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大學心理活動策劃書范例篇一

人際交往的技巧

二． 活動背景

有人說過,，人與人之間的交往是“人類唯一的豪華”,。從人類出現(xiàn)以來，人際交往就發(fā)揮著協(xié)調(diào)人與人之間的行動和滿足個體間心理接觸需要的重要作用,。良好的人際交往對于個體的健康成長和良好心理品質的形成有重要作用,。在現(xiàn)在這個高速發(fā)展的社會，人際交往變得尤為重要,。所以我班準備舉辦一次關于人際交往的主題心理活動,。

三． 活動目的

向同學們普及人際交往之中的小技巧，提高同學們在人際交往中的能力,，使同學們之間可以更為融洽的相處,。

四． 活動時間

20__年x月x日星期x，19:00~21:00

五． 活動地點

東區(qū)教室

六． 參與人員

材料科學與技術學院材料科學與工程0614103班全體成員

七． 活動內(nèi)容

1. 前期準備：了解同學們的空閑時間,，使盡可能多的同學可以參與進來,。搜集活動中所需要的視頻,、圖片等資料。提前借好教室和投影儀等設施,。

2. 開場視頻：內(nèi)容簡要說明人際交往在生活中的重要作用,。（5min）

3. 正式開始：心理氣象員進行開場發(fā)言，簡要介紹此次活動的目的,。（5min）

4. 熱場游戲：阿水的故事,。所有同學圍成一圈，兩手抬起,，其中右手平伸手心向下,，左手握拳并伸出食指指在左邊的人右手手心。主持人念一段話,，當讀到“水”時,，右手迅速握住右邊人的手指，同時將左手手指從左邊人的手心逃出,。成功握住得一分,，成功逃出得一分。最后統(tǒng)計分數(shù),，并進行游戲分析,。（30min）

5. 案例介紹：向同學們介紹生活中人際交往的實例并總結人際交往的技巧。(20min)

6. 人際關系小測試：將提前準備好的心理小測試發(fā)給同學們,，完成后告訴同學們相應選項的結果和改善的小方法,。(20min)

7. 結尾游戲：大風吹小風吹。通過游戲來增進同學們之間的感情,。（30min）

8. 總結發(fā)言：簡要總結此次活動是否達到目的,，認識到不足并繼續(xù)改善。（5min）

八． 經(jīng)費計算

小測試所需紙張數(shù)：31 花費：3.2元

九． 活動總結

通過此次活動,，提高同學們?nèi)穗H交往的能力,，使同學們可以更好的與周圍的人交往。同時總結這次活動的不足,，為下一次的活動積累經(jīng)驗,。

大學心理活動策劃書范例篇二

一、活動思想：

指導大學生對心理學專業(yè)知識的學習和心理健康知識的宣傳,、普及,。心理劇劇本創(chuàng)作及表演必須結合表演藝術(音樂、舞蹈,、聲樂等)心理學與心理健康理論,，以豐富大學生的第二課堂活動內(nèi)容,。

二,、活動目的：

把大學生微妙的心理活動搬上舞臺,幫助同學們感悟生活,學習心理調(diào)適方法,鍛煉學生的心理素質,提高大學生的適應能力,。

三、活動主題：

“與陽光做伴,、和健康同行”

