人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶,。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

開學第一課觀后有感篇一

第一段：引言及課程回顧（160字）

開學第一課，是我們迎接新學期的重要一環(huán),。在這節(jié)特別的課程中,，我們回顧了上學期的學習成果，并對新學期的目標進行了規(guī)劃,。這節(jié)課幫助我們審視自己的學習狀態(tài)和不足,，并激發(fā)我們對新學期學習的熱情。通過這堂課,，我深切體會到了學習的重要性和如何規(guī)劃自己的學習目標,。

第二段：對學習的重要性的認識（240字）

這節(jié)課上，老師通過講解學習的重要性幫助我們認識到,，學習是一種自我實現(xiàn)的過程,。通過學習，我們可以拓寬自己的視野,，提升自己的能力并逐漸實現(xiàn)自己的目標,。學習不僅僅是為了應付考試，更是為了培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)和未來職業(yè)的需求,。這篇課程激發(fā)了我對學習的渴望,，使我明白了學習的價值和意義。

第三段：學習規(guī)劃及時間安排的重要性（240字）

在這節(jié)課上,，老師強調(diào)了學習規(guī)劃和時間安排的重要性,。合理的學習規(guī)劃和時間安排可以幫助我們高效地進行學習，提高學習的效果,。我意識到,，如果沒有一個明確的學習目標和良好的時間管理,，我的學習進步將會受到限制,。因此，我決定制定一個詳細的學習計劃,，并合理安排每天的學習時間,，以充分利用我寶貴的時間，提高自己的學習效率,。

第四段：積極參與課堂,，培養(yǎng)合作能力（240字）

這節(jié)課上，老師鼓勵我們積極參與課堂討論,，并通過小組活動培養(yǎng)我們的合作能力,。課堂上，我敢于發(fā)表自己的觀點，并與同學們進行積極的交流和合作,。通過與同學們的互動,，我學會了傾聽他人的觀點、尊重他人的意見,，并通過合作實現(xiàn)一個共同的目標,。我意識到積極參與課堂和合作是提高自己學習能力的重要途徑。

第五段：總結(jié)及展望（320字）

通過這節(jié)課的學習,，我真切地體會到了學習的重要性和如何規(guī)劃自己的學習,。我將把學習置于更加重要的位置，并制定明確的學習目標和時間安排,。同時,，我將積極參與課堂，與同學們進行交流和合作,，以提高自己的學習能力和合作能力,。希望通過這一學期的努力，能夠取得更大的進步,。

通過這節(jié)開學第一課的學習,，我對學習的重要性有了更深的認識，并明確了自己的學習規(guī)劃和目標,。我將在新學期中,，提高自己的學習效率，積極參與課堂和合作學習,，以實現(xiàn)自己的學習目標,。這節(jié)課給了我啟示，讓我明白了學習的真正意義,，也為我樹立了正確的學習方向,。我相信，只要秉持著堅定的信念和不懈的努力,，我一定能在新學期中取得更大的成績,。

開學第一課觀后有感篇二

校規(guī)校紀

家有家規(guī)，國有國法,，校園里自然會有校規(guī),。俗話說無規(guī)矩，不成方圓,，沒有圓規(guī),、三角板，是畫不出好的圓和正方形的,。

一開學老師就把校規(guī)發(fā)了下來,，看完校規(guī),，我陷入了深思，規(guī)則約束著我們的行為,、行動,，但是，同時它又保護著我們的身心健康,。

初中生活

所以，我們一定要好好記校規(guī),、遵守校規(guī),，只有這樣，才能順利的完成初中階段的學業(yè),。

軍訓生活

寶劍鋒從磨礪出,，梅花香自苦寒來。前幾天的軍訓,，讓我明白了許多的道理,，最重要的是他它鍛煉了我的意志和團結(jié)統(tǒng)一的精神。

軍訓使我學會了做人,。在軍訓中,，我們相互體諒，相互幫助,，相互團結(jié),。特別是我們四營三連，在軍訓中,，我們雖然很累,，但我們沒有一個同學放棄，一直堅持下來,，我們本著“流血流汗不流淚,；掉皮掉肉不掉隊?！钡木駡猿至讼聛怼?/p>

