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大學(xué)心理活動策劃書范例篇一

人際交往的技巧

二． 活動背景

有人說過,，人與人之間的交往是“人類唯一的豪華”。從人類出現(xiàn)以來，人際交往就發(fā)揮著協(xié)調(diào)人與人之間的行動和滿足個體間心理接觸需要的重要作用,。良好的人際交往對于個體的健康成長和良好心理品質(zhì)的形成有重要作用,。在現(xiàn)在這個高速發(fā)展的社會，人際交往變得尤為重要,。所以我班準(zhǔn)備舉辦一次關(guān)于人際交往的主題心理活動,。

三． 活動目的

向同學(xué)們普及人際交往之中的小技巧，提高同學(xué)們在人際交往中的能力,，使同學(xué)們之間可以更為融洽的相處,。

四． 活動時間

20__年x月x日星期x，19:00~21:00

五． 活動地點

東區(qū)教室

六． 參與人員

材料科學(xué)與技術(shù)學(xué)院材料科學(xué)與工程0614103班全體成員

七． 活動內(nèi)容

1. 前期準(zhǔn)備：了解同學(xué)們的空閑時間,，使盡可能多的同學(xué)可以參與進來,。搜集活動中所需要的視頻、圖片等資料,。提前借好教室和投影儀等設(shè)施,。

2. 開場視頻：內(nèi)容簡要說明人際交往在生活中的重要作用。（5min）

3. 正式開始：心理氣象員進行開場發(fā)言,，簡要介紹此次活動的目的,。（5min）

4. 熱場游戲：阿水的故事。所有同學(xué)圍成一圈,，兩手抬起,，其中右手平伸手心向下，左手握拳并伸出食指指在左邊的人右手手心,。主持人念一段話,，當(dāng)讀到“水”時，右手迅速握住右邊人的手指,，同時將左手手指從左邊人的手心逃出。成功握住得一分,，成功逃出得一分,。最后統(tǒng)計分?jǐn)?shù)，并進行游戲分析,。（30min）

5. 案例介紹：向同學(xué)們介紹生活中人際交往的實例并總結(jié)人際交往的技巧,。(20min)

6. 人際關(guān)系小測試：將提前準(zhǔn)備好的心理小測試發(fā)給同學(xué)們，完成后告訴同學(xué)們相應(yīng)選項的結(jié)果和改善的小方法,。(20min)

7. 結(jié)尾游戲：大風(fēng)吹小風(fēng)吹,。通過游戲來增進同學(xué)們之間的感情。（30min）

8. 總結(jié)發(fā)言：簡要總結(jié)此次活動是否達到目的,，認(rèn)識到不足并繼續(xù)改善,。（5min）

八． 經(jīng)費計算

小測試所需紙張數(shù)：31 花費：3.2元

九． 活動總結(jié)

通過此次活動，提高同學(xué)們?nèi)穗H交往的能力，使同學(xué)們可以更好的與周圍的人交往,。同時總結(jié)這次活動的不足,，為下一次的活動積累經(jīng)驗。

大學(xué)心理活動策劃書范例篇二

一,、活動思想：

指導(dǎo)大學(xué)生對心理學(xué)專業(yè)知識的學(xué)習(xí)和心理健康知識的宣傳,、普及。心理劇劇本創(chuàng)作及表演必須結(jié)合表演藝術(shù)(音樂,、舞蹈,、聲樂等)心理學(xué)與心理健康理論，以豐富大學(xué)生的第二課堂活動內(nèi)容,。

二,、活動目的：

把大學(xué)生微妙的心理活動搬上舞臺,幫助同學(xué)們感悟生活,學(xué)習(xí)心理調(diào)適方法,鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì),提高大學(xué)生的適應(yīng)能力。

三,、活動主題：

“與陽光做伴,、和健康同行”

四、主辦單位：

機電一體化1,、2、3班,，應(yīng)用電子5班

五,、活動方案

(1)活動時間：

(2)活動地點：

民政學(xué)院休閑草坪

(3)參與人員：

有關(guān)教師及全體學(xué)生

前期準(zhǔn)備：

20__-x年4月1日：提交策劃書。

2__-x年4月5日通知各班班長進行校園心理情景劇劇本創(chuàng)作,。

20__-x年4月6日-14日：校園心理情景劇劇本創(chuàng)作階段,。

2__-__年4月14日晚上十點之前在學(xué)生宿舍2-2-512上交心理情景劇劇本(打印稿)。

20__年4月15日-19日：各班心理情景劇排練階段,，由應(yīng)電五班查找好有關(guān)心理學(xué)專業(yè)知識的資料和心理健康知識有獎問答的題目并確定好相應(yīng)的獎品,。

