范文為教學中作為模范的文章,，也常常用來指寫作的模板,。常常用于文秘寫作的參考,，也可以作為演講材料編寫前的參考,。寫范文的時候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助,，下面我們就來了解一下吧。

蘇炳添的事跡介紹篇一

3月3日晚,，2021感動中國年度人物揭曉,，在東京奧運會上，打破男子百米亞洲紀錄并歷史性地闖進男子百米決賽的“中國飛人”蘇炳添獲評感動中國年度人物,。

在8月1日東京奧運會田徑男子百米半決賽中,，中國選手蘇炳添以9.83秒的成績獲得小組第一順利晉級決賽，并打破亞洲紀錄,，他也成為了首位闖進奧運男子百米決賽的中國人,。在決賽中，中國選手蘇炳添以9.98秒的成績獲得第六,，他再一次創(chuàng)造了歷史,。

整個過程，相信我們每一個人都是守在屏幕前,，屏住呼吸,，緊盯著那張被黑色、白色皮膚人種包圍著的面孔,，緊盯著那雙充滿堅毅和信心的眼睛!雖然最終決賽沒有拿到獎牌,，可是，以32歲的運動員之高齡,，以9.83秒的成績打破亞洲紀錄,，兩次進入10秒大關，已讓世界萬般驚嘆,，國人無比沸騰,。

蘇炳添是廣東中山人，出生在古鎮(zhèn),，是一個地道的廣府仔,，從他的身上，我們收獲了太多太多,。這個沒有得到任何獎牌的運動員,，卻沒有讓大家感到失望和不快樂,，反而是讓我們很多人興奮得一夜難眠。

首先,，過程勝于結果,，雖然喊了那么多年，但是這一次,，卻真切地被大家認同,。雖然沒有獲得任何獎牌，但是蘇炳添在賽場上拼盡全力,、攥緊拳頭,，往前沖刺的鏡頭，他那胸前的紅通通的“china”,，他那興奮得大吼大叫的馬步和表情……整個過程,，都讓我們真切地感受到了這個黃種人身上的堅強與斗志，感受到了他為實現(xiàn)這個目標所付出的百倍艱辛與汗水,，感受到了他圓夢之后的狂喜和欣慰!人民日報也在第一時間發(fā)表評論：致敬中國速度!不是奪得獎牌才值得慶賀,，超越自我就能贏得尊崇!

是啊，全身心付出,，超越自己,，創(chuàng)造新的紀錄，本身這個過程已經(jīng)十分精彩絕倫,，給人驚喜,，至于結果，問心無愧即可!在生活中,，特別是對孩子的教育和培養(yǎng),，我們很多時候都會這樣說：“好好努力，只要全力付出了,，結果和成績不重要,。”可是,，來到真正接受現(xiàn)實的時候,，或許很多人都不淡定了，嘴上那么說,，心里還是萬分看重那個結果,。

是啊，我們要言行一致,，才能給孩子們做好榜樣,，既然這么說了，就要這么做,。蘇炳添的經(jīng)歷,，就是最生動鮮活的教育案例：只要認真和艱辛地付出過,，享受過程，超越了自我,，即便是結果不如期許,，也是非常值得肯定的!

其次，什么是正能量,，什么是負能量,，哪些東西該大力宣揚，哪些東西該遠離唾棄,，每個成熟的人心中應該都有一桿秤,，都能明辨是非。8月1日晚上,，我?guī)е鴥鹤涌戳颂K炳添半決賽跑出9.83秒的那一幕,，小家伙激動得上躥下跳，像個欣喜若狂的猴子,，馬上催促我趕緊吃完飯，回家去看決賽,。在車上的時候,，我給他講了近期發(fā)生的事件，有某個明星,，剛剛被刑拘了,，還沒講完，他已經(jīng)知道我要說什么,，對我笑了起來,。我說，哪些是真正的明星,，哪些是真正的英雄,，哪些人值得我們敬佩和學習，我們的心里,，要十分清楚;每一個人,，必定要有完善的人格和高尚的品格，才能立足于社會;必定要憑自己的實力和問心無愧的付出,，才能贏得別人真心的尊重,。聽完我一席話，兒子點點頭,。