三天的軍訓,，時間雖然很短,，但是它讓我永生難忘。

我們班的楊教官，顧不上休息,，顧不上喝水,，在烈日炎炎下帶領我們訓練。我們很是感動,，都不知道該說些什么了,，只有好好的跟著訓練。要是我們做的不好,，徐隊長就會讓楊教官做俯臥撐,，我們就覺得挺對不起他，所以我們做每一個動作都分外認真,。

經(jīng)過三天的軍訓,，我們變得更有精神了，腰桿更直了,。在校園的跑道上,，有著我們昂首挺胸的身影。

這就是現(xiàn)在的我們,，在烈日下勇往直前的我們,。

開學第一課觀后有感篇三

開學季，是每一個學子都期待的時刻,。無論是踏入新學期的高中生,，還是邁入新人生階段的大學新生，都懷揣著對未來的憧憬和期望,。開學第一課是迎接新學期的重要儀式,，此時此刻，我相信每一位學子都有很多的思考和感悟,。下面我將分享我在第一課上的心得體會,。

在迎接新學期的第一課上，我被老師的演講深深打動,。老師首先向同學們提出了一個問題：“你們對這個學期有什么期待,？”這個簡單的問題引發(fā)了我們的思考。我們開始反思自己在過去的學期中取得的成績,，時刻提醒自己要有新的目標和要求,。老師還告訴我們，“只有持續(xù)不斷地追求進步,，我們才能取得更大的成功,。”這句話深深地激勵了我,，讓我更加堅定了追求進步的決心,。

在第一課上,，我也學到了“生活就是不停地學習”的道理。老師告訴我們,，“學習永遠不止步,。”無論是在學校還是在社會上,，只有不斷地學習和進步,，才能贏得更好的未來。這一點讓我意識到,，自己要抓住每一個機會去學習,，不僅要在課堂上認真聽講，還要通過各種途徑去積累知識,。只有不斷地學習,，才能跟得上時代發(fā)展的步伐。

開學第一課上,，我還受到了一種激情,，那就是對知識的追求。老師告訴我們,，“對知識的追求是人類最偉大的追求之一,。”無論是科學知識,、文學知識還是藝術知識,，都值得我們?nèi)プ非蠛蛯W習。我覺得知識是一種力量,，通過學習知識,，我們能夠擁有更廣闊的視野和更深刻的理解，使我們的思維更加開闊,，能夠在日常生活中更好地發(fā)揮作用,。

開學第一課后，我意識到了自己的責任和使命,。老師說：“作為學生,，我們有責任和使命去努力學習，為實現(xiàn)自己的人生目標做好準備,?！边@句話使我深受啟發(fā)，讓我明白了自己不能辜負家人的期望,，更不能辜負自己的付出,。我明白了自己肩上的重擔，要為自己的夢想而努力奮斗,，要用實際行動來告慰父母的辛勞,。

綜上所述,，第一課開學心得體會使我收獲頗豐,。在這一堂課上,，我受到了激勵、啟迪和使命感,。通過這次開學第一課,，我明確了自己的學習目標，明白了努力學習的重要性,，并對知識的追求充滿了激情,。我相信，只要我堅持努力學習,，追尋知識,，肩負起自己的責任和使命，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的人生目標,。開學第一課的心得體會將伴隨著我度過新學期的每一天,，讓我在學習中不斷成長與進步。

開學第一課觀后有感篇四

生活中并不缺少美,，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛,。”這句話是法國著名雕塑家羅丹的一句