四,、主辦單位：

機電一體化1、2,、3班,，應用電子5班

五、活動方案

(1)活動時間：

(2)活動地點：

民政學院休閑草坪

(3)參與人員：

有關教師及全體學生

前期準備：

20__-x年4月1日：提交策劃書,。

2__-x年4月5日通知各班班長進行校園心理情景劇劇本創(chuàng)作,。

20__-x年4月6日-14日：校園心理情景劇劇本創(chuàng)作階段。

2__-__年4月14日晚上十點之前在學生宿舍2-2-512上交心理情景劇劇本(打印稿),。

20__年4月15日-19日：各班心理情景劇排練階段,，由應電五班查找好有關心理學專業(yè)知識的資料和心理健康知識有獎問答的題目并確定好相應的獎品。

2__-x年4月19日之前申請好活動場地,。四個班的生活委員一起采購好布置會場的材料,。

__-x年4月19日晚上7點在6棟901教室進行心理劇彩排，由各班組織委員負責審核(羅江圖谷福軍李金波毛智煒),。

活動開展：

13：00由各班班委會成員齊力布置好活動場地,，由二班班長直接負責。

14：00各班學生進場,，由各班紀檢委員共同維持入場秩序,，三班肖華虎負責。

14：10主持人宣布活動正式開始

15：30活動結束,，各班學生有秩序的離常

活動流程：

一,、主持人介紹到場嘉賓、心理劇評委和活動主要流程,，宣讀心理健康知識

二,、機電一班情景劇表演

三,、應電五班節(jié)目

四,、第一次心理知識競答

五、機電二班情景劇表演

六,、機電三班節(jié)目表演

七,、心理游戲

八、應電五班情景劇表演

九,、機電二班節(jié)目

十,、機電三班情景劇表演

十一,、第二次心理知識競答

十二,、機電一班節(jié)目

十三,、統(tǒng)計出比賽結果,由主持人對比賽分數(shù)和名次進行公布

十四、進行頒獎儀式(一二三名,、優(yōu)勝獎)

十五、主持人致閉幕詞

六,、劇本要求

1,、劇本創(chuàng)作：主題圍繞“愛”，如愛心,、愛情,、關愛,、友愛等等,，注重教育性、趣味性,、知識性,、藝術性。

3,、宣傳活動：各班應進行心理劇宣傳海報制作,。要求有獨創(chuàng)性、新穎性,，能抓住校園心理情景劇劇本的主題并使之得到深化,，宣傳學院特色。

七經(jīng)費預算:

物品數(shù)量單價總計

條幅1條20元20元

海報1張5元10元

會場布置無無50元

攝影及沖印無無30

獎品,、獎狀無無50元

總計:160元

八、資金來源

四個班每班申請四十元班會,，由機電一班生活委員管理

九,、活動標準:

1,活動前準備工作協(xié)調(diào)一致,無影響活動進程的差錯.

2,主持人熟練把握節(jié)目表演進度,無明顯錯誤及冷場現(xiàn)象.

3,后勤人員能將舉目所需道具準備到位,比賽過程無中斷現(xiàn)象.

4,評委以"公平,公正,公開"的原則評選出參加比賽的劇目.

5,觀眾對比賽的滿意度超過85%.

大學心理活動策劃書范例篇三

現(xiàn)在的大學生們。到處都充滿著"頹廢,，無聊,，寂寞 "這些消極不健康的心理現(xiàn)象。大學生是祖國為了迎接512心理健康發(fā)展日,。為了更好地宣傳今年的主題"微笑與潛能開發(fā)",，我們舉辦此次活動。

在這個心理健康發(fā)展日宣傳這個節(jié)日,，希望大家都開心,，同時向大家宣傳心理咨詢室,。

大學生心理協(xié)會

1、x月23號一天和5月24號上午在新世紀廣場采集學生的相片,。之前要做好宣傳海報并通過心理發(fā)展部通知各學院各班級。

2,、x月24號下午選出入圍的12張相片,。晚上洗出來，并做好投票宣傳板,，晚上通知入圍選手,，叫她可以叫她(他)的同學第二天來投票。(負責人：xx)

3,、x月25號在新世紀廣場進行投票,。拉路過的同學，活動和另一活動同時進行,，同時結束,。然后我們當晚就得出結果。給同學頒發(fā)獎品,。第二天在我們的宣傳板塊宣傳我們的活動成果,。

相片采集：相片采集可以由學生自己帶u盤來拷貝給我們，也可以發(fā)送自己的相片到我們的郵箱,，我們要登記學生的姓名和聯(lián)系方式,。并叫她關注我們這個活動并等待結果。所選相片必須原創(chuàng),，可以不是自己,，但不能是是網(wǎng)上下載的。負責人(xx)

投票方式：為每位選手準備一個選舉面板,，支持她得可以在她得下面畫一筆,，每個抽了獎的同學最多可以投3票，但不能只投一人,。(暫定前80名投票選手可以參加抽獎環(huán)節(jié)),，以畫正字形式進行，提高大家的積極性,。