蘇炳添,，本身就是一個最好的學習榜樣。健康自律,，訓練刻苦,，堅忍不拔,，胸懷國家榮譽……當前，我們真的不必要去崇拜那些只會蹦蹦跳跳,，靠臉蛋,、靠流量去贏得燈光和打賞的小鮮肉們，我們的孩子,，需要更堅實更勇敢的榜樣;我們的下一代,，需要更多的時代英雄和正能量，更多的`堅韌意志與人生歷練,。所謂“文明其精神,，野蠻其體魄”，正是這個用意與要求!

再次,，蘇炳添的人生經(jīng)歷,，也讓我們看到了很多人生哲理。沒有什么是不可能的,，只要付出艱苦的努力,，奇跡總會降臨，逆襲遲早發(fā)生!一直以來,，因為體質和肌肉構成等原因,，黃種人都被認為無法在田徑100米短跑上跑贏那些黑人和白人，而蘇炳添做到了!通過系統(tǒng)而科學的訓練,，長年的艱苦付出和不斷突破,，他完成了一次又一次的改命和逆襲!無論在哪個行業(yè)，我們都可以看到這樣的希望,，人人皆可通過卓越努力,，達到并實現(xiàn)自己的人生夢想。

此外,，從蘇炳添成功的人生經(jīng)歷中,，除了他個人艱苦的付出之外，我們可以看到國家對體育人才系統(tǒng)的培養(yǎng),，也可以佐證,，基礎性、系統(tǒng)性的體育建設十分重要,，我們要高度重視孩子的體育鍛煉與培養(yǎng),，從小抓起，抓出實效,，無論硬件還有軟件,，都要加大投入。而現(xiàn)在的“雙減”政策，就是要讓孩子們從繁重的作業(yè)和培訓之中解放出來,，給他們一個快樂的童年,，給他們一個健康的體魄!

只有這樣，才能讓一代又一代身心健康的孩子們,，站上自己或者國家的榮譽臺,，為自己的人生或我們的國家增添絢爛的光彩!

蘇炳添的事跡介紹篇二

“蘇炳添雖然個子不高，但是身材勻稱,，在跑的時候節(jié)奏感很好,，眼神顯得很堅定，跑出去那種氣勢就像脫韁的野馬,，步頻快,，很有殺氣?！保ㄖ猩绞畜w校田徑教師寧德寶評價）

“蘇炳添很有天賦,，在他還是青年運動員的時候就已經(jīng)在省運會上獲得了男子100米和200米項目的金牌，當時他100米最好的成績是10秒59,?！保ń叹氃瑖鴱娫u價）

“我?guī)Я怂焓炅耍梢哉f他是我?guī)н^的'最自覺的隊員,。十年來,，在訓練場地上他只要出現(xiàn)在我的視線范圍內，就絕對是在訓練,，從不偷懶。而且他在隊員中從來都是以身作則,，不會在訓練過程中拉著隊友聊天,，玩手機。訓練之外,，蘇炳添的生活最多就是上上網(wǎng),，很多運動員抽煙喝酒，夜不歸宿等不良習慣他看不慣,。所以作為教練我很放心,，即便他不在我眼皮底下，也能保質保量地完成訓練,，動作永遠是最規(guī)范的,。”（教練袁國強評價）

“蘇炳添非常偉大,。過去我們一直認為自己跑不過黑人選手,，每到大賽，輸竟然成了‘正?！Y果,。整整等了幾代人,，我們才贏來了蘇炳添的爆發(fā)。他的突破有一個特別大的意義,，那就是打破了我們長期被禁錮的思想和一些神話性的東西,，挖掘出了隊員的潛力?！保ㄖ袊飶疥牽偨叹汃T樹勇評價）

“他的訓練態(tài)度是中國田徑運動員中少有的,，根本不需要教練去鞭策?！保ㄍ饨毯嗤㈩D評價）

“蘇炳添太自律了,，而且太職業(yè)了。他身上具備的這些素質,，是大部分中國運動員仍然要學習的,。”