2__-x年4月19日之前申請好活動場地,。四個班的生活委員一起采購好布置會場的材料,。

__-x年4月19日晚上7點在6棟901教室進行心理劇彩排,，由各班組織委員負責(zé)審核(羅江圖谷福軍李金波毛智煒)。

活動開展：

13：00由各班班委會成員齊力布置好活動場地,，由二班班長直接負責(zé),。

14：00各班學(xué)生進場，由各班紀(jì)檢委員共同維持入場秩序，三班肖華虎負責(zé),。

14：10主持人宣布活動正式開始

15：30活動結(jié)束,，各班學(xué)生有秩序的離常

活動流程：

一、主持人介紹到場嘉賓,、心理劇評委和活動主要流程,，宣讀心理健康知識

二,、機電一班情景劇表演

三,、應(yīng)電五班節(jié)目

四、第一次心理知識競答

五,、機電二班情景劇表演

六,、機電三班節(jié)目表演

七、心理游戲

八,、應(yīng)電五班情景劇表演

九,、機電二班節(jié)目

十、機電三班情景劇表演

十一,、第二次心理知識競答

十二,、機電一班節(jié)目

十三、統(tǒng)計出比賽結(jié)果,由主持人對比賽分?jǐn)?shù)和名次進行公布

十四,、進行頒獎儀式(一二三名,、優(yōu)勝獎)

十五、主持人致閉幕詞

六,、劇本要求

1,、劇本創(chuàng)作：主題圍繞“愛”，如愛心,、愛情,、關(guān)愛、友愛等等,，注重教育性,、趣味性、知識性,、藝術(shù)性。

3,、宣傳活動：各班應(yīng)進行心理劇宣傳海報制作,。要求有獨創(chuàng)性、新穎性,，能抓住校園心理情景劇劇本的主題并使之得到深化,，宣傳學(xué)院特色。

七經(jīng)費預(yù)算:

物品數(shù)量單價總計

條幅1條20元20元

海報1張5元10元

會場布置無無50元

攝影及沖印無無30

獎品、獎狀無無50元

總計:160元

八,、資金來源

四個班每班申請四十元班會,，由機電一班生活委員管理

九、活動標(biāo)準(zhǔn):

1,活動前準(zhǔn)備工作協(xié)調(diào)一致,無影響活動進程的差錯.

2,主持人熟練把握節(jié)目表演進度,無明顯錯誤及冷場現(xiàn)象.

3,后勤人員能將舉目所需道具準(zhǔn)備到位,比賽過程無中斷現(xiàn)象.

4,評委以"公平,公正,公開"的原則評選出參加比賽的劇目.

5,觀眾對比賽的滿意度超過85%.

大學(xué)心理活動策劃書范例篇三

現(xiàn)在的大學(xué)生們,。到處都充滿著"頹廢,，無聊，寂寞 "這些消極不健康的心理現(xiàn)象,。大學(xué)生是祖國為了迎接512心理健康發(fā)展日,。為了更好地宣傳今年的主題"微笑與潛能開發(fā)"，我們舉辦此次活動,。

在這個心理健康發(fā)展日宣傳這個節(jié)日,，希望大家都開心，同時向大家宣傳心理咨詢室,。

大學(xué)生心理協(xié)會

1,、x月23號一天和5月24號上午在新世紀(jì)廣場采集學(xué)生的相片。之前要做好宣傳海報并通過心理發(fā)展部通知各學(xué)院各班級,。

2,、x月24號下午選出入圍的12張相片。晚上洗出來,，并做好投票宣傳板,，晚上通知入圍選手，叫她可以叫她(他)的同學(xué)第二天來投票,。(負責(zé)人：xx)

3,、x月25號在新世紀(jì)廣場進行投票。拉路過的同學(xué),，活動和另一活動同時進行,，同時結(jié)束。然后我們當(dāng)晚就得出結(jié)果,。給同學(xué)頒發(fā)獎品,。第二天在我們的宣傳板塊宣傳我們的活動成果。

相片采集：相片采集可以由學(xué)生自己帶u盤來拷貝給我們,，也可以發(fā)送自己的相片到我們的郵箱,，我們要登記學(xué)生的姓名和聯(lián)系方式。并叫她關(guān)注我們這個活動并等待結(jié)果,。所選相片必須原創(chuàng),，可以不是自己，但不能是是網(wǎng)上下載的,。負責(zé)人(xx)

投票方式：為每位選手準(zhǔn)備一個選舉面板,，支持她得可以在她得下面畫一筆,，每個抽了獎的同學(xué)最多可以投3票，但不能只投一人,。(暫定前80名投票選手可以參加抽獎環(huán)節(jié)),，以畫正字形式進行，提高大家的積極性,。