名言

其實這種美不僅僅在于表面,，更深的在于心靈,。當你走在大街上，看到正在為各種募捐箱里投擲自己的愛心的老人,、孩子——這時你感覺到的是不是美呢,？當你坐在公共汽車上，看到小學生為老人讓座時,，老人及周圍的乘客對他露出欣慰的笑容——這時你感覺到的是不是美呢,？當你看到風雨中被壓彎了腰的小樹苗被“紅領巾”一次次扶起時，你感覺到的又是不是美呢……所以,，美是高尚的品德,，是每個人所擁有的愛心，美在我的身邊,。

最近,，我還知道了一種新的美。昨天,，我在電視上看到了一則報道,。一位青年幫助一位老奶奶從歹徒手中奪回了錢包,，而自己卻被歹徒用刀捅成了重傷。

開學第一課觀后有感篇五

開學第一課是每個學期中最特別的一堂課,。它不同于其他普通的課程,，它的目的不是為了教授新的知識，而是為了讓我們認識學校的文化,、價值觀和規(guī)章制度,，同時也代表了新的開始和新的挑戰(zhàn)。在這樣一個特殊的場合,，我深刻地意識到自己身為一名學生的責任和使命,。

第二段：認識學校的文化

在開學第一課中，我們認識了學校的悠久歷史和文化傳承,。學校有著獨特的校訓和校風,，同學們也在其中獲得了某些寶貴的經(jīng)驗和教訓。我們也了解了學校的發(fā)展方向和愿景,，我們的素質(zhì)教育目標是立志于“培養(yǎng)有愛,、有責任、有激情,、有道德”的現(xiàn)代化人才,。身為學生，我們應該學習并擁抱這種文化背景,，積極投入到校園文化建設中去,。

第三段：了解學校的價值觀

開學第一課還向我們展示了學校的價值觀和行為準則。學校具有的價值觀包括：誠信,、敬業(yè),、創(chuàng)新和合作等等。這些價值觀不僅是我們學習和發(fā)展的重要信念,，也是我們生活領域里的重要準則,。我們還學習到了學校的行為準則，了解哪些行為是不允許的,、哪些是需要尊重和遵守的,。通過了解這些準則和規(guī)定，我們能夠更加了解學校的運作方式,，幫助我們更好地融入到學校的生活中,。

第四段：認識學校的重要制度

開學第一課中，我們還學習了學校的重要制度：包括學生的學籍管理,、課堂紀律,、通行和承認的中外文教材等等。同時，我們還了解到學校的教師,、學生和家長在學校管理中各有分工,。我們自己的表現(xiàn)也會影響到學校的整體形象，我們需要珍惜自己所獲得的一切資源,，讓這些資源為我們的學習和發(fā)展提供有力的支持,。

第五段：個人的體會與反思

在開學第一課中，我得到了許多新的認識和啟示,。首先,，作為一名學生,，我應該了解學校的文化,、價值觀和制度，這有助于我們更好地投入到學校的文化建設中,，從而更好地學習和成長,。同時，我們需要了解學校的制度規(guī)定,，從而在學習生活中更加有序,、安心。接著,，我深刻地感到作為一名學生,，我們不僅要關注自己的學業(yè)成績，還要發(fā)現(xiàn)自己的興趣,，選拔自己的特點,，珍惜自己的青春和時間，盡可能地獲取更多的成長和經(jīng)歷,。最后,，我還意識到要在校園內(nèi)與多樣性文化相適應，尊重他人的權利和差異,，互相幫助,，形成和諧的社會學習環(huán)境。

結(jié)論：

開學第一課是一個非常重要的契機,，讓我們對學校有了更清晰,、更全面、更直觀的認識,。我們要把某些東西變成自己的內(nèi)化的東西,，將思想放到行動，從而鞏固我們的信仰和理想,，同時,，也激發(fā)我們對于更多知識和技能的探究和追求。我們要與學校的發(fā)展同步，以更有發(fā)展,，更符合自己價值觀的方式自我成長和提升,。

開學第一課觀后有感篇六

一、回顧假期,，樂趣無窮

2,、孩子們暢所欲言，各個喜笑顏開,。

二,、暢談打算，展現(xiàn)風貌

要求學生在新學期對自己有一個新的認識,，新的目標,、新的打算。時刻用一個美好的打算來激勵自己,。讓學生談打算來激發(fā)出學生持之以恒,、自覺學習的強大興趣和動力。

