(gè)可以實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)分?jǐn)?shù)，然后在對(duì)自己進(jìn)行模擬訓(xùn)練,。

英語

英語知識(shí)點(diǎn)比較零散,，所以在這個(gè)暑期對(duì)于自己的易混易錯(cuò)的點(diǎn)進(jìn)行分析和識(shí)記，進(jìn)行強(qiáng)化練習(xí),。每天早上的時(shí)間對(duì)一些常考單詞進(jìn)行背誦,。把最基本的知識(shí)點(diǎn)和單詞掌握住,，在以后的學(xué)習(xí)中才不會(huì)吃力。

高考目標(biāo)：110分以上

數(shù)學(xué)

高中數(shù)學(xué)函數(shù)知識(shí)應(yīng)用的比例很大,，所以自己在很多章節(jié)里學(xué)習(xí)都很吃力,。所以這個(gè)暑假?zèng)Q定對(duì)這一章節(jié)進(jìn)行系統(tǒng)的復(fù)習(xí)，多做一些針對(duì)性的練習(xí),，將函數(shù)這一部分的內(nèi)容弄懂,、弄透，并且在最后的系統(tǒng)復(fù)習(xí)里,，抓住重點(diǎn),，讓自己的數(shù)學(xué)成績(jī)有一次飛躍般的提高。

高考目標(biāo)：90分以上

語文

首先,，自己要想提高語文成績(jī),，就必須提高對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的積累，平時(shí)我會(huì)多掌握一些詞匯的讀音和字型,。然后,，課本上必背的詩(shī)句一定背過，多讀一些文言文和散文,，提高自己的閱讀理解能力,。在作文上提醒自己多多看一些課外讀物，豐富和積累一些作文素材,。

高考目標(biāo)：90分以上

物理：

掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,。(1)預(yù)習(xí)(2)聽課(3)作業(yè)(4)復(fù)習(xí)物理學(xué)科的學(xué)習(xí)，有著較大的難度,，但是只要注意平時(shí)課程的講解,，同時(shí)課下緊跟練習(xí),，在這個(gè)暑假對(duì)整體性的東西進(jìn)行一個(gè)系統(tǒng)的復(fù)習(xí)和整理，同時(shí)對(duì)高二的物理知識(shí)進(jìn)行一個(gè)簡(jiǎn)單的預(yù)習(xí),。重要的是在暑假鞏固自己的弱項(xiàng)章節(jié)和版塊,。

生物：

注重知識(shí)點(diǎn)的系統(tǒng)化，多做試題練習(xí)題,，讓知識(shí)形成一個(gè)系統(tǒng)掌握在腦海里,。針對(duì)每一個(gè)章節(jié)都能有一個(gè)系統(tǒng)的圖表和鎖鏈。對(duì)于易錯(cuò)易混淆的知識(shí)點(diǎn),，進(jìn)行強(qiáng)化練習(xí),，提醒自己不能再次犯錯(cuò)。,。

化學(xué)：

謹(jǐn)記化學(xué)方程式以及各個(gè)分子的構(gòu)成,，落實(shí)記憶基礎(chǔ)知識(shí)，整理好預(yù)習(xí)筆記,。預(yù)習(xí)時(shí)注意閱讀課本,，并完成“在線測(cè)試”“挑戰(zhàn)自我”涉及的習(xí)題，開學(xué)檢測(cè)重點(diǎn),。

暑期是提升學(xué)習(xí)成績(jī)和能力的好時(shí)間,，充分利用好暑假的時(shí)間，按照學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)計(jì)劃,，能讓我們提升高校的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績(jī),。希望每位高一學(xué)生在進(jìn)入高二時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)有一個(gè)突飛猛進(jìn)的發(fā)展。

高中學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇九

高中每天要學(xué)的內(nèi)容很多,，如果不分先后順序和輕重緩急,，就會(huì)手忙腳亂、丟三落四,，本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好,，這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),，磨煉意志力,，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi),。

每個(gè)同學(xué)的具體情況不同,，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異，本人在制定計(jì)劃之時(shí),，主要注意以下這些：

一,、黃金時(shí)間來記憶

應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來安排記憶，提高效率,。一般而言,，早上6：00—7：00頭腦清醒,，記憶效果比較好，上午,、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張,，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí),。而每天如果不能保證7—8小時(shí)睡眠,，記憶效果也會(huì)降低。

二,、尊重自己生物鐘

由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境,、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同,。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午,，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高,。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后,，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時(shí)間去做,，就會(huì)取得事半功倍的效果。

三,、

為了提高效率,，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自己“壓力”,，對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間,、限定速度、限定準(zhǔn)確率,。這種目標(biāo)明確,，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中,，提高復(fù)習(xí)效率,。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí),，都有一種輕松感,、愉悅感，會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去,。

四,、對(duì)照計(jì)劃反省

計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成,，如有完不成的,，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上,。如：反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒有,，明天先干什么,？再干什么？如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次,；如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次,。這樣做，既有約束力又有可作性,，每天都會(huì)感到在進(jìn)步,。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,，對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善,，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。