獎項設(shè)置;一等獎一名;二等獎二名,。三等將三名。

投票人獎品：小電扇 棒棒糖 軟糖若干

大學(xué)心理活動策劃書范例篇四

陽光照進心靈61幸福在我身邊

二,、組織機構(gòu)

主辦：學(xué)工部·學(xué)生處·武裝部

承辦：學(xué)生心理健康教育中心

協(xié)辦：xx心理協(xié)會

三,、活動時間

3月30日—206月1日

四、活動內(nèi)容

(一)啟動儀式

時間:年3月30日14:30

地點：行政樓一樓報告廳

(二)一份倡議書

時間：2018年4月3日

內(nèi)容：將活動倡議書發(fā)布至學(xué)生處網(wǎng)頁,，推送至微信平臺,，通過oa發(fā)至各學(xué)院(基地)，要求以各學(xué)院(基地)為單位組織學(xué)生閱讀,，學(xué)習(xí)倡議書內(nèi)容,。

(三)“心靈長廊”

時間：2018年4月9日—2018年4月15日

地點：學(xué)子長廊

內(nèi)容：以展板形式展出心理學(xué)圖片、趣味心理知識,，心理小測試等,，探索神秘的心理世界。

(四)“心隨影動”

時間：2018年4月11日16:30—18:30

2018年4月25日16:30—18:30

2018年5月9日16:30—18:30

2018年5月23日16:30—18:30

地點：學(xué)生活動中心301教室

內(nèi)容：選取中外經(jīng)典心理電影,，以沙龍的形式,，通過賞析和討論，使學(xué)生學(xué)習(xí)在他人的故事里領(lǐng)悟自己的生命體驗,，在深層次認(rèn)識自我的基礎(chǔ)上重新規(guī)劃自我,，不斷自我發(fā)展。要求xx心理協(xié)會成員和2018級心理委員積極參加,，其他同學(xué)自愿參加,。

(五)“你拍我心”

時間：2018年4月16日—5月18日

內(nèi)容：師生以攝影的方式捕捉身邊的美好瞬間，傳遞健康,、幸福的人生理念,。

活動要求：

5、根據(jù)參賽優(yōu)秀照片的數(shù)量評選出一二三等獎及優(yōu)秀參與獎,。

(六)“星語心愿”

時間：2018年4月18日10：00—18:00

地點：食堂門口

內(nèi)容：xx心理協(xié)會提供明信片,，同學(xué)們寫下對于他人的祝福，由心理協(xié)會成員寄出祝福,。

(七)“漂流瓶”

時間：2018年5月8日—5月10日

地點：學(xué)子長廊

內(nèi)容：同學(xué)們懸掛的漂流瓶中有自己的困擾和疑惑,，其他的同學(xué)可以通過回信的方式為其解疑答惑，通過朋輩交流,，助人自助,。

(八)“專家進校園”

時間：2018年5月

地點：待定

內(nèi)容：邀請社會知名人士、心理學(xué)專家為廣大學(xué)生開展心理健康系列講座,，在人際交往,、壓力應(yīng)對、自我調(diào)節(jié),、生涯規(guī)劃等方面給予學(xué)生正確的指導(dǎo),。每期講座具體時間和地點通過心理健康教育中心網(wǎng)頁、xisu心理中心微信平臺和海報宣傳提前通知,。

(九)“心靈面對面”

時間：2018年5月25日9：30至16：30

地點：活動中心一樓

內(nèi)容：邀請專業(yè)心理咨詢師現(xiàn)場為同學(xué)們答疑解惑,，包括適應(yīng)、自我形象,、人際交往,、學(xué)習(xí)、情緒情感,、職業(yè)規(guī)劃等方面,。同學(xué)們通過與心理咨詢師的交流，解答心中的疑問,，緩解情緒壓力,。

(十)閉幕式

五、活動要求

1,、各學(xué)院(基地)高度重視,，廣泛宣傳，積極參與,。心理健康教育工作是大學(xué)生思想政治教育工作的重要組成部分,，請各學(xué)院(基地)高度重視認(rèn)真落實，組織學(xué)生積極廣泛參與,，全面促進學(xué)生身心和諧發(fā)展,。

2、各學(xué)院(基地)可結(jié)合各自實際情況開展心理文化活動,，確?；顒臃蠈W(xué)生身心需要。

大學(xué)心理活動策劃書范例篇五

全國大學(xué)生心理健康日活動策劃

5·25是全國大學(xué)生心理健康日,，至今為止,，其成立已經(jīng)有將近九年時間了?！?·25”與“我愛我”諧音,，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題。5月份是青年人的月份,，在當(dāng)代大學(xué)生心理問題突顯的今天,，選擇這樣一個日子,，是有其特殊意義的。今年“5.25全國大學(xué)生心理健康日”也即將到來,，我們學(xué)院也將借此機會在我院開展“5.25心理健康日”活動,。