獎項設置;一等獎一名;二等獎二名,。三等將三名。

投票人獎品：小電扇 棒棒糖 軟糖若干

大學心理活動策劃書范例篇四

陽光照進心靈61幸福在我身邊

二,、組織機構

主辦：學工部·學生處·武裝部

承辦：學生心理健康教育中心

協(xié)辦：xx心理協(xié)會

三,、活動時間

3月30日—206月1日

四、活動內(nèi)容

(一)啟動儀式

時間:年3月30日14:30

地點：行政樓一樓報告廳

(二)一份倡議書

時間：2018年4月3日

內(nèi)容：將活動倡議書發(fā)布至學生處網(wǎng)頁,，推送至微信平臺,，通過oa發(fā)至各學院(基地),，要求以各學院(基地)為單位組織學生閱讀，學習倡議書內(nèi)容,。

(三)“心靈長廊”

時間：2018年4月9日—2018年4月15日

地點：學子長廊

內(nèi)容：以展板形式展出心理學圖片,、趣味心理知識，心理小測試等,，探索神秘的心理世界,。

(四)“心隨影動”

時間：2018年4月11日16:30—18:30

2018年4月25日16:30—18:30

2018年5月9日16:30—18:30

2018年5月23日16:30—18:30

地點：學生活動中心301教室

內(nèi)容：選取中外經(jīng)典心理電影，以沙龍的形式,，通過賞析和討論,，使學生學習在他人的故事里領悟自己的生命體驗，在深層次認識自我的基礎上重新規(guī)劃自我,，不斷自我發(fā)展,。要求xx心理協(xié)會成員和2018級心理委員積極參加，其他同學自愿參加,。

(五)“你拍我心”

時間：2018年4月16日—5月18日

內(nèi)容：師生以攝影的方式捕捉身邊的美好瞬間,，傳遞健康、幸福的人生理念,。

活動要求：

5,、根據(jù)參賽優(yōu)秀照片的數(shù)量評選出一二三等獎及優(yōu)秀參與獎。

(六)“星語心愿”

時間：2018年4月18日10：00—18:00

地點：食堂門口

內(nèi)容：xx心理協(xié)會提供明信片,，同學們寫下對于他人的祝福,，由心理協(xié)會成員寄出祝福。

(七)“漂流瓶”

時間：2018年5月8日—5月10日

地點：學子長廊

內(nèi)容：同學們懸掛的漂流瓶中有自己的困擾和疑惑,，其他的同學可以通過回信的方式為其解疑答惑,，通過朋輩交流，助人自助,。

(八)“專家進校園”

時間：2018年5月

地點：待定

內(nèi)容：邀請社會知名人士,、心理學專家為廣大學生開展心理健康系列講座，在人際交往,、壓力應對,、自我調(diào)節(jié)、生涯規(guī)劃等方面給予學生正確的指導,。每期講座具體時間和地點通過心理健康教育中心網(wǎng)頁,、xisu心理中心微信平臺和海報宣傳提前通知。

(九)“心靈面對面”

時間：2018年5月25日9：30至16：30

地點：活動中心一樓

內(nèi)容：邀請專業(yè)心理咨詢師現(xiàn)場為同學們答疑解惑,，包括適應,、自我形象、人際交往、學習,、情緒情感,、職業(yè)規(guī)劃等方面。同學們通過與心理咨詢師的交流,，解答心中的疑問,，緩解情緒壓力。

(十)閉幕式

五,、活動要求

1,、各學院(基地)高度重視，廣泛宣傳,，積極參與。心理健康教育工作是大學生思想政治教育工作的重要組成部分,，請各學院(基地)高度重視認真落實,，組織學生積極廣泛參與，全面促進學生身心和諧發(fā)展,。

2,、各學院(基地)可結合各自實際情況開展心理文化活動，確?；顒臃蠈W生身心需要,。

大學心理活動策劃書范例篇五

全國大學生心理健康日活動策劃

5·25是全國大學生心理健康日，至今為止,，其成立已經(jīng)有將近九年時間了,。“5·25”與“我愛我”諧音,，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題,。5月份是青年人的月份，在當代大學生心理問題突顯的今天,，選擇這樣一個日子,，是有其特殊意義的。今年“5.25全國大學生心理健康日”也即將到來,，我們學院也將借此機會在我院開展“5.25心理健康日”活動,。

通過開展這次活動，營造積極向上,、百花齊放,、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍,，在豐富師生業(yè)余文化活動,，加強精神文明建設的同時，培養(yǎng)大學生的健康心理，也向全校師生宣傳心理健康的重要性,。