三,、學習習慣,，牢記心間

1、規(guī)范學習習慣(聽,、說,、讀、寫,、問,、想)。

讀書姿勢規(guī)范“眼離書本有一尺”,，試讀,，規(guī)范“指讀”;握筆、寫字姿勢規(guī)范“手離筆尖有一寸,，胸離桌子有一拳”

“手腕操(畫橫畫豎畫圓圈,，先撇后捺對稱寫，左右畫圈轉(zhuǎn)手腕,，指節(jié)收縮益手

腦,。)”、

2,、老師在黑板上寫下一個“聰”字,，引導小朋友看字形。這個聰字告訴我們,，要想成為一個聰明的孩子,，必須做到：“耳”到、“眼”到、“口”到,、“心”到,、上課時，大家要帶上這四件法寶：

帶上“眼”——提示小朋友要仔細看清書上的字,，黑板上老師的范寫,，銀幕上播放的課件，不要東張西望,。

帶上“口”——提示小朋友要大聲讀書,，回答問題，不要畏畏縮縮,。

帶上“耳”——提示小朋友要會“聽”認真聽老師講解,，認真聽同學發(fā)言，別讓自己的耳朵開小差,。

帶上“心”——提示小朋友要用心讀書,，走進書中的故事里，圖畫里,，用心感受其中的美，用自己的心體文中人物的心靈,。

我國偉大的教育家葉圣陶說：“教育是什么?往簡單方面說,，只須一句話，就是培養(yǎng)良好的學習習慣的,?！蓖ㄟ^語文學習習慣的復習，關注學生良好學習習慣的養(yǎng)成,，引領學生快樂地走進語文的殿堂,，為他們今后的學習按上飛翔的翅膀，讓學生可以輕輕松松地學,，又能學得扎扎實實,，讓他們真正愛上祖國的語言文字。

四,、瀏覽新書,，興趣盎然

1、小朋友你們看,，我們手中的這本語文書就是我們的好朋友,，能教會我們知識，幫助我們不斷地進步,。咱們一起來看一看,，多漂亮呀!讓學生雙手捧著課本，輕閉雙眼，把頭深深地埋進課本里,，深吸一口氣,，聞一聞書中特有的香氣。聞后讓學生說說聞后的感受!

2,、讓孩子們說說在封面上你看到了什么?

3,、讀讀語文書中最重要的部分——目錄部分。請幾個小朋友一起讀讀文章的題目,，一邊讀,，一邊糾正讀音。

4,、仔細看看目錄中的這些文章標題,，猜猜這篇文章可能會講個什么故事?你是怎么猜的?

5、讀了這些題目,，你最想讀哪個故事,，那就快快翻開書本去讀吧!

這種形式學生感到很新奇，注意力自然得到了很好的調(diào)整,，心情更是得到了很好的放松,，從而課堂氣氛就得到了很好的調(diào)節(jié)。孩子們從聞書開始,，從封面看起,，自由地讀讀每個單元，每幅圖畫,，每篇課文的題目;我們隨心所欲的談論著最喜歡的課文,，談論著最漂亮的圖畫，我們一邊為即將學到這么多知識,，讀到這么多有趣的課文感到高興,。教室里笑聲、讀書聲不斷,。學習語文的興趣也油然而生,。

6、寫一句座右銘：課后找一句自己最喜歡的名言警句作為自己的座右銘,，并且寫在課本的最醒目的地方,，讓座右銘時刻伴隨著我們的學習生活，激勵我們一起前進,。并找一個適當?shù)臅r候大家進行交流,。

開學第一課觀后有感篇七

9月1日晚上，中央電視臺經(jīng)濟頻道為全國的中小學生提供一堂特殊的生命意識課,。我們學校組織學生及家長觀看,，今天一早,，全校學生利用晨會時間開展《開學第一課》的討論活動，聽聽孩子們的肺腑之言吧,！