通過開展這次活動，營造積極向上,、百花齊放,、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍,，在豐富師生業(yè)余文化活動,，加強精神文明建設(shè)的同時，培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理,，也向全校師生宣傳心理健康的重要性,。

引導(dǎo)同學(xué)們以良好、陽光,、理智,、健康的心態(tài)去面對生活中的種種。提高同學(xué)之間,，集體之間的團結(jié)凝聚力,。

主辦單位：xx學(xué)院團委會

承辦單位：院團委學(xué)生會學(xué)習(xí)部

模塊一：

1、游戲規(guī)則的熟悉,，每對選派一位隊長過來對游戲進行體驗學(xué)習(xí),，然后回去教給他們隊的成員，并給予一定的時間進行訓(xùn)練,。(前期)

2,、到操場上進行比賽，展示各個隊的訓(xùn)練成果,。(中期)

3,、在比賽時，我們部門會用相機隊他們的表現(xiàn)進行拍攝,，活動結(jié)束后,，會把那些照片資料發(fā)給他們，作為紀(jì)念,。也作為宣傳展示,。(后期)

模塊二：同時在校道走廊還會擺設(shè)現(xiàn)場心理小測試。

活動一,、5·25當(dāng)天在男生宿舍樓底下進行現(xiàn)場簽名活動,，

活動二、 集體游戲競賽

1,、時間：20xx年5月26日星期三

2,、地點：院籃球場

3,、流程：

各班級12個人為一隊，男女各6名,，若女生不夠6個可請外員,。為了確保比賽的秩序，減少工作量,，各個隊將分為不同的時間段進行，每個時間段比賽的隊數(shù)由最終報名隊數(shù)的多少而定,。

游戲一：趣味傳球投籃

12名隊員站成一縱列,，把腳打開，身體前傾,，由第一名同學(xué)將手中的籃球從胯下往后推遞,，最后一名同學(xué)做好接球的準(zhǔn)備，通過大家的協(xié)助,，使籃球順利傳到最后一名同學(xué)的手中,。最后一名同學(xué)接到球后，迅速帶著球跑到最前面的位置,，其他同學(xué)向后退一個位置,。然后重復(fù)之前的動作，直到所有的同學(xué)都完成一次傳球,，第一名同學(xué)就迅速將球投入籃框中,，直到投中，游戲結(jié)束心理健康活動策劃書心理健康活動策劃書,。所用時間最短的小組為優(yōu)勝,。

游戲二：擺造型

我們將事先把這個任務(wù)布置給每個隊，讓他們回去商量,，每一個隊各擺出一個造型,，可以有主題，必須是積極向上的.,，能體現(xiàn)團體精神以及集體力量的,。可以適當(dāng)借助道具,。比賽當(dāng)天每個隊把他們想的造型展示出來給大家看,，工作人員將他們的造型拍攝下來。最后進行評選,。

第二天將公布比賽成績,。

游戲三：人椅

12名隊員面朝里，圍成一個圈,，然后集體向右轉(zhuǎn),，調(diào)整成員之間的位置,，使每位隊員的左腳腳尖頂住前面一位隊員的左腳腳跟，注意一定要頂好,。慢慢調(diào)整好姿勢后,，隊長喊“一二三”，所有隊員身體往下坐,，剛好可以坐在后一位隊員的膝蓋上,。工作人員開始進行計時，堅持的時間最長的隊伍獲得勝利,。

4,、獎項與獎勵

一等獎、二等獎,、三等獎各一隊,，頒發(fā)相應(yīng)的獲獎證書。

活動三,、心理小測試

我們將在學(xué)校進行擺攤,，同學(xué)自愿來進行一些心理健康的小測試，通過問題測試,，能夠更多的了解自己,，正式自己，從而達到本次活動的宗旨與目的,。這個活動也可以給更多的同學(xué)機會來參與“5.25心理健康日”這個活動,。

道具：宣傳的橫幅、籃球若干個,，桌子若干,，椅子若干，秒表(也可用手機代替)

資金預(yù)算：2件水,、橫幅等

預(yù)計：100元

1,、在活動中要注意安全。防止出現(xiàn)被球砸傷等意外,。

2,、參賽者不能穿高跟鞋，以免把腳踩傷,。

3,、工作人員要做好思想工作，如有隊員引起沖突或吵鬧,，要及時上前去做調(diào)解,。避免產(chǎn)生不良后果。

4、維持好現(xiàn)場的秩序有序的進行,。

大學(xué)心理活動策劃書范例篇六

隨著時代的發(fā)展和社會的進步,，健康的概念已發(fā)生了深刻的變化，健康已不再是生物學(xué)意義上的“沒有疾病和營養(yǎng)不良,，以及虛弱狀態(tài)”,，而是如世界衛(wèi)生組織（wto）在憲章中指出的那樣“健康乃是一種身體上、精神上和社會上的完滿狀態(tài)”,。也就是說,，健康是軀體、心理和社會功能三方面的有機統(tǒng)一,。心理健康是身體健康的重要組成部分,。