引導同學們以良好,、陽光、理智,、健康的心態(tài)去面對生活中的種種,。提高同學之間，集體之間的團結凝聚力,。

主辦單位：xx學院團委會

承辦單位：院團委學生會學習部

模塊一：

1,、游戲規(guī)則的熟悉，每對選派一位隊長過來對游戲進行體驗學習,，然后回去教給他們隊的成員,，并給予一定的時間進行訓練。(前期)

2,、到操場上進行比賽,，展示各個隊的訓練成果。(中期)

3,、在比賽時,，我們部門會用相機隊他們的表現(xiàn)進行拍攝，活動結束后,，會把那些照片資料發(fā)給他們,，作為紀念。也作為宣傳展示,。(后期)

模塊二：同時在校道走廊還會擺設現(xiàn)場心理小測試,。

活動一、5·25當天在男生宿舍樓底下進行現(xiàn)場簽名活動,，

活動二,、 集體游戲競賽

1、時間：20xx年5月26日星期三

2,、地點：院籃球場

3,、流程：

各班級12個人為一隊，男女各6名,，若女生不夠6個可請外員,。為了確保比賽的秩序，減少工作量,，各個隊將分為不同的時間段進行,，每個時間段比賽的隊數(shù)由最終報名隊數(shù)的多少而定。

游戲一：趣味傳球投籃

12名隊員站成一縱列,，把腳打開,，身體前傾,，由第一名同學將手中的籃球從胯下往后推遞，最后一名同學做好接球的準備,，通過大家的協(xié)助,，使籃球順利傳到最后一名同學的手中。最后一名同學接到球后,，迅速帶著球跑到最前面的位置,，其他同學向后退一個位置。然后重復之前的動作,，直到所有的同學都完成一次傳球,，第一名同學就迅速將球投入籃框中，直到投中,，游戲結束心理健康活動策劃書心理健康活動策劃書,。所用時間最短的小組為優(yōu)勝。

游戲二：擺造型

我們將事先把這個任務布置給每個隊,，讓他們回去商量,，每一個隊各擺出一個造型，可以有主題,，必須是積極向上的.,，能體現(xiàn)團體精神以及集體力量的,?？梢赃m當借助道具。比賽當天每個隊把他們想的造型展示出來給大家看,，工作人員將他們的造型拍攝下來,。最后進行評選。

第二天將公布比賽成績,。

游戲三：人椅

12名隊員面朝里,，圍成一個圈，然后集體向右轉,，調(diào)整成員之間的位置,，使每位隊員的左腳腳尖頂住前面一位隊員的左腳腳跟，注意一定要頂好,。慢慢調(diào)整好姿勢后,，隊長喊“一二三”，所有隊員身體往下坐,，剛好可以坐在后一位隊員的膝蓋上,。工作人員開始進行計時，堅持的時間最長的隊伍獲得勝利,。

4,、獎項與獎勵

一等獎、二等獎、三等獎各一隊，頒發(fā)相應的獲獎證書,。

活動三,、心理小測試

我們將在學校進行擺攤，同學自愿來進行一些心理健康的小測試,，通過問題測試，能夠更多的了解自己,，正式自己,，從而達到本次活動的宗旨與目的。這個活動也可以給更多的同學機會來參與“5.25心理健康日”這個活動,。

道具：宣傳的橫幅,、籃球若干個，桌子若干,，椅子若干,，秒表(也可用手機代替)

資金預算：2件水、橫幅等

預計：100元

1,、在活動中要注意安全,。防止出現(xiàn)被球砸傷等意外。

2,、參賽者不能穿高跟鞋,，以免把腳踩傷。

3,、工作人員要做好思想工作,，如有隊員引起沖突或吵鬧，要及時上前去做調(diào)解,。避免產(chǎn)生不良后果,。

4、維持好現(xiàn)場的秩序有序的進行,。

大學心理活動策劃書范例篇六

隨著時代的發(fā)展和社會的進步,，健康的概念已發(fā)生了深刻的變化，健康已不再是生物學意義上的“沒有疾病和營養(yǎng)不良,，以及虛弱狀態(tài)”,，而是如世界衛(wèi)生組織（wto）在憲章中指出的那樣“健康乃是一種身體上、精神上和社會上的完滿狀態(tài)”,。也就是說,，健康是軀體、心理和社會功能三方面的有機統(tǒng)一,。心理健康是身體健康的重要組成部分,。