蘇炳添的事跡介紹篇三

奧運賽場奇跡的背后,，更有一位田徑老將不斷嚴苛訓練,，并且不斷改進技術的職業(yè)精神。我們可以在社交媒體上看到蘇炳添訓練備戰(zhàn)的視頻——蘇炳添從壓腿,、拉伸到高抬腿,，每一個細節(jié)都一絲不茍，甚至在適應跑道的起跑訓練中,，他還拿著卷尺反復測量起跑器到起跑線之間的距離,，要求精確到毫米。

成功沒有捷徑可以走,，我們共同見證了蘇炳添的輝煌,，也不該忽視他日復一日、年復一年的刻苦訓練,。這個世界上不乏天才和智者,，但不能持之以恒，注定無法取得令人滿意的成就,?？吹界R頭里蘇炳添壯碩的肌肉、健美的身材,，我們就能感受到他為自己的事業(yè)付出了多少,。

或許，蘇炳添很難得到奧運金牌,，很難成為世界上跑得最快的人,，但他通過努力和奮斗接近了自己所能做到的極限。這種自我挑戰(zhàn)的精神，是一位運動員留給后來者的寶貴財富,。

蘇炳添,，一個讓中國觀眾有了“百米短跑摘牌”念想的名字。倫敦,、里約他連續(xù)跑進半決賽,，在東京奧運會的賽場上，他繼續(xù)締造中國傳奇,。半決賽跑出9秒83,，打破亞洲紀錄，成為首位站上奧運會男子百米決賽跑道的中國人,。

在參加比賽之前,，蘇炳添對著鏡頭做出手勢，表示自己“每次能進步一點點就好”,。作為一位優(yōu)秀的運動員,，他深知自己到達一定水平后，再想往上攀登,，可謂難上加難,。

這個道理也適用于我們這樣的普通人。無論身處哪一個行業(yè)和崗位,，只要我們能做到精益求精,、不斷進取，都有可能取得讓自己和旁人意想不到的成績,。事在人為,，這正是蘇炳添的故事最值得學習的地方。

8月1日,，在東京奧運會男子100米半決賽中,，蘇炳添跑出了9秒83的驚人成績，在刷新個人最好成績的同時,，也創(chuàng)造了新的亞洲紀錄。由此,，蘇炳添也成為了歷史上首位闖入奧運會百米決賽的黃種人,。

在男子一百米這個被黑人運動員統(tǒng)治的運動中，亞洲本土選手想跑進10秒都非常困難,，9秒85一度被認為是黃種人百米的極限速度,。而被稱作“跑得最快的亞洲人”的蘇炳添，一直不斷挑戰(zhàn)著極限,。蘇炳添曾在不同的場合表達過,，他覺得亞洲人是可以跑到9秒85這個成績的，如今蘇炳添做到了，他用成績證明了：黃種人的極限遠不止此,。

蘇炳添參加此次東京奧運會之前,，一直非常的低調，除了不得不與外界接觸以外,，基本上每天就是進行常規(guī)室內訓練和在跑道上度過自己一天,，他為了自己的田徑事業(yè)可以說沒有其他別的愛好了，全身心的投入到如何讓自己更快的道路上,，從上一屆亞錦賽上蘇炳添一戰(zhàn)成名后,，能夠來到東京奧運會的賽場上，并且?guī)Ыo大家新的驚喜,，是他的理想,，甚至他擁有能夠在奧運會賽場上奪冠的野心。從小接觸體育競技的他樹立了好勝心,，每次參加比賽,，其實教練組對他已經(jīng)非常滿意的時候，他總是能夠為自己挑出毛病,，那時候可能蘇炳添沒有說出來,，他在那時就已經(jīng)胸懷世界了，他沒有跟自己的隊友進行比較,，一直在和世界一流水平找差距,。