大學(xué)階段是人一生中“心理發(fā)展”最為重要的關(guān)鍵時期之一，是大學(xué)生的心理志向成熟,，人格趨于完善和穩(wěn)定，價值觀,，人生觀的塑造的重要時期,、這段時期的心理具有快速度，復(fù)雜,，多變,，不穩(wěn)定等不易把握等特點。大學(xué)生對各種需求呈現(xiàn)不斷增長形趨勢,，而且不斷產(chǎn)生新的含義,，當(dāng)內(nèi)在的心理支持和這種需求，以及理想和現(xiàn)實出現(xiàn)很大的距離,，出現(xiàn)不平衡時,，這種心理落差的產(chǎn)生就會引發(fā)心理問題，導(dǎo)致心理疾病的產(chǎn)生,，主要表現(xiàn)為困惑,、迷茫、冷漠,、自閉,、抑郁、焦慮,、偏執(zhí),、強迫、困惑,、苦悶,、寂寞和心理沖突、神經(jīng)衰弱，精神分裂等,。相當(dāng)一部分大學(xué)生的心理失調(diào)已成不爭的事實,，大學(xué)生心理健康也就越來越引起人們的重視。今天,，博文的師生們再次行動起來,！大力宣傳心理保健的重要性，喚起當(dāng)代大學(xué)生的心保意識,，爭取點燃更多人的激情,，保護我們的心靈凈土。

：我心我秀（健康成長）放飛夢想

：食堂門口,，教室

：大一新生

大學(xué)心理活動策劃書范例篇七

全體學(xué)生

(一)初賽及復(fù)賽：

各學(xué)院要認(rèn)真組織,、層層選拔，確定2名選手參加決賽,，大學(xué)生心理協(xié)會從復(fù)賽優(yōu)勝者中確定1人,，于5月18日前把決賽選手的學(xué)院、班級,、姓名,、聯(lián)系方式及演講稿上交到大學(xué)生心理健康教育中心(護理學(xué)院2219室)。

(二)決賽：

1.時間,、地點：5月25日晚7:00,，地點：xx講堂。

2.5月19日(周二)上午10:00參賽選手到心理健康教育中心進行演講順序抽簽,。

活動設(shè)一等獎1名,，二等獎2名，三等獎3名,，優(yōu)秀獎7名,，頒發(fā)榮譽證書和獎品。

(一)儀表形象：(15分)

1,、著裝整潔,，大方得體；上下場致意,，答謝,。(5分)

2、儀態(tài)端莊大方,，舉止自然,、得體，體現(xiàn)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌,；動作適度,。(10分)

(二)演講內(nèi)容：(50分)

1,、主題鮮明、深刻,，觀點正確,，見解獨到，符合主題內(nèi)容,。(25分)

2,、內(nèi)容充實、新穎,，事例動人,，貼近生活，富有鮮明的.時代感,。(15分)

3,、行文流暢，用詞精練,，結(jié)構(gòu)完整合理,、層次分明，詳略得當(dāng),。(10分)

(三)語言藝術(shù)：(35分)

1,、要求脫稿演講，因不熟練,，每停頓一次減0.1分。(5分)

2,、發(fā)音標(biāo)準(zhǔn),，聲音洪亮，口齒清晰,，語速適當(dāng),，表達流暢。(10分)

3,、節(jié)奏處理得當(dāng),，演講技巧運用自如。(10分)

4,、表現(xiàn)力,、應(yīng)變能力強，能活躍氣氛,，引起高潮,。(10分)

(四)時間：限時5分鐘。(計時從“我演講的題目是《……》”開始,，到“我演講完畢”結(jié)束),。

比賽得分：評委在前三位演講結(jié)束時統(tǒng)一打分，以后每演講一位打一次分。評委打分后去掉一個最高分和一個最低分,，匯總后取平均分,，精確到小數(shù)點后兩位，若出現(xiàn)同分,，則精確到后三位,，依此類推。

大學(xué)心理活動策劃書范例篇八

當(dāng)代大學(xué)生是個充滿熱情,，奔放的群體,。不可否認(rèn)大學(xué)生作為即將進入社會的準(zhǔn)社會人，有著其特殊的群體特點,，但是大學(xué)生并不是完美的,，在人際交往，情感問題,團隊協(xié)作等等方面好不夠成熟!提高大學(xué)生的心理道德素質(zhì)非常有必要,，具有迫切性!