大學階段是人一生中“心理發(fā)展”最為重要的關鍵時期之一,，是大學生的心理志向成熟，人格趨于完善和穩(wěn)定,，價值觀,，人生觀的塑造的重要時期、這段時期的心理具有快速度,，復雜,，多變，不穩(wěn)定等不易把握等特點,。大學生對各種需求呈現(xiàn)不斷增長形趨勢,，而且不斷產(chǎn)生新的含義，當內(nèi)在的心理支持和這種需求,，以及理想和現(xiàn)實出現(xiàn)很大的距離,，出現(xiàn)不平衡時，這種心理落差的產(chǎn)生就會引發(fā)心理問題,，導致心理疾病的產(chǎn)生,，主要表現(xiàn)為困惑、迷茫,、冷漠,、自閉、抑郁,、焦慮,、偏執(zhí)、強迫,、困惑,、苦悶,、寂寞和心理沖突,、神經(jīng)衰弱，精神分裂等,。相當一部分大學生的心理失調(diào)已成不爭的事實,，大學生心理健康也就越來越引起人們的重視。今天,，博文的師生們再次行動起來,！大力宣傳心理保健的重要性，喚起當代大學生的心保意識,，爭取點燃更多人的激情,，保護我們的心靈凈土。

：我心我秀（健康成長）放飛夢想

：食堂門口,，教室

：大一新生

大學心理活動策劃書范例篇七

全體學生

(一)初賽及復賽：

各學院要認真組織,、層層選拔,，確定2名選手參加決賽，大學生心理協(xié)會從復賽優(yōu)勝者中確定1人,，于5月18日前把決賽選手的學院,、班級、姓名,、聯(lián)系方式及演講稿上交到大學生心理健康教育中心(護理學院2219室),。

(二)決賽：

1.時間、地點：5月25日晚7:00,，地點：xx講堂,。

2.5月19日(周二)上午10:00參賽選手到心理健康教育中心進行演講順序抽簽。

活動設一等獎1名,，二等獎2名,，三等獎3名，優(yōu)秀獎7名,，頒發(fā)榮譽證書和獎品,。

(一)儀表形象：(15分)

1、著裝整潔,，大方得體,；上下場致意，答謝,。(5分)

2,、儀態(tài)端莊大方，舉止自然,、得體,，體現(xiàn)朝氣蓬勃的精神風貌；動作適度,。(10分)

(二)演講內(nèi)容：(50分)

1,、主題鮮明、深刻,，觀點正確,，見解獨到，符合主題內(nèi)容,。(25分)

2,、內(nèi)容充實、新穎,，事例動人,，貼近生活，富有鮮明的.時代感,。(15分)

3,、行文流暢,，用詞精練，結構完整合理,、層次分明,，詳略得當。(10分)

(三)語言藝術：(35分)

1,、要求脫稿演講,，因不熟練，每停頓一次減0.1分,。(5分)

2,、發(fā)音標準，聲音洪亮,，口齒清晰,，語速適當，表達流暢,。(10分)

3,、節(jié)奏處理得當，演講技巧運用自如,。(10分)

4,、表現(xiàn)力、應變能力強,，能活躍氣氛,，引起高潮。(10分)

(四)時間：限時5分鐘,。(計時從“我演講的題目是《……》”開始,，到“我演講完畢”結束)。

比賽得分：評委在前三位演講結束時統(tǒng)一打分,，以后每演講一位打一次分,。評委打分后去掉一個最高分和一個最低分，匯總后取平均分,，精確到小數(shù)點后兩位,，若出現(xiàn)同分,，則精確到后三位,，依此類推。

大學心理活動策劃書范例篇八

當代大學生是個充滿熱情,，奔放的群體,。不可否認大學生作為即將進入社會的準社會人，有著其特殊的群體特點,，但是大學生并不是完美的,，在人際交往,，情感問題,團隊協(xié)作等等方面好不夠成熟!提高大學生的心理道德素質非常有必要，具有迫切性!