誰說黃種人跑步不進10秒，誰說亞洲人不能夠在100米世界比賽上取得好成績,，這是蘇炳添一直不服氣的東西,。他是個非常聽話的人，對于教練員安排的訓練任務從來不打折扣,，但是他唯一不服氣的就是自己,，已經(jīng)成為亞洲記錄保持者的同時，他想要做的就是如何突破10秒這樣的魔咒,，他每天的訓練強度非常的大,，100米運動是無氧運動，經(jīng)常在連續(xù)的訓練中導致腦部缺氧,，出現(xiàn)惡心頭暈的癥狀,，但是很少能夠在他的嘴里聽說休息這兩個字，對自己不能適應跑道上比賽的問題,，他進行室內的基礎訓練,，為了保證正常需要的營養(yǎng)，并且又能夠保證身體肌肉鍛煉需要的營養(yǎng),，他每天都是按照教練組安排的飲食進行就餐,，從來沒有隨心所欲過,，對于一些平常人可以隨意飲食，對于他來說這是非常奢侈的事情,。

蘇炳的毅力不是一般人可以比擬的,，其他運動員的主教練都是在叮囑訓練，只有蘇炳添的教練叮囑的就是讓他多休息,，他是一個閑不住的人,，為了田徑事業(yè)付出自己全部的精力，讓田徑成為了他的人生,，他的人生也是為田徑而生的,。

初中進入學校田徑隊，蘇炳添并不像別的體育生那樣張揚,，一直都顯得安靜低調,。在學校田徑隊的時候，從來不缺勤,，每次訓練都積極參加,。即便剛剛入隊，還沒有成為正式隊員,，蘇炳添也從來沒有把參加訓練當做可有可無的隨便試試,，對教練布置的任務都是不折不扣地完成。

這種自律的`態(tài)度一直伴隨著蘇炳添成長,。每次家庭聚會,，大家都是吃吃喝喝，蘇炳添從來不亂吃東西,，不吃豬肉,，更從來不喝酒。省隊教練也大贊蘇炳添的自律能力,，在省隊,、國家隊都是統(tǒng)一的飲食，有嚴格規(guī)定,，但放假回家,，很多運動員都會放松對自己的約束，而蘇炳添回家之后也是嚴格按照飲食要求,，滴酒不沾,。

2015年年初，為了爭取看似簡單的“更快”二字,，蘇炳添開始改變起跑技術：起跑腳由右腳改為左腳,，改變發(fā)力習慣,，步數(shù)由原來47步增加到48步,。這是一個非常大膽的冒險,，就如同從右撇子改為左撇子，十幾年訓練積累下來的肌肉記憶和發(fā)力習慣不是一下子就推倒重來的,。賭上的,，不僅是自己的身體，還有自己的職業(yè)生涯,。蘇炳添說,，“我相信自己，不相信極限”,。于是,，新的大門為這位敢“以剛克剛”的男人打開。

蘇炳添今天的成就絕對不是偶然,，而是自己努力的結果,，9秒83的背后，暗含了蘇炳添多少的努力,，可以已經(jīng)沒有數(shù)量能夠形容了,，用自己的心血來證明自己。

蘇炳添的事跡介紹篇四

中國地大物博,，能人輩出,。2013年，有一個叫張培萌的青年打破了蘇炳添的記錄,，并且還是大幅度打破,。張培萌不僅短時間內連續(xù)跑出兩次10秒04和1次10秒整，還在全運會上10秒08的成績打敗了蘇炳添,。張培萌在世錦賽上跑出的男子10秒的亞洲黃種人最佳成績,，是一個非常亮眼的成績。蘇炳添感受到了同時代的天才選手的速度,。

但是蘇炳添沒有就此消極,，反而把良性的競爭當成了一種更好的促進。終于蘇炳添迎來了證明自己的機會,。2015年國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽美國尤金站比賽男子100米決賽中,，蘇炳添以9秒99的成績獲得男子100米第三名。這個成績打破了10秒00的全國紀錄,，并且也在正常風速下,，成為真正意義上第一位進入9秒關口的亞洲本土選手。2016年,，蘇炳添再次征戰(zhàn)里約奧運,。在里約奧運會100米半決賽，蘇炳添以10秒08排名第14位,。