“《開學第一課》讓我學會了如何敬畏生命并珍惜生命,。汶川特大地震災害讓我們深切地感受到生命的寶貴，同時也感受到生命與生命,，人與人之間的血肉親情,。”

“《開學第一課》中姚明和孩子們的拔河比賽讓我懂得了人多力量大,，感受到了團隊精神的偉大和力量,。汶川災難的萬眾一心以及北京奧運的齊心協(xié)力，團結(jié)互信,、相互扶持的集體主義精神在我們的心中打下永久的烙印,。

“《開學第一課》讓我感受到中華民族的巨大潛力和見證北京奧運在世界創(chuàng)造的輝煌，為自己是一名龍的傳人而自豪,?！?/p>

……

的`確，對于中國來說,，2008年是不平凡的一年：既有汶川災難的洗禮,，也有北京奧運的體育與文化盛宴。而2008年對于中國的青少年的成長來講,，這一年里所發(fā)生的一切簡直就是一部活生生的教材：有生命的敬畏,、有文化的魅力、有美麗的情操,、有團隊的力量、有民族的自豪……這些都是他們成長過程中所必須經(jīng)歷的教育,，也是走向社會必須的素質(zhì),。知識來自于社會，最終還是要回歸于社會,。

《開學第一課》是生動的一課,，也是精彩的一課，也是中國青少年成長急需補上的一課,。它將奧運精神和抗災精神緊密結(jié)合,，對學生進行避險自救知識教育，教學生掌握避災的常識和技巧,，真正用知識守護生命,。

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開學第一課觀后有感篇八

生活頻道的《》開始了,！第一是圍繞著霧霾來襲,，過年你放炮了嗎,？這個主題來講的！張老師讓我們看了一下2015年除夕夜的pm2,。5值與2014年除夕夜的pm2,。5值，2014年的pm2,。5明顯比2015年的pm2,。5少多了，2015年除夕夜的pm2,。5之所以多,，是因為過年時，尤其是1點之后,，人們開始燃放煙花爆竹的較多,，燃放一掛鞭炮，就會產(chǎn)生許多pm2,。5,，比燃放煙花爆竹之前增加了4倍！如果,，每家每戶都燃放煙花爆竹,，那么，pm2,。5就會大量增加,，污染空氣，也傷害我們的身體,！張老師又給我們看了一些地方的pm2,。5值，職工醫(yī)院和世紀公園的pm2,。5明顯比其他的地方的都要多,，因為那里住的居民多，燃放煙花爆竹的也就會多一些,，pm2,。5自然也就會增加了！西北水源是幾個地方里pm2,。5之最少的,，因為，附近住的居民少,，燃放煙花爆竹的人就少,，pm2。5也就隨之減少,！

第一課講完了該講第二課了,！第二課主題是誰污染了我們的空氣,？首先，污染源就有許多,，比如,，開私家車排放的汽車尾氣，農(nóng)村焚燒秸稈冒出的煙說完污染源,，接下來玩兒了一個游戲,，連連看將污染物與污染源連線，一種污染源理會散發(fā)許多污染物,，比如,，pm2。5（細顆粒物）,、no2（二氧化氮）,、臭氧把污染源分成了幾大項，燃煤煙塵,、工地等3項,。空氣污染程度也分了等級,，共6級,！1級天是藍天白云的，2級是比較朦朧的,，3級是很朦朧,，天不在那么藍，4級是有一點點的霧,，天是淺灰的,，5級已經(jīng)是霧霾了，但不太大,，天是銀灰的,，6級幾乎已經(jīng)已經(jīng)看不到人了！天像要下雨似的,！天陰沉沉的！12月份十幾天重污染,，什么也看不到,，aqi到了500，爆表了,！好幾天過后,，石家莊盼來了一個一級天，藍天白云,！又提了幾個保護環(huán)境的建議,，我也跟著想了幾個,！