通過舉辦人人協(xié)作游戲,，以提高大學生人際交往,，人際合作方面的認知，加強大學生之間的交流與合作,，從而從而認識自我,，接納自我，能體驗到自己存在的價值,，建立正確的生活態(tài)度與人生觀,，這樣的人才能用尊重、信任,、友愛,、寬容的態(tài)度與人相處，能分享,、接受,、給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力,。為即將進入工作的準職業(yè)人創(chuàng)造條件!

我愛我,，我們是一個整體

5月25日

南京航空航天大學金城學院全體大一新生(以班級為單位進行活動)

大操場(如果天氣原因，改為大學生活動中心)

信息工程系學生會心理健康部活動協(xié)辦單位信息工程系學生會各部門

1.部門內(nèi)部人員安排：

2.策劃組：

宣傳部負責出海報;生活部負責拍照片;秘書部負責寫新聞稿,。

活動具體安排：

1.5月25號上午13點—14點：各負責人進行場地布置和活動前的準備;

2.14點—16點：活動正式開始,，各班負責人簽到，組織好各班級參賽人員;

3.16—17點：宣布成績,，頒發(fā)獎品,，活動結束，整理會場;

4.5月26號,，由吳瓊和潘婷在宿舍樓下張貼成績;

1.活動名稱：呼啦圈

2.活動道具：2個大呼啦圈(盡可能用直徑的呼啦圈);1個秒表

3.活動步驟：把隊員們分成若干個由12～16個人組成的小組,。讓每個小組都手拉手、面向圓心圍成一圈,。等每個小組都站好圓圈,、拉好手之后，任意選一個小組,，讓其中兩個隊員松開拉在一起的手,，把呼啦圈套在其中一個隊員的胳膊上，讓這兩個隊員重新拉起手,。對其他小組做同樣處理?，F(xiàn)在，讓各個小組沿某一方向傳遞呼啦圈,。為了把呼啦圈傳過去,，每個隊員都需要從呼啦圈中鉆過去,。呼啦圈重新回到起點后，本輪游戲結束,。用秒表計時,。

1.整個學生會全體成員互幫互助;

2.活動需要電腦，音響,，海報若干,，拖線板若干;

3.金俊和吳多智為此次活動的小組長，負責處理活動中出現(xiàn)的棘手問題;

4.確?；顒咏M織者的積極性,，活動進行時要以一種熱情的態(tài)度對待每個同學。

大學心理活動策劃書范例篇九

為進一步做好大學生心理健康教育工作,，幫助大學生覺察自我,，悅納自我，培養(yǎng)積極向上的陽光心態(tài),，促進大學生健康成長和全面發(fā)展,，學校決定開展“大學生陽光心理健康節(jié)”活動，現(xiàn)將有關事宜通知如下：

覺察心靈 悅納自我

20xx年5月

1,、陽光現(xiàn)場心理咨詢

分別在xx校區(qū)開展現(xiàn)場咨詢活動,，通過面談咨詢、職業(yè)興趣測試,、心理量表測驗,、房樹人測試等多種形式為大學生現(xiàn)場解答日常學習、生活,、職業(yè)規(guī)劃中遇到的心理困惑,。

2、 陽光心理團體輔導

針對大學生開展“旖旎時光里的心理之旅―過去現(xiàn)在未來時間線上的旅行”主題成長團體輔導,，以室內(nèi)團體輔導的形式,，通過角色扮演、游戲,、情景模擬,、分享個人感悟等形式，讓學生在輕松,、愉快的環(huán)境中逐步開放自我,，通過時間線上的旅行讓每個人對自己的大學生活有一個全新的認識，覺察自己的過去和現(xiàn)在,，更好地規(guī)劃未來,。

3、“陽光心理學?！迸嘤?/p>

以“著眼未來,，做人生的領導者”為主題，圍繞大學生生活和學習密切相關的溝通與表達技巧,、領導者的人格魅力等內(nèi)容,，通過講座、互動和體驗等方式開展系列培訓,，普及大學生心理健康知識,，促進大學生完善自我認識，營造和諧健康的心理氛圍,。

4,、 心理咨詢中心體驗日

在5月12日下午向學生開放心理咨詢中心，通過參觀心理咨詢室,，體驗沙盤游戲,、團體輔導、身心反饋訓練,、情緒宣泄,、認知調(diào)節(jié)、天賦腦圖儀,、房樹人測驗和oh卡牌等活動,，讓大學生體驗心理咨詢流程，了解心理咨詢室的主要功能,，消除對心理咨詢的神秘感和恐懼感,。