通過舉辦人人協(xié)作游戲,，以提高大學(xué)生人際交往，人際合作方面的認(rèn)知,，加強大學(xué)生之間的交流與合作,，從而從而認(rèn)識自我，接納自我,，能體驗到自己存在的價值,，建立正確的生活態(tài)度與人生觀，這樣的人才能用尊重,、信任,、友愛、寬容的態(tài)度與人相處,，能分享,、接受、給予愛和友誼,，能與他人同心協(xié)力,。為即將進入工作的準(zhǔn)職業(yè)人創(chuàng)造條件!

我愛我，我們是一個整體

5月25日

南京航空航天大學(xué)金城學(xué)院全體大一新生(以班級為單位進行活動)

大操場(如果天氣原因,，改為大學(xué)生活動中心)

信息工程系學(xué)生會心理健康部活動協(xié)辦單位信息工程系學(xué)生會各部門

1.部門內(nèi)部人員安排：

2.策劃組：

宣傳部負責(zé)出海報;生活部負責(zé)拍照片;秘書部負責(zé)寫新聞稿,。

活動具體安排：

1.5月25號上午13點—14點：各負責(zé)人進行場地布置和活動前的準(zhǔn)備;

2.14點—16點：活動正式開始，各班負責(zé)人簽到,，組織好各班級參賽人員;

3.16—17點：宣布成績,，頒發(fā)獎品，活動結(jié)束,，整理會場;

4.5月26號,，由吳瓊和潘婷在宿舍樓下張貼成績;

1.活動名稱：呼啦圈

2.活動道具：2個大呼啦圈(盡可能用直徑的呼啦圈);1個秒表

3.活動步驟：把隊員們分成若干個由12～16個人組成的小組,。讓每個小組都手拉手、面向圓心圍成一圈,。等每個小組都站好圓圈,、拉好手之后，任意選一個小組,，讓其中兩個隊員松開拉在一起的手,，把呼啦圈套在其中一個隊員的胳膊上，讓這兩個隊員重新拉起手,。對其他小組做同樣處理?，F(xiàn)在，讓各個小組沿某一方向傳遞呼啦圈,。為了把呼啦圈傳過去,，每個隊員都需要從呼啦圈中鉆過去。呼啦圈重新回到起點后,，本輪游戲結(jié)束,。用秒表計時。

1.整個學(xué)生會全體成員互幫互助;

2.活動需要電腦,，音響,，海報若干，拖線板若干;

3.金俊和吳多智為此次活動的小組長,，負責(zé)處理活動中出現(xiàn)的棘手問題;

4.確?；顒咏M織者的積極性，活動進行時要以一種熱情的態(tài)度對待每個同學(xué),。

大學(xué)心理活動策劃書范例篇九

為進一步做好大學(xué)生心理健康教育工作,，幫助大學(xué)生覺察自我，悅納自我,，培養(yǎng)積極向上的陽光心態(tài)，促進大學(xué)生健康成長和全面發(fā)展,，學(xué)校決定開展“大學(xué)生陽光心理健康節(jié)”活動,，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：

覺察心靈 悅納自我

20xx年5月

1、陽光現(xiàn)場心理咨詢

分別在xx校區(qū)開展現(xiàn)場咨詢活動,，通過面談咨詢,、職業(yè)興趣測試、心理量表測驗,、房樹人測試等多種形式為大學(xué)生現(xiàn)場解答日常學(xué)習(xí),、生活、職業(yè)規(guī)劃中遇到的心理困惑,。

2,、 陽光心理團體輔導(dǎo)

針對大學(xué)生開展“旖旎時光里的心理之旅―過去現(xiàn)在未來時間線上的旅行”主題成長團體輔導(dǎo),，以室內(nèi)團體輔導(dǎo)的形式，通過角色扮演,、游戲,、情景模擬、分享個人感悟等形式,，讓學(xué)生在輕松,、愉快的環(huán)境中逐步開放自我，通過時間線上的旅行讓每個人對自己的大學(xué)生活有一個全新的認(rèn)識,，覺察自己的過去和現(xiàn)在,，更好地規(guī)劃未來。

3,、“陽光心理學(xué)?！迸嘤?xùn)

以“著眼未來，做人生的領(lǐng)導(dǎo)者”為主題,，圍繞大學(xué)生生活和學(xué)習(xí)密切相關(guān)的溝通與表達技巧,、領(lǐng)導(dǎo)者的人格魅力等內(nèi)容，通過講座,、互動和體驗等方式開展系列培訓(xùn),，普及大學(xué)生心理健康知識，促進大學(xué)生完善自我認(rèn)識,，營造和諧健康的心理氛圍,。