蘇炳添的事跡介紹篇五

在美國尤金舉行的_年國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽尤金站比賽,，中國飛人蘇炳添在男子100米比賽中,，以9秒99的成績并列季軍。蘇炳添成功奪牌讓中國人倍受鼓舞,。他是中國的驕傲,，更是亞洲的驕傲。他不到最后一秒不放棄的精神,，更值得我們深思與學習,。人生想要成就一番事業(yè)，就必須專注執(zhí)著,，正確科學地把握自己,，永不言棄的精神，才能取得成功,。

專注精神,，不受干擾，是一種智慧,。這是一種精神,，一種成功所必須的精神。他,，年僅25歲,，就獲得了獲得了神學哲學雙學位。如果他愿意,，他隨時可以成為巴赫音樂最正統(tǒng)的接班人,，這就是史懷哲傳奇的青年人生。然而,，外界的鮮花掌聲,，輿論的吹捧沒有給這個理性的年輕人帶來一絲的浮躁。29歲時,，他決定從零基礎學習醫(yī)學,，拯救非洲難民。從此,，他把畢生的精力,，都專注地奉獻給了非洲醫(yī)療事業(yè)，在蠻荒叢林中度過余生,。被譽為“非洲之父”的他,，臨終時由衷感慨：“上帝啊!當跑的路我跑過了，盡力了,，我一生扎實的活過了!”史懷哲的一生可謂專注地做到了追隨奉獻的本心,，做了最真實的自己?？梢?，人想要做好一件事,，必須要具有專注精神，才能集中精力,，全力以赴。

努力拼搏,，科學追求,，是一種能力?！吧弻嵱行膽凰?，人生易老夢偏癡?！蹦祥_馬蹄湖畔的親筆題詩,，正是葉嘉瑩先生一生的寫照。已九十歲高齡的她是中國古典詩詞研究領域的開拓者,。她研究的方法講究科學,，充分利用優(yōu)勢，她大半生漂泊,，所到之處,，從孩子到成人，傳播的方法都是讓人喜聞樂見,，她也從中得到啟發(fā),。葉先生曾說，她的根在祖國,，她要為祖國永遠留下古典詩歌的財富,。于是，人們依舊能在世界各地華人文化圈內,，看到她忙碌的身影,。她的一生的努力也終讓一代年輕人感受到了中國古典詩詞的魅力。她因此成為當今詩壇傳播中國古典文化的一員宿將,。不管形勢如何變化,，她的科學精神和執(zhí)著的卓越的內涵，卻始終沒有改變,，精神矍鑠,，風采依舊，真是“蓮實有心”“夢偏癡”,。所以,，要成就一番事業(yè)，執(zhí)著的精神加上科學的態(tài)度,，才是成功的雙翼,。

永不放棄,，更是一種高寶貴的品質。在成功的路上,，一定會遇到許多許許多多困難,，只有那些不畏艱險，執(zhí)著追求的人才有希望達到頂點,。他生來就沒有四肢,，獨特的外表讓人銘記。他就是享譽全球的演說家尼克.胡哲,。少年時飽受嘲諷,，讓他閃過輕生念頭。但跳進浴缸前他改變了想法,，他想要清醒地活著,。于是，他苦練演說技巧,，到世界各地尋找機會,。在被拒絕上百次之后，終于感動了世人,。憑著出色的勵志演講,，他贏得全球的尊敬。三十出頭也擁有了自己的公司,。他說：“沒手,、沒腳、沒煩惱,?！币虼耍臉酚^與堅忍終于帶他度過了最艱苦的歲月,，終于駛向成功的彼岸,。

奧斯特洛夫斯基說：“人的生命，似洪水在奔流,，不遇到島嶼暗礁,，難以激起美麗的浪花?！边@是強者留下的箴言,，也是成功的借鑒。專注執(zhí)著,，科學追求,，是打開成功之門的三把鑰匙。