第三就是改善空氣質(zhì)量，我們能做點兒什么,？

不知不覺中,，生活頻道的《》就講完了，這次讓我們知道了一些保護環(huán)境的知識,，我們應該少開私家車,，多步行或坐公交，盡量按照上面的做,，減少pm2,。5。我還知道了原來空氣質(zhì)量也能按級別來說,，污染物有許多,，只是不知道而已，一個污染源就會排出許多污染物,，傷害我們的身體,，更傷害我們的環(huán)境！

開學第一課觀后有感篇九

今天晚上,，我和媽媽一起收看了中央電視臺的《開學第一課》節(jié)目,。這次的主題是“父母教會我”。我最喜歡的`作家鄭淵潔為我們帶來了“孝”這個主題,。他告訴我們,，孝順是從父母那里學到的，爸爸媽媽對上一輩孝順,，小朋友就會對爸爸媽媽孝順,。有一次他帶兒子去買了一個平面電視，送給了孩子的爺爺奶奶,。3歲的兒子不懂,，說：“我也想看新電視呀！”鄭淵潔就教育他說：“爺爺奶奶年紀大了,，咱們肯定比他們活得長,，以后咱們會有機會看原子彈電視！”后來有一次父子一起吃飯,，有兩只大對蝦一人一只,，由于蝦很貴，鄭淵潔把自己那只也讓給了兒子,。沒想到兒子往他面前一推,，說：“爸爸你吃吧，我將來能吃原子彈蝦,！”

我就想到,，這個暑假姥爺生了很重的病,，媽媽每天都去醫(yī)院，有時還會住在醫(yī)院,，所以沒時間照顧我,。她說：“我小時候每次生病，姥爺姥姥都會沒日沒夜的照顧我,，現(xiàn)在他們年紀大了,，也很容易生病，我應該去照顧他們,?！爆F(xiàn)在我知道了，媽媽就是在盡孝心,。所以我也要孝順爸爸媽媽,，我決定，就從幫媽媽做家務開始,。

開學第一課觀后有感篇十

2021年9月6日,，東京奧運學校開學了。這所專為運動員和體育從業(yè)者服務的學校,，不但有優(yōu)秀的師資力量和教學設備,，還專注于培養(yǎng)學生的體育素養(yǎng)和綜合素質(zhì)。在開學典禮上,，我們參加了第一堂“東奧開學第一課”,，探討了體育精神和奧林匹克精神的內(nèi)涵和作用。這次課程讓我深刻地認識到了體育與健康的關系,，明白了奧林匹克精神在當今社會中的重要價值,。

第二段：體育精神的內(nèi)涵和作用

我們的老師在課程中向我們介紹了體育精神的內(nèi)涵和作用。體育精神是指運動員的敬業(yè)精神,、拼搏精神,、友誼精神和公平競爭精神等，它是人們在體育活動中表現(xiàn)出來的一種精神狀態(tài)和品質(zhì),。體育精神在推動人體健康,、拓展個性、促進社會和諧方面發(fā)揮著巨大的作用,。一個國家的體育水平和競技成績的好壞,，往往與國家的經(jīng)濟和文化實力、民族的精神面貌和集體和個人的體育興趣直接相關,。

第三段：奧林匹克精神的價值和意義

在奧林匹克運動會上，觀眾和運動員都把奧林匹克精神視為最寶貴的財富,，而奧林匹克精神的靈魂就是“更快,、更高,、更強、更公平”,。奧林匹克精神是人類智慧和文明的結(jié)晶,，是人類文明進步的標志。它通過體育運動,，促進了國民精神的提升,，提高了人們的自我價值和認知水平，推進了人類全球化發(fā)展,。

第四段：體育與健康的關系

在今天的社會中,，健康已經(jīng)成為人們關注的重要問題。體育運動不僅能磨練強健體魄，還能促進各個器官系統(tǒng)的協(xié)調(diào)性，有利于身體健康,。外表美觀,、能力強的身體可以在遵循規(guī)律的前提下，去展示自己,。同時，人們在體育運動中也不斷培養(yǎng)著平衡、表達,、溝通等良好人際關系維持著全面發(fā)展與心理健康。