4、 心理咨詢中心體驗日

在5月12日下午向?qū)W生開放心理咨詢中心,，通過參觀心理咨詢室,，體驗沙盤游戲、團體輔導(dǎo),、身心反饋訓(xùn)練,、情緒宣泄、認(rèn)知調(diào)節(jié),、天賦腦圖儀,、房樹人測驗和oh卡牌等活動，讓大學(xué)生體驗心理咨詢流程,，了解心理咨詢室的主要功能,，消除對心理咨詢的神秘感和恐懼感。

5,、心理健康專題講座

邀請心理健康教育專家進行主題講座,，解讀高校心理健康工作，特別是大學(xué)生危機干預(yù)與識別工作,，提升學(xué)校輔導(dǎo)員的心理健康教育水平,、工作能力,。

6、心理委員素質(zhì)拓展訓(xùn)練

面向各學(xué)院（部）分中心心理委員開展戶外素質(zhì)拓展活動,，加強各學(xué)院心理委員之間的交流溝通,，在提升心理委員溝通交流、挫折應(yīng)對,、人際關(guān)系處理等技能的同時,，更好推動學(xué)院心理健康教育工作開展。

8,、“我和你眼中的我”照片征集大賽

通過征集兩組照片,，在自我和他人兩個視角的影像照片中去發(fā)現(xiàn)更真實的自己，去尋找我們不曾發(fā)現(xiàn)的特質(zhì)與自我形象,。以自我視角和他人視角盡情去探索“我眼中的我”和“你眼中的我”,，以此達到察覺心靈，悅納自我的目的,。

9,、“觀影明心”心理微電影/動畫推薦大賽

推薦自己喜愛的心理微電影/動畫（支持原創(chuàng)），并附上推薦理由,，中心將從中選出優(yōu)秀作品進行網(wǎng)絡(luò)投票并評獎,，以心理微電影/動畫為載體，增進大學(xué)生自我的覺察,，記錄成長歷程,，探查青春體驗，提高大學(xué)生心理健康水平,。

10,、情緒配音大賽

選擇一部經(jīng)典影視作品，為其中的某段臺詞進行情緒配音,。經(jīng)典影視是心理的時光機,，聲音是心靈的播放器，感受經(jīng)典影音,，分享情感體驗,，促進心靈成長。

大學(xué)心理活動策劃書范例篇十

二,、活動目的：

圍繞大學(xué)生在成長過程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈,，團結(jié)互助,，共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動，引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈,，積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,，引導(dǎo)學(xué)生正確面對各種困惑,，并主動探求解決途徑，健康成長,。

三,、活動主辦：學(xué)生工作處心理咨詢中心

四、活動承辦：院系心理健康部,，心理成長協(xié)會

五,、活動時間：xx年5月3日（5月3日—31日）

六、活動范圍：全體學(xué)生

七,、活動內(nèi)容及具體安排：

（一）宣傳篇

1,、橫幅宣傳：出一條橫幅（一式兩份），宣傳本屆心理健康節(jié)主題,。

承辦單位：院宣傳部,、院心理健康部

橫幅內(nèi)容：團結(jié)互助，給力心靈,，共同成長——湖鐵職院第八屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣（暫定）

橫幅位置：南院懸掛于j1教學(xué)樓前,，東院懸掛于籃球場

2、板報宣傳：出一期板報,，宣傳本屆心理健康節(jié)主題,、內(nèi)容、時間安排等,。

承辦單位：六系心理健康部

活動要求：六系各出一期板報

板報擺放：南院籃球場,、東院教學(xué)樓前

3、報紙宣傳：出一期報紙（心之橋特刊）,，宣傳本屆心理健康節(jié)主題,、內(nèi)容、具體活動安排等,。

承辦單位：大學(xué)生心理成長協(xié)會《心之橋》編輯部

活動時間：5月份編輯,、印刷完成。

4,、海報宣傳：各系各出3張海報,，宣傳本屆心理健康節(jié)

承辦單位：各系心理健康部

活動要求：正確懸掛于南院和東院籃球場上；

紙張大小標(biāo)準(zhǔn)（與院宣傳部統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)）

5,、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節(jié)各項活動安排,，心理健康知識。

承辦單位：院心理健康部,、院團委廣播站

資料提供：院心理咨詢中心

注意事項：六系掛好海報后須通知院里進行拍照留影,。

（二）活動篇

1、“團結(jié)互助,，給力心靈,，共同成長”大學(xué)生征文征畫比賽

具體細則如下：

活動對象：全院學(xué)生

活動時間：全院征文上交時間為5月9日——5月18日,、優(yōu)秀征文評展時間為5月26日

活動方式：以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團結(jié)互助，給力心靈,，共同成長”的心情故事,，再對參賽的作品進行評選，我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報中,。