蘇炳添的事跡介紹篇六

2021年8月1日，在東京奧運會上,，蘇炳添成為中國首位闖進奧運男子百米決賽的運動員,。

9秒?yún)^(qū)，代表百米世界頂級水平,，曾是亞洲人禁區(qū),，1932年，第一位站上奧運賽場的中國運動員,，參加的也是男子田徑一百米,，他叫劉長春，最終以11秒1的成績被淘汰出局,。直到83年后的2015年，亞洲人才跨進9秒?yún)^(qū),，這個亞洲人就是蘇炳添,。

這樣的突破，源自于他2012年第一次參加奧運會,。蘇炳添遇到了最強大的對手,，世界第一飛人博爾特。

此次比賽,，讓蘇炳添知道自己與奧運選手的差距,，所以他給自己制定了目標，首先就是要過10秒?yún)^(qū)進入9秒?yún)^(qū),。

蘇炳添：2014年的時候,，我把起跑腳換成左腳，改變的話,，最基本的東西都沒有了,，就好像重新學習跑步一樣。

蘇炳添堅持每天練習起跑幾百次,，即使走路也是練習起跑的樣子,，連睡覺也在思考如何跑得更完美。

2015年北京世錦賽半決賽,，蘇炳添又與博爾特站在了百米賽道上,，這一次蘇炳添跑出9秒99的成績，博爾特則以9秒96險勝第一,，兩人僅相差0.03秒,。

但那一年，蘇炳添已經(jīng)到了退役的年齡,。

蘇炳添：我覺得現(xiàn)在才開始掌握到百米的一些精髓,，我還想繼續(xù)跑。

9秒987、9秒92,、9秒91……作為年齡偏大的運動員,，任何微小突破，蘇炳添都要付出成百上千倍的努力,。

2021年,，蘇炳添以32歲的年齡備戰(zhàn)東京奧運會，然而,，在之前的2019年,，蘇炳添受腰傷困擾，接連退出亞錦賽,、全國田徑錦標賽等重要比賽,。

蘇炳添：當時受傷的時候確實挺難過的，差點就廢了,，真的,，其實我當時沒有，打算什么再突破了,，畢竟以前的觀點就是說,，只要到這個歲數(shù)了，你還受傷的話,，要重新回到巔峰,，那還是很難。

蘇炳添：我還想努力地去完成東京奧運會,，因為,，100米是全世界最受矚目的運動項目，基本上大家的印象里面,。我們的百米水平跟世界水平相差太遠了,，所以說我們去參加奧運會，希望我們與世界水平距離要縮短,。我們中國人可以跑得更快,。

在東京奧運會半決賽中，蘇炳添以32歲的年齡跑出9秒83的成績獲小組第一,，震驚世界,，這個成績比他2018年9秒91的亞洲紀錄快了0.08秒，百米飛人世界排名高居第8位,，蘇炳添做到了,，他超越了年齡，超越了傷病,，超越體能的局限,，被稱為中國飛人,，亞洲之光。

頒獎辭

世界屏住了呼吸

9秒83

沖出亞洲的速度

你超越傷病和年齡,，超越了自己

你奔跑的背后,，有強大的祖國

蘇炳添的事跡介紹篇七

說到體育，大家的第一反應就是一些耳熟能詳?shù)倪\動員,，如蘇炳添,，孫楊，張繼科……大家一定是某一位體育明星粉絲吧,！我的偶像就是以速度著稱,，號稱“亞洲飛人”的——蘇炳添。

蘇炳添,，中國男子短跑運動員,，中國國家田徑隊隊員，是中國田徑的主力軍,。男子60米,、100米亞洲紀錄保持者，號稱“亞洲飛人”,。20xx年2月6日,，蘇炳添以6秒43奪得國際田聯(lián)世界室內巡回賽男子60米冠軍,，并刷新亞洲紀錄,。