第五段：總結(jié)

在這次“東奧開學第一課”中,，“體育精神”和“奧林匹克精神”被新老師生共同呼喚,，我也受到很大的啟發(fā)。體育會促進人們身體和心理的健康,，促進社會的和諧發(fā)展,，奧林匹克精神則代表著人類文明的進步和智慧，其思想遠遠超越了競技場上的求勝執(zhí)著,。我在今后的學習和生活中,，會更加注重體育運動和體育精神的培養(yǎng)，為自己,、家庭,、社會和國家的發(fā)展盡一份力量。

開學第一課觀后有感篇十一

暑假的腳步漸漸遠去,，新的學年已經(jīng)悄悄來臨,。2013年中央電視臺開學第一課于9月2日晚隆重上演。

今年的開學第一課共分為四堂課,，每節(jié)課都精彩紛呈,，緊緊地圍繞著同一個主題：美就在身邊。第一節(jié)課的嘉賓是宇航英雄劉洋，她講述了她在天空中的感受和對生物的珍愛,，極為感人,。第三節(jié)和第四節(jié)也同樣讓人叫好，但我印象和感觸最深的是第二節(jié)課,。

第二節(jié)課請來的是奧運冠軍焦劉洋和葉詩文,，她們頭頂上的奧運冠軍光輝奪目，但她們還是那樣地平易近人,。焦姐姐告訴我們她剛學游泳時也曾害怕過,，也碰到過挫折，但她克服了困難,，從十米到二十米到三十米,，一點點的.進步。特別是2008年她與冠軍擦肩而過后,，她依然堅持訓練,、對自己的目標絲毫沒有放棄。她終于在今年實現(xiàn)了自己的夢想,。

其實,，我在學習和生活中也經(jīng)常遇到困難，但我經(jīng)常不是勇敢面對而是逃避,。跑步時,，爸爸希望我跑五圈，我跑到第四圈時卻總是喊累,；碰到難的數(shù)學題時,，我做完第一步卻不能堅持下去；學吹笛子時,，我站不了十分鐘動作就變形了,。這都是沒有恒心的原因。

今后,，我要以焦姐姐為榜樣,，學習她勇敢面對困難的精神。

開學第一課觀后有感篇十二

開學第一課是每個新學年必不可少的環(huán)節(jié),，它不僅是對新生和老生的迎接,，更是一種教育意義上的啟示和啟發(fā)。在這個過程中,，我不僅和我的同學們一起感受到了新學期的氣氛,，也更深入地認識了自己，同時也更加明白了自己在這所學校的角色和職責,。

第二段：認識自己

在開學第一課中,，在老師的演講和問答環(huán)節(jié)中,，我給自己定下了新學期的目標，更加清楚地認識到自己的缺點和優(yōu)點,。老師的話讓我明白了,，不論是在學習還是在人際交往方面，重要的是要保持謙虛,、學習和進步的態(tài)度。

第三段：認識同學和教師

開學第一課也是一個認識新同學和教師的好機會,。在這個過程中,，我結(jié)交了許多新的同學，學會了與不同人相處的方法,，并建立了更多的人際關系,。同時，我也認識到了我們的教師們是一群富有耐心,、與我們共同成長的人,。

第四段：明確角色和職責

通過這樣一次開學第一課的體驗，我更加明確了自己在這所學校的角色和職責,。我認識到,，學生應該以積極的態(tài)度學習，負責完成自己的任務,，并提高自己的成績和能力,，同時還要潔身自好，積極維護校園文明,。

第五段：總結(jié)

總之,，開學第一課是一次充實而美好的體驗，這個過程讓我認識到了自己,，并更好地了解了我的同學和教師,，同時也明確了自己在這所學校的角色和職責。我相信,，在今后的日子里,，我會一如既往地保持自己的積極態(tài)度，不斷提高自己的知識和能力,，迎接更加美好的未來,。