5、心理健康專題講座

邀請心理健康教育專家進行主題講座,，解讀高校心理健康工作,，特別是大學生危機干預與識別工作，提升學校輔導員的心理健康教育水平,、工作能力,。

6、心理委員素質拓展訓練

面向各學院（部）分中心心理委員開展戶外素質拓展活動,，加強各學院心理委員之間的交流溝通,，在提升心理委員溝通交流、挫折應對,、人際關系處理等技能的同時,，更好推動學院心理健康教育工作開展。

8,、“我和你眼中的我”照片征集大賽

通過征集兩組照片,，在自我和他人兩個視角的影像照片中去發(fā)現(xiàn)更真實的自己，去尋找我們不曾發(fā)現(xiàn)的特質與自我形象。以自我視角和他人視角盡情去探索“我眼中的我”和“你眼中的我”,，以此達到察覺心靈,，悅納自我的目的。

9,、“觀影明心”心理微電影/動畫推薦大賽

推薦自己喜愛的心理微電影/動畫（支持原創(chuàng)）,，并附上推薦理由，中心將從中選出優(yōu)秀作品進行網(wǎng)絡投票并評獎,，以心理微電影/動畫為載體,，增進大學生自我的覺察，記錄成長歷程,，探查青春體驗,，提高大學生心理健康水平。

10,、情緒配音大賽

選擇一部經(jīng)典影視作品,，為其中的某段臺詞進行情緒配音。經(jīng)典影視是心理的時光機,，聲音是心靈的播放器,，感受經(jīng)典影音，分享情感體驗,，促進心靈成長,。

大學心理活動策劃書范例篇十

二、活動目的：

圍繞大學生在成長過程中普遍存在的心理困惑,，以“給力心靈,，團結互助，共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動,，引發(fā)大學生關注心靈,，積極營造有利于大學生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍，引導學生正確面對各種困惑,，并主動探求解決途徑,，健康成長。

三,、活動主辦：學生工作處心理咨詢中心

四,、活動承辦：院系心理健康部，心理成長協(xié)會

五,、活動時間：xx年5月3日（5月3日—31日）

六,、活動范圍：全體學生

七、活動內(nèi)容及具體安排：

（一）宣傳篇

1,、橫幅宣傳：出一條橫幅（一式兩份）,，宣傳本屆心理健康節(jié)主題,。

承辦單位：院宣傳部、院心理健康部

橫幅內(nèi)容：團結互助,，給力心靈,，共同成長——湖鐵職院第八屆大學生心理健康節(jié)宣（暫定）

橫幅位置：南院懸掛于j1教學樓前，東院懸掛于籃球場

2,、板報宣傳：出一期板報,，宣傳本屆心理健康節(jié)主題,、內(nèi)容,、時間安排等。

承辦單位：六系心理健康部

活動要求：六系各出一期板報

板報擺放：南院籃球場,、東院教學樓前

3,、報紙宣傳：出一期報紙（心之橋特刊），宣傳本屆心理健康節(jié)主題,、內(nèi)容,、具體活動安排等。

承辦單位：大學生心理成長協(xié)會《心之橋》編輯部

活動時間：5月份編輯,、印刷完成,。

4、海報宣傳：各系各出3張海報,，宣傳本屆心理健康節(jié)

承辦單位：各系心理健康部

活動要求：正確懸掛于南院和東院籃球場上,；

紙張大小標準（與院宣傳部統(tǒng)一標準）

5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節(jié)各項活動安排,，心理健康知識,。

承辦單位：院心理健康部、院團委廣播站

資料提供：院心理咨詢中心

注意事項：六系掛好海報后須通知院里進行拍照留影,。

（二）活動篇

1,、“團結互助，給力心靈,，共同成長”大學生征文征畫比賽

具體細則如下：

活動對象：全院學生

活動時間：全院征文上交時間為5月9日——5月18日,、優(yōu)秀征文評展時間為5月26日

活動方式：以投稿形式講敘大學生活中“團結互助，給力心靈,，共同成長”的心情故事,，再對參賽的作品進行評選，我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報中,。