同學們，你們知道今天的兩大體育盛事嗎,？想必大家都已經(jīng)知道了,，那就是20xx年俄羅斯世界杯和雅加達亞運會。

蘇炳添在雅加達亞運會中有一張精彩絕倫的比賽——男子100米決賽,。

比賽開始了,，蘇炳添風馳電制，如箭離弦般地沖向終點,。他拼盡全力,，因為他知道，自已背負著使命,，有13億雙眼睛在盯著他,，為了金牌，為了自己和國家的榮譽,，沖?。√K炳添,，你可以的,，你是“亞洲飛人”。果然，蘇炳添以9秒92的成績,，獲得了雅加達亞運會男子100米冠軍,，并刷新了亞洲紀錄，他是我們國家的驕傲,。

自從這場比賽之后,，我更徹徹底底地迷上了蘇炳添，成了“蘇粉”,。我愛“亞洲飛人”蘇炳添,。

奧斯特洛夫斯基說：“人的生命，似洪水在奔流,，不遇到島嶼暗礁,，難以激起美麗的.浪花?！边@是強者留下的箴言,，也是成功的借鑒。專注執(zhí)著,，科學追求,，是打開成功之門的三把鑰匙。

蘇炳添的事跡介紹篇八

最初,，其實沒人看好蘇炳添,。他的身體條件并不優(yōu)越。小時候在體校,，甚至曾因身材矮小,，而遭遇教練勸他離開田徑隊。從10秒59到9秒99,，蘇炳添用了整整9年,。

我們總以為天才之所以成功，是因為他們生來就是天才,。殊不知,，那個在舞臺上閃著光的人，他在灰暗的角落遭受過多少寂寞,，付出了多少無人問津的努力,，又耐受了多少回脫胎換骨的自我蛻變。

父母是孩子的第一任老師,，正是因為從父母眼中看到了光,，孩子未來的模樣才被被慢慢點亮。就拿運動健兒來說,，如果您也想讓孩子擁有良好的運動習慣,，終身鍛煉,，終身成長，在家庭中也不能忽視體育的重要性,。

首先父母要有體育鍛煉的愛好,，定時拿出時間和精力陪伴孩子進行體育鍛煉，只依靠學校教育是不夠的,。父母要有良好的體育習慣,，以自己為孩子學習的榜樣，帶孩子多進行體育活動,，培養(yǎng)孩子良好的體魄與身體素質,。

其次，體育鍛煉是提升孩子意志力,、自制力的重要方式,，當然，這需要家長充分引導,，以身作則,！孩子由于還處于未成年階段，對待困難容易氣餒,，容易放棄,。父母應引導孩子樹立正確的失敗觀。

此外,，家長還可以及時關注一些體育方面的話題,，讓孩子接受到一些體育知識，提升體育的興趣,。在飯桌上,，茶余飯后之時,，不再只一味關注孩子的學業(yè)成績,，多給孩子講講體育新聞或者趣聞，對提高孩子對體育的興趣頗有助益,。

蘇炳添的事跡介紹篇九

蘇炳添破十神跡具有跨時代的意義,！

他告訴自己：一定要堅持!機會總是會眷顧那些有準備的人，速度,，屬于執(zhí)著于每個0.01秒的人,。

懷揣著這種不服輸?shù)男拍睿K炳添捅破了這層讓幾代人夢寐以求的“窗戶紙”,。

蘇炳添的突破具有跨時代的意義,。“破十對中國是個里程碑,，作為中國第一人,，能把自己的名字寫進歷史,，我感到非常驕傲。但在未來的路上我還要繼續(xù)努力,，不要因這個成績而自滿,。”蘇炳添在賽后接受采訪時說,。作為中國“飛人”,，他的未來依然可期。

劉翔的含恨退役,，讓黃種人在短跑領域出現(xiàn)真空,，蘇炳添橫空出世，及時填補了空缺,，這位步頻型的小個子英雄,，擁有無與倫比的瞬間啟動能力。在國內,，蘇炳添面臨張培萌的`競爭;在亞洲,，蘇炳添接受日本的桐生祥秀挑戰(zhàn)，盡管之前蘇炳添生活在張培萌,、桐生祥秀的陰影下,，但天道酬勤，他憑借劃時代的壯舉榮膺黃種人第一飛人,，注定被寫進體育歷史教科書,。