活動分為兩個程序：第一輪：各系分配到班級征選（篇數(shù)不限）

第二輪：院里征選

備注：5月4號到7號在籃球場設(shè)立心理健康節(jié)活動咨詢臺,，發(fā)放心理健康節(jié)活動安排表；征文必須貼近生活,、內(nèi)容豐富,，積極向上；參賽文章不得抄襲,，否則將被取消比賽資格,。

獎項設(shè)置：

2、“愛的抱抱”溫暖校園行動

活動目的：給同學(xué)們鼓勵與擁抱,，讓同學(xué)們對自己坦誠,，對身邊的人坦誠，釋放心情,，說出對朋友,、家人、學(xué)校的感謝,。

主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心

承辦單位：院心理健康部

協(xié)助單位：院心理成長協(xié)會

活動內(nèi)容：兩名成員分別穿著卡通人物服裝,，給路過的同學(xué)送去“愛的抱抱”。此外,，活動現(xiàn)場還擺放了“感恩”和“祝?！眱蓧K展板。不少同學(xué)也可以寫下自己對好友,、家人,、學(xué)院的感恩與祝福，或是自己大學(xué)三年的心愿和夢想,。同學(xué)們可以與其擁抱和合影,。

活動流程：設(shè)立一個服務(wù)臺，準(zhǔn)備便利貼和筆,，同學(xué)領(lǐng)到筆和紙再寫上自己的話后貼在指定的板報上,。每位真誠地寫出“感恩”與“祝福”的同學(xué)將獲得一份小小的禮物,。

活動時間：5月12日下午14：30—16：00

活動地點：南院籃球場

3,、校園心理劇比賽

（1）活動目的：

通過心理話劇表演反映大學(xué)生活的方方面面與點點滴滴，讓同學(xué)們關(guān)注自己與他人的心理健康，使同學(xué)們從話劇中學(xué)會更好地處理自我,、自我與家庭、人際交往,、情緒管理等方面的問題,，更懂得享受生活，珍愛生命,，構(gòu)建和諧心靈,，健康成長。

話劇主題：畢業(yè)n年以后,，我們相聚湖鐵

主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心

承辦單位：院心理健康部

協(xié)助單位：院治保部,、體育部、院秘書處

參賽隊伍：6系及心理成長協(xié)會各派一支代表隊,，加心理成長協(xié)會共7支隊伍參加比賽,。

活動流程：4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理咨詢中心，4月6日之前心理咨詢中心將修改意見反饋至承辦單位,，4月11號前劇本定稿,，4月至5月上旬排練，彩排時間是5月18日,。

（8）比賽時間：5月19日下午15：00（暫定）,。

評分標(biāo)準(zhǔn)：

評分方式：總分10分，取平均分,。

根據(jù)服裝,，表演的發(fā)揮與創(chuàng)新等相應(yīng)得分

（10）獎項設(shè)置：一等獎1名；二等獎1名,；三等獎2名,；優(yōu)秀表演獎1名；最佳團體獎2名,；最佳獲獎隊將獲得獎金和（集體）獎金,。

（11）比賽地點：南院籃球場

（12）場地設(shè)置、紀(jì)律,、安全工作安排：由院心理健康部,、院體育部采購材料，布置場景,，由院學(xué)習(xí)部負責(zé)計分,，院治保部、院宿管部維護現(xiàn)場紀(jì)律,、安全,。

4、沙盤游戲作品展覽

（1）活動目的：通過本次活動，讓同學(xué)感受到做沙盤游戲的樂趣,，感受到自己的內(nèi)心世界,，同時鼓勵同學(xué)前往心理咨詢室體驗沙盤游戲。

活動簡介：一粒沙是一個世界,，反映著智者的思考和智慧,；沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園，則是沙盤游戲治療的生動意境,。把無形的心理內(nèi)容以某種適當(dāng)?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來,，從而獲得治療與治愈，創(chuàng)造與發(fā)展,，以及個性化的體驗,，便是沙盤游戲的無窮魅力和動人的力量所在。

（3）主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心

承辦單位：院心理健康部

（5）協(xié)助單位：院心理成長協(xié)會,、六系心理健康部

（6）參與人員：本院學(xué)生

活動流程：各系學(xué)生在4月底之前做完沙盤游戲,，將每個作品拍照留影，寫上相應(yīng)的名字,，班級,，作品名，并以系為單位將照片電子稿上交院里,。院里選擇部分作品,，征得該同學(xué)同意，并由該同學(xué)對作品進行一定的描述（即：沙盤的名字,、故事）后統(tǒng)一沖洗進行展出,。

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