活動分為兩個程序：第一輪：各系分配到班級征選（篇數(shù)不限）

第二輪：院里征選

備注：5月4號到7號在籃球場設立心理健康節(jié)活動咨詢臺,，發(fā)放心理健康節(jié)活動安排表；征文必須貼近生活,、內(nèi)容豐富,，積極向上,；參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格,。

獎項設置：

2,、“愛的抱抱”溫暖校園行動

活動目的：給同學們鼓勵與擁抱，讓同學們對自己坦誠,，對身邊的人坦誠,，釋放心情，說出對朋友,、家人,、學校的感謝。

主辦單位：學生工作處心理咨詢中心

承辦單位：院心理健康部

協(xié)助單位：院心理成長協(xié)會

活動內(nèi)容：兩名成員分別穿著卡通人物服裝,，給路過的同學送去“愛的抱抱”,。此外，活動現(xiàn)場還擺放了“感恩”和“祝?！眱蓧K展板,。不少同學也可以寫下自己對好友、家人,、學院的感恩與祝福,，或是自己大學三年的心愿和夢想。同學們可以與其擁抱和合影,。

活動流程：設立一個服務臺,，準備便利貼和筆,，同學領到筆和紙再寫上自己的話后貼在指定的板報上,。每位真誠地寫出“感恩”與“祝福”的同學將獲得一份小小的禮物,。

活動時間：5月12日下午14：30—16：00

活動地點：南院籃球場

3,、校園心理劇比賽

（1）活動目的：

通過心理話劇表演反映大學生活的方方面面與點點滴滴，讓同學們關注自己與他人的心理健康,，使同學們從話劇中學會更好地處理自我,、自我與家庭、人際交往,、情緒管理等方面的問題,，更懂得享受生活，珍愛生命,，構建和諧心靈，健康成長,。

話劇主題：畢業(yè)n年以后,，我們相聚湖鐵

主辦單位：學生工作處心理咨詢中心

承辦單位：院心理健康部

協(xié)助單位：院治保部,、體育部、院秘書處

參賽隊伍：6系及心理成長協(xié)會各派一支代表隊,，加心理成長協(xié)會共7支隊伍參加比賽,。

活動流程：4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理咨詢中心，4月6日之前心理咨詢中心將修改意見反饋至承辦單位,，4月11號前劇本定稿,，4月至5月上旬排練，彩排時間是5月18日,。

（8）比賽時間：5月19日下午15：00（暫定）,。

評分標準：

評分方式：總分10分，取平均分,。

根據(jù)服裝,，表演的發(fā)揮與創(chuàng)新等相應得分

（10）獎項設置：一等獎1名,；二等獎1名,；三等獎2名；優(yōu)秀表演獎1名,；最佳團體獎2名,；最佳獲獎隊將獲得獎金和（集體）獎金,。

（11）比賽地點：南院籃球場

（12）場地設置、紀律,、安全工作安排：由院心理健康部,、院體育部采購材料，布置場景,，由院學習部負責計分,，院治保部、院宿管部維護現(xiàn)場紀律,、安全,。

4、沙盤游戲作品展覽

（1）活動目的：通過本次活動,，讓同學感受到做沙盤游戲的樂趣,，感受到自己的內(nèi)心世界，同時鼓勵同學前往心理咨詢室體驗沙盤游戲,。

活動簡介：一粒沙是一個世界,，反映著智者的思考和智慧；沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園,，則是沙盤游戲治療的生動意境,。把無形的心理內(nèi)容以某種適當?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來,，從而獲得治療與治愈，創(chuàng)造與發(fā)展,，以及個性化的體驗,，便是沙盤游戲的無窮魅力和動人的力量所在。

（3）主辦單位：學生工作處心理咨詢中心

承辦單位：院心理健康部

（5）協(xié)助單位：院心理成長協(xié)會,、六系心理健康部

（6）參與人員：本院學生

活動流程：各系學生在4月底之前做完沙盤游戲,，將每個作品拍照留影，寫上相應的名字,，班級,，作品名，并以系為單位將照片電子稿上交院里,。院里選擇部分作品,，征得該同學同意，并由該同學對作品進行一定的描述（即：沙盤的名字,、故事）后統(tǒng)一沖洗進行展出